Төсөл “Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - витамин бүтээгдэхүүн. "Жимс, хүнсний ногоо - хүний хамгийн эрүүл хүнс" төсөл Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ
Сапельников Максим
Төслийн ажилдаа Максим "Та яагаад их хэмжээний хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй байна вэ?" Гэсэн асуултын хариултыг хайж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний ашиг тус, тэдгээрт агуулагдах витамины агууламжийн талаар ярьж, мөн сонгож авсан. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний тухай оньсого, зүйр цэцэн үг, зүйр цэцэн үгсийг хэлж, эрүүл байхыг хүсч байвал хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Максим интернетийн эх сурвалжтай хэрхэн ажиллах, танилцуулга хийх талаар сурсан.
Татаж авах:
Урьдчилан үзэх:
Үзүүлэнг урьдчилан үзэхийг ашиглахын тулд Google бүртгэл үүсгээд түүн рүү нэвтэрнэ үү: https://accounts.google.com
Слайдын тайлбар:
"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний ашиг тус" төсөл Төслийг 3-р ангийн сурагч Сапельников Максим МБОУ "Астрахань мужийн Сокрутовская Ош хотын "Ахтубинский дүүрэг" хотын захиргаа бэлтгэсэн Удирдагч: Куанаева М.М. бага ангийн багш, мэргэшлийн 1-р зэрэглэл
Үндсэн асуулт: Та яагаад хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ их идэх ёстой вэ? Боловсролын сэдвийн асуудалтай асуултууд: Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ эрүүл хүнс гэдэг үнэн үү? Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ ямар ашиг тустай вэ? Бидний мэддэг жимс, хүнсний ногоонд ямар витамин агуулагддаг вэ?
Алим. Алимыг ихэвчлэн эрүүл мэндийн жимс гэж нэрлэдэг. Тэд маш их хэмжээний витамин С, В1, В2, Р, Е, түүний дотор төмрийн эх үүсвэр болох манган, кали агуулдаг. Алимыг ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх, хорт хавдар зэрэг хүнд өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Хангалттай хэмжээний кали нь цусны даралтыг тогтворжуулахад тусалдаг бөгөөд кальци нь шүдний паалан, ясны эдийг бэхжүүлэхэд шаардлагатай байдаг. Ногоон алиманд агуулагддаг эслэг нь удаан хугацаанд шингэж, удаан хугацаагаар өлсөхөөс сэргийлдэг. Мөн арьсны өнгийг сайжруулж, залуу насыг уртасгах пектин агуулдаг.
Лийр. Ардын анагаах ухаанд лийрийг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Эдгээр нь ихэвчлэн засах, шээс хөөх эм, халдваргүйжүүлэх, antipyretic болон antitussive нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Энэ нөлөө нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй хатаасан жимс, түүнчлэн шүүс, декоциний (шинэхэн, хатаасан жимс), вазелин зэрэгт агуулагддаг. Лийр нь сахар, органик хүчил, фермент, эслэг, таннин, азот, пектин бодис, витамин С, В1, Р, РР, каротин (провитамин А), флавоноид, фитонцидээр баялаг. Лийрийн олон сортууд нь иод зэрэг микроэлементүүдээр баялаг байдаг.
Жүрж. Жүрж нь А, В1, В2, РР витамин, магни, фосфор, натри, кали, кальци, төмрийн элементүүдийг агуулдаг. Харин жүржийн гол давуу тал нь бүх цитрус жимсний нэгэн адил витамин С юм. Жүржийн шүүс нь биеийн бүх үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог сайжруулж, тоник үйлчилгээтэй. Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байдаг. Витамин дутагдал, ядрах, хүч чадал алдах зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоолны дуршлыг идэвхжүүлж, цангааг сайн тайлна, ялангуяа халуурах үед Жүрж нь шарх, буглаа эдгээх, тайвшруулах үйлчилгээтэй, мэдрэлийг бэхжүүлж, төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.
Байцаа. Байцаа бол маш олон төрлийн эрүүл бодис, витамин агуулсан өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Эрт сортын навч нь 20 мг% витамин С, хожуу боловсорч гүйцсэн сортуудын навч 70 мг% агуулдаг. Байцаа нь витамин С-г удаан хадгалах чадвартай. Энэхүү "урт наслалтын" нууц нь витамин С нь байцаанд зөвхөн цэвэр хэлбэрээр төдийгүй химийн бодисоор холбогдсон "аскорбиген" хэлбэрээр байдагт оршино. Аскорбиген бол витамин С-ийн хамгийн тогтвортой хэлбэр бөгөөд байцаа нь энэ хэлбэрээр жишээлбэл, төмстэй харьцуулахад 50 дахин их байдаг. Ер нь байцаанд төмснөөс 1.5-2 дахин их витамин С байдаг. Байцаанд мандарин, нимбэгнээс илүү витамин С, луувангаас 10 дахин их байдаг. Цагаан байцаа нь хүмүүст шаардлагатай бараг бүх витаминыг агуулдаг.
Өргөст хэмх. Өргөст хэмхүүдийн 95 хувь нь ус бөгөөд маш бага уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулдаг. Өргөст хэмхүүд нь амьтны уургийн шингээлтийг дэмждэг фермент агуулдаг. Тиймээс махан хоолыг өргөст хэмхтэй салаттай хослуулах нь ашигтай байдаг. Өргөст хэмх нь витамин С, В1, В2, Р, провитамин А, фермент, үнэрт болон эрдэс бодис (фосфор, кальци, магни, төмөр) агуулдаг. Ашигт малтмалын давсуудаас хамгийн их кали агуулдаг. Өргөст хэмхний эслэг нь гэдэсний хөдөлгөөний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
“Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ эрүүл бүтээгдэхүүн” төсөл
(хүүхэд, эцэг эхийн хамтарсан үйл ажиллагаа)
Төслийн төрөл: практикт чиглэсэн.
Оролцогчдын тоогоор: хамт олон.
Оролцогчдын тоогоор: холимог (хүүхэд, эцэг эх, багш).
Зорилго: Хүүхдэд эрүүл хооллолт, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний витамины ашиг тусын талаархи ойлголтыг хөгжүүлэх.
Даалгаварууд:
1. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний талаархи хүүхдийн мэдлэгийг системчлэх, өргөжүүлэх; хүүхдүүдэд А, В, С витаминыг танилцуулж, хүний хувьд ач холбогдлыг нь харуулах.
2.Хүүхдийн танин мэдэхүй, бүтээлч чадвар, яриаг хөгжүүлэх.
3. Хүнсний эрүүл ахуй, эрүүл мэндээ хүндэтгэх.
Асуудал: хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулахын тулд байгалийн витаминыг хангалтгүй хэрэглэх.
Хүлээгдэж буй үр дүн:
Хүүхдүүд эрүүл мэндийг сахих, бэхжүүлэхэд витамины ач холбогдлыг ойлгож, зөв хооллох хэрэгцээ гарч ирнэ;
Хүүхдүүд эрэл хайгуул, судалгааны үйл ажиллагаа явуулах чадварыг хөгжүүлнэ.
Практик үе шат
Төлөвлөгөө
Бүлгийн хуваарилалт
Төсөл дээр ажиллаж байхдаа залуусыг "Лууван", "Нимбэг", "Жүрж", "Алим", "Өргөст хэмх" гэсэн бүлэгт хуваасан.
Мэдээллийн цуглуулга:
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний тухай оньсого;
Сургаалт үгс, зүйр цэцэн үгс;
Хүнсний ногооны ашиг тусын талаархи мэдээлэл
Сонирхолтой баримтууд
Эцэг эхийн тусламжтайгаар хувцас урлах
Шүүс шахагчаар шахаж байгалийн жүүс авах (эцэг эхийн тусламжтайгаар)
Ажлын үр дүнг танилцуулах (бүлгийн танилцуулга)
Илтгэгч (эцэг эх)
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ яагаад эрүүл хүнс гэж тооцогддог вэ? Тэд маш их хэмжээний витамин агуулдаг. Витамин нь амьдрал, өсөлт, эрч хүч, ерөнхий сайн сайхан байдалд шаардлагатай бодис юм. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс их хэмжээний витамин агуулагддаг. Хүнсний ногоо, жимс бүр өөрийн гэсэн ашиг тустай байдаг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний ашиг тус нь чанараас хамаарна. Хамгийн боловсорсон, гэмтээгүй жимс нь маш ашигтай байдаг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь ямар ч хэлбэрээр идэж болно: шинэхэн, чанасан, чанасан, шатаасан, хатаасан, хөлдөөсөн.
Лимон
БАшар гэдэстэй, анхилуун үнэртэй,
Энэ нь исгэлэн байх магадлалтай
Амтлахын тулд цайнд нэмдэг
Тэд юу гэж нэрлэдэгийг надад хэлээч?
TOтүүний арьс зузаан,
Исгэлэн амт нь үргэлж байдаг
Салбар дээрх нар шиг,
Тэр хантаазандаа өлгөөтэй байна!
Лимон - удамшлын жижиг моднууд . Лемоныг бас нэрлэдэг энэ ургамал.
Нимбэг нь шинэхэн иддэг, мөн чихэрлэг бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор нимбэгийг хэрэглэдэг , , , , , , , . IN нимбэг нь хамгаалдаг гэж үздэг мөн могойд хазуулсан өвчний эсрэг эм юм. Дорнын анагаах ухаан нимбэгийг шарх, уушигны өвчнийг эмчлэх маш сайн эм, янз бүрийн хордлогын эсрэг эм гэж үздэг. 11-р зуунд нимбэгийг зүрхний өвчинд хамгийн сайн эм гэж бичсэн.
Нимбэг бол хүчил юм! Хэрэв та LED гаралтын аль нэгэнд нь зэс утсыг, нөгөөд нь цайрын утсыг гагнаж, утаснуудын бусад үзүүрийг нимбэг рүү оруулбал LED гэрэл асна. Тэд Англид хэрхэн нимбэг идэж эхэлсэн. Хөгжмийн зохиолч Дмитрий Шостаковичийг Их Британийн хатан хаан II Елизавета цайнд урьжээ. Цайгаа ууж дуусаад Шостакович аяганаас халбагаар нимбэг авч идэв. Ёс суртахууны дагуу үүнийг хүлээн аваагүй бөгөөд тэнд байсан бүх хүмүүс зүгээр л эргэлзэж байв. Хатан хаан нөхцөл байдлыг засахаар шийдэж, нимбэг гаргаж аваад идэв. Удалгүй цайнаас нимбэг идэх заншил улс даяар тархав.
Өргөст хэмх
Цэцэрлэгийн ор нь урт, ногоон өнгөтэй,
Мөн ваннд шар, давстай байдаг.
Цонх, хаалга байхгүй,
Өрөө дүүрэн хүмүүс.
Энэхүү шаржигнууртай ногоон ногоо бараг бүх айлын талбайд байдаг. Үндэсний славян зууш нь түүхэндээ олон сонирхолтой баримтуудтай байдаг. Хүн төрөлхтөн Месопотамийн соёл иргэншлийн үеэс дөрвөн жил хагасын өмнө өргөст хэмхийг идэж ирсэн. Энэтхэгт өргөст хэмхийг тариалангийн зориулалтаар тариалж эхэлсэн. Эртний Грекийн эмч Гиппократ өргөст хэмхний ашигтай шинж чанаруудын талаар ярьсан. Өргөст хэмхийг Орос дахь илбэчид олон өвчинтэй тэмцэх үр дүнтэй эм гэж үздэг байв. Номхон далайн арлуудад бүтээгдэхүүн бүрийг жинхэнэ амттан гэж үздэг. Аборигенчууд гадил жимсний навчинд өргөст хэмхийг ороож, газарт булж, шуурга, ургац алдах үед нөөцийг бүрдүүлдэг. Тэд итгэдэг: хүргэний нөөцөд илүү их өргөст хэмх байх тусам тэр сүйт бүсгүйн нүдэнд илүү их материаллаг сэтгэл татам харагддаг. Фижи арал дээр эцэг эх нь боломжит нөхөр нь эдгээр хүнсний ногоог бэлэглэх хүртэл охиндоо гэрлэхийг зөвшөөрдөггүй. Хэдэн зууны турш дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүдийн нэг гэгдэж ирсэн хатан хаан өргөст хэмхээр гоо үзэсгэлэнгээ өртэй гэж мэдэгджээ. Клеопатра тэднийг бараг өдөр бүр иддэг байв.
жүрж
Гэрэлт, чихэрлэг, цутгасан,
Хавтас нь бүхэлдээ алтлаг.
Үйлдвэрийн чихэртэй биш -
Алс холын Африкаас.
Тэр улаан бөмбөг шиг харагдаж байна
Зөвхөн тэр давхихад яардаггүй.
Энэ нь ашигтай витамин агуулдаг -
Энэ бол боловсорч гүйцсэн ...
Улбар шар өнгийн арьстай
Бөмбөг шиг харагдаж байна
Гэхдээ төв нь хоосон биш,
Мөн шүүслэг, амттай.
Сонирхолтой баримтууд 1. Сэргэн мандалтын үед жүрж зөвхөн язгууртнуудын ширээн дээр байсан бөгөөд маш үнэтэй байсан учир... Тэд тахлаас хамгаалдаг гэж үздэг байв.2. Хэрэв таны эрч хүч сул, сэтгэл санаа муу байгаа бол жүрж эсвэл нимбэгний хальсыг зүссэн халуун усаар хэдхэн минут амьсгалахад л чухал тос нь эрч хүч, баяр баясгаланг хурдан сэргээнэ.3. Франц эмэгтэйчүүд энэ үед өөр ямар ч жимсэнд С витамин агуулаагүйг мэддэг учраас хавар жүржийн шүүс уудаг.4. Шизофрени өвчтэй хүмүүсийн хувьд жүрж нь халуун пицца шиг үнэртэй байдаг.5. Жүрж нь бие дэх өөх тосны солилцоог зохицуулж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, судасны спазмыг багасгаж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг инозитол (В8 витамин) нийлүүлэгч юм.6. Одесс хотод Жүржийн хөшөө байдаг. Одесса хотын оршин суугчид Павел 1-д дөрвөн мянган жүржийн хахууль өгч, хотод худалдааны боомт барих тушаал гаргажээ.7. Өдөрт 250 мг витамин С хэрэглэх нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг болохыг хэд хэдэн туршилтаар тогтоосон Америкийн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар.8. Жүржийн хамгийн жижиг төрөл төрөгсдийг Хятадад кумкват, Японд кинкан, европчуудад “одой жүрж” гэж нэрлэдэг.9. Өнөөг хүртэл энэ жимсийг үйлдвэрлэдэг улс орнууд энэ жимсийг нээсэн далдуу модны талаар маргаж байна. Арабчууд үүнийг Газар дундын тэнгисийн бүс нутагт авчирсан нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд энэ жимсний бүх нэрнээс Германы Апфелсин ("Хятад алим") бидэнтэй хамт үлдсэн байдаг.
алим
Би улаан Матрешка байна
Би чамайг найзуудаасаа салгахгүй.
Би Матрешка хүртэл хүлээх болно
Энэ нь өөрөө өвс рүү унах болно.
Яг л нударга шиг,
Улаан баррель,
Та түүнд хүрвэл гөлгөр,
Хэрэв та хазах юм бол энэ нь чихэрлэг юм.
Өдөрт нэг алим идэхэд хангалттайбиеийг эрч хүчтэй болгож, нян, вирусээс хамгаалах байгалийн гаралтай. Түүнчлэн энэхүү задгай жимс нь биеэс хортой бодис, тэр дундаа хорт бодисыг гадагшлуулж, цус, лимфийг цэвэрлэж, бөөр, элэг, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, холестериныг шингээдэг. Шүдээ арчлах цаг ирэхэд алимны ашиг тус гарч ирдэг. Хүүхэд шүдээ өөрөө угааж эхлэх хүртэл алим нь түүнд туслах болно. Энэ нь шүдний паалан, завсрын зайг цэвэрлэхээс гадна цоорох өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг микробуудыг даван туулахад туслах болно. Алим нь ямар ч хэлбэрээр хүүхдэд эрүүл байдаг: түүхий, хатаасан, шатаасан. Шахсан шүүс, компот, чанамал, консерв нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Өгөгдөл
Лууван
1. Эртний Грек, Ромчуудын хамгийн дуртай жимс нь алим байжээ.
2. Алимыг хальслах нь тийм ч эрүүл биш. Үнэн хэрэгтээ энэ нь бидний биед ашигтай эслэг (гуравны хоёр) болон антиоксидант агуулдаг.
3. Хүн төрөлхтөн МЭӨ 6500 оноос хойш алимыг хүнс болгон хэрэглэж ирсэн. - Үүнийг археологийн малтлага нотолж байна.
4. Урт насалдаг алимны мод Америкт, Манхэттэнд ургадаг. 1647 онд Петр Стювенсант үүнийг цэцэрлэгтээ тарьжээ. Өнөөдрийг хүртэл алимны мод нь pl6 үйлдвэрлэдэг. 1647 онд Америкаас экспортолсон алимны анхны сортыг Ньютон Пиппин гэж нэрлэжээ.
5. Дэлхийд алим үйлдвэрлэгч тэргүүлэгч нь Хятад. Хоёрдугаарт Америкийн Нэгдсэн Улс оржээ.
6. Төрөл бүрийн алимны үрийн тоо өөр өөр байдаг.
Охин газар нуугдав.
Сүлжмэл нь газраас гарч ирдэг.
Би үүнийг овжиноор гаргаж авна
Улаан...
Улаан хамар нь газарт ургасан,
Мөн ногоон сүүл нь гадна талд байна.
Бидэнд ногоон сүүл хэрэггүй
Танд улаан хамар байхад л хангалттай.
Буржгар үсний хувьд
Би үнэгийг чирээд нүхнээс гаргав.
Хүрэлцэхэд - маш гөлгөр,
Энэ нь чихэрлэг элсэн чихэр шиг амттай байдаг.
Луувангийн хүний биед үзүүлэх ашиг тус асар их.Баян найрлагатүүний эмийн болон ашигтай шинж чанарыг тодорхойлдог. Лууван нь витамин агуулдаг: C, K, E, PP, B бүлэг, их хэмжээний каротин - хүний биед А аминдэм болгон хувиргах чадвартай ашигтай бодис.Луувангийн тэжээллэг чанар:уураг - 1.3%, нүүрс ус - 7%. Лууван нь бас баялаг юмашигт малтмал, хүний биед шаардлагатай: төмөр, кали, фосфор, зэс, кобальт, магни, цайр, иод, хром, фтор, никель болон бусад. Луувангийн өвөрмөц үнэр нь түүнд тусгай эфирийн тос агуулагдаж байгаагаар тодорхойлогддог.Бета каротинХүн бүхэнд танил болсон А аминдэмийн урьдал бодис болох лууванд агуулагддаг.уушигны үйл ажиллагаа, ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг бахарааны эрхтнүүдийн байдал, нүдний торлог бүрхэвчийг бэхжүүлж, коньюнктивит, блефарит, шөнийн харалган байдлыг даван туулахад тусалдаг. Энэ нь ялангуяа ашигтай байдагзалуу эмэгтэйчүүдийн биед зориулагдсан- залуу арьс, эрүүл мэнд, гоо сайхныг хадгалах боломжийг олгодог бөгөөд үс, хумсыг бэхжүүлдэг. Түүхий лууван маш сайнбохь эдгээдэг, тиймээс лууван зажлах нь ашигтай байдаг. Луувангийн ашиг тус нь батлагдсанхүүхдүүдэд, учир нь энэ нь А аминдэм нь өсөлтийн үйл явцад чухал нөлөө үзүүлдэг. Өдөр бүр өглөө өлөн элгэн дээрээ 50 мл-ээс 100 мл луувангийн шүүсийг хүүхдэд өгнө.
Лууванг түүхий болон чанасан, мөн шүүс хэлбэрээр хэрэглэдэг.
Луувангийн шүүсийг дараахь зорилгоор эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг.
Витамин дутагдал ба гиповитаминоз А;
Зүрх судасны өвчин;
Артрит, цус багадалт, полиартрит;
Бөөр, элэгний өвчин;
Цөсний чулуу байгаа эсэх: нэг нимбэгний шүүс, хагас аяга халуун устай хольж ууна. Нэмж дурдахад лууван, манжин, өргөст хэмхний шүүсийг хольж ууна (өдөрт 3 удаа хагас шил). Чулуунууд хэдхэн хоногийн дотор өнгөрч эхэлдэг;
эрдэс бодисын солилцоог зөрчих;
Хүчиллэг ихсэх;
Хамар гоожих. Луувангийн шүүс нь хамар гоожихыг үр дүнтэй эмчилдэг - та хамрын нүх тус бүрт 2 дусал дуслаарай.
Найзууд аа, одоо залуусдаа шүүс бэлдцгээе.
Бахолдина Ольга Ивановна
Албан тушаал:багш
Боловсролын байгууллага: MKDOU D/S No8
Орон нутаг:Воронеж мужийн Острогожск
Материалын нэр:Арга зүйн хөгжил
Сэдэв:"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - эрүүл бүтээгдэхүүн" төсөл
Нийтэлсэн огноо: 26.01.2017
Бүлэг:сургуулийн өмнөх боловсрол
Хотын улсын сургуулийн өмнөх боловсролын
байгууллагын 8-р цэцэрлэг
Төсөл:
"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ -
Бахолдина О.И.
Острогожск
2016-2017 он
Төслийн паспорт.
Төслийн төрөл
: Танин мэдэхүй - бүтээлч, хамтын, дунд хугацааны.
Төслийг хэрэгжүүлэх хугацаа
: 2016.08.31.16-аас 2016.09.30 хүртэл
Төслийн оролцогчид:
бага бүлгийн хүүхдүүд, багш нар, эцэг эхчүүд.
Асуудал.
Хүүхдүүд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, түүний хүмүүст үзүүлэх ашиг тусын талаар мэдлэг дутмаг байдаг нь заримдаа хүүхдүүдийг идэхээс татгалзахад хүргэдэг.
Хамааралтай байдал.
Орчин үеийн хоол тэжээл нь маш их зүйлийг хүсдэг. Эцэг эх, үр хүүхэд (ирээдүйд нас ахих тусам) эрүүл мэнд, үр хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалах талаар бодож, эрүүл, шим тэжээлтэй хоол хүнс хэрэглэхийг хичээх хэрэгтэй.
Зорилтот:
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрийн шинж чанар, эрүүл мэндэд тустай шинж чанаруудын талаархи үндсэн санааг бий болгох.
Хүүхдэд зориулсан даалгавар:
Боловсролын:
1. "Хүнсний ногоо", "жимс", "витамин" гэсэн ойлголтыг хүүхдүүдэд танилцуулах. 2. Хүүхдийн үгсийн санг шинэ үгээр баяжуулах.
Боловсролын:
1. Хүүхдийн танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх. 2.Тоглоомын үзэл баримтлал, бүтээлч санаачилгыг хөгжүүлэх. 3. Хувь хүний бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх: хурд, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээр, хөдөлгөөн, анхаарал болгоомжтой байх.
Боловсролын:
Хоолонд анхаарал халамж тавих, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэхээсээ өмнө угааж, идэх хүсэл, хэрэгцээг бий болгох.
Багш нарын хувьд:
1.Хүүхдийн уран сэтгэмжийг хөгжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх, уялдаа холбоотой яриаг бий болгох, сайжруулах, ярианы бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцөл. 2.Сэдвийн онцлогт тохирсон хөгжлийн орчныг бүрдүүлэх. 3.Хүүхэд, эцэг эх, багш нарын багийг нэгтгэн нэг төсөл дээр ажиллах. 4.Хэлэлцэх, багаар ажиллах зэрэг хувийн шинж чанаруудыг төлөвшүүлэх.
Эцэг эхчүүдэд зориулсан
: 1. Эцэг эхчүүдийг хөгжүүлэх үйл ажиллагааг зохион байгуулахад туслалцаа үзүүлэх, ерөнхий боловсролын үйл явцад идэвхтэй оролцохыг дэмжих; 2. Тэмцээн уралдаан, хүүхдийн үдэшлэг, бүлэг байгуулахад идэвхтэй оролцох.
Төслийг хэрэгжүүлэх хэлбэрүүд:
1. Зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагаа, түүний дотор урлагийн үйл ажиллагаа. 2. Дидактик, хуруу, театрын (элементүүд), гадаа тоглоомууд. 3. Ярилцлага, чимэглэл, зураг, зурагт хуудсыг шалгах. 4.Танилцуулга үзэх. 5.Эцэг эхтэй ажиллах (эцэг эхийн хурал, мэдээллийн хуудас, хүүхэд, эцэг эхийн хамтарсан үйл ажиллагаа - хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс гар урлал хийх, цомог хийх жор).
6. Үзвэр үйлчилгээ "Бид явж байна, бид гэртээ харьж байна ...". 7. Илтгэл – “Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ эрүүл бүтээгдэхүүн” төслийн хүрээнд хийсэн ажлын тайлан (төсөл хамгаалах, эцэг эхийн хуралд)
"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ -" төслийг хэрэгжүүлэх иж бүрэн сэдэвчилсэн төлөвлөгөө.
эрүүл хоол хүнс
I. Бэлтгэл.
(Мэдээлэл - хуримтлагдсан)
1. Төслийн сэдвийг тодорхойлох. 2. Зорилго, зорилтыг тодорхойлох. 3. Хүүхэд, эцэг эхчүүдэд хяналт тавих, удахгүй болох үйл ажиллагааны талаар эцэг эхчүүдэд мэдээлэл өгөх. 4. Уран зохиол, харааны материалыг сонгох (танилцуулга, чимэглэл, гэрэл зураг, цомог). 5. Төслийн үндсэн үе шатыг хэрэгжүүлэх урт хугацааны төлөвлөгөө гаргах. 6. Үйл явдлын сценари боловсруулах. 7. Бүтээмжтэй үйл ажиллагаа, дидактик тоглоом болон бусад тоглоомуудад зориулсан харааны материалыг бэлтгэх. 8.Эцэг эхчүүдэд зориулсан харааны материал бэлтгэх.
II. Үндсэн үе шат:
(Зохион байгуулалтын хувьд
практик).
Үйл явдлын сэдэв
Зорилтот
Оролцогчид
Эцсийн хугацаа
хэрэгжилт
Эцэг эхийн хурал: “Эрүүл хүнс. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бол витамины бүтээгдэхүүн" Асуудалд эерэг хариу өгөх, төслийн хэрэгжилттэй холбоотой асуудлыг хүүхдийн эцэг эхтэй ярилцах. Багш, эцэг эх 08/22/16 "Намар бидэнд юу өгсөн бэ?" Байгаль орчинтой танилцах. Хүнсний ногоо, тэдгээрийн гадаад төрх байдлын талаархи мэдлэгийг нэгтгэх Багш, хүүхдүүд 09/05/16 Хурууны тоглоом: "Хүнсний ногоо", "Байцаа хагалах", "Том, жижиг", "Бороо", "Эрт урьдын цагт аалз байсан", " Хуруу-хүү...” Хэл яриа хөгжүүлэх, нарийн моторт ур чадвар олгох сургалт Багш аа, хүүхдүүд өдрийн турш тогтмол
Ярилцлага: "Би ямар жимс мэддэг вэ" Жимс, тэдгээрийн гадаад төрх байдлын талаархи мэдлэгийг нэгтгэх Багш, хүүхдүүд 09/12/16 Загварчлал: "Тавган дээрх жимс" Гар, хурууны хөдөлгөөн, хүүхдийн бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх Багш, хүүхдүүд 09/16/ 16 Оросын ардын үлгэрийг унших "Топууд" - үндэс" Уран сайхны үгэнд дурлах Багш аа, хүүхдүүд 19.09.16 Байгаль орчинтой танилцах "Цэвэр, бохир бүтээгдэхүүн" (туршлага) Танин мэдэхүйн болон судалгааны үйл ажиллагааг төлөвшүүлэх Багш, хүүхдүүд 26.09.16 Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний талаархи танилцуулга үзэх. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрийн ашиг тусын талаархи мэдлэгийг нэгтгэх, идэвхжүүлэх Багш, хүүхдүүд 09/15/16 09/22/16 "Бүжинд зориулсан лууван" зурах; “Зараагаа алимаар эмчилье” Хүүхдийн моторт нарийн ур чадвар, бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх Багш аа, хүүхдүүд 09/15/16 09/22/16 Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний тухай оньсого зохиох. Танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, үгсийн санг бүрдүүлэх Багш, хүүхдүүд 26.09.16 Театрын үйл ажиллагаа (үлгэр жүжиг) “Манжин” Хүүхдийн театрын анхны үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулна Багш, хүүхдүүд 27.09.16 (орой) Хөгжимт зугаа цэнгэл: “Бид явж байна. , Бид гэртээ харих гэж байна ..." Багш, хөгжим сэдвээр хөгжмийн бүтээл, шүлэгт сэтгэл хөдлөл, хариу үйлдэл үзүүлэх. удирдагч, эцэг эх, хүүхдүүд 09.29.16 Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр амттай хоол, гар урлал хийх хүүхэд, эцэг эхийн хамтарсан ажил Боловсролын үйл ажиллагаанд эцэг эхчүүдийг татан оролцуулах, хүүхэд, насанд хүрэгчдийн даалгаврыг хамтран биелүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх Багш, эцэг эх, хүүхдүүдийн үеэр зөвлөмж өгөх. төслийн хэрэгжилт эцсийн . "Хүүхдэд зориулсан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс хийсэн амттай хоол" цомог бүтээв. Эрүүл хооллолтыг сурталчлах, хүүхэд, эцэг эхийн бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх, хэрэгжүүлэх. Багш, эцэг эх 09/29/16
III. Финал
үе шат:
1. Төслийн паспортын бүртгэл. 2. сэдэвт төслийн үйл ажиллагааны тухай гэрэл зургийн үзэсгэлэн. 3. Хүүхэд, эцэг эхийн хамтарсан ажлын гэрэл зургийн үзэсгэлэн. 4.Төсөл хамгаалах илтгэл бэлтгэх.
Хүлээгдэж буй үр дүн:
Хүүхэд, багш, эцэг эхийн бүтээлч бүтээлч байдал.
Хүүхдүүдэд
1. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний талаархи анхдагч санаанууд бий болсон. 2. Хүүхдийн судалгааны үйл ажиллагааг төлөвшүүлэх, эргэн тойрныхоо ертөнцөд үл мэдэгдэх шинэ, сонирхлыг хөгжүүлэх. 3.Үгийн санг нөхөх. 4.Багш, эцэг эхтэй хамтарсан практик үйл ажиллагааны явцад сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг хөгжүүлэх.
Багш нарын хувьд:
1.Сургалтын үйл явцад орчин үеийн боловсролын технологийг ашиглах мэргэжлийн өндөр ур чадвар. 2.Бүтээлч чадавхийг нэмэгдүүлэх, өөрийгөө ухамсарлах.
Учир нь
эцэг эх:
1.Эцэг эхийн сурган хүмүүжүүлэх, харилцааны соёлын өндөр түвшин, хүүхдийн хүмүүжил, төлөвшилд тэдний сонирхол. 2.Эцэг эх, хүүхдийн харилцааг оновчтой болгох. 3.Боловсролын үйл явцын бүх оролцогчдод итгэлцэл, харилцан ойлголцол, хамтын ажиллагааны уур амьсгалыг бий болгох.
сургуулийн өмнөх бүлэгт.
Үргэлжлэх хугацаа: 1 сар
Эмхэтгэсэн: Каримова В.Г.
Дровняшина И.Ю.
Ярково 2016 он
Төслийн сэдэв: "Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бол эрүүл хоол хүнс юм."
Төслийн төрөл: бүтээлч, боловсролын.
Үргэлжлэх хугацаа: 1 сар
Оролцогчид: Сурган хүмүүжүүлэгчид, эцэг эхчүүд, сургуулийн бэлтгэл бүлгийн хүүхдүүд.
Боловсролын бүс: хүрээлэн буй орчинтой танилцах, ярианы хөгжил, харааны үйл ажиллагаа
Асуудлын тодорхойлолт, түүний хамаарал: хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, хаана ургадаг, манай улсад хаанаас, хэзээ, хэн авчирсан тухай хүүхдийн ойлголтыг өргөжүүлэх; хэрхэн халамжилдаг, яагаад хэрэгтэй байдаг гэх мэт.
"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - эрүүл бүтээгдэхүүн" төсөлд хамрагдсанаар хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрийн шинж чанарын талаархи хүүхдийн мэдлэг, санааг баяжуулах; уялдаа холбоотой яриа, хүүхдийн бүтээлч чадвар, эрэл хайгуулыг хөгжүүлэх.
Зорилтот: "Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - эрүүл бүтээгдэхүүн" бүтээлч, боловсролын төслийг боловсруулах явцад хүүхдийн танин мэдэхүй, бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх.
Даалгаварууд:
Манай Сибирийн бүс нутагт ургадаг хүнсний ногоо (улаан лооль, сонгино, сармис, лууван, манжин, байцаа, төмс) болон жимс жимсгэнэ (алим, лийр, интоор, банана) тухай ойлголтоо өргөжүүлэх;
Чанарыг (амт, өнгө, хэмжээ гэх мэт) илэрхийлэх замаар үгсийн санг өргөжүүлэх;
хүнсний ногоо, жимс жимсгэний талаар дүрсэлсэн түүх бичих замаар уялдаа холбоотой яриаг хөгжүүлэх.
Төслийг хэрэгжүүлэх үндсэн чиглэлүүд:
"Хүнсний ногоо" ба "жимс" хичээл;
Хүүхэд, эцэг эхчүүдэд зориулсан гэрийн даалгавар бол эцэг эхтэйгээ хамт хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй хоол бэлтгэх;
Хүнсний ногоо эсвэл жимсний зургийг зурах;
Хуванцараас хийсэн загвар;
- “Түүхээс...” - энэ ногоо, жимс хаанаас ирснийг хэлэх; хэн түүнийг бидэнд авчирсан;
Энэ ногоо, жимсний ашигтай шинж чанарыг тайлбарлана уу.
Хүн ногоо, жимс жимсгэнэ хэрхэн хэрэглэдэг вэ?
Хүнсний ногооны гар урлалын үзэсгэлэн.
Урьдчилсан ажил:
"Хүнсний ногоо", "Жимс" сэдвээр зурагт материалыг сонгох эрэл хайгуул;
"Орой ба үндэс" Оросын ардын үлгэрийг унших;
"Циполлино" үлгэрийг унших;
"Байцаа", "Ургац хураах" гадаа тоглоом;
Хурууны гимнастик сурах нь Ё.Түвийн “Эзэгтэй нэг удаа захаас ирсэн”;
"Гайхамшигт цүнх", "Тогооч ба хүнсний ногоо" дидактик тоглоомууд;
“Хүүхдэд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг хэрхэн сургах вэ” зөөврийн хавтас боловсруулах;
Хүнсний ногоо, жимсээр хийсэн гар урлалын уралдаан зохион байгуулах;
Хүлээгдэж буй үр дүн:
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрийн хэсгүүдийг мэдэх, нэрлэх;
Ерөнхий ойлголттой байх;
Хүрэлцэх, амтлах, дүрслэлээр таних;
Хэд хэдэн шинж чанарт үндэслэн ижил төстэй байдал, ялгааг олох;
Диаграммыг ашиглан хүнсний ногоо, жимс жимсгэний талаар дүрсэлсэн үлгэр зохиох;
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хэрхэн ургадаг, хаана, хэрхэн арчлах, тэдгээрийн ашигтай шинж чанарууд, тэдгээрийг хэзээ цуглуулж, юу бэлдэж болох, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хэрхэн өвлийн улиралд бэлтгэгдсэн талаар мэдэх.
ТӨСЛИЙН ҮЕ шатууд
I. Үе шат - Бэлтгэл ажил (төсөл боловсруулах).
Асуудлын тодорхойлолт, түүний хамаарал;
Зорилго, зорилтуудыг тодорхойлох;
Мэдээлэл, уран зохиол, нэмэлт материалын цуглуулга.
Урт хугацааны ажлын төлөвлөгөө гаргах.
Төслийг хэрэгжүүлэх арга замууд:
1. "Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ" сэдвээр хөгжлийн орчны агуулгыг дүүргэх.
2. Эцэг эхчүүдтэй хийх мэдээллийн ажил.
3. Хүнсний ногоо, жимсээр хийсэн гар урлалын үзэсгэлэн зохион байгуулах.
Хүүхэдтэй хийх ажлын агуулга:
1. Уран зохиол унших.
2. Хүүхэдтэй хамт хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зурах.
3. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний "түүх"-ийн тухай танилцуулгыг үзнэ үү.
4. Хүнсний ногооны тухай оньсого.
5. Хүнсний ногоог загварчилж буй хүүхдүүд.
6. Хурууны тоглоом.
7. Идэвхтэй, үйл явдалд суурилсан, дүрд тоглох, дидактик тоглоомууд.
8. Хүүхдүүдтэй хийсэн яриа.
Хамт ажилладаг ажлын агуулга
эцэг эх:
1. Эцэг эхчүүдтэй ярилцах: тодорхой хүнсний ногоо, жимс жимсгэний ашиг тусын талаар хүүхдүүдтэйгээ үлгэр бэлтгэ.
2. Эцэг эх, хүүхдүүдэд зориулсан гэрийн даалгавар (ногооны аяганы зураг авах)
3. Эвхэгддэг дэлгэц "Хүүхдэд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг хэрхэн заах вэ".
II. Үе шат - Боловсрол.
Хүүхэд, эцэг эх, багш нартай төлөвлөгөөний дагуу ажилла.
Төслийн хэрэгжилт.
III. Үе шат - Эцсийн шат .
Төслийн танилцуулга
- нэгтгэн дүгнэж, хүлээгдэж буй үр дүнд дүн шинжилгээ хийх
Ажлын үр дүнг нэгтгэх.
Сэдвийн талаархи хичээлийн хураангуй « Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - витамин бүтээгдэхүүн »
Даалгаврууд :
1. Хүүхдүүдийн идэвхтэй үгсийн санг өргөжүүлэх.
2. Нэрс зүүххүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ .
3. Хүүхдэд анхааралтай байхыг заа.
4. Хүүхдийн идэвхтэй, идэвхгүй үгсийн санг шинэ ойлголтоор баяжуулах« Витамин » .
5. Эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг төлөвшүүлэх.
6. Үргэлжлүүлэх хүүхдүүдэд ангилахыг зааххүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ .
Хичээлийн явц:
1. Зохион байгуулалтын мөч :
2. Сурган хүмүүжүүлэгч : Бүгд энд байна!
Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд!
Бид эхэлж болно
Гэхдээ эхлээд
Шаардлагатай"Сайн уу!" хэлэх!
Хүүхдүүд : Сайн уу!
АНУ-ын ирээдүйн анхны ерөнхийлөгч Жорж Вашингтоныг үдийн хоолондоо амттай шарсан махаар үйлчилж байсан удаатай.
Сармисны эх орон бол Төв Ази юм. Энэ нь эртний Египет, Грек, Ром, Энэтхэгт тариалсан.
Чимэглэлийн цэцэг, бүх өвчнийг анагаагч, шавьж устгадаг хор.
Бүр МЭӨ 2000 онд. д. Ассирчууд, Вавилончууд, Персүүд манжинг хүнсний ногоо, эмийн ургамал гэж мэддэг байсан.
Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар жүрж нь ихэнх цитрус жимсний нэгэн адил Зүүн Өмнөд Азиас гаралтай.
Жимс нь Өмнөд Энэтхэгээс гаралтай: түүний тухай анхны дурдагдсан зүйлсийн нэг нь эртний Буддын шашны сударт байдаг.
Мандарины эх нутаг нь Зүүн өмнөд Ази юм. Дашрамд хэлэхэд энэ үйлдвэрийг Хятадад ингэж нэрлэжээ.
Таримал ургамлын хувьд лууванг эрт дээр үеэс ургуулж ирсэн. Бүр МЭӨ 2000 жил.
Сонгины түүх цаг хугацааны манан дунд алдагдсан. Сонгино нь "таримал" байсан гэж үздэг.
Ольга Артемьева
“Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ-витамин бүтээгдэхүүн” төсөл
Төсөл:"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бол эрүүл хоол хүнс"
Хамааралтай байдалТөсөл хэрэгжиж байгаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалахад зөв хооллолт чухал ач холбогдолтой болсонтой холбоотой юм. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэнд бол хойч үеийнхний эрүүл мэнд юм.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудал заналхийлж байна. Үүний шалтгаан нь хүүхдийн эмзэг биед хортой нөлөө үзүүлдэг орчин үеийн хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Орчин үеийн хоолны “түргэн хоол” (Англи хэлээр Fust.food гэдэг нь орчуулбал түргэн хоолонд бэлтгэсэн хоол гэсэн үг. Эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүн нь олон дэлгүүрийн лангууг дүүргэсэн. Жил ирэх тусам хүүхдийн өвчлөлийн тоо нэмэгдсээр байна. Мөн энэ нь асуудал болоод байна. илүү хурц, хурц.
Энэхүү төсөл нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулагдсан бөгөөд хүний эрүүл мэндийг сахин хамгаалахтай холбоотой асуудлыг судлахад чиглэгддэг. Төслийн ажил нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэний талаархи хүүхдийн мэдлэгийг системчлэх, өргөжүүлэхэд чиглэгддэг; хүүхдүүдийг витаминтай танилцуулах, хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ач холбогдлыг илчлэх; Хүнсний эрүүл ахуй, эрүүл мэндээ хамгаалах талаархи мэдлэгийг нэгтгэх. Төсөл нь багш, эцэг эх, хүүхдүүдийг хамтын бүтээлч ажилд нэгтгэх болно.
Төслийн зорилго:Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрийн ашигтай шинж чанаруудын талаархи хүүхдийн ойлголтыг өргөжүүлэх; мэдрэхүйн чадвар, танин мэдэхүйн сонирхол, яриаг хөгжүүлэх.
Даалгаварууд:
Боловсролын:
Жимс, хүнсний ногоог илүүд үздэг хоолны дэглэмийг сонгоход хүүхдүүдэд заах;
Хүүхдийг А, В, С витаминтай танилцуулах, хүний хувьд ач холбогдлыг нь илчлэх;
Жимс, хүнсний ногоо, тэдгээрийн ургалтын аргын талаархи мэдлэгээр хүүхдүүдийн хувийн туршлагыг баяжуулах
(цэцэрлэгийн цэцэрлэг).
Боловсролын:
Таны эргэн тойрон дахь ертөнцөд тогтвортой сонирхлыг хөгжүүлэх;
Үгийн санг хөгжүүлэх;
Хүүхдийн алсын харааг хөгжүүлэх; моторт ур чадварыг хөгжүүлэх.
Боловсролын:
Хүнсний эрүүл ахуй, эрүүл мэндээ хүндэтгэх.
Бүтээлч санаачлага, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг харуулах боломжийг олгох.
Эрүүл хооллолтын зөв хооллолтыг сонгох чадварыг хөгжүүлэх.
Багш, эцэг эх, хүүхдүүдийг хамтын бүтээлч ажилд нэгтгэх.
Төслийн оролцогчид:багш, 4-6 насны хүүхдүүд, эцэг эхчүүд.
Хэрэгжүүлэх эцсийн хугацаа:Төсөл богино хугацаатай.
Төсөл боловсруулах:
1. Төслийн зорилгоо тодорхойлох.
2. Даалгаврын тодорхойлолт.
3. Сонгосон сэдвээр шаардлагатай материалыг хайж олох, сонгосон сэдвээр уран зохиол, дүрслэх материалыг сонгох.
4. Сонгосон сэдвээр илтгэл бэлтгэх.
5. Хүүхэдтэй ажиллах төслийн хэрэгжилт.
Төсөл хэрэгжүүлэх төлөвлөгөө.
Зохион байгуулах цаг.
Жимс, хүнсний ногооны тухай яриа.
Танилцуулга үзэх.
Бүтээмжтэй үйл ажиллагаа (хүүхдийн номонд зориулж жимс, хүнсний ногоо зурах).
"Юу хаана ургадаг вэ" дидактик тоглоом
"Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ - эрүүл хүнс" хүүхдийн номыг эмхэтгэж байна.
Урьдчилсан ажил: Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дүрсэлсэн зурагт хуудсыг шалгах; хүнсний ногоо, жимс жимсгэний дамми; шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ; эрүүл мэндийн талаархи яриа; хүнсний ногоо, жимс жимсгэний ашиг тусын тухай яриа; шүлэг уншиж, цээжлэх, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний тухай оньсого, "Цэцэрлэгт ч бай, ногооны цэцэрлэгт ч бай" хичээл явуулах, "Жимсээ ол" дидактик тоглоом явуулах, "Дөрөв дэх сондгой".
Хүлээгдэж буй үр дүн:
Эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, дэмжихэд витамины ач холбогдлын талаарх хүүхдийн ойлголт,
Зөв зохистой хооллолтын хэрэгцээг ойлгох,
Хүүхдийн танин мэдэхүйн болон бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх,
Эрэл хайх, судалгааны үйл ажиллагаа явуулах чадварт сургах,
Ярианы идэвхийг нэмэгдүүлэх, "Витамин" сэдвээр үгсийн санг идэвхжүүлэх.
Арга:харааны, аман, практик.
Техник:
Яруу найргийн багшийн "Чи юу хийж чадах вэ?" үлгэрийг унших;
Ажиглалт;
Номын чимэглэл, объект, харааны материалыг шалгах;
"Хаана юу ургадаг вэ?", "Жимсээ ол" дидактик тоглоомуудыг явуулах;
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний тухай үлгэр бичих;
Хүүхдэд зориулсан шүлэг цээжлэх;
Багш, хүүхдүүдийн асуултын хариулт;
Багш, эцэг эхийн нэмэлт материалыг дамжуулах;
Оньсого хийх;
Бүтээмжтэй үйл ажиллагааг зохион байгуулах;
Боловсрол, эрдэм шинжилгээний үйл ажиллагааг зохион байгуулах;
Хүүхэдтэй хичээлд зориулсан харааны хэрэглүүр хийх;
Эцсийн арга хэмжээг зохион байгуулж байна.
Эцэг эхтэй хийх ажлын хэлбэр:
1. “Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бол хамгийн витаминаар баялаг хүнс” зөвлөгөө.
2. “Гэр бүл дэх хүүхдийн хоол тэжээл” асуулга.
3. “Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хамгийн их витаминаар баялаг хүнс” сэдэвт чимэглэл, зураг сонгох.
4. Эцэг эхчүүдтэй “Эрүүл байхын тулд хэрхэн хооллох ёстой вэ?” ярилцлага хийх.
5. “Таны хүүхдүүд хоол тэжээлийн талаар юу гэж боддог вэ” видео тайланг үзүүлнэ.
Хүүхдийн үйл ажиллагааны төрлүүд:тоглоом, моторт, танин мэдэхүйн судалгаа, харилцааны, үр бүтээлтэй, хөгжим, уран сайхны, уран зохиол унших.
Би та бүхний анхааралд нэгэн илтгэлийг хүргэж байна.
1 слайд:Сэдвийн гарчиг. Залуус аа, бид аль хэдийн зөв, эрүүл хооллолтын талаар ярилцаж, эрүүл хоол хүнс сонгох талаар сурсан. Өнөөдөр бид Витаминия орноор аялах болно. Үүнд хүрэхийн тулд та даалгавруудыг биелүүлэх хэрэгтэй. Бид найрсаг, ухаалаг байх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь бид бүх ажлыг даван туулах болно. За, та бэлэн үү? Тэгээд явцгаая.
2-р слайд ба 3-р слайд."Нэрийг нэг үгээр" даалгавар (Жимс, хүнсний ногоо).
4 слайд, 5 слайд."Дөрөв дэх дугуй" даалгавар (Хүүхдүүдээс яагаад сонголтоо хийснээ асуу).
6 слайд."Илүү ихийг тоолох" даалгавар. Дэлгэц рүү хар. Зурагт юу байгааг нэг үгээр нэрлэ (Жимс) Надад хэлээрэй. Зүүн талд ямар жимс харагдаж байна (Алим) Тэднийг тоол (Дөрөв). Одоо баруун талд харуулсан жимсийг нэрлээд, тоолоорой (3 интоор).
Слайд 7Дасгал хийх. Зураач юу хольсныг олоорой. (Хүнсний ногоо нь ор, цэцэрлэгт, жимс жимсгэнэ цэцэрлэгт, модон дээр ургадаг).
8 слайд. Сайн байна, та даалгавраа биелүүлж, бид Витаминия улсад ирлээ. Энд байгаа оршин суугчид, А, В, С витаминтай танилцана. Бид тэдэнтэй аль хэдийн танил болсон. Дэлгэцийг хараад ямар ногоо, жимс жимсгэнэ агуулагддаг, яагаад ашигтай болохыг тодорхойлъё.
9 слайд, 10 слайд.Витаминуудын ашиг тус. Үнэндээ Витаминиа улсын олон оршин суугчид байдаг бөгөөд бид тэдэнтэй танилцах нь гарцаагүй, гэхдээ энэ нь дараагийн удаа байх болно.
11 слайд.Аялал үргэлж сонирхолтой байдаг ч бид гэртээ харих хэрэгтэй. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь бидэнд эрүүл мэндийг хүсдэг бөгөөд эдгээр нь витамины гол хоол юм.