Araw-araw na aralin sa kalinisan. Paano maghugas ng kamay ng tama? Simple at mabisang panuntunan sa paghuhugas ng kamay Paano maghugas ng kamay ng tama

Ang kalinisan ng kamay ay ang susi sa kalusugan, kaya ang pagsunod sa mga pangunahing tuntunin at kinakailangan sa kalinisan ay mapoprotektahan ka mula sa pagkakaroon ng mga impeksyon sa bituka, na marami sa mga ito ay humahantong sa mga kalunus-lunos na resulta. Ang paghuhugas ng iyong mga kamay bago kumain ay isang ipinag-uutos na pamamaraan, ngunit, sa kasamaang-palad, kahit na sa mga lugar kung saan mayroong lahat ng mga kondisyon para sa paghuhugas ng kamay, hindi lahat ng tao ay sumusunod sa simpleng panuntunang ito. Bilang karagdagan, kailangan mo ring hugasan nang tama ang iyong mga kamay - pagkatapos lamang ang bilang ng mga pathogen bacteria ay magiging minimal.

1. Upang maayos na hugasan ang iyong mga kamay, kailangan mo munang alisin ang anumang alahas sa iyong mga daliri na maaaring magpahirap sa paghuhugas. Kahit na ang isang maliit na singsing ay maaaring maging isang balakid sa lubusan na pagbubuhos ng iyong mga kamay at ganap na banlawan ang mga sabon.


2. Madalas mong makita kung paano, bago maghugas ng iyong mga kamay, binuksan mo ang maruming gripo ng tubig, at pagkatapos, pagkatapos hugasan ang iyong mga kamay, dalhin ito muli. malinis na kamay para sa parehong hawakan ng gripo. Kasabay nito, ang lahat ng pathogenic bacteria na nakuha sa hawakan ng gripo bago hugasan ang iyong mga kamay sa isang paraan o iba pa ay napupunta muli sa iyong kamay. Upang maiwasan ito, kinakailangang banlawan nang lubusan ang hawakan ng gripo (mas mabuti gamit ang sabon) bago hugasan ang iyong mga kamay. Pagkatapos nito, maaari mong ligtas na sabon ang iyong mga kamay (panlabas at sa loob), at pagkatapos ay hugasan ang sabon sa iyong mga kamay.


3. Tandaan na ang mga kamay na basa ngunit hindi hinuhugasan ng sabon ay isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa mga pathogen. Samakatuwid, kung nabasa mo ang iyong mga kamay, subukang agad na hugasan ang mga ito ng maigi gamit ang sabon.


4. Mula sa isang pananaw sa kalinisan, ang perpektong sabon ay maaaring isaalang-alang likidong sabon– pinipigilan ng isang bote na may dispenser ang pagdami ng pathogenic bacteria, habang ang bar soap ay nagbibigay ng magandang kapaligiran para sa buhay ng bacteria.


5. Ang paggamit ng bar soap ay nangangailangan ng mga sabon na pinggan upang payagan ang bar ng sabon na matuyo nang husto sa pagitan ng mga sesyon ng paghuhugas ng kamay. Bigyang-pansin ang pagbubula ng sabon - kung mas mataas ito, mas epektibo ang sabon sa mga tuntunin ng epekto nito sa mga microorganism.


6. Ang tuwalya na ginagamit mo sa pagpapatuyo ng iyong mga kamay ay dapat na tuyo at malinis.

Karaniwang hindi nauunawaan ng maliliit na bata na ang regular na paghuhugas ng kamay ay isang napakahalagang pamamaraan sa pagpigil sa pagkalat ng mga mapanganib na mikrobyo. Samakatuwid, ang gawain ng bawat magulang ay sabihin sa bata na kailangan nilang hugasan ang kanilang mga kamay nang madalas hangga't maaari, ipaliwanag sa bata kung bakit ito kinakailangan, at ipakita din sa kanya kung paano ito gagawin nang tama.

Mga tagubilin

Ang buong pamamaraan para sa paghuhugas ng mga kamay ay maaaring nahahati sa ilang mga yugto: pag-roll up ng mga manggas ng isang sweater o kamiseta, basain ang iyong mga kamay ng tubig, sabon ang mga ito hanggang lumitaw ang bula, paghuhugas ng bula, suriin ang kalinisan ng iyong mga kamay at lubusan itong tuyo. may tuwalya.

Kinakailangan na magtanim ng isang positibong emosyonal na saloobin sa tubig, sabon at kalinisan sa isang bata mula pa sa simula. Ang nanay at tatay, na naghuhugas ng mga kamay ng kanilang maliit na anak, ay dapat magsabi: “Napakalinis na ng mga kamay nila! Tingnan kung gaano kahusay na hinuhugasan ng sabon ang lahat ng dumi!"

Siguraduhing naroroon kapag naghuhugas ng mga kamay ng iyong dalawang taong gulang, ngunit huwag gawin ang buong pamamaraan para sa kanya. Ang mga bata ay madalas na nauuwi sa maruruming "mga pulseras" pagkatapos maghugas ng kanilang mga kamay nang mag-isa. Nangyayari ito dahil maraming mga sanggol ang nahihirapang igalaw ang kanilang palad sa likod ng kamay at pulso. Tulungan ang iyong anak na makabisado ang lahat ng elemento ng pamamaraan ng paghuhugas.

Ang simpleng ugali tulad ng paghuhugas ng kamay ay nakaiwas sa sakit at nakakatulong sa atin na manatiling malusog. Kailan kailangang maghugas ng kamay at kung paano ito gagawin ng tama?

Paghuhugas ng kamay para sa modernong tao naging ugali na - karamihan sa mga tao ay gumagamit ng paghuhugas ng kamay nang hindi iniisip ang mga benepisyong dulot ng nakagawiang pamamaraan na ito. Paghuhugas ng kamay na may pagmamasid ilang mga tuntunin- isa sa ang pinakamahusay na mga paraan maiwasan ang ilang medyo mapanganib na sakit. Ang simpleng ugali na ito ay nangangailangan lamang ng sabon at mainit na tubig o alcohol-based na disinfectant.

Ang Mga Panganib ng Maruruming Kamay

Sa kabila ng mga napatunayang benepisyo ng paghuhugas ng kamay, maraming tao ang hindi nagsasagawa nito nang madalas hangga't nararapat - kahit na pagkatapos gumamit ng banyo. Samantala, sa araw ay nag-iipon tayo ng bakterya sa ating mga kamay mula sa iba't ibang mapagkukunan - direktang pakikipag-ugnay sa mga tao, kontaminadong ibabaw, pagkain, hayop at kanilang dumi. Kung hindi mo madalas hugasan ang iyong mga kamay, maaari mong mahawaan ang iyong sarili ng bakterya kapag hinawakan mo ang iyong mga mata, ilong o bibig. Maaari mo ring ikalat ang bacteria na ito sa ibang tao sa pamamagitan ng paghawak sa kanila o sa mga ibabaw na nahawakan nila, gaya ng mga hawakan ng pinto.

Ang mga nakakahawang sakit na karaniwang kumakalat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa kamay ay kinabibilangan ng mga sipon, trangkaso, at ilang mga sakit sa gastrointestinal gaya ng nakakahawang pagtatae. Bagama't ang karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng malamig na balon, ang trangkaso ay maaaring maging mas malala. malubhang sakit. Ang ilang mga taong may trangkaso, lalo na ang mga matatanda at mga taong may malalang sakit, ay maaaring magkaroon ng pulmonya. Ang kumbinasyon ng trangkaso at pulmonya ay ang ikawalong nangungunang sanhi ng kamatayan sa mga Amerikano.

Ang mahinang kalinisan ng kamay ay nakakatulong din sa pag-unlad ng mga sakit na nauugnay sa pagkain tulad ng salmonellosis at dysentery. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, hindi bababa sa 76 milyong Amerikano ang nagkakasakit bawat taon mula sa mga sakit na dala ng pagkain, na kadalasang kinabibilangan ng pagduduwal, pagsusuka at pagtatae.

Teknik sa paghuhugas ng kamay

Kasama sa mga diskarte sa paghuhugas ng kamay ang paghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang maligamgam na tubig at sabon o paggamit ng alcohol-based sanitizer. Ang mga antimicrobial na pamunas ay kasing epektibo ng sabon at tubig, ngunit hindi kasing-epektibo ng mga sanitizer na nakabatay sa alkohol.

SA mga nakaraang taon Ang sabon na antibacterial ay nagiging popular. Gayunpaman, ang sabon na ito ay wala nang iba epektibong paraan upang pumatay ng mga mikrobyo kaysa sa regular na sabon. Paggamit antibacterial na sabon ay maaaring humantong sa pag-unlad ng bakterya na lumalaban sa mga ahente ng antimicrobial at gawing mas mahirap na kontrolin ang naturang bakterya sa hinaharap. Sa madaling salita, sapat na ang regular na sabon magandang lunas. Ang kumbinasyon ng paggamit ng tubig at sabon sa paghuhugas ng iyong mga kamay - antibacterial o regular - at pagkatapos ay banlawan ang mga ito ng tubig ay may masamang epekto sa bakterya at inaalis ang mga ito mula sa balat ng mga kamay.

Sino ang hindi nakakaalam tungkol sa pangangailangan na maghugas ng kanilang mga kamay? Sa tingin ko walang ganyang tao. Ngunit hindi lahat ay talagang naghuhugas ng kanilang mga kamay, at ang ilan ay ginagaya ang prosesong ito sa pamamagitan ng paglalagay ng kanilang mga kamay sa ilalim ng tubig at hindi paggamit ng sabon.

Bakit kailangan mong maghugas ng kamay?

Ang paghuhugas ng kamay ay kinakailangan upang mahugasan ang dumi at mikrobyo. At ito ay kinakailangan upang hindi mahawa sa iyong sarili ng anumang sakit at hindi makahawa sa ibang tao. Wastong paghuhugas binabawasan ng mga kamay ang bilang ng mga bakterya ng 99%. Ang paghuhugas ng kamay ay isang mahalagang pamamaraan sa kalinisan para sa pag-iwas sa trangkaso at mga impeksyon sa bituka.

Kailan maghugas ng kamay

• Kaagad bago kumain.
• Pagkatapos kumain.
• Sa panahon ng proseso ng pagluluto (halimbawa, pagkatapos ng pagputol ng mga hilaw na produkto ng hayop - karne, manok, isda).
• Matapos bumisita sa palikuran.
• Pagkatapos magpalit ng diaper at kasunod na kalinisan ng bata.
• Pagkatapos mong hipan ang iyong ilong; pinunasan ang iyong ilong pagkatapos bumahing; Umubo sila, nagtalukbong ng kanilang mga kamay.
• Pagkatapos makipag-ugnayan sa mga hayop, lalo na sa labas.
• Pagkatapos maglinis ng hayop.
• Pagkatapos makipag-ugnay sa feed ng hayop.
• Pagkatapos makipag-ugnayan sa basura (garbage bag, trash can, trash can).
• Pagkauwi mo galing sa kalye.
• Bago at pagkatapos ng paggamot sa sugat.
• Pagkatapos makipag-ugnayan sa isang taong may sakit.

Paano maghugas ng kamay ng tama

Larawan: World Health Organization (WHO)

• Basain ang iyong mga kamay sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
• Maglagay ng sabon (mas mainam na gumamit ng likidong sabon, hindi sabon ng bar, sa isang lalagyan na may dispenser).
• Kuskusin ang sabon sa pagitan ng iyong mga palad.
• Banlawan ang mga puwang sa pagitan ng iyong mga daliri nang lubusan, pag-intertwining ang iyong mga daliri.
• Huwag kalimutan ang likod ng iyong mga kamay at daliri.
• Bigyang-pansin ang lugar sa ilalim ng mga kuko. Kung mabigat ang dumi, gumamit ng espesyal na brush.
• Pagkatapos nito, banlawan ng maigi ang iyong mga kamay sa ilalim ng tubig upang maalis ang sabon. Kung sakali mabigat na polusyon maaaring ulitin ang pamamaraan.
• Patuyuin ang iyong mga kamay gamit ang isang tuwalya ng papel at patayin ang gripo kasama nito (pagkatapos ng lahat, binuksan mo ang gripo ng maruming mga kamay). Mainam na tuyo sa hangin ang iyong mga kamay.

Gaano katagal dapat mong hugasan ang iyong mga kamay ay isang napakahalagang tanong. Ang paghuhugas ng kamay ay dapat tumagal ng 15-30 segundo.

Paano linisin ang iyong mga kamay kung wala kang sabon at tubig

Gumamit ng mga hand sanitizer na nakabatay sa alkohol na naglalaman ng hindi bababa sa 60% na alkohol. Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay hindi kasing ganda ng paghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang sabon. Samakatuwid, gawin itong panuntunan sa kalye na huwag hawakan ang iyong mga mata gamit ang iyong mga kamay, huwag ilagay ang iyong mga kamay sa iyong bibig, at huwag kumain gamit ang iyong mga kamay.

Ang "maruming kamay" ay isa sa mga pangunahing dahilan ng mataas na pagkamatay ng mga bata sa Asia at Africa. Ito ay sa pamamagitan ng maruruming kamay Ang mga pathogens ng mga sakit tulad ng cholera, viral pneumonia, hepatitis, influenza at ARVI ay pumapasok sa katawan ng tao.

Ang isang pag-aaral ng mga siyentipiko sa US ay nagpakita na sa karaniwan ay nagdadala tayo ng higit sa 4,700 uri ng bakterya sa ating mga kamay.

Karamihan sa mga impeksyon ay nangyayari dahil ang mga tao ay hindi naghuhugas ng kanilang mga kamay. At kailangan mong hugasan ang mga ito bago kumain, pagkatapos gumamit ng banyo, pagkatapos makipag-ugnay sa mga hayop o mga taong may sakit, pagkatapos maglakbay sa transportasyon.

Dahil sa ang katunayan na ang mga tao ay bihirang maghugas ng kanilang mga kamay, ang mga apartment ay nagiging hotbed ng impeksyon, dahil ang mga mikrobyo ay naipon sa mga hawakan ng pinto, switch, ibabaw ng mesa, sa mga banyo at palikuran, sa mga damit, sa mga tuwalya at sa bed linen.

Ang maruruming kamay ang pinakakaraniwang sanhi ng mga impeksyon sa tiyan at bituka.

Paano maghugas ng kamay ng tama?

Ang pangkalahatang pagiging epektibo ng pamamaraang ito sa kalinisan ay nakasalalay sa kung wasto ang paghuhugas mo ng iyong mga kamay.

Paano maghugas ng kamay:

Buksan ang gripo

- sabon ang iyong mga kamay,

- sabon ang hawakan ng gripo ng sabon,

- hugasan ang sabon mula sa gripo at kamay,

- sabon muli ang iyong mga kamay - hugasan ang loob at likod ng iyong mga kamay,

- huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga kuko - subukang "kuskusin" ang sabon sa ilalim ng mga ito,

- Kuskusin ang sabon nang hindi bababa sa 30 segundo,

- hugasan ang sabon,

- isara ang gripo,

- gumamit ng tuwalya.

Malinaw na ang mga patakarang ito ay partikular na nauugnay para sa mga pampublikong banyo sa bahay, ang gripo ay dapat na malinis sa lahat ng oras.

Dapat hugasan ang mga kamay:

Kung wala ang lahat, siguraduhing tanggalin ang alahas mula sa iyong mga kamay, na kailangang hugasan nang hiwalay.

Sa sabon. Ang mga molekula ng sabon mismo ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa pag-alis ng dumi.

Sa foam - kung mas maraming foam ang sabon, magiging mas malinis ang balat. Ang foam ay isang bula ng hangin na napapalibutan ng mga pelikula ng mga molekula ng sabon, na "mga panlinis ng dumi." Iyon ay, ang foam ay mekanikal na nag-aalis ng dumi.

Sa maraming tubig - dahil pagkatapos punasan ang iyong mga kamay ng sabon, kailangan mong banlawan ang foam nang lubusan hangga't maaari sa tubig. Ang tubig ay hugasan hindi lamang ang dumi, kundi pati na rin ang sabon na pelikula.

Hindi ka dapat madalas gumamit ng bactericidal soap, na sikat dahil sa advertising - inaalis nito ang lahat mula sa balat nang walang pinipili, iyon ay, hindi lamang mga pathogenic microbes, kundi pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na nagpoprotekta sa katawan mula sa pagpapakilala ng mga nakakapinsalang microorganism. Samakatuwid, posible at kinakailangan na hugasan ang balat na may bactericidal na sabon lamang kapag at sa mga lugar na iyon kapag lumitaw ang mga sugat, abrasion, bitak, hiwa at iba pang pinsala.

Kung mayroon kang allergy o napaka-sensitive na balat, hindi ka dapat gumamit ng sabon na may mga additives. Sa kasong ito, inirerekomenda na maghugas gamit ang sabon ng sanggol, na ginawa gamit ang isang espesyal na paraan.

Kung ang iyong balat ay madulas, maaari kang gumamit ng anumang kosmetiko o sabon sa banyo.

Sa anumang kaso, kapag bumibili ng sabon, maingat na pag-aralan ang packaging upang malaman kung ito ay natural o sintetiko.

Ang sintetikong sabon ay naghuhugas ng balat nang mahusay, na naghuhugas ng ganap na buong layer ng sebum, kaya hindi ito angkop para sa tuyong balat.

Paggamot sa kamay. Ang pinakamahalagang "tool" ng isang dentista ay ang kanyang mga kamay. Ang wasto at napapanahong paglilinis ng kamay ay ang susi sa kaligtasan ng mga medikal na tauhan at mga pasyente. kaya lang malaking halaga nakakabit sa paghuhugas ng kamay, sistematikong pagdidisimpekta, pangangalaga sa kamay, pati na rin ang pagsusuot ng guwantes upang protektahan at protektahan ang balat mula sa mga impeksyon.

Ang paggamot sa kamay ay unang ginamit upang maiwasan ang impeksyon sa sugat ng English surgeon na si J. Lister noong 1867. Ang paggamot sa kamay ay isinagawa gamit ang solusyon ng carbolic acid (phenol).

Ang microflora ng balat ng mga kamay ay kinakatawan ng permanenteng at pansamantalang (lumilipas) na mga mikroorganismo. Ang mga permanenteng mikroorganismo ay nabubuhay at dumarami sa balat (Staphylococcus epidermidis, atbp.), habang ang mga lumilipas na mikroorganismo (Staphylococcus aureus, Escherechia coli) ay resulta ng pakikipag-ugnayan sa pasyente. Humigit-kumulang 80-90% ng mga resident microorganism ay matatagpuan sa mababaw na layer ng balat at 10-20% ay matatagpuan sa malalim na layer ng balat (sa sebaceous at sweat glands at hair follicles). Ang paggamit ng sabon sa panahon ng paghuhugas ng kamay ay nag-aalis ng karamihan sa mga lumilipas na flora. Imposibleng alisin ang mga patuloy na microorganism mula sa malalim na mga layer ng balat na may normal na paghuhugas ng kamay.

Kapag bumubuo ng isang programa sa pagkontrol sa impeksyon sa isang pasilidad ng pangangalagang pangkalusugan, ang mga malinaw na indikasyon at algorithm para sa paggamot sa mga kamay ng mga kawani ng medikal ay dapat na binuo, batay sa mga katangian ng proseso ng diagnostic at paggamot sa mga departamento, ang mga detalye ng populasyon ng pasyente at ang katangian ng microbial. spectrum ng departamento.

Ang mga uri ng contact sa mga ospital, na niraranggo ayon sa panganib ng kontaminasyon sa kamay, ay ang mga sumusunod (sa pagkakasunud-sunod ng pagtaas ng panganib):

1. Pagdikit sa malinis, disimpektado o isterilisadong mga bagay.

2. Mga bagay na hindi nakipag-ugnayan sa mga pasyente (pagkain, gamot, atbp.).

3. Mga bagay kung saan ang mga pasyente ay may kaunting kontak (kasangkapan, atbp.).

4. Mga bagay na malapit na nakikipag-ugnayan sa mga hindi nahawaang pasyente (bed linen, atbp.).

5. Mga pasyente na hindi pinagmumulan ng impeksyon sa panahon ng mga pamamaraan na nailalarawan sa kaunting kontak (pagsukat ng pulso, presyon ng dugo, atbp.).

6. Mga bagay na pinaghihinalaang kontaminado, lalo na ang mga basang bagay.

7. Mga bagay na malapit na nakikipag-ugnayan sa mga pasyente na pinagmumulan ng impeksyon (bed linen, atbp.).

8. Anumang pagtatago, dumi o iba pang likido sa katawan ng isang hindi nahawaang pasyente.

9. Mga lihim, dumi o iba pang likido sa katawan mula sa mga kilalang pasyenteng may impeksyon.

10. Foci ng impeksyon.

1. Nakagawiang paghuhugas ng kamay

Paghuhugas ng katamtamang maruming mga kamay simpleng sabon at tubig (hindi ginagamit ang mga antiseptiko). Ang layunin ng nakagawiang paghuhugas ng kamay ay alisin ang dumi at bawasan ang dami ng bacteria sa balat ng mga kamay. Kinakailangan ang regular na paghuhugas ng kamay bago maghanda at maghain ng pagkain, bago kumain, pagkatapos bumisita sa palikuran, bago at pagkatapos alagaan ang pasyente (paghuhugas, paghahanda ng kama, atbp.), sa lahat ng kaso kung saan ang mga kamay ay kitang-kitang marumi.

Masusing paghuhugas ng kamay gamit ang sabong panlaba nag-aalis ng hanggang 99% ng lumilipas na microflora mula sa ibabaw ng mga kamay. Kasabay nito, napakahalaga na sundin ang isang tiyak na pamamaraan ng paghuhugas ng kamay, dahil ipinakita ng mga espesyal na pag-aaral na sa panahon ng pormal na paghuhugas ng kamay, ang mga daliri at ang kanilang mga daliri ay nananatiling kontaminado. panloob na ibabaw. Mga panuntunan sa paggamot sa kamay:

Ang lahat ng alahas at relo ay tinanggal mula sa mga kamay, dahil ginagawang mahirap alisin ang mga mikroorganismo. Ang mga kamay ay sinasabon, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig at ang lahat ay paulit-ulit muli. Ito ay pinaniniwalaan na sa unang pagkakataon na ikaw ay nagsabon at nagbanlaw ng maligamgam na tubig, ang mga mikrobyo ay nahuhugasan mula sa balat ng iyong mga kamay. Sa ilalim ng impluwensya ng maligamgam na tubig at self-massage, ang mga pores ng balat ay nagbubukas, kaya kapag paulit-ulit na sabon at pagbabanlaw, ang mga mikrobyo ay nahuhugasan mula sa mga bukas na pores.

Ginagawang mas epektibo ng maligamgam na tubig ang antiseptiko o sabon, habang inaalis ng mainit na tubig ang proteksiyon na layer ng taba mula sa ibabaw ng mga kamay. Sa bagay na ito, dapat mong iwasan ang pagkonsumo ng labis mainit na tubig para sa paghuhugas ng kamay.

Ang pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw kapag nagpoproseso ng mga kamay ay dapat sumunod sa pamantayang European EN-1500:

1. Ipahid ang isang palad sa kabilang palad sa pabalik-balik na galaw.

2. Gamitin ang iyong kanang palad upang kuskusin ang likod na ibabaw ng iyong kaliwang kamay, lumipat ng mga kamay.

3. Ikonekta ang mga daliri ng isang kamay sa interdigital space ng isa, kuskusin ang panloob na ibabaw ng mga daliri gamit ang pataas at pababang paggalaw.

4. Ikonekta ang iyong mga daliri sa isang "lock" at kuskusin ang palad ng iyong kabilang kamay gamit ang likod ng iyong mga nakabaluktot na daliri.

5. Takpan ang base ng hinlalaki ng kaliwang kamay sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo ng kanang kamay, rotational friction. Ulitin sa pulso. Magpalit ng kamay.

6. Kuskusin ang palad ng iyong kaliwang kamay sa isang pabilog na galaw gamit ang iyong mga daliri. kanang kamay, magpalit ng kamay.

7. Ang bawat paggalaw ay inuulit ng hindi bababa sa 5 beses. Ang paggamot sa kamay ay isinasagawa sa loob ng 30 segundo - 1 minuto.

Para sa paghuhugas ng kamay, pinaka-kanais-nais na gumamit ng likidong sabon sa mga dispenser na may mga single-use na bote: likidong sabon na "Nonsid" (Erisan company, Finland), "Vaza-soft" (Lizoform St. Petersburg company). Huwag magdagdag ng sabon sa isang bote ng dispenser na bahagyang walang laman dahil sa posibleng kontaminasyon. Halimbawa, ang mga dispenser ng Dispenso-pac mula sa Erisan ay maaaring ituring na katanggap-tanggap para sa mga pasilidad ng pangangalagang pangkalusugan, na may selyadong dosing pump device na pumipigil sa posibleng pagpasok ng mga microorganism at kapalit na hangin sa packaging. Tinitiyak ng pumping device ang kumpletong pag-alis ng laman ng packaging.
Kung gagamitin ang mga soap bar, dapat gumamit ng maliliit na piraso upang ang mga indibidwal na bar ay hindi manatili sa sabon ng mahabang panahon. mahalumigmig na kapaligiran, na sumusuporta sa paglaki ng mga mikroorganismo. Inirerekomenda na gumamit ng mga sabon na pinggan na nagpapahintulot sa sabon na matuyo sa pagitan ng mga indibidwal na yugto ng paghuhugas ng kamay. Kailangan mong patuyuin ang iyong mga kamay gamit ang isang papel (kainaman) na tuwalya, na pagkatapos ay gagamitin mo upang patayin ang gripo. Sa kawalan mga tuwalya ng papel Ang mga piraso ng malinis na tela na may sukat na humigit-kumulang 30 x 30 cm ay maaaring gamitin para sa indibidwal na paggamit. Pagkatapos ng bawat paggamit, ang mga tuwalya na ito ay dapat na itapon sa mga itinalagang lalagyan upang maipadala sa labahan. Ang mga electric dryer ay hindi sapat na epektibo dahil masyadong mabagal ang pagpapatuyo ng balat.
Ang mga tauhan ay dapat na mag-ingat laban sa pagsusuot ng mga singsing o pagsusuot ng nail polish, dahil ang mga singsing at basag na polish ay nagpapahirap sa pag-alis ng mga mikroorganismo. Manicure (lalo na ang mga manipulasyon sa nail bed area) ay maaaring humantong sa microtraumas na madaling mahawahan. Ang mga pasilidad sa paghuhugas ng kamay ay dapat na maginhawang matatagpuan sa buong ospital. Sa partikular, dapat itong mai-install nang direkta sa silid kung saan isinasagawa ang mga diagnostic o penetrating procedure, gayundin sa bawat ward o sa exit mula dito.

2. Hygienic disinfection (antiseptic) ng mga kamay

Idinisenyo upang matakpan ang proseso ng paghahatid ng impeksyon sa pamamagitan ng mga kamay ng mga kawani ng institusyonal mula sa pasyente patungo sa pasyente at mula sa mga pasyente patungo sa kawani at dapat isagawa sa mga sumusunod na kaso:

Bago magsagawa ng mga invasive na pamamaraan; bago magtrabaho kasama ang mga partikular na madaling kapitan ng pasyente; bago at pagkatapos ng mga manipulasyon na may mga sugat at catheters; pagkatapos makipag-ugnay sa mga secretions ng pasyente;

Sa lahat ng kaso ng posibleng kontaminasyon ng microbial mula sa walang buhay na mga bagay;

Bago at pagkatapos magtrabaho kasama ang isang pasyente. Mga panuntunan sa paggamot sa kamay:

Ang kalinisan ng kamay ay binubuo ng dalawang yugto: mekanikal na paglilinis ng mga kamay (tingnan sa itaas) at pagdidisimpekta ng mga kamay gamit ang isang antiseptic sa balat. Matapos makumpleto ang yugto ng mekanikal na paglilinis (dalawang beses na sabon at banlawan), ang antiseptiko ay inilalapat sa mga kamay sa halagang hindi bababa sa 3 ml. Sa kaso ng hygienic na pagdidisimpekta, ang mga paghahanda na naglalaman ng mga antiseptic detergent ay ginagamit para sa paghuhugas ng mga kamay, at ang mga kamay ay dinidisimpekta rin ng mga alkohol. Kapag gumagamit ng mga antiseptic na sabon at detergent, ang mga kamay ay nagbasa-basa, pagkatapos kung saan 3 ml ng isang paghahanda na naglalaman ng alkohol (halimbawa, Isosept, Spitaderm, AHD-2000 Special, Lizanin, Biotenside, Manopronto) ay inilapat sa balat at lubusang kuskusin sa balat hanggang sa ganap na matuyo (huwag punasan ang iyong mga kamay). Kung ang mga kamay ay hindi nahawahan (halimbawa, walang kontak sa pasyente), pagkatapos ay ang unang yugto ay nilaktawan at ang antiseptiko ay maaaring agad na mailapat. Ang bawat paggalaw ay paulit-ulit ng hindi bababa sa 5 beses. Ang paggamot sa kamay ay isinasagawa sa loob ng 30 segundo - 1 minuto. Ang mga pormulasyon ng alkohol ay mas epektibo kaysa may tubig na solusyon antiseptics, gayunpaman, sa mga kaso ng matinding kontaminasyon ng mga kamay, dapat muna silang hugasan nang lubusan ng tubig, likido o antiseptic na sabon. Ang mga komposisyon ng alkohol ay partikular na ginustong sa kawalan ng sapat na mga kondisyon para sa paghuhugas ng kamay o sa kawalan ng kinakailangang oras para sa paghuhugas.

Upang maiwasan ang pinsala sa integridad at pagkalastiko ng balat, ang mga additives na pampalambot ng balat (1% glycerin, lanolin) ay dapat isama sa antiseptiko, kung hindi pa ito nakapaloob sa mga komersyal na paghahanda.

3. Pagdidisimpekta sa kamay ng kirurhiko

Isinasagawa ito para sa anumang mga interbensyon sa kirurhiko na sinamahan ng isang paglabag sa integridad ng balat ng pasyente, upang maiwasan ang pagpapakilala ng mga microorganism sa sugat sa operasyon at ang paglitaw ng mga nakakahawang komplikasyon pagkatapos ng operasyon. Ang kirurhiko paggamot ng mga kamay ay binubuo ng tatlong yugto: mekanikal na paglilinis ng mga kamay, pagdidisimpekta ng mga kamay gamit ang isang antiseptiko sa balat, pagtatakip ng mga kamay ng mga sterile na disposable gloves.

Ang isang katulad na paggamot sa kamay ay isinasagawa:

Bago ang mga interbensyon sa kirurhiko;

Bago ang mga pangunahing invasive na pamamaraan (halimbawa, pagbutas ng malalaking sisidlan).

Mga panuntunan sa paggamot sa kamay:

1. Hindi tulad ng paraan ng mekanikal na paglilinis na inilarawan sa itaas, sa antas ng kirurhiko, ang mga bisig ay kasama sa paggamot, ang mga sterile napkin ay ginagamit para sa blotting, at ang paghuhugas ng kamay mismo ay tumatagal ng hindi bababa sa 2 minuto. Pagkatapos
Pagkatapos matuyo, ang mga nail bed at periungual folds ay ginagamot din ng disposable sterile kahoy na chopsticks, ibinabad sa isang antiseptikong solusyon. Ang mga brush ay hindi kinakailangan. Kung gumamit ng mga brush, gumamit ng mga sterile soft brush na disposable o makatiis sa autoclaving, at dapat lamang gamitin para sa mga periungual na lugar at para lamang sa unang brush ng isang work shift.

2. Pagkatapos makumpleto ang yugto ng mekanikal na paglilinis, ang isang antiseptiko (Allsept Pro, Spitaderm, Sterillium, Octeniderm, atbp.) ay inilapat sa mga kamay sa 3 ML na bahagi at, nang hindi pinahihintulutan ang pagpapatuyo, ipinahid sa balat, na mahigpit na sinusunod ang pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw. ng EN-1500 diagram. Ang pamamaraan para sa paglalapat ng antiseptiko sa balat ay paulit-ulit ng hindi bababa sa dalawang beses, ang kabuuang pagkonsumo ng antiseptiko ay 10 ml, ang kabuuang oras ng pamamaraan ay 5 minuto.

3. Ang mga sterile na guwantes ay isinusuot lamang sa mga tuyong kamay. Kapag nagtatrabaho sa mga guwantes nang higit sa 3 oras, ang paggamot ay paulit-ulit na may pagbabago ng guwantes.

4. Pagkatapos tanggalin ang mga guwantes, ang mga kamay ay punasan muli ng isang napkin na binasa ng isang antiseptic sa balat, pagkatapos ay hugasan ng sabon at basa-basa ng isang emollient cream (table).

mesa. Mga yugto pagdidisimpekta sa kirurhiko mga kamay

Dalawang uri ng antiseptics ang ginagamit sa paggamot sa mga kamay: tubig, kasama ang mga surfactant (surfactant) at alkohol (table).

mesa. Mga ahente ng antiseptiko na ginagamit para sa kalinisan at kirurhiko paggamot mga kamay

Ang mga produktong alkohol ay mas epektibo. Maaari silang magamit nang mabilis hygienic na paggamot mga kamay Ang pangkat ng mga antiseptiko sa balat na naglalaman ng alkohol ay kinabibilangan ng:

0.5% alcohol solution ng chlorhexidine sa 70% ethyl alcohol;

60% isopropanol solution o 70% ethyl alcohol solution na may mga additives,

Mga pampalambot ng balat ng kamay (halimbawa, 0.5% gliserin);

Manopronto-extra - isang complex ng isopropyl alcohols (60%) na may mga additives na pampalambot ng balat ng kamay at lasa ng lemon;

Biotenside - 0.5% na solusyon ng chlorhexidine sa isang complex ng mga alkohol (ethyl at isopropyl, na may mga additives na pampalambot ng balat ng kamay at lasa ng lemon.

Antiseptics na nakabatay sa tubig:

4% na solusyon ng chlorhexidine bigluconate;

Povidone-iodine (solusyon na naglalaman ng 0.75% yodo).