Август 18, 2016

Глаза каждого человека имеют некоторые постоянные и неизменные характеристики (морфологические особенности), связанные с наследственностью, расовой и национальной принадлежностью:

• глубина посадки,
• расстояние между глазами,
• размещение глаз относительно линии горизонта,
• разрез и цвет.

Изменяться могут лишь размеры зрачка и мышечные реакции около глаз. И разобраться с этим уже сложнее.

Глаза сообщают собеседнику достоверную информацию, идущую из подкорки головного мозга. Мы не можем так быстро контролировать зрачок и глазные мышцы, управляемые сложными механизмами нервной системы. Потому эти сигналы являются правдивыми, по крайней мере, первые доли секунды.

Именно поэтому, разговаривая со значимой для нас персоной, мы внимательно вглядываемся в глаза, пытаясь уловить мельчайшие изменения настроения человека.

Даже когда мы очень тихо разговариваем по телефону на слишком интимные темы, отворачиваемся от остальных, находящихся рядом. Почему мы это делаем, понимая, что нас никто не слышит? Просто не хотим, чтобы наши глаза выдали остальным отношение к человеку по ту сторону телефона.

1. Послания мимикой

Регулярно тренируя навыки, можно научиться неплохо читать других и скрывать себя. Такие методы широко используется в специальных военно-политических службах. Можно не только ввести в заблуждение оппонента, но и передать зашифрованное послание.

Много полезного можно почерпнуть из фильмов и сериалов:

• «Теория лжи» (Lie to me) – сериал основан на работах Пола Экмана, выдающегося эксперта в распознавании лжи по поведению человека.
• Остросюжетный триллер-детектив «Не оставляющий следа». Фильм об онлайн-убийствах, происходящих в реальном времени и снимаемых на веб-камеру. Одной из жертв маньяка становится специально подготовленный агент. Перед смертью он с помощью серии морганий и движений глазами, выводит коллег на реального убийцу.
• Достаточно ярко демонстрирует подобные манипуляции американский сериал «Родина» (или другое его название «Чужой среди своих»).
• Сериал «24 часа».

Ну, а самым правдивым и понятным для нас посланием глаз, конечно же, является взгляд ребенка. Обратите внимание, что у новорожденных детей глаза всегда округленной формы с большими зрачками, которые увеличиваются с приближением матери.

Глаза грудничков кажутся очень большими относительно площади всего лица. Некоторые ученые считают, что это является своеобразным природным приспособлением. Оно помогает малышу постоянно «удерживать» внимание взрослого, опека которого жизненно важна, особенно в первые месяцы после появления на свет.

2. Некоторые сложности в чтении по глазам

Очень затрудняет «чтение по глазам» ношение контактных линз, особенно, декоративных. Обычная линза для решения проблем со зрением всегда делает зрачок увеличенным. Декоративная же линза совершенно искажает картину, и делает почти невозможным расшифровку взгляда.

Такая же беда и в случае использования затемненных солнцезащитных очков. Карточные игроки часто используют такой маневр, дабы оставлять незаметными свои эмоции во время просчета комбинаций будущих ходов.

3. Глаза сексуально возбужденного человека

Моменты сексуального возбуждения или влечения очень хорошо видны. Понаблюдайте: зрачки возбужденного человека сильно увеличены, иногда – в 4 раза!

К слову сказать, просмотр порнографических картинок или фильмов, вызывает расширение зрачка у женщин более выражено, чем у мужчин. Это доказывает склонность слабого пола внушаемости и фантазированию на интимные темы, как бы они не отпирались от этого.

Ужин при свечах отлично поможет паре настроиться на интимную волну. Зрачки в темноте расширятся, повинуясь законам физиологии, и, наблюдая за этим процессом, каждый из собеседников подсознательно входит в состояние нарастающего сексуального возбуждения.

С незапамятных времен проворные путаны, зная эту особенность, капали в глаза специально приготовленную белладонну. Эта манипуляция приводила к увеличению размеров зрачка, и девушка становилась более желанной по сравнению со своими конкурентками.

Чтобы зрительно увеличить глаза, как в примере про младенцев, представительницы прекрасного пола подключают возможности косметических средств. Подводки и тени помогают достичь максимальной выразительности.

Мужчине очень сложно устоять перед распахнутым взором огромных, исполненных страстью глаз: перед ним одновременно возникает образ и властной соблазнительницы, и беззащитного ребенка, нуждающегося в покровительстве и опеке.

Сурьмой (подводкой для глаз) пользуются и мужчины! Речь не идет о представителях сексуальных меньшинств. Ярким примером выступает известный всем герой фильма «Пираты Карибского моря» Джек Воробей.
Такой же маневр был популярен много лет назад и в Индии наряду с некоторыми арабским странами.

Если современные женщины, подводя глаза, демонстрируют свою слабость, то намерение мужчин – выражение смелости, силы духа и непоколебимости в действиях и решениях.

4. Глаза, которых нужно опасаться

Так называемые «Змеиные глаза» имеет человек, находящийся в негативном расположении духа или будучи разозленным. Иногда, злость может вызвать состояние аффекта, когда человек слабо контролирует поведение, теряет контроль над собой. Зрачок в таком состоянии максимально сужен.

В состоянии аффекта человек закрыт для общения, уходит «в себя», склонен к агрессивному поведению, может провоцировать конфликтные ситуации и даже прибегать к физическому насилию. К примеру, фильм «С меня хватит!» («Я иду домой») с Майклом Дугласом в главной роли.

Еще, всегда будьте начеку с человеком, который часто смотрит с прищуром. Но, будьте внимательны! Миндалевидная или «лисья» форма глаз и прищур – это разные вещи. Когда человек щурится на оба глаза, он выказывает свою сверх осторожность, хитрость и расчётливость. Если щурится лишь один глаз – возможно, это лишь сдерживаемая попытка подмигнуть.

5. Национальные особенности взгляда

Еще древние китайские продавцы жемчужных изделий следили за расширением зрачков своих покупателей, договариваясь о сходной цене. Эта черта передается из поколения в поколение. Потому, пытливые зоркие взгляды китайцев уже давно никого не удивляют и не раздражают.

Японцы же, напротив, считают прямой взгляд в глаза нарушением личностных границ, и, беседуя, смотрят на шею собеседника. Не нужно искать скрытых подтекстов в таком поведении: они не прячут глаз и не заглядывают вам «за шиворот» или декольте, — они просто несут в будущее многовековой опыт предков в общении.

Южные европейцы смотрят на собеседника с высокой частотой: постоянно, и подолгу задерживая взгляд, даже «улавливая» взор человека, с которым идет разговор. Именно поэтому, попадая в восточные мусульманские страны, европеец-мужчина, поначалу, недоумевает, наблюдая за манерой общения местных женщин. Любыми путями они избегают прямого взгляда.

Жесткие ограничения диктуют минимальный контакт глазами. Потому женщинам приходится искусно овладевать техниками макияжа для привлечения внимания мужчины к своей особе. Зато все просто и понятно: взглянула Гюльчатай на парня 2 с половиной раза – можно засылать сватов!

6. Не имеющий общего с жизнью трюк из кино

В кинематографии иногда используют особую «фишку», когда нужно показать совсем аморального персонажа, умеющего врать и смакующего свою ложь при этом. В этот сложный комплекс входит целая последовательность действий. Человек сразу смотрит в глаза собеседнику, затем отводит взгляд в сторону, «натягивает» улыбку и процеживает сквозь стиснутые зубы слова лжи. При этом одновременно потирает пальцем веко. Так принято в фильмах иллюстрировать способность «врать сквозь зубы». Что интересно, в реальной жизни такая комбинация практически никогда не встречается. Но, прием закрепился и эффективно используется режиссерами.

7. Глаза «охотницы за принцем»

Множество персонажей, даже из детских мультфильмов и сказок, учат девушек очаровывать заинтересовавшего мужчину.

Если большинство из них ограничивается всего лишь частым хлопаньем ресниц, и «липким» взглядом, то в сказке «Золушка» озвучивается просто изумительная схема. Мачеха Золушки, когда учит своих дочерей-невест на выданье как привлечь внимание принца, обозначает траекторию взгляда: «…смотрим в угол — на пол – на объект». Экранизированный вариант, понятное дело, утрирован. Но, если проделывать эти маневры деликатно и своевременно – эффект не заставит долго ждать.

Дело в том, что такая комбинация образовывает своего рода воронку. Такой себе бермудский треугольник, куда парня может затянуть навеки! Но есть тут и маленькие нюансы. Иногда, игру взглядом нужно начинать именно с объекта, а потом, когда внимание привлечено, начинать уже отводить глаза в пол и, затем, только в угол. У человека складывается впечатление, что за ним тайком подсматривают. Присутствует момент таинственности, интриги, — у мужчины просыпается азарт и желание быть вовлеченным в эту еле уловимую игру. Особенно хорошо это работает, когда вокруг много народа. Пара окружена десятками глаз, но только у них двоих появляется какая-то общая тайна, интимная игра, которую больше никто не видит…

8. Игра в «Гляделки»

А теперь несколько слов о том, какая польза от «наглого» взгляда. Все мы помним из детства игру, условием которой было, как можно дольше смотреть в глаза другого человека, не отводя взгляд. Кто первым отвел взгляд или моргнул, тот и проиграл.

Эта детская забава, так же как и взрослая игра «Мафия» – прекрасный психологический тренинг для людей с заниженной самооценкой или слабо развитыми лидерскими качествами. В данной ситуации очень эффективны такие «гляделки».

Рекомендуется проводить занятия, находясь в транспорте. Так как жесткий напористый контакт «глаза в глаза» выступает сильным раздражителем, люди могут реагировать по-разному. Иногда, достаточно агрессивно. Поэтому, находясь в транспорте, это проделывать проще. Отъехал автобус, и вы больше не увидитесь с этим незнакомцем.

Хотите попробовать? Проезжая мимо остановки, найдите себе «жертву», поймайте взгляд и удерживайте, пока особа не скроется из поля зрения. И так нужно проделать по всему маршруту вашего пути. Возьмите это за каждодневную привычку по пути с работы и на работу.

Диким животным такой прием помогает определять нападающего в схватке и даже вожака для стайных хищников.

9. Учимся у менеджера по персоналу

Каждая фирма с амбициозными целями не жалеет времени и затрат на поиск собственного специалиста HR (human resources). Этот термин появился не так давно, но быстро и уверенно занял передовую позицию среди запросов и вакансий на сайтах о работе. Говоря простым языком, это грамотный менеджер по персоналу.

Компания старается взять на работу кандидата, умеющего по взгляду понять:
— как настроен собеседник;
— подлинную реакцию человека о предоставленной информации;
— истинные намерения конкурента или кандидата на должность;
— причины непонятного поведения подчиненных.

А почему бы не взять несколько уроков у профи и научиться анализировать подобные моменты в обычной жизни?

Урок №1.

60-70% времени общения сопровождается стойким визуальным контактом с вами – человек заинтересован в вашем расположении, хочет установить хорошие отношения.

Урок №2.

Человек, слушая вас, постоянно прикрывает веки (замедленное моргание)? Это означает, что он чувствует превосходство над вами, разговор и компания ему не интересны или даже расценены как угрожающие. Хочет скорее убрать вас из поля зрения, стереть из памяти. Действие век при этом напоминает работу дворников на лобовом стекле автомобиля – один взмах, и никакого следа от надоевших осадков.

Такой взгляд может сочетаться с запрокинутой вверх головой, демонстрируя надменность и неприступность. Ничего хорошего эта позиция не сулит. Потому, в зависимости от ваших целей, или прервите разговор и отложите до лучших времен, или найдите такие аспекты, в которых оппонент очень заинтересован. Он будет вынужден, хотя бы временно, сменить гнев на милость.

Но! Если веки постоянно прикрываются у человека, который не слушает, а говорит — это ярко выраженная попытка скрыть свою ложь. «Не вижу в этом проблемы» — говорит человек и прикрывает веки. Значит – очень даже видит! Но, ничего делать с этой проблемой он не намерен, даже обсуждать.

Урок№3.

На вас смотрят поверх очков – предвзятая оценка, критика и осуждение. Человек прекрасно понимает это. Поэтому, если он настроен доброжелательно, то обязательно снимет очки, говоря, и наденет их, слушая.

Люди с плохим зрением лучше воспринимают информацию, будучи в очках: ловят микро мимику, демонстрируют вовлеченность, словно мысленно произносят: «я весь превратился в слух».

Урок№4.

Человек, с которым вы беседуете, направил взгляд на ваш лоб, выше бровей, настроен на серьезные переговоры (деловой взгляд ).

При этом очень важно:

— удерживает свои глаза на этом уровне постоянно – не согласен отступать от своей цели ни на шаг,

— периодически взор опускается ниже уровня ваших глаз – вы можете склонить оппонента к своим выгодам. Человек демонстрирует признаки готовности к взаимодействию с помощью так называемого социального взгляда .

Урок№5.

Если взгляд проходит линию глаз и опускается ниже: подбородок, шея, грудь, талия, промежность – это интимный взгляд . Такими сигналами общаются симпатизирующие друг другу мужчины и женщины.

Но нужно понимать, что взгляд, как и одежда, всегда должен быть к месту. Если смотреть на босса неотступным деловым взглядом, выпрашивая внеурочный отпуск, то попытки вряд ли увенчаются успехом. Шеф ощутит дискомфорт в ситуации, которая диктует бескомпромиссность и требует единого ответа.

А социальный взгляд совершенно не уместен, если вы хотите предъявить человеку серьёзные претензии или обвинения. Своим видом вы будто извиняетесь за сказанные слова.

С интимным взглядом тоже нужно быть осторожным. Мужчина может его даже не заметить. А вот женщина обязательно уловит, расшифрует, и может уйти от общения, если в ее планы на данный момент совершенно не входит подобного рода близость.

10. Взгляд и роза ветров (8 направлений)

Существует четкая классификация расшифровки информации по взгляду человека относительно его вектора направления. Чтобы было понятнее – представьте «Розу ветров». Именно эти основные 8 направлений и описываются.

Обычно, люди закатывают глаза вверх, в двух случаях. Если они хотят показать свою раздраженность в данный момент (достали вы меня). Или, когда ситуация сложная и такой жест заменяет фразу: «Одни небеса знают, чем это все кончится».

В ПРАВЫЙ ВЕРХНИЙ УГОЛ

Если человек смотрит вверх и вправо – он вспоминает визуальную информацию. Ключевое слово здесь «вспоминает». То есть, его ответ будет основываться на реально увиденном ранее. К примеру, человек утверждает, что потерял папку со своим докладом, а ему не верят. Достаточно спросить, как выглядела его папка. Если взгляд уйдет в верхний правый угол, то папка действительно существует. Любые другие варианты обозначают, что человек прикрывается ложью в своих целях.

СТРОГО ВПРАВО

Эта зона обозначает воспоминания, связанные со звуком: слова, мелодии, песни. Чтобы было понятнее – человек будет смотреть в эту сторону, обдумывая ответ на вопросы: «Что тебе сказали по этому поводу?», «Напой мне мелодию из этой песни», «Что ты любишь слушать из классики?». То есть, это звуковая информация, воспринятая раньше.

Человек мог и вправду слышать информацию, о которой спрашивают, но забыть к этому времени. Тогда глаза его могут начать бегать, но, изначально, все же, взгляд устремится вправо.

В ПРАВЫЙ НИЖНИЙ УГОЛ

Это направление взгляда особенно важно в момент переговоров или конфликтов. Когда человек так смотрит, он демонстрирует непоколебимую уверенность в своих словах или позиции. Даже если он не прав, спорить здесь не имеет ни малейшего смысла.

Люди, смотрящие вниз во время разговора, или чего-то стыдятся, или что-то скрывают, врут. А часто одновременно: врут и тут же стыдятся за свое поведение.

В ЛЕВЫЙ ВЕРХНИЙ УГОЛ

Человек, устремивший взгляд в эту зону, фантазирует. Вызывает визуальные образы, которые ранее не видел. Следственно, он или врет, отвечая на вопрос (например: «Как выглядел вор, которого вы видели?»), или просто выдумывает образ в ответ на просьбу (например: «Опишите нашу планету через 50 лет»).

СТРОГО ВЛЕВО

Эта позиция указывает на фантазии звуковой информации. Человек или врет, выдумывая правдоподобные комбинации слов, или это творческие порывы: сочинение стихов, прозы, музыки. Тут, опять-таки, важна конкретная ситуация.

В ЛЕВЫЙ НИЖНИЙ УГОЛ

Это направление взгляда отвечает за реальные воспоминания запахов, вкусовых и тактильных ощущений. Именно так будет смотреть человек, которого попросят описать свои , вкус манго или запах ночных цветов.

Стоит остановиться на важном моменте. Направления взгляда, рассматриваемые здесь, являются таковыми для человека, которого вы анализируете, а не для вас! Это будет ЕГО право-лево, а не ваши.

Напоследок

87 процентов всей информации поступает в мозговой центр именно посредством зрительных рецепторов. Научитесь чувствовать ситуацию и читать по глазам. Многие вопросы начнут решаться сами собою.

Важную информацию нужно озвучивать именно в моменты «соприкосновения» взглядов. Собеседник отводит взор? Привлеките внимание с помощью приема «Отзеркаливание». Аккуратно повторяйте за человеком его движения, позы, копируйте жестикуляцию. Это невольно заставит его пристально изучить вас. Пользуйтесь этим. Снова потеряли контакт? Замолчите или скажите что-нибудь громко, как бы ненароком.

Но, если 2/3 времени собеседник прячет глаза, несмотря на ваши изощрённые уловки, не надо тратить время попусту.

Варианты причин такого поведения:
— он не хочет сейчас общаться вообще или конкретно с вами;
— тема ему неприятна или неинтересна;
— он не согласен с информацией, которую слышит;
— он увидел рядом что-то более значимое для него в данный момент.

Добиться конструктивной беседы не получится. Стоит отступить.

Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха Нарбут Алекс

Правило 5: научитесь читать по глазам

Глаза, как известно, являются зеркалом души. И если вы не смотрите в глаза собеседнику, то не сможете понять его и наладить нормальное общение. Установить раппорт будет просто невозможно.

Ведь взгляд в глаза – это не только признак доверия, открытости, искренности. Это еще и возможность лучше понять друг друга. Глаза выражают очень много – в них отражается мысль, чувство, эмоция, настроение, состояние человека.

А если мы используем прием НЛП, называемый ключи глазного доступа , то сможем по глазам определять, какие образы сейчас мелькают в сознании у собеседника, обдумывает он их, или что-то вспоминает, ищет подходящие слова, или пытается представить себе что-то. Обо всем этом говорят едва заметные движения зрачков, и, натренировавшись их замечать, мы не только выйдем на более глубокий уровень общения, но и начнем понимать собеседника даже без слов.

Ключи глазного доступа – способ, позволяющий по движениям глаз определить, какая репрезентативная система является активной у человека в данный момент, и в каком именно режиме она работает. Иными словами – воспринимает он визуальные, аудиальные или кинестические образы, а также создаются ли эти образы им самим в данный момент, или он обрабатывает образы из своих воспоминаний.

Как правило, мы не следим за движениями своих глаз или глаз собеседника, когда о чем-то говорим или думаем. Между тем, эти движения не носят случайный характер – они подчиняются определенным закономерностям, связанным с особенностями работы головного мозга. Вот эти закономерности, выявленные основоположниками НЛП Джоном Гриндером и Ричардом Бэндлером:

Если зрачки движутся вверх и вправо (относительно самого человека, а не того, кто на него смотрит – то есть в сторону его правого уха), то с большой долей уверенности можно сказать, что он вспоминает какие-то зрительные образы.

Если зрачки движутся вверх и влево , тот в сознании человека какой-то зрительный образ создается, конструируется, возникает прямо сейчас.

Если зрачки обращены вверх или прямо перед собой – сознание человека обрабатывает какие-то зрительные сигналы.

Если зрачки движутся вправо по горизонтали – человек вспоминает какие-то звуки или слова.

Если зрачки движутся влево по горизонтали – человек прямо сейчас оформляет мысли в слова, сочиняет какой-то текст, думает, что сказать собеседнику, или, может быть, создает звуки (например, мелодию) в своей голове.

Если зрачки движутся влево и вниз – человек к чему-то прислушивается, а может быть, слушает внутренний голос, интуицию.

Если зрачки движутся вниз или вправо вниз – значит, человек находится во власти ощущений, кинестических сигналов.

Конечно, эта схема не может быть абсолютно точной во всех случаях.

Во-первых, она справедлива только для правшей (у левши движения зрачков в каждом случае будут в противоположную сторону).

Во-вторых, не редкость, когда человек обрабатывает в своем сознании сложный образ, с визуальными, аудиальными и кинестическими харакретистиками – в этом случае глаза будут принимать различные нетипичные положения.

В-третьих, человек может быть в растерянности, чего-то не знать или не понимать, или делать выбор между разными образами, сравнивать их, тогда его глаза могут быть или неподвижными, или двигаться безо всякой системы.

Одним словом, существуют исключения, но все же во многих случаях и для большинства людей ключи глазного доступа неплохо работают. Вы можете убедиться в этом на собственном примере, понаблюдав за автоматическими движениями своих зрачков в ситуациях, когда вы представляете или вспоминаете зрительные образы, звуки или ощущения.

Давайте проведем небольшой тест.

Вспомните, как выглядела ваша любимая игрушка в детстве.

Обратите внимание на движение ваших глаз. Если вы правша, то они обращены вправо и вверх, не так ли? Это положение глаз характерно для того, кто вспоминает зрительные образы.

Теперь представьте себе, как бы мог выглядеть зеленый попугай с большим павлиньим хвостом.

Зрачки повернулись влево и вверх? Да, именно так мы смотрим, когда пытаемся сконструировать в воображении никогда не виданный образ.

Проверьте, не напряжены ли стопы ваших ног, нет ли в них усталости, не надо ли их расслабить?

Вполне естественно, если ваши зрачки направились при этом вправо вниз – так происходит при обработке кинестических сигналов.

Какие слова из услышанных вами вчера или сегодня в течение дня запомнились вам больше всего?

Вспоминая это, вы, вполне вероятно, заметите, что ваши зрачки направлены вправо по горизонтали – так происходит, когда мы вспоминаем слова и вообще любые звуки.

Что бы вы могли сейчас рассказать о своем самочувствии?

Вы задумались – и ваши глаза обратились влево по горизонтали – это характерно для ситуаций, когда мы подбираем слова, чтобы выразить мысль.

Конечно, подобные движения глаз бывают иногда очень короткими, длятся буквально одну-две секунды, к тому же они могут быть мало заметными – но все же при некотором навыке можно научиться их замечать. А это значит, вы получите ключ к тому, что происходит в сознании вашего собеседника. Для чего это может быть полезно? Конечно, для того, чтобы установить с ним раппорт и найти взаимопонимание.

Представьте, что вы о чем-то спросили собеседника, и видите, что его глаза направлены вниз и влево. Вы сразу понимаете, что он обдумывает ваши слова, прислушивается к своему внутреннему голосу. Если вы в этот момент скажете: «Конечно, вам нужно обдумать это», или спросите: «К какому выводу вы склоняетесь?» – вы попадете в точку. Для собеседника вы окажетесь очень чутким, понимающим человеком, который хорошо чувствует его состояние, знает, что творится у него внутри. В такой ситуации раппорт устанавливается практически мгновенно!

Собственно, одна из задач НЛП в том и состоит, чтобы помочь нам стать очень чуткими, понимающими, внимательными собеседниками. Такими, которым хочется доверять, и перед которыми можно открыть душу. Используйте, пожалуйста, эти возможности во благо себе и окружающим!

Упражнение 5. Тренируйтесь выявлять ключи глазного доступа

Задайтесь целью научиться внимательно смотреть людям в глаза с целью замечать, как движутся их зрачки, когда вы с ними разговариваете. Для начала это лучше делать с кем-то из друзей, кто согласится помочь вам в занятиях по НЛП.

Если такого человека нет, можете тренироваться, просто разговаривая с близкими, и даже не обязательно их посвящать в суть ваших занятий. Попробуйте как бы между делом задать человеку несколько вопросов, и проследить, как при этом будут двигаться его глаза.

Вот примеры таких вопросов.

Вопросы на воспоминание визуальных образов: «Ты помнишь дом, в котором жил в детстве?», «А как выглядела твоя детская комната?», «На вчерашней выставке были картины с изображением пейзажей?», «Ты не помнишь, наша прежняя соседка была блондинка или брюнетка?», «Какое платье было у примадонны в опере?», «Лес, который мы сейчас проехали, был хвойный или лиственный?»

Вопросы на конструирование визуальных образов: «Интересно, как бы выглядел наш дом, если выкрасить его в красный цвет?», «Представь, что перед тобой целый чемодан денег. На что бы ты их потратил?», «Вот если бы сейчас перед нами было море, или целая поляна цветов…», «А если бы в нашем районе построили огромный небоскреб, как бы это выглядело?», «Как ты представляешь себе героя книги, которую сейчас читаешь?»

Вопросы на воспоминание аудиальных образов: «Как звучало то стихотворение, которое мы учили в школе?», «Что за песня была в том фильме?», «Помнишь, как шумел морской прибой?», «Вспомни, как в весеннем лесу поют птицы», «Что сказал тебе хозяин дома на прощание, когда ты уходил из гостей?», «Какой голос был у твоей первой учительницы?»

Вопросы на конструирование аудиальных образов: «Интересно, если бы холодильник умел говорить, какой голос у него бы был?», «Как ты думаешь, что хочет сказать тебе твоя собачка?», «Если бы ты был писателем, какими словами ты бы мог описать самый красивый рассвет в горах?», «Представь, как прозвучит эта песенка, если ее спеть басом», «Самые добрые слова на свете – какие они?»

Вопросы на воспроизведение кинестических образов: «Представь, что купаешься в теплом море», «Помнишь свою шубу, как было в ней тепло и уютно?», «Что за аромат был у тех духов?», «А что чувствуешь, когда идешь босиком по траве?», «Тебе было тепло или холодно в этой куртке в прошлые выходные во время прогулки?»

Научившись выявлять ключи глазного доступа во время таких тренировочных упражнений, вы со временем без труда начнете замечать движения глаз собеседника во время любого общения.

Из книги Как заставить мужчину зарабатывать. 50 простых правил автора Корчагина Ирина

Правило 43 Научитесь молчать Во многих случаях именно молчание – наше спасение. Надо учиться молчать. В своем центре «Счастливая семья» я учу девушек молчать на тренингах. У меня есть специальный ритуал, когда все девушки, участницы группы, дружно молчат. И всем так

Из книги Как понять, что ваш собеседник лжет: 50 простых правил автора Сергеева Оксана Михайловна

Правило № 13 Учитесь читать по губам Губы, в противоположность носу, являются самой подвижной областью лица. Эта часть артикуляционного аппарата помогает нам создавать звуки, делая речь членораздельной и понятной. По губам можно прочитать различные невербальные

Из книги Манипулятор [Секреты успешной манипуляции человеком] автора Адамчик Владимир Вячеславович

Читаем по глазам Движения зрачков глаз. В НЛП (нейролингвистическом программировании) широко используется термин «конструирование». Под ним понимается создание в уме неискренним человеком неправдивой информации. Когда человек сознательно искажает информацию, отвечая

Из книги Правила любви автора Темплар Ричард

Правило 3. Вы не сможете быть счастливыми вдвоем, пока не научитесь быть счастливым в одиночку Одна моя знакомая не может существовать вне каких-то отношений с мужчинами. Наверняка и вы встречали таких людей – а может, и сами таковы, – для которых окончание одной связи

Из книги Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины автора Сергеева Оксана Михайловна

Правило № 4. Изучите свои достоинства и научитесь их правильно демонстрировать Поговорим о ваших достоинствах. Тема эта, безусловно, приятная, но не слишком легкая для обсуждения. Знаете ли вы свои плюсы? Можете ли вы их назвать? Всегда ли вам удается преподнести себя с

Из книги Монстры и волшебные палочки автора Хеллер Стивен

Правило № 7. Научитесь красивой походке Походка – настолько сильный инструмент, что переоценить ее значение довольно сложно. Красивая грациозная походка покорила не одно мужское сердце. Отметим, что у каждой женщины свой тип походки – своеобразный и неповторимый. Вам

Из книги Правила. Законы достижения успеха автора Кэнфилд Джек

ПО ГЛАЗАМ ВИДНО Чтобы понять чужую бессознательную систему (ввода), вы должны сначала изучить, что означают различные движения и положения глаз. Вообразите лицо, смотрящее на вас или, если вам так легче, нарисуйте лицо на бумаге. Затем представьте, что весь мир имеет

Из книги Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил автора Тарасов Евгений Александрович

Учитесь читать быстрее, чтобы читать больше Если вы читаете медленнее, чем хотелось бы, можно пойти на курсы скорочтения, где вас научат быстрее не только читать, но и усваивать информацию. Лучший ресурс, который нашел я, – курс фоточтения, разработанный Паулем Шееле. Он

Из книги Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха автора Нарбут Алекс

Правило № 1 Научитесь прощать Умение прощать, особенно врагов своих – это высокое искусство.У людей, умеющих прощать, самые тяжелые оскорбления или обиды чаще всего не вызывают скачков давления, болей в сердце или глубоких спадов настроения. И еще у них лучше работает

Из книги Не бери в голову автора Пэйли Крис

Правило № 22 Научитесь нравиться тем, кто нравится вам «Мы выбираем, нас выбирают…» Совершенно справедливо! И, как это ни парадоксально, мужчина чаще всего выбирает ту женщину, которая сама обратила на него свое внимание, не скрывая того, что он ее заинтересовал. Обычно

Из книги автора

Правило 2: научитесь понимать других, ставя себя на их место Конечно, ваш интерес к людям не должен быть холодным и отстраненным. Цель наблюдений и внимания к людям – почувствовать то, что чувствуют они, понять их желания, нужды, проблемы, переживания.Каждый человек хочет,

Из книги автора

Правило 5: научитесь слушать и слышать Многие люди думают, что для успешного общения надо прежде всего уметь хорошо говорить. Это ошибка! Успех общения определяется прежде всего умением слушать. Ведь если вы не умеете слушать, то вряд ли ваш интерес к собеседнику будет

Из книги автора

Правило 2: научитесь правильно себя вести с рассерженным человеком Бывает, что нам приходится иметь дело с рассерженными людьми. Порой кажется, что конфликта не избежать. Ведь очень часто в ответ на чей-то гнев помимо нашей воли включается автоматическая реакция – мы

Из книги автора

Правило 3: научитесь грамотно реагировать на критику Как быть, если вас критикуют? Как достойно выйти из подобной ситуации, не уронив лицо, но и не позволив втянуть себя в конфликт?Дейл Карнеги говорит: оправдываться и защищаться в ответ на критику – это самый проигрышный

Из книги автора

Правило 5: научитесь приходить к согласию в конфликтной ситуации Множество конфликтов не разрешаются только потому, что их участники не видят точек соприкосновения по спорным вопросам – а точнее, не хотят их искать и находить. Но на самом деле между спорящими людьми

Из книги автора

Чтобы читать мысли других, нам приходится читать свои собственные так же, как другие читают наши Предвидение поведения других людей и влияние на него требуют от нас создания модели их сознания. Но для этого нам надо хорошо понимать, что другие думают о том,

Старинная мудрость гласит: «Смотри человеку в глаза, когда говоришь с ним, глаза - зеркало души». Когда вы общаетесь, то смотрите на зрачки партнеров, и вы сможете понять их истинные чувства. Выражение глаз - это ключ к истинным мыслям человека. На протяжении веков люди придавали огромное значение глазам и их воздействию на поведение человека. Выражения, подобные «Она просто испепелила его взглядом», или «У нее глаза ребенка», или «Его глазки забегали», или «У нее завлекающий взгляд», или «Его глаза подозрительно заблестели», или «У него дурной глаз», прочно поселились в нашем языке.

Наблюдение за зрачками потенциальных покупателей практиковали ещё ювелиры древнего Китая. Они наблюдали за глазами покупателей в процессе обсуждения цены. В глубокой древности проститутки закапывали в глаза белладонну, чтобы расширить зрачки и казаться более желанными. Аристотель Онассис всегда надевал темные очки во время заключения сделок, чтобы не выдать своих истинных намерений.

Движения глаз.

Основа для подлинного общения может быть установлена только при общении с глазу на глаз. Рядом с некоторыми людьми мы чувствуем себя комфортно, с другими - неловко, а некоторые не кажутся нам заслуживающими доверия. Все зависит от того, как они на нас смотрят и насколько долго задерживают на нас свой взгляд в процессе разговора.

Как и все остальные сигналы языка тела, продолжительность взгляда на собеседника определяется национальными традициями. На юге Европы люди подолгу смотрят друг на друга, что может показаться оскорбительным, например, японцам, которые в процессе разговора предпочитают смотреть на шею собеседника, а не в лицо. Вы всегда должны учитывать национальные традиции, прежде чем делать скоропалительные выводы.

Деловой взгляд

Когда вы ведете деловые переговоры, представьте себе, что на лице собеседника начерчен своеобразный треугольник. Сосредоточив свой взгляд внутри этой зоны, вы произведете впечатление человека серьезного. Ваш партнер почувствует, что вы ответственны и надежны. Если ваш взгляд не будет опускаться ниже уровня глаз собеседника, вы сможете держать ход беседы под контролем.

Какие различают взгляды:

Неформальный взгляд

Когда взгляд собеседника опускается ниже уровня глаз партнера, возникает дружеская атмосфера. Эксперименты показали, что во время неформального общения на лице собеседника также можно выделить треугольную зону. В этом случае она располагается между глазами и ртом собеседника.

Интимный взгляд

В этом случае взгляд может скользить по лицу собеседника, опускаться на подбородок и другие части тела. При близком контакте этот треугольник может растянуться до груди, а если люди стоят далеко друг от друга, то опуститься до уровня половых органов. Мужчины и женщины используют такой взгляд, чтобы показать свою заинтересованность друг в друге. Если человек заинтересован в вас, то он вернет вам такой же взгляд.

Когда мужчина считает, что женщина пытается его завлечь, то скорее всего он заметил, что женщина смотрит на него искоса и взгляд её скользит по интимной зоне. Если мужчина или женщина хотят продемонстрировать недоступность, то им достаточно всего лишь избегать интимного взгляда и ограничиться взглядом неформальным. Если же во время ухаживания вы пользуетесь деловым взглядом, то ваш партнер сочтет вас холодным и недружелюбным.

Помните, что, используя интимный взгляд в отношении потенциального сексуального партнера, вы утрачиваете контроль над ситуацией. Ваши намерения становятся совершенно ясны. Женщины - большие специалисты в посылании и распознавании подобных взглядов, но вот мужчинам стоит у них ещё поучиться.

Глаза играют очень важную роль в процессе ухаживания. Женщины используют макияж, чтобы усилить этот эффект. Если женщина влюблена в мужчину, то её зрачки расширяются, когда она на него смотрит, и он безошибочно распознает этот сигнал, даже не сознавая этого. Именно поэтому большинство романтических свиданий проходит при приглушенном свете, что заставляет зрачки расширяться.

Интимный взгляд мужчины заметить нетрудно, зато сами они его почти никогда не замечают, к глубокому разочарованию женщин.

Взгляд искоса

Так смотрят люди, которые либо заинтересованы в вас, либо настроены враждебно. Если человек при этом высоко поднимает брови или улыбается, то он явно заинтересован. Это сигнал ухаживания. Если же брови, наоборот, нахмурены и сведены на переносице, а уголки рта опущены, то человек относится к вам с подозрением, враждебно или критически.

Опущенные веки

Если человек, с которым мы разговариваем, опускает веки, это действует очень раздражающе.
При определенном освещении зрачки могут расширяться или сужаться, и настроение человека может меняться от негативного к позитивному и наоборот. Если человек возбужден, то зрачки его расширяются. Они могут стать в четыре раза больше своего нормального размера. И наоборот, если человек настроен негативно, раздражен или рассержен, то его зрачки сужаются до минимальных размеров -«глаза-бусинки», или «змеиный взгляд».

Длительность визуального контакта зависит от расстояния между собеседниками. Чем больше расстояние, тем более длительные контакты глаз возможны между ними. Поэтому общение будет более эффективным, если партнеры сидят по разные стороны стола, в этом случае увеличение расстояния между партнерами будет компенсироваться увеличением длительности контакта глаз.

При определенном освещении зрачки могут расширяться или сужаться, и настроение человека может меняться от негативного к позитивному и наоборот. Если человек возбужден, то зрачки его расширяются. Они могут стать в четыре раза больше своего нормального размера. И наоборот, если человек настроен негативно, раздражен или рассержен, то его зрачки сужаются до минимальных размеров -«глаза-бусинки», или «змеиный взгляд».

Исследования, проведенные над профессиональными картежниками, показали, что, если их противник наденет темные очки, профессионалам удается выиграть меньшее количество игр.

Женщины дольше смотрят на тех, кто им симпатичен, а мужчины - на тех, кто симпатизирует им. Женщины вообще чаще мужчин используют прямой взгляд, а потому они менее мужчин склонны воспринимать пристальный взгляд, как угрозу, даже наоборот, женщина считает прямой взгляд выражением интереса и желания установить контакт. Хотя, отнюдь не все прямые взгляды мужчин женщины воспринимают благосклонно, многое зависит и от самого мужчины.

Мужчина же ищет совсем другое. Глядя на Незнакомку, он, как правило, смотрит мимо одежды. Туда, где открывается кусочек белоснежной кожи. Или обозначаются контуры груди, изгиба талии, подъема ноги.

Если женщина постоянно отводит глаза в сторону, но при этом все равно старается проследить за взглядом мужчины - это говорит о том, что собеседник ей небезразличен.

Если женщина чаще смотрит поверх собеседника, нежели на него самого, не стоит обольщаться - романтических чувств она не испытывает, а скорее всего думает о том, как лучше использовать подвернувшегося ей под руку кавалера.

Есть взгляды «стреляющие», когда женщина быстро смотрит на мужчину - и тут же отводит свой взор. Ещё до того, как он успел перехватить её «выстрел». И тогда, когда романтическое знакомство начинает завязываться, когда мужчина стал увлеченно воспринимать Незнакомку, в дело вступает «томный» взгляд.Из-подполуприкрытых ресниц. Но это уже не просто интерес. Этот взгляд зовет к новым отношениям. Он говорит о том, что женщине очень сильно понравился этот человек. И она «желает познакомиться». После «томного» взгляда отступать некуда. Этовзгляд-приглашениек знакомству. После него мужчина должен подойти и что-нибудьсказать.

Юные влюбленные, которые пристально смотрят в глаза друг другу, бессознательно ожидают расширения зрачков партнера. Этот сигнал очень возбуждает.

Не следует думать, что прямой взгляд является признаком честности и открытости. Хорошо тренированные вруны умеют фиксировать взгляд на глазах собеседника, да к тому же ещё стараются контролировать свои руки, не позволяя им приближаться к лицу. Однако если врун не тренированный, например ребенок, то вранье его легко узнать, руки вруна так и тянутся к лицу, загораживают рот и нос, глаза бегают по сторонам.

Если человек нечестен или пытается скрыть важную информацию, его взгляд встречается со взглядом собеседника менее одной трети всего времени разговора. Если же контакт взглядом продолжается более двух третей времени беседы, то это может означать одно из двух: либо ваш собеседник находит вас весьма интересным или привлекательным человеком (тогда его зрачки расширятся). Либо он относится к вам враждебно (в этом случае вы заметите невербальный вызов, а зрачки сузятся до размеров булавочной головки).

Совершенно неудивительно, что нервный, застенчивый человек, чей взгляд постоянно бегает и встречается со взглядом собеседника в течение менее чем 30 процентов времени беседы, вызывает мало доверия. Отправляясь на деловые переговоры, не надевайте темных очков, так как они могут вызвать у ваших партнеров неприятное ощущение, что их рассматривают в упор.

Что означает взгляд?

• непроизвольные движения глаз (заметно «бегающие глаза») - тревога, стыд, обман, страх, неврастения;
• блестящий взгляд - горячка, возбуждение;
• увеличение зрачков - ощущение интереса и получение удовольствия от информации, общения, фотографии, партнера, пищи, музыки и прочих внешних факторов, принятиечего-либо, но также и сильное страдание;
• сумбурные движения зрачков - знак опьянения (чем больше таковых движений, тем человек пьянее);
• усиленное моргание - возбуждение, обман.
• Субъект, который смотрит вам в глаза заметно меньше одной трети всего периода общения либо не честен, либо пытается скрытьчто-то;
• тот же, кто нескрываемо упорно вглядывается в глаза испытывает к вам повышенный интерес (зрачки расширены), выказывает откровенную враждебность (зрачки сужены) или стремится доминировать.
  Сужение и расширение зрачков не подчиняется сознанию, а поэтому их реакция очень четко показывает заинтересованность партнера в Вас. Управлять взглядом можно, зрачками - нет.
  Расширение зрачков показывает усиление интереса к Вам, о враждебности расскажет их сужение. Однако подобные явления необходимо наблюдать в динамике, потому что размер зрачка зависит также от освещенности. При ярком солнце зрачки у человека узкие, в темном помещении зрачки расширяются.
• Стоит обратить внимание, если партнер смотрит налево вверх или просто вверх (по отношению, разумеется, к себе, а не к наблюдателю) - он погружен в зрительные воспоминания.
• Взгляд направо вверх выдает зрительное конструирование. Человек пытается представить то, чего он никогда не видел.
• Взгляд налево вниз - внутренний разговор с собой.

Будьте внимательны к людям, чтобы глубже понять их!

Каждая из нас мечтала хотя бы раз в своей жизни прочитать чужие мысли, глядя в глаза. Психологи провели множество исследований и экспериментов и на пути к истине все же добились небольших результатов.

1. Как расшифровать взгляд

Думая, человек непроизвольно начинает двигать глазами. Траектория взгляда часто меняется и напрямую зависит от направления мыслей. Если в разговоре твой собеседник не смотрит тебе в глаза, а его взгляд как бы избегает твоего, скорее всего, разговор ему мало интересен. А вот пристальный взгляд говорит о заинтересованности, эта беседа для него очень важна.
Узнать о том, что человек о чем-то беспокоится, можно по так называемым бегающим глазам: человек смотрит тебе в глаза, но при этом быстро отводит взгляд, контакт длится очень короткое время.

• Смущенный человек просто опускает глаза, также это может говорить о том, что собеседник не особо желает разговаривать.
• Закатывание глаз вверх говорит о сильном раздражении собеседника.
• Поднятые вверх глаза и сразу отведенные вправо говорят о том, что человек что-то вспоминает, воссоздавая определенную картинку подсознательно. Если отводит влево, то явно попытается что-то приукрасить.
• Если в разговоре отводит взгляд вправо, значит, просто пытается что-то вспомнить. Влево - вспоминает скорее звук, нежели картинку.
• Если посмотрел вниз, а потом вправо, значит, человек думает о том, что сказать.
• Вниз и влево - думает о том, что пережил в ближайшие часы своей жизни, скорее всего, какое-то впечатление.

Конечно, эти знаки все равно не помогут прочитать вам мысли другого человека досконально, но все же важные моменты вы с легкостью сможете уловить. И потом, левши все делают наоборот, поэтому, если вы не знаете, правша или левша тот человек, с которым вы разговариваете, эти знаки практически бесполезны. В противном случае ыы неправильно истолкуете его чувства и мысли.

2. Разоблачение лжи

Наверняка вам не раз хотелось знать, правду говорит близкий человек или безжалостно врет. Так вот, можно попробовать узнать это по его или ее взгляду. Для этого есть один заковыристый прием. Для начала задай человеку, которого хочешь проверить, вопрос, на который знаете точный ответ.

Если он посмотрит вверх и вправо, значит, в данный момент он собирается ответить правду. Если вверх, а потом влево, значит, собирается соврать. Также это будет видно по выражению лица. Обычно в этой ситуации на лице явно написаны испуг и замешательство.

3. Упражнения для тренировки способности читать мысли

А вы знаете, что психологи создали метод, по которому можно вводить себя в состояние, когда кажется, будто слышишь чужие мысли. Конечно, чтобы это получилось, нужно иметь порой многолетний опыт, а также практиковаться и постоянно тренироваться.

Вот что для этого необходимо:

Обязательно для тренировки понадобится помощник. Когда таковой найдется, посадите его строго напротив себя. Затем попросите поочередно думать о хорошем, а потом и о плохом. В момент, когда он будет напрягать свои мысли, попытайсь почувствовать, как он думал, положительно или отрицательно.

Попрактикуйтесь с поиском предметов. Во время поиска задавайте вопросы. Только партнер пусть не отвечает вслух, а думает про себя. Вашей же задачей будет попытка прочесть ответ по выражению его лица. Это, конечно, не каждому дано, поэтому придется много работать, прежде чем у вас по-настоящему получится.

Помощник рассматривает любую картинку, которую не должна видеть вы. Вам же понадобится листок бумаги и карандаш. Глядя на выражение лица друга, нарисуйте, что получится. Самое главное - выключите при этом голову и включи подсознание, то есть старайтесь не думать, а рука пусть обрисовывает сама. Когда закончите, сравните картинки, скорее всего, совпадения будут.

Практикуя постоянно эти три упражнения, вы сможете, несомненно, добиться потрясающих результатов. Вот только не все, что ты сможешь «услышать», придется вам по вкусу. Поэтому, прежде чем приступить к занятиям, сто раз подумайте, так ли это важно для вас. Желаем удачи!

Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.

«Глаза в глаза» . Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт - человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.

Человек смотрит вверх . Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.

Если человек смотрит в верхний правый угол , он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.

Если человек отводит глаза в верхний левый угол , это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.

Если ваш собеседник смотрит вправо , это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.

Смотря влево , люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.

Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо , этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.

Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево , он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.

Опустив глаза , мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.

Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборо т: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.

Как определить, что вам врут?

Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.

Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».

Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)