22주차 느낌. 임신 22주차의 모든 것

여기서 결승선에 도달합니다. 임신 21주차는 일종의 적도(임신 중기)입니다. 임신 21주는 태아 발달 19주에 해당합니다. 그래서 당신은 임신 6개월이고 아마도 당신은 이미 약간의 허둥지둥과 위장의 움직임에 익숙해졌을 것입니다(이러한 감각은 임신이 끝날 때까지 동반될 것입니다).

임산부의 기분은 어떻습니까?
먼저 임신 21주 차 예비 엄마의 관심은 사랑하는 아이의 움직임에 쏠린다. 때로는 지나치게 활동적이어서 질문이 제기 될 수 있습니다. 아이가 자궁벽, 여성의 다른 내부 장기를 손상시킬까요? 그러나 자궁벽이 임신 초기보다 훨씬 얇아지고 어머니는 이제 아이의 사소한 움직임에도 기분이 좋지만 매우 탄력 있고 탄력적이며 더 강하고 더 큰 타격을 완화합니다. 아기 - 예를 들어, 임신 말기, 출산 전 .

임산부의 유방은 여전히 확대되어 있으며 어쩌면 그 이상일 수도 있습니다. 임산부의 체중이 정상보다 훨씬 더 많이 증가하면 매우 두꺼운 피하 지방층으로 인해 유선도 빠르게 성장할 수 있습니다. 유두 주위 유륜은 훨씬 더 어둡고 넓어졌으며 젖꼭지는 가슴에서 날카롭게 눈에 띄고 훨씬 더 단단하고 민감해졌습니다. 임신 21주에 유두에서 초유가 스며 나올 수 있습니다. 투명하고 노랗거나 희끄무레한 점액입니다. 옷에 강한 초유 분비물로 인한 당혹감을 피하기 위해 임산부는 이미 꽉 끼는 옷이 아닌 헐렁한 옷을 입어야하며 지지력이 있지만 이전보다 큰 크기의 속옷을 짜지 않고 특수 냅킨을 브래지어.

여성의 다리는 부을 수 있습니다. 특히 하루 종일 서서 많은 양의 수분을 섭취하는 경우 더욱 그렇습니다. 붓기가 지속되면 의사에게 알려야 합니다. 여성은 하루에 여러 번 엎드린 자세로 휴식을 취해야하며 붓기를 없애기 위해이 순간 롤러에 다리를 올려 놓는 것이 좋습니다. 임산부는 발 뒤꿈치를 포기하고 붓기를 유발하지 않고 다리 피로를 없애기 위해 낮고 안정적인 밑창이있는 편안한 신발을 선호해야합니다.

아기가 살이 찌고 추가 칼로리가 필요하기 때문에 식욕이 증가하기 시작할 수 있습니다. 배고프지 않을 만큼 충분히 먹고, 각종 영양소가 풍부한 다양한 음식을 꼭 드세요. 그러나 어떤 경우에도 과식하지 말고 밤에 과식하지 말고 체중과 허용 가능한 이득을 통제하십시오. 21주가 되면 추가로 4.5~6.5kg이 증가할 수 있습니다. 기괴한 미식 욕구를 침착하게 인식하십시오. 이 기간 동안 식욕의 왜곡은 매우 일반적입니다.
태아의 근육 및 골격계가 강화되어 칼슘의 필요성이 증가한다는 것을 기억하십시오. 그러나 약물에주의하십시오. 과도한 칼슘은 천문의 조기 과성장으로 이어질 수 있으며 이는 자연 분만에는 용납되지 않습니다. 따라서 내부의 추가 칼슘은 의사의 권고에 의해서만 섭취할 수 있습니다.

체중이 증가함에 따라 척추와 허리에 가해지는 부하가 증가합니다. 허리 통증을 피하려면 오래 걷거나 앉는 것을 피하고 등이없는 의자에 앉지 말고 침대에서 올바르게 일어나는 방법을 배우십시오 (먼저 다리를 바닥으로 내린 다음 일어나십시오). 두 손에 하중을 균등하게 분배하고 아래로 구부리고 다리를 옆으로 약간 벌리고 앉아서 무릎을 구부리는 것이 좋습니다. 무거운 물건을 드는 경우 엉덩이, 엉덩이, 어깨에 하중을 분산시키십시오.

손을 머리 위로 올리지 말고, 부득이하게 손을 올려야 한다면 이 상태로 오래 두지 마세요.

그러니 사랑하는 여성 여러분이 가질 수 있고 너무 두려워해서는 안되는 모든 불쾌한 순간을 모아 봅시다.

배를 잡아당긴다(원인: 자궁 인대의 긴장과 골반의 확장)
치질의 출현과 항문 출혈
허리 통증
다량의 질 분비물
초유의 모습
식욕 증가(임산부에게 최대 30주까지 동반)
숨가쁨의 출현
특히 밤에 화장실을 자주 가는 경우
속쓰림
다리의 붓기

외부 변경 사항은 여기에서 발생합니다.
급격한 체중 증가(이미 얻은 체중의 절반 정도)
머리카락과 손톱의 성장 증가;
발한 증가;
다리 크기 증가;
스트레치 마크의 모양.

그러나 동시에 임신을 원하면 정상적으로 진행되고 21 주가 임산부의 전성기라는 사실을 잊지 마십시오. 당신은 멋져 보이고 거울에서 자신을 보는 것을 가장 좋아할 것입니다. 피부 색소 침착, 배가 커지는 것, 허리가 빠지는 것과 같은 사소한 일들은 크게 화를 내지 않습니다.
현재 여성들은 아름답고 강한 머리카락, 깨끗한 피부 (글쎄, 검버섯 만 망칠 수 있음)를 가지고 있으며, 이전에는 볼륨있는 형태를 자랑 할 수 없었던 사람들에게 특히 큰 가슴을 기쁘게합니다.

그리고 이미 눈에 띄고 일정하게 된 모든 불쾌한 순간, 부스러기의 움직임이 밝아집니다. 이때까지 대부분의 임산부는 이미 태아의 움직임을 느낍니다. 아기는 여전히 복잡한 곡예 스턴트를 수행하기에 충분한 공간이 있습니다. 낮에는 자궁 내 위치를 여러 번 바꿀 수 있습니다. 이것은 정상이며 출생 전에 머리 프레젠테이션에 충분한 시간이 있습니다. 활동 기간은 몇 분 정도 지속되며 하루에 10-15회 반복됩니다. 나머지 시간-하루 16 시간에서 20 시간 사이에 아기는 잠을 잔다. 자고 성장합니다.

임신 21주차 운동 가능한가요?
여성이 임신 전에 정기적으로 운동을 했다면 발병과 함께 수동적인 생활 방식을 이끌지 않을 것입니다. 예, 이것은 필요하지 않습니다. 임신 중 합리적인 스포츠 부하는 임산부의 몸을 강화하고 아기에게 더 많은 산소를 공급하는 혜택이기 때문입니다. 그러나 스포츠는 다른 스포츠이며 모든 여성은 익스트림 스포츠, 너무 많은 신체 활동이 반대로 아기가 저산소증을 경험할 수 있으며 빈번한 경우 조기 임신 종료를 유발할 수 있음을 알고 있습니다.

의사들은 임신 초기부터 출산까지 가장 안전하고 유익한 스포츠가 수영이라고 지적합니다. 척추를 풀어주고 모든 근육 그룹을 이완시키고 경련과 허리 통증을 제거하는 것은 수영입니다. 여성이 수영을 할 줄 모른다면 숙련된 강사의 지도 아래 부드러운 아쿠아 에어로빅 운동을 할 수 있습니다. 임산부는 스포츠 시뮬레이터에 참여할 수 있지만 등이나 배에 부담이 가지 않는 경우에만 가능합니다. 예를 들어, "스키 타기", 운동 용 자전거 타기, 런닝 머신에서 튀지 않고 빠른 속도로 걷기 등을 할 수 있습니다.

모든 임산부가 체육관, 수영장 또는 "임산부 학교"를 방문할 기회가 있는 것은 아닙니다. 그러나 절대적으로 모든 임산부는 매일 산책을 할 수 있으며 이는 여성의 몸을 건강하게 만드는 좋은 신체 활동이기도합니다. 잠자리에 들기 전에 저녁에 걸을 수 있습니다. 걷기는 남편과 단 둘이서 중요하고 진지한 이야기를 나누는 기회입니다. 매일 저녁 임신 중기의 임산부는 약 4km를 걸을 수 있습니다.

임신 중 바람직하지 않은 스포츠에는 예를 들어 달리기, 점프, 역도 - 바벨, 케틀벨 리프팅이 포함됩니다. 승마 스포츠, 스키, 스케이팅은 임신 과정에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

지난 몇 주 동안 신체의 외부 변화가 내부 변화보다 열등하지 않다는 사실을 고려하면 옷장을 업데이트해야 할 때입니다. 미래의 어머니에게 필요한 것은 무엇입니까?

임산부용 속옷.

저자극성 천연 천으로 만든 속옷을 선택하십시오. 공기가 자유롭게 통과하도록 해야 하며 누르거나 누르지 않아야 합니다. 의사는 뼈 삽입물이없는 넓은 끈이있는 브래지어와 허리가 낮은 반바지를 선택하거나 반대로 배를 지탱할 것을 권장합니다.
붕대는 지원 벨트입니다. 허리의 긴장을 완화하고 성장하는 배를 지탱하는 데 도움이 됩니다. 그 기능은 부하를 재분배하는 것입니다. 임산부를 위한 붕대는 팬티와 벨트 형태로 제공되며 배가 자라면서 크기가 변할 수 있습니다.
임산부 용 스타킹은 특수 삽입물이 있다는 점에서 일반적인 스타킹과 다릅니다. 혈액 순환을 개선하고 다리 부종을 완화하며 심장에 가해지는 부하를 줄이는 정맥류 예방을위한 치료 스타킹도 있습니다.

임신 21주 초음파.

임신 21주는 확실히 당신이 고대해 왔던 기간입니다. 두 번째 예정된 초음파의 시간입니다. 의사는 태아의 매개변수, 신체 부위의 크기, 장기의 기능 및 태반의 상태를 주의 깊게 측정하고 아마도 아기의 성별을 알려줄 것입니다. 원칙적으로 첫 번째 초음파에서도 생명과 양립 할 수없는 태아 기형이 감지되며 임신 21 주에 가능한 자궁 내 감염, 태아 성장 지연, 태반 구조 연구, 다한증 또는 양수 과소증 식별을 목표로합니다. 덜 자주 태아의 선천성 기형도 결정되지만 유전 학자와상의하는 이유가 아니라 문장으로 받아 들여서는 안됩니다.

초음파 데이터를보고 아기의 상태에 대해 독립적으로 결론을 내릴 수 있도록 현재 연구의 일반적인 지표를 여기에 제시합니다. 따라서 임신 21주에는 BDP(양두정두리 머리 크기) - 51mm, 복부 둘레 - 144mm 및 DB(대퇴골 길이) - 37mm의 매개변수가 특징입니다. 이것은 의사가 며칠의 정확도로 재태 연령을 결정할 수있는 주요 지표입니다. 태아의 머리와 복부의 크기의 비율에 따라 성장지연 여부를 판단합니다. 의료 분류에 따르면 이러한 편차에는 대칭 및 비대칭 IUGR (자궁 내 성장 지연)과 같은 여러 유형이 있습니다. 대칭 형태는 심각한 장애를 나타내며 연령 기준에서 모든 태아 매개 변수의 동일한 지연으로 나타나며 조기 분만의 기초가 될 수도 있습니다. 비대칭 형태는 더 자주 관찰되며 예후는 더 낙관적입니다.

임신 21주의 태아 발달

과일 외관:
귀하의 자녀는 이미 18-28cm의 인상적인 크기로 성장하고 있으며 이미 약 400g의 무게가 나갑니다.
피하 지방 조직으로 인해 피부가 더 매끄럽고 자연스러운 색상을 얻습니다.
아기의 몸은 더 둥글게 됩니다.
눈썹과 속눈썹의 형성이 마침내 완료되었습니다 (그는 이미 깜박이는 방법을 알고 있습니다).
젖니의 기초가 이미 잇몸에 나타나고 있습니다.

기관 및 시스템의 형성 및 기능:

21주가 되면 태아의 내부 장기가 형성을 완료하지만 아직 디버깅되지 않았습니다.
뇌하수체, 췌장, 갑상선, 부신 및 성선과 같은 거의 모든 내분비선이 이미 기능을 수행하고 있습니다.
비장이 작업에 포함됩니다.
중추신경계(CNS)가 개선되고 아이는 활동 기간 동안 깨어 있고 수면 중에 휴식을 취합니다.
소화 시스템은 아기가 양수를 삼킬 수 있도록 발달되어 있으며 위는 차례로 물과 설탕을 분리하여 직장으로 끝까지 전달합니다.
미뢰는 방광의 혀에서 발생합니다. 곧 아기는 단맛과 짠맛, 쓴맛과 신맛을 구분할 수 있습니다. (주의: 양수의 맛은 엄마의 영양과 직접 관련이 있습니다. 엄마가 단 것을 좋아하면 양수의 양은 달고 아기는 달게 자랄 것입니다.)
아기를 감염으로부터 보호하는 역할을 하는 백혈구가 형성됩니다.
신장은 이미 소변의 형태로 배설된 여과액 0.5ml까지 통과할 수 있습니다.
모든 "추가"요소는 대장에 축적되기 시작하여 태변으로 변합니다.
아기의 머리에 lanugo의 성장이 계속됩니다.

22주

임신 22주는 임신 후 20주에 해당합니다. 임산부는 여전히 매우 활동적이며 기분이 밝고 상태도 만족스럽지 않습니다. 리비도가 증가하는데, 이는 이번 삼 분기 동안 신체의 절대적으로 정상적인 반응입니다.

22주에 여성은 이미 오랫동안 기다려온 아이의 탄생의 절반 이상입니다. 아이와 엄마 사이의 연결은 이미 상당히 강하고 아기는 많이 움직이며 점차 별도의 존재를 준비합니다.

임산부의 기분은 어떻습니까?
22주차 임산부는 이전과 마찬가지로 불안할 수 있습니다. 허리 통증.고통스러운 증상을 없애기 위해 여성은 매일 자신이 겪는 모든 유형의 스트레스를 재고해야 합니다. 아마도 고통은 임산부가 여전히 하이힐을 신고 걷거나 적극적으로 일하고 나머지는 완전히 잊었 기 때문일 것입니다. 그러나 여성은 앉고, 일어서고, 잠을 자고, 올바른 자세를 선택하고, 등에 가해지는 부담을 줄이는 방법을 다시 배워야 합니다.

여성은 자신이 가장 좋아하고 친숙한 신발이 갑자기 꽉 끼는 것을 알아차릴 수 있습니다. 이것은 다리의 부종뿐만 아니라 호르몬이 관절과 인대에 미치는 영향으로 임산부의 발이 가로 및 세로 방향으로 증가하여 이완되고 부드러워지기 때문입니다. 임산부의 몸에서 출산 준비가 이루어지고 조직이 더 탄력 있고 확장 가능해집니다. 임신 후반기에 여성과 주변 사람들은 보행에 상당한 변화를 느낄 수 있습니다. 이는 음부 관절, 관절 조직 및 힘줄이 부드러워지기 때문입니다. 여자는 소위 "오리"보행이라고 불리는 몸을 좌우로 흔들면서 걷기 시작합니다. 이것은 특히 임신 마지막 주에 두드러집니다.

임신 중 정맥류
임신 초기부터 부하가 크게 증가함에 따라 임산부는 종종 다리에 정맥류 현상이 나타납니다. 특히 밤에 다리에 무거움이 나타나며 때로는 경련과 근육통이 나타납니다. 우리는 정맥류가 다리에 구불구불한 혈관 형성의 출현만이 아니라는 것을 잊지 말아야 합니다. 임산부의 정맥류 증상은 예를 들어 치질이 될 수 있으며 이는 여성에게 많은 문제를 일으 킵니다. 조치를 취하지 않으면 정맥류가 매우 진행되어 임산부의 건강에 합병증이 발생하므로 가능한 한 빨리이 질병을 예방해야합니다.

정맥류의 위험 그룹은 전문적인 활동이나 생활 방식이 발로 몇 시간 동안 서 있거나 반대로 사무실 의자에 앉아 있는 활동과 관련된 사람들입니다. 기본적으로 이들은 신체 활동이 없는 사람들이며, 그들 중 일부는 과체중이고 느슨한 체격입니다. 정맥류의 징후는 피부 아래에 혈관 결절이 나타나는 것입니다. 이러한 형성은 확장되고 혈액이 채워진 혈관으로 구성되며 이후에 혼잡이 나타납니다.

정맥류는 정강이에만 있을 수 있는 것이 아니라 직장과 생식기에 있을 수 있습니다. 신체의 이러한 부위에는 풍부한 혈액 공급과 매우 분지된 혈관 네트워크가 있기 때문입니다. 임신 과정에서 정맥류 현상 만 진행되고 노드가 커지고 새로운 형성이 나타납니다. 임산부의 다리는 짧은 산책 후에도 아프기 시작하고 부풀어 오르고 무거움을 느끼며 때로는 피부에 가려움증과 화상을 입습니다.

하지정맥류를 예방하기 위해서는 임신 22주차의 여성은 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 꽉 조이는 속옷, 꽉 끼는 청바지, 레깅스는 무릎 아래와 사타구니 부위에 다리를 압박할 수 있으므로 피해야 합니다. 다리를 꼬고 앉지 마십시오. 이것은 혈액 순환을 방해하여 정맥류의 발달을 유발합니다. 임산부는 낮에 여러 번 누워야 하지만 등을 대지 말고 옆으로 누워 다리 아래에 롤러나 담요를 올려 다리를 들어 올려야 합니다.

정맥류가 강한 의사의 추천에 따라 임산부는 아침에 탄력 붕대로 양쪽 다리를 붕대로 감고 특수 슬리밍 스타킹을 착용 할 수 있습니다. 매우 큰 혈관 병변이있는 출산 후에도 정맥류가 진행됨에 따라 여성은 영향을받는 정맥 제거와 같은 질병의 외과 적 치료를 처방받을 수 있습니다.

임신 22주차 여성의 감정

임신 22주의 임산부의 감정은 아직 그녀의 상태를 가리지 않으며 그녀의 삶을 즐기는 것을 방해하지 않습니다. 배는 이미 적당한 크기이지만 여전히 다리가 보이고 신발 끈을 직접 묶을 수 있습니다. 그러나 여러 가지 새로운 기능이 여전히 존재합니다.
아기의 움직임이 더욱 활동적이고 빈번해집니다. 때로는 그가 차는 신체 부위를 추측 할 수도 있습니다. 낮에는 아이의 움직임이 적어도 10번은 느껴져야 합니다.
편안한 휴식 자세를 찾기가 어려워집니다.
여자는 사건, 말, 냄새와 맛에 극도로 민감해집니다.
임신 22주가 되면 여성의 몸에는 어떤 일이 일어날까요?
이 임신 단계에서 여성은 풍부한 분비물에 의해 방해받을 수 있습니다. 의사가 진찰해야 하는 이유는 불쾌한 냄새와 녹색(갈색) 색조의 분비물입니다. 가려움증이 없는 투명도는 일상적인 현상이며 일일 패드로 해결됩니다.
잇몸의 통증과 출혈의 가능성이 있습니다. 특수 치약을 선택하고 종합 비타민제를 복용해야 합니다(물론 사용하기 전에 의사와 상담하십시오).
비강 혼잡도 임신의 이 단계에서 나타날 수 있습니다. 이건 괜찮아. 코피가 나면 고혈압에 대한 의사의 검진이 필요합니다. 바다 소금을 기반으로 정체 하락 상태를 촉진합니다.
약점과 현기증의 공격이 가능합니다. 이때까지 민감도가 증가하는 이유는 생리적 빈혈입니다. 혈액량이 증가하고 세포가 필요한 양만큼 형성할 시간이 없습니다.
식욕이 크게 증가합니다.
체중 증가 - 일주일 동안 300-500g 이상. 이 지표를 초과하면 신체에 체액이 남아 있음을 나타낼 수 있습니다.
섹스는 임신 22주차에 특히 즐겁습니다. 이 기간 동안 여성은 종종 생애 첫 오르가즘을 경험합니다.
유용한 스포츠.

임신 22주의 초음파

임신 22주차부터는 산전진료소 방문을 늘려야 합니다. 임신 전반기에 한 달에 한 번 의사를 방문했다면 이제 추가 연구가 예정되어 있지 않는 한 두 번 검사를 받아야 합니다. 이때 태아는 기형이나 장기 기능 이상을 식별할 수 있을 정도로 이미 형성되어 있습니다. 동시에 상대적으로 많은 양의 양수가 불순물, 탯줄 상태, 태반을 쉽게 결정할 수 있습니다. 그렇기 때문에 임신 22주차가 2차 초음파 검사를 하기에 적기입니다. 태아의 미골 정수리 크기 (KTR)는 더 이상 결정적으로 중요하지 않으며 대신 태아 신체의 개별 부분 매개 변수와 그 비율이 결정됩니다. 이 기간의 정상적인 지표는 다음과 같습니다. 태아 머리의 양측 크기 (BDP)는 54 ~ 56mm, 가슴 치수는 50 ~ 53mm, 복강 둘레는 162mm입니다. 대퇴골의 길이는 40mm이고 어깨는 39mm입니다. 특히 중요한 것은 팔다리, 머리 및 몸통의 측정이 아니라 비율 계산 및 얻은 비율과 재태 연령의 일치입니다. 또한 임신 22주차 초음파 검사를 통해 양수의 양과 투명도를 확인합니다. 의학적 소견에서 얻은 결과는 약어 IAF - 양수 지수로 표시됩니다. 정상적인 지표는 5에서 25cm까지 다양하며 한 방향 또는 다른 방향의 편차는 양수 과소증을 나타냅니다.

임신 22주의 태아 발달

아기의 체중은 이미 420-500g에 이르므로 조산의 경우 생존 할 수 있습니다. 아기의 정수리에서 천골까지의 길이는 약 27-27.5cm입니다.
22주가 지나면 아기의 활발한 뇌 성장이 느려집니다. 집중 발달 단계는 땀샘과 촉각에서 시작됩니다. 태아는 접촉을 통해 자신과 주변의 모든 것을 연구합니다. 그가 가장 좋아하는 취미는 손가락을 빨고 닿을 수 있는 모든 것을 손으로 잡는 것입니다.
아이는 여전히 어머니의 뱃속에 충분한 공간이 있으며, 이를 사용하여 적극적으로 자세를 바꾸고 사용 가능한 모든 곳에서 어머니를 차게 됩니다. 아침에는 엉덩이를 내리고 누울 수 있고 밤에는 이미 반대 방향으로 임산부가 움직임과 충격으로 느낍니다.
대부분의 시간 동안 아기는 낮에 최대 22시간 동안 잠을 잔다. 또한 대부분의 경우 아기의 깨어있는 기간은 밤에 떨어집니다.
아이의 눈은 이미 열려 있고 빛에 반응합니다. 빛을 전 복벽으로 향하면 빛이 그 근원으로 향합니다.
신경 연결의 설치가 한창입니다. 뇌 뉴런이 형성됩니다.
아이는 엄마가 먹은 음식에 반응합니다. 어머니가 뜨거운 향신료를 사용하면 아기가 눈살을 찌푸리고 (구강의 미뢰도 이미 기능하고 있음) 과자를 먹을 때 양수를 삼킨다.
큰 소리에 반응하고 목소리를 기억합니다.
배에 손을 대면 푸시로 대응할 수 있습니다.

임신 23주

산과적 23주는 임신으로부터 21주입니다. 평소 개월 수를 세면 이제 임신 6개월이 시작됩니다.
임신 23주차까지 자궁은 이미 배꼽 위로 3.75cm, 치골결합 높이가 23cm로 이때 임산부의 모습은 이미 눈에 띄게 둥글게 되었고, 체중 증가는 5~6.7kg.

종종 임산부는 복부, 특히 옆구리, 특히 일어나서 재채기, 기침을 할 때 복부 통증을 호소합니다. 이것은 자궁을 지탱하는 근육이 과도하게 늘어나서 발생합니다. 또한 이 기간부터 잘못된 훈련 수축을 느낄 수 있습니다. 요통을 완화하고 복통을 줄이려면 산전 붕대를 감고, 발뒤꿈치를 신고 걷지 말고, 엎드려 자지 말고, 오랫동안 발을 멀리하고, 바르게 눕고 앉는 법을 배우십시오.그러나 복통이 동반되는 경우 추가 증상(발열, 혈성 질 분비물 등)이 나타나면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

임신 중 여성 신체의 호르몬 배경이 큰 변화를 겪고 여러 번 상승하기 때문에 흥미로운 위치의 23 주차 임산부는 외모에 변화가 있음을 알 수 있습니다. 여성의 입술이 훨씬 더 도톰해지고 코가 커질 수 있습니다. 여성은 얼굴, 목, 가슴, 복부에 임신 색소 반점이있을 수 있으며 출산 후 빠르게 사라집니다. 과도한 호르몬은 모발 성장을 유발합니다. 임산부는 훨씬 더 좋아 보이고 윤기 있고 이전처럼 빠지지 않는다는 것을 알게됩니다. 또한 어깨, 얼굴, 다리, 등, 복부에서 갑자기 머리카락이 자라기 시작할 수 있습니다. 출산 후 호르몬 배경이 정상으로 돌아 오면이 모발이 다시 사라지고 임신이 진행되고 아기는 칼슘 및 기타 물질의 상당 부분을 섭취하기 때문에 임산부는 지금이 모발을 제거 할 필요가 없습니다. 치과 문제를 시작하지 말고 제 시간에 치과 의사에게 연락하십시오. 발한 증가로 인해 매일 위생을 수행하면 샤워를 더 자주해야 할 수도 있습니다. 스트레치 마크를 방지하는 것을 잊지 마십시오.

물론 제대로 먹고, 많이 움직이고, 충분한 휴식을 취하고, 이 비옥한 시간을 즐기세요. 서서히 끝나가고 있습니다.

임신 23주 태아 발달

임신 23주까지 아이의 체중은 약 520g, 키는 28-30cm입니다. 또한 재태 연령이 길수록 아이의 체중과 키가 매우 큰 범위 내에서 달라지고 더 많은 아이가 서로 다릅니다. 결과적으로 출산을 위해 일부 여성의 태아 무게는 2500g, 다른 여성의 경우 4500g이 될 수 있습니다. 그리고 이 모든 것이 정상 범위 내에 있습니다.
23주차에 말 그대로 모든 여성들은 이미 움직임을 느끼고 있습니다. 이것은 매우 눈에 띄는 충격, 때로는 딸꾹질이며 뱃속에서 리드미컬한 떨림으로 느껴질 것입니다. 23주차에 태아는 여전히 자궁 내에서 상당히 자유롭게 움직일 수 있습니다. 그러나 그의 재주 넘기는 당신에게 상당한 불편을 줄 수 있습니다. 발 뒤꿈치와 팔꿈치를 명확하게 느낄 수 있습니다.

23주가 되면 아기는 다음과 같은 변화를 경험하게 됩니다.

지방 축적이 시작됩니다. 그럼에도 불구하고 지금까지 아기는 주름지고 붉어 보입니다. 그 이유는 피부가 그 아래에 형성될 수 있는 충분한 지방 축적보다 훨씬 더 빨리 형성되기 때문입니다. 이 때문에 아이의 피부가 약간 처진 것입니다. 발적은 차례로 피부에 색소가 축적된 결과입니다. 그렇게 투명하지 않게 만듭니다.
태아가 더 활동적입니다. 위에서 언급한 바와 같이 매주 아기는 매우 부드럽게 밀어주지만 더 활기차게 됩니다. 이 때 태아의 내시경 검사를 통해 아이가 어떻게 물 껍질에 밀어 넣고 손으로 탯줄을 잡는지 볼 수 있습니다.
소화 시스템이 잘 발달되어 있습니다. 아이는 소량의 양수를 계속 삼킨다. 23주가 되면 아기는 최대 500ml까지 삼킬 수 있습니다. 그것은 소변의 형태로 몸에서 그것을 제거합니다. 양수에는 표피 조각, 보호 윤활제 입자, 푹신한 머리카락이 포함되어 있기 때문에 어린이는 주기적으로 물과 함께 삼킨다. 양수의 액체 부분은 혈액으로 흡수되고 태변이라는 짙은 올리브색 물질이 장에 남습니다. 태변은 임신 후반기에 형성되지만 일반적으로 출생 후에만 배출됩니다.
아기의 중추 신경계가 발달합니다. 이때 장치의 도움으로 이미 태어난 어린이와 성인의 뇌 활동과 유사한 뇌 활동을 등록할 수 있습니다. 또한 임신 23주가 되면 아기는 꿈을 꿀 수 있습니다.
눈은 이미 열려 있습니다. 이제 아기는 빛과 어둠을 보고 반응할 수 있습니다. 아이는 이미 잘 듣고 다양한 소리에 반응하고 날카로운 소리로 활동을 늘리고 부드러운 대화와 배를 쓰다듬어 진정합니다.

2주 전에 초음파 검사를 하지 않았다면 23주차에 반드시 초음파 검사를 받아야 합니다. 지금 이 테스트를 통과하지 못하면 나중에 태아의 병리를 식별하는 것이 훨씬 더 어려워질 것임을 기억하십시오. 당연히 더 자주 야외에 나가고 적절하고 균형 잡힌 식사를하고 의사의 모든 권장 사항을 따라야합니다.

임신 24주

가장 편안한 임신 주 중 하나입니다. 당신은 멋져 보이고 행복하고 만족스러워 보입니다. 이번 주까지 필요한 체중을 얻지 못했다면 따라잡을 때입니다. 이제 당신은 임신하고 외적으로 보이기 시작합니다 재태 연령은 무엇을 의미합니까-24주?
따라서 산부인과 의사는 임신 24주라는 용어를 알려줍니다. 이것은 산과 기간입니다. 즉, 임신한 지 22주, 생리를 놓친 지 20주라는 의미입니다.

임신 24주차 여성의 감정

당신의 웰빙은 훌륭하고 외모가 만족스럽고 기분이 정상으로 돌아 왔습니다. 이제 당신의 지위를 즐기고 출산을 준비하는 것만 남아 있습니다. 배가 빠르게 자라고 엉덩이가 자라고 가슴이 젖을 먹일 준비를 합니다.
당신은 힘의 급증을 느낄 것입니다. 기분 변화는 더 이상 강하지 않으며 완전히 사라질 수도 있습니다. 임산부를위한 코스에 참석할 때입니다.
대부분의 경우 웰빙과 외모가 향상됩니다. 머리카락이 빛나고 피부가 깨끗하고 부드러워지며 뺨이 분홍색으로 변합니다. 그러나 때로는 다르게 발생합니다. 기름진 머리카락이 기름기가 생기고 마른 머리카락이 부러지고 빠지기 시작하며 피부 상태도 악화되고 손톱이 더 부서지기 쉽습니다.
아기의 가벼운 움직임은 밀거나 발차기로 발전합니다. 일부 산모는 아기가 다리 뒤쪽을 따라 이어지는 좌골 신경을 특히 세게 누르면 급성 통증을 경험합니다.
얼굴이 약간 붓고 몸에 "과도한" 수분이 있을 수 있습니다. 이를 피하려면 짠맛과 매운 요리에 빠지지 않고 잠시 동안 소비되는 물의 양을 줄이는 것이 좋습니다.
이번 주에 완전히 정상적인 현상은 급격한 체중 증가입니다.
이제부터는 헐렁한 옷이 필요합니다. 쇼핑할 시간이다.
땀이 많이 나는 문제가 있을 수 있습니다. 더 자주 샤워하고 더 많은 물을 마시고 (붓기가 없으면) 합성 섬유를 착용하지 마십시오.
24주까지 체중 증가는 4.5kg이어야 합니다. 그런 다음 매주 평균 0.5kg을 얻습니다.

임신 24주의 태아 발달

이때 감각 기관이 실질적으로 형성됩니다. 3 개월 전, 아기는 혀에 2 개의 미각 혀 유두가 형성된 최초의 피부 민감성을 가졌습니다. 한 달 전에 전정 감각이 형성되기 시작하여 균형을 유지하는 능력을 제공했습니다. 청각과 시각이 발달합니다. 24주차에 아기는 어머니의 심장 박동, 목소리, 음악을 듣습니다. 다양한 소리에 대한 지각은 청각 신경의 자극과 관련이 있으며, 이는 말과 음악적 청력을 담당하는 뇌 영역을 보다 집중적으로 발달시킵니다.

밝은 빛이 뱃속에 떨어지면 아이는 눈꺼풀을 단단히 감고 외면하려고합니다. 엄마가 아름다운 것을 보고 긍정적인 감정을 경험하면 아기에게 전달되는 쾌감 호르몬이 생성됩니다. 이 강한 정서적 연결은 임신 기간과 아기의 생후 1년 동안 지속됩니다. 아이가 자궁에서 받는 첫 번째 시각 감각은 "빛"과 "어둠"으로 나뉩니다. 이러한 이유로 아동 심리학자와 의사는 생후 첫 달에 아기에게 흑백 장난감을 줄 것을 권장합니다.

임신 24주의 태아는 빠르게 체중이 증가하고 있으며 이번 주에는 500-520g에서 최대 600g의 체중이 추가됩니다.

태아의 체중은 주로 갈색 지방 조직의 활성 축적으로 인해 24주에 추가됩니다. 이 지방은 배와 견갑골 부위에 축적되며 특별하며 거의 모든 것이 출산 후 첫날 강력한 에너지 원으로 사용됩니다. 출생 직후 아기는 충분한 음식을 얻지 못하고 엄마는 우유가 없으며 초유가 적고 체온을 유지하기가 매우 어렵습니다. 출생 직후 아기에게 적응하는 데 필요한 모든 에너지를 제공하는 것은 바로이 지방이며 첫날에는 아이가 없이는 할 수없는 일종의 고농축 연료입니다.

임신 24주차의 아이는 엄마의 기분과 행복에 크게 반응하기 시작합니다. 당신의 모든 걱정이 그에게 옮겨지고 그는 겁을 먹고 스트레스를 경험할 수 있습니다. 그리고 태아 자체의 경우 날카로운 소리도 스트레스가 많은 상황을 만들고 박수 소리와 외부의 큰 소리에 대한 운동 불안으로 반응할 수 있습니다. 걱정되고 긴장될 때 어떻게 됩니까? 스트레스 호르몬은 몸에서 생성되고 모두 태아에게 전달되며 아기는 당신과 똑같이 느끼고 당신과 달리 무슨 일이 일어나고 있는지 이유를 이해할 수 없으므로 모든 것을 더 고통스럽게 인식합니다. 그렇기 때문에 임산부에게는 긍정적 인 감정 만 필요합니다. 이것은 무엇보다도 배를 만드는 사람에게 필요합니다.

임신 24주가 되면 태아의 크기가 이미 자궁 내에서 움직일 수 있는 능력을 제한할 만큼 커집니다. 일반적으로 이때까지 아이들은 이미 자궁에 올바르게 누워 머리를 숙이고 최소한의 자세를 취하고 다리를 건너 배에 대고 머리를 앞으로 기울이고 턱을 가슴에 대고 눌렀습니다. 팔은 가슴 근처에서 교차됩니다.

임신 24 주에 태아의 위치는 여전히 바뀔 수 있습니다. 아이가 잘못 누워 있으면 문제없이 돌이킬 수있는 능력에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

임신 24주가 되면 아기의 움직임이 더욱 눈에 띄게 됩니다. 떨림과 복부 떨림(딸꾹질)이 모두 있을 수 있습니다. 일반적으로 움직임은 에피소드이며 휴식 기간으로 대체됩니다.

임신 24주가 되면 아이의 발달은 이미 생존할 수 있다는 점에서 거의 완성됩니다. 그의 폐가 형성되었고 출산 후 폐포의 개방을 담당하는 물질 인 계면 활성제가 형성되기 시작했습니다. 이 기간부터 그는 조산에서 살아남을 가능성이 적습니다. 그러나 어쨌든 건강 상태는 미래에 침해 될 것이며 그가 태어나기에는 너무 이릅니다 ...

임신은 모든 여성의 삶에서 그녀가 항상 기억할 놀라운 기간입니다. 임신 22주는 이 기간부터 태아가 생존 가능한 것으로 간주된다는 점에서 특별합니다. 따라서 갑자기 어떤 이유로 그가 지금 태어나면 의사는 그를 석방 할 모든 기회를 갖습니다.

여자의 감정

임신 22주가 된 엄마는 어떻게 될까요? 지금 당신은 당신의 상태를 충분히 즐길 수 있습니다. 초기 중독증과 입덧은 이미 훨씬 뒤쳐져 있으며 후기의 특징 인 서투른 느낌은 아직 나타나지 않았습니다. 따라서 평소 생활 방식을 이끌 수 있습니다.

그러나 아기는 이제 점점 더 스스로를 느끼게 됩니다. 임신 22주의 움직임은 이미 명확하게 들립니다. 그리고 이런 식으로 아이는 무언가가 자신에게 적합하지 않다는 것을 보여줄 수 있습니다 (시끄러운 소리, 어머니의 불편한 자세 등). 자궁 내 아이의 발달 기사에서 임신 중 아기가 어떻게 발달하는지 읽어보세요 >>>

몸에 일어나는 일:

이때 임산부의 체중은 지속적으로 증가하고 육안으로도 이미 체형의 변화를 알 수 있으므로 새 옷장을 관리해야 할 때입니다. 평균적으로 일주일에 두 번째 삼 분기 동안 엄마는 400g을 얻을 수 있습니다.

그리고 체중을 임신 전의 체중과 비교하면 일반적으로 5-7kg 증가해야합니다. 그러나 의사에 따르면 각 여성의 임신 22주의 체중 비율은 다르며 임신 당시의 초기 체중, 조기 독성의 존재 및 기타 요인에 따라 다릅니다.

임신 22주차에 성장하는 배는 아직 보행 및 기타 움직임에 영향을 미치지 않습니다. 일부는 허리에 불편 함을 느낄 수 있지만 그 원인은 성장하는 자궁으로 인한 무게 중심의 이동입니다.
또한 방광에 대한 과도한 압력으로 인해 배뇨가 자주 발생할 수 있습니다.
복부와 허벅지의 피부가 늘어나기 시작하여 튼살이 생길 수 있습니다. 이를 피하려면 임산부의 튼살 예방을 위해 특별히 고안된 특수 크림이나 오일을 사용하십시오. 임신 중 스트레치 마크 >>> 기사에서 스트레치 마크의 원인과 처리 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
그리고 22 주째부터 피부, 머리카락 및 손톱의 상태가 개선되어 당신을 기다리는 긍정적 인 것에서. 이것은 여성의 호르몬 배경의 변화와 관련이 있습니다.
임신 22주의 자궁은 배꼽 위 2cm에 위치합니다.

아동 발달

모든 어머니의 가장 중요한 질문은 임신 22주에 아기에게 무슨 일이 일어나는가입니다. 이때까지 태아는 27cm로 성장했고 450-500g의 체중이 증가했습니다. 그의 주요 업적은 다음과 같습니다.

머리카락이 자라기 시작합니다. 그러나 멜라닌 부족으로 인해 아직 그늘을 얻지 못했습니다.
두뇌는 광란의 속도로 계속 발전합니다. 이제 무게는 이미 약 100g입니다.
이번 주쯤부터 아기는 자신과 주변 공간을 적극적으로 탐색하기 시작합니다. 촉각이 그를 돕습니다. 이제 그는 작은 손가락을 움직이기 시작하고 탯줄과 태반을 느끼기 시작합니다. 따라서 활동이 증가하는 것을 확실히 알 수 있습니다.
임신 22주에 아기는 얼마나 자주 움직여야 합니까? 여성마다 다르지만 평균적으로 하루에 10~20번의 움직임을 느껴야 합니다.
22주에 태아의 키 성장이 느려집니다. 대신 근육이 활발하게 발달하기 시작합니다. 임신 22주의 태아의 크기는 중간 크기의 옥수수 이삭에 비유할 수 있습니다.
내분비선의 형성이 시작됩니다.
뼈 조직이 활발히 발달하여 칼슘이 축적되기 시작합니다. 따라서 임산부는이 미량 원소가 식단에 충분히 존재한다는 사실에주의를 기울여야합니다. 의사가 산모의 칼슘 결핍 징후를 발견하면 특별한 약을 복용하도록 권할 수 있습니다.
22 주차에 아기의 척추가 이미 형성되었으며 추간판과 연골 만 형성됩니다.
아기의 몸에는 피부에 원래의 윤활유를 유지하는 데 필요한 작은 털이 보입니다. 이 윤활유의 주요 임무는 피부가 양수에 노출되지 않도록 보호하는 것이며 출산 중에 아기가 산도를 쉽게 통과하도록 도와줍니다. 쉽고 자연스럽고 고통 없이 출산하는 방법에 대한 정보는 세미나 고통 없는 출산 >>>을 참조하십시오.
이때 아기는 활발하게 움직이며 다른 방향으로 회전할 수 있습니다. 그를 위해 자궁에는 여전히 충분한 여유 공간이 있으므로 임신 22 주째의 엉덩이 표현은 아무 의미가 없습니다. 태아는 여전히 출산을위한 최적의 자세를 취할 시간이 많기 때문입니다.
아기의 심장 크기가 커집니다.
중추 신경계는 계속해서 활발하게 형성됩니다.
폐, 내장 및 위의 발달이 계속됩니다.

22주에 통증 및 기타 불편함

아직 위가 크지는 않지만 이미 무게 중심이 이동되어 임신 22주차에는 여러 가지 불편함을 겪을 수 있습니다.

이 기간의 가장 흔한 문제 중 하나는 요추 부위의 통증입니다(현재 기사 읽기: 임신 중 허리 통증 >>>).

이를 피하려면 임산부를 위해 체조를하고 굽 높은 신발을 포기해야합니다. 이 기간 동안 발 뒤꿈치를 걷는 것이 불가능한 이유에 대한 자세한 내용은 임신 중 발 뒤꿈치 >>> 기사에 기록되어 있습니다.

여전히 일하는 사람들은 사무실 의자를 정형외과용 등받이가 있는 의자로 바꿔야 합니다. 등의 불편 함을 예방하는 좋은 방법은 자주 걷는 것입니다. 그러나 허리에 통증을 느끼면 신장 병리 또는 요로 결석증을 배제하기 위해 검사를받는 것이 중요합니다.

치질은 임산부의 빈번한 동반자가 됩니다. 그것의 발달은 자궁이 이미 충분히 증가했고 골반 부위에 위치한 혈관에 압력을 가하기 시작하여 확장으로 이어질 수 있기 때문입니다. 이를 피하려면 섬유질이 많은 음식으로 식단을 풍부하게 해야 합니다.

그건 그렇고, 영양의 도움으로 치질의 증상을 줄이고 대변을 조정하며 부종이나 메스꺼움의 증상에 대처할 수 있습니다.

임신 22주차에 배가 아프면 의사와 상담해야 합니다. 이는 소화 장애뿐만 아니라 낙태 가능성도 나타낼 수 있기 때문입니다. 이 주제에 대한 중요한 기사를 읽으십시오. 임신 중에는 하복부를 당깁니다 >>>;
만성 내분비 병리 또는 심장 활동에 문제가 있으면이 기간 동안 악화 될 수 있습니다. 그러한 위반의 주된 징후는 반환 된 독성입니다. 이를 방지하기 위해서는 임신 초기에 전문가의 검사를 받는 것이 중요합니다.
임산부의 경우 체내 순환 혈액량이 증가하기 때문에 압력이 증가할 수 있습니다. 두통이 이를 알릴 수 있습니다.

임신 22주 감기

의사가 아기의 신경계 발달에 장애를 일으킬 수 있음을 입증했기 때문에 현재 위험은 고온에서 올 수 있습니다.
소녀를 기대하고 있다면 임신 22주차의 고열로 인해 향후 불임이 발생할 수 있습니다. 이것은 바로 지금 난자의 형성이 여성 태아에서 시작된다는 사실 때문입니다.

또한 모든 치료가 임산부에게 적합한 것은 아닙니다. 대부분의 항균 및 해열제는 태반 장벽을 우회하여 태아에게 도달할 수 있으므로 현재 사용이 금지되어 있습니다.

한약의 경우 약초 중 일부는 자궁 수축을 일으켜 조산을 유발할 수 있으므로 의사 만 사용을 권장해야합니다.

온도를 낮추려면 많이 마셔야합니다. 라스베리, 따뜻한 우유, 딸기 달인 및 말린 과일을 곁들인 차에 적합합니다. 온도 상승이 신체의 염증 과정을 나타낼 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 의사와 상담해야 합니다.

의사의 허가가 있어야만 약을 복용할 수 있습니다.

22주에 할당

일반적으로 임신 22주차의 분비물은 변하지 않습니다. 눈에 거슬리지 않는 신맛이 나는 날 닭고기 달걀의 단백질과 겉으로 닮았고 투명해야합니다. 색상이나 일관성에 변화가 있는 경우 의사와 상담해야 합니다.

임신 22주에 피가 섞인 갈색 분비물이 태반 박리 또는 유산과 함께 발생할 수 있습니다.
양수의 누출로 정상적인 그늘의 풍부한 배출이 가능합니다. 안전을 위해 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

분석 및 검사

임신 22주에 태아 발달을 확인하려면 표준 절차를 수행할 의사를 방문해야 합니다.

여성의 체중과 압력, 복부의 부피 및 자궁 상승 수준을 측정하고 태아 심장 박동을 들어보십시오.
또한 혈액과 소변에 대한 임상 분석을 통과해야 합니다.
또한 의사는 혈당 수치에 대한 혈액 검사를 처방할 수 있습니다.

임신 22주에는 초음파 검사를 통해 태아의 모습을 육안으로 확인할 수 있습니다. 연구 중에 의사는 주요 기관 및 시스템의 상태와 발달 수준을 확인합니다. 이 기간 동안 아동 발달의 주요 기준은 더 이상 미골 정수리 크기가 아니라 신체 비율의 비율입니다. 의사는 또한 임신 22주차에 태아의 모습을 확인합니다. 관련 기사 읽기: >>>

또한 태반의 상태, 양수의 수준 및 투명도를 연구합니다. 임신 22주차에 성별을 결정하는 것도 이미 가능합니다.

일부에서는 초음파 검사 방법이 태아에게 안전하지 않다고 생각하여 검사를 거부합니다. 물론 최근에야 사용되기 시작했습니다. 그러한 절차의 위험성에 대한 과학적 증거도 없습니다.

그러나 그러한 검사를 통해 아기 발달의 다양한 장애와 편차를 식별할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 의사는 태어나지 않은 아이를 치료할 기회가 있거나 출생 직후 도움이 필요할 수 있다는 사실에 대비할 수 있습니다.

아이의 적절한 발달에 중요한 것은 임신 22주의 태반입니다. 그녀 덕분에 태아는 산소와 기타 영양소를 섭취할 수 있습니다. 그것은 또한 아기의 상태와 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 독소 및 기타 물질의 침투에 대한 일종의 장벽입니다.

초음파 검사 중에 임신 22주차에 낮은 태반을 발견할 수 있습니다. 유사한 진단에 직면한 경우 웰빙을 주의 깊게 모니터링해야 합니다(문제를 더 자세히 연구하려면 이 주제에 대한 기사를 읽으십시오: >>>). 이상(메스꺼움, 누수, 음부 불쾌감)이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

영양물 섭취

이 기간 동안 영양에 특별한주의를 기울여야합니다.

빈혈을 예방하려면 식단에 충분한 철분을 섭취하는 것이 중요합니다. 사과, 녹색 채소, 말린 과일, 콩, 계란, 붉은 고기 및 간에 풍부합니다. 현재 기사: 임신 중에 유용한 과일 >>>;
붓기를 예방하기 위해서는 단백질을 적당량 섭취하고 깨끗한 물을 마시는 것이 중요합니다. 임신 중 부종에 대해 자세히 알아보기 >>>;
주스 없이는 살 수 없다면 상점에서 구입한 제품에 설탕과 방부제가 많이 포함되어 있으므로 직접 만들어 보십시오. 커피, 강한 차, 탄산 음료도 완전히 배제해야 합니다.
이 기간 동안 태아의 골격계가 활발히 형성되기 때문에 메뉴에는 칼슘이 함유 된 음식 (신유 제품, 시금치, 콩, 바다 생선, 아몬드, 살구)이 많이 있어야합니다.
임신 22주가 되면 엄마는 쉽게 소화되는 단백질의 양을 늘리고 음식에서 동물성 지방의 양을 줄여야 합니다. 이 기간의 평균 일일 에너지 값은 2500-3000kcal입니다.
두 번째 삼 분기부터 임산부는 변비에 걸리기 쉽습니다. 이를 방지하려면 더 많은 천연 섬유질을 섭취해야 합니다.
물론 비타민도 빼놓을 수 없다. 엄청난 양이 신선한 과일, 채소 및 허브에 있습니다. 어떤 야채가 임신에 좋은지에 대한 중요한 기사를 읽어보세요.>>>.

생활 양식

아기를 기대하는 여성이 휴식을 취할 시간을 찾는 것이 중요합니다. 이 단계에서 배는 여전히 너무 크지 않으며 규칙적인 긴 산책을 방해하지 않습니다. 이를 위해서는 고속도로에서 떨어진 삼림 공원 지역을 선택하는 것이 좋습니다. 중요한 기사 읽기: >>>;
여전히 일하고 있다면 낮에는 더 자주 휴식을 취하고 일어나서 조금 걷는 것이 좋습니다. 누울 기회가 있거든 이것을 부인하지 마십시오.
다가오는 출산을 위해 몸과 호흡기를 준비할 때입니다. 성공적인 출산을 위한 5단계 과정으로 시작하는 것이 가장 좋습니다 >>>;

또한 출산을 위한 몸을 준비하는 운동을 하여 쉽게 진통을 이겨내고 자연스럽게 출산할 수 있습니다.

아빠는 이 기간 동안 성욕이 증가했음을 알 수 있습니다. 이것은 두 번째 삼 분기가 시작되면서 임산부의 몸에서 혈류, 질 분비물이 증가하고 감도가 증가하기 때문입니다. 또한 임신 초기에 느낄 수 있었던 질병은 이미 지나갔고 친밀감을 다시 시작할 준비가 된 것입니다.

임신 22주차의 성관계는 많은 긍정적인 감정을 줄 것입니다. 그리고 아기에 대해 걱정하지 마십시오. 그것은 그를 전혀 해치지 않을 것입니다. 유일한 금기 사항은 다음과 같습니다.

나쁜 느낌;
혈액 배출;
불쾌한 감각의 발생;
합병증과 관련 될 수있는 의사의 금지.

위험

각 임신 기간에는 위험이 있으며 22주도 예외는 아닙니다. 이제 임산부는 다음과 같은 상황에 직면할 수 있습니다.

재독성. 그 원인은 만성 병리의 악화 일 수 있습니다. 동시에 그러한 상태는 불쾌할 뿐만 아니라 위험합니다.
신체에서 순환하는 혈액량의 증가와 관련된 빈혈. 임신 중 빈혈에 대해 자세히 알아보기 >>>;
협부 - 자궁 경부 기능 부전. 이 상태는 임신 22주의 자궁 경부가 태아의 무게를 지탱할 수없고 조산으로 가득 찬 열리기 시작한다는 사실 때문입니다.

임신이 즐거운 감각만을 전달하기 위해해야 할 일 :

아직 일기를 쓰지 않았다면 일기를 쓰십시오. 여기에 모든 감정과 감정을 적어야 합니다.
태어나지 않은 아이와 대화하십시오. 그는 이미 어머니의 기분을 완벽하게 이해하고 그녀가 그에게 말할 때 그것을 좋아합니다.
척추에 가해지는 하중이 증가하므로 앉거나 서거나 걷는 방법을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 딱딱한 표면에서 자는 것이 좋으며, 앉은 상태에서 한 발을 다른 발 위에 올려놓지 마십시오. >>>에 대해 읽어보세요.
신발에 주의하세요. 편안하고 정형외과용 깔창이 있어야 하며 천연 소재로 만들어져야 합니다.
당신의 웰빙을 관찰하고 거리에서 더 많은 시간을 걷고 올바르게 먹습니다.
통풍이 잘 안 되는 곳에 있지 마십시오. 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
특별한 식단은 압력 급증에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
체중 증가를 관찰하십시오. 날카롭지 않고 표준을 초과해서는 안됩니다.

그리고 당신은 지금 최고의 시기를 보내고 있다는 사실을 기억하세요. 즐기세요!

태어나지 않은 아이의 몸은 올 때 점점 더 완벽해집니다. 임신 22주, 아기는 여전히 어머니와 뗄래야 뗄 수없는 관계이며 감정적으로도 어머니의 모든 경험과 걱정이 아이에게 전달됩니다. 임신 발달의 추가 과정과 아기의 안녕은 임산부가 자신의 몸을 얼마나 조심스럽게 대하고 자신을 돌보는 방법에 달려 있습니다. 이때 여성은 오래 서있거나 앉아있는 것이 힘들어질 수 있으며, 단조로운 업무를 하다보면 급격한 피로가 올 수 있다.

훌륭한 임산부의 주된 특성은 징계입니다. 왼쪽으로 만 자고 소파 나 의자 뒷면에 편안하게 기대고 다리를 꼬지 말고이 기간 동안 여성이 수행하는 모든 작업이 다음을 위해 작동한다는 것을 항상 기억해야합니다. 두 사람의 웰빙 - 임산부와 아기.

임신 22주가 되는 기간에는 지금 할 수 있는 일이 3분기에는 불가능할 것 같기 때문에 시간의 선물을 낭비할 필요가 없습니다. 신선한 공기 속에서 더 많이 걷고, 박물관과 다양한 전시회에 가고, 자연 여행을 준비 할 수 있으며, 적어도 "급상승"할 기회가 있다면 그렇게해야합니다. 사실 앞으로의 과정을 통해 임신, 체중이 증가합니다, 위가 집중적으로 자라며 다리와 등이 더 힘들어집니다.

등에 가해지는 부담을 조금이라도 덜기 위해 임신 22주부터 붕대를 감는 것이 많은 여성들이 시작하는 시기이지만 붕대를 선택하기 전에 의사와 상담하는 것이 필요하다. 몸을 좋은 상태로 유지하고 과체중의 공격을받지 않는 좋은 기회는 임산부를위한 특별한 체조를 방문하는 것입니다.

임신 22주의 태아.

임신 22주의 아기는 이미 하루에 최대 200 번의 움직임을 보이지만 임산부는 물론 모든 소리를 듣지 못합니다. 그러나 아이가 자주 느끼면 산소가 충분하지 않을 수 있습니다. 아마도 이것은 임산부가 신선한 공기 속에서 많이 걷지 않기 때문에 부스러기의 이러한 행동에 대해 의사에게 알려야하며 아기의 그러한 활동에 대한 이유를 알아낼 것입니다.

아기의 임신 22주차 발달활동적인 촉각 인지의 시기로 특징지어지는 그는 손으로 잡는 동작을 할 수 있고, 얼굴을 쓰다듬고, 자궁벽을 두드릴 수 있고, 엄지손가락을 빨기를 좋아합니다. 임신 22주가 되면 움직임이 이미 명확하게 보이고 아기가 무엇을 하고 있는지(깨어 있거나 자고 있는지) 쉽게 판단할 수 있습니다. 이제 아이는 이미 어둠과 빛, 선율적인 음악, 어머니의 변화하는 분위기를 구별하는 능력을 가진 작은 사람의 모습을 취했습니다. 아기가 거짓말을하거나 앉아 있거나 큰 소리로 말하지 않는다는 "신호"를 어머니에게 줄 수 있기 때문에 아기의 밀기와 움직임에 귀를 기울이십시오.

임신 22주차에 많은 여성들이 이미 자신의 변화를 느끼기 시작했고, 걸음걸이가 달라졌을 수 있으며, 여성 자신이 서투르고 조금 어색할 수도 있습니다. 그리고 임산부 중 한 명이 그러한 변화를 이해하고 대하면 일부는 콤플렉스를 가질 수 있으므로 현재 사랑하는 사람의 지원이 매우 중요합니다. 그러나 사랑하는 사람의 어깨에 모든 것을 옮길 가치가 없습니다. 여성은 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 적절한 인식을 위해 스스로를 설정해야합니다. 새로운 의상을 입고 머리를 시험해 볼 수 있으며 가장 중요한 것은 더 많은 휴식을 취할 수 있습니다. 아마도 여성의 삶에서 이것은 가능한 한 많이 느껴야 할 가장 아름답고 부드러운시기입니다.

임신 22주의 영양.

여분의 파운드가 단순히 빠르게 증가하는 임신 발달의 시간이 되었기 때문에 영양 일기를 작성하기 시작하는 것이 옳을 것입니다. 이것 저것 먹도록 허용하면 과체중의 위협이 있으며 이는 임신 발달, 뿐만 아니라 출산시 그리고 젊은 엄마가 어떤 형태가 될지.

아마도 임산부는 비타민 복합체를 섭취하지만 음식에서 유용한 물질을 얻으려고 노력해야합니다. 기름진 돼지고기 대신 송아지 고기로 대접하는 것이 좋고, 마요네즈를 곁들인 샐러드보다는 올리브 오일에 담근 가벼운 야채 샐러드를 먹는 것이 좋다. 견과류, 코티지 치즈, 조림 야채 및 말린 과일도 더 자주 드십시오.

임신 22주 초음파.

이 기간 동안 여성도 두 번째 검사를 받을 수 있으며 의사는 태반과 탯줄의 상태를 평가하고 아기의 느낌도 모니터링합니다. 이때 초음파의 도움으로 태아 발달의 기형을 확인하고 양수과소증 또는 양수과다증을 결정할 수 있습니다. 이 연구를 통해 아기의 크기, 임신 22주 태아의 미골 정수리 크기는 19cm, 체중은 350g임을 알 수 있습니다.

임신 22주차에 CBC와 요검사는 다른 가장 빈번한 검사입니다.

임신 22주차에 아기는 이미 상당히 크고 빠르게 성장하고 있습니다. 아름다운 자세가 진정한 즐거움이 되는 것은 바로 이 시기에 있다. 미래의 어머니는 마침내 중독증, 메스꺼움 및 구토 패스로 방해받지 않습니다. 이 기간 동안 유산의 위협과 아기의 선천성 질환 발병 가능성이 최소화됩니다. 임신 22주의 복부는 이미 상당히 둥글고 눈에 띄었지만 여전히 불편 함과 불편 함을 유발하지는 않습니다. 이제 여성은 새 생명을 낳는 놀라운 느낌을 충분히 누리고 모성의 정신으로 충만합니다.

이 기간 동안 아기의 머리카락은 특별한 강도로 자라지만 색상은 아직 표현되지 않습니다. 작은 몸에서 충분한 멜라민이 생성되지 않습니다.
뇌는 빠르게 발달합니다. 이때 아기는 촉각의 도움을 받아 자신과 자신이 있는 곳을 탐색하기 시작합니다. 아기가 손가락을 움직이고 태반 벽과 자신을 만지려고 시도하는 것은 임신 22 주차입니다. 그의 서식지 공간에 대한 아이의 그러한 연구는 22 주째에 정확하게 강화되어 임산부가 그의 손길을 잘 느낄 것입니다.
22주가 되면 자궁 속의 아기는 키 성장을 멈춥니다. 앞으로 반사 근육이 형성되고 매일 더 복잡해집니다. 뇌 세포는 이미 거의 형성되어 있으며 뇌의 무게는 약 95-100g입니다.
이 기간 동안 아이는 내분비선, 특히 땀샘의 발달을 시작합니다.
뼈는 계속해서 활발하게 형성됩니다. 칼슘은 아기의 몸에 점점 더 많이 축적됩니다. 이와 관련하여 임산부는 다량의 칼슘을 포함하는 특수 제제를 처방받습니다.
임신 22주가 되면 태아의 척추 발달이 완성됩니다. 임신 2분기 말에는 모든 척추와 추간판이 이미 완전히 형성됩니다.
임신 22주에 예정된 초음파 검사에서 아기의 몸에 보풀처럼 거의 눈에 띄지 않는 털이 나타납니다. 그들은 태아 주위에 일종의 진공을 형성하여 원래의 윤활을 지연시킵니다. 또한 윤활유는 아기가 양수와 접촉하지 않도록 보호합니다. 출산 직전에 머리카락은 불필요하게 사라지고 산전 윤활은 아기가 자궁에서 쉽게 빠져 나갈 수 있도록합니다.
이미 22 주차에 아기가 움직여야하며 특정 징후가 나타납니다. 이제는 반사적 신체 활동의 단순한 표현이 아니라 환경과 상황에 대한 의미 있는 분석입니다. 이때 태아는 모든 외부 자극, 소음, 음악, 대화, 빛, 심지어 신선한 공기에 매우 민감해집니다. 이제 그는 이미 불안해하고 자신의 환경을 연구하고 있습니다. 그는 폭력적인 움직임으로 불만이나 승인을 표현합니다. 때때로 자궁에서 아기가 자주 넘어지는 것은 산소 부족을 나타낼 수 있으므로 엄마는 신호를 주의 깊게 듣고 적시에 대응해야 합니다. 그러나 그것을 과장하지 말고 아이의 움직임을 불만이나 욕망으로 인식하십시오. 잠자는 동안, 그리고 이것은 대부분의 시간 동안 아기는 활동적이지 않습니다. 그러나 아침과 저녁에 그것은 활발한 활동을 낳을 수 있습니다. 문제는 태아의 생체시계가 실제 아침저녁 시간과 항상 일치하지 않는다는 점이다. 이것은 어머니에게 항상 편안한 것은 아닙니다. 아이의 너무 차분한 행동도 약간 놀랍고 이틀 이상 약간의 움직임이 없으면 반드시 의사를 만나야합니다.

임신 22주차 여성의 상태

22주차에 임산부의 감각은 훨씬 개선되었지만 여기에서도 불편함을 유발하는 여러 요인이 있습니다. 아이의 활발한 발달에는 어머니의 몸에 지속적인 글로벌 변화가 필요합니다. 여성의 몸에서 혈액과 혈장의 양이 증가하는 것은 22주입니다. 그들의 활발한 생산은 몸 전체의 영양분을 태반과 아기에게 빠르게 전달하는 데 도움이 됩니다. 혈액 수치가 증가하면 여성의 몸에서 철분과 칼슘 수치가 감소하여 모발 섹션 문제, 손톱과 치아의 어려움, 신체의 미량 원소 부족이 발생합니다. 의사의 감독하에 임신 기간 동안 의사가 처방해야하는 철분 함유 식품과 추가 비타민을 많이 섭취해야합니다.
독극물 종식의 또 다른 좋은 특징은 강한 매력의 귀환입니다. 호르몬 변화로 인한 오랜 지친 투쟁 끝에 여성의 몸은 마침내 회복되었고 활동이 필요합니다. 이것은 아기에게 영양을 공급하기 위한 혈액 순환이 증가하고 생식기를 포함한 모든 기관으로의 흐름 때문입니다. 22주가 되면 파트너와 조심스럽게 성관계를 가질 수 있지만 두려움은 없습니다. 그러나주의는 여전히 관찰 할 가치가 있습니다. 결국 당신은 임신했고 평화가 필요합니다.
임신 22주는 여전히 산모의 몸이 가장 좋은 시기로 꼽히는 임신 2기를 말한다. 임신의 불편 함, 걱정 및 어려움이 최대한 없습니다. 임신 6개월 둘째 주에 해당하는 임신 22주차를 진태기라고 합니다.
임신 22주에 여성의 배 크기가 눈에 띄게 빠르게 증가하면 산모는 산부인과 상점 서비스에 의지하게 될 것입니다. 비슷한 상품 세트를 갖춘 다양한 상점이 우리 시대에 매우 흔하기 때문에 이제 옷을 입어보고 구입할 수 있습니다. 몸을 구부리거나 앉는 데 방해가 되지 않도록 편안한 옷을 선택하여 집 주변을 돌아다니고 무언가를 하기 쉽습니다.
임신 22주에 태아의 급속한 발달은 복부의 성장을 가속화합니다. 이것은 여성에게 약간의 불편 함을 유발할 것입니다 : 당기는 감각과 약간의 가려움증. 앞으로 피부 스트레치 마크로 이어질 수있는 것은이 기간입니다. 이러한 뉘앙스를 피하려면 적시에 아기 영양 크림으로 배의 피부에 수분을 공급하고 이러한 문제에 대한 의사의 권장 사항을 따르십시오.
임신 22주에 아기가 이미 매우 활동적이고 하복부에서 움직일 때 엄마는 식욕이 증가합니다. 그리고 매일 악화될 수 있습니다. 대부분의 경우이 기간 동안 통제되지 않은 음식 섭취는 여성의 체중을 크게 증가시킵니다. 이것은 산후 엄격한 식단과 신체 활동으로 가득 차 있습니다. 일반적으로 22주차 여성의 체중은 임신 전 체중에 6.5~8kg을 더하면 안 되며 출산 시에는 16kg을 넘지 않아야 합니다. 아기의 성장과 함께 체중이 증가하는 기간은 평균 주당 +450g을 넘지 않아야 합니다.
22주차에 엄마는 올바른 식단을 수립하기 위해 영양사에게 연락하는 것이 좋습니다. 아이에게 적절한 영양을 섭취하는 것뿐만 아니라 식단에 자연 식품을 포함시키는 것도 중요합니다. 단백질은 영양의 기본 요소, 즉 아기를 위한 건축 자재가 됩니다. 이를 위해 더 많은 생선을 섭취하고 붉은 고기와 유제품뿐만 아니라 인도 많이 함유하고 있습니다. 코티지 치즈와 유제품에는 충분한 양의 칼슘이 있습니다. 과일은 몸과 자녀에게 비타민을 제공하고 천연 요구르트는 장과 십이지장을 정화합니다.
탄수화물과 과도한 양의 밀가루 제품 섭취를 제한하십시오. 짠 음식을 남용하는 것도 권장하지 않습니다. 몸에 소금을 유지하여 부종을 유발할 수 있습니다.

임신 22주: 테스트

산부인과 방문은 22주 동안 중요한 작업입니다. 이미이 기간 동안 그는 여성을 검사하고 압력, 온도, 키, 체중, 복부 부피와 같은 주요 활력 징후를 측정해야합니다. 자궁의 필수 검사, 크기 및 수준, 어린이의 심장 박동 측정.
이 기간 동안 소변과 혈액에 대한 정기적인 분석이 필요합니다. 소변의 당과 단백질 수준, 혈액의 적혈구와 백혈구의 양을 결정하는 것이 중요합니다. 귀하의 안심과 적절한 임신 모니터링을 위해 의사는 일반적으로 초음파를 처방합니다. 일련의 테스트는 아기의 수준과 적절한 발달뿐만 아니라 어머니의 신체 상태를 정확하게 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 주요 검사와 병행하여 양수의 상태, 낮은 물의 수위 또는 과잉, 엄마와 아이를 연결하는 탯줄의 상태를 결정하기 위해 검사가 처방됩니다.
이 기간 동안 또 다른 계획된 초음파가 수행됩니다. 이때 의사는 이미 결함의 존재 가능성과 내부 장기의 발달 수준을 결정할 수 있습니다.
임신 22주의 태아를 분석할 때, 아이의 신체 크기는 더 이상 발달 속도를 평가하는 데 있어 이전과 같이 근본적인 역할을 하지 않습니다. 이제 비율과 비율이 대두됩니다.

임신 22주 동안의 통증

22 주차에 위는 여전히 크지 않지만 이미 눈에 띄고 무게 중심을 이동시켜 특정 불편을 초래할 수 있습니다. 움직임의 객관적인 문제 외에도 첫 번째 중 하나는 허리와 허리 중간의 통증입니다. 이것은 조만간 모든 임산부를 방문하게 될 가장 일반적인 문제입니다. 이러한 불편함을 해소하기 위해 산모는 휴식을 취하고 임산부를 위한 운동을 통해 척추와 등 근육을 강화하는 것이 좋다. 가능하면 작업을 계속할 경우 발 뒤꿈치를 포기하십시오. 일반 의자를 정형 외과 용 등받이가있는 모델로 교체하십시오. 이렇게 하면 작업 시간이 크게 단축되고 등이 편안해집니다. 앉아있는 이미지는 금기 사항이므로 더 많이 걷고 신선한 공기... 주의: 통증이 시작된 후에는 반드시 의사와 상담하십시오. 일부 질병의 증상도 비슷한 느낌을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 요로 결석증의 증상은 허리의 급성 통증으로 나타날 수 있습니다. 경계하십시오 - 귀하의 입장에서는주의가 우선입니다.
치질의 발생은 극도로 고통스러운 임산부에게 다소 불쾌하고 흔한 문제입니다. 그 모양은 자궁 크기의 증가와 내부 장기, 점막 및 혈관에 대한 압력과 관련이 있습니다. 골반 부위에서는 주요 초점이 있기 때문에 특히 느껴집니다. 결과적으로 이 부위로의 혈류가 악화되고 이것이 질병의 발병으로 이어집니다. 이러한 경우 의사는 통증 완화를 위해 여성에게 섬유질이 풍부한 음식과 좌약을 처방합니다.
임신 22주차의 급성 통증은 일반적으로 드물고 분명히 좋은 것과 연관될 수 없습니다. 그것은 음식에 대한 소화 반응일 수도 있고 유산의 가능성일 수도 있습니다. 또한 의심스러운 혈성 분비물이나 양수의 누출이 동반되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

임신 22주의 할당

임신 22주의 분비물은 건강한 여성의 분비물과 전혀 다르지 않습니다. 약간 시큼한 냄새가 나는 적당한 양의 가볍고 투명한 질 분비물이 이 기간 동안 절대적인 기준입니다. 의심스러운 냄새, 색상 및 일관성이 있는 경우 반드시 의사와 상담하고 감염 및 곰팡이 검사를 받아야 합니다.
이 기간 동안 스포팅의 출현은 가능한 유산을 나타냅니다. 이것을 발견하면 즉시 구급차를 부르고 의사에게 알리십시오. 또한 경우에 따라 태반 박리 또는 잘못된 위치로 유사한 반응이 관찰 될 수 있습니다.
양수가 새면 정상적인 색과 냄새가 많이 배출될 수 있습니다. 의사를 만나는 것이 가장 좋지만 대부분의 경우 작은 누출은 정상입니다.