Perasaan di minggu ke 22. Semua tentang minggu kedua puluh dua kehamilan

Sekarang Anda telah sampai pada garis finis. Minggu ke-21 kehamilan adalah semacam garis khatulistiwa (pertengahan kehamilan Anda). Minggu ke-21 kehamilan bertepatan dengan minggu ke-19 perkembangan janin. Jadi, Anda sedang hamil enam bulan, dan Anda mungkin sudah terbiasa dengan sedikit gerakan dan gerakan di perut Anda (sensasi ini akan menemani Anda hingga akhir kehamilan).

Bagaimana perasaan calon ibu?
Pertama-tama, perhatian ibu hamil di usia kehamilan 21 minggu tertuju pada gerak-gerik anak kesayangannya. Terkadang dia terlalu aktif, yang mungkin menimbulkan pertanyaan - apakah anak akan melukai dinding rahim dan organ dalam wanita lainnya? Namun, meskipun dinding rahim telah menjadi jauh lebih tipis dibandingkan pada awal kehamilan, dan ibu kini dapat merasakan gerakan sekecil apa pun dari bayinya, dinding tersebut tetap sangat elastis, tangguh, dan menyerap pukulan yang lebih kuat dan lebih besar. bayi - misalnya, seperti pada akhir kehamilan, sebelum melahirkan.

Payudara ibu hamil tetap membesar, atau mungkin malah bertambah besar. Jika berat badan ibu hamil bertambah lebih banyak dari biasanya, kelenjar susu juga dapat tumbuh dengan cepat karena lapisan lemak subkutan yang sangat tebal. Areola menjadi lebih gelap dan lebih besar, puting menonjol tajam di dada, dan menjadi lebih keras dan sensitif. Kolostrum, cairan lendir bening, kekuningan atau keputihan, mungkin keluar dari puting susu pada usia kehamilan 21 minggu. Untuk menghindari rasa malu akibat keluarnya kolostrum yang banyak pada pakaian, sebaiknya ibu hamil sudah mengenakan pakaian yang longgar, tidak ketat, memiliki pakaian dalam yang mendukung namun tidak membatasi dengan ukuran yang lebih besar dari sebelumnya, dan mengenakan serbet khusus di dalam bra.

Kaki seorang wanita mungkin membengkak, terutama jika dia menghabiskan sepanjang hari dengan berdiri dan minum banyak cairan. Jika pembengkakan terus berlanjut, Anda perlu memberi tahu dokter Anda tentang hal itu. Seorang wanita perlu istirahat dalam posisi berbaring beberapa kali sehari, pada saat-saat ini disarankan untuk meletakkan kakinya di atas bantal untuk menghilangkan pembengkakan. Ibu hamil perlu melepaskan sepatu hak tinggi dan mengutamakan sepatu yang nyaman dengan sol yang rendah dan stabil, agar tidak memicu pembengkakan dan menghilangkan rasa lelah pada kaki.

Nafsu makan Anda mungkin mulai meningkat karena bayi Anda bertambah gemuk dan membutuhkan kalori tambahan. Makanlah secukupnya agar tidak kelaparan, dan makanlah beragam makanan kaya nutrisi. Namun, jangan makan berlebihan atau makan berlebihan di malam hari, jaga berat badan dan kenaikan yang diperbolehkan tetap terkendali. Pada minggu ke 21, berat badan Anda bisa bertambah 4,5 hingga 6,5 kg. Terimalah dengan tenang keinginan gastronomi Anda yang aneh - penyimpangan nafsu makan cukup umum terjadi selama periode ini.
Ingatlah bahwa sistem otot dan rangka janin diperkuat, yang berarti kebutuhan kalsium meningkat. Namun hati-hati dengan obat-obatan: kelebihan kalsium dapat menyebabkan pertumbuhan ubun-ubun yang terlalu dini, dan ini tidak dapat diterima untuk persalinan alami. Oleh karena itu, tambahan kalsium dapat dikonsumsi secara oral hanya atas anjuran dokter.

Ketika berat badan Anda bertambah, tekanan pada tulang belakang dan punggung bagian bawah Anda akan meningkat. Untuk menghindari sakit punggung, hindari berjalan dan duduk dalam waktu lama, jangan duduk di kursi tanpa sandaran, belajar bangun dari tempat tidur dengan benar (turunkan kaki terlebih dahulu ke lantai, baru kemudian bangun sendiri), angkat dan bawa benda berat: lebih baik mendistribusikan beban secara merata di dua tangan, dan membungkuk, sedikit merentangkan kaki Anda ke samping dan duduk, menekuknya di lutut; Jika Anda mengangkat sesuatu yang berat, distribusikan beban tersebut ke seluruh bokong, pinggul, dan bahu Anda.

Jangan angkat tangan di atas kepala, dan jika Anda harus melakukan ini, jangan biarkan dalam keadaan ini terlalu lama.

Jadi, mari kita kumpulkan “dalam tumpukan” semua momen tidak menyenangkan yang mungkin Anda alami, para wanita terkasih, dan yang tidak perlu terlalu Anda takuti.

Menarik perut (penyebab: ketegangan ligamen rahim dan perluasan panggul)
Munculnya wasir dan pendarahan dari anus
Sakit punggung
Keputihan yang banyak
Munculnya kolostrum
Nafsu makan meningkat (akan menemani ibu hamil hingga 30 minggu)
Munculnya sesak napas
Sering berkunjung ke toilet, terutama pada malam hari
Maag
Pembengkakan pada kaki

Adapun perubahan eksternal terjadi di sini:
Kenaikan berat badan secara tiba-tiba (sekitar setengah dari berat badan yang telah Anda peroleh);
Peningkatan pertumbuhan rambut dan kuku;
Peningkatan keringat;
Peningkatan ukuran kaki;
Munculnya stretch mark.

Namun, jangan lupa bahwa pada saat yang sama, jika kehamilan Anda diinginkan dan berjalan normal, minggu ke-21 adalah waktu yang paling tepat bagi seorang ibu hamil. Anda tampak hebat dan mungkin menikmati melihat diri sendiri di cermin. Hal-hal kecil seperti pigmentasi kulit, perut buncit, dan pinggang yang mengecil tidak terlalu mengganggu.
Wanita pada tahap ini memiliki rambut indah yang kuat, kulit bersih (yah, mungkin hanya bintik-bintik penuaan yang merusaknya), dan payudara besar dan montok sangat menyenangkan bagi mereka yang sebelumnya tidak bisa membanggakan bentuknya yang bervolume.

Dan semua momen tidak menyenangkan dicerahkan oleh gerakan bayi Anda, yang sudah cukup terlihat dan konstan. Saat ini, sebagian besar ibu hamil sudah merasakan gerakan janin. Bayi masih memiliki cukup ruang untuk melakukan trik akrobatik yang rumit. Pada siang hari, ia dapat mengubah posisinya di dalam rahim beberapa kali. Hal ini normal, masih ada cukup waktu sebelum kelahiran untuk berada pada presentasi kepala. Periode aktivitas berlangsung beberapa menit dan diulang 10-15 kali sehari. Selebihnya, 16 hingga 20 jam sehari, bayi tidur. Tidur dan tumbuh.

Bolehkah berolahraga di usia kehamilan 21 minggu?
Jika seorang wanita berolahraga secara teratur sebelum hamil, kemungkinan besar dia tidak akan menjalani gaya hidup pasif begitu kehamilan dimulai. Ya, hal tersebut tidak perlu dilakukan, karena wajar jika aktivitas olahraga saat hamil memberikan manfaat yang memperkuat tubuh ibu hamil, sekaligus memberikan lebih banyak oksigen kepada bayi. Namun olahraga itu berbeda, dan setiap wanita tahu bahwa olahraga ekstrem dan terlalu banyak aktivitas fisik justru dapat menyebabkan bayi mengalami hipoksia, dan sering kali memicu terminasi dini kehamilan.

Para dokter memang benar bahwa olahraga yang paling aman dan sehat, dari awal kehamilan hingga melahirkan, adalah berenang. Berenanglah yang meringankan tulang belakang, membantu mengendurkan semua kelompok otot, menghilangkan kejang dan nyeri punggung. Jika seorang wanita tidak bisa berenang, Anda bisa melakukan latihan aerobik air yang lembut di bawah bimbingan instruktur berpengalaman. Seorang ibu hamil boleh berolahraga dengan peralatan olah raga, namun hanya pada peralatan yang tidak memberikan tekanan pada punggung atau perut. Misalnya, Anda bisa berlatih “ski”, “mengendarai” sepeda olahraga, berjalan cepat, tanpa memantul, di atas treadmill.

Tidak semua ibu hamil memiliki kesempatan untuk mengikuti gym, kolam renang atau “Sekolah Ibu Hamil”. Namun tentunya setiap ibu hamil mampu melakukan jalan kaki setiap hari, yang juga merupakan aktivitas fisik yang baik untuk mengencangkan tubuh wanita. Anda bisa berjalan-jalan di malam hari, sebelum tidur. Jalan-jalan menjadi alasan untuk berduaan dengan suami dan membicarakan sesuatu yang penting dan tulus. Setiap malam, seorang ibu hamil yang sedang hamil bisa berjalan kaki sekitar 4 km.

Olah raga yang tidak dianjurkan saat hamil misalnya lari, lompat, angkat beban – barbel, angkat beban. Menunggang kuda, ski, dan skating dapat berdampak negatif pada perjalanan kehamilan.

Mengingat beberapa minggu terakhir ini perubahan eksternal pada tubuh Anda tidak kalah dengan perubahan internal, inilah saatnya memperbarui lemari pakaian Anda. Apa saja yang dibutuhkan seorang ibu hamil?

Pakaian dalam hamil.

Pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan alami dan hipoalergenik. Itu harus memungkinkan udara lewat dengan bebas, dan tidak menekan atau menekan. Dokter menyarankan untuk memilih bra dengan tali lebar tanpa sisipan tulang, dan celana dalam dengan pinggang rendah, atau sebaliknya, menopang perut.
Perban adalah sabuk pendukung. Ini membantu meredakan ketegangan di punggung bawah dan mendukung pertumbuhan perut. Fungsinya untuk mendistribusikan kembali beban. Pita kehamilan tersedia dalam bentuk celana dalam dan ikat pinggang, yang ukurannya dapat berubah seiring dengan pertumbuhan perut.
Celana ketat hamil berbeda dari celana ketat biasa karena memiliki sisipan khusus. Ada juga celana ketat terapeutik untuk pencegahan varises, yang meningkatkan sirkulasi darah, meredakan pembengkakan pada kaki, dan mengurangi beban pada jantung.

USG pada usia kehamilan 21 minggu.

Usia kehamilan 21 minggu mungkin merupakan masa yang Anda nanti-nantikan. Saatnya melakukan USG kedua yang direncanakan. Dokter akan dengan cermat mengukur parameter janin, ukuran bagian tubuh, fungsi organ dan kondisi plasenta, dan mungkin memberi tahu Anda jenis kelamin bayi. Biasanya, kelainan janin yang tidak sesuai dengan kehidupan terdeteksi pada USG pertama, dan pada minggu ke-21 kehamilan, penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi kemungkinan infeksi intrauterin, keterbelakangan pertumbuhan janin, mempelajari struktur plasenta, dan mengidentifikasi polihidramnion atau oligohidramnion. Malformasi kongenital pada janin juga lebih jarang teridentifikasi, namun hal ini tidak boleh dianggap sebagai hukuman mati, melainkan sebagai alasan untuk berkonsultasi dengan ahli genetika.

Agar Anda dapat menarik kesimpulan secara mandiri tentang kondisi bayi dengan melihat data USG, berikut kami sajikan indikator normal pemeriksaan pada tahap ini. Jadi, kehamilan minggu ke-21 ditandai dengan parameter berikut: BPR (ukuran kepala biparietal) - 51 mm, lingkar perut - 144 mm dan DB (panjang tulang paha) - 37 mm. Ini adalah indikator utama dimana dokter bahkan dapat menentukan durasi kehamilan dengan akurasi beberapa hari. Dari perbandingan ukuran kepala dan perut janin dapat dinilai ada tidaknya keterbelakangan pertumbuhan. Menurut klasifikasi medis, ada beberapa jenis penyimpangan ini - IUGR simetris dan asimetris (retardasi pertumbuhan intrauterin). Bentuk simetris menunjukkan kelainan yang parah, dimanifestasikan oleh ketertinggalan yang sama dari semua parameter janin dari norma usia dan bahkan dapat menjadi dasar untuk persalinan dini. Bentuk asimetris lebih sering diamati dan prognosisnya lebih optimis.

Perkembangan janin pada usia kehamilan 21 minggu

Penampilan buahnya:
Anak Anda telah tumbuh dengan ukuran yang mengesankan yaitu 18-28 cm, dan beratnya sudah sekitar 400 gram;
Kulit menjadi lebih halus dan memperoleh warna alami karena jaringan lemak subkutan;
Tubuh bayi menjadi lebih bulat;
Pembentukan alis dan bulu mata akhirnya selesai (dia sudah bisa berkedip);
Dasar-dasar gigi susu sudah muncul di gusi.

Pendidikan dan fungsi organ dan sistem:

Organ-organ dalam janin menyelesaikan pembentukannya pada minggu ke-21, tetapi organ-organ tersebut belum sempurna;
Hampir semua kelenjar endokrin sudah menjalankan fungsinya: kelenjar pituitari, pankreas, tiroid, kelenjar adrenal dan gonad;
Limpa termasuk dalam pekerjaan;
Sistem saraf pusat (SSP) membaik dan anak terjaga selama aktivitas dan istirahat selama tidur;
Sistem pencernaannya berkembang sedemikian rupa sehingga bayi dapat menelan cairan ketuban, dan lambung, pada gilirannya, memisahkan air dan gula darinya dan meneruskannya ke rektum;
Kuncup pengecap berkembang di lidah penghuni perut; sebentar lagi bayi akan bisa membedakan manis dan asin, pahit dan asam. (Perhatian: rasa air ketuban berhubungan langsung dengan gizi ibu. Jika ibu menyukai yang manis-manis, maka cairannya akan manis, dan bayi akan tumbuh dengan gigi manis);
Leukosit terbentuk, yang bertanggung jawab melindungi bayi dari infeksi;
Ginjal sudah mampu mengeluarkan hingga 0,5 ml cairan yang disaring, dikeluarkan dalam bentuk urin;
Semua elemen “ekstra” mulai menumpuk di usus besar, berubah menjadi mekonium;
Lanugo terus tumbuh di kepala bayi.

Minggu 22

Kehamilan 22 minggu sama dengan 20 minggu sejak pembuahan. Ibu hamil masih cukup aktif, suasana hatinya ceria dan kondisinya juga kurang memuaskan. Libido meningkat, yang merupakan reaksi normal tubuh pada trimester ini.

Pada minggu ke-22, seorang wanita sudah setengah jalan menuju momen melahirkan yang telah lama ditunggu-tunggu. Hubungan antara anak dan ibu sudah cukup kuat, bayi banyak bergerak dan lambat laun mempersiapkan diri untuk hidup terpisah.

Bagaimana perasaan calon ibu?
Seorang wanita hamil pada minggu ke 22, seperti sebelumnya, mungkin merasa terganggu sakit punggung. Untuk menghilangkan gejala nyeri, seorang wanita perlu mempertimbangkan kembali semua jenis beban yang ditanggungnya setiap hari. Mungkin rasa sakit itu disebabkan karena ibu hamil masih memakai sepatu hak tinggi atau aktif bekerja, sama sekali lupa istirahat. Namun, seorang wanita perlu mempelajari kembali cara duduk, berdiri, dan bahkan tidur, memilih postur tubuh yang tepat dan mengurangi beban pada punggungnya.

Seorang wanita mungkin memperhatikan bahwa sepatu favorit dan biasanya tiba-tiba menjadi sempit. Hal ini disebabkan oleh pembengkakan pada kaki, serta fakta bahwa kaki ibu hamil membesar dalam arah melintang dan memanjang karena pengaruh hormon pada sendi dan ligamen, yang mengendurkan dan melembutkannya. Di dalam tubuh ibu hamil terjadi persiapan persalinan, jaringan menjadi lebih elastis dan renggang. Pada awal paruh kedua kehamilan, seorang wanita dan orang-orang di sekitarnya mungkin melihat perubahan signifikan pada gaya berjalannya - hal ini disebabkan oleh pelunakan simfisis pubis, jaringan sendi, dan tendon. Wanita itu mulai berjalan, mengayunkan tubuhnya dari sisi ke sisi - yang disebut gaya berjalan "bebek". Hal ini terutama terlihat pada minggu-minggu terakhir kehamilan.

Varises pada ibu hamil
Dengan peningkatan beban yang signifikan sejak awal kehamilan, ibu hamil sering kali merasakan varises di kakinya. Kaki terasa berat, terkadang kram dan nyeri otot, terutama pada malam hari. Kita tidak boleh lupa bahwa varises bukan hanya munculnya formasi pembuluh darah yang berliku-liku di kaki. Manifestasi varises pada ibu hamil misalnya wasir yang menimbulkan banyak masalah bagi seorang wanita. Jika tidak dilakukan tindakan, varises akan meluas hingga menimbulkan komplikasi bagi kesehatan ibu hamil, sehingga penyakit ini perlu dicegah sedini mungkin.

Kelompok risiko varises adalah orang-orang yang aktivitas profesional atau gaya hidupnya melibatkan banyak aktivitas, berdiri berjam-jam, atau sebaliknya, duduk di kursi kantor. Pada dasarnya mereka adalah orang-orang yang kurang aktivitas fisik, ada pula yang kelebihan berat badan dan perawakan kendur. Tanda-tanda varises adalah munculnya kelenjar pembuluh darah di bawah kulit. Formasi ini terdiri dari pembuluh darah yang melebar dan berisi darah, di mana stagnasi kemudian diamati.

Kelenjar varises tidak hanya terjadi di kaki saja, bisa juga di rektum dan alat kelamin, karena bagian tubuh ini memiliki suplai darah yang melimpah dan jaringan pembuluh darah yang sangat luas. Seiring berkembangnya kehamilan, varises semakin berkembang, kelenjar getah bening menjadi lebih besar, dan formasi baru muncul. Kaki ibu hamil mulai terasa pegal meski baru berjalan kaki sebentar, membengkak, terasa berat, terkadang terasa gatal dan perih pada kulit.

Untuk mencegah varises, wanita pada usia kehamilan 22 minggu sebaiknya mengenakan pakaian yang longgar. Anda sebaiknya menghindari pakaian dalam yang ketat, jeans ketat, dan legging, karena pakaian tersebut dapat memberi tekanan pada kaki Anda di belakang lutut dan di area selangkangan. Anda tidak boleh duduk dengan kaki bersila – ini mengganggu sirkulasi darah, yang juga memicu perkembangan varises. Seorang wanita hamil harus berbaring beberapa kali dalam sehari, tetapi tidak telentang, tetapi miring, meletakkan guling atau selimut di bawah kakinya untuk mengangkatnya.

Atas anjuran dokter, jika terjadi varises yang parah, ibu hamil dapat membalut kedua kakinya pada pagi hari menggunakan perban elastis dan memakai kaus kaki khusus yang ketat. Jika varises berkembang bahkan setelah melahirkan, dengan lesi pembuluh darah yang sangat besar, seorang wanita mungkin akan diberi resep perawatan bedah untuk penyakit ini - pengangkatan area vena yang terkena.

Perasaan seorang wanita di usia kehamilan 22 minggu

Perasaan calon ibu di usia kehamilan 22 minggu ini masih belum membayangi kondisinya dan tidak menghalanginya untuk menikmati hidup. Perutnya sudah berukuran lumayan, tapi Anda masih bisa melihat kaki dan mengikat tali sepatu sendiri. Namun sejumlah fitur baru masih hadir:
Gerakan bayi menjadi lebih aktif dan sering. Bahkan terkadang Anda bisa menebak bagian tubuh mana yang ditendangnya. Pada siang hari, setidaknya sepuluh gerakan anak harus dirasakan;
Menjadi sulit menemukan posisi istirahat yang nyaman;
Seorang wanita menjadi sangat sensitif terhadap peristiwa, kata-kata, serta bau dan rasa.
Apa yang terjadi pada tubuh wanita di usia kehamilan 22 minggu?
Pada tahap kehamilan ini, seorang wanita mungkin terganggu oleh keluarnya cairan yang banyak. Alasan untuk diperiksakan ke dokter adalah adanya bau yang tidak sedap dan keluarnya cairan berwarna kehijauan (coklat). Transparansinya tanpa adanya rasa gatal adalah fenomena normal, yang dapat diatasi dengan pembalut harian;
Ada kemungkinan gusi nyeri dan berdarah. Anda harus memilih pasta gigi khusus dan mengonsumsi sediaan multivitamin (tentu saja, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum digunakan);
Hidung tersumbat juga bisa muncul pada tahap kehamilan ini. Ini baik-baik saja. Hidung berdarah mengharuskan dokter memeriksakan tekanan darah tinggi. Tetes berbahan dasar garam laut meredakan hidung tersumbat;
Serangan kelemahan dan pusing mungkin terjadi. Alasan peningkatan sensitivitas yang berkembang saat ini adalah anemia fisiologis. Volume darah meningkat, tetapi sel tidak punya waktu untuk terbentuk dalam jumlah yang dibutuhkan;
Ada peningkatan nafsu makan yang signifikan;
Pertambahan berat badan - lebih dari 300-500 gram dalam seminggu. Melebihi indikator ini mungkin mengindikasikan retensi cairan dalam tubuh;
Seks sangat menyenangkan selama minggu ke-22 kehamilan. Pada periode inilah wanita sering mengalami orgasme pertama dalam hidupnya;
Olahraga bermanfaat.

USG pada usia kehamilan 22 minggu

Mulai minggu kedua puluh dua kehamilan, Anda perlu meningkatkan kunjungan ke klinik antenatal. Jika pada paruh pertama kehamilan Anda mengunjungi dokter sebulan sekali, sekarang Anda harus menjalani pemeriksaan dua kali, kecuali jika diperlukan tes tambahan. Pada tahap ini, janin sudah cukup terbentuk sehingga kemungkinan malformasi atau penyimpangan fungsi organ dapat diketahui. Sementara itu, jumlah cairan ketuban yang relatif banyak memudahkan untuk mengetahui kotoran serta kondisi tali pusat dan plasenta. Itu sebabnya kehamilan minggu ke-22 merupakan waktu yang tepat untuk melakukan USG kedua. Ukuran janin coccygeal-parietal (CPF) tidak lagi menjadi penentu, melainkan parameter masing-masing bagian tubuh janin dan rasionya ditentukan. Indikator normal untuk periode ini adalah sebagai berikut: ukuran kepala janin biparietal (BPR) - dari 54 hingga 56 mm, dimensi dada - 50 dan 53 mm, keliling perut - 162 mm. Panjang tulang paha 40 mm, dan panjang humerus 39 mm. Yang paling penting bukanlah pengukuran anggota badan, kepala dan batang tubuh, tetapi perhitungan rasionya dan kesesuaian proporsi yang diperoleh dengan usia kehamilan. Juga, selama USG pada minggu kedua puluh dua kehamilan, jumlah dan transparansi cairan ketuban ditentukan. Dalam laporan medis, hasil yang diperoleh diberi singkatan IAF - indeks cairan ketuban. Nilai normalnya bervariasi dari 5 hingga 25 cm, penyimpangan dalam satu arah atau lainnya menunjukkan tinggi atau rendahnya permukaan air.

Perkembangan janin pada usia kehamilan 22 minggu

Berat badan bayi sudah mencapai 420-500 gram, sehingga ia memiliki peluang untuk bertahan hidup jika terjadi kelahiran prematur. Panjang ubun-ubun bayi sampai sakrumnya sekitar 27-27,5 cm.
Pada minggu ke 22, pertumbuhan aktif otak bayi melambat. Tahap perkembangan intensif dimulai pada kelenjar keringat dan sensasi sentuhan. Janin mempelajari dirinya sendiri dan segala sesuatu di sekitarnya melalui sentuhan. Hiburan favoritnya adalah menghisap jari dan meraih dengan tangannya segala sesuatu yang bisa dijangkaunya;
Bayi masih memiliki cukup ruang di perut ibunya, yang ia manfaatkan dengan aktif mengubah posisinya dan menendang ibunya di semua tempat yang ada. Pada pagi hari ia dapat berbaring dengan pantat menghadap ke bawah, namun pada malam hari sebaliknya, yang dirasakan oleh ibu hamil sebagai gerakan dan getaran;
Bayi tidur sebagian besar waktunya - hingga 22 jam di siang hari. Selain itu, dalam banyak kasus, periode terjaga bayi terjadi pada malam hari;
Mata anak sudah terbuka dan bereaksi terhadap cahaya - jika Anda mengarahkan cahaya ke dinding perut anterior, ia akan beralih ke sumbernya;
Pembentukan koneksi saraf sedang berjalan lancar. Neuron otak terbentuk;
Anak bereaksi terhadap makanan yang diambil ibunya. Saat ibu makan bumbu pedas, bayi meringis (indra pengecap di mulut juga sudah berfungsi), dan saat makan yang manis-manis, ia menelan cairan ketuban;
Bereaksi terhadap suara keras dan mengingat suara;
Jika Anda meletakkan tangan di perut, Anda mungkin meresponsnya dengan dorongan.

hamil 23 minggu

Minggu ke-23 kebidanan merupakan minggu ke-21 sejak pembuahan. Jika kita menganggap bulan-bulan normal, maka saat ini Anda sudah berada di awal bulan keenam kehamilan.
Pada minggu ke 23 kehamilan, rahim sudah terangkat 3,75 cm di atas pusar, dan tinggi simfisis pubis 23 cm, saat ini sosok ibu hamil sudah terlihat membulat, pertambahan berat badan harus mencapai dari 5 hingga 6,7kg.

Seringkali ibu hamil pada tahap ini mengeluhkan nyeri pada bagian perut, khususnya bagian samping, terutama saat bangun, bersin, atau batuk. Hal ini disebabkan oleh peregangan berlebihan pada otot-otot penyangga rahim. Juga mulai periode ini Anda mungkin merasakan kontraksi latihan yang salah. Untuk meredakan sakit punggung dan mengurangi sakit perut, kenakan perban prenatal, jangan berjalan dengan sepatu hak tinggi, jangan tidur tengkurap, jangan berdiri lama, belajar berbaring dan duduk yang benar.Tetapi jika sakit perut disertai dengan tambahan gejalanya (seperti demam, keputihan berdarah dan lain-lain), sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Karena latar belakang hormonal tubuh wanita selama kehamilan mengalami perubahan besar dan meningkat berkali-kali lipat, ibu hamil pada minggu ke-23 posisi menariknya mungkin memperhatikan perubahan yang terjadi pada penampilannya. Bibir seorang wanita menjadi lebih penuh, dan hidungnya mungkin menjadi lebih besar. Seorang wanita mungkin mengalami bintik-bintik penuaan saat hamil di wajah, leher, dada, dan perutnya, yang akan segera hilang setelah melahirkan. Hormon berlebih memicu pertumbuhan rambut - ibu hamil memperhatikan bahwa rambut terlihat jauh lebih baik, berkilau dan tidak rontok seperti sebelumnya. Selain itu, rambut mungkin tiba-tiba mulai tumbuh di bahu, wajah, kaki, punggung, dan perut. Ibu hamil tidak perlu menghilangkan rambut ini sekarang juga, karena setelah melahirkan, ketika kadar hormonal kembali normal, rambut ini akan hilang lagi.Kehamilan berkembang, bayi mengambil sebagian besar kalsium dan zat lainnya. Jangan biarkan masalah gigi bertambah parah dan hubungi dokter gigi Anda tepat waktu. Praktikkan kebersihan sehari-hari; peningkatan keringat dapat menyebabkan Anda mandi lebih sering. Jangan lupa tentang mencegah stretch mark.

Tentu saja, makanlah dengan benar, banyak bergerak, istirahat yang cukup dan nikmati waktu yang penuh berkah ini: perlahan-lahan akan segera berakhir.

Perkembangan janin pada minggu ke 23 kehamilan

Pada minggu ke dua puluh tiga kehamilan, berat bayi sekitar 520 gram dan tinggi badan 28-30 sentimeter. Selanjutnya, semakin lama kehamilan, semakin besar variasi berat dan tinggi badan anak, dan semakin signifikan perbedaan anak satu sama lain. Alhasil, pada saat lahir, berat janin pada sebagian wanita bisa mencapai 2500 gram, dan pada sebagian lainnya 4500 gram. Dan semua itu dalam batas normal.
Pada minggu kedua puluh tiga, secara harfiah semua wanita sudah merasakan gerakan. Ini adalah getaran yang sangat nyata, terkadang cegukan, yang akan dirasakan sebagai getaran ritmis di perut. Pada minggu ke 23, janin masih bisa bergerak cukup leluasa di dalam rahim. Namun, jungkir baliknya bisa membuat Anda sangat tidak nyaman. Anda merasakan tumit dan siku Anda dengan cukup jelas.

Pada minggu ke 23, bayi Anda juga akan mengalami perubahan berikut:

Pertumbuhan lemak dimulai. Meski begitu, bayi Anda tetap terlihat keriput dan merah. Alasannya adalah kulit terbentuk jauh lebih cepat daripada jumlah timbunan lemak yang terbentuk di bawahnya. Karena itulah kulit bayi menjadi sedikit kendor. Kemerahan, pada gilirannya, merupakan akibat dari akumulasi pigmen di kulit. Mereka membuatnya kurang transparan;
Janin lebih aktif. Seperti disebutkan di atas, setiap minggunya bayi Anda menjadi semakin energik, meski ia tetap mengejan dengan sangat lembut. Selama endoskopi janin pada tahap ini, Anda dapat melihat bagaimana anak mendorong selaput air dan meraih tali pusar dengan tangannya;
Sistem pencernaannya cukup berkembang. Bayi terus menelan sejumlah kecil cairan ketuban. Pada minggu ke 23, bayi sudah bisa menelan hingga 500 ml. Ini mengeluarkannya dari tubuh dalam bentuk urin. Karena cairan ketuban mengandung sisik epidermis, partikel pelumas pelindung, dan rambut vellus, anak secara berkala menelannya bersama air. Bagian cair dari cairan ketuban diserap ke dalam darah, meninggalkan zat berwarna zaitun gelap yang disebut mekonium di usus. Mekonium terbentuk pada paruh kedua kehamilan, tetapi biasanya dikeluarkan hanya setelah lahir;
Sistem saraf pusat bayi sedang berkembang. Saat ini, dengan menggunakan instrumen, aktivitas otak sudah dapat direkam, serupa dengan aktivitas otak pada anak baru lahir bahkan orang dewasa. Selain itu, pada usia kehamilan 23 minggu, bayi bisa bermimpi;
Mata sudah terbuka. Sekarang bayi melihat terang dan gelap dan dapat bereaksi terhadapnya. Anak sudah mendengar dengan baik, bereaksi terhadap berbagai suara, meningkatkan aktivitasnya dengan adanya suara-suara yang tajam dan menenangkan diri dengan percakapan lembut dan mengelus perutnya.

Pada minggu ke 23, Anda pasti harus melakukan USG, jika Anda tidak melakukannya dua minggu lalu. Ingatlah bahwa jika Anda tidak lulus tes ini sekarang, maka akan lebih sulit untuk mengidentifikasi patologi janin, jika ada. Secara alami, Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar, makan sehat dan seimbang, serta mengikuti semua rekomendasi dokter Anda.

hamil 24 minggu

Salah satu minggu kehamilan yang paling nyaman. Anda tampak hebat dan merasa bahagia dan puas. Jika berat badan Anda belum bertambah hingga minggu ini, maka inilah saatnya untuk mengejar ketinggalan. Sekarang Anda mulai terlihat hamil secara lahiriah Apa arti kehamilan - 24 minggu?
Jadi, dokter kandungan memberi tahu Anda periode kehamilan - 24 minggu. Ini adalah istilah kebidanan. Artinya, Anda berada 22 minggu sejak mengandung bayi dan 20 minggu setelah terlambat haid.

Perasaan seorang wanita di usia kehamilan 24 minggu

Kesehatan Anda sangat baik, penampilan Anda menyenangkan, dan suasana hati Anda kembali normal. Sekarang yang tersisa hanyalah menikmati posisi Anda dan mempersiapkan persalinan. Perut Anda membesar dengan cepat, pinggul Anda membesar, dan bersamaan dengan itu payudara Anda bersiap untuk menyusui.
Anda akan merasakan gelombang kekuatan. Perubahan suasana hati tidak lagi parah dan bahkan mungkin hilang sama sekali; Saatnya untuk mulai mengikuti kelas kehamilan.
Kemungkinan besar, kesejahteraan dan penampilan Anda akan meningkat: rambut Anda akan bersinar, kulit Anda akan menjadi bersih dan lembut, pipi Anda akan menjadi merah muda. Namun terkadang yang terjadi berbeda: rambut berminyak menjadi berminyak, rambut kering mulai patah dan rontok, kondisi kulit juga bisa memburuk, dan kuku menjadi lebih rapuh;
Gerakan ringan bayi berkembang menjadi dorongan bahkan tendangan. Beberapa ibu mengalami rasa sakit yang parah jika bayi mereka memberikan tekanan yang sangat kuat pada saraf sciatic, yang terletak di bagian belakang kaki;
Anda mungkin mengalami pembengkakan di wajah dan “ekstra” air di tubuh Anda. Untuk menghindarinya, sebaiknya kurangi sementara jumlah air yang dikonsumsi, dan jangan terbawa oleh makanan asin dan pedas;
Fenomena normal minggu ini adalah kenaikan berat badan yang tajam;
Mulai sekarang, Anda membutuhkan pakaian yang lebih longgar. Saatnya berbelanja;
Berkeringat banyak mungkin menjadi masalah. Mandi lebih sering, minum lebih banyak air (bila tidak bengkak) dan jangan memakai bahan sintetis;
Pada minggu ke 24, pertambahan berat badan seharusnya menjadi 4,5 kg. Maka setiap minggunya rata-rata berat badan Anda bertambah 0,5 kg.

Perkembangan janin pada usia kehamilan 24 minggu

Pada saat ini, indra sudah praktis terbentuk. Tiga bulan lalu, bayi mengalami sensitivitas kulit pertamanya, papila lingual dua rasa terbentuk di lidah. Sebulan yang lalu, sensitivitas vestibular mulai terbentuk, memberikan kemampuan untuk menjaga keseimbangan. Pendengaran dan penglihatan berkembang. Pada minggu ke dua puluh empat, bayi mendengar detak jantung ibu, suara, dan musik. Persepsi berbagai suara dikaitkan dengan iritasi pada saraf pendengaran, yang menyebabkan perkembangan lebih intensif pada area otak yang bertanggung jawab untuk berbicara dan mendengar musik.

Jika cahaya terang mengenai perutnya, anak menutup kelopak matanya rapat-rapat dan berusaha berpaling darinya. Jika seorang ibu melihat sesuatu yang indah dan mengalami emosi positif, ia menghasilkan hormon kesenangan yang diteruskan ke bayinya. Hubungan emosional yang kuat ini berlanjut sepanjang kehamilan dan tahun pertama kehidupan bayi. Sensasi visual pertama yang diterima anak di dalam rahim dibagi menjadi “terang” dan “gelap”. Oleh karena itu, psikolog dan dokter anak menyarankan untuk memberikan bayi mainan berwarna hitam putih di bulan-bulan pertama kehidupannya.

Janin pada minggu ke-24 kehamilan mengalami pertambahan berat badan yang cepat, pada minggu ini berat badannya akan bertambah antara 500-520 gram hingga 600 gram.

Berat janin meningkat pada minggu ke 24 terutama karena akumulasi aktif jaringan adiposa coklat. Lemak ini menumpuk di perut dan di area tulang belikat, istimewa, hampir semuanya akan digunakan di hari-hari pertama setelah melahirkan sebagai sumber energi yang ampuh. Segera setelah lahir, bayi tidak mendapat cukup makanan, ibu tidak mendapat ASI, kolostrum hanya sedikit, dan sangat sulit menjaga suhu tubuhnya. Lemak inilah yang akan memberi bayi semua energi yang diperlukan untuk beradaptasi segera setelah lahir dan pada hari-hari pertama; ini adalah sejenis bahan bakar dengan konsentrasi tinggi yang tidak dapat ditinggalkan oleh anak.

Seorang anak pada usia kehamilan 24 minggu mulai bereaksi secara signifikan terhadap suasana hati dan kesejahteraan ibunya. Semua kekhawatiran Anda dialihkan kepadanya, dia bisa merasa takut dan mengalami stres. Dan bagi janin sendiri, suara yang tajam juga menimbulkan situasi stres, dapat bereaksi dengan kegelisahan motorik terhadap tepukan tangan dan suara keras dari luar. Apa yang terjadi jika Anda khawatir dan gugup? Tubuh Anda memproduksi hormon stres, dan semuanya mencapai janin. Bayi Anda merasakan hal yang sama seperti Anda, hanya saja, tidak seperti Anda, ia tidak dapat memahami alasan atas apa yang terjadi, yang berarti ia merasakan segala sesuatu dengan lebih menyakitkan. Itu sebabnya wanita hamil hanya membutuhkan emosi positif, pertama-tama hal ini perlu bagi wanita hamil.

Pada usia kehamilan 24 minggu, ukuran janin sudah cukup besar sehingga membatasi kemampuannya untuk bergerak di dalam rahim. Biasanya pada saat ini anak sudah berbaring di dalam rahim dengan benar, kepala menunduk, mengambil posisi volume minimal, dengan kaki disilangkan dan ditekan ke perut, kepala dimiringkan ke depan dan ditekan dengan dagu ke dada, dan lengan disilangkan di dekat dada.

Pada usia kehamilan 24 minggu, posisi janin masih bisa berubah, jika bayi salah berbaring tidak perlu khawatir, bisa berbalik tanpa ada masalah.

Pada usia kehamilan 24 minggu, pergerakan bayi semakin terlihat. Mungkin ada getaran dan rasa gemetar di perut (cegukan). Biasanya, gerakan terjadi dalam beberapa episode dan digantikan oleh periode istirahat.

Pada usia kehamilan 24 minggu, perkembangan bayi sudah hampir sempurna dalam artian sudah layak hidup. Paru-parunya terbentuk, dan pembentukan surfaktan dimulai di dalamnya, suatu zat yang bertanggung jawab atas pembukaan alveoli setelah melahirkan. Sejak periode ini, kecil kemungkinannya untuk selamat dari kelahiran prematur. Namun, bagaimanapun juga, kesehatannya akan terganggu di kemudian hari; masih terlalu dini baginya untuk dilahirkan...

Kehamilan merupakan masa luar biasa dalam kehidupan setiap wanita yang akan selalu dikenangnya. Minggu ke-22 kehamilan adalah kehamilan yang istimewa karena sejak periode ini janin dianggap dapat hidup. Oleh karena itu, jika tiba-tiba karena suatu alasan dia lahir sekarang, maka para dokter mempunyai peluang besar untuk melahirkannya.

Perasaan wanita

Apa yang terjadi pada ibu di usia kehamilan 22 minggu? Saat ini Anda dapat menikmati kondisi Anda sepenuhnya. Toksikosis dini dan mual di pagi hari sudah jauh tertinggal, dan perasaan canggung yang menjadi ciri tahap selanjutnya belum muncul. Oleh karena itu, Anda dapat menjalani gaya hidup seperti biasa.

Namun bayi itu kini semakin sering memperkenalkan dirinya. Gerakan di usia kehamilan 22 minggu sudah terdengar jelas. Dan dengan cara ini anak dapat menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak sesuai dengan dirinya (suara keras, posisi ibu yang tidak nyaman, dll). Baca bagaimana perkembangan bayi saat hamil di artikel Perkembangan Anak dalam Kandungan >>>

Apa yang terjadi pada tubuh Anda:

Saat ini, berat badan ibu hamil terus meningkat, dan perubahan bentuk tubuhnya sudah terlihat meski dengan mata telanjang, jadi inilah saatnya merawat lemari pakaian baru. Rata-rata, dalam seminggu selama trimester kedua, berat badan seorang ibu bisa bertambah 400 gram;

Dan jika kita bandingkan beratnya dengan sebelum hamil, maka biasanya beratnya akan bertambah 5-7 kg. Namun menurut dokter, norma berat badan pada usia kehamilan 22 minggu berbeda-beda pada setiap wanita dan bergantung pada berat badan awal pada saat pembuahan, adanya toksikosis dini, dan faktor lainnya.

Perut yang membesar di usia kehamilan 22 minggu belum mempengaruhi gaya berjalan dan gerakan lainnya. Meskipun beberapa orang mungkin merasakan ketidaknyamanan di punggung bawah, yang disebabkan oleh pergeseran pusat gravitasi akibat pertumbuhan rahim;
Selain itu, peningkatannya dapat menyebabkan peningkatan buang air kecil karena tekanan berlebihan pada kandung kemih;
Kulit di perut dan paha mulai meregang sehingga bisa menimbulkan stretch mark. Untuk menghindarinya, gunakan krim atau minyak khusus yang dirancang khusus untuk mencegah stretch mark pada ibu hamil. Baca lebih lanjut mengenai penyebab stretch mark dan cara mengatasinya pada artikel Stretch mark saat hamil >>>;
Dan hal positif yang menanti Anda mulai minggu ke 22 adalah membaiknya kondisi kulit, rambut, dan kuku Anda. Hal ini terkait dengan perubahan tingkat hormonal wanita;
Rahim pada usia kehamilan 22 minggu terletak 2 cm di atas pusar.

Perkembangan anak

Pertanyaan terpenting bagi semua ibu adalah apa yang terjadi pada bayi di usia kehamilan 22 minggu? Saat ini buah telah tumbuh hingga 27 cm dan beratnya bertambah 450-500 g. Prestasi utamanya meliputi:

Rambut mulai tumbuh aktif. Namun karena kekurangan melanin, mereka belum mendapatkan naungannya;
Otak terus berkembang dengan kecepatan yang sangat tinggi. Sekarang beratnya sudah sekitar 100 g;
Mulai sekitar minggu ini, bayi mulai aktif mengeksplorasi dirinya dan ruang di sekitarnya. Sensasi sentuhan membantunya dalam hal ini. Kini ia mulai menggerakkan jari mungilnya, meraba tali pusar dan plasenta. Oleh karena itu, Anda mungkin akan melihat peningkatan aktivitasnya;
Seberapa sering bayi harus bergerak pada usia kehamilan 22 minggu? Hal ini berbeda untuk setiap wanita, tetapi diyakini bahwa rata-rata, Anda akan merasakan 10 hingga 20 gerakan di siang hari;
Pada minggu ke 22, pertumbuhan tinggi badan janin melambat. Sebaliknya, otot mulai berkembang secara aktif. Ukuran janin pada usia kehamilan 22 minggu dapat dibandingkan dengan bulir jagung berukuran sedang;
Pembentukan kelenjar endokrin dimulai;
Jaringan tulang berkembang secara aktif, yang mulai menumpuk kalsium. Oleh karena itu, ibu hamil perlu memperhatikan kecukupan unsur mikro ini dalam makanannya. Jika dokter melihat tanda-tanda kekurangan kalsium dalam tubuh ibu, ia mungkin menyarankan penggunaan obat-obatan farmasi khusus;
Pada minggu ke 22, tulang belakang bayi sudah terbentuk, yang tersisa hanyalah pembentukan cakram intervertebralis dan tulang rawan;
Anda dapat melihat bulu-bulu kecil di tubuh bayi, yang diperlukan untuk mempertahankan pelumasan vernix pada kulit. Tugas utama pelumas ini adalah melindungi kulit dari paparan cairan ketuban, dan pada saat melahirkan akan membantu bayi dengan mudah melewati jalan lahir. Untuk mengetahui cara melahirkan dengan mudah, alami dan tanpa rasa sakit, simak seminar Melahirkan tanpa rasa sakit >>>;
Pada masa ini, bayi sedang aktif bergerak dan dapat berputar ke berbagai arah. Masih terdapat cukup ruang kosong di dalam rahim, sehingga presentasi bokong pada usia kehamilan 22 minggu tidak berarti apa-apa, karena janin masih memiliki banyak waktu untuk mengambil posisi optimal untuk melahirkan;
Ukuran jantung bayi bertambah;
Sistem saraf pusat terus berkembang secara aktif;
Perkembangan paru-paru, usus dan lambung terus berlanjut.

Nyeri dan ketidaknyamanan lainnya pada minggu ke 22

Meski perutnya belum terlalu besar, namun pusat gravitasinya sudah bergeser, sehingga berbagai sensasi tidak menyenangkan mungkin akan Anda alami di usia kehamilan 22 minggu:

Di antara masalah yang paling umum pada periode ini adalah nyeri di daerah pinggang (baca artikel saat ini: Sakit punggung saat hamil >>>);

Untuk menghindarinya, Anda perlu melakukan senam untuk ibu hamil dan melepaskan sepatu hak tinggi. Detail kenapa tidak boleh memakai sepatu hak saat ini tertulis di artikel Sepatu Hak Saat Hamil >>>.

Bagi yang masih bekerja sebaiknya mengganti kursi kantornya dengan kursi yang sandarannya ortopedi. Sering berjalan kaki adalah cara yang baik untuk mencegah ketidaknyamanan punggung. Namun jika Anda merasakan nyeri pada punggung bagian bawah, penting untuk menjalani pemeriksaan untuk menyingkirkan kemungkinan adanya kelainan ginjal atau urolitiasis.

Wasir sering menjadi pendamping ibu hamil. Perkembangannya disebabkan oleh fakta bahwa rahim telah cukup tumbuh dan mulai memberikan tekanan pada pembuluh darah yang terletak di daerah panggul, yang dapat menyebabkan perluasannya. Untuk menghindarinya, sebaiknya perkaya pola makan Anda dengan makanan tinggi serat.

Ngomong-ngomong, dengan bantuan nutrisi, Anda bisa mengurangi gejala wasir, melancarkan buang air besar, dan juga mengatasi gejala edema atau mual.

Jika perut Anda sakit pada usia kehamilan 22 minggu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena ini mungkin mengindikasikan tidak hanya gangguan pencernaan, tetapi juga kemungkinan penghentian kehamilan. Baca artikel penting tentang topik ini: Selama kehamilan, perut bagian bawah tertarik >>>;
Jika Anda memiliki patologi endokrin kronis atau masalah jantung, penyakit tersebut mungkin memburuk selama periode ini. Tanda utama dari pelanggaran tersebut adalah kembalinya toksikosis. Untuk mencegahnya, penting untuk menjalani pemeriksaan oleh dokter spesialis pada trimester pertama.
Karena volume darah yang beredar dalam tubuh meningkat pada ibu hamil, tekanan darah bisa meningkat. Sakit kepala bisa menandakan hal ini.

Pilek pada usia kehamilan 22 minggu

Bahaya saat ini mungkin berasal dari suhu tinggi, karena dokter telah membuktikan dapat menyebabkan gangguan pada perkembangan sistem saraf bayi;
Jika Anda mengharapkan anak perempuan, maka suhu tubuh yang tinggi pada usia kehamilan 22 minggu dapat menyebabkan kemandulannya di kemudian hari. Pasalnya, saat ini pembentukan sel telur sudah dimulai pada janin perempuan.

Selain itu, tidak semua pengobatan saat ini cocok untuk ibu hamil. Kebanyakan obat antibakteri dan antipiretik sekarang dikontraindikasikan untuk digunakan karena dapat mencapai janin melewati penghalang plasenta.

Sedangkan untuk jamu, hanya dokter yang boleh menganjurkan penggunaan jamu apa pun, karena beberapa di antaranya dapat menyebabkan kontraksi rahim sehingga menyebabkan kelahiran prematur.

Untuk menurunkan suhu Anda perlu banyak minum. Teh dengan raspberry, susu hangat, rebusan buah beri, dan buah-buahan kering bisa digunakan. Perlu dicatat bahwa peningkatan suhu dapat mengindikasikan proses inflamasi dalam tubuh. Oleh karena itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.

Anda dapat meminum obat apa pun hanya dengan izin dokter Anda.

Keluar pada minggu ke 22

Biasanya keputihan tidak berubah pada usia kehamilan 22 minggu. Warnanya harus transparan, menyerupai putih telur ayam mentah dengan bau asam yang tidak mengganggu. Jika Anda melihat adanya perubahan warna atau konsistensi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter:

Keputihan berdarah atau berwarna coklat pada usia kehamilan 22 minggu dapat terjadi karena solusio plasenta atau keguguran;
Keluarnya cairan dalam jumlah banyak dengan warna normal mungkin terjadi jika cairan ketuban bocor. Untuk amannya, lebih baik mengunjungi dokter.

Tes dan pemeriksaan

Untuk memeriksa perkembangan janin pada usia kehamilan 22 minggu, Anda perlu mengunjungi dokter yang akan melakukan prosedur standar:

Ia akan mengukur berat badan dan tekanan darah wanita tersebut, volume perutnya dan tingkat elevasi rahimnya, serta mendengarkan detak jantung janin;
Selain itu, Anda harus menjalani tes darah dan urin klinis;
Selain itu, dokter Anda mungkin memerintahkan tes darah untuk memeriksa kadar gula Anda.

Anda dapat melihat janin secara visual pada usia kehamilan 22 minggu melalui USG. Selama pemeriksaan, dokter akan memeriksa kondisi dan tingkat perkembangan organ dan sistem utama. Kriteria utama tumbuh kembang anak pada masa ini bukan lagi ukuran coccygeal-parietal, melainkan rasio proporsi tubuhnya. Dokter juga akan memeriksa presentasi janin pada usia kehamilan 22 minggu. Baca artikel dengan topik: >>>

Selain itu, kondisi plasenta, tingkat cairan ketuban dan transparansinya akan dipelajari. Jenis kelamin juga sudah bisa ditentukan pada usia kehamilan 22 minggu.

Ada yang berpendapat bahwa metode pemeriksaan USG tidak aman bagi janin, sehingga mereka menolak untuk menjalaninya. Tentu saja, mereka mulai menggunakannya baru-baru ini. Juga tidak ada bukti ilmiah tentang bahaya prosedur semacam itu.

Namun penting untuk diingat bahwa pemeriksaan semacam itu memungkinkan kita mengidentifikasi berbagai kelainan dan kelainan pada perkembangan bayi. Dengan demikian, dokter memiliki kesempatan untuk merawat bayi yang belum lahir atau bersiap menghadapi kenyataan bahwa ia mungkin memerlukan bantuan segera setelah lahir.

Plasenta pada usia kehamilan 22 minggu penting untuk perkembangan anak yang baik. Berkat itu, janin bisa menerima oksigen dan nutrisi lainnya. Ini juga merupakan semacam penghalang penetrasi racun dan zat lain yang dapat berdampak buruk pada kondisi dan perkembangan bayi.

Selama USG, plasenta rendah dapat dideteksi selama kehamilan pada minggu ke-22. Jika Anda dihadapkan pada diagnosis serupa, Anda perlu memantau kesejahteraan Anda dengan cermat (baca artikel tentang topik ini untuk mempelajari masalah ini lebih lengkap: >>>). Jika terjadi kelainan (mual, keluarnya air, rasa tidak nyaman pada area kemaluan), penting untuk segera berkonsultasi ke dokter.

Nutrisi

Selama periode ini, Anda perlu memberi perhatian khusus pada nutrisi.

Untuk menghindari anemia, penting untuk mendapatkan cukup zat besi dalam makanan Anda. Banyak terdapat pada apel, sayuran hijau, buah-buahan kering, kacang-kacangan, telur, daging merah dan hati. Artikel Saat Ini: Buah Apa Saja yang Baik untuk Kehamilan >>>;
Untuk mencegah pembengkakan, penting untuk mendapatkan jumlah protein yang tepat dan minum air bersih. Baca lebih lanjut tentang edema selama kehamilan >>>;
Jika Anda tidak bisa hidup tanpa jus, buatlah sendiri, karena produk yang dibeli di toko mengandung banyak gula dan bahan pengawet. Anda juga harus sepenuhnya menghilangkan kopi, teh kental, dan minuman berkarbonasi;
Karena pada masa ini sistem kerangka janin sedang aktif berkembang, menu Anda harus banyak mengandung makanan yang mengandung kalsium (produk susu fermentasi, bayam, kacang-kacangan, ikan laut, almond, aprikot);
Pada usia kehamilan 22 minggu, ibu perlu memperbanyak jumlah protein yang mudah dicerna dan mengurangi jumlah lemak hewani dalam makanan. Nilai energi harian rata-rata untuk periode ini adalah 2500-3000 kkal;
Mulai trimester kedua, ibu hamil rentan mengalami sembelit. Untuk mencegahnya, Anda perlu lebih banyak mengonsumsi serat alami;
Dan tentunya kita tidak boleh melupakan vitamin. Sejumlah besar dari mereka ditemukan dalam buah-buahan segar, sayuran dan rempah-rempah. Baca artikel penting tentang sayuran apa saja yang baik untuk kehamilan?>>>.

Gaya hidup

Penting bagi seorang wanita yang sedang mengandung bayi untuk menemukan waktu untuk bersantai. Perut pada tahap ini belum terlalu besar dan tidak menghalangi Anda untuk berjalan-jalan, yang harus dilakukan secara teratur. Untuk melakukan ini, lebih baik memilih kawasan hutan yang terletak jauh dari jalan raya. Baca artikel penting: >>>;
Jika Anda masih bekerja, istirahatlah lebih sering di siang hari, dan pada saat itu disarankan untuk bangun dan berjalan-jalan sebentar. Jika Anda memiliki kesempatan untuk berbaring, jangan menyangkal hal ini;
Saatnya mulai mempersiapkan tubuh dan sistem pernafasan Anda untuk menghadapi kelahiran yang akan datang. Yang terbaik adalah mulai mengikuti kursus Lima Langkah Menuju Persalinan yang Sukses >>>;

Anda juga akan mendapatkan latihan untuk mempersiapkan tubuh menghadapi persalinan sehingga Anda dapat dengan mudah bertahan dalam persalinan dan melahirkan secara alami.

Ayah mungkin memperhatikan peningkatan libido Anda selama periode ini. Pasalnya, dengan dimulainya trimester kedua, aliran darah, sekresi vagina, dan sensitivitas tubuh ibu hamil meningkat. Selain itu, penyakit yang mungkin Anda rasakan di awal kehamilan telah berlalu dan Anda siap untuk melanjutkan keintiman.

Seks di usia kehamilan 22 minggu akan memberikan banyak emosi positif. Dan jangan khawatir tentang bayinya. Itu tidak akan merugikannya sama sekali. Satu-satunya kontraindikasi mungkin adalah:

perasaan buruk;
keluarnya darah;
terjadinya ketidaknyamanan;
larangan dokter, yang mungkin berhubungan dengan komplikasi apa pun.

Bahaya

Setiap masa kehamilan memiliki bahayanya masing-masing dan tidak terkecuali minggu ke 22. Sekarang ibu hamil mungkin menghadapi:

Toksikosis berulang. Penyebabnya mungkin merupakan eksaserbasi patologi kronis. Pada saat yang sama, kondisi ini tidak hanya tidak menyenangkan, tetapi juga berbahaya;
Anemia berhubungan dengan peningkatan volume darah yang beredar dalam tubuh. Baca lebih lanjut tentang anemia saat hamil >>>;
Insufisiensi istmik-serviks. Kondisi ini disebabkan karena pada usia kehamilan 22 minggu, leher rahim sudah tidak mampu menopang berat janin dan mulai melebar sehingga dapat berujung pada kelahiran prematur.

Apa yang perlu Anda lakukan agar kehamilan Anda hanya memberikan sensasi yang menyenangkan:

Mulailah membuat jurnal jika Anda belum pernah melakukannya. Di sini Anda perlu menuliskan semua perasaan dan emosi Anda;
Berkomunikasi dengan anak Anda yang belum lahir. Dia sudah sangat memahami suasana hati ibunya dan suka jika ibunya berbicara dengannya;
Beban pada tulang belakang bertambah, jadi sangat penting untuk memperhatikan cara Anda duduk, berdiri, atau berjalan. Lebih baik tidur di permukaan yang keras, dan sambil duduk, jangan meletakkan satu kaki di atas kaki lainnya. Baca tentang >>>;
Perhatikan sepatunya. Itu harus nyaman, memiliki sol dalam ortopedi dan terbuat dari bahan alami;
Jaga kesehatan Anda, habiskan lebih banyak waktu berjalan-jalan di luar dan makan dengan benar;
Hindari berada di ruangan yang berventilasi buruk, karena ini akan berdampak buruk pada kesehatan Anda;
Diet khusus akan membantu mengatasi lonjakan tekanan;
Pantau kenaikan berat badan Anda, jangan tiba-tiba atau melebihi norma.

Dan ingatlah bahwa Anda sekarang berada dalam periode terbaik - nikmatilah!

Tubuh bayi yang belum lahir menjadi semakin sempurna ketika ia lahir hamil 22 minggu, bayi masih terikat erat dengan ibu dan, termasuk secara emosional, semua pengalaman dan kekhawatiran ibu dialihkan kepada anak. Proses perkembangan kehamilan selanjutnya dan kesejahteraan bayi akan bergantung pada seberapa hati-hati ibu hamil memperlakukan tubuhnya dan bagaimana ia merawat dirinya sendiri. Pada tahap ini, wanita mungkin akan kesulitan berdiri atau duduk dalam waktu lama, dan melakukan tugas yang monoton dapat menyebabkan cepat lelah.

Kualitas utama ibu hamil yang unggul adalah kedisiplinan. Dianjurkan untuk tidur hanya miring ke kiri, duduk dengan nyaman bersandar pada sandaran sofa atau kursi, tidak menyilangkan kaki, dan selalu ingat bahwa semua tindakan yang dilakukan oleh seorang wanita selama periode ini bekerja untuk kesejahteraan dua orang. orang - ibu hamil dan bayinya.

Ketika minggu kedua puluh dua kehamilan tiba, tidak perlu membuang waktu, karena apa yang bisa dilakukan saat ini kemungkinan besar tidak akan bisa dilakukan pada trimester ketiga. Penting untuk lebih banyak berjalan di udara segar, pergi ke museum dan segala jenis pameran, Anda dapat mengatur jalan-jalan ke alam, dan selama setidaknya ada kesempatan untuk "melayang", maka Anda perlu melakukannya. Toh dengan proses selanjutnya Seiring bertambahnya usia kehamilan, berat badan pun akan bertambah, dan perut membesar dengan cepat, dan hanya akan menyulitkan kaki dan punggung.

Untuk meringankan ketegangan pada punggung Anda, inilah saatnya bagi banyak wanita untuk mulai memakai penyangga pada usia kehamilan 22 minggu, namun pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memilih penyangga. Peluang bagus untuk menjaga tubuh tetap bugar dan tidak membiarkan kelebihan berat badan “menyerang” Anda adalah dengan mengunjungi senam khusus ibu hamil.

Janin pada minggu ke 22 kehamilan.

Seorang bayi di minggu kedua puluh dua kehamilan sudah melakukan hingga dua ratus gerakan sehari, namun ibu hamil tentu saja tidak mendengar semuanya. Namun, jika anak terlalu sering membuat dirinya terlihat, kemungkinan besar ia kekurangan oksigen. Mungkin hal ini disebabkan karena ibu hamil tidak banyak berjalan di udara segar, Anda perlu memberi tahu dokter tentang perilaku bayi ini dan dia akan menemukan alasan aktivitas bayi tersebut.

Perkembangan kehamilan pada minggu ke 22 pada bayi ditandai dengan masa kognisi taktil yang aktif, ia dapat melakukan gerakan menggenggam dengan tangannya, membelai wajahnya, mengetuk dinding rahimnya dan ia suka menghisap jarinya. Pada kehamilan minggu ke-22, gerakan-gerakan sudah terlihat jelas dan mudah untuk menentukan apakah bayi dalam keadaan terjaga atau tertidur. Kini anak sudah menjadi pribadi kecil yang dewasa, dengan kemampuan membedakan kegelapan dan terang, musik yang merdu dan suasana hati ibu yang berubah-ubah. Tendangan dan gerakan bayi tentunya perlu Anda dengarkan, karena mungkin saja ia sedang memberikan “sinyal” kepada ibu bahwa ia berbohong atau salah duduk atau berbicara dengan sangat keras.

Pada minggu kedua puluh dua kehamilan, banyak wanita sudah mulai memperhatikan beberapa perubahan dalam diri mereka; gaya berjalan mereka mungkin berubah, dan wanita itu sendiri mungkin menjadi canggung, bahkan sedikit canggung. Dan jika sebagian calon ibu menyikapi perubahan tersebut dengan pengertian, maka sebagian mungkin memiliki kerumitan, sehingga pada saat ini dukungan dari orang-orang tersayang sangatlah penting. Namun Anda tidak boleh menyerahkan segalanya ke pundak orang yang Anda cintai, seorang wanita perlu menyesuaikan dirinya dengan persepsi yang memadai tentang apa yang terjadi. Anda bisa memanjakan diri dengan pakaian baru, bereksperimen dengan gaya rambut, dan yang terpenting, lebih banyak istirahat. Mungkin inilah masa terindah dan lembut dalam hidup seorang wanita yang perlu dirasakan semaksimal mungkin.

Nutrisi pada usia kehamilan 22 minggu.

Sebaiknya Anda mulai membuat catatan harian tentang nutrisi Anda, karena waktunya telah tiba untuk perkembangan kehamilan, ketika berat badan ekstra akan bertambah dengan cepat. Jika Anda membiarkan diri Anda makan ini dan itu, maka ada risiko kelebihan berat badan, dan ini tidak hanya berdampak perkembangan kehamilan, tetapi juga saat melahirkan, dan juga seperti apa bentuk ibu muda itu nantinya.

Kemungkinan besar, ibu hamil mengonsumsi vitamin kompleks, namun Anda perlu berusaha mendapatkan zat bermanfaat dari makanan. Lebih baik manjakan diri Anda dengan daging sapi muda daripada daging babi berlemak, dan lebih baik makan salad sayuran ringan dengan minyak zaitun daripada salad yang diberi mayones. Pastikan juga untuk lebih sering makan kacang-kacangan, keju cottage, sayuran rebus, dan buah-buahan kering.

USG pada usia kehamilan 22 minggu.

Seorang wanita juga dapat menjalani pemeriksaan kedua selama periode ini; dokter akan menilai kondisi plasenta dan tali pusat, dan juga memantau bagaimana perasaan bayi. Dengan menggunakan USG saat ini, dimungkinkan untuk mengidentifikasi kelainan pada perkembangan janin dan menentukan oligohidramnion atau polihidramnion. Penelitian ini juga memungkinkan Anda untuk melihat ukuran bayi; ukuran tulang ekor-parietal janin pada minggu ke-22 kehamilan adalah dari 19 cm, dan beratnya dari 350 g.

Pada minggu kedua puluh dua kehamilan Hitung darah lengkap dan tes urine adalah tes lain yang paling umum.

Pada usia kehamilan 22 minggu, bayi sudah cukup besar dan terus berkembang pesat. Pada periode inilah situasi indah menjadi kesenangan sejati. Ibu hamil akhirnya tidak lagi diganggu oleh toksikosis, mual dan muntah pun hilang. Pada periode inilah ancaman keguguran dan kemungkinan tertular penyakit bawaan pada bayi dapat diminimalkan. Pada minggu ke 22 kehamilan, perut sudah cukup membulat dan terlihat jelas, namun belum menimbulkan rasa tidak nyaman atau tidak nyaman. Sekarang wanita tersebut sepenuhnya menikmati perasaan indah dalam menjalani kehidupan baru dan dijiwai dengan semangat keibuan.

Selama periode ini, rambut bayi tumbuh dengan intensitas tertentu, tetapi warnanya belum terlihat - melamin yang diproduksi oleh tubuh kecilnya tidak mencukupi.
Otak berkembang pesat. Pada saat inilah bayi mulai mengeksplorasi dirinya dan keberadaannya dengan bantuan sensasi sentuhan. Pada minggu ke 22 kehamilan bayi mencoba menggerakkan jari-jarinya, menyentuh dinding plasenta dan dirinya sendiri. Eksplorasi ruang hidup anak ini akan semakin intensif tepatnya pada minggu ke 22, sehingga ibu hamil akan merasakan sentuhannya dengan baik.
Pada tahap minggu ke-22, bayi dalam kandungan berhenti tumbuh tinggi badannya. Selanjutnya terjadi pembentukan otot refleks yang semakin hari semakin kompleks. Sel-sel otak hampir terbentuk, dan berat otak sekitar 95 - 100 g.
Selama periode ini, anak mulai mengembangkan kelenjar endokrin, khususnya kelenjar keringat.
Tulang terus terbentuk secara aktif - kalsium semakin banyak terakumulasi dan disimpan di tubuh bayi. Dalam hal ini, wanita hamil diberi resep obat khusus yang mengandung kalsium dalam jumlah besar.
Pada usia kehamilan 22 minggu, perkembangan tulang belakang janin menyelesaikan pembentukannya. Pada akhir trimester kedua, semua tulang belakang dan cakram intervertebralis sudah terbentuk sempurna.
Selama USG rutin pada usia kehamilan 22 minggu, bulu-bulu yang hampir tidak terlihat, mirip bulu halus, muncul di tubuh bayi. Mereka membentuk semacam ruang hampa di sekitar janin, yang mempertahankan pelumas aslinya. Selain itu, pelumas melindungi anak dari kontak dengan lingkungan berair cairan ketuban. Segera sebelum melahirkan, bulu-bulu hilang karena tidak diperlukan, dan pelumas prenatal memastikan bayi mudah keluar dari rahim.
Sudah pada minggu ke 22, anak harus bergerak, memberikan tanda-tanda tertentu. Sekarang ini bukan manifestasi sederhana dari aktivitas fisik refleksif - ini adalah analisis yang bermakna terhadap lingkungan dan situasi. Pada masa ini, janin menjadi sangat peka terhadap segala rangsangan luar, kebisingan, musik, percakapan, cahaya bahkan udara segar. Kini ia tidak lagi mudah membalikkan badan dan mempelajari lingkungan di sekitarnya - ia mengungkapkan ketidakpuasan atau persetujuannya dengan gerakan kekerasan. Terkadang, seringnya bayi terjatuh dalam kandungan dapat mengindikasikan kekurangan oksigen, sehingga ibu perlu mendengarkan dengan cermat tanda-tandanya dan meresponsnya tepat waktu. Namun Anda tidak boleh berlebihan dan menganggap setiap gerakan anak sebagai ketidakpuasan atau keinginan. Saat tidur yang sebagian besar terjadi, bayi tidak aktif. Namun pada pagi dan sore hari bisa banyak aktivitas. Masalahnya, jam biologis janin tidak selalu bertepatan dengan jam pagi dan sore yang sebenarnya. Ini tidak selalu nyaman bagi ibu. Perilaku anak yang terlalu tenang juga harusnya sedikit mengkhawatirkan, dan jika tidak ada gerakan sedikit pun selama lebih dari dua hari, sebaiknya periksakan ke dokter.

Kondisi seorang wanita pada usia kehamilan 22 minggu

Perasaan ibu hamil di minggu ke-22 memang jauh lebih baik, namun ada juga beberapa faktor yang menyebabkan ketidaknyamanan. Perkembangan aktif seorang anak memerlukan perubahan global yang berkelanjutan pada tubuh ibu. Pada minggu ke 22, jumlah darah dan plasma dalam tubuh wanita meningkat. Produksi aktif mereka membantu transfer nutrisi dengan cepat ke seluruh tubuh ke plasenta dan bayi. Peningkatan kadar darah menyebabkan penurunan kadar zat besi dan kalsium dalam tubuh wanita, hal ini menyebabkan masalah rambut terbelah, kesulitan pada kuku dan gigi, serta kekurangan unsur mikro dalam tubuh. Selama dalam pengawasan dokter, pada masa kehamilan inilah perlu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi dan tambahan vitamin yang harus diresepkan oleh dokter.
Ciri menyenangkan lainnya dari berakhirnya toksikosis adalah kembalinya keinginan yang kuat. Setelah sekian lama berjuang melawan perubahan hormonal, tubuh wanita akhirnya pulih dan membutuhkan aktivitas. Hal ini terjadi akibat meningkatnya sirkulasi darah untuk memberi nutrisi pada bayi dan alirannya ke seluruh organ, termasuk alat kelamin. Pada minggu ke 22, Anda bisa berhubungan seks dengan pasangan dengan hati-hati, namun tanpa rasa takut. Namun Anda tetap harus berhati-hati, lagipula Anda sedang hamil dan perlu istirahat.
Kehamilan minggu ke-22 masih mengacu pada trimester ke-2 yang dianggap sebagai masa paling menguntungkan bagi tubuh ibu. Sebisa mungkin terbebas dari ketidaknyamanan, kekhawatiran dan kesulitan kehamilan. Karena minggu kedua bulan keenam, maka minggu ke 22 kehamilan disebut masa kehamilan sebenarnya.
Peningkatan pesat ukuran perut wanita pada usia kehamilan 22 minggu akan memaksa para ibu untuk menggunakan jasa toko bersalin. Kini Anda bisa mencoba dan membeli pakaian, karena berbagai toko dengan jenis barang serupa sudah banyak ditemui saat ini. Pilihlah pakaian yang nyaman, sehingga tidak mengganggu aktivitas membungkuk dan duduk, serta memudahkan Anda bergerak dan melakukan berbagai aktivitas di rumah.
Pesatnya perkembangan janin pada usia kehamilan 22 minggu akan mempercepat pertumbuhan perut. Hal ini akan menimbulkan ketidaknyamanan bagi wanita tersebut: sensasi tertarik dan, mungkin, sedikit gatal. Periode inilah yang dapat menyebabkan timbulnya stretch mark pada kulit di kemudian hari. Untuk menghindari nuansa seperti itu, lembapkan kulit perut Anda dengan krim bergizi bayi tepat waktu dan ikuti rekomendasi dokter Anda mengenai masalah ini.
Pada kehamilan minggu ke-22, saat bayi sudah aktif penuh dan bergerak di perut bagian bawah, nafsu makan ibu mengalami peningkatan. Apalagi bisa menjadi lebih kuat setiap hari. Dalam kebanyakan kasus, konsumsi makanan yang tidak terkontrol selama periode ini menyebabkan peningkatan berat badan wanita secara signifikan. Ini penuh dengan diet ketat pascapersalinan dan aktivitas fisik. Biasanya, berat badan seorang wanita pada minggu ke 22 tidak boleh lebih dari ditambah 6,5 - 8 kg dari berat badan sebelum hamil, dan pada saat melahirkan - tidak lebih dari 16 kg. Rata-rata periode kenaikan berat badan seiring dengan pertumbuhan bayi sebaiknya tidak lebih dari +450 g per minggu.
Pada minggu ke 22, ibu disarankan menghubungi ahli gizi untuk menetapkan pola makan yang benar. Penting tidak hanya untuk mematuhi pola makan yang benar untuk anak, tetapi juga untuk memasukkan makanan alami ke dalam makanannya. Protein menjadi elemen fundamental nutrisi – bahan pembangun bayi. Untuk melakukan ini, makan lebih banyak ikan, yang juga mengandung banyak fosfor, serta daging merah dan produk susu. Kalsium dalam jumlah yang cukup akan terkandung dalam keju cottage dan produk susu. Buah-buahan akan memberi tubuh Anda dan anak Anda akses ke vitamin, dan yoghurt alami akan membersihkan usus dan duodenum.
Batasi asupan karbohidrat dan produk tepung berlebih. Juga tidak disarankan untuk menyalahgunakan makanan asin - makanan tersebut menahan garam di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan pembengkakan.

22 minggu kehamilan: tes

Kunjungan ke dokter spesialis kandungan-ginekologi merupakan tugas penting di minggu ke-22. Sudah selama periode ini, dia harus memeriksa wanita itu, mengukur tanda-tanda vital dasar: tekanan, suhu, tinggi badan, berat badan, volume perut. Penting untuk memeriksa rahim, ukuran dan ketinggiannya, serta mengukur detak jantung bayi.
Selama periode ini, perlu menjalani tes urine dan darah secara teratur. Penting untuk menentukan kadar gula dan protein dalam urin, serta volume sel darah merah dan putih dalam darah. Untuk meyakinkan Anda dan memantau kehamilan Anda dengan benar, dokter Anda biasanya meresepkan USG. Serangkaian tes akan membantu menentukan secara akurat kondisi tubuh ibu, serta tingkat dan perkembangan bayi yang tepat. Sejalan dengan pemeriksaan utama, pemeriksaan juga dilakukan untuk mengetahui kondisi cairan ketuban, kadar air pada kadar air rendah atau berlebih, serta kondisi tali pusat yang menghubungkan ibu dan anak.
Selama periode inilah USG terjadwal berikutnya dilakukan. Saat ini, dokter sudah dapat menentukan kemungkinan adanya cacat dan tingkat perkembangan organ dalam.
Saat menganalisis janin pada usia kehamilan 22 minggu, ukuran tubuh anak tidak lagi berperan mendasar dalam menilai norma perkembangan seperti sebelumnya. Sekarang proporsi dan hubungan keduanya mengemuka.

Nyeri saat hamil 22 minggu

Pada minggu ke 22, perutnya belum terlalu besar, tetapi sudah terlihat dan dapat menimbulkan ketidaknyamanan karena menggeser pusat gravitasi. Salah satu yang pertama, selain masalah obyektif dalam pergerakan, adalah nyeri pada punggung bawah dan punggung tengah. Ini adalah masalah paling umum yang cepat atau lambat akan menimpa setiap ibu hamil. Untuk mengatasi ketidaknyamanan tersebut, wanita disarankan untuk lebih banyak istirahat dan melakukan senam kehamilan untuk memperkuat otot tulang belakang dan punggung. Jika memungkinkan, tinggalkan sepatu hak jika Anda terus bekerja - ganti kursi biasa dengan model dengan sandaran penyangga ortopedi. Ini akan membuat waktu kerja Anda lebih mudah dan melegakan punggung Anda. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak sangat dikontraindikasikan, dianjurkan untuk lebih banyak berjalan kaki dan menghabiskan waktu di udara segar.Perhatian: jika terjadi nyeri, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Gejala beberapa penyakit juga bisa memberikan sensasi serupa. Misalnya, gejala urolitiasis dapat bermanifestasi sebagai nyeri akut di punggung bagian bawah. Waspada - dalam posisi Anda, kehati-hatian adalah yang utama.
Terjadinya wasir merupakan masalah yang tidak menyenangkan dan umum terjadi pada ibu hamil dan sangat menyakitkan. Kemunculannya dikaitkan dengan peningkatan ukuran rahim dan tekanan pada organ dalam, selaput lendir dan pembuluh darah. Hal ini terutama dirasakan di daerah panggul, karena di sinilah penekanan utama diberikan. Akibatnya aliran darah ke area tersebut memburuk dan berujung pada timbulnya penyakit. Dalam kasus seperti itu, dokter meresepkan makanan kaya serat dan supositoria untuk menghilangkan rasa sakit.
Nyeri akut pada kehamilan 22 minggu biasanya jarang terjadi dan jelas tidak dapat dikaitkan dengan hal baik. Ini bisa berupa reaksi pencernaan terhadap makanan atau kemungkinan keguguran. Selain itu, jika disertai keluarnya darah yang mencurigakan atau kebocoran cairan ketuban, segera konsultasikan ke dokter.

Keputihan pada usia kehamilan 22 minggu

Keputihan pada usia kehamilan 22 minggu tidak berbeda dengan keputihan pada wanita sehat. Keputihan transparan dan ringan dalam jumlah sedang dengan bau sedikit asam adalah hal yang wajar pada periode ini. Jika terdapat bau, warna atau konsistensi yang mencurigakan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani tes infeksi dan jamur.
Munculnya keluarnya darah selama periode ini menunjukkan kemungkinan keguguran. Jika Anda memperhatikan hal ini, segera hubungi ambulans dan beri tahu dokter Anda. Selain itu, reaksi serupa dalam beberapa kasus dapat diamati dengan solusio plasenta atau lokasinya yang salah.
Keluarnya cairan yang banyak dengan warna dan bau normal dapat terjadi ketika cairan ketuban bocor. Yang terbaik adalah menemui dokter, tetapi pada sebagian besar kasus, kebocoran kecil adalah hal yang normal.