Унтаж байгаа хүн эмэгтэй хүнийг тэврэх үед. Унтах байрлал нь таны харилцааг хэрхэн тодорхойлдог


Дэлхийн тэргүүлэгч психоаналистууд эхнэр, нөхөр хоёрын унтахыг илүүд үздэг байр сууринаас харахад тэдний харилцааны талаар их зүйлийг мэдэж болно гэж мэдэгджээ. Хамгийн гол нь шөнийн амралтын үеэр ухамсар унтарч, далд ухамсар идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг. Дараа нь хүн дотоод санал зөрөлдөөн, асуудал, далд сэтгэл хөдлөлийг аль болох ихээр нээж өгдөг.

Унтах үеийн биеийн хэлэмж нь хэний ч мэдэхгүй нууцыг уран яруухан хэлж чаддаг нь харагдаж байна. Эрдэмтэд ийм үзэгдлийг олон жилийн турш судалж, хамтдаа унтах хамгийн түгээмэл байрлалыг тайлж чаджээ. Түүнчлэн шарилын байршил нь эхнэр, нөхөр хоёрын нас, хамт амьдарсан хугацаа, нийгмийн байдлаас хамаарна. Хамгийн түгээмэл сонголтуудыг нарийвчлан авч үзье.

Шинээр гэрлэсэн хүмүүс ижил төстэй унтах байрлалыг хамтдаа авахыг илүүд үздэг. Хоёр хүн хажуу тийшээ харан хэвтдэг. Тэд тэврэлдэн, аль болох ойрхон, хөлөө хооронд нь холбож унтах дуртай. Ийм зохицуулалт нь хязгааргүй хүсэл тэмүүлэл, эхнэр, нөхөр хоёрын эзэмшиж, бууж өгөхөд бэлэн байгааг харуулж байна. Тэд хүсэл тэмүүлэлтэй, сэтгэл хөдлөлдөө автдаг. Заримдаа маш их атаархдаг хүмүүс хамтдаа унтаж байхдаа ийм байрлалыг сонгодог.
Хэд хэдэн шинж чанарыг тодорхойлж болно:

  • Эрдэмтэд хосууд харилцааны эйфори арилах үед ингэж тэврэлдэж унтахаа больдог гэжээ. Гэхдээ практик дээр эхнэр, нөхөр хоёр арван жилийн дараа ижил төстэй унтах байрлалыг сонгох тохиолдол байдаг;
  • байрлал нь бүрэн эвгүй бөгөөд удаан унтахад тохиромжгүй, эхнэр, нөхөр нойрсож, байрлалаа илүү тохь тухтай болгож өөрчлөх;
  • Үүнтэй төстэй позыг ямар нэгэн сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлттэй байсан эсвэл удаан хугацаагаар салсны дараа дахин нийлсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс ашигладаг.

Хосуудын унтах байрлал "халбага"

Хосуудын унтлагын эдгээр байрлалууд нь гал тогооны шүүгээнд нямбай овоолсон халбагатай төстэй байдгаас шалтгаалан ийм нэртэй болжээ. Энэ бол шинээр гэрлэсэн болон илүү төлөвшсөн хосуудын хувьд хамгийн алдартай унтах байрлал юм.

Эхнэр, нөхөр хоёр талдаа хэвтэж, нэг тал руугаа эргэж, бие биенийхээ эсрэг чанга дарж, гэр бүлийн орны нэг хавтгайд байрладаг. Хөл нь шулуун эсвэл өвдөг дээрээ нугалж болно.

Ард нь хэвтэж буй хамтрагч урд байгаа нэгнээ тэвэрч, түүнд анхаарал тавьж, эмзэглэлээ харуулдаг. Эрдэмтэд эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь энэ зохицуулалтаас залхах үед хосууд сэрэхгүйгээр нөгөө тал руугаа синхроноор эргэдэг гэж эрдэмтэд хэлэв.

Энэ байршлын онцлог:

  • хэрэв эрэгтэй хүн ихэвчлэн ардаа хэвтэж байвал тэр эмэгтэйгээ өмчлөх мэдрэмж, түүнчлэн атаархал эсвэл түүнийг хамгаалахад бэлэн гэдгээ харуулдаг;
  • түншүүдийн хоорондоо холбогдсон хөл нь хүмүүсийн нэгдэх хүслийн талаар уран яруу ярьдаг;
  • хэрэв эмэгтэй хүн илүү олон удаа хоцорч байвал эрэгтэй хүнтэй ойртох хүсэл нь ингэж илэрдэг;
  • Хайртай хүнтэйгээ унтах ийм байрлалыг авч үзэхдээ гараа байрлуулахдаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв тэд бэлэг эрхтэн дээр байгаа бол түншүүдийн хооронд хүсэл тэмүүлэл байхгүй болно. Хайртынхаа цээжин дээрх гар нь эмзэглэл, хязгааргүй хайрын илрэл юм. Ходоод дээр байгаа гар нь дотно харилцаатай байх хүсэл эрмэлзэл бөгөөд ямар ч нууцлалгүй байдаг.

Нойрсож буй хосуудад зориулсан позууд "Араас тэврээрэй"

Хэрэв бид хоёр хүний ​​унтах хамгийн тохь тухтай байрлалыг авч үзвэл энэ нь тэдний нэг юм. Эрэгтэй нь нуруун дээрээ, эмэгтэй нь гар эсвэл мөрөн дээрээ хэвтэж байна. Нүүрнүүд бие бие рүүгээ эргэв. Түнш нь хайртай хүнээ зөөлөн тэвэрч, түүнийг өөртөө бага зэрэг дардаг.

Биеийн энэхүү зохион байгуулалт нь харилцаан дахь бүрэн эв найрамдал, харилцан ойлголцлын хаанчлалыг гэрчилж байна. Эхнэр нь хайртай хүнийхээ асар их халамж, хамгаалалт дор байхыг хүсч байгаагаа харуулж байна. Тэгээд тэр эргээд түүнийг хайрлаж, хамгаалахад бэлэн байна.

Позын онцлогууд:

  • эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг илүү чанга тэврэх тусам түүнийг бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хамгаалах хүсэл эрмэлзэл нь илүү хүчтэй болдог;
  • хэрэв энэ байрлалд байгаа хамтрагч гэдсэн дээрээ хэвтэж, хөл, гараа түншийнхээ дээгүүр шидэж байгаа бол энэ нь эрэгтэй хүн хосуудад давамгайлж байгааг харуулж байгаа бөгөөд тэр түүнд бүрэн захирагддаг;
  • хэрэв эмэгтэй хүн ургийн байрлалд байгаа эрэгтэй хүний ​​хажууд байрладаг бол түүнд илүү хүчтэй хамгаалалт хэрэгтэй бөгөөд сэтгэлээ үгээр илэрхийлж зүрхлэхгүй байна.

Унтаж буй хосуудын араас хөөцөлдөх поз

Нойрсож буй хосуудын ийм байр суурийг тэдний эвлэл дэх давамгайлсан байр суурийг ямар ч байдлаар хуваарилах боломжгүй түншүүд сонгодог. Хосууд хажуу тийшээ хэвтэж, нэг тал руугаа эргэв. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь бие биенийхээ эсрэг хатуу дарагдсан биш, харин тодорхой зайд байрладаг.

Хамтрагчийнхаа их биеийг хөнгөхөн тэвэрч байгаа эмэгтэй тэргүүлэх байр суурь эзлэх хүсэлтэй байгаагаа харуулж байна. Түнш нь эргээд хүрэхээс зайлсхийж, байр сууриа олж авах, орон зайгаа хадгалахыг хичээдэг.

Хосуудын унтах байрлал "Ангал"

Унтах байрлал, тэдгээрийн утгыг тайлж үзвэл үүнийг тэмдэглэхгүй байх боломжгүй юм. Эхнэр, нөхөр нь бие биенээсээ нэлээд зайд байрладаг бөгөөд өөр өөр чиглэлд эргэлддэг.

Энэ нь ихэвчлэн түншүүдийн хооронд санал зөрөлдөөн байдаг гэсэн үг бөгөөд унтаж байхдаа ч зөвшөөрөгдсөн хил хязгаарыг зөрчиж, буулт хийхийг хүсдэггүй.

Энэ зохицуулалтыг ихэвчлэн сонгодог хосууд гэр бүлд эв найрамдал, харилцан ойлголцол дахин бий болохын тулд харилцаагаа эргэн харж, сайжруулахыг зөвлөж байна.

Заримдаа олон жил хамт амьдарсны дараа зарим хосууд энэ байр суурийг илүүд үздэг. Ингэснээр тэд найздаа итгэж, хамтрагчийнхаа хувийн орон зайг хүндэтгэдэг гэдгээ харуулдаг.

Хайрлагчид "буулгалтыг хайж байна"

Хэрэв эмэгтэй хүн орныхоо хамгийн ирмэг дээр эрэгтэй хүнээс эргэж харвал тэдний хооронд зөрчилдөөн байгаа нь тодорхой байна. Түүгээр ч барахгүй тэр тэвчиж, буулт хийхэд хараахан бэлэн болоогүй байна.

Түнш нь эсрэгээрээ эхнэр рүүгээ эргэж, мөрөн дээр нь зөөлөн хүрдэг. Тэрээр хайртдаа бохир даавууг мартаж, хайрт тэврээрээ ямар ч үед хүлээж авахад бэлэн байгаагаа харуулж байна.

Хосуудын нойрны онцлог

Заримдаа хүмүүс бие биенээ хайрлаж, янз бүрийн жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулдаг бол тэд хамтрагчдаа таалагдахын тулд зуршилаа өөрчлөхийг хүртэл хичээдэг. Та орныхоо хамгийн дургүй хэсэг, тав тухгүй талдаа унтах хэрэгтэй.

Итгэлт хүмүүсийн нэг нь унтаж байхдаа гар, хөлөө өргөн орны ихэнх хэсгийг эзэлдэг нөхцөл байдал ихэвчлэн үүсдэг. Нөгөө хамтрагч нь дуулгавартай байж, бууж өгөх хүсэл эрмэлзэлтэй тул тайван, бүрэн амралтаа байнга золиосолж чадахгүй.

Шөнийн амралтын үеэр хэтэрхий сүр жавхлантай байрлал нь таны хайрт хүнийг бухимдуулах тохиолдол байдаг.

Түншээ гараараа атгах нь сэтгэлийн ханиа бүрэн эзэмших хүсэл эрмэлзэл төдийгүй түрэмгийллийн илрэл юм.

Ичимхий, ичимхий түншүүд биеийн янз бүрийн хэсэгт ядаж бага зэрэг хүрэлцэхүйц холбоо тогтоохыг хичээдэг.

Хэрэв эхнэр, нөхөр хоёр бие биенийхээ өгзөгт хүрэхийг илүүд үздэг бол бие даасан байсан ч бие биенээ хүндэтгэдэг.

Суга дор эсвэл нөгөө хагасын гуяны хоорондох гар нь бие даасан оршин тогтнох хүсэл биш юм.

Санаа зовох нь зүйтэй

Өдрийн цагаар эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд сайн харилцаа бий болсон ч унтах үед тодорхой байрлалууд таныг сэрэмжлүүлж, "хүйтэн" байгааг илтгэнэ.

Гэрлэлтийн эхний жилүүдэд хүмүүс ихэвчлэн бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн аль алинд нь хүчтэй хэрэгцээтэй байдаг. Хэрэв хамтрагчдын аль нэг нь унтаж байх үедээ орны хамгийн хол талд шилжиж эхэлбэл энэ нь нэлээд түгшүүртэй дохио байж болно. Учир нь хамтрагч нь далд ухамсрын хувьд нөгөө тал нь ойролцоо байгаа эсэхийг үгүйсгэдэг.

Сэтгэл зүйн практикт ийм тохиолдол байсан - өглөө бүр орноосоо унжсан байдалтай босохдоо нэг хүн мэргэжилтэн рүү ханддаг. Бодит амьдрал дээр тэрээр эхнэртэйгээ хүчтэй зөрчилдөж байсан нь тогтоогджээ. Мөн зүүдэндээ хавч шиг тэрээр гэрлэлтийн орноос зугтахыг оролдов.

Бусад хамтрагчид өдрийн турш тэдний хооронд зөрчилдөөн гарсан тохиолдолд ойр дотныхондоо нойргүйдэлд өртдөг.

Хосуудын байрлалыг өөрчлөх хандлага

Ямар байрлалд унтах талаар яг нарийн томъёо байдаггүй. Хос бүр бие даасан харилцаа, дадал зуршилтай байдаг. Сэтгэл судлаачид эхнэр, нөхөр насан туршдаа нэг байрлалд унтаж чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Жил ирэх тусам түншүүдийн хоорондын зай нэмэгдэж магадгүй юм.

Хэдэн сарын дараа "Тэврэх" позыг "халбага" -аар сольсон. Хэдэн жилийн дараа биенүүдийн хооронд мэдэгдэхүйц цоорхой гарч ирэх бөгөөд түншүүд бие биедээ бага зэрэг хүрэх болно.

Арван жилийн дараа эхнэр нөхөр хоёр нуруугаа харуулан унтах болно.

Арван таван жил өнгөрсний дараа хосууд тусдаа хөнжил, гудас авах боломжтой.

Заримдаа нөхцөл байдал зөвшөөрвөл эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс тусдаа унтлагын өрөөнд унтдаг. Энэ нь мэдрэмж бүрэн хөрчихсөн гэсэн үг биш юм. Харилцаа нь шинэ түвшинд шилжиж, эхнэр, нөхөр бие биенийхээ хувийн орон зайд итгэж, хүндэтгэдэг.

Буурч буй жилүүдэд хамтдаа унтах нь урьдын адил баяр баясгаланг авчрахаа больсон. Хамгийн чухал зүйл бол тайван, тохь тухтай амрах явдал юм.

Хамгийн гол нь зүүдэндээ ч, бодит байдалд ч бие биенээ хайрлаж, сэтгэлийнхээ талаар илүү олон удаа харилцан ярилцах явдал юм.

Унтах үед хүний ​​зан байдал нь өдрийн цагаар хэрэгжихээс өмнө түүний асуудал болон хамтрагчдаа хандах үнэн хандлагыг илэрхийлдэг. Хамтдаа унтах байрлалын орчин үеийн дүн шинжилгээ нь гарч ирж буй асуудлуудыг ойлгож, хүсээгүй үр дагаврыг урьдчилан таамаглахад тусална.

Энэ тохиолдолд байрлалын шинж чанарт нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: унтаж буй газар амьтан эсвэл хүүхэд байгаа эсэх, бие махбодийн ядаргаа, дургүйцэл, хэрүүл маргаан эсвэл удаан хугацаагаар салах.

Халбагатай байрлал

Шинээр бий болсон хосуудын дунд хамгийн алдартай, хамгийн түгээмэл. Энэ байрлалд унтаж буй нэг хүн нөгөөгөө араас нь тэвэрдэг. Түншүүд нэг чиглэлд хэвтэж, "хагас ургийн байрлалд" ар араасаа байрлуулж, нэг талдаа, хөл нь бага зэрэг нугалж эсвэл сунгасан, хайрцагт халбага шиг байдаг. Түншүүдийн хоорондын зай богино байх тусам тэдний хоорондын харилцаа илүү сэтгэл хөдлөлтэй байдаг.

Ард хэвтэж буй хамтрагч нь ихэвчлэн урд талынх нь гараа ороож, эмзэглэл, эзэмшсэн мэдрэмжээ илэрхийлдэг. Хосолсон хөл нь нэгдмэл байдлаар нэгдэх хүслийн тухай ярьдаг бөгөөд дээр нь байрлуулсан нь эзэмших, хянах хүслийг илэрхийлдэг.

Халбагын позыг мөн арын тэврэлт гэж нэрлэдэг. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг тэврэх нь эр хүн хайртай хүнээ хамгаалахад бэлэн байна гэсэн үг юм.

Хэрэв эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг тэвэрвэл энэ нь эрэгтэй хүн түншдээ бүрэн итгэдэг болохыг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн нөхөртөө сэтгэл санааны дэмжлэг болдог.

"Халбагууд" (эсвэл тэдгээрийн аль нэг нь) нэг байрлалд хэвтэхээс залхах үед тэд нойрмог бүжиг хийж байгаа мэт синхроноор, сэрэхгүйгээр нөгөө тал руугаа эргэлддэг.

Энэ байрлал нь унтах үед сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн дотно харилцаанд хамгийн тухтай байдаг бөгөөд ихэвчлэн эротик шинж чанартай байдаг. Хосуудын бэлгийн зохицол, нээлттэй байдлын чанарыг гар, хөлний байрлалаар илэрхийлдэг.

  • Хэрэв ард хэвтэж буй хамтрагч гараа урд талынх нь бэлэг эрхтэн дээр тавьсан бол энэ нь хүчтэй бэлгийн харьцааны илрэл юм.
  • Цээжинд хүрэх нь эмзэглэл, ходоодонд хүрэх нь бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр бие махбодийн ойр дотно байх хэрэгцээг илэрхийлж болно.

Хэдийгээр энэ байр суурь шинээр гэрлэсэн хүмүүст илүү түгээмэл байдаг ч туршлагатай эхнэр, нөхөр хоёрын дунд ч бас байдаг. Хэрэв тав ба түүнээс дээш жилийн дараа хамтрагчид энэ байрлалд унтсаар байвал энэ нь тэд бие биедээ хамгийн эелдэг мэдрэмжийг хадгалж үлдсэнийг илтгэнэ.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв түншүүд бие биедээ хүрэхийг зөвшөөрдөггүй хол зайд тусгаарлагдсан бол энэ нь тэдний харилцаанд асуудал гарч байгааг илтгэнэ. Жишээлбэл, амрагууд хэрүүл маргааны дараа ингэж унтдаг. Түншүүдийн нэг нь эвлэрэх хүслээ илэрхийлж, нүүрээ хань руугаа эргүүлж, нөгөө нь нүүр буруулан, хайртай хүнтэйгээ холбоо тогтоох дургүй, дургүйцлээ илэрхийлдэг (гэхдээ энэ нь сээтэгнэх дохио зангаа, түншийн хүлээлт байж болно. ойртож, араас нь тэврэн эвлэрэх эхний алхамыг хийнэ).

Дашрамд дурдахад, жүжигчин Николь Кидман нойрны үеэр халбаганы байрлал нь хосуудын харилцаанд эв найрамдал бий болгох түлхүүр гэж үздэг. "Хэрэв таны бие орондоо халбага шиг хүрвэл амьдралд бүх зүйл сайхан болно гэж хэн нэгэн надад хэлсэн бөгөөд энэ нь туйлын үнэн гэж би бодож байна. Хэрэв та энэ унтах байрлалд дуртай бол та зүгээр байх болно. Та өөр санал өгч болно, улс төрийн талаар өөр өөр бодолтой байж болно, гэхдээ энэ нь тийм ч чухал биш."гэж жүжигчин хэлэв.

Буцаж буй байрлал

Энэ байр суурь нь хосуудын хувьд удаан хугацааны туршид байдаг онцлог шинж чанартай бол түншүүд харилцан ойлголцох хүсэл эрмэлзэл дутмаг, өдрийн цагаар тэд бие биентэйгээ эелдэг харьцаж байсан ч гэсэн харилцан сонирхол суларч байгааг илтгэнэ. харилцаан дахь чин сэтгэл. Түүнчлэн, унтаж буй бие нь хүрэхгүй бол энэ байрлал нь түншүүдийн хооронд удаан үргэлжилсэн зөрчилдөөнийг илтгэж болно. Гэсэн хэдий ч поз нь хоёр түншийн ядарч сульдаж байгааг илтгэж болно. Үүний зэрэгцээ тэд нуруу, толгой, хөл, өгзөг дээрээ хүрч чаддаг: зүүдэнд байгаа аливаа хүрэл нь хүмүүсийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн харилцааны шинж тэмдэг боловч тэр үед бие биенийхээ хөдөлгөөнд саад болохгүй. Шөнийн цагаар бусад ойр байрлалыг орлуулж, үнэн хэрэгтээ унтахын тулд биеийн хамгийн тохиромжтой байрлалыг эрэлхийлсний үр дүн байсан ч энэ байрлалд санаа зовох шаардлагагүй болно. Жишээлбэл, хэрэв хамтрагч хоёулаа нөгөө талдаа хэвтэхээс залхаж байвал, өрөө ойр дотно тэврэлдэхэд хэтэрхий бүгчим байвал, унтаж байгаа хүмүүсийн аль нэг нь ямар нэг эрхтэн өвдөж байгаа гэх мэт.

Зүүдэндээ бие биенийхээ өгзөгт хүрэх нь хоёулаа бие биенээ хүндэтгэдэг тод зан чанартай боловч харилцаандаа бие даасан байдгийг нотолж байна.

Удаан хугацаанд хамт амьдарсан эхнэр, нөхөр хоёрын поз нь шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн позоос илүү даруу байдаг гэдгийг анхаарна уу. Хэрэв халуун амрагууд бие биенээ бүхэлд нь дарж, нойрондоо нийлдэг бол туршлагатай эхнэр, нөхөр хоёр бие биедээ зөвхөн нэг гар, хөлөөрөө хүрч чаддаг тул бие биедээ хандах эрхээ сэтгэлзүйн хувьд баталгаажуулдаг.

Тэврэх поз

Энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд автсан, эрчимтэй хөгжиж буй харилцаатай хосуудын дунд түгээмэл байдаг. Хайрлагчид хажуу тийшээ нүүр тулан хэвтэж, гараа тэврэн, биеийг нь дардаг. Холбосон хөл нь эзэмших хүсэл, бие биедээ бууж өгөх хүсэл эрмэлзлийн тухай өгүүлдэг. Бие махбодь нь хоорондоо нийлж, туйлын дотно нээлттэй байдлыг илэрхийлдэг.

Тэврэх байрлал нь бие махбодийн хувьд маш эвгүй бөгөөд шөнийн турш барихад хэцүү байдаг. Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөхөд "тэврэлт" нойрны бусад байрлалд шилждэг. Гэсэн хэдий ч маш ховор үл хамаарах зүйлүүд байдаг.

Удаан хугацааны туршид салсан хосууд, мөн мэдрэмжийн огцом өсөлтийн үед энэ байрлалд буцаж очих боломжтой.

Буцаж тэврэх поз

Энэ поз нь хэд хэдэн хувилбартай. Ихэвчлэн эрэгтэй хүн нуруун дээрээ, эмэгтэй нь гэдсэн дээр, нуруу эсвэл хажуу тал дээр байрладаг. Тэр нүүрээ эсвэл арагшаа эр рүү эргүүлж чаддаг, толгой нь хамтрагчийнхаа гар эсвэл мөрөн дээр байрладаг. Тэр эмэгтэйг гараараа ороож, түүнийг өөртөө наана. Нэг гараараа эмэгтэй хүн түншийнхээ гарыг барьж эсвэл түүнийг тэвэрч чадна. Энэ поз нь эмэгтэй хүнд эрэгтэй хүний ​​хамгаалалт, ивээл хэрэгтэй гэдгийг харуулж байна - энэ бол хамгийн романтик унтах байрлалуудын нэг юм. Түншүүдийн хөлийг тайвшруулж, шулуун болгож болно, эсвэл бие биедээ эрхээ илэрхийлж, хоорондоо холбогдож болно.

Энэ байрлалд эрэгтэй хүн өөрийн ивээл, хайртай хүнээ эзэмшиж, түүнийг хамгаалах хүсэл эрмэлзэлээ харуулдаг. Эмэгтэй хүний ​​бие нь хамтрагчдаа бүрэн итгэх итгэл, түүнийг гэр бүл дэх удирдагч гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх, сэтгэл хөдлөлийн хараат байдал, түүнд анхаарал халамж хэрэгтэй байгааг илтгэдэг. Хэрэв эмэгтэй хүний ​​гарыг дээш нь тэврээд байвал тэр зөвхөн хамтрагчаа эзэмших хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлдэг.

Энэ поз нь 3 төрөлтэй:

  • Эрэгтэй хүн нуруун дээрээ хэвтэж, өөрт нь наалдсан эмэгтэйг тэвэрдэг. Энэ нь таны хамтрагч танд сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлж, бүх талаар хамгаалахад бэлэн бөгөөд баяртай байгааг харуулж байна.
  • Түншүүдийн нэг нь нуруун дээрээ, нөгөө нь түүний хажууд "ургийн" байрлалд хэвтэж байна. Биеийн хэллэг нь үүнийг ингэж тайлдаг: "ургийн" байрлалд байгаа хүн түншийн дэмжлэг авах шаардлагатай байдаг ч зарим шалтгааны улмаас үүнийг шууд хэлж чадахгүй. Энэ позыг мөн "Дигүүрийн дор" гэж нэрлэдэг.
  • Түншүүдийн нэг нь нуруун дээрээ хэвтэж, нөгөө нь хажууд нь суугаад гэдсэн дээр хэвтэж, хажууд нь унтаж байгаа хүний ​​гар, хөлийг шиддэг. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар өөрийн эрхгүй хамтрагчдаа гараараа хүрэхийг оролдсон хүн харилцаандаа доод албан тушаалтны үүрэг гүйцэтгэдэг.

Олон жилийн туршид түншүүд хэрхэн дамждаг

Бид хамтдаа амьдралынхаа туршид тивүүд шиг орон дотроо бие биенээсээ холддог нь харагдаж байна. Энэ нь эрүүл гэрлэлтийн хувьд хэвийн үзэгдэл юм. Бидний хүн нэг бүр өөрийн дуртай байрлалдаа буцаж, хамтрагчаасаа холдох замаар хувь хүнийхээ онцлогийг илэрхийлдэг. Энэ харилцан зайлуулах нь удаан үйл явц юм.

Нэг хэв маяг ажиглагдсан: шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн "Тэврэх" поз нь хэдэн сар эсвэл жилийн дараа "Халбага" байрлалаар солигддог бөгөөд энэ нь унтах үед харилцан аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгч, бие махбодийн тав тухыг нэмэгдүүлдэг. Шөнийн цагаар хамтрагч бүр өөр өөрийн гэсэн унтах байрлалыг баримтлах боловч үе үе тэд дахин ойртох болно.

Таван жилийн дараа "халбага" хоорондын "цоорхой" нэмэгдэж эхэлнэ. Энэ тохиолдолд хөл, гарт хүрэх замаар бие махбодийн холбоо барих болно.

10 жилийн дараа орны орон зай нэмэгдэж, томорч, хамтрагчид бие биенээсээ илүү хол унтаж, ихэвчлэн нуруугаа эргүүлж эсвэл унтах дуртай байрлалаа авдаг бөгөөд энэ нь гэрлэлтийн эхний жилүүдэд орхигдсон байдаг. дотно байдал.

15 жил хамт амьдарсны дараа олон хосууд "Холливудын" орон дээр ирдэг: тус бүр өөрийн гэсэн гудас, хөнжил, ор дэрний цагаан хэрэглэл, заримдаа амьдрах орон зай зөвшөөрвөл тусдаа унтлагын өрөөтэй байдаг. Холбоо барих нь маш нөхцөлтэй болдог.

Унтах үеийн зай яагаад жил ирэх тусам нэмэгддэг вэ?

Орон дахь "цоорхой" нэмэгдэж байгаа нь сэтгэл хөдлөлийн цоорхойг илэрхийлэх албагүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Урт хугацааны хамтын амьдрал нь түншүүд бие биедээ итгэж, зүүдэндээ бие махбодийн "салах" үед сэтгэлийн таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байхыг сургасан.

Сэтгэлийн холбоо, бие махбодийн холболт хоёр өөр зүйл юм. Жишээлбэл, бид хөл хөдөлгөөн ихтэй цахилгаан шатаар явж болно: хүмүүсийн хоорондох бие махбодийн хамгийн их холбоо, хамгийн бага сэтгэл хөдлөлийн харилцан үйлчлэл байдаг. Хосуудын урт хугацааны харилцааны хувьд түншүүд өөр өөр өрөөнд хонож байсан ч сэтгэл хөдлөлийн хамгийн их хариу үйлдэл, дотно харилцаа үүсдэг.

Ялангуяа хоёуланд нь баяр баясгалантай мөчүүд нь өмнөх хүсэл тэмүүлэл, романтик мэдрэмжийг түр хугацаанд сэргээж, бие махбодийг "тэврэх" эсвэл "халбага" хэлбэрээр нэгтгэхэд хүргэдэг.

Зүүдэндээ хүрэх

Та хурууныхаа үзүүрээр ч гэсэн мэдрэмжээ илэрхийлж чадна.

  • Тэвсэх гар нь эзэмших хүсэл, шаардах эсвэл түрэмгийллийг илэрхийлж чаддаг - түнш нь шууд утгаараа гарт баригддаг.
  • Гар нь гуяны хооронд эсвэл хамтрагчийн суга дор байдаг - "өлгөх", хараат байдал, бие даан оршин тогтнох чадваргүй байдал.
  • Аймхай хүн хэт зоригтой харагдахаас айдаг бөгөөд гараараа бус биеийн бусад хэсгүүдэд "санаагүйгээр" хүрдэг: өсгий, өвдөг, хөлийн хуруу.
  • Өгзөгт хүрэх нь илүү ойр, гэхдээ шууд бус, зорилтот бус холбоо тогтоох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хосуудын харилцан хүндэтгэл, бие даасан байдлыг илтгэнэ.

Сэрүүлгийн дохио

Хэрэв таны хамтрагч гэнэт унтах зан чанар, байрлалаа өөрчилвөл өөрчлөлтийг нухацтай авч үзээрэй.

  • Хэрэв гэрлэснээс хойшхи эхний сарууд эсвэл жилүүдэд хамтрагч нь орны хамгийн алслагдсан булан руу шилждэг. Зүүдэндээ дотно харилцаа сулрах нь сэтгэл хөдлөлийн хуваагдал, хайр, харилцан халамж сулрах дохио байж болно. Ер нь залуу хосууд харилцааны эхний жилүүдэд бие махбодийн болон сэтгэл санааны дотно харилцааг хамгийн ихээр мэдрэх ёстой.
  • Хамтрагч нь орны ирмэг рүү ухарч, дайсагнасан бөхийлгөсөн нуруугаараа өөрийгөө хашиж байсан нь ууртай үгүйсгэж буйн илрэл бөгөөд хамтрагч нь нөгөөгийнхөө харцыг ч тэвчиж чадахгүй байв.
  • Түншүүдийн нэг нь хавч шиг гэр бүлийн орноос өөрийгөө чөлөөлж байгаа мэт орноосоо гулсдаг. Энэ нь бодит амьдрал дээр байнгын зөрчилдөөний улмаас түншүүдэд сөрөг мэдрэмж хуримтлагдаж, зүүдэндээ ийм ер бусын зан үйлээс гарах арга замыг олсон гэсэн үг юм. Хэрэв та шөнийн цагаар хамтрагчаасаа мөлхөж байгаа мэт орныхоо ирмэг дээр хэвтэж байгаагаа анзаарсан бол харилцаанд аюул заналхийлж байгаа тул энэ талаар бодох хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч заримдаа ийм поз нь таныг бүтээлч хүн бөгөөд таны далд ухамсар хамгийн сайн санааг сонгодог гэсэн үг юм.
  • Нойргүйдэл нь харилцааны хурцадмал байдлаас үүдэлтэй байж болно. Түншүүд хангалттай аюулгүй байдлыг мэдэрдэггүй бөгөөд тайван унтаж чадахгүй. Нэг юм уу хоёулаа олон цаг сэрүүн хэвтэж, асуудлын тухай бодолд автдаг.
  • Хамтдаа "халбага" байрлалд унтаж хэвшсэн түншүүдийн нэг нь гэнэт дотно байрлалаа орхиж, орны хамгийн буланд шилжиж, нуруугаа эргүүлэв. Энэ зан байдал нь харилцаан дахь асуудал, харийн байдлыг илтгэнэ. Мөргөлдөөнийг сүйрүүлэхгүйн тулд яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Өглөө сэрэхдээ зөвхөн зүүдэнд төдийгүй та хоёрын, таны болон таны хайртай хүний ​​унтаж буй байрлал, сэрж буй сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ бүхэн бол амин чухал асуудлуудыг шийдвэрлэх хамгийн сайн сэжүүр, мөн өөрийгөө танин мэдэх хамгийн найдвартай зам юм.

Эмэгтэй хүн ойр дотны хүмүүс нь тэврэхэд ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг вэ? Тэр гэнэт үнэхээр хайртай, хэрэгтэй гэдгээ мэдэрдэг. Эмэгтэй хүн хайхрамжгүй ханддаггүй, энэ мөчид дэлхийн бүх зовлон зүдгүүрээс хамгаалагдсан гэдгээ тодорхой ойлгодог. За, эрчүүдийг яах вэ? Хүн төрөлхтний хүчирхэг, ухаалаг хагаст сэтгэл зүйн дэмжлэг, тэврэлтээр эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэгдэх нь үнэхээр бага байдаг гэж үү?

Хэрэв та тийм гэж хариулсан бол оноо алдсан байна. Үнэн хэрэгтээ илүү хүчтэй сексийнхэн сэтгэл хөдлөл багатай амьтдын хувьд мэдрэмжээ үгээр биш, харин дохио зангаагаар илэрхийлэхэд илүү хялбар байдаг. Мөн тэврэлт бол эмэгтэй хүнд хайр, найрсаг өрөвдөж буйгаа илэрхийлэхэд ашиглаж болох бүх нийтийн зэвсэг юм. Эрэгтэй хүний ​​тэврэлтийн далд мессежийг сэтгэл зүйн үндэслэлийг нь мэдэж уншиж сурах боломжтой юу? Тиймээ, эрхэмээ! Энд эрэгтэй хүний ​​хүрэлцэх замаар эмэгтэй хүнд илэрхийлдэг 7 энгийн мэдрэмжийг хүргэж байна.

1. "Чи онгоцонд байна, үргэлжлүүлээрэй!"

Сайхан сэтгэлтэй эр таны нуруун дээр зөөлөн алгадахад та өөртөө гүн хайрыг эрэлхийлэх ёсгүй. Магадгүй тэр таныг эмэгтэй хүн гэж харахгүй байгаа бөгөөд түүний алгадах нь "сайн байна", "чи сайхан байна", "бид үүнийг дахин хийх хэрэгтэй" гэсэн үг юм. Та нөхөрлөлд найдаж болно, гэхдээ үүнээс өөр зүйл байхгүй.

2. "Би чамд дуртайгаасаа илүү дуртай"

Хэрэв таны хамтрагч тэврэх үед нурууг чинь цохивол тэр таныг үнэхээр сонирхож, хүчтэй мэдрэмжийг төрүүлдэг байх. Магадгүй тэр үйл явдлын цаашдын хөгжлийг эсэргүүцээгүй байж магадгүй юм. Түүний цохилох нь таныг хүчтэй татахын бэлгэдэл бөгөөд энэ нь (тохиромжтой нөхцөлд) илүү их зүйл болж хувирдаг.

3. "Би бухимдаж, дэмжлэг хэрэгтэй байна."

Хэрэв эр хүн чамайг тэвэрч, явах гэж яарахгүй, хагас минутын турш чимээгүйхэн илбэж байвал тэр сэтгэл дундуур байх магадлалтай, гэхдээ энэ талаар ярих шаардлагагүй гэж үздэг. Таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол гомдох явдал юм ("тэр дахин өөртөө ухарч, бүр намайг автоматаар өхөөрдөж байна!"). Хамгийн сайхан зүйл бол түүнийг чанга тэвэрч, гунигтай бодлоос нь сатааруулахыг хичээх явдал юм.

4. "Би чамд галзуурч байна, чи миний зүрх сэтгэлд хайртай."

Хэрэв та аль хэдийн харилцаатай байсан ч чимээгүй хамтрагчийнхаа мэдрэмжийн талаар сайн мэдэхгүй байгаа бол тэврэх үед духан дээр нь хүрэх дохио зангааг анхаарч үзээрэй. Энэхүү чимээгүй үйлдэл нь та түүний зүрх сэтгэлд хамгийн хайртай хүмүүсийн нэг болсон гэсэн үг бөгөөд тиймээс тэр ноцтой эргэлт хийхэд бэлэн байна.

5. "Би чамд ноцтой санаа байна"

Эр хүний ​​чамайг гэх сэтгэл ямар гүн гүнзгий байгааг араас нь тэврээд л ойлгоход амархан. Хүний хамгийн хамгаалалтгүй газар бол нуруу тул таныг араас нь тэврээд таны эмзэг байдлыг далд ухамсартайгаар далдалдаг. Магадгүй та түүний зүрх сэтгэлд маш их хайртай бөгөөд түүний бодлоор тэр таныг хосууд гэж хардаг.

6. "Би чамайг бүх дэлхийгээс хамгаалахад бэлэн байна"

Хэрвээ эр хүн чамайг араас чинь тэврээд зогсохгүй цээжин дээр чинь гараа зангидаж (зүрх сэтгэлээ халхалсан мэт) байвал тэр таныг эрхэм хүн гэж хараад зогсохгүй таныг бүх төрлийн уй гашуу, зовлон зүдгүүрээс хамгаалахыг мөрөөддөг. таны амьдралын замд хүлээгдэж байж магадгүй. Дашрамд хэлэхэд тэр таны түүнд байгаа мэдрэмжийн талаар эргэлзэж, эргэлзээ төрүүлж магадгүй юм: тэр чамд хайртай юу, үгүй ​​юу? Илүү зоригтой байгаарай, түүнд тохиолдсон явдлынхаа талаар илэн далангүй хэлээрэй, хайртдаа хайхрамжгүй байдлаар бүү зов.

7. "Би чамайг хүсч байна"

Таны хамтрагч таны биеийг бүхэлд нь мэдэрч, түүн дээр дарж, үнэрийг тань үнэрлэхийг хүсч байгаа мэт хамгийн чанга тэврэхэд тэр таныг хамгийн их хүсч байгааг ойлгохын тулд шинжлэх ухааны нэрт зүтгэлтэн байх шаардлагагүй. үгийн амьтны мэдрэмж. Залуу эрэгтэй зөвхөн хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг төдийгүй бэлгийн харьцаанд орохын аргагүй таталтыг мэдэрдэг. Үйл явдлын цаашдын явц нь зөвхөн таны зөвшөөрлөөс хамаарна.

Өдөрт хоёр тэврэлт нь сэтгэлийн амар амгаланг сэргээж, аз жаргалын гормоны өсөлтийг бий болгож, дархлааг бэхжүүлдэг. Тэврэлт нь оюун санааны эв найрамдлыг сэргээж, дэлхийн бүх үгсээс илүү мэдрэмжийн талаар илүү тодорхой ярьдаг. Бид өөр юу хэлж чадах вэ? Илүү олон удаа тэврээрэй!

Бид бүгд өөр өөр унтдаг. Зарим хүмүүс нэг байрлалд бүхэл бүтэн шөнийг тайван өнгөрөөж чаддаг бол зарим нь эсрэгээрээ нөгөө тал руу шидэгдэж, эргэлддэг. Гэхдээ ямар нэг байдлаар хүн бүр унтахад хамгийн тохиромжтой биеийн "дуртай" байрлалтай байдаг.

Бидний биеийн бүх хөдөлгөөн, зуршил нь хүн, түүний зан чанар, хайр сэтгэлийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна гэдэгт сэтгэл судлаачид итгэлтэй байна. Гэхдээ хүн ганцаараа унтдаг бол нэг хэрэг. Гэхдээ хэрэв та хоёр орон дээрээ байгаа бол хүн бүр ойр дотны хүн байгаа эсэхийг ухамсаргүйгээр мэдэрч, хамтрагчдаа хандах хандлагыг зөн совингоор авдаг. Зөвхөн зүүдийг монолог гэж нэрлэж болох юм бол хоёр хүний ​​мөрөөдөл аль хэдийн харилцан яриа юм.

Эрдэмтэд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн унтаж буй байрлалаас харахад тэд бие биетэйгээ хэрхэн холбогдож, юу мэдэрч байгааг ойлгох боломжтой болохыг тогтоожээ. Бидний бие бидэнд юу хэлэхийг хүсдэг вэ?

Нойрсох үед биеийн хэл

Унтаж байхдаа бие биедээ хүрч эсвэл нуруугаа эргүүлдэг үү? Та хоёр хажуугийн унтдаг уу эсвэл унтаж байгаа хайртай хүнийхээ халуун дулааныг хажууд нь мэдрэх дуртай юу? Эдгээр асуултын хариулт нь та хоёрыг нэг орон дээр унтахад яг ямар мэдрэмж төрүүлж байгааг ойлгоход тусална.

Түншүүдийн үндсэн дүрүүд:

1. Ар араасаа.Нойрсохдоо бие биенээсээ нүүр буруулдаг, гэхдээ хажууд байгаа хүнээ мэдрэх нь танд чухал хэвээр байна уу? Энэ байрлалд унтдаг хосууд бие даасан байдал, эрх чөлөөгөө хадгалж үлдэхийн зэрэгцээ бие биедээ хүчтэй бэлгийн дур хүслийг мэдэрдэг. Энэ тохиолдолд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс нээлттэй харилцааг илүүд үздэг ч бодит байдал дээр тэд бие биенгүйгээр амьдарч чадахгүй гэж passion.ru бичжээ.

Энэ байр суурь нь таны гэрлэлтийн хүсэл тэмүүлэл, эмзэглэл дутагдаж байгааг илтгэнэ гэсэн үзэл бодол байдаг. Магадгүй та хэтэрхий хувь хүн болж, бие биенийхээ дэмжлэгийг авах шаардлагагүй болсон болов уу?

Фото: Shutterstock.com

2. Халбагатай байрлал.Энэ байрлалд унтаж буй нэг хүн нөгөөгөө араас нь тэвэрдэг. Энэ байр суурь нь түншүүдийн аль нэг нь нөгөөгөөсөө илүү гэдгээ мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тэдний амьдралын бүхий л салбарт илэрдэг.Халбагын позыг мөн арын тэврэлт гэж нэрлэдэг. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг тэврэх нь эр хүн хайртай хүнээ хамгаалахад бэлэн байна гэсэн үг юм. Хэрэв эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг тэвэрвэл энэ нь эрэгтэй хүн түншдээ бүрэн итгэдэг болохыг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн нөхөртөө сэтгэл санааны дэмжлэг болдог.

Дашрамд дурдахад, жүжигчин Кейт Бланшетт нойрны үеэр халбаганы байрлал нь хосуудын харилцаанд эв найрамдал бий болгох түлхүүр гэж үздэг. "Хэрэв таны бие орондоо халбага шиг хүрвэл амьдралд бүх зүйл сайхан болно гэж хэн нэгэн надад хэлсэн бөгөөд энэ нь туйлын үнэн гэж би бодож байна.

Хэрэв та энэ унтах байрлалд дуртай бол зүгээр байх болно. Та өөрөөр санал өгч болно, улс төрийн талаар өөр өөр бодолтой байж болно, гэхдээ энэ нь тийм ч чухал биш" гэж жүжигчин бүсгүй итгэж байна гэж Kino.ukr.ru бичжээ.

Фото: Shutterstock.com

3. Том тэврэлт.Хайрлагчид бие биенээ тэврэн өөд өөдөөсөө харж хэвтэнэ. Түншүүдийн хөлийг хооронд нь холбож болно - энэ нь бие биенээ эзэмших хүсэлтэй байгааг илтгэнэ. Энэ поз нь бас дурласан хоёр хүний ​​хүчтэй мэдрэмжийг өгүүлдэг. Энэ байрлалд түншүүдийн толгой өөр өөр түвшинд байж болно. Толгой нь өндөр байгаа нь хосын "удирдагч", "өрхийн тэргүүн" юм.

Биеийнхээ ийм байрлалаар хайрлагчид нойрондоо ч бие биенийхээ тэврэлтээс салж чадахгүй. Эрдэмтэд энэ поз нь хүчтэй мэдрэмж, харилцан хайрын хамгийн зөв шинж тэмдэг гэдэгт итгэлтэй байна.

Энэ байрлалыг шөнөжин барихад хэцүү байдаг тул удаан хугацаанд хамт амьдарч байсан хүмүүсийн дунд энэ байр суурь бага байдаг гэдгийг анхаарна уу.

4. Суллах байрлал.Унтах бүх хугацаанд хүмүүс бие биедээ хэзээ ч хүрдэггүй, бараг тусдаа унтдаг. Энэ поз нь хоёрын харилцаанд үл ойлголцол үүсч, хайрлагчид харилцан ойлголцоход бэрхшээлтэй байгааг харуулж байна.

Фото: Shutterstock.com

5. Араас нь тэврэх.Их Британийн Бэлгийн эрүүл мэндийн төвийн судлаачид "арын тэврэлт" байрлалын тайлбарын талаар ярьдаг. Энэ поз нь 3 төрөлтэй:

Эрэгтэй хүн нуруун дээрээ хэвтэж, өөрт нь наалдсан эмэгтэйг тэвэрдэг. Энэ нь таны хамтрагч танд сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлж, бүх талаар хамгаалахад бэлэн бөгөөд баяртай байгааг харуулж байна.

Түншүүдийн нэг нь нуруун дээрээ, нөгөө нь түүний хажууд "ургийн" байрлалд хэвтэж байна. Биеийн хэллэг нь үүнийг ингэж тайлдаг: "ургийн" байрлалд байгаа хүн түншийн дэмжлэг авах шаардлагатай байдаг ч зарим шалтгааны улмаас үүнийг шууд хэлж чадахгүй. Энэ позыг мөн "Дигүүрийн дор" гэж нэрлэдэг.​ - Түншүүдийн нэг нь нуруун дээрээ хэвтэж, нөгөө нь хажууд нь суугаад гэдсэн дээр хэвтэж, хажууд нь унтаж байгаа хүний ​​гар, хөлийг шиддэг. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар өөрийн эрхгүй хамтрагчдаа гараараа хүрэхийг оролдсон хүн харилцаандаа доод албан тушаалтны үүрэг гүйцэтгэдэг.

Удаан хугацаанд хамт амьдарсан эхнэр, нөхөр хоёрын поз нь шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн позоос илүү даруу байдаг гэдгийг анхаарна уу. Хэрэв халуун амрагууд бие биенээ бүхэлд нь дарж, нойрондоо нийлдэг бол туршлагатай эхнэр, нөхөр хоёр бие биедээ зөвхөн нэг гар, хөлөөрөө хүрч чаддаг тул бие биедээ хандах эрхээ сэтгэлзүйн хувьд баталгаажуулдаг.

Дашрамд дурдахад, сэтгэл зүйчид хэрүүл маргаантай байсан ч бүх хосууд нэг орон дээр унтахыг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ хайрлагчид бие биенээсээ завсарлага авахын тулд өөр өөр орондоо орвол энэ нь харилцаанд сөргөөр нөлөөлж, үл ойлголцлыг улам гүнзгийрүүлнэ гэж Astrale.ru бичжээ.

Гэхдээ хэрвээ та зөрчилдөөнийг үл харгалзан хамтдаа унтдаг бол практикээс харахад зүүдэндээ хэрүүл маргаан ар араасаа бүдгэрч, зуршлаасаа болж та бие биедээ ухамсаргүйгээр зууралдах болно. Энэ бол эвлэрэх эхний алхам юм! Эрдэмтэд энэ зөвлөмжийг зүүдэндээ хүн сэрүүн байхаасаа илүү илэн далангүй, байгалийн шинжтэй байдаг бөгөөд гомдол, гомдсон бардам зангийн нөлөөнд бага өртдөг гэж тайлбарладаг.

Бразилийн сэтгэл судлаачид хосуудын унтаж байх үедээ ямар байрлалд байдагт дүн шинжилгээ хийж, дүгнэлтээ гаргаж, хос бүрт онош тавьжээ. Биеийн хэллэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцааг, ялангуяа зүүдэнд нь далд ухамсараар илчлэгдэх үед өнгөлөг өгүүлдэг.

Бал сарын тэврэлт- хосууд бие биентэйгээ шууд утгаараа тэврэлдэн хэвтэж байна. Харилцааны эхний саруудын ердийн байр суурь, маш их сэтгэл хөдлөлийн байр суурь, гэхдээ тийм ч таатай биш, удаан хугацаанд хадгалах нь бараг боломжгүй юм. Энэ бол саяхан дууссан дотно харилцааны талархал юм. "Би чамд хайртай", "Би чиний нэг хэсэг байхыг хүсч байна", "Би чамтай секс хийх дуртай" гэсэн утгатай.

Хавч. Хэрэв та шөнө орныхоо ирмэг дээр хамтрагчаасаа "хавч" шиг мөлхөж байгаа мэт унтдаг бол (бүр хөлөө хамтрагчийнхаа толгой дээр тавиад унтдаг хүмүүс ч байдаг) энэ тухай бодох хэрэгтэй - харилцаа аюул заналхийлж байна. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ поз нь таныг бүтээлч хүн гэдгийг л илтгэдэг бөгөөд таны далд ухамсар хамгийн сайн санааг сонгодог.

Шанель. Гуя нь шүргэлцэх боловч тус бүр өөрийн гэсэн чиглэлд эргэж, Chanel брэндийн бэлгэ тэмдгийг санагдуулам поз үүсгэдэг. Энэ поз нь хамт амьдарч байсан туршлагатай хамтрагчдын хувьд ердийн зүйл юм. Харилцаа нь тогтвортой, гэхдээ алдагдсан хувийн орон зайг сэргээх хүсэл байдаг. Тав дахь цэгийн хэсэгт бие биедээ хүрэхэд "бид хамтдаа, гэхдээ тус бүр нь хувь хүн" гэж хэлдэг.

Халбага эсвэл шанага. Хосууд ойрхон унтдаг, бие биендээ дарагдсан, толгойгоо нэг чиглэлд чиглүүлдэг. Маш эв найртай харилцааны тухай өгүүлдэг поз. Тэрээр: "Бид бие биенээ нөхдөг." Гэр бүлийн сэтгэл судлалын мэргэжилтэн, "Биеийн хэл ба гэр бүлийн сэтгэл зүй" номын зохиогч, сэтгэл зүйч Маркус Кардосо "Хэрэв та энэ байрлалд унтах эсвэл унтах дуртай бол бага зэрэг хөргөсний дараа харилцаагаа сайжруулахыг хичээж байна" гэж тайлбарлав.

Анги.Хүн бүр орныхоо тал дээр бие биенээсээ харан унтдаг. Хэдийгээр энэ байр суурь нь харилцааны хямралтай ижил утгатай биш ч гэсэн түншүүд бие биендээ нуруугаараа унтдаг, зайгаа барьдаг бол энэ нь асуудал байгаа бөгөөд тэдгээрийг хэлэлцэхээс татгалзаж байгааг илтгэнэ.

Дээвэр. Хоёр хамтрагч хоёулаа нуруун дээрээ унтаж, нэг нь нөгөөгөө мөр, толгойгоороо тэвэрдэг. Энэ байрлал нь дотно харилцааг харуулдаг боловч хонго дээр ямар ч холбоо байхгүй тул бэлгийн сонирхолгүй байдаг. Түншүүдийн гар нь ижил дохио өгдөг; биеийнхээ дотно хэсгийг бүрхэх гэж байгаа мэт хуудсыг татаж авдаг.

Өлгий. Өөрийгөө тэвэрсэн хүний ​​цээжин дээр охин унтдаг. Тогтвортой нэгдлийн ердийн позын шинж чанар. Эмэгтэйн гар нь эрэгтэй хүний ​​цээжин дээр хэвтэж, түүнийг тэвэрч, толгой нь шүргэлцдэг. Энэ поз нь эв найртай харилцааны тухай өгүүлдэг. Тэр түүний ард, чулуун хананы цаана байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Тэр түүний дэмжлэг, халамжийг үнэлдэг.

хөөцөлдөх."Хувин" позын урвуу байрлал. Эмэгтэй хүн бол харилцааныхаа удирдагч, эсвэл нэг болох гэж хичээдэг. Эрэгтэй хүний ​​толгой нь холбоо барихаас зайлсхийх хандлагатай байдаг тул энэ нь хувийн орон зайг хадгалах эсвэл нэмэгдүүлэхийг хүсдэг гэсэн үг юм.

Буулт хайж байна.Эмэгтэй хүнээс нүүр буруулж, орон дээрээ хэвтэж байна. "Намайг ядаж хэсэг хугацаанд тайван орхи" гэж тэр хэлж байгаа бололтой. Эрэгтэй хүний ​​толгойгоо хамтрагч руугаа хазайлгаж, гар нь түүний мөрөнд хүрч байгаа нь түүнийг ойлгож, анхааралтай байгааг илтгэнэ. Биеийн хоорондох зай нь түүнийг тайвшрахыг хүлээхэд бэлэн байгааг харуулж байна.

Хөл тэврэх.Эмэгтэй хүний ​​гар нь эрэгтэй хүний ​​биеийн дор байдаг, энэ нь түнш орон зайг буцааж авахыг хүсч буй дохио юм. Түншийнхээ хөл дээрх хөлийн байрлал нь эрх мэдлээ, тэр дундаа бэлгийн хүчийг ашиглан өөрийн хүслийг хэрэгжүүлэх оролдлогыг илтгэнэ. Түншүүдийн нэг нь (хамтрагч дээрээ хөл тавьсан хүн) түүнийг идэвхтэй байлдан дагуулж, түүнийг захирахыг оролдож байгааг харуулж байна.

Кардосогийн хэлснээр эдгээр позууд нь бидний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг илэрхийлдэг боловч шөнийн цагаар хүн зөнгөөрөө физиологийн хувьд илүү танил байрлалд орохыг хичээдэг бөгөөд хэрэв энэ нь буруу бол хар дарсан зүүд зүүдлэх, нойрны дараа толгой өвдөх, сулрах, сулрах зэрэг мэдрэмж төрж болно. гэх мэт. Өөр өөр хувилбараар гурван үндсэн позыг ялгаж салгаж болно.

Ходоод дээрх байрлал нь хамгийн муу гэж мэргэжилтнүүд санал нэгтэй хэлж байна. Энэ байрлалд эрчилсэн хүзүү нь хоолой, эгэмний ясны ойролцоо урсах артерийг дарж, амьсгалахад хүндрэл учруулж, биеийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Үүнээс гадна умайн хүзүүний нурууны хурцадмал байдал нь остеохондроз, мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлууд үүсэх эрсдэлийг бий болгодог.

Хэвтээ байрлал нь амьсгал тогтворгүй болж, хурхирахад хүргэдэг бөгөөд амьсгал зогссоноос болж "гэнэтийн үхэл" гэж нэрлэгддэг тул тохиромжтой биш юм. Хэрэв та үүнийг илүүд үздэг бол мэргэжилтнүүд толгойны ар талын хэсэгт тулгууртай намхан дэрэн дээр унтахыг зөвлөж байна.

Нэг тодотголоор хажуугийн байрлалд унтахыг зөвлөж байна: гар нь мөрний бүсээс доогуур байх ёстой. Энэ байрлалд толгой ба нуруу нь байгалийн байрлалд үлддэг. Хэрэв гар нь "хацрын доор" байрлалд байвал энэ нь цусны хангамж муудаж, мэдээ алдахад хүргэдэг. Сайн дэрээ арчлах нь дээр. Энэ байрлалд хөлийнхөө завсраар хөнжил барьж байх нь ашигтай бөгөөд тэр даруй хөл, аарцагны булчинг сулруулж, хурдан унтдаг.