Mga tagubilin: kung paano makaligtas sa paglipat. Paano magpasya na lumipat sa ibang lungsod? Personal na karanasan at payo mula sa mga psychologist Paano gumawa ng isang kagyat na paglipat nang walang mga hindi kinakailangang alalahanin
Mahigpit na pamamahala ng oras, pangmatagalang pagpaplano, pag-aayos sa sarili at walang awa na imbentaryo - lahat ng ito ay hindi isang plano para sa masinsinang pagsasanay personal na paglago, ngunit ang mga kasanayan lamang na dapat i-activate ng sinumang taong naghahanda na lumipat. Upang gawing mas madali ang kalagayan para sa mga taong malapit nang mag-impake ng kanilang buong buhay sa mga kahon at ilipat sila sa isang bagong lugar, nakakita kami ng mga sagot sa mga pinakaproblemang tanong. Paano pipiliin kung ano ang dadalhin mo, kung saan ilalagay ang iyong mga paborito ngunit hindi kinakailangang bagay at kung paano ihahatid ang lahat ng pinakamahalagang bagay sa bagong tahanan- sa mga card mula sa "Big Village".
Paano maghanda para sa paglipat?
Pinakamainam na simulan ang pagpaplano ng iyong paglipat nang hindi bababa sa ilang linggo nang maaga. Tamang-tama na magbakasyon sa panahong ito, dahil marami kang dapat gawin: isipin kung anong mga bagay, kabilang ang mga kasangkapan at mga gamit sa bahay, ay magiging kapaki-pakinabang sa isang bagong lugar, alisin ang mga hindi kinakailangang bagay at kolektahin ang kailangan mo nang walang pagmamadali, pumili ng isang carrier at magtapos ng isang kasunduan sa kanya. Kung ang trabaho ay hindi nagpapahintulot sa iyo na kumilos nang malapit, dapat mong pag-isipan ang lahat ng mga isyung ito nang hindi bababa sa isang buwan bago ang "X" na araw at maghanap ng mga katulong kung saan maaari mong italaga ang ilan sa mga responsibilidad.
Kung maaari, iiskedyul ang paglipat mismo sa isang karaniwang araw: sa katapusan ng linggo at pista opisyal, ang paghahanap ng kotse at mga mover ay hindi napakadali. Siyempre, pinakamahusay na mag-transport ng mga bagay sa araw, kapag walang laman ang mga kalsada - hindi lamang ito mas mabilis at mas kaaya-aya, ngunit mas kumikita din: ang bayarin para sa mga serbisyo ng carrier ay hindi tataas dahil sa mga jam ng trapiko sa Moscow Highway. .
Paano pumili ng mga kinakailangang bagay?
Ang pinakamahalagang bagay sa bahagi ng paghahanda ay isang walang awa na imbentaryo ng lahat ng nakuha sa mga nakaraang taon. Napatunayan na kung kukuha ka ng mga bagay mula sa mga nangungunang istante ng mga aparador mula sa kategoryang "hayaan silang maupo, sila ay magiging kapaki-pakinabang," ang lahat ng mga kahon mula sa kalapit na "Pyaterochka" ay hindi magiging sapat upang i-pack ang mga ito.
Si Greg McKeon, isang business coach na nagturo sa Google, Facebook, LinkedIn, Twitter at marami pang iba, sa kanyang aklat na Essentialism: The Path to Simplicity, ay nagpapayo sa paggamit ng "90% na panuntunan" kapag pumipili kung anong mga bagay ang dapat ihiwalay. Habang tinitingnan niya ang bawat piraso ng damit, iminumungkahi niyang tanungin ang iyong sarili, "Isusuot ko pa ba ito muli?" at tantyahin ang probabilidad mula 0 hanggang 100%, at pagkatapos ay itapon ang lahat na may markang mas mababa sa 90%. AT Tanong sa Seguridad para sa hindi sigurado: "Kung nakita ko ang bagay na ito sa isang tindahan, magkano ang handa kong gastusin dito?" Naiintindihan mo ba na hindi mo babayaran ang kahit kalahati ng aktwal na halaga ng item? Kaya tiyak na hindi mo ito kailangan. Ang prinsipyong ito ay nalalapat hindi lamang sa mga damit, kundi sa anumang bagay.
Kapag pumipili kung anong kasangkapan ang dadalhin mo, kailangan mong suriin kung paano ito umaangkop sa bagong interior at magkasya pa ba ito sa laki? Upang gawin ito, dapat mong isipin nang maaga ang layout ng iyong bagong apartment, sukatin ang mga pintuan at taas ng kisame. Ang iyong paboritong sofa ay maaaring hindi umiikot sa mga sulok, at ang closet ay maaaring mas mataas kaysa sa mga kisame - na nagreresulta sa mga gastos sa transportasyon at pagsasaayos lumang kasangkapan mas malaki ang halaga kaysa sa pagbili ng bago.
Saan ilalagay ang mga hindi kinakailangang bagay?
Matapos ang isang bundok ng mga bagay ay nahahati sa dalawa, ang tanong ay lumitaw: "Ano ang gagawin sa kung ano ang hindi nakapasa sa paghahagis? bagong buhay, kung hindi ito maipagbibili?”
Ang mga stack ng pagod na Cosmopolitan at Vogue ay kokolektahin sa mga waste paper collection point. - isang gabay sa mga punto ng Samara kung saan tinatanggap nila hindi lamang ang mga lumang magazine, kundi pati na rin ang mga bote, baterya at nasunog na mga bombilya. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng lahat ng basurang ito, mayroong isang pagkakataon hindi lamang upang madama na tulad ng tagapagligtas ng planeta, ngunit kahit na kumita ng kaunting pera.
Kumuha kami ng mga damit na hindi namin ikinahiyang ipakita sa isang tao sa isang segunda-manong tindahan. Sa Samara, sa mahirap na kumpetisyon sa Avito at iba pa sa makabagong paraan cash in sa wardrobe surplus para sa hindi bababa sa anim mga tindahan ng pagtitipid. May iba pang paraan para bigyan ng bagong buhay ang mga lumang bagay: maaari mong dalhin ang mga ito, palitan ang mga ito ng 15% na diskwento sa H&M o Monki, o i-donate ang mga ito sa isang charitable foundation - gaya ng Mercy.
Paano mag-impake ng mga bagay?
Kung magpasya kang hawakan ang lahat nang mag-isa, kakailanganin mong mag-stock ng mga kahon, bubble wrap, at kilometro ng tape. Hindi rin sila mapapalitan dito mga vacuum bag. Maaari kang bumili ng isang marangyang bersyon na may balbula para sa isang vacuum cleaner sa isang hypermarket - ang mga ito ay nagkakahalaga ng hindi bababa sa 50-100 rubles bawat isa, o makasama sa kanilang mga nakababatang kapatid na may ziplock fastener - ang mga ito ay ibinebenta sa maliliit na tindahan ng hardware para sa maximum na tig-isang ruble. Pinapanatili nila ang hangin na hindi mas masahol kaysa sa mga vacuum, ngunit makabuluhang nakakatipid sa badyet.
Kapag naglalagay ng mga bagay, dapat mong pag-uri-uriin ang mga ito sa mga kategorya. Ang isang hiwalay na kahon ay dapat na nakalaan para sa mga mahahalagang bagay na maaaring kailanganin sa unang araw ng paglipat, kapag wala kang lakas upang ilagay ang lahat. Halimbawa, ang isang first aid kit, isang toothbrush, isang tuwalya at isang set ng pagpapalit ng damit ay maaaring pumunta doon. Mas mainam na tiklop nang huli ang set na ito para madaling mahanap at mailabas. Mas mainam na simulan ang pag-iimpake ng mga bagay na hindi ang pinaka-in demand - ang mga nilalaman ng balkonahe at malayong istante: sa pagtatapos ay mapupuno sila ng iba pang mga kahon, na nangangahulugan na ang mga gumagalaw ay i-load ang mga ito sa huli at sila ang mauuna. upang iangat sila sa bagong apartment, kung saan sila ay muling mapupuno ng mga mas kinakailangang bagay.
Ang mga bagay sa mga kahon ay dapat pagbukud-bukurin ayon sa lokasyon ng imbakan o ayon sa layunin - kaya, maaari kang magkaroon ng isang lalagyan na may mga nilalaman tuktok na istante dibdib ng mga drawer o isang pakete na may bed linen. Upang makilala ang isa mula sa isa, nilagyan namin ng label ang mga kahon na may contrasting marker - malaki, nababasa at, mas mabuti, sa bawat panig.
Angkop para sa iba't ibang kategorya ng mga bagay iba't ibang uri packaging. Kaya, mas maginhawang maglagay ng mga damit tulad ng mga down jacket at lahat ng uri ng kumot, bedspread at unan sa mga bulk bag at bag, ngunit para sa mga libro at hindi marupok na mga item kailangan mo ng maliliit na kahon (mahusay na 56x32x40) na ang ilalim ay mahigpit na naka-secure ng tape . Huwag punan ang mga ito nang buo, lalo na kung nagsasalansan ka ng mabibigat na bagay tulad ng pag-print, kung hindi, may magandang pagkakataon na ang buong nilalaman ay mauwi sa isang hagdanan sa isang punto.
Hindi mo kailangang maghanap ng malayo para sa mga life hack kung paano mag-empake ng mga bagay nang kasing siksik hangga't maaari: sa YouTube para sa kahilingang ito mayroong isang milyong kapaki-pakinabang na video tutorial na lumalabas.
Porselana ng pamilya, nakabalot na proteksiyon na pelikula, - o hindi bababa sa nakabalot sa pahayagan, tulad ng itinuro ng aking lola, pinakamahusay na ihiga ito, pinupunan ang mga voids sa pagitan ng mga tasa ng isang bagay na malambot, tulad ng mga tuwalya. Ganoon din ang ginagawa namin sa iba pang mga pinggan. Dapat markahan ang mga kahon na naglalaman ng mahalagang kargamento.
Hindi malamang na mag-imbak ka ng packaging ng kagamitan, na nangangahulugang wala kang perpektong lalagyan para sa pagdadala nito. Sa kasong ito, makatuwirang maghanap ng mga kahon na halos magkapareho ang laki at ayusin ang iyong paboritong plasma o stereo system sa mga ito gamit ang foam plastic.
Ang mga muwebles ay dapat na i-disassemble lamang kung ito ay malinaw na hindi ito maaaring dalhin sa kanyang pinagsama-samang estado. Pagkatapos ang bawat bahagi ay kailangang maayos na nakaimpake sa pelikula, at ang mga sulok ay dapat munang protektahan ng karton - at, siyempre, markahan sa tuktok ng pakete kung ano ang eksaktong nakaimbak sa loob - kung gayon ang rack ay hindi magkakaroon ng pagkakataon na maging isang " Matalinong Baby" puzzle. Kung magpasya kang huwag i-disassemble ang cabinet, tingnan kung mayroong anumang maluwag na istante, salamin o salamin na naiwan sa loob. Sa panahon ng transportasyon, maaari silang mahulog at masira o masira.
]Ito ay mainam kung maaari kang maglaan ng isang hiwalay na silid para sa mga naka-pack na item upang hindi ka mawala sa maze ng mga kahon at malaman kung ano ang nakolekta mo na at kung ano ang darating. Kasabay nito, kailangan mong mag-iwan ng libreng pag-access sa malalaking kagamitan at muwebles, dahil ang mga mabibigat na bagay ay karaniwang inilalagay muna sa kotse.
Paano mag-transport ng mga nakatiklop na bagay?
Tulad ng paglutas ng iba pang mga problema, mayroong dalawang pagpipilian: gawin ang lahat ng iyong sarili o magbayad para magawa ito para sa iyo. Kung ang iyong personal na kotse ay masyadong maliit para sa pagdadala ng isang dibdib ng mga drawer na mahal sa iyong puso at hindi mo maaaring ibaba at iangat ang mga bagay sa iyong sarili, kailangan mong mag-order ng isang gazelle na may mga loader. Ang pinaka murang mga opsyon ay matatagpuan sa mga libreng classifieds site - ang mga ito ay angkop kung gusto mong makatipid at kabilang sa mga bagay na dinadala ay walang mas mahalaga kaysa sa bedside table mula sa Ikea.
Kung mahalaga na maingat na tratuhin ng mga gumagalaw ang mga bagay, mas mabuting makipag-ugnayan sa mga pinagkakatiwalaang kumpanya ng paglilipat sa kanilang sariling mga tauhan. Paano makilala ang mga ito? Ang mga nasabing kumpanya, bilang panuntunan, ay may malinaw na website kung saan nakalista ang lahat ng mga contact. Ang pangalawang bagay na dapat mong bigyang pansin ay ang kahusayan at kakayahan ng mga manggagawa sa call center, na hindi lamang mabilis na makakasagot sa mga tanong at makapagbibigay ng gabay sa presyo, ngunit makakapag-order din.
Kapag kumunsulta tungkol sa halaga ng mga serbisyo, suriin sa operator kung anong mga gazelle ang nasa fleet ng kumpanya. Bilang isang tuntunin, ang mga propesyonal na carrier ay may mga sasakyan na may iba't ibang kapasidad sa pagdadala. Kadalasan ay may tatak ang kanilang mga sasakyan at packaging materials.
Upang maalis ang mga panganib hangga't maaari, mas mahusay na magtapos ng isang kasunduan sa isang gumagalaw na kumpanya. Dapat itong ipahiwatig ang uri ng kargamento (kagamitan, muwebles, marupok na bagay), mga katangian at dami nito, oras ng paghahatid ng sasakyan at panahon ng transportasyon. Dapat ding ipahiwatig ng dokumento ang halaga ng serbisyo. Kung hindi ito matukoy nang maaga, kailangan mong isulat ang lahat ng mga kondisyon na maaaring makaapekto sa huling halaga. Kasama sa isang hiwalay na talata ang responsibilidad ng mga partido para sa mga paglabag sa transaksyon at, hiwalay, ang carrier para sa kaligtasan ng kargamento.
Gayunpaman, hindi lahat ng kumpanya ay pumapasok sa mga kasunduan sa mga indibidwal. Kung nanganganib kang makipag-ugnayan sa naturang kumpanya, huwag magbayad para sa serbisyo hanggang sa makumpleto ang lahat ng trabaho. At humanda sa pag-uugali na parang isang mapagbantay na inspektor, upang ang mga gumagalaw ay walang pagkakataon sa huli na ipahayag na ang mesa ay nabasag na at ang salamin ay nabasag.
Magkano ang halaga ng mga serbisyo ng carrier?
Karamihan murang opsyon- isang tatlong metrong gazelle na may kapasidad na nagdadala ng hanggang 1.5 tonelada - sa average sa Samara ay nagkakahalaga ng 500-600 rubles kada oras. Ang isang trak para sa isang mas malaking paglipat - hanggang sa 3 tonelada - ay nagkakahalaga ng 600-700 rubles, at hanggang sa 5 tonelada - 900-1000 rubles.
Ang mga serbisyo ng loader bawat oras ng trabaho ay nag-iiba mula 250 hanggang 500 rubles bawat strongman. Kaya, ang lahat ng abala sa pagdadala ng mga bagay ay maaaring mabawasan sa 3000-5000 rubles.
Kapag nag-order ng mga gumagalaw, sulit na suriin sa dispatcher kung kaya nilang magdala ng mabibigat at malalaking bagay, kung ang gastos ay nakasalalay sa sahig at pagkakaroon ng elevator, kung ang mga kahon ay dadalhin sa apartment o itatapon sa threshold, at kung magkano ang karagdagang oras kung hindi maabot ng mga manggagawa ang deadline na inilaan ng kasunduan .
Paano maghatid ng mga hayop?
Para sa mga hayop, ang pagbabago ay kapareho ng stress para sa mga tao, kaya inirerekomenda ng mga eksperto na ibigay ang iyong mga alagang hayop sa mga mahal sa buhay habang nag-iimpake at nagdadala ng mga bagay. Ang mga malalakas na pagbabago at kaguluhan ay matatakot lamang sa aso o pusa, kaya mas mabuting dalhin sila sa bagong pugad kapag handa na ang lahat doon.
Ang paraan ng transportasyon ay nakasalalay sa uri ng hayop at sa karakter nito - sa anumang kaso, lohikal na piliin ang opsyon na pinaka-pamilyar dito. Kung ito ay isang pusa o isang maliit na aso, kumuha ng isang carrier - hindi mo dapat dalhin ang iyong alagang hayop sa iyong mga bisig, sa isang shopping bag o basket. Sa panahon ng transportasyon, maaari siyang mag-panic, makalaya at tumakas lamang mula sa takot.
Upang ang hayop ay mas mahusay na umangkop sa isang bagong lugar, dalhin at agad na ilabas ang kanyang mga paboritong bagay: isang bahay, isang scratching post, isang tray, mga mangkok, mga laruan. Ito ay kung saan pinakamahusay na huwag itapon ang anumang bagay, kahit na ang lahat ng nakalista ay hindi nakakuha ng kahit na 15% ayon kay McKeon.
Paano lumipat sa ibang lungsod?
Dito na yugto ng paghahanda Mas sulit ang walang awa na pagsuko sa mga bagay na, kahit na ito ay madaling gamitin, hindi mo alam kung kailan at hindi ito isang katotohanan na gagawin mo. Ang mga talagang hindi mo magagawa nang wala ay hindi kailangang dalhin sa iyong sarili, nang hindi humiwalay sa iyong mga maleta kahit na sa tren - may mga kumpanya ng transportasyon para dito. Kadalasan ay handa silang maghatid ng kahit malalaking bagay tulad ng piano sa ibang lungsod. Ang transportasyon ng isang metro kubiko ng kargamento mula sa pinto hanggang sa pinto mula sa Samara hanggang Moscow ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang 5,000 rubles. Sa kasong ito, ang pagpili ng isang carrier ay dapat na nakabatay sa parehong pamantayan bilang isang gumagalaw na kumpanya sa iyong lungsod: ang reputasyon ng kumpanya, ang kakayahan ng mga dispatcher, mga pagsusuri ng kumpanya, ang pagkakaroon ng isang malaking fleet at ang kakayahang magtapos ng isang kasunduan.
Sa kabila ng katotohanan na ang kumpanya ng transportasyon ay may pananagutan para sa mga dinadalang bagay, maaari silang masira sa kalsada, kaya dapat mong alagaan ang iyong sarili sa maingat na pag-iimpake. Halimbawa, kailangan mong alisin ang mga gulong at iba pang bahagi mula sa isang bisikleta na maaaring yumuko o masira. Ang kaso mismo ay dapat na protektado ng pelikula o isang takip.
Kung magpasya kang maglakbay sa pamamagitan ng tren, nang walang dagdag na bayad ay maaari mong dalhin sa hand luggage ang isang kargamento na tumitimbang ng hanggang 36 kilo (sa mga sasakyang SV - 50 kilo) at may sukat na hanggang 180 cubic centimeters. Ang pangunahing panuntunan: ang iyong mga gamit ay hindi dapat makagambala sa ibang mga pasahero. Gayundin sa mga tren na inaalok nilang i-check in ang iyong mga bag at kahon sa baggage car nang may bayad. Tumatanggap sila ng kargamento hanggang 200 kilo na may sukat na hindi hihigit sa 180 kubiko sentimetro. Ang gastos ay kinakalkula depende sa dami ng mga bagay na dinadala at ang distansya sa pagitan ng mga lungsod. Maaaring tingnan ang mga taripa sa link, at maaaring ayusin ang transportasyon sa opisina ng tiket o sa website ng Russian Railways kapag bumili ng tiket.
Minsan kahit na sa mga pinaka-konserbatibong pamilya ang pagnanais na radikal na baguhin ang kanilang lugar ng paninirahan ay sumiklab. Gayunpaman, mas madalas na ang pangangailangan na lumipat ay lumitaw lamang sa ilang mga miyembro ng pamilya, habang ang iba ay nakikita ang ideyang ito nang walang labis na sigasig. Napansin ng mga sikologo na ang mga emosyonal na paghihirap lumipat sa ibang apartment ay madaling ipaliwanag: subconsciously, ang bawat tao ay iniuugnay ang kanilang tahanan sa kaligtasan, at kapag kami ay pinagkaitan ng aming pamilyar na kapaligiran, nawawala namin ang bahagi ng aming kapayapaan ng isip at kumpiyansa.
Nagtatrabaho nang may kamalayan
Mas gusto ng maraming tao na harapin ang mga personal na takot sa isang intimate, one-on-one na setting. Ito ay kinakailangan upang abstract mula sa mga damdamin at isipin ang sitwasyon mula sa isang panlabas na pananaw ang paraan ng pag-iipon ng isang listahan ng mga kalamangan at kahinaan ay nakakatulong sa marami. Ang pamamaraang ito ay pangkalahatan at epektibo: ang mga salita ay magiging maikli, kaya ang mga hindi kinakailangang alalahanin ay awtomatikong i-off.
Kung may mga kahirapan sa pagbabalangkas ng mga pakinabang at disadvantages, kung gayon ang pamamaraan ng pagsagot sa mga tanong na nauugnay sa anumang paglipat ay makakatulong. Natural, ito ay nangangailangan ng matinding prangka at madiskarteng pag-iisip.
- Ano ang nag-uudyok sa iyo nang personal? Anong mga benepisyo ang makukuha mo sa pag-aalis ng pag-aalinlangan? Kung lilipat ka sa isang mas maluwag na apartment, ang motibasyon na ito ay maaaring magkaroon ng sarili mong silid o kung hindi man ay palawakin ang iyong personal na espasyo. Kung ang isang pamilya ay lumipat sa isang mas maliit na lugar ng tirahan, ngunit sa sentro ng lungsod o isang mas maunlad na pamayanan, kung gayon ang bonus ay isang pagtaas sa libreng oras o pinalawak na mga prospect para sa trabaho, pag-aaral, at libangan. Kung mas radikal na nagbabago ang sitwasyon, mas maraming mga bagong bagay ang darating sa buhay. At ito rin, para sa marami ay maaaring kumilos bilang isang pingga upang makontrol ang kanilang takot.
- Ano ang nag-udyok sa iyong mga mahal sa buhay na simulan ang sitwasyong ito? Anong mga benepisyo ang matatanggap ng bawat isa sa kanila kung sumasang-ayon ka? Para sa marami, ang pag-ibig sa pamilya ang nagtutulak sa likod ng determinasyon kahit na para sa mga pinakamapanganib na pakikipagsapalaran. Kung naiintindihan at tinatanggap ng iyong rasyonalistang kalahati ang mga dahilan para sa pagnanais ng iyong pamilya na lumipat, kung gayon ito ay magiging mas madali para sa iyo mismo. Hindi mo kailangang maghanap ng malayo para sa isang halimbawa: sa mga pinalawak na pamilya, ang bawat henerasyon ay may sariling mga pangangailangan, at upang maiwasan ang mga pag-aaway at insulto, ang paglipat mula sa isang apartment ng lungsod patungo sa isang maluwang na cottage ay magiging isa sa mga pinakamahusay na solusyon.
- Ano ang magiging halaga ng proseso? Ano ang mapapala mo o mawawala sa mga tuntunin ng pera kung lilipat ka? Siyempre, nag-iimpake ng mga bagay, nagbabayad para sa mga gumagalaw at mga kumpanya ng transportasyon(isang lalagyan, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang napakalayo na lungsod) ay walang bayad. Gayunpaman, ang mga paghihirap na ito ay pansamantala lamang. Ang pamumuhay sa isang lugar ay kaakit-akit dahil sa pagiging mahuhulaan nito: alam mo kung gaano karaming pera ang kakailanganin mo para sa mga regular na biyahe papunta sa trabaho, sa tindahan, para mag-aral o para sa libangan. Tinatayang tantiyahin ang mga gastos sa bagong lugar. Kung ito ay mas kumikita o halos walang pagkakaiba, dapat kang tumingin nang mas positibo sa bagong pabahay.
- Ano ang gagawin sa iyong mga contact? Kailangan mo ba talagang tanggalin ang mga taong hiwalay sa iyong pamilya sa iyong buhay? Ang bawat isa sa atin ay may sariling saklaw ng komunikasyon, na may mga kinatawan kung saan talagang ayaw nating makihati. Ngunit maghintay, ang modernity ay medyo malayo na sa panahon ng Stone Age: ang telepono at ang Internet ay mahusay na mga katulong sa pagpapanatili ng pagkakaibigan at pagmamahal. Siyempre, ang likas na katangian ng relasyon ay magbabago ng kaunti, ngunit kung ninanais, ang koneksyon ay hindi lamang maaaring mapanatili, ngunit mapalawak din.
- Anong mga detalye at ugali ang hindi mo madadala? Gaano nga ba sila kahalaga at kailangan? Mas mainam na ipaliwanag ito sa isang halimbawa. Sabihin nating mahilig kang tumingin sa bintana at humigop ng tsaa nang sabay, habang nakasanayan mong makita ang parehong mga lola sa bench sa pasukan o nanonood ng mga sasakyan na tumatakbo sa katabing highway. Sa katunayan, ang pagiging masanay sa tanawin mula sa bintana ay mangyayari nang mas mabilis kung ang mga panloob na kasangkapan ay ginawang pareho.
Paglipat sa ibang apartment: mga aspeto ng hindi malay
Ang pagkumbinsi sa iyong mulat na bahagi ng pagiging marapat ng paglipat ay kahanga-hanga, ngunit ang rasyonalismo ay hindi palaging nagtagumpay sa malalim na takot. Kasabay nito, ito ay ang hindi malay na madalas na gumaganap ng isang mapagpasyang papel sa paghubog ng ating mga desisyon.
Kaya, ang konklusyon tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng paglipat ay ginawa, ngunit mga panloob na pagtutol nandoon pa rin. Ang mga positibong saloobin ay makakatulong sa pagsupil sa kanila. Halimbawa, sulit na manood ng mga pelikula tungkol sa pagbabago ng mga lugar ng tirahan, pagbabasa ng mga katulad na libro, paghahanap sa Internet para sa mga halimbawa ng totoong buhay- Maaaring magkaroon ng maraming mga pagpipilian, ang pangunahing bagay ay mayroon silang isang masayang pagtatapos. Gamit ang mga mekanismo sa pagpipigil sa sarili, subukang huwag pahintulutan ang mga pagdududa;
Walang unibersal na pamamaraan para sa pag-aalis ng mga takot bago lumipat. Gayunpaman, ang pag-unawa sa mga dahilan ng pagbabago ng paninirahan at ang mga benepisyong nakukuha mula dito ay kadalasang makabuluhang pinapasimple ang pang-unawa sa sitwasyon.
Nakalipat ka na ba? Ito ay kilala na kahit na ang pagbabago ng isang inuupahang apartment ay medyo kapansin-pansin na stress para sa isang tao. Ito ay napakamahal pareho sa mga tuntunin ng mga selula ng nerbiyos at oras, hindi banggitin ang mga karagdagang gastos sa pananalapi. Pagkatapos ng mga naturang pagbabago, kailangan ng ilang oras para makabawi, makabagay, at masanay sa bagong lugar. Ano ang masasabi natin tungkol sa isang mas seryosong kaganapan sa buhay - isang pagbabago permanenteng lugar tirahan!Sa artikulong ito hindi namin isasaalang-alang ang mga dahilan na nag-udyok sa iyo na gumawa ng ganoong marahas na hakbang - ito ay isang personal na bagay. Pag-uusapan natin kung paano mo matitiis ang ganitong stress nang walang sakit hangga't maaari at pinakaepektibong iakma sa isang bagong katotohanan para sa iyo.
Kaya, ano ang dapat mong isaalang-alang at kung paano maghanda para sa isang pagbabago ng permanenteng paninirahan?
- Pagpapawi ng takot sa hindi alam
Ito ang isa sa pinakamalakas na takot na nararanasan ng isang tao. Isipin na wala kang alam tungkol sa kung ano ang nasa unahan mo kapag pinaplano ito o ang negosyong iyon. Saan ka makakakuha ng tiwala sa proseso ng pagpapatupad ng iyong ideya? Upang makakuha ng kumpiyansa at kontrolin ang takot, kailangan mong malinaw na isipin kung ano ang iyong gagawin una sa lahat kapag nahanap mo ang iyong sarili sa mga bagong kondisyon. Isipin kung saan ka titira at kung ano ang iyong gagawin. Paano mo ipoposisyon ang iyong sarili kapag gumagawa ng mga bagong contact? Suportahan ang iyong sarili, tune in sa ideya na ang iyong mga mapagkukunan ay sapat na upang makayanan ang lahat ng mga paghihirap. Sa kasong ito, ang mga saloobin na "Ang aking mundo ay nag-aalaga sa akin", "Lahat ay gumagana sa pinaka-kanais-nais na paraan para sa akin", "Ako ay may tiwala sa aking sarili at sa aking mga kakayahan" ay angkop. Sa halip na ibigay ang iyong sarili sa kalooban ng takot, malinaw at may kumpiyansa na ulitin ang mga self-tuning na formula na ito nang malakas o mental. Mag-scroll sa mga larawan ng iyong sarili sa hinaharap na nagbibigay-inspirasyon sa iyo. Ang pinakamahalagang bagay ay ang maniwala sa iyong sarili. Sa anumang kaso, isang napaka-kagiliw-giliw na karanasan sa buhay ang naghihintay sa iyo, at ang iyong hinaharap ay nakasalalay sa saloobin kung saan mo ito lapitan. Tandaan na sa antas ng quantum ikaw at ang uniberso ay hindi mapaghihiwalay na magkaugnay, kaya kung ano ang iyong iuutos ay kung ano ang makukuha mo - Gumagawa kami ng mga tulay.
Iminumungkahi ng mga nakaranasang tao na napakahalagang humingi ng suporta sa mga nakatira sa bansa, lungsod, o lugar kung saan mo pinaplanong lumipat. Alam nila ang mga iyon mga katangiang katangian, na hindi nakasulat tungkol sa mga guidebook at diksyunaryo, at hindi binanggit sa mga embahada at konsulado. Siguraduhin na ang iyong paglipat ay hindi mahuhulog sa kumpletong kawalan - ihanda ang lupa nang maaga. Kahit na wala kang anumang mga kakilala, mas kaunting mga kamag-anak, sa iyong bagong lugar, mayroon kang pagkakataon na mahanap sa mga social network, forum, at mga chat ang mga magbibigay ng kinakailangang impormasyon at sumasang-ayon na tumulong sa lugar. Kumilos, maghanda, maghanap at siguradong susuwertehin ka! - Turuan natin ang ating mga sarili.
Kapag nagpaplano ng isang paglipat, isang napakahalagang tulong sa paparating na kultural na adaptasyon ay isang paunang pamilyar sa kasaysayan, heograpiya, at kultura ng bansang iyong pinili. (Ipinapalagay na natutunan mo na ang wika o aktibong pinagkadalubhasaan ito kahit sa paunang antas). Basahin kung ano ang inaalok sa iyo ng search engine, makipag-chat sa mga totoong tao, manood ng mga available na video na nai-post sa mga torrents at sa mga pahina ng mga lokal na residente. Bilang karagdagan, ang mga naturang aktibidad ay kasangkot sa iyo at makakatulong na punan ang mga lugar na iyon sa iyong kaluluwa at kamalayan na karaniwang inookupahan ng lahat ng uri ng takot, pangamba, mga negatibong kaisipan at mga karanasan. Isipin na ikaw ay isang mamamayan ng mundo kung saan ang paglipat sa ibang bansa ay isang mahalagang bahagi ng kanilang paraan ng pamumuhay. Kumilos bilang isang strategist at matutuklasan mo ang maraming masasayang sandali sa mismong pagpaplano ng gayong seryosong pagliko sa buhay bilang pagbabago ng permanenteng paninirahan. - Kami ay nagsasanay.
Ang dosed na pang-araw-araw na pisikal na aktibidad ay makakatulong sa iyong utak na makayanan ang labis na stress na dulot ng paghahanda upang lumipat sa mga hindi pamilyar na lugar. Master yoga exercises, maglakad-lakad araw-araw sariwang hangin, pumunta sa gym, sumakay ng bisikleta o roller skate. Kahit na hindi mo pa nagawa ito, subukan mo man lang! Ang bagay ay ang stress ay idineposito sa ating katawan sa anyo ng mga bloke at clamp, na kailangan mong alisin sa isang bagong lugar at magamot. At sino ang nakakaalam kung ano ang magiging reaksyon ng iyong katawan kapag naabot mo ang iyong kritikal na antas? At sa bagong lugar ay walang doktor ng pamilya, paboritong massage therapist, pamilyar na therapist... Pananagutan ang iyong kapakanan ngayon! - Palayain ang ating sarili mula sa mga utang at kalakip.
Sa oras ng iyong huling pag-alis, siguraduhing walang maiiwan sa iyo na makakaalala sa iyo ng isang masamang salita. Makipagpayapaan sa taong nakaaway mo, lalo na kung isa ito sa iyong mga kamag-anak. Bayaran ang iyong mga utang sa mga umaasa sa iyo. Bisitahin ang mga matagal mo nang hindi nakikita. Patawarin mo ang mga taong kinaiinisan mo. Ibigay ang lahat ng hindi kailangang bagay, ibigay ang anumang bagay na magiging dagdag na pasanin sa daan. Itapon o sunugin ang anumang bagay na nagbabalik ng malungkot o mahihirap na alaala. Sa madaling salita, gawing mas madali ang iyong mahabang paglalakbay at mag-iwan ng hindi nagkakamali na "personal na kasaysayan." At nawa'y maging madali ang iyong landas! - Pag-alis ng masasamang gawi.
Siyempre, ikaw ay isang may sapat na gulang at ikaw mismo ay lubos na nakakaalam kung ano ang nakakapinsala sa iyo. At kung hindi mo alam, hulaan mo. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga gawi, hindi lamang ang mga karaniwan gaya ng paninigarilyo o pag-inom ng beer sa gabi kasama ang mga kaibigan. Maingat na suriin kung paano ka kumakain, kung paano ka manamit, kung ano ang iyong ginagawa sa gabi, kung paano mo ginugugol ang iyong mga katapusan ng linggo, kung ano ang mas gusto mong panoorin o pakinggan. Ang mga pattern ng pag-uugali na naayos sa paglipas ng mga taon ay maaaring gumawa ng isang malupit na biro sa iyo kapag humiwalay ka sa iyong pinagmulan at nag-ugat sa isang kapaligiran na hindi mo alam. Panahon na upang alisin ang iyong kamalayan ng mga pattern ng pag-uugali na hindi magdadala sa iyo ng anumang mga pakinabang kung saan walang nakakakilala sa iyo. Pag-isipan din ang katotohanan na ang pagbibigay-kasiyahan sa iyong mga gawi sa isang banyagang lupain ay maaaring magdulot sa iyo ng labis na halaga, sa literal at sa makasagisag na paraan. - Pagpapalakas ng pagpapahalaga sa sarili.
Dahil sa mga lugar kung saan mo pinaplano na pumunta para sa permanenteng paninirahan, walang nakarinig tungkol sa iyo, hindi mo dapat asahan ang antas ng paggalang at mabuting kalooban na nakasanayan mo sa iyong sariling bayan. Dahil sa ugali, nararamdaman ng mga tao na sila ay tinatanggihan, ayaw nilang isaalang-alang, napagkakamalan silang maling tao, at sa pangkalahatan - "napunta kami sa maraming bilang dito ...". Kaya na tulad ng isang saloobin sa mga mga estranghero Hindi ka na-trauma, dapat mong tune in sa panloob na halaga na taglay ng bawat taong may paggalang sa sarili. Gumawa ng isang listahan ng iyong mga merito, tagumpay at mga nagawa. Alalahanin ang mga katangian ng iyong sarili na iginagalang at pinahahalagahan mo. Pahintulutan ang iyong sarili na maging iyong sarili at ang iba na maging iba; Magpakita ng taos-pusong interes sa mga nakapaligid sa iyo at sa lalong madaling panahon sila ay tutugon sa uri. Tandaan: kung ano ang nasa loob ay kung ano ang nasa labas! - Inaalagaan namin ang pamilya at mga kaibigan.
Isang bagay kung gagawa ka ng responsableng hakbang gaya ng pagpapalit ng iyong permanenteng permit sa paninirahan nang mag-isa. Iba talaga kung ang buhay at kapalaran ng mga mahal sa buhay ay konektado sa iyo. Asawa/asawa, anak, kamag-anak... tamang opsyon palitan mo sarili mo. Pagkatapos ay doble ang responsibilidad, lalo na kung ikaw ang nagpasimula ng isang mahalagang kaganapan tulad ng paglipat sa ibang bansa. Sa kasong ito, kailangan mong kumilos bilang home exhorter, inspire, psychologist at commander na pinagsama-sama. Sa isip, kung ang iyong desisyon ay sinusuportahan ng lahat ng iyong pamilya at mga kaibigan - ikaw ay isang masayang tao! Kung may pagkalito at pag-aalinlangan sa iyong hanay, kailangan mong bigyan ng espesyal na atensyon ang bawat isa sa mga umaasa sa iyo. Sa kasong ito, magandang malaman kung anong mga argumento ang angkop para sa isang bata at kung ano ang eksaktong sasabihin sa isang may sapat na gulang. Mangyaring tandaan na mahalaga para sa iyo na nasa isang estado ng pinakamataas na kumpiyansa sa tagumpay ng iyong negosyo, na madama sa iyong sarili ang isang maaasahang suporta para sa mga puno ng mga pagdududa at sabihin lamang na "kami ay pinakakain din dito" at "Mabuti kung wala tayo." Tandaan: kailangan mo ng kaparehong pag-iisip at komunidad sa isang mahirap na kaganapan tulad ng pagpapalit ng permanenteng paninirahan bilang bahagi ng isang pamilya. - Nagkakaroon tayo ng panloob na lakas at kamalayan.
Sa panahon sa pagitan ng desisyon na lumipat at ang agarang pag-alis sa lugar na iyong pinili, kailangan mong malinaw na tandaan kung bakit mo sinimulan ang lahat ng ito. Kung mayroon kang "para sa", maaari mong tiisin ang anumang "paano". Kunin ang mga salitang ito ni Nietzsche bilang iyong pang-araw-araw na motto. Sa prinsipyo, ang isang tao ay napaka adaptive at umangkop sa anumang mga kondisyon - ito ay nasubok sa pamamagitan ng oras at daan-daang henerasyon. Maaari kang mabuhay sa isang kampong piitan, makatakas sa karagatan o taiga, kung mayroon kang kalooban na mabuhay at isang hindi nababagong kahulugan kung bakit mo ito ginagawa. Kung ikaw ay may kamalayan, kung gayon walang sinumang mga salita ng pag-aalinlangan, pagdadahilan at ang puno ng takot na mga mata ng mga taong nagmamalasakit sa iyo ang makakapigil sa iyo. Sa anumang kaso, palagi kang may higit sa isang paraan sa labas ng kasalukuyang sitwasyon, maging matatag at matibay. - Hindi kami nagmamadaling sunugin ang tulay s.
Gaano man kalayo ang itinapon sa iyo ng kapalaran, gaano man kalalim ang kawalan ng pag-asa na nagtulak sa iyo sa isang mahabang paglalakbay, palaging iwanan ang iyong sarili ng isang thread kung saan maaari kang bumalik. Alamin na hindi mo mahulaan ang lahat! Nagbabago ang buhay, nagbabago ang mga sitwasyon. Kung kahapon ay natalo ka, bukas ay nasa itaas ka na naman. Ilaan ang karapatang pumili ng pinakamahusay sa iyong buhay. Kahit na ang pagpili na lumipat ng permanenteng paninirahan ay tila pinal at hindi na mababawi sa iyo, sa hinaharap ay maaari kang gumawa ng ibang desisyon. Samakatuwid, gumawa ng mga hakbang upang matiyak na mayroon kang lugar at may babalikan. Hayaan ang iyong mga kaibigan na maghintay para sa iyo, hindi ang iyong mga kaaway. Sana maintindihan mo ang ibig kong sabihin.
Pag-aaksaya ng oras sa pagkolekta at pag-iimpake, pagkawala at pagkasira ng mga bagay habang naglo-load at transportasyon. Hindi ito kumpletong listahan ng mga problemang naghihintay sa mga gumagalaw
Minsan halos imposibleng makaligtas sa mga kahirapan sa paglipat. Lalo na kung tungkol sa paglipat sa ibang lungsod. Pag-aaksaya ng oras sa pagkolekta at pag-iimpake, pagkawala at pagkasira ng mga bagay habang naglo-load at transportasyon. Hindi ito kumpletong listahan ng mga problemang naghihintay sa mga gumagalaw.
Paano sikolohikal na makayanan ang paglipat
Ang paglipat sa ibang lungsod, bilang karagdagan sa mga praktikal na problema, ay magdadala din ng maraming sikolohikal na alalahanin. Pagkatapos ng lahat, ang mga paghihirap ay lumitaw hindi lamang sa pag-aayos ng proseso, kundi pati na rin sa pag-angkop sa isang bagong lugar, sa paghahanap ng pabahay at trabaho.
Ang pagbabago ng lugar ng paninirahan ay nauugnay sa pagnanais na baguhin ang buhay mas magandang panig. Ngunit tandaan na ang katotohanan ay hindi palaging naaayon sa mga inaasahan! Nagbibigay ang mga psychologist ng ilang tip sa kung paano gawing mas madaling mabuhay sa paglipat sa ibang lungsod:
Ang maingat na pagpaplano para sa iyong paglipat ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang hindi kinakailangang stress. Binabawasan din nito ang pagkakataong makalimutan o mawala ang isang bagay;
Alalahanin ang mga dahilan kung bakit ka lumipat. Isulat ang mga ito sa isang piraso ng papel at isabit sa isang nakikitang lugar. Ito ay maghihikayat at magpapataas ng insentibo;
Gamitin kapag nag-aayos bagong apartment mga gamit sa bahay na kasama mo noon e. Ang mga paboritong libro, painting, rug at accessories ay lilikha ng kaaya-ayang kapaligiran. Kasabay nito, hindi sila kukuha ng maraming espasyo sa iyong bagahe at hindi masyadong mabigat;
Pumunta sa mga iskursiyon, paglalakad at eksibisyon sa iyong bagong lungsod. Sa ganitong paraan makikilala mo ang lungsod, maalis ang iyong isip sa malungkot na kaisipan, at makikilala ang mga bagong tao.
Upang gawing mas madali para sa mga bata na makayanan ang paglipat, bigyan sila ng pagkakataong lumahok sa pag-aayos ng kanilang bagong tahanan.. Gumugol ng mas maraming oras sa kanila, galugarin ang lungsod, sabihin sa kanila ang tungkol sa mga pakinabang ng paninirahan sa isang bagong lugar.
Ang pinakamahalagang bahagi ng paglipat ay ang pag-aayos ng proseso at pag-iimpake ng iyong mga bagay. Ang mga kailangang lumipat ng higit sa isang beses ay umunlad Narito ang ilang mga tip na magpapadali sa iyong paglipat at makakatulong sa iyong maiwasan ang stress.
10 paraan upang gawing mas madali ang paglipat
Kapag pinapalitan ang iyong tirahan, pag-isipang mabuti ang bawat hakbang at mas kilalanin ang lungsod
Simulan ang pagpaplano ng iyong paglipat sa ibang lungsod ilang buwan nang maaga. Pagkatapos ng lahat, maraming mga isyu ang kailangang lutasin, kabilang ang paghahanap ng bagong pabahay at trabaho, at pagbibilang ng mga gastos. Magandang ideya na mangolekta ng impormasyon tungkol sa bagong lungsod. Makakatulong ito sa iyong mabilis na umangkop sa isang bagong lugar.
Maghanda para sa iyong paglipat nang maaga
Huwag iwanan ang pagkolekta at pag-iimpake hanggang sa huli. Upang maghatid ng isang ari-arian silid apartment, simulan ang pag-iimpake ng hindi bababa sa isang linggo bago ang petsa ng paglipat. Mahabang paghahanda ay magliligtas sa iyo mula sa pagkasindak at magbibigay-daan sa iyong mag-empake ng iyong mga gamit nang maingat.
Ayusin ang iyong mga gamit at magpasya kung ano ang dadalhin mo
Kapag lumipat sa ibang lungsod, mas mainam na huwag kunin ang lahat ng naipon na ari-arian. Hindi na kailangang magdala ng Italian bedroom set o isang napakalaking furniture rack. Bilang isang patakaran, ang mga apartment ay inuupahan sa kinakailangang set kagamitan at muwebles. At kung kinakailangan, maaari kang palaging bumili ng higit pang mga bagay. Bagong lungsod - bagong buhay!
Huwag matakot na alisin ang labis
Ang paglipat ay isang magandang dahilan upang maalis ang mga kalat. Huwag palampasin ang sandaling ito! Magbigay ng mga hindi kinakailangang bagay sa mga taong nangangailangan o dalhin sila sa bansa, at lumang basura itapon mo na lang.
Magtipon ng mga materyales sa pag-iimpake
Gumamit ng mga kahon para mag-impake ng mga libro, personal na gamit, at pinggan. I-pre-wrap ang salamin at mga marupok na bagay sa papel o tela. Kung kukuha ka ng mga kasangkapan, pagkatapos ay balutin lamang ang mga bagay sa pelikula. Ito ay mapoprotektahan laban sa mga gasgas at dumi.
Para sa kagamitan, ang pinakamahusay na packaging ay magiging "orihinal" na mga kahon ng tindahan. Kung hindi mapangalagaan ang mga ito, kumuha ng lalagyan na may angkop na sukat at punan ang mga bakanteng espasyo ng tuwalya, tela o pahayagan. Maglagay ng mga damit sa mga bag o sako.
Dumikit dito tamang pagkakasunod-sunod pagkolekta ng mga bagay
Simulan ang pagkolekta gamit ang mga bagay na hindi gaanong ginagamit, pagkatapos ay lumipat sa malalaking item. Una sa lahat, mangolekta ng mga kurtina, mantel, unan at kumot. Pana-panahong sapatos at damit, libro at CD. Pagkatapos ay i-pack ang iyong mga kasangkapan at kagamitan. Kolektahin ang mga pinggan, personal na gamit, damit at iba pang pang-araw-araw na bagay.
Maglagay ng mga dokumento at pera nang hiwalay
Magtabi ng mga dokumento at mahahalagang bagay sa iyo kapag lumilipat. Gayundin, huwag kalimutang kumuha ng first aid kit na may mga kinakailangang gamot na maaaring kailanganin mo sa kalsada.
Lagdaan ang mga kahon
Lagyan ng label ang lalagyan kung nasaan ang lahat. Gumamit ng mga marker at sticky notes. Gumawa ng hiwalay na listahan kasama ang lahat ng ari-arian na dinadala. Ito ay magpapasimple at magpapabilis sa proseso ng pag-aayos ng mga bagay sa isang bagong lugar.
Huwag simulan ang pag-unpack ng iyong mga gamit sa araw ng pagdating
Ayusin ang mga kahon sa mga silid kung saan sila itatabi. Halimbawa, ang mga bag ng damit ay napupunta sa kwarto, mga pinggan sa kusina. I-disassemble ang ari-arian nang unti-unti at huwag kunin ang lahat. Huwag hawakan ang bagong kahon hangga't hindi mo ganap na na-disassemble ang luma! Makakatulong ito na maiwasan ang kaguluhan at hindi kinakailangang stress.
Magdala ng maliit na halaga ng mga item sa iyong sarili o magpadala ng karagdagang kargamento.
Para sa malalaking volume ng ari-arian, gamitin ang mga serbisyo ng isang kumpanya ng transportasyon.
Panggrupong transportasyon (karagdagang kargamento) - makatwirang opsyon, na angkop para sa paghahatid ng maliit na toneladang kargamento. Hindi mo kailangang magdala ng mga bagay at mag-order ng hiwalay na transportasyon.
Kung kukuha ka ng mga muwebles at appliances, mas mainam na bumaling sa mga propesyonal na carrier. Magbibigay sila ng kinakailangang sasakyan, mag-impake, mag-load at mag-alis ng mga bagay. inilathala