Скипидарные ванны Залманова: в чем секрет? Секреты здоровья: скипидарные ванны по Залманову.
Польза скипидарных ванн доктора Залманова, уже давно применяется и в профессиональной медицине, и для лечения в домашних условиях. Еще наши прабабушки лечили ушибы и ревматизм при помощи скипидара.
А в санаториях и профилакториях нашей страны, они стали применяться еще в середине прошлого века. Почему скипидарные ванны названы именем этого человека? Потому что, на основе множества исследований, доктор медицинских наук Абрам Соломонович Залманов, один из первых оценил пользу скипидарных ванн, стал использовать их при лечении многих заболеваний.
Именно тогда скипидарные ванны на основе эмульсий нашли широкое применение в различных здравницах Советского Союза. И потянулись больные с заболеваниями сердца, сосудов, легких, выделительной системы, опорно-двигательной системы, находя облегчение от болей, и избавляясь от недугов.
Многие тогда убедились на собственном опыте в целебности скипидарных ванн Залманова, которые, как прилежные дворники, выносят «мусор» из организма человека, чистят капилляры и сосуды, приводя все наши внутренние органы в норму. Можно самостоятельно делать скипидарные ванны в домашних условиях, купив эмульсию скипидара в аптеке.
…Капилляротерапия излечивает 95% болезней!
(Мазур Олег Анатольевич, врач-натуропат-капилляротерапевт)
С давних времен люди знали о природной пользе эфирных масел и научились их брать из различных растений. Потому что их пользу не переоценить. Эфирное масло, это натуральная выжимка из растения, его жизненный сок, его кровь, это некая концентрация живительных сил природы.
Так и скипидар создан на основе эфирных масел хвойных растений, ведь живица (смола), является «живой силой», и способна поднять человека на ноги в буквальном смысле. В натуральном лечении принимает участие сама природа, помогая выздоровлению человека. Поэтому скипидарные ванны на основе эмульсии так рекомендуются к применению принося несомненную пользу.
Польза
Чем полезны скипидарные ванны?
Ванны со скипидаром – это природный клад, они способны поднять иммунитет человека, вывести из организма токсины, они регулируют жировой обмен, омолаживают организм, являются профилактикой многих заболеваний.
Живичный скипидар, он же медицинский скипидар, способен в домашних условиях, лечить сложные, тяжелые заболевания, и заменить химиотерапию, которая так вредна для обмена веществ и физиологии человека.
Итак, скипидарные ванны это — незаменимый, натуральный и многосторонний метод лечения. Кто-то покупает курс лечения и делает оздоровительные процедуры в лечебном заведении, а некоторые с успехом лечат себя скипидаром в домашних условиях.
Показания и противопоказания
Скипидарные ванны при заболеваниях — показания к применению:
- сердца: , гипертонии, дистонии, гипотонии, тромбофлебитов и др.
- опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, артритов и артрозов, болезни Бехтерева, спондилеза, гонартроза, ревматизма и др.
- крови, эритроцитов, а также лейкоз;
- моче-выделительной системы: (только не в стадии обострения) мочекаменную болезнь, уретрит, пиелонефрит, ;
- органов дыхания: хроническую пневмонию, бронхит, фарингит, астму, гайморит;
- : холецистит, желчнокаменную болезнь;
- половой системы: бесплодия, импотенции;
- глаз: катаракты и глаукомы;
- нервной системы: инсульт, ишиас, паралич, склероз, полиомиелит, невриты;
применения скипидарных ванн Залманова так же незаменимы при лечении:
- сахарного диабета;
- атрофии мышц;
- целлюлита и ожирения;
- нарушенного обмена веществ, улучшает и способствует нормализации;
- варикоза и отека (ванночки для ног);
- Прекрасно разгружает и очищает лимфатическую систему!
Противопоказания
Скипидарные ванны считаются безопасными и приравнены к косметическим средствам, поэтому их может принимать практически каждый в домашних условиях. Но противопоказания всё же имеются:
- гипертония 2 и 3 стадии, болезни сердца;
- аритмия
- туберкулез в открытой форме
- экзема и кожные заболевания в период обострений;
- опухоли невыясненной этиологии и злокачественные
- противопоказаны скипидарные ванны и беременным со второй половины
- беременность и период кормления;
- аллергические реакции.
Поэтому оздоровительные процедуры с помощью скипидарных ванн необходимо начинать с консультации и рекомендаций специалиста.
Применение
Как правильно принимать скипидарные ванны Залманова в домашних условиях? Существует несколько видов составов для применения: белые скипидарные ванны (белая эмульсия), желтые скипидарные ванны (желтый раствор), и смешанные скипидарные ванны (смесь белой эмульсии и желтого раствора).
В каждой коробке со скипидаром любого производителя есть подробная инструкция по применению, где описана схема приема. В общем все рекомендации одинаковы. Ниже описаны общие для каждого вида ванн способы приема:
Белая эмульсия
Способ применения:
Скипидарные ванны с белой эмульсией для людей с нормальным давлением, или чуть пониженным. Они не вызывают сильного потоотделения, и не требуют повышения температуры воды ванной. Слегка раздражают кожу жжением или покалыванием. Скипидарная ванна с белой эмульсией слегка повышает или стабилизирует давление.
В домашних условиях требуется строгое соблюдение правил приема скипидарных ванн. Температура воды 37-39 градусов. Следите за показаниями термометра, добавляйте горячую воду, как только она начинает остывать. Время процедуры 5 — 20 минут.
На ванну обычно берут 1-1,5 столовых ложек эмульсии. В завершение курса, доводят до 8 столовых ложек эмульсии. После выхода из ванны, измерьте давление, это важный момент. Если оно превышает 150 мм рт. ст., перейдите на смешанные ванны, разбавляя белую эмульсию и желтую.
Компонентами белой эмульсии являются скипидар, камфорный спирт, детское мыло и салициловая кислота. Такой состав приводит к улучшению обменных процессов и кровообращения.
Эти ванны выделение пота не увеличивают и общую температуру тела не поднимают. При приёме ванны с живицей чувствуется небольшое жжение, если оно отсутствует, то количество эмульсии необходимо увеличить.
Желтый раствор
Способ применения:
Ванны для тех, кто страдает повышенным давлением. Желтые скипидарные ванны снижают давление, расширяя капилляры. Они выводят с потоотделением, через кожу человека, продукты обмена веществ. Для первой процедуры достаточно 1 столовую ложку эмульсии.
Температура воды 37 градусов. Эмульсия может комковаться на поверхности воды, это допустимо. Каждые три минуты добавляем горячую воду, повышая температуру на 1 градус, доводя постепенно до 42 градусов. Комочки эмульсии разойдутся. Постепенно, день ото дня, увеличиваем количество эмульсии, к концу курса до 8 столовых ложек.
Компонентами жёлтой эмульсии являются скипидар, едкий натр, олеиновая кислота и касторовое масло. Состав снижает высокое давление, вызывает усиленное выделение пота и поднимает общую температуру тела, это способствует выведению шлаков и очищению организма.
Ванны очищают сосуды, суставы и сухожилия, выводят избыток мочевой кислоты и помогают при болях в суставах, способствуют выведению лишней жидкости и используются для похудения.
Чередование желтых и белых ванн
Здесь нужно учитывать особенности организма и очень важен индивидуальный подход. Все зависит от вашего артериального давления. Можно поочередно принимать белые и желтые ванны.
Можно смешивать эмульсии в одной ванне. Важно знать порог давления и характер заболевания.
Доктор Залманов практиковал чередование ванн, две белых, одна желтая. При этом случае, кровеносное давление должно быть в норме, привычной вам. Если, вы чувствуете обострение болезни, уменьшите частоту ванн и длительность процедур, но не прекращайте.
Курс лечения в домашних условиях (терапевтический), может быть ежедневным или через день. Продолжительность обычно от 10-12 дней. Внимательно читайте инструкции. В зависимости от диагноза, нужно подобрать правильную концентрацию раствора и эмульсии.
Необходимо иметь следующие предметы: термометр для воды, часы, мерная ложка или емкость, тонометр для измерения давления, крем или вазелин, на случай раздражения кожи, халат или полотенце.
После принятия скипидарной ванны, не вытираясь, закутайтесь в теплый домашний халат, и отдохните лежа не менее часа, укрывшись одеялом. Благоприятные домашние условия вам это позволят. После этого, ополоснитесь теплой водой.
А тем, кто страдает лишним весом, можно смело советовать ванны с желтой эмульсией. Ведь в процессе принятия процедуры происходит интенсивное сжигание жира.
Скипидар буквально растворяет подкожный жир и способствует выводу его из организма с потоотделением. Кроме того, скипидар прекрасно ухаживает за вашей кожей. Подтягивает ее, прыщи и замывает рубцы.
Но если вы почувствуете сильное жжение во время процедуры, прекратите ее, у вас повышенная чувствительность к эфирным маслам. Значит, нужно уменьшить концентрацию в два-три раза. Перечитайте инструкцию, возможно вы что-то пропустили.
Смешанные
В таких ваннах белая и жёлтая эмульсия смешиваются или чередуются. Они обладают более мягким воздействием, не влияют на давление, лечат заболевания крови и сердца, органов движения, мочевой системы, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и печени, показаны в лечении гинекологических, неврологических и кожных заболеваний.
Ванну нужно наполнить наполовину, приготовить эмульсию по инструкции, смешать её с небольшим количеством воды и добавить в воду.
Первоначально рекомендованная температура воды от 37 градусов с постепенным повышением до 40 градусов, время приёма ванн приблизительно 15-20 минут и зависит от собственных ощущений. Температура должна быть приятной и не вызывать болезненных ощущений.
Лежать необходимо на спине, голову держать над водой. После ванны не ополаскиваясь, промокнуть тело и лечь под одеяло, сохраняя тепло. Примерно через час можно принять душ без моющих средств. Таким образом, на коже сохранится скипидарная плёнка.
Действие жёлтой ванны целесообразно усилить чаем с малиной или мёдом
В самом начале приёма ванн эмульсия добавляется в минимальном количестве, около 20 мл. Концентрация эмульсии должна увеличиваться постепенно только на 1 ложку и максимально до 8 ложек на одну ванну. Приём ванн не должен сопровождаться неприятными ощущениями, при сильном жжении необходимо немедленно прервать процедуру и проконсультироваться с врачом.
Частота приёма ванн – каждый день в течение первой недели приёма, через день в течение второй и третьей недели, далее два раза в неделю, а в последующем по необходимости.
Старайтесь, чтобы раствор или эмульсия, не попала в глаза! Обязательно уберите эмульсию подальше от детей!
Скипидарные ванны Залманова, безусловно, первым делом благотворно влияют на жизненный тонус человека. Доктор Залманов, учитывая опыт наших предков, нашел уникальное средство в борьбе с недугами и болезнями.
Благодаря волшебной силе живицы, человеческий организм, как бы просыпается, обновляется. Недаром в старину, наши прабабушки использовали чистый скипидар для лечения ушибов, радикулитов и других недугов.
В домашних условиях эмульсия должна храниться в затемненном месте, в естественной температуре.
Оздоровление с помощью скипидарных ванн
Оздоровление с помощью скипидарных ванн или ванн по Залманову предполагает принятие ванн с натуральным живичным скипидаром. Метод растворения живичного скипидара в воде разработан доктором Абрам Соломоновичем Залмановым, отсюда и его название.
Лечебное действие скипидарных ванн
Скипидар, используемый в лечебных целях, не тот который используется в промышленности. Это природное натуральное вещество из смолы-живицы деревьев хвойных пород, обладающее противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим и антисептическим свойством.
Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшают кровоток, усиливают обменные процессы, приводят к самоочищению организма, выведению шлаков, повышают иммунитет и работоспособность, снимают стресс, тонизируют кожу, способствуют похудению и избавляют от целлюлита.
Недавно я услышала от подруги, что ее знакомая вылечила варикоз, делая специфические ванночки для ног. Каким же было мое удивление, когда я узнала состав растворов для лечения. Это был скипидар.
Первым делом я ознакомилась с понятием вещества и его составом. Оказывается, скипидар – это смесь жидкой формы, состоящая из углеводородов и кислородосодержащих органических соединений, которые получают из смолы хвойных деревьев. То есть в состав скипидарных ванн входят различные эфирные масла семейства Сосновых.
В зависимости от “породы” дерева и его смолы, различают белый и желтый скипидар.
В свое время доктор медицины, геронтолог и натуропат Залманов Абрам разработал новый способ лечения с применением скипидара, который необходимо добавлять в ванночки. Подробно о всех свойствах препарата и методах лечения он написал в своих учениях. Кстати, есть книга Залманова “Тайная мудрость человеческого организма ”, которая объясняет читателям многие процессы в организме человека и простые способы диагностики разных болезней. Кому интересно, можете скачать с моего яндекс-диска.
Действие скипидара на человеческий организм
В зависимости от болезни и степени ее тяжести используется белая или желтая эмульсия.
Мне стало интересно – почему так. Оказывается, в желтой смеси кроме основных веществ присутствует олеиновая кислота, пихтовое и касторовое масла, а также вода. Данная эмульсия образует тонкую пленку на водной поверхности. Принимая желтые скипидарные ванны , пациент ощущает поднятие температуры, что предполагает ускорение распада солей в суставах, ускоряются метаболические процессы, снижается артериальное давление, а кровеносные сосуды расширяются.
В свою очередь, в белой смеси кроме живичного скипидара есть присутствие салициловой кислоты, имеются экстракты трав, вода, лишенная минералов, мыльный порошок.
Белые скипидарные ванны не имеют осадка на водной глади. Их прием способствует мышечному расслаблению, ускоряется процесс теплообмена в организме, капилляры сжимаются и разжимаются в ритм, повышается давление. Смесь белого цвета может вызвать немного неприятные ощущения кожи: зуд или покалывания.
Таким образом, пациентам с сердечно-сосудистыми болезнями, рекомендуется смешивать эмульсии скипидара, регулируя их воздействие на артериальное давление. Найдя лучший вариант смеси для себя, можно значительно .
Показания для скипидарных ванн
Я задумалась, есть ли еще какие-то противопоказания к приему ванночек из скипидара. Почитав отзывы о методе лечения на различных форумах и медицинскую литературу, я составила небольшой перечень, когда принимать такие ванночки противопоказано. Итак, нельзя принимать скипидарные ванночки:
- во время беременности;
- при циррозе печени;
- во время приема гормональных лекарств и антибиотиков;
- в состоянии алкогольного опьянения;
- при высоком или низком давлении;
- при наличии острой формы психоза.
Говорят, что скипидарные ванны Залманова способны:
- Омолодить организм.
- Укрепить иммунитет.
- Снять боли в костях и суставах.
- Расслабить мышцы.
- Улучшить кровообращение.
- Стабилизировать давление.
- Улучшить общее состояние кожи.
- Вывести токсины из организма.
- Улучшить обмен веществ (что хорошо для похудения).
- Оказать противовоспалительное действие.
Подробнее о показаниях и противопоказаниях смотрите здесь:
Инструкция по применению
Я нашла несколько способов лечения скипидарными ванночками. Но, думаю, все же обратить внимание стоит на метод ученого. Схема приема очень проста и эффективна – 50-60 мл на 100 литров воды!
Применение скипидара по методу Залманова заключается в следующем:
- на всякий случай сходите на консультацию к врачу, насчет возможных противопоказаний к приему скипидарных ванночек лично у вас;
- теперь нужно купить средство в аптеке;
- перед началом процедуры препарат нужно протестировать. Для этого несколько капель скипидара надо развести в миске теплой воды, и опустить в нее локоть или руку минут на 10. Если через полчаса по окончанию процедуры на коже не будет выявлено аллергической реакции – можно приступать к ванночкам. В случае покраснения или зуда дермы от процедуры следует отказаться;
- разбавлять скипидар нужно в воде с температурой 37 градусов. Затем можно повысить до 45 градусов;
- инструкция к скипидару подскажет правильное применение и дозировку. Стоит придерживаться указанных чисел и ни в коем случае не перебарщивать (не более 60 мл на 100л);
- еще очень важно время процедуры. Так оно должно составлять 5 минут на первом этапе. Со временем можно будет увеличить процедуру до получаса.
- ванночки по Залманову сильно расслабляют. В случае ощущения сильного недомогания, нужно немедленно покинуть ванную;
- после процедуры не стоит смывать благовония скипидара душем;
- не нужно вытирать влагу после скипидарной ванночки. Можно набросить полотенце или банный халат;
- после процедуры обязательно отдохните часик-другой; Перед тем, как лечь в кровать, нужно выпить теплый чай из малины с медом. Чтобы усилить потогонный эффект, стоит укрыться двумя теплыми одеялами. Чтоб организм максимально избавился от шлаков и токсинов после процедуры – пропотеть нужно обязательно;
- не злоупотребляйте народным методом лечения. Для поддержания иммунитета и стабильного давления используйте скипидарные ванны Залманова не более 10-15 раз в месяц. Максимальное количество – 20 процедур в месяц.
Стоит помнить, что при правильном проведении процедуры в домашних условиях, такие ванночки совсем безвредны и не способны привести к нежелательным последствиям.
Где купить скипидарный раствор?
Приобрести скипидар в Москве – не проблема. Точно так же, как и в других городах страны. Практически в каждой аптеке вы найдете недорогое, но эффективное средство от многих болезней (по Залманову). Цена живичного скипидара копеечная. За 100 мл эмульсии вы отдадите в среднем – 64 рубля.
На личном примере могу сказать, что начинать действительно стоит с 5 минут проведения в ванночке. Так как организм постепенно привыкает к целебному составу. Состояние тела после процедуры очень расслабленное, через некоторое время чувствуется, как поднимается жизненный тонус и приобретаются силы в организме.
Я слышала, многие используют данный метод для похудения. Стоит сказать, что “апельсиновая корочка” (целлюлит) действительно пропадает. Против данных проблем также может помочь . Попробуйте. Еще я заметила, что кожа как будто немного омолаживается после приема ванночки. Надеюсь что вы найдете из всех предложенных методов, что-то для себя наиболее эффективное и подходящее по всем показаниям.
Приём ванн благоприятно воздействует на весь организм. Такие процедуры снимают стресс, расслабляют, сон после них крепкий и здоровый, в результате повышается жизненный тонус и работоспособность. И при этом их основное назначение - избавление от заболеваний. Во многих санаториях в списке процедур значатся скипидарные ванны, или ванны Залманова, названные по фамилии изобретателя, посвятившего изучению этого вопроса большую часть своей жизни.
А.С. Залманов, начинавший свою деятельность ещё в дореволюционной России, был убеждён, что патологические процессы в организме вызваны нарушением работы капилляров. Современные открытия учёных это подтверждают, доказывая, что абсолютное большинство заболеваний внутренних органов возникает в результате недостатка питания клеток, то есть при нарушении капиллярного кровотока.
В каких случаях принимают скипидарные ванны
Скипидарные ванны присутствуют в списке оздоровительных процедур во многих санаторияхЭти ванны, относящиеся к природным (натуральным) методам лечения, применяются в следующих случаях:
- при болезнях сердца;
- при недостаточном кровотоке в нижних конечностях;
- при заболевании суставов;
- при заболеваниях позвоночника;
- при сахарном диабете;
- при заболеваниях дыхательных путей;
- при урологических и гинекологических заболеваниях;
- при заболеваниях, поражающих нервную систему;
- при проблемной коже;
- для снижения веса и борьбы с целлюлитом.
Живичный скипидар (терпентинное масло) - эфирное масло, получаемое из сосновой смолы (живицы).
Виды ванн и их воздействие
Учёным разработаны два вида лечебных жидкостей для принятия водных процедур: белая скипидарная эмульсия и жёлтый скипидарный раствор. Залманов рекомендовал принимать ванны с такими добавками поочерёдно, так как белые - раскрывают капилляры, а жёлтые - очищают от шлаков. Исключение для людей с высоким или низким давлением. При высоком давлении делают только жёлтые и смешанные, при низком - исключительно белые и смешанные.
Использование готовых скипидарных смесей позволяет наслаждаться санаторными процедурами в домашних условиях Белая эмульсия (дистиллированная вода, живичный скипидар, измельчённое детское мыло, камфорный спирт, салициловая кислота) - эмульгированная форма скипидара. Ванны с этим составом показаны людям с низким давлением. При приёме белых ванн капилляры раскрываются, начинают интенсивно сокращаться, продвигая кровь к клеткам. В результате усиливается кровоснабжение и питание внутренних органов и тканей, при этом повышается давление.
Жёлтый раствор (дистиллированная вода, живичный скипидар, касторовое масло, олеиновая кислота, едкий натр) используют люди с повышенным артериальным давлением. При приёме жёлтых ванн в капиллярной сети начинают активно «сгорать» токсичные отходы жизнедеятельности клеток, нормализуется клеточный обмен, рассасываются внутренние рубцы и спайки, растворяются накопившиеся шлаковые отложения в суставах и на стенках сосудов, происходит интенсивное потоотделение, при этом давление понижается.
Смешанные ванны позволяют сочетать оба раствора в разных пропорциях, благодаря чему оказывают более широкий спектр действия. После их приёма улучшается капиллярное кровообращение, нормализуется водно-солевой обмен, рассасываются кровоизлияния, спайки, рубцы, при этом артериальное давление крови существенно не изменяется.
Влияние при заболеваниях и недугах
Сердечно-сосудистая система
Ванны расширяют капилляры, способствуют появлению новых сосудов, ускоряют кровоток, расширяют коронарные сосуды, улучшают метаболические процессы в миокарде, постепенно нормализуется сердечный ритм и укрепляется сердечная мышца.
Опорно-двигательный аппарат
Ванны способствуют восстановлению хрящевой ткани суставов и позвоночника. Уменьшение болей и увеличение подвижности в позвоночнике наступает уже после приёма 3-4 процедур.
Ещё в 1968 году учёные доказали действие скипидарных ванн на ускорение метаболизма в нервной, мышечной и костно-хрящевой тканях. Это нашло широкое применение при лечении заболеваний суставов, позвоночника, и также при восстановлении спортсменов после травм и подготовке к соревнованиям.
При сахарном диабете
Ванны разжижают кровь, восстанавливают тонус и проницаемость стенок сосудов, усиливают мышечный кровоток. А это, в свою очередь, является профилактикой таких серьёзных осложнений диабета, как некроз и гангрена. Отмечается заметное снижение уровня сахара в крови, обусловленное повышением чувствительности тканей к инсулину и нормализацией толерантности к глюкозе.
При заболевании дыхательных путей
Ванны усиливают кровоток в лёгких, что способствует быстрому исчезновению воспалительных процессов и отёчности бронхов. Улучшается дыхание, усиливается отделение мокроты, активизируется выведение токсичных веществ из лёгких.
Применение курсов таких ванн эффективно для людей, работающих на химическом производстве, для активных и пассивных курильщиков, при хроническом бронхите и пневмонии.
Урология и гинекология
Ванны при хроническом простатите снимают воспаление, за счёт улучшения микроциркуляции нормализуют функцию простаты. Прогресс наблюдается уже к 10-12 процедуре. Восстановление проходимости капилляров способствует кровенаполнению кавернозных тел полового члена, восстановлению эрекции, что делает такие ванны эффективными при импотенции и бесплодии у мужчин.
У женщин восстановление кровотока способствует снятию воспалительных процессов в малом тазу, нормализации гормонального фона и менструального цикла. Наблюдается положительный эффект от таких ванн при бесплодии, спаечной болезни, хроническом аднексите, цистите и других воспалительных процессах.
Нервная система
Ванны способствуют возобновлению кровотока в поражённых отделах головного мозга, в результате проходят параличи и парезы, нормализуется деятельность вегетативной нервной системы. Имеются хорошие результаты при лечении детей, перенёсших вирусный энцефалит, полиомиелит, страдающих ДЦП.
Проблемная кожа
В косметологии широко применяется способность скипидарных ванн к рассасыванию рубцов и спаек, а также к омоложению, разглаживанию кожи и уменьшению глубины морщин.
При целлюлите
Ванны усиливают приток крови к проблемным зонам, способствуют снижению уровня холестерина, ускорению жирового обмена. Известно, что пациенты с нормальной комплекцией вес практически не теряют. Этот факт ещё раз доказывает то, что похудение происходит в результате нормализации обмена веществ.
Подготовка к процедурам
Итак, вы решили принимать скипидарные ванны для избавления от определённой проблемы. С чего начать?
- Во-первых, в течение недели 2-3 раза в день в одно и то же время измеряйте и записывайте артериальное давление. Наблюдение необходимо для исключения неподходящей ванны.
- Во-вторых, проконсультируйтесь с врачом, чтобы правильно подобрать белую эмульсию, жёлтый раствор или их смесь в зависимости от давления, общего состояния и диагноза. Самостоятельно определить режим приёма ванн можно по схеме ниже.
- И, в-третьих, необходимо приобрести два вида жидкости и необходимый инвентарь.
Одно из важных условий для начала приёма ванн - отсутствие на теле следов крапивницы, фурункулёза, экземы и других дерматических заболеваний. Если на коже есть такие очаги, Залманов для исцеления рекомендует в течение нескольких недель принимать ванны с настоем листьев грецкого ореха.
Перед приёмом скипидарных ванн необходимо произвести измерение артериального давления Для процедуры нам понадобятся:
- часы (в защищённом от попадания влаги корпусе);
- малый (до 100 мл) и большой (до 1000 мл) мерные стаканчики;
- термометр для ванны.
Перед тем как приступить к наполнению ванны, её необходимо хорошо вымыть, чтобы в воду и лечебный раствор не попало никакой грязи.
Ванну наполняют водой необходимой температуры. Белую эмульсию перед употреблением нужно хорошенько взболтать. Отмеряют малым мерным стаканчиком необходимое количество эмульсии или раствора, выливают в большой, доливают горячей водой (50-60 °C) до объёма 500-700 мл, хорошо перемешивают и добавляют в ванну.
Если препарат прямо из малой мерной ёмкости влить в ванну, где температура воды 36-37 °C, то большая часть останется плавать на поверхности воды в виде плёнки. Поэтому его предварительно разводят в очень горячей воде. Тогда большая часть растворяется в толще воды, а меньшая всплывает на поверхность.
Во избежание появления ожогов особо чувствительные участки кожи (подмышечные ямки, паховые складки, промежность, места царапин на коже) перед ванной рекомендуется смазывать вазелином.
Как и насколько погружаться
Подбор скипидарных ванн осуществляется индивидуально, учитывая такие факторы, как возраст пациента, давление, общее состояние, какую температуру и концентрацию эмульсии или раствора переносит кожа. Поэтому приведённые общие рекомендации по частоте приёма могут изменяться в зависимости от ощущений.
Схемы применения в таблицах 1-3 универсальны, но доктор Залманов, кроме монокурса, давал рекомендации и по чередованию этих процедур для лечения определённых заболеваний, основные из них даны в таблице 4. В настоящее время существует уже множество таких методик.
Принимать ванны при давлении свыше 160/90 нельзя. В этом случае его вначале необходимо снизить медикаментозными препаратами и местным применением жёлтых ванн для рук и ног, а уже после разрешается погружаться в ванну полностью. При этом давление необходимо контролировать до и после процедуры.
Белая ванна
Частота приёма ванн зависит от состояния пациента: пожилые или ослабленные люди проводят такие процедуры один раз в три дня, более молодые и крепкие могут принимать первые 4-5 дней ежедневно, следующие 10 ванн - через день, остальные - один раз в три дня или два раза в неделю .
Таблица 1. Схема приёма ванн с белой скипидарной эмульсией.
| Номер ванн | Температурный режим, °C | Продолжительность ванны | ||
| При погружении | Через 5 минут | |||
| 1 | 20 | 36 | 37 | 12 |
| 2 | 25 | 36 | 37,5 | 13 |
| 3 | 30 | 36 | 37,5 | 14 |
| 4 | 35 | 36,5 | 38 | 15 |
| 5 | 40 | 36,5 | 38,5 | 15 |
| 6 | 45 | 36,5 | 38,5 | 15 |
| 7 | 50 | 37 | 39 | 15 |
| 8 | 55 | 37 | 39 | 15 |
| 9 | 60 | 37 | 39 | 15 |
| 10 | 65 | 37 | 39 | 15 |
| 11 | 70 | 37 | 39 | 15 |
| 12 | 75 | 37 | 39 | 15 |
| 13 | 80 | 37 | 39 | 15 |
| 14 | 85 | 37 | 39 | 15 |
| 15 | 90 | 37 | 39 | 15 |
| 16 | 95 | 37 | 39 | 15 |
| 17* | 100 | 37 | 39 | 15 |
* – продолжать по режиму 17 ванны до достижения максимального лечебного эффекта
Жёлтая ванна
В такие ванные погружаются через день. При ослабленном организме - через два дня на третий или два раза в неделю.
Важно! Если вам тяжело переносить повышение температуры воды в ванне выше 39°C, нужно выдержать всю продолжительность процедуры на этой отметке и дальше не повышать.
Таблица 2. Схема приёма ванн с жёлтым скипидарным раствором.
| Номер ванн | Температурный режим, °C | Продолжительность ванны | |||
| При погружении | Через 5 минут | Позже | |||
| 1 | 40 | 36 | 39 | 15 | |
| 2 | 45 | 36 | 39 | 16 | |
| 3 | 50 | 36 | 39 | 16 | |
| 4 | 55 | 36 | 39 | на 12 минуте 40 | 17 |
| 5 | 60 | 36 | 39 | на 12 минуте 40 | 17 |
| 6 | 65 | 36 | 39 | на 12 минуте 40 | 18 |
| 7 | 70 | 36 | 39 | на 14 минуте 41 | 18 |
| 8 | 75 | 36 | 39 | на 14 минуте 41 | 19 |
| 9 | 80 | 36 | 39 | на 15 минуте 42 | 19 |
| 10* | 90 | 36 | 39 | на 15 минуте 42 | 20 |
* – продолжать по режиму 10 ванны до достижения максимального лечебного эффекта
Смешанная ванна
Допускаются вариации этой схемы в зависимости от общего самочувствия пациента, состояния сердечно-сосудистой системы и уровня артериального давления. При ослабленном организме количество обеих жидкостей для первой ванны может быть по 5 мл. Такие ванны применяются один-два раза в неделю.
Важно! В случае повышения или понижения давления в процессе лечения, изменяется соотношение жёлтого раствора и белой эмульсии.
Таблица 3. Схема приёма ванн со смешанным скипидарным раствором.
| Номер ванн | Количество белой эмульсии, мл | Количество жёлтого раствора, мл | Температурный режим, °C | Продолжительность ванны | |
| При погружении | Через 5 минут | ||||
| 1 | 20 | 40 | 36 | 39 | 15 |
| 2 | 25 | 40 | 36 | 39 | 15 |
| 3 | 30 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 4 | 30 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 5 | 35 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 6 | 35 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 7 | 40 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 8 | 40 | 40 | 36 | 40 | 16 |
| 9 | 45 | 45 | 36 | 40 | 17 |
| 10 | 45 | 45 | 36 | 40 | 17 |
| 11 | 50 | 50 | 36 | 41 | 17 |
| 12 | 55 | 55 | 36 | 41 | 17 |
| 13* | 60 | 60 | 36 | 41 | 19 |
* – продолжать по режиму 13 ванны до достижения максимального лечебного эффекта
Таблица 4: Ванны при конкретных болезнях
| Вид проблемы | Вид ванны | Частота приёма |
||
При нормальном давлении (90/60 – 140/80) | При повышенном давлении | При пониженном давлении (90/60 и ниже) |
||
Общее укрепление организма и иммунной системы, заболевания дыхательных путей, борьба с целлюлитом | Жёлтые и белые ванны поочерёдно через день | В начале курса в течение недели ежедневно принимаются жёлтые ванны. В течение этого времени давление обычно нормализуется. Далее чередуют жёлтые и смешанные ванны с перерывом между ними 1-3 дня. | Курс начинают с приёма белых ванн в течение 3-5 дней ежедневно. В течение этого времени давление обычно нормализуется. Далее принимают поочерёдно белые и смешанные ванны с перерывом между ними 1-3 дня. | – |
Заболевания суставов и позвоночника,заболевания нервной системы, при проблемной коже | Белые | Смешанные | Белые | Ежедневно. В зависимости от переносимости пациентом можно увеличить интервал между ними на 1-4 дня. |
Сахарный диабет, урологические и гинекологические заболевания | Жёлтые | Жёлтые | Смешанные | Один раз в два дня |
После приёма ванны следует, не вытираясь, завернуться в простыню или надеть махровый халат, лечь в постель, выпить горячего чая или настоя, тепло укрыться на 20-40 минут для усиления потоотделения. Затем вытереться от пота (можно ополоснуться под тёплым душем) и отдыхать в постели около часа. Но лучше всего делать ванну перед сном, тогда вы можете спокойно расслабиться и уснуть.
Длительность курса процедур произвольна, обычно ванны принимают до достижения максимального лечебного эффекта.
Побочные эффекты и противопоказания
Во время приёма, а иногда и после него появляется кожная реакция в виде чувства лёгкого жжения, пощипывания, покалывания . Нормально, если ощущение проходит в течение 15-40 минут после ванны. Если реакция сильная или слишком продолжительная, то дозу скипидарной смеси для следующего приёма не повышают, пока кожа не привыкнет.
При лечении костной системы могут усилиться боли в суставах и повыситься температура тела, однако это не является причиной отмены процедуры. Как и в случае с повышенной чувствительностью кожи, при последующем приёме уменьшают концентрацию скипидарной смеси в воде.
Во время прохождения курса скипидарных ванн нельзя принимать гормональные препараты, а также другие синтетических лекарственные средства, делать любые инъекции. Исключается приём алкоголя. Напомним, ванны из белой эмульсии не применяются при повышенном артериальном давлении, а ванны из жёлтого раствора - при пониженном.
Описанные ванны имеют некоторые противопоказания. Это:
- заболевания, при которых противопоказан и приём обычных ванн (тромбофлебит, порок сердца и др.);
- онкологические заболевания;
- трофические язвы;
- острая сердечная недостаточность;
- состояния острого инфаркта миокарда или мозгового инсульта;
- аритмия;
- острая форма кожных заболеваний (псориаз, экзема);
- открытые формы туберкулёза лёгких;
- беременность и лактация;
- не рекомендуется принимать ванны женщинам во время менструации.
Скипидарные ванны Залманова - эффективное средство против многих заболеваний. Процедура и технология их проведения проверена десятками лет, при этом многие пациенты отмечают быстрый положительный результат. Готовые скипидарные эмульсии, изготавливаемые фармацевтическими компаниями, позволяют наслаждаться санаторными процедурами в комфортной и спокойной домашней обстановке.
Скипидарные ванны доктора Залманова на сегодняшний день очень эффективная, популярная, легкодоступная и легко выполнимая разновидность капиляротерапии, отличная профилактическая мера при простуде и доказанная помощь в лечении ряда заболеваний.
Большой вклад в разработку метода внес доктор Залманов в начале XX века. В настоящее время скипидарные ванны используются в лечебных учреждениях, санаториях, на курортах в Украине, России и других странах, преимущественно в тех, где сохранилась советская медицинская школа.
Занимаясь проблемами водолечения на курортах, доктор А. Залманов убедился в прекрасных целебных свойствах воды и выявил, что с помощью горячих или холодных ванн можно воздействовать на капиллярную сеть, регулировать кровенаполнение различных органов, восстанавливать проницаемость сосудов, — проще говоря, восстанавливать нормальный обмен веществ.
Используя эти свойства воды, Залманов внедрил в практику различные модификации лечебных ванн (солевые, травяные, ножные, ручные, скипидарные). Он предложил использовать скипидарные смеси с целью усовершенствования методики лечения горячими ваннами. Преимущество общих ванн состоит в том, что они оказывают воздействие на капиллярную сеть практически всей поверхности кожи.
Скипидарные ванны относятся к натуральным (естественным) методам лечения. Действие ванн обусловлено свойствами основного действующего вещества, которое входит в их состав. Это — живичный скипидар, получаемый из смолы хвойных пород деревьев.
Показания к применению скипидарных ванн:
— Сердечно-сосудистые болезни
Ишемическая болезнь сердца (ИБС); сердечные аритмии различного вида (требуют осторожности в применении ванн); боли в области сердца различного происхождения; артериосклероз сосудов; гипертоническая болезнь I, и II стадии; артериальная гипертензия симптоматическая; гипотония; стенокардия; хроническая сердечная недостаточность; инфаркт миокарда (подострая и рубцовая стадии); кардиалгия; миокардия; эндокардит; перикардит; недостаточность кровообращения; периартериит узелковый; Рейно синдром и болезнь; Такаясу болезнь; тромбангиит облитерирующий (болезнь Бюргера).
— Болезни органов пищеварительной системы
Хронический гастрит; хронический гастродуоденит; язвенная болезнь желудка; язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки; дискинезии желчевыводящих путей; холангит; желчно-каменная болезнь; хронический холецистит; хронический гепатит; хронический панкреатит; хронический колит; колит язвенный неспецифический.
— Болезни органов дыхания
Абсцесс и гангрена легкого; бронхит острый и хронический; бронхоэктатическая болезнь (бронхоэктазы); плеврит экссудативный; пневмония; пневмосклероз; трахеит.
— Болезни системы крови
Анемии; лейкопения;
— Болезни эндокринной системы
Ожирение; климакс женский и мужской; сахарный диабет; гипотиреоз; тиреотоксикоз (диффузный токсический зоб); тиреоидит аутоиммунный; болезнь Иценко-Кушинга.
— Болезни нервной системы
Амиотрофический боковой склероз; амиотрофия невральная Шарко-Мари; амиотрофия спинальная Верднига- Гофмана; болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит); вегетативно-сосудистые пароксизмы; ганглионит; головная боль; гипоталамический синдром; детский церебральный паралич; болезнь Паркинсона; инсульт; ишиас; каузальгия; люмбалгия; синдром Меньера; миастения; мигрень; миелит; миопатия; миоплегия пароксизмальная; миотония; невралгия и неврит тройничного нерва; неврастения; неврит лицевого нерва и других нервов; полиневрит; бессонница; невропатия (полиневропатия) алкогольная; нейроревматизм; радикулит пояснично-крестцовый; рассеянный склероз; болезнь Рейно; спондилез; остеохондроз позвоночника; парезы; плегии (параличи) различного происхождения; нарушения чувствительности различного происхождения; полиомиелит.
— Хирургические болезни
варикозное расширение вен; геморрой; отморожение; панариций; пролежни; раны; эндартериит облитерирующий; язвы трофические; рубцы и спайки послеоперационные и послеожоговые; артериосклероз облитерирующий; последствия различных травм.
— Болезни почек, мочевыводящих путей и половых органов у мужчин
пиелонефрит; пластическое затвердение полового члена; почечная недостаточность хроническая; простатит; уретрит не гонорейный; цистит; эпидидимит; семинома яичка; импотенция.
Скипидарные ванны — весьма эффективное средство лечения импотенции.
— Болезни уха, горла и носа
Глухота внезапная; лабиринтопатия; ларингит острый и хронический; ларинготрахеобронхит; неврит кохлеарный (слухового нерва) острый и хронический; отит наружный; отит хронический; отомикоз; ринит острый и хронический; синусит острый и хронический; тонзиллит острый (ангина) и хронический; фарингит острый и хронический; гайморит; мастоидит; аденоиды; снижение слуха различного происхождения.
— Глазные болезни
Блефарит; катаракта; неврит зрительного нерва; атрофия зрительного нерва; глаукома; ретинит; снижение зрения различной этиологии.
— Гинекологические болезни
Воспалительные болезни женских половых органов (эндометрит, сальпингит, аднексит); эндометриоз; климакс патологический;
— Кожные болезни
Склеродермия; псориаз; нейродермит; системная красная волчанка и другие болезни.
— Болезни суставов и костно-мышечной системы
Ревматоидный артрит; ревматизм; остеохондроз позвоночника; инфекционный полиартрит; деформирующий остеоартроз; артриты и полиартриты разной этиологии; подагра; спондилез; спондилоартроз; остеодистрофия (болезнь Паже); рахит; мышечные атрофии различного происхождения; анкилозы суставов; остеопороз; другие болезни.
— Прочие болезни, состояния и показания
Снижение работоспособности; усталость хроническая; снижение умственных способностей у детей; болевой синдром (боль в различных органах) неясного происхождения;
Специальные показания
Внешнее и внутреннее физическое омоложение организма; поддержание здоровья здоровых людей; профилактика всех заболеваний;
— Скипидарные ванны в косметологии
улучшение внешнего вида и функций кожи, глаз, волос; уменьшение жировых отложений;
Скипидарные ванны противопоказания :
Открытая форма туберкулеза
-аритмия
-сердечная недостаточность 2-3 ст.
-гипертоническая болезнь II-III стадии
-кожные заболевания в период обострения
-чесотка
-острый воспалительный процесс или обострение хронических заболеваний
-злокачественные новообразования
-беременность
-индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.
Усиление болей в суставах, иногда с небольшим повышением температуры тела, не является причиной для отмены ванн.
Белые ванны
следует применять только больным с пониженным или нормальным (не выше 140-150/90) артериальным кровяным давлением.
Людям, у которых этот уровень выше, показаны только желтые ванны
.
Желтые скипидарные ванны , благодаря составу из касторового масла, соды и олеина, создается слой на покрывающей поверхности воды в ванне, что сохраняет температуру раствора, способствует повышению температуры тела, ускоряет метаболизм тканей, понижает давление. Отложения в суставных полостях, в периартикулярных тканях, в эндоневрии начинают рассасываться. Капилляры значительно расширяются. Желтые скипидарные ванны стимулируют деятельность артериальных петель капилляров.
Желтые скипидарные ванны , повышая температуру тела, оказывает лечебное действие: рассасываются отложения и растворяются осадки в капиллярах, повышается потоотделение, выделение через кожу ионов натрия и мочевины, при этом не происходит учащения пульса и дыхания!
Белые скипидарные ванны
вызывают большое раскрытие капилляров, производит гимнастику сосудов, умеренный подъем артериального давления, вызывает более глубокое дыхание, увеличение притока кислорода, производит менее бурное, по сравнению с желтым раствором, сгорание метаболитов, способствует расслаблению мышц и связок. При этом не наблюдается задержки в организме тепла. Увеличение числа систол капилляров ощущается больным как вибрация или покалывание электрическим током в конечностях.
Обе жидкости обладают очень важным лечебным свойством — способствуют поступлению в ток крови аминокислот (особенно гистамина), задержанных в закрытых капиллярах. Гистамин оказывает обезболивающее, сосудорасширяющее действие, и тем самым улучшает кровообращение.
При приеме белой ванны пациент чувствует легкое покалывание или жжение кожи в области икр, бедер и выше. Это нормальное явление, так как связано с расширением сфинктеров капилляров кожи. Длительность этого ощущения после принятия ванны в норме не должна превышать 45 минут. Если эта реакция длится дольше, то при приеме следующей ванны не нужно увеличивать количество эмульсии, и так до тех пор, пока покалывание кожи будет продолжаться не более 45 минут. Затем можно увеличить количество эмульсии. Салициловая кислота в составе белой эмульсии усиливает раздражающее действие скипидара, ускоряет восстановление эпидермиса кожи, оказывает антибактериальное действие. Салициловая кислота и мыло размягчают и разрыхляют эпидермис, что способствует более глубокому проникновению скипидара.
Смешанные скипидарные ванны , благодаря различным сочетаниям двух жидкостей, создают обширное поле деятельности для приспособления ванн к состоянию каждого пациента. Так как белая эмульсия повышает артериальное давление, а ванны с желтым раствором сильно его снижают, можно регулировать артериальное давление до наиболее благоприятного для пациента уровня.
Принимают ванны температуры 37 градусов, в течение 5 минут доводя воду до 39 градусов. Начиная с 4-й ванны — температуру постепенно повышают (в течение 12 минут) до 40 градусов, начиная с 6-й ванны — последние 4 минуты температуру ванны держат 41 градус. Начиная с 12-й ванны, температуру доводят до 42-х градусов. При этом следует следить, чтобы пребывание в воде при 41 и 42 градусах не превышало 4 минуты.
Подытожим: при отличии состава и механизма действия белой и желтой ванн общим является то, что они улучшают и восстанавливают капиллярный кровоток, проявляют бактерицидное и обезболивающее действия, запускают физиологические реакции саморегуляции и самоисцеления организма. Основными отличиями являются: белые ванны приводят к умеренному повышению артериального давления, оказывая, однако, более сильное стимулирующее воздействие на капиллярную систему (вызывая периодические сокращения капилляров); достоинством желтых ванн является то, что они эффективно выводят патологические отложения в организме при сильном потоотделении, приводя однако к понижению артериального давления. Соответственно применение белой эмульсии, желтого раствора или их смеси зависит от уровня артериального давления и конкретного заболевания.
Скипидарные ванны Залманова обладают не такой простой методикой применения, как может показаться на первый взгляд. Результаты лечения скипидарными ваннами напрямую зависят от того, насколько точно вы следуете методике лечения, поэтому отнеситесь серьезно ко всем приведенным ниже рекомендациям.
Можно использовать скипидарные ванны в домашних условиях
, для этого понадобится:
— ванна,
— горячая и холодная вода,
— термометр для воды с 50-градусной шкалой,
— мензурка с делениями,
— тонометр и стетоскоп для контроля артериального давления,
— часы,
— зеркало для контроля испарины на лице.
Доза любой смеси начинается с минимальной (20 мл для взрослого), и постепенно, в индивидуальном порядке, повышается.
Весь сеанс лечения условно разделяется на три этапа.
Применение скипидарных ванн
1. Первый этап — подготовка ванны.
Наберите в ванну теплую воду 36 (+ 1) °С до начального уровня. Начальный уровень воды зависит от объема вашего тела. Вы должны помнить, что после полного погружения вашего тела уровень водного раствора поднимется, а вам в процессе процедуры нужно будет подливать горячую воду. Поэтому начальный уровень воды не доходит до отверстия предохранительного слива примерно на 7-10 см. Чем глубже тело человека погружается в залмановский раствор, тем больше эффект лечения.
Отмерьте мензуркой нужное количество смеси (дозу), вылейте ее в емкость (например, банку), затем налейте в нее горячую воду из крана, чтобы разбавить смесь, и хорошо размешайте столовой ложкой. Объем емкости должен быть не меньше 0,5 литра, чтобы можно было хорошо размешать лечебную смесь. Вылейте разбавленную смесь из емкости в ванну равномерно и обеими руками хорошо размешайте.
2. Второй этап — прием скипидарной ванны.
Погрузитесь в водный раствор как можно глубже. По часам, заметьте время начала процедуры. Сразу после погружения в лечебный раствор откройте кран горячей воды и начинайте подливать горячую воду, чтобы температура повышалась постепенно, примерно на 1 °С за 2 минуты. Расслабьтесь и спокойно лежите в растворе. Посматривайте на термометр и часы, контролируйте повышения температуры.
При приеме белой скипидарной ванны температура раствора обычно доводится до 39(+ 1) °С.
При приеме желтой скипидарной ванны, температура раствора доводится до 40,5°-42С.
Но при первых ваннах рекомендуем поднимать температуру только до 39-40 °С.
Продолжительность приема ванн Залманова в среднем от 10 до 20 минут.
Появление на лице испарины (пота) является ключевым моментом приема скипидарной ванны и означает, что организм дошел до нужного состояния, он начал активно очищаться, — и ванну можно закончить. После завершения процедуры надо осторожно встать и выйти из ванны. После выхода из ванны накиньте на тело халат или банное полотенце, но не вытирайте кожу. Лягте в постель.
3. Третий этап — отдых в постели.
Особенно важен для получения наибольшего эффекта от скипидарных ванн. В постели надо полежать достаточно долго (1~2 часа) и как следует пропотеть. Для усиления потоотделения, которое начинается еще в ванне, нужно очень тепло укрыться одеялом, может быть, даже двумя-тремя. В постели хорошо выпить стакан горячего чая, лучше из потогонных трав (малина (плоды), липа (цветки), мать-и-мачеха (листья), душица (трава)) или с медом (тенториум лесной), что усилит процесс потоотделения, то есть выведения шлаков и очищения организма. По окончании отдыха лечебный сеанс завершен.
Советы :
1. Во время приема белых ванн ощущается покалывание или жжение кожи на разных ее участках: у мужчин — на коже мошонки и пениса, у женщин — на коже у входа во влагалище. Если это становится критично, рекомендуется перед приемом ванн смазывать тонким слоем медицинского вазелина места наибольшей чувствительности. Никакие другие места вазелином смазывать ни в коем случае не надо.
При лечении желтыми и смешанными ваннами покалывание и жжение могут быть, но в меньшей степени.
2. После приема скипидарной ванны сливайте лечебный раствор, не используйте его в целях экономии более одного раза. Во время процедуры из тела больного человека выделяется множество всяких токсинов, шлаков, ядов, метаболитов. Ни вам, ни другому человеку такой раствор пользы принести уже не сможет.
3. Первые изменения можно уже увидеть через 2-3 недели применения ванн Залманова. Гормональный статус придет в норму, обмен веществ начнет восстанавливаться, а организм уже очистит кровь от шлаков и постепенно начнет выводить токсины из проблемных мест. С этого момента можно применять всевозможные местные процедуры, например, антицеллюлитное обертывание, массаж.
4. Если у вас достаточно запущенный целлюлит или проявления его с каждым месяцем становятся все ярче, то следуйте следующей схеме: применяйте скипидарные ванны белые и желтые в соотношении 1:3 (через день).
Антисептический и омолаживающий эффект ванн Залманова проверен множеством испытаний, пациенты принимавшие ванны буквально за 3-4 недели сбрасывали во внешности 10-15 лет.
Купить скипидарные ванны можно в аптеке. Примерная цена: 8-10 у.е за 500 мл.
Экология здоровья: Еще с 1904 года скипидар начали применять в медицине для лечения различных заболеваний. Александр Соломонович Залманов был основоположником такой практики. Благодаря этому открытию многие болезни, которые считались неизлечимыми, перестали вызывать панику, а их симптомы полностью устранялись скипидарными ваннами
Еще с 1904 года скипидар начали применять в медицине для лечения различных заболеваний. Александр Соломонович Залманов был основоположником такой практики. Благодаря этому открытию многие болезни, которые считались неизлечимыми, перестали вызывать панику, а их симптомы полностью устранялись скипидарными ваннами. Это произвело настоящий прорыв в медицине и сделало Залманова известным доктором.
Белая и желтая эмульсия для скипидарных ванн
Доктор А.С. Залманов разработал несколько методов лечения с использованием скипидара, который добавляют в ванну. В одном случае используется желтая эмульсия, а в другом – белая. Она различны по составу, способу воздействия и целебным свойствам.
В желтой эмульсии помимо основного вещества, скипидара живичного, содержится также и олеиновая кислота, касторовое и пихтовое масла, вода. Такая смесь образует на поверхности воды небольшую тонкую пленку. При принятии такой ванны быстрее растет температура тела, что способствует ускорению распада отложений в суставах, метаболические процессы происходят быстрее, капилляры значительно расширяются, а артериальное давление понижается.
В белую эмульсию помимо живичного скипидара добавлена вода, из которой удалены все минералы, салициловая кислота, экстракт трав и порошок из детского мыла, в качестве отдушки. Такая смесь очень хорошо растворяется в воде без осадка. Ванны способствуют расслаблению мышц, о чем говорит глубокое и спокойное дыхание, теплообмен происходит быстрее, давление повышается, сосуды ритмично сжимаются и расширяются, белая эмульсия может вызвать небольшое жжение или покалывание кожи.
Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, лучше использовать смешанные эмульсии для ванн. Смешение позволит регулировать артериальное давление и найти оптимальный вариант для каждого.
Показания для скипидарных ванн
Ванны залманова удивительным образом омолаживают организм каждого человека, который начинает принимать такие водные процедуры. Благодаря своим чудодейственным свойствам скипидара усиливаются обменные процессы, токсины выводятся из организма, повышается иммунитет, замедляет процесс старения всего организма. Ванны применяются как средство для поднятия тонуса, улучшения работоспособности, помогают чувствовать себя здоровым и полным сил. Они оказывают раздражающее воздействие на кожу, что улучшает метаболизм в различных тканях и способствует лечению суставов и костей. Также замечено, что скипидарные ванны оказывают противовоспалительное действие и способствуют быстрому восстановлению организма после заболеваний.
Ванны с желтой эмульсией будут очень полезны для тех, кто хочет похудеть или избавиться от целлюлита. Они глубоко очищают кожу, тонизируют и восстанавливают её .
При правильном использовании скипидарные ванны совершенно безвредны, не вызывают никаких негативных последствий.
Скипидарные ванны для похудения
Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.
Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:
проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
перед тем, как приступить к водным процедурам протестируйте скипар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите еще 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить её до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
обязательно отдохните не менее часа;
чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.
Не принимайте скипидарные ванны залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв не менее двух месяцев. И только потом можно повторить курс лечения.
Противопоказания принятий скипидарных ванн
Несмотря на все чудодейственные свойства залмановских ванн они, к сожалению, имеют достаточно большой ряд противопоказаний:
инфекционные заболевания;
беременность;
пониженное или повышенное давление;
туберкулез;
цирроз печени;
беременность;
острая форма психоза;
алкогольное опьянение;
период употребления антибиотиков или гормональных препаратов.
Если вы не до конца уверены в том, что у вас нет каких-либо противопоказаний, посетите своего врача. Остерегайтесь принимать скипидарные ванны в домашних условиях без совета специалиста. Во время процедуры не погружайте голову в воду и старайтесь избегать попадания её на слизистые оболочки. опубликовано