Anong mga panalangin sa umaga ang kailangang basahin? Madalas basahin

Ang rektor ng Holy Trinity Cathedral sa Saratov, Hegumen Pachomius, ay sumasagot sa mga tanong tungkol sa personal na panuntunan ng panalangin ng isang Kristiyano. (Bruskov)

Ang panalangin ay ang libreng apela ng kaluluwa ng isang tao sa Diyos. Paano maiuugnay ang kalayaang ito sa obligasyong basahin ang panuntunan kahit na malinaw na ayaw mong gawin ito?

Ang kalayaan ay hindi pagpapahintulot. Ang isang tao ay idinisenyo sa paraang kung hahayaan niya ang kanyang sarili na makapagpahinga, maaaring napakahirap na bumalik sa dati niyang estado. Sa hagiographic literature mayroong maraming mga halimbawa kapag ang mga asetiko ay umalis sa kanilang tuntunin sa panalangin alang-alang sa pagpapakita ng pagmamahal sa mga kapatid na dumadalaw. Kaya, inilagay nila ang utos ng pag-ibig kaysa sa kanilang panuntunan sa panalangin. Ngunit dapat tandaan na ang mga taong ito ay umabot sa pambihirang taas ng espirituwal na buhay at patuloy na nananalangin. Kapag naramdaman nating ayaw nating manalangin, ito ay isang banal na tukso, at hindi isang pagpapakita ng kalayaan.

Ang panuntunan ay sumusuporta sa isang tao sa isang espirituwal na binuo estado; Kung ang isang tao ay abandunahin ang panuntunan ng panalangin, siya ay napakabilis na nagiging lundo.

Bilang karagdagan, dapat tandaan na kapag ang isang tao ay nakikipag-usap sa Diyos, ang kaaway ng ating kaligtasan ay laging naghahangad na pumagitna sa kanila. At ang hindi pagpayag sa kanya na gawin ito ay hindi isang paghihigpit ng personal na kalayaan.

Ito ay malinaw at malinaw na nakasulat sa anumang aklat ng panalangin ng Orthodox: "Bumangon mula sa pagtulog, bago gumawa ng anumang iba pang bagay, tumayo nang may paggalang sa harap ng All-Seeing God at, paggawa ng tanda ng krus, sabihin ...". Bilang karagdagan, ang mismong kahulugan ng mga panalangin ay nagsasabi sa atin na ang mga panalangin sa umaga ay binabasa sa pinakadulo simula ng araw, kapag ang isip ng isang tao ay hindi pa abala sa anumang mga kaisipan. At ang mga panalangin sa gabi ay dapat basahin bago ang oras ng pagtulog, pagkatapos ng anumang gawain. Sa mga panalanging ito, ang tulog ay inihahambing sa kamatayan, ang kama na may higaan sa kamatayan. At kakaiba, pagkatapos pag-usapan ang tungkol sa kamatayan, manood ng TV o makipag-usap sa mga kamag-anak.

Ang anumang tuntunin sa panalangin ay batay sa karanasan ng Simbahan, kung saan dapat nating pakinggan. Ang mga patakarang ito ay hindi lumalabag sa kalayaan ng tao, ngunit nakakatulong upang makakuha ng pinakamataas na espirituwal na benepisyo. Siyempre, maaaring may mga pagbubukod sa anumang panuntunan batay sa ilang hindi inaasahang pangyayari.

Ano pa ba bukod sa umaga at mga panalangin sa gabi, pwede bang isama sa prayer rule ng isang layko?

Ang panuntunan ng isang layko ay maaaring magsama ng iba't ibang mga panalangin at ritwal. Ang mga ito ay maaaring iba't ibang mga canon, akathist, pagbabasa Banal na Kasulatan o Mga Awit, busog, Panalangin ni Hesus. Bilang karagdagan, ang panuntunan ay dapat magsama ng isang maikli o mas detalyadong paggunita sa kalusugan at pahinga ng mga mahal sa buhay. Sa pagsasagawa ng monastic, may kaugalian na isama ang pagbabasa ng panitikang patristiko sa panuntunan. Ngunit bago ka magdagdag ng anuman sa iyong panuntunan sa panalangin, kailangan mong mag-isip nang mabuti, kumunsulta sa isang pari, at suriin ang iyong mga lakas. Pagkatapos ng lahat, ang panuntunan ay maaaring basahin anuman ang mood, pagkapagod, o iba pang paggalaw ng puso. At kung ang isang tao ay nangako ng isang bagay sa Diyos, dapat itong matupad. Sinasabi ng mga Banal na Ama: hayaang maliit ang panuntunan, ngunit pare-pareho. Kasabay nito, kailangan mong manalangin nang buong puso.

Maaari bang ang isang tao mismo, nang walang pagpapala, ay magsimulang magbasa ng mga canon at akathist bilang karagdagan sa panuntunan ng panalangin?

Syempre pwede. Ngunit kung hindi lamang niya basahin ang panalangin ayon sa pagnanais ng kanyang puso, ngunit sa gayon ay madaragdagan ang kanyang palagiang panuntunan sa panalangin, mas mabuting humingi ng basbas sa nagkukumpisal. Ang pari, na tumitingin mula sa labas, ay susuriin nang tama ang kanyang kalagayan: kung ang gayong pagtaas ay makikinabang sa kanya. Kung ang isang Kristiyano ay regular na nagkukumpisal at sinusubaybayan ang kanyang panloob na buhay, ang gayong pagbabago sa kanyang pamamahala ay, sa isang paraan o iba pa, ay makakaapekto sa kanyang espirituwal na buhay.

Ngunit ito ay posible kapag ang isang tao ay may confessor. Kung walang confessor, at siya mismo ang nagpasya na magdagdag ng isang bagay sa kanyang panuntunan, mas mabuti pa rin na kumunsulta sa susunod na pagtatapat.

Sa mga araw na ang serbisyo ay tumatagal ng buong gabi at ang mga Kristiyano ay hindi natutulog, kailangan bang magbasa ng mga panalangin sa gabi at umaga?

Hindi namin itali ang umaga at tuntunin sa gabi sa isang tiyak na oras. Gayunpaman, mali na basahin ang mga panalangin sa gabi sa umaga, at mga panalangin sa umaga sa gabi. Hindi tayo dapat magkaroon ng isang pharisaical na saloobin sa panuntunan at basahin ito sa lahat ng mga gastos, hindi pinapansin ang kahulugan ng mga panalangin. Kung hindi ka matutulog, bakit humingi ng pagpapala sa Diyos para matulog? Maaari mong palitan ang panuntunan sa umaga o gabi ng iba pang mga panalangin o pagbabasa ng Ebanghelyo.

Sa tingin ko, mas mabuti para sa isang babae na magsagawa ng panuntunan sa pagdarasal sa isang headscarf. Ito ay naglilinang ng kababaang-loob sa kanya at nagpapakita ng kanyang pagsunod sa Simbahan. Pagkatapos ng lahat, mula sa Banal na Kasulatan ay nalaman natin na ang isang babae ay nagtatakip ng kanyang ulo hindi para sa mga nakapaligid sa kanya, ngunit para sa mga Anghel (1 Cor. 11:10). Ito ay usapin ng personal na kabanalan. Siyempre, walang pakialam ang Diyos kung tumayo ka para sa panalangin nang may bandana o walang bandana, ngunit mahalaga ito para sa iyo.

Paano binabasa ang mga canon at ang pamamaraan para sa Banal na Komunyon: sa isang araw bago ang araw, o maaari bang hatiin ang kanilang pagbabasa sa ilang araw?

Hindi mo maaaring lapitan ang katuparan ng tuntunin ng panalangin nang pormal. Ang isang tao ay dapat bumuo ng kanyang relasyon sa Diyos mismo, batay sa paghahanda sa panalangin, kalusugan, libreng oras, at pagsasanay ng pakikipag-usap sa kanyang tagapagkumpisal.

Ngayon, isang tradisyon ang nabuo kapag naghahanda para sa Komunyon na basahin ang tatlong canon: sa Panginoon, ang Ina ng Diyos at ang Anghel na Tagapangalaga, isang akathist sa Tagapagligtas o Ina ng Diyos, at ang mga sumusunod sa Banal na Komunyon. Sa tingin ko, mas mabuting basahin ang buong tuntunin sa isang araw bago ang Komunyon. Ngunit kung ito ay mahirap, maaari mong ikalat ito sa loob ng tatlong araw.

Kadalasan ang mga kaibigan at kakilala ay nagtatanong kung paano maghanda para sa Komunyon, paano basahin ang Psalter? Ano ang dapat nilang isagot sa atin, mga layko?

Kailangan mong sagutin ang siguradong alam mo. Hindi ka maaaring kumuha ng responsibilidad para sa isang bagay, mahigpit na magreseta ng isang bagay sa ibang tao, o magsabi ng isang bagay na hindi ka sigurado. Sa pagsagot, kailangang magabayan ng laganap na tradisyon ng buhay simbahan ngayon. Kung hindi personal na karanasan, kailangan nating gamitin ang karanasan ng Simbahan at ng mga Banal na Ama. At kung ikaw ay tatanungin ang sagot na hindi mo alam, dapat kang payuhan na makipag-ugnayan sa isang pari o sa mga patristic works.

Binasa ko ang pagsasalin ng ilang panalangin sa Russian. Lumalabas na bago ko ilagay ang isang ganap na naiibang kahulugan sa kanila. Dapat ba tayong magsikap para sa isang karaniwang pag-unawa, magbasa ng mga pagsasalin, o mauunawaan ba natin ang mga panalangin ayon sa sinasabi ng ating puso?

Ang mga panalangin ay dapat na maunawaan ayon sa pagkakasulat. Ang isang pagkakatulad ay maaaring iguguhit sa ordinaryong panitikan. Binabasa namin ang gawain at naiintindihan namin ito sa aming sariling paraan. Ngunit palaging kawili-wiling malaman kung ano ang kahulugan ng mismong may-akda na inilagay sa gawaing ito. Gayundin ang teksto ng panalangin. Ang may-akda ay namuhunan ng isang espesyal na kahulugan sa bawat isa sa kanila. Pagkatapos ng lahat, hindi tayo nagbabasa ng isang pagsasabwatan, ngunit bumabaling sa Diyos na may isang tiyak na kahilingan o papuri. Maaalala mo ang mga salita ni Apostol Pablo na mas mabuting magsabi ng limang salita sa isang naiintindihan na wika kaysa isang libo sa hindi maintindihan (1 Cor. 14:19). Bilang karagdagan, ang mga may-akda ng karamihan sa mga panalangin ng Orthodox ay mga banal na ascetics na niluwalhati ng Simbahan.

Paano maiuugnay ang mga makabagong panalangin? Posible bang basahin ang lahat ng nakasulat sa mga aklat ng panalangin, o mas gusto ang mga mas sinaunang?

Sa personal, mas naantig ako sa mga salita ng mas sinaunang mga canon, ang stichera. Mukhang mas malalim at mas insightful sila sa akin. Ngunit maraming mga tao ang gusto din ng mga modernong akathist para sa kanilang pagiging simple.

Kung tinanggap ng Simbahan ang mga panalangin, kailangan mong tratuhin ang mga ito nang may paggalang, paggalang at subukang makahanap ng pakinabang para sa iyong sarili. Ngunit unawain na ang ilang modernong mga panalangin ay hindi kasing taas ng kalidad ng nilalaman gaya ng mga panalanging pinagsama-sama ng mga sinaunang asetiko.

Kapag ang isang tao ay sumulat ng isang panalangin para sa pampublikong paggamit, dapat niyang maunawaan kung anong responsibilidad ang kanyang inaako. Siya ay dapat magkaroon ng karanasan sa panalangin, ngunit sa parehong oras ay mahusay na pinag-aralan. Ang lahat ng mga tekstong inaalok ng mga modernong tagalikha ng panalangin ay dapat na i-edit at mahigpit na piliin.

Pumunta sa serbisyo. Kung ang isang tao ay pupunta sa simbahan, dapat unahin ang pampublikong panalangin. Bagaman inihambing ng mga ama ang panalangin sa publiko at tahanan sa dalawang pakpak ng isang ibon. Kung paanong ang isang ibon ay hindi makakalipad ng isang pakpak, gayundin ang isang tao. Kung hindi siya nagdarasal sa bahay, ngunit nagsisimba lamang, kung gayon, malamang, hindi rin uubra ang panalangin para sa kanya sa simbahan. Pagkatapos ng lahat, wala siyang karanasan sa personal na pakikipag-usap sa Diyos. Kung ang isang tao ay nagdarasal lamang sa bahay, ngunit hindi nagsisimba, nangangahulugan ito na wala siyang pagkaunawa sa kung ano ang Simbahan. At kung wala ang Simbahan ay walang kaligtasan.

Paano mapapalitan ng isang karaniwang tao, kung kinakailangan, ang serbisyo sa bahay?

Nai-publish ngayon malaking bilang liturhikal na panitikan, iba't ibang aklat ng panalangin. Kung ang isang karaniwang tao ay hindi makadalo sa serbisyo, maaari niyang basahin ang parehong umaga at serbisyo sa gabi, at obednitsa.

Isinulat ni Apostol Pablo: “Lahat ng bagay ay pinahihintulutan sa akin, ngunit hindi lahat ay kapaki-pakinabang” (1 Cor. 6:12). Kung ikaw ay pagod o may sakit, maaari kang umupo sa Simbahan habang nagbabasa ng mga alituntunin sa bahay. Ngunit dapat mong maunawaan kung ano ang iyong ginagabayan: sakit, na pumipigil sa iyo sa pagdarasal, o katamaran. Kung ang alternatibo sa pagbabasa ng panalangin habang nakaupo ay hindi ginagawa, siyempre, mas mahusay na magbasa habang nakaupo. Kung ang isang tao ay may malubhang karamdaman, maaari ka ring humiga. Ngunit kung siya ay pagod lamang o dinaig ng katamaran, kailangan niyang pagtagumpayan ang sarili at bumangon. Sa panahon ng mga serbisyo, kinokontrol ng Charter kung kailan ka maaaring tumayo o umupo. Halimbawa, nakikinig tayo sa pagbabasa ng Ebanghelyo at mga akathist habang nakatayo, ngunit habang nagbabasa ng mga kathisma, sedal, at mga turo ay nakaupo tayo.

Mga tuntunin ng panalangin at mga salita ng panalangin.

Sa ngayon, walang mga tao sa mundo na hindi alam ang kahulugan ng salitang "panalangin." Para sa ilan ito ay mga salita lamang, ngunit para sa iba ito ay higit pa - ito ay isang pakikipag-usap sa Diyos, isang pagkakataon upang pasalamatan Siya, humingi ng tulong o proteksyon sa matuwid na mga gawa. Ngunit alam mo ba kung paano maayos na manalangin sa Diyos at mga santo sa iba't ibang lugar? Ngayon ay pag-uusapan natin nang eksakto ang tungkol dito.

Paano manalangin nang tama sa bahay, sa simbahan, sa harap ng isang icon, mga labi, upang marinig at tulungan tayo ng Diyos: Mga panuntunan sa simbahan ng Orthodox

Ang bawat isa sa atin ay nanalangin sa Diyos kahit isang beses sa ating buhay - marahil ito ay sa simbahan, o marahil ang panalangin ay isang kahilingan para sa tulong sa isang mahirap na sitwasyon at ipinahayag sa ating sariling mga salita. Kahit na ang pinaka matiyaga at malalakas na personalidad minsan bumabaling sila sa Diyos. At upang marinig ang apela na ito, ang isa ay dapat sumunod sa mga patakaran ng simbahan ng Orthodox, na tatalakayin pa.

Kaya, ang unang tanong na may kinalaman sa lahat ay: "Paano manalangin nang tama sa bahay?" Maaari at kailangan mong magdasal sa bahay, ngunit may mga iniresetang tuntunin sa simbahan na dapat sundin:

1. Paghahanda para sa panalangin:

• Bago magdasal, dapat kang maghugas, magsuklay ng iyong buhok at magbihis ng malinis na damit.
• Lumapit sa icon nang may paggalang, nang hindi nanginginig o winawagayway ang iyong mga braso
• Tumayo nang tuwid, sumandal sa magkabilang binti nang sabay, huwag lumipat, huwag iunat ang iyong mga braso at binti (halos tumayo), ang panalangin sa iyong mga tuhod ay pinapayagan
• Kinakailangang umayon sa pag-iisip at moral sa panalangin, iwaksi ang lahat ng nakakagambalang mga kaisipan, tumuon lamang sa kung ano ang iyong gagawin at bakit.

• Kung hindi mo alam ang panalangin sa pamamagitan ng puso, maaari mong basahin ito mula sa aklat ng panalangin
• Kung hindi ka pa nanalangin sa bahay, basahin lamang ang "Ama Namin" at pagkatapos ay maaari kang magtanong/magpasalamat sa Diyos sa iyong sariling mga salita para sa ilang gawa
• Mas mainam na basahin ang panalangin nang malakas at dahan-dahan, nang may paggalang, na ipinapasa ang bawat salita "sa pamamagitan" ng iyong sarili
• Kung, habang binabasa ang panalangin, nagambala ka ng anumang biglaang pag-iisip, ideya o pagnanais na gumawa ng isang bagay nang tama sa sandaling iyon, hindi mo dapat matakpan ang panalangin, subukang itaboy ang mga iniisip at tumutok sa panalangin.
• At, siyempre, bago sabihin ang panalangin, pagkatapos makumpleto, kung kinakailangan, pagkatapos ay sa panahon ng pagbabasa nito, dapat mong tiyak na lagdaan ang iyong sarili ng tanda ng krus

1. Pagkumpleto ng panalangin sa bahay:

• Pagkatapos mong magdasal, maaari mong gawin ang anumang negosyo - ito man ay pagluluto, paglilinis o pagtanggap ng mga bisita.
• Karaniwan ang mga panalangin sa umaga at gabi ay binabasa sa bahay, pati na rin ang mga panalangin bago at pagkatapos kumain. Ang mga panalangin ay pinahihintulutan sa bahay at sa "mga sitwasyong pang-emergency" kapag ang isang tao ay nagtagumpay sa takot para sa pamilya at mga kaibigan o may malubhang karamdaman.
• Kung wala kang mga icon sa bahay, maaari kang manalangin sa harap ng isang bintana na nakaharap sa silangan o sa anumang lugar na maginhawa para sa iyo, na iniisip ang imahe ng isa kung kanino ang panalangin ay tinutugunan.

Panalangin sa bahay o sa simbahan

Ang susunod na pantay na mahalagang tanong: "Paano magdasal sa simbahan?":

• Mayroong dalawang uri ng mga panalangin sa simbahan - kolektibo (pangkaraniwan) at indibidwal (independiyente)
• Ang mga panalangin sa simbahan (karaniwang) ay isinasagawa nang sabay-sabay ng mga grupo ng mga kakilala at mga estranghero sa ilalim ng patnubay ng isang pari o pari. Nagbabasa siya ng panalangin, at lahat ng naroroon ay nakikinig nang mabuti at inuulit ito sa isip. Ito ay pinaniniwalaan na ang gayong mga panalangin ay mas malakas kaysa sa mga nag-iisa - kapag ang isa ay nagambala, ang iba ay magpapatuloy sa pagdarasal at ang nagambala ay madaling sumali dito, na muling magiging bahagi ng daloy.
• Ang mga indibidwal (nag-iisang) panalangin ay isinasagawa ng mga parokyano sa panahon ng kawalan ng mga serbisyo. Sa ganitong mga kaso, pinipili ng mananamba ang isang icon at naglalagay ng kandila sa harap nito. Pagkatapos ay dapat mong basahin ang "Ama Namin" at isang panalangin sa isa na ang imahe ay nasa icon. Ang pagdarasal ng malakas sa buong boses ay hindi pinapayagan sa simbahan. Maaari ka lamang manalangin sa isang tahimik na bulong o isip.

Ang mga sumusunod ay hindi pinapayagan sa simbahan:

• Indibidwal na panalangin nang malakas
• Panalangin nang nakatalikod sa iconostasis
• Panalangin habang nakaupo (maliban sa mga kaso ng matinding pagkapagod, kapansanan, o malubhang sakit na pumipigil sa tao sa pagtayo)

Kapansin-pansin na sa panalangin sa simbahan, tulad ng sa panalangin sa bahay, kaugalian na gawin ang tanda ng krus bago at pagkatapos ng panalangin. Bilang karagdagan, kapag bumibisita sa isang simbahan, ang pag-sign ng krus ay isinasagawa bago pumasok sa simbahan at pagkatapos umalis dito.

Panalangin bago ang icon. Maaari kang manalangin sa harap ng icon sa bahay at sa simbahan. Ang pangunahing tuntunin ng pagbabalik-loob ay ang panalangin ay sinabi sa santo sa harap ng kung kaninong icon ka nakatayo. Ang panuntunang ito ay hindi maaaring labagin. Kung hindi mo alam kung saan matatagpuan ang icon na kailangan mo sa simbahan, maaari mong suriin sa mga ministro at madre.

Mga panalangin sa mga labi. Ang ilang mga simbahan ay may mga labi ng mga santo; Bilang karagdagan, pinaniniwalaan na ang mga labi ng mga santo ay may napakahusay na kapangyarihan, kaya kaugalian na bumaling sa kanila para sa tulong sa mga panalangin.

Ito ay hindi lihim na ilang mga tao ang nagtagumpay sa paggalang sa mga labi at pagbabasa ng buong panalangin, dahil, tulad ng dati, ang pila ay lumilikha ng isang malaking presyon sa isa na nasa harap ng mga labi. Samakatuwid, kaugalian na gawin ito:

• Una, sa simbahan ay nagsisindi sila ng kandila at nagdarasal sa harap ng icon ng santo na ang mga relikya ay nais nilang igalang.
• Pumunta sila upang igalang ang mga labi, at sa sandali ng aplikasyon ay ipinapahayag nila ang kanilang kahilingan o pasasalamat sa ilang salita. Ito ay ginagawa sa pabulong o isip.

Ang aplikasyon sa mga labi ay itinuturing na isa sa mga pinaka sinaunang ritwal sa Kristiyanismo at dala nito malaking kahalagahan para sa mga tunay na mananampalataya.

Anong mga pangunahing panalangin ang dapat malaman at basahin ng isang Kristiyanong Ortodokso?

Gaya ng nabanggit na natin, sa mga panalangin ang isang tao ay maaaring humingi ng tulong, magpasalamat sa tulong, humingi ng kapatawaran o magpuri sa Panginoon. Ito ay ayon sa prinsipyong ito (sa layunin) na ang mga panalangin ay inuri:

• Ang mga panalangin ng papuri ay mga panalangin kung saan pinupuri ng mga tao ang Diyos nang hindi humihingi ng anuman para sa kanilang sarili. Kasama sa gayong mga panalangin ang mga papuri
• Ang mga panalangin ng pasasalamat ay mga panalangin kung saan nagpapasalamat ang mga tao sa Diyos para sa tulong sa negosyo, para sa proteksyon sa mahahalagang bagay na nakasama
• Ang mga panalangin ng petisyon ay mga panalangin kung saan ang mga tao ay humihingi ng tulong sa mga makamundong gawain, humihingi ng proteksyon para sa kanilang sarili at mga mahal sa buhay, humihingi ng mabilis na paggaling, atbp.
• Ang mga panalangin ng pagsisisi ay mga panalangin kung saan ang mga tao ay nagsisisi sa kanilang mga kilos at salita na binibigkas.

Ito ay pinaniniwalaan na ang bawat Kristiyanong Orthodox ay dapat palaging tandaan ang mga salita ng 5 panalangin:

• "Ama Namin" - Ang Panalangin ng Panginoon
• "Sa Hari ng Langit" - isang panalangin sa Banal na Espiritu
• "Birhen na Ina ng Diyos, magalak" - panalangin sa Ina ng Diyos
• "Ito ay karapat-dapat na kumain" - panalangin sa Ina ng Diyos

Ang Panalangin ng Panginoon: mga salita

Ito ay pinaniniwalaan na si Jesu-Kristo mismo ang nagbasa ng panalanging ito, at pagkatapos ay ipinasa ito sa kanyang mga alagad. Ang "Ama Namin" ay isang "unibersal" na panalangin - mababasa ito sa lahat ng pagkakataon. Karaniwan, ang mga panalangin sa tahanan at panawagan sa Diyos ay nagsisimula dito, at humihingi din sila ng tulong at proteksyon.

Ito ang unang panalangin na dapat matutunan ng mga bata. Karaniwan, ang "Ama Namin" ay pamilyar mula sa pagkabata, at halos lahat ay maaaring bigkasin ito sa puso. Ang ganitong panalangin ay maaaring basahin sa isip para sa iyong proteksyon sa mga mapanganib na sitwasyon, binabasa rin ito sa mga maysakit at maliliit na bata upang sila ay makatulog nang maayos.

Panalangin "Buhay sa Tulong": mga salita

Isa sa pinakamakapangyarihang panalangin ay itinuturing na "Buhay sa Tulong." Ayon sa alamat, ito ay isinulat ni Haring David, ito ay napakatanda na, at samakatuwid ay malakas. Ito ay isang prayer-amulet at isang prayer-assistant. Pinoprotektahan nito mula sa mga pag-atake, pinsala, sakuna, mula sa masasamang espiritu at ang kanilang impluwensya. Bilang karagdagan, inirerekumenda na basahin ang "Buhay sa Tulong" para sa mga pupunta sa isang mahalagang gawain - sa isang mahabang paglalakbay, para sa isang pagsusulit, bago lumipat sa isang bagong lugar.

Buhay sa Tulong

Ito ay pinaniniwalaan na kung magtahi ka ng isang piraso ng papel na may mga salita ng panalanging ito sa sinturon ng iyong mga damit (o mas mabuti pa, kahit na burdahan ang mga ito sa sinturon), pagkatapos ay naghihintay ang suwerte sa taong may suot na damit.

Panalangin "Creed": mga salita

Nakapagtataka, ang panalangin ng Creed ay hindi talaga isang panalangin. Ang katotohanang ito ay kinikilala ng simbahan, ngunit ang "Kredo" ay palaging kasama sa aklat ng panalangin. Bakit?

Creed

Sa kaibuturan nito, ang panalanging ito ay isang koleksyon ng mga dogma ng pananampalatayang Kristiyano. Ang mga ito ay kinakailangang basahin sa mga panalangin sa gabi at umaga, at inaawit din bilang bahagi ng Liturhiya ng mga Tapat. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagbabasa ng Kredo, inuulit ng mga Kristiyano ang katotohanan ng kanilang pananampalataya nang paulit-ulit.

Panalangin para sa mga kapitbahay: mga salita

Kadalasan nangyayari na ang ating pamilya, mga mahal sa buhay o mga kaibigan ay nangangailangan ng tulong. Sa kasong ito, maaari mong basahin ang Panalangin ni Hesus para sa iyong mga kapitbahay.

• Bilang karagdagan, kung ang isang tao ay nabautismuhan, maaari kang manalangin para sa kanya sa panalangin sa tahanan, manalangin sa simbahan at magsindi ng mga kandila para sa kalusugan, mag-order ng mga tala tungkol sa kanyang kalusugan, sa mga espesyal na kaso (kapag ang isang tao ay talagang nangangailangan ng tulong) maaari kang mag-order ng isang magpie para sa kalusugan.
• Nakaugalian na manalangin para sa mga bautisadong kamag-anak, mahal sa buhay at kaibigan sa panuntunan ng panalangin sa umaga, sa pinakadulo.
• Pakitandaan: hindi ka maaaring magsindi ng kandila sa simbahan para sa mga hindi nabautismuhan, hindi ka maaaring mag-order ng mga tala at magpies tungkol sa kalusugan. Kung taong di-binyagan nangangailangan ng tulong, maaari kang manalangin para sa kanya sa panalangin sa tahanan sa iyong sariling mga salita, nang hindi nagsisindi ng kandila.

Panalangin para sa yumao: mga salita

May mga pangyayaring hindi kayang kontrolin ng sinuman. Ang isang ganoong pangyayari ay ang kamatayan. Nagdudulot ito ng kalungkutan, kalungkutan at luha sa isang pamilya kung saan pumanaw ang isang tao. Nagluluksa ang lahat sa paligid at taos-pusong nagnanais na mapunta sa Paraiso ang namatay. Sa ganitong mga kaso, ginagamit ang mga panalangin para sa namatay. Ang ganitong mga panalangin ay mababasa:

1. Sa bahay
2. Sa simbahan:

• Mag-order ng serbisyong pang-alaala
• Magsumite ng tala para sa paggunita sa liturhiya
• Umorder ng magpie para sa pahinga ng kaluluwa ng namatay

Ito ay pinaniniwalaan na pagkatapos ng kamatayan ang isang tao ay haharap sa Huling Paghuhukom, kung saan sila ay magtatanong tungkol sa lahat ng kanyang mga kasalanan. Ang namatay mismo ay hindi na maibsan ang kanyang paghihirap at ang kanyang kapalaran sa Huling Paghuhukom. Ngunit ang kanyang mga kamag-anak at kaibigan ay maaaring humingi sa kanya sa mga panalangin, magbigay ng limos, mag-order ng mga magpies. Ang lahat ng ito ay tumutulong sa kaluluwa na makarating sa Langit.

MAHALAGA: Sa anumang pagkakataon dapat kang manalangin, magsindi ng kandila para sa pahinga ng kaluluwa, o mag-order ng mga magpies para sa isang taong nagpakamatay. Bilang karagdagan, hindi ito dapat gawin para sa mga hindi nabautismuhan.

Panalangin para sa mga kaaway: mga salita

Bawat isa sa atin ay may mga kaaway. Gustuhin man natin o hindi, may mga taong naiinggit sa atin, na ayaw sa atin dahil sa kanilang pananampalataya, personal na katangian o kilos. Ano ang dapat gawin sa ganitong sitwasyon at kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong epekto?

• Tama, kunin ang isang panalangin para sa kaaway at basahin ito. Kadalasan ito ay sapat na para sa isang tao na mawalan ng interes sa iyo at huminto sa paggawa ng anumang mga negatibong aksyon, pagsasalita, atbp.
• May mga seksyon sa mga aklat ng panalangin na partikular na nakatuon sa isyung ito. Ngunit may mga pagkakataon na hindi sapat ang panalangin sa tahanan lamang

Kung alam mo na ang isang tao ay may negatibong saloobin sa iyo at sa batayan na ito ay patuloy na lumilikha ng mga problema para sa iyo, pagkatapos ay dapat kang pumunta sa simbahan.

Sa simbahan kailangan mong gawin ang mga sumusunod:

• Manalangin para sa kalusugan ng iyong kaaway
• Magsindi ng kandila para sa kanyang kalusugan
• Sa mahihirap na kaso, maaari mong i-order ang taong ito ng isang magpie para sa kalusugan (ngunit sa kondisyon lamang na alam mong sigurado na ang kaaway ay nabautismuhan)

Bilang karagdagan, sa tuwing nananalangin ka para sa iyong kaaway, humingi ng pasensya sa Panginoon upang matiis ito.

Panalangin ng pamilya: mga salita

Naniniwala ang mga Kristiyanong mananampalataya na ang pamilya ay extension ng simbahan. Kaya't kaugalian sa maraming pamilya ang sama-samang manalangin.

• Sa mga bahay kung saan nagdarasal ang mga pamilya, mayroong tinatawag na “red corner” kung saan inilalagay ang mga icon. Karaniwan ang isang silid ay pinili para dito kung saan ang lahat ay maaaring magkasya para sa panalangin sa paraang makita ang mga icon. Ang mga icon, naman, ay inilalagay sa silangang sulok ng silid. Gaya ng dati, ang ama ng pamilya ay nagbabasa ng panalangin, ang iba ay inuulit ito sa isip
• Kung walang ganoong sulok sa bahay, okay lang. Ang panalangin ng pamilya ay maaaring sabay-sabay bago kumain o pagkatapos kumain

• Lahat ng miyembro ng pamilya, maliban sa mga bunsong anak, ay nakikibahagi sa panalangin ng pamilya. Ang mga matatandang bata ay pinapayagang ulitin ang mga salita ng panalangin pagkatapos ng kanilang ama
• Ang mga panalangin ng pamilya ay napaka malakas na anting-anting para sa pamilya. Sa ganitong mga panalangin maaari mong hilingin ang buong pamilya nang sabay-sabay o para sa isang tao. Sa mga pamilya kung saan nakaugalian ang pagdarasal nang sama-sama, lumalaki ang mga tunay na Kristiyano na kayang ipasa ang kanilang pananampalataya sa kanilang mga anak.
• Bilang karagdagan, may mga kaso kung saan ang gayong mga panalangin ay nakatulong sa mga maysakit na gumaling, at ang mga mag-asawa na matagal nang hindi nagkaanak ay nakahanap ng kaligayahan ng pagiging magulang.

Posible ba at kung paano manalangin nang tama sa iyong sariling mga salita?

Gaya ng nauna naming sinabi sa iyo, maaari kang manalangin sa iyong sariling mga salita. Ngunit hindi ito nangangahulugan na nagsimba ka na lang, nagsindi ng kandila at nagtanong o nagpasalamat sa Diyos para sa isang bagay. Hindi.

Mayroon ding mga panuntunan para sa pagdarasal sa iyong sariling mga salita:

• Maaari kang manalangin sa iyong sariling mga salita sa mga panuntunan sa umaga at gabi sa pagitan ng mga panalangin
• Bago manalangin sa iyong sariling mga salita, dapat mong basahin ang Panalangin ng Panginoon.
• Ang panalangin sa iyong sariling mga salita ay kasama pa rin ang tanda ng krus
• Nagdarasal lamang sila sa sarili nilang mga salita para sa mga hindi nabautismuhan at mga tao ng iba pang mga pananampalataya (lamang sa mga kaso ng matinding pangangailangan)
• Maaari kang manalangin sa iyong sariling mga salita sa mga panalangin sa tahanan at sa simbahan, ngunit dapat kang sumunod sa mga patakaran
• Hindi ka maaaring manalangin sa iyong sariling mga salita, tulad ng hindi mo maaaring sabihin ng isang ordinaryong panalangin, at sa parehong oras ay humingi ng kaparusahan para sa isang tao.

Posible bang magbasa ng mga panalangin sa modernong Ruso?

Magkaiba ang mga opinyon sa bagay na ito. Ang ilang mga klero ay nagsasabi na ang mga panalangin ay dapat basahin lamang sa wika ng simbahan, ang iba - na walang pagkakaiba. Kadalasan ang isang tao ay bumaling sa Diyos sa isang wikang naiintindihan niya, humihingi ng isang bagay na naiintindihan niya. Samakatuwid, kung hindi mo natutunan ang "Ama Namin" sa wika ng simbahan o nakipag-usap sa mga santo sa iyong sariling wika, na naiintindihan mo, walang mali doon. It is not for nothing that they say, "Naiintindihan ng Diyos ang bawat wika."

Posible bang magbasa ng mga panalangin sa panahon ng regla?

Noong Middle Ages, ang mga babae at babae ay ipinagbabawal na magsimba sa panahon ng regla. Ngunit ang mga pinagmulan ng isyung ito ay may sariling kuwento, na nagpapatunay sa opinyon ng marami - Maaari kang magdasal at magsimba sa panahon ng iyong regla.

Ngayon ay pinapayagan na dumalo sa simbahan at manalangin sa bahay sa harap ng mga icon sa panahon ng regla. Ngunit kapag bumibisita sa simbahan, nalalapat pa rin ang ilang mga paghihigpit:

• Sa panahong ito hindi ka makakatanggap ng komunyon
• Hindi mo maaaring igalang ang mga relic, icon, o ang altar cross na ibinigay ng pari
• Ipinagbabawal na ubusin ang prosphora at banal na tubig.

Bilang karagdagan, kung ang isang batang babae ay hindi maganda ang pakiramdam sa espesyal na panahon na ito, mas mabuti pa ring tumanggi na magsimba

Posible bang magbasa ng mga panalangin mula sa isang computer o telepono sa elektronikong paraan?

Ang mga makabagong teknolohiya ay pumapasok sa lahat ng larangan ng buhay, at ang relihiyon ay walang pagbubukod. Ang pagbabasa ng mga panalangin mula sa mga screen ng electronic media ay posible, ngunit hindi ipinapayong. Kung wala kang ibang pagpipilian, maaari mo itong basahin nang isang beses mula sa screen ng iyong tablet/telepono/monitor. Ang pangunahing bagay sa panalangin ay hindi ang pinagmulan ng mga teksto, ngunit ang espirituwal na kalagayan. Ngunit mangyaring tandaan na Hindi kaugalian na magbasa ng mga panalangin sa mga simbahan mula sa isang telepono. Maaaring pagsabihan ka ng mga ministro o madre.

Posible bang magbasa ng isang panalangin mula sa isang piraso ng papel?

• Kung nagdarasal ka sa bahay o sa simbahan at hindi mo pa alam ang teksto ng panalangin
• Kung nasa simbahan ka, dapat nakalagay ang "cheat sheet". malinis na slate, hindi mo ito dapat kumakaluskos o durugin. Ayon sa pangkalahatang tinatanggap na mga patakaran, sa simbahan pinapayagan na basahin ang mga panalangin mula sa aklat ng panalangin

Posible bang magbasa ng mga panalangin sa transportasyon?

Maaari kang manalangin sa pampublikong sasakyan. Maipapayo na gawin ito habang nakatayo, ngunit kung hindi posible na tumayo (halimbawa, ang transportasyon ay puno), ang pagbabasa ng mga panalangin habang nakaupo ay pinapayagan.

Posible bang basahin ang isang panalangin sa iyong sarili sa isang bulong?

Ang mga panalangin ay binabasa nang malakas sa mga bihirang pagkakataon, kaya Ito ay itinuturing na normal na manalangin sa isang bulong o isip. Bilang karagdagan, sa panahon ng pangkalahatang (simbahan) na panalangin ay hindi man lamang kaugalian na bumulong. Nakikinig ka sa panalangin na binabasa ng pari, maaari mong ulitin sa isip ang mga salita, ngunit sa anumang pagkakataon nang malakas. Basahin nang malakas mga panalangin ng pamilya o mga independiyenteng panalangin sa bahay, kapag nagdarasal ka nang mag-isa.

Posible bang magdasal pagkatapos kumain?

Ang mga Kristiyanong Orthodox ay may magandang tradisyon ng pamilya - mga panalangin bago at pagkatapos kumain.

• Pinahihintulutan lamang na magdasal pagkatapos kumain kung nagdasal ka bago kumain
• Ang mga aklat ng panalangin ay naglalaman ng mga espesyal na panalangin bago at pagkatapos kumain. Mababasa silang nakaupo at nakatayo
• Ang maliliit na bata ay binibinyagan ng kanilang mga magulang sa panahon ng mga panalangin. Ipinagbabawal na magsimulang kumain bago matapos ang pagdarasal.

Ang ritwal mismo ay maaaring mangyari sa maraming paraan:

• Isang tao ang nagbabasa ng panalangin, ang iba ay inuulit ito sa isip
• Ang bawat isa ay nagbabasa ng isang panalangin nang sama-sama
• Binabasa ng bawat isa ang panalangin at gumagawa ng tanda ng krus.

Posible bang magbasa ng mga panalangin habang nakaupo sa bahay?

Mayroong ilang mga paraan upang manalangin sa bahay. Ayon sa mga tuntunin, maaari ka lamang magdasal habang nakatayo o nakaluhod. Pinapayagan na manalangin sa bahay sa isang posisyong nakaupo sa ilang mga kaso:

• Isang kapansanan o sakit na pumipigil sa isang tao sa pagdarasal habang nakatayo. Ang mga pasyenteng nakaratay sa kama ay pinapayagang magdasal sa anumang posisyon na maginhawa para sa kanila
• Sobrang pagod o pagkahapo
• Maaari kang manalangin habang nakaupo sa hapag bago at pagkatapos kumain

Posible bang magbasa ng panalangin sa bahay lamang sa umaga o sa gabi lamang?

Ang pagbabasa ng mga panalangin sa umaga at gabi ay tinatawag na mga panuntunan sa umaga at gabi. Siyempre, maaari kang magdasal lamang sa gabi o sa umaga lamang, ngunit kung maaari ay mas mahusay na gawin ito kapwa sa umaga at sa gabi. Gayundin, kung sa palagay mo ay kailangan mong manalangin, ngunit wala kang aklat ng panalangin, basahin ang Panalangin ng Panginoon ng 3 beses.

Posible bang bigkasin ng isang Muslim ang Panalangin ng Panginoon?

Hindi hinihikayat ng Simbahang Ortodokso ang gayong mga eksperimento sa pananampalataya. Kadalasan, sinasagot ng mga pari ang tanong na ito nang may tiyak na "hindi." Ngunit mayroon ding mga pari na nagsisikap na makarating sa ilalim ng problema - at kung ang pangangailangan na basahin ang Panalangin ng Panginoon ay nagmumula sa kaibuturan ng kaluluwa ng isang Muslim o Muslim na babae, kung gayon sa mga bihirang kaso ay nagbibigay sila ng pahintulot na basahin ang partikular na ito. panalangin.

Posible bang bigkasin ang panalangin ng pagpigil sa mga buntis na kababaihan?

Ang panalangin para sa pagpigil ay itinuturing na isang napakalakas na anting-anting, ngunit sa parehong oras, hindi lahat ng klero ay kinikilala ito bilang isang panalangin. Karaniwan itong binabasa sa bahay sa harap ng nakasinding kandila.

Ayon sa karamihan ng mga pari, hindi dapat basahin ng mga buntis ang panalanging ito. Kung ang mga buntis na kababaihan ay may pangangailangan o nag-aalala tungkol sa kalusugan ng kanilang sanggol, inirerekomenda silang magbasa ng mga espesyal na panalangin para sa panganganak, para sa isang malusog na bata at para sa pangangalaga ng bata kay Mother Matrona.

Posible bang magbasa ng ilang mga panalangin nang sunud-sunod?

Ang ilang mga panalangin sa isang hanay ay pinapayagan na basahin sa umaga at tuntunin sa gabi, pati na rin ang mga taong nakadarama ng pangangailangan para dito. Kung gagawin mo pa lang ang iyong mga unang hakbang patungo sa Diyos, mas mabuting bumaling sa kanya ng isang panalangin nang buong konsentrasyon kaysa sa isang dosenang panalangin na may gulo sa iyong ulo. Pinahihintulutan din, pagkatapos basahin ang "Ama Namin," na manalangin sa iyong sariling mga salita, humingi o magpasalamat sa Diyos para sa proteksyon at tulong.

Posible bang bigkasin ng mga layko ang Panalangin ni Hesus?

May isang opinyon na ang mga layko ay hindi dapat magsabi ng Jesus Prayer. Ang pagbabawal sa mga salitang "Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan," dahil ang mga layko ay umiral nang mahabang panahon para sa isang kadahilanan lamang - ang mga monghe ay bumaling sa Diyos sa gayong panalangin, at makamundong mga tao Kadalasan, nang marinig ang panawagan na ito sa wika ng simbahan, hindi nila ito naiintindihan at hindi na nila ito maulit. Ito ay kung paano lumitaw ang isang haka-haka na pagbabawal sa panalanging ito. Sa katunayan, ang bawat Kristiyano ay maaaring sabihin ang panalangin na ito, ito ay nagpapagaling at nililinaw ang isip. Maaari mo itong ulitin ng 3 beses sa isang hilera o gamit ang paraan ng rosaryo.

Posible bang magbasa ng mga panalangin hindi sa harap ng isang icon?

Hindi ka maaaring magdasal sa harap ng isang icon. Hindi ipinagbabawal ng Simbahan ang pagdarasal sa hapag (mga panalangin bago at pagkatapos kumain), mga panalangin para sa proteksyon at pamamagitan sa mga kritikal na sitwasyon, mga panalangin para sa paggaling at pagpapagaling ay maaari ding basahin sa mga maysakit. Pagkatapos ng lahat, sa panalangin, ang pagkakaroon ng isang icon sa harap ng taong nagdarasal ay hindi ang pangunahing bagay, ang pangunahing bagay ay ang mental na saloobin at kahandaang manalangin.

Posible bang basahin ng mga buntis ang isang panalangin para sa namatay?

Sa ngayon, hindi na itinuturing na kasalanan para sa isang buntis na magsimba. Hindi rin ipinagbabawal na mag-order ng magpie para sa kalusugan ng iyong sarili, ng iyong mga kamag-anak at mga mahal sa buhay. Maaari kang magsumite ng mga tala para sa pahinga ng mga kaluluwa ng mga namatay na kamag-anak.

Ngunit sa karamihan ng mga kaso, hindi pa rin inirerekomenda ng mga pari ang mga buntis na magbasa ng mga panalangin para sa namatay. Ito ay totoo lalo na sa unang 40 araw pagkatapos ng pagkamatay ng malalapit na kamag-anak. Bilang karagdagan, ang mga buntis ay ipinagbabawal na umorder ng magpie para sa pahinga ng mga kakilala o kaibigan.

Posible bang magbasa ng panalangin sa isang hindi bautisado?

Kung ang isang hindi nabautismuhan ay nakakaramdam ng pananabik para sa Orthodoxy, maaari niyang basahin ang mga panalangin ng Orthodox. Bilang karagdagan, irerekomenda ng simbahan na basahin niya ang Ebanghelyo at pag-isipan ang tungkol sa karagdagang binyag.

Posible bang magbasa ng mga panalangin nang walang kandila?

Ang pagkakaroon ng kandila kapag nagbabasa ng panalangin ay kanais-nais at banal, ngunit ang presensya nito ay hindi kinakailangan mga panalangin.

Dahil may mga sandali ng kagyat na pangangailangan para sa panalangin, at walang kandila sa kamay, ang panalangin nang wala ito ay pinahihintulutan.

Tulad ng nakikita mo, may mga patakaran para sa pagbabasa ng mga panalangin, ngunit karamihan sa mga ito ay opsyonal. Tandaan, kapag nagdarasal, ang pinakamahalagang bagay ay hindi ang lugar o ang paraan, ngunit ang iyong mental na saloobin at katapatan.

Video: Paano basahin nang tama ang mga panalangin sa umaga at gabi?

"Ang bawat Kristiyano ay dapat magkaroon ng panuntunan." (San Juan Crisostomo)

"Kung lumikha ka ng isang tuntunin nang walang katamaran, kung gayon ikaw ay tatanggap ng malaking gantimpala mula sa Diyos at kapatawaran ng mga kasalanan." (St. Innocent ng Irkutsk)

I. Paunang busog

Sa pangalan ng Ama, at ng Anak, at ng Espiritu Santo. Amen.

Manatili nang kaunti, tahimik at pagkatapos ay manalangin nang dahan-dahan nang may takot sa Diyos, kung maaari, pagkatapos ay lumuluha, na may matatag na paniniwala na “pinalalakas tayo ng Espiritu Santo sa ating mga kahinaan: sapagkat hindi natin alam kung ano ang dapat ipanalangin, at kung paano tayo dapat, ngunit ang Espiritu mismo ay namamagitan para sa atin na may mga daing na hindi maipahayag” (Rom. 8:26).

Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan (bow).

Diyos, linisin mo ang aking mga kasalanan at maawa ka sa akin (bow).

Pagkalikha sa akin, Panginoon, maawa ka sa akin (bow).

Nang walang bilang ng mga makasalanan. Panginoon, patawarin mo ako (yumuko).

My Lady, Most Holy Theotokos, iligtas mo ako, isang makasalanan (bow).

Anghel, ang aking banal na tagapag-alaga, iligtas mo ako sa lahat ng kasamaan (bow).

Santo (pangalan ng iyong Santo), manalangin sa Diyos para sa akin (bow).

II. Mga paunang panalangin

Sa pamamagitan ng mga panalangin ng aming mga Banal na Ama, Panginoong Hesukristo na aming Diyos, maawa ka sa amin. Amen.

Luwalhati sa Iyo, aming Diyos, luwalhati sa Iyo.

Makalangit na Hari, Mang-aaliw, Kaluluwa ng Katotohanan, Na nasa lahat ng dako at tinutupad ang lahat. Kayamanan ng mabubuting bagay at buhay sa Tagapagbigay, halika at manahan sa amin, at linisin mo kami sa lahat ng dumi, at iligtas, O Mapalad, ang aming mga kaluluwa. Banal na Diyos, Banal na Makapangyarihan, Banal na Walang kamatayan; maawa ka sa amin (tatlong beses).

Tandaan. Sa panahon mula sa Banal na Pasko ng Pagkabuhay hanggang Pentecostes, ang panalangin sa Banal na Espiritu - "Hari sa Langit" ay hindi binabasa. Sa linggo ng St. Sa Pasko ng Pagkabuhay ang buong trisagion ay hindi binabasa, ngunit pinalitan ng troparion na "Si Kristo ay Nabuhay na Mag-uli..." tatlong beses. Gayundin, bago ang pagdiriwang ng Pasko ng Pagkabuhay, sa halip na "Ito ay karapat-dapat na kumain, tulad ng katotohanan," ang mga sumusunod ay binabasa o inaawit: "Lumawag, sumikat, bagong Jerusalem: sapagkat ang kaluwalhatian ng Panginoon ay bumangon sa Iyo ngayon; at magalak sa Sion, ikaw ang Dalisay, palamutihan ang iyong sarili sa Ina ng Diyos, tungkol sa pagsikat ng Iyong Kapanganakan."

Kabanal-banalang Trinidad, maawa ka sa amin: Panginoon, linisin mo ang aming mga kasalanan; Guro, patawarin mo ang aming mga kasamaan; Banal, bisitahin at pagalingin ang aming mga kahinaan alang-alang sa Iyong pangalan.

Luwalhati sa Ama, at sa Anak, at sa Espiritu Santo, ngayon at magpakailanman, at sa buong panahon ng mga panahon. Amen.

Ama namin, na nasa langit! Sambahin ang pangalan Mo, dumating ang kaharian Mo; Gawin ang iyong kalooban gaya ng sa langit at sa lupa. Bigyan mo kami ngayon ng aming pang-araw-araw na pagkain; at patawarin mo kami sa aming mga utang, gaya ng pagpapatawad namin sa mga may utang sa amin; at huwag mo kaming ihatid sa tukso, kundi iligtas mo kami sa masama.

Halina, sambahin natin ang ating Diyos na Hari (bow).

Halika, yumukod tayo at yumukod kay Kristo, ang ating Haring Diyos (bow).

Halika, yumukod tayo at yumukod kay Kristo Mismo, ang Hari at ating Diyos (bow).

Maawa ka sa akin, O Diyos, ayon sa Iyong dakilang awa, at ayon sa karamihan ng Iyong mga kaawaan, linisin mo ang aking kasamaan. Higit sa lahat, hugasan mo ako sa aking kasamaan, at linisin mo ako sa aking kasalanan. Sapagka't nalalaman ko ang aking kasamaan, at aking aalisin ang aking kasalanan sa harap ko. Ako ay nagkasala laban sa Iyo lamang, at ako'y gumawa ng masama sa harap Mo; sapagka't maaari kang maging ganap sa lahat ng Iyong mga salita, at maging matagumpay, at huwag kang hahatulan kailanman.

Narito, ako ay ipinaglihi sa kasamaan, at ipinanganak ako ng aking ina sa mga kasalanan. Minahal mo ang katotohanan, inihayag mo sa akin ang hindi alam at lihim na karunungan Mo. Wisikan mo ako ng hisopo, at ako'y malilinis; Hugasan mo ako, at ako ay magiging mas maputi kaysa sa niyebe. Magbigay ng kagalakan at kagalakan sa aking pandinig; Ilayo mo ang iyong mukha sa aking mga kasalanan, at linisin mo ang lahat ng aking mga kasamaan. Diyos, lumikha sa akin ng isang dalisay na puso, at baguhin ang isang matuwid na espiritu sa aking sinapupunan. Huwag mo akong itapon sa Iyong harapan, at huwag mong alisin sa akin ang Iyong Banal na Espiritu. Gantimpalaan mo ako ng kagalakan ng Iyong pagliligtas, at palakasin mo ako ng Espiritu ng Guro. Ituturo ko sa masasama ang Iyong daan, at ang masama ay babalik sa Iyo. Iligtas mo ako sa pagdanak ng dugo. O Diyos, ang Diyos ng aking kaligtasan, ang aking dila ay magagalak sa Iyong katuwiran, O Panginoon, ibinuka mo ang aking bibig, at ang aking bibig ay maghahayag ng Iyong papuri. Para kang naghahangad ng mga hain, magbibigay ka sana ng mga handog na sinusunog, ngunit hindi ka nasiyahan. Ang sakripisyo sa Diyos ay isang bagbag na espiritu, isang nagsisisi at mapagpakumbabang puso, hindi hahamakin ng Diyos. Pagpalain ang Sion, O Panginoon, ng iyong paglingap, at nawa'y maitayo ang mga pader ng Jerusalem. Kung magkagayo'y ikalulugod mo ang hain ng katuwiran, ang handog na inalog at ang handog na susunugin: kung magkagayo'y kanilang ilalagay ang toro sa iyong dambana. (Awit 50.)

1. Sumasampalataya ako sa iisang Diyos, ang Ama, Makapangyarihan sa lahat, Lumikha ng langit at lupa, nakikita ng lahat at hindi nakikita.

2. At sa iisang Panginoong Jesucristo, ang Bugtong na Anak ng Diyos. Na ipinanganak ng Ama bago ang lahat ng panahon. Liwanag mula sa Liwanag, tunay na Diyos mula sa tunay na Diyos, isinilang, hindi nilikha, kaisa ng Ama, kung kanino ang lahat ng bagay.

3. Para sa ating kapakanan, ang tao at ang ating kaligtasan ay bumaba mula sa langit at nagkatawang-tao mula sa Banal na Espiritu at sa Birheng Maria, at naging tao.

4. Siya ay ipinako sa krus para sa atin sa ilalim ni Poncio Pilato, at nagdusa at inilibing.

5. At nabuhay siyang muli sa ikatlong araw ayon sa Kasulatan.

6. At umakyat sa langit, at naupo sa kanan ng Ama;

7. At muli ang darating ay hahatulan na may kaluwalhatian ng mga buhay at mga patay, ang Kanyang Kaharian ay walang katapusan.

8. At sa Banal na Espiritu, ang Panginoon, ang Nagbibigay-Buhay, na nagmumula sa Ama, na kasama ng Ama at ng Anak, ay sinasamba at niluluwalhati, na nagsalita ng mga propeta.

9. Sa isang Banal, Katoliko at Apostolikong Simbahan.

10. Ipinagtatapat ko ang isang binyag para sa kapatawaran ng mga kasalanan.

11. Tsaa ng muling pagkabuhay ng mga patay;

12. At ang buhay ng susunod na siglo. Amen.

Panalangin sa umaga (basahin lamang sa umaga)

Sa Iyo, Panginoon, Mapagmahal sa Sangkatauhan, pagkabangon ko mula sa pagkakatulog, ako ay tumatakbo at nagsusumikap para sa Iyong mga gawa sa Iyong awa; at idinadalangin ko sa Iyo: tulungan mo ako sa lahat ng oras, sa lahat ng bagay, at iligtas mo ako sa lahat ng makamundong masasamang bagay at pagmamadali ng diyablo, at iligtas mo ako at dalhin ako sa Iyong walang hanggang Kaharian. Sapagkat Ikaw ang aking Manlilikha, at ang Tagapagbigay at Tagapagbigay ng bawat mabuting bagay, sa Iyo ang lahat ng aking pag-asa, at ako ay nagsusugo ng kaluwalhatian sa Iyo, ngayon at magpakailanman, at magpakailanman. Amen.

Dasal sa gabi (basahin lamang sa gabi)

Panginoon naming Diyos, na nagkasala sa mga araw na ito sa salita, gawa at isip, bilang Siya ay Mabuti at Mapagmahal sa Sangkatauhan, patawarin mo ako. Bigyan mo ako ng mapayapa at matahimik na pagtulog; Ipadala ang Iyong anghel na tagapag-alaga, na nagtatakip at nag-iingat sa akin sa lahat ng kasamaan; sapagkat Ikaw ang tagapag-alaga ng aming mga kaluluwa at katawan, at nagpapadala kami ng kaluwalhatian sa Iyo. Sa Ama at sa Anak at sa Espiritu Santo, ngayon at magpakailanman, at magpakailanman. Amen.

Birheng Maria, magalak ka. Mapalad na Maria, ang Panginoon ay sumaiyo: pinagpala ka sa mga kababaihan, at pinagpala ang bunga ng iyong sinapupunan, sapagkat ipinanganak Mo ang Tagapagligtas ng aming mga kaluluwa.

Panghinain, patawarin, patawarin, O Diyos, ang aming mga kasalanan, kusang-loob at hindi sinasadya, maging sa salita at sa gawa, maging sa kaalaman at kamangmangan, maging sa mga araw at gabi, maging sa isip at sa pag-iisip: patawarin mo kami sa lahat, sapagkat ito ay Mabuti at Mapagmahal sa Sangkatauhan.

Patawarin ang mga napopoot at nananakit sa amin, Panginoong Mapagmahal sa Sangkatauhan. Gumawa ng mabuti sa mga gumagawa ng mabuti. Ipagkaloob sa aming mga kapatid at kamag-anak ang parehong mga kahilingan para sa kaligtasan at buhay na walang hanggan: bisitahin ang mga may sakit at bigyan ng kagalingan. Pamahalaan din ang dagat. Para sa mga manlalakbay, paglalakbay. Mag-ambag sa Emperador. Ipagkaloob mo ang kapatawaran ng mga kasalanan sa mga naglilingkod at nagpapatawad sa amin. Maawa ka sa mga nag-utos sa amin na hindi karapat-dapat na ipanalangin sila ayon sa kadakilaan ng Iyong awa. Alalahanin, Panginoon, ang aming mga ama at mga kapatid na nangahulog sa harap namin, at bigyan sila ng kapahingahan, kung saan ang liwanag ng Iyong mukha ay sumisikat. Alalahanin, Panginoon, ang aming mga kapatid na bihag, at iligtas mo ako sa bawat sitwasyon. Alalahanin, Panginoon, ang mga nagbubunga at gumagawa ng mabuti sa Iyong mga banal na simbahan, at bigyan sila ng mga kahilingan para sa kaligtasan at buhay na walang hanggan. Alalahanin mo, Panginoon, kaming mga mapagpakumbaba at makasalanan at hindi karapat-dapat na Iyong mga lingkod, at liwanagan ang aming mga isipan ng liwanag ng Iyong pag-iisip, at patnubayan kami sa landas ng Iyong mga utos sa pamamagitan ng mga panalangin ng aming Pinaka Purong Ginang Theotokos at Ever-Birgin Mary, at lahat. Iyong mga Banal, sapagkat pinagpala Ka hanggang sa walang hanggan. Amen (bow).

Memorial para sa buhay

I-save, Panginoon, at maawa ka sa aking espirituwal na ama (kanyang pangalan), at sa kanyang mga banal na panalangin patawarin ang aking mga kasalanan (bow). I-save, O Panginoon, at maawa ka sa aking mga magulang (kanilang mga pangalan), mga kapatid na lalaki at babae, at aking mga kamag-anak ayon sa laman at lahat ng aking mga kapitbahay at mga kaibigan, at ipagkaloob sa kanila ang Iyong mapayapa at pinaka mapayapang kabutihan (bow).

Iligtas, Panginoon, at maawa ka sa mga napopoot at nananakit sa akin at lumilikha ng mga kasawian laban sa akin, at huwag mong hayaang mapahamak sila para sa akin para sa kapakanan ng isang makasalanan (bow).

Magmadali, Panginoon, na paliwanagan ang mga mangmang sa Iyo (ang mga pagano) sa pamamagitan ng liwanag ng Iyong Ebanghelyo, at binulag ng mapangwasak na mga heresies at schism, at pagsamahin sila sa Iyong Banal na Apostoliko at Simbahang Katoliko (bow).

Tungkol sa umalis

Alalahanin, Panginoon, ang mga kaluluwa ng Iyong mga lingkod na nakatulog, ang aking mga magulang (kanilang mga pangalan) at lahat ng mga kamag-anak sa laman; at patawarin mo sila sa lahat ng kasalanan, kusang-loob at hindi sinasadya, ipagkaloob sa kanila ang Kaharian at ang pakikipag-isa ng Iyong walang hanggang mabubuting bagay at ang Iyong walang katapusang at maligayang buhay ng kasiyahan (bow).

Ipagkaloob, O Panginoon, ang kapatawaran ng mga kasalanan sa lahat ng naunang lumisan sa pananampalataya at pag-asa sa muling pagkabuhay ng aming ama, mga kapatid, at ipagkaloob sa kanila. walang hanggang alaala(tatlong beses).

Pagtatapos ng mga panalangin

Maluwalhating Kailanman-Birhen, Ina ni Kristong Diyos, dalhin ang aming panalangin sa Iyong Anak at aming Diyos, nawa'y iligtas Mo ang aming mga kaluluwa.

Ang aking pag-asa ay ang Ama, ang aking kanlungan ay ang Anak, ang aking proteksyon ay ang Banal na Espiritu! Banal na Trinidad, kaluwalhatian sa Iyo.

Ito ay karapat-dapat kumain habang ikaw ay tunay na pinagpapala, ang Ina ng Diyos, ang Laging Pinagpala at Pinaka Kalinis-linisan at ang Ina ng ating Diyos. Dinadakila Ka namin, ang pinakamarangal na Kerubin at ang pinakamaluwalhati na walang katumbas, ang Seraphim, na nagsilang sa Diyos ng Salita nang walang katiwalian.

Luwalhati sa Ama, at sa Anak, at sa Espiritu Santo, ngayon at magpakailanman, at magpakailanman. Amen.

Panginoon maawa ka (tatlong beses). Pagpalain.

Bakasyon

Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, mga panalangin para sa kapakanan ng Iyong Pinaka Purong Ina, ang aming kagalang-galang at mga ama na nagdadala ng Diyos at ang santo (tandaan ang Santo sa araw na ito) at lahat ng mga banal, maawa ka sa amin. Amen. (tatlong yumuko).

Tandaan 1st. Sa umaga, nang hindi nagdarasal, huwag magsimulang kumain, uminom, o gumawa ng anuman. Bago simulan ang anumang gawain, manalangin ng ganito: "Panginoon, pagpalain mo ang pangalan ng Ama at ng Anak at ng Banal na Espiritu." Sa pagtatapos ng gawain, sabihin: "Luwalhati sa Iyo, aming Diyos, luwalhati sa Ama at sa Anak at sa Banal na Espiritu, ngayon at magpakailanman, at sa panahon ng mga panahon.

Bago kumain ng pagkain, basahin ang: "Ama Namin"... hanggang sa wakas, pagkatapos ay basbasan ang pagkain at inumin gamit ang krus. (Sa pamilya, ang pinakamatanda sa bahay ay nagpapala.) Sa pagtatapos ng pagkain (pagkain), basahin ang "Karapat-dapat kumain, tulad ng katotohanan ..." hanggang sa katapusan, para sa Kabanal-banalang Birheng Maria, sa pamamagitan ng ang kapanganakan ng Anak ng Diyos, ay nagbigay sa buong mundo ng "tunay na pagkain at tunay na inumin" (Juan 6, 55), i.e. Katawan at Dugo ng ating Panginoong Hesukristo. Sa buong araw, panatilihin sa iyong puso ang pinakamaikling ngunit pinakamaligtas na panalangin: “Panginoon, maawa ka!”...

Tandaan 2. Kung mayroon kang isang kagyat na gawain at ikaw ay abala sa trabaho, o ikaw ay nasa kahinaan, kung gayon huwag mong basahin ang mga alituntunin nang madalian nang walang nararapat na pansin, huwag galitin ang Diyos, at huwag palakihin ang iyong mga kasalanan: mas mabuting basahin ang isang panalangin nang dahan-dahan. , nang may paggalang, kaysa sa ilang mga panalangin nang madalian, nagmamadali. Samakatuwid, ang isang napaka-abala na tao ay dapat, sa pagpapala ng Venerable Martyr Macarius ng Kanevsky, basahin ang isang panalangin - "Ama Namin ..." Ngunit kung mayroon kang kaunting oras, kung gayon, sa pagpapala ni St. Seraphim ng Sarov himala. - basahin ang "Ama Namin" ng tatlong beses, "Magalak sa Birheng Maria" ng tatlong beses at "Naniniwala Ako" - isang beses.

Tandaan 3. Kung, sa kabaligtaran, mayroon kang kaunting libreng oras, kung gayon huwag mo itong gugulin, dahil ang katamaran ay ang ina ng mga bisyo, ngunit kahit na wala ka nang kakayahang magtrabaho dahil sa sakit o katandaan, punan ang oras. sa pamamagitan ng pagdarasal, upang makatagpo ka ng malaking awa mula sa Panginoong Diyos.

(Ang teksto ay batay sa aklat: Bishop Pavel ng Nikolsk-Ussuriysk; "Mula sa Banal na Font hanggang sa Libingan", 1915)

Ang bawat mananampalataya ay dapat na nakikipag-ugnayan sa Diyos sa bawat segundo ng kanyang pag-iral. Ito dapat ang kanyang layunin at araw-araw na gawain, na ipinahayag sa panalangin. Maraming banal na matatanda ang nagsabi na ang bawat panawagan sa Lumikha ay dapat na may kasamang tatlong panalangin. Ang una ay binabasa bilang ibinigay ng Makapangyarihan sa lahat, ang pangalawa bilang pasasalamat sa Ina ng Diyos, at ang pangatlo - para sa suporta sa pananampalataya at moral na Kristiyano.

Upang gawing mas madali ang landas patungo sa Diyos para sa mga mananampalataya, ang ilang mga banal na tao ay lumikha ng mga espesyal na tuntunin sa panalangin na nagsasaad kung kailan at saan angkop na basahin ang isang partikular na panalangin. Gayundin, salamat sa listahang ito, maaaring malaman ng isang tao kung gaano karaming beses sa isang araw na kinakailangan upang makipag-ugnayan sa Lumikha. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa mga araw ng mga pista opisyal sa simbahan at mga sakramento, na nangangailangan ng espesyal na espirituwal na paghahanda mula sa mga karaniwang tao. Ang pinakatanyag ay ang panuntunan ng panalangin ng Seraphim ng Sarov para sa mga karaniwang tao, na sasabihin namin sa iyo ngayon. Bilang karagdagan dito, sa artikulo ay tatalakayin natin ang ilang karagdagang mga nuances ng pagbaling sa Diyos.

Madasalin na gawain ng kaluluwa

Sineseryoso ng Kristiyanismo ang araw-araw na panalangin. Ang klero ay nagtuturo sa kawan, na ipinaliliwanag sa kanila na kinakailangang lumipat patungo sa Diyos sa maliliit na hakbang, ngunit walang tigil kahit isang minuto. Kaagad pagkatapos ng binyag, hindi ka dapat magmadali sa pagbabasa ng mga relihiyosong aklat at aktibong dumalo sa lahat ng mga serbisyo sa simbahan. Sa ganitong paraan hindi ka magkakaroon ng espirituwal na kadalisayan, ngunit malito lamang sa iyong mga damdamin at sensasyon.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula ng iyong paggalaw patungo sa Diyos sa pamamagitan ng pag-aaral ng panuntunan sa panalangin, na tutulong sa iyo na mailagay sa mga salita ang iyong espirituwal na salpok. Bukod dito, sasabihin ng bawat ministro ng simbahan na kailangan mong sanayin ang iyong sarili sa panalangin. Sa kabila ng araw-araw na ritmo ng buhay, kalooban at pagkapagod, kailangan mong pilitin ang iyong sarili na bumaling sa Diyos nang may pasasalamat at isang kahilingan para sa proteksyon. Sa una ay medyo mahirap gawin ito, ngunit unti-unting magsisimula ang panalangin na magdala ng kagalakan at espirituwal na kaliwanagan.

Sa yugtong ito, masasabi na ng mananampalataya ang lahat ng mga panalangin mula sa panuntunan ng panalangin. At ang gawaing ito ay nagbibigay sa kanya ng hindi kapani-paniwalang pakiramdam ng pagkakaisa sa Lumikha, na nagtulak sa kanya sa higit pang pagpapabuti sa sarili. At sa paglipas ng panahon, ang panalangin ay nagsisimula upang pukawin ang gayong kaligayahan na ang isang espesyal na estado ng kapayapaan at katahimikan ay bumaba sa isang tao. Puno ng gayong mga sensasyon, ang isang mananampalataya ay maaaring umalis sa pang-araw-araw na gawain upang agad na bumaling sa Diyos.

Ito ay tiyak na tulad ng mga relihiyosong damdamin na nagtutulak sa mga tao na pumunta sa isang monasteryo, dahil sa loob ng mga dingding nito ang panalangin ay may ganap na naiibang kahulugan - binago sa isang solong salpok ng ilang mga kaluluwa, ito ay nagiging isang tunay na paglilinis. Maraming mga banal na matatanda ang nagsasabi na para sa panalangin ang mga tao ay pumunta sa monasteryo. Ito ay nagiging kanilang gantimpala, dahil sa iba pang mga ideya tungkol sa Diyos, kakaunti ang mga tao ang makakayanan ang mahirap na pang-araw-araw na buhay ng isang monasteryo.

Nagamit na namin ang gayong parirala bilang "panuntunan ng panalangin" nang higit sa isang beses sa artikulo. Tingnan natin ang termino ng simbahan na ito nang mas detalyado.

Panuntunan ng panalangin para sa mga karaniwang tao: isang maikling paglalarawan

Dahil medyo mahirap para sa mga layko na kakasimula pa lamang sa pananampalataya na sanayin ang kanilang sarili sa pang-araw-araw na panalangin, ang mga espesyal na koleksyon ay pinagsama-sama na makakatulong upang wastong kalkulahin ang kanilang mga lakas at bumaling sa Lumikha na may isang tiyak na espirituwal na mensahe.

Ang mga tuntunin sa panalangin ay hindi naimbento sa isang gabi. Minsan sila ay nilikha ng mga banal na matatanda sa kahilingan ng mga layko, habang ang iba ay lumitaw na may kaugnayan sa iba't ibang mga ritwal sa simbahan. Magkagayunman, ang bawat mananampalataya ng Orthodox ay dapat sumunod sa ilang mga regulasyon na nagpapahintulot sa kanya na linisin ang kanyang sarili hangga't maaari mula sa lahat ng makamundong at walang kabuluhan upang buksan ang kanyang puso sa kanyang Lumikha.

Panuntunan ng panalangin ng Seraphim ng Sarov para sa mga karaniwang tao

Kapansin-pansin na itinuturing ng banal na matanda na ang pakikipag-usap sa Maylalang ang unang pangangailangan para sa isang Kristiyano. Ito ay dapat na mas mahalaga sa kanya kaysa sa pagkain, tubig at hangin. Walang mananampalataya ang maiisip ang kanyang buhay nang walang panalangin.

Ang matanda mismo ay gumugol ng halos lahat ng kanyang oras sa aktibidad na ito at ipinamana ang gayong libangan sa kanyang espirituwal na mga anak. Kung minsan ay humihingi pa siya ng maraming oras ng pang-araw-araw na panalangin mula sa kanyang mga tagasunod, at samakatuwid ay gumawa siya ng isang tuntunin para sa kanila upang matulungan sila sa mahirap na gawaing espirituwal.

Umaga

Naniniwala si Seraphim ng Sarov na ang bagong araw ay dapat na batiin ng tanda ng krus at ang katuparan ng panuntunan sa panalangin sa umaga. Sinabi ng matanda na para manalangin, ang isang Kristiyano ay dapat tumayo malapit sa mga imahen o sa ibang lugar kung saan walang makagambala sa kaniya mula sa pakikipag-usap sa Diyos.

Kasama sa panuntunan ng panalangin sa umaga ang tatlong teksto. Ang pagbabasa ay dapat gawin sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

• "Ama namin";
• "Birhen na Ina ng Diyos, magalak";
• Simbolo ng pananampalataya.

Tandaan na ang unang dalawang teksto ay dapat basahin ng tatlong beses, ngunit para sa huling panalangin ay sapat na ang isang beses. Matapos sundin ang mga patakaran, ang isang tao ay maaaring magsimula sa kanya araw-araw na gawain at mga responsibilidad.

Araw

Pinayuhan ni Seraphim ng Sarov na huwag kalimutan ang tungkol sa panuntunan sa pagdarasal sa mga karaniwang gawain. Sa Russian, maaari mong tahimik na basahin ang Panalangin ni Hesus. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na hindi magambala sa iyong mga pag-iisip mula sa pakikipag-usap sa Lumikha at ginagawang posible na iugnay ang iyong mga iniisip sa mga Kristiyanong birtud bawat segundo.

Hindi mo dapat simulan ang iyong pagkain sa tanghalian nang hindi inuulit ang ritwal sa umaga pagkatapos lamang nito maaari kang magsimulang kumain.

hapon

Ayon sa mga utos ni Seraphim ng Sarov, ang isang mananampalataya ng Orthodox ay hindi maaaring makagambala sa panalangin kahit na pagkatapos ng hapunan. Sa oras na ito, mas mahusay na basahin:

• "Panginoong Hesukristo, sa pamamagitan ng Ina ng Diyos maawa ka sa akin na isang makasalanan";
• "Kabanal-banalang Ina ng Diyos, iligtas mo ako, isang makasalanan."

Ang una sa mga tekstong ito ay angkop para sa pag-iisa, kapag maaari mong ganap na italaga ang iyong sarili sa pagbaling sa Makapangyarihan sa lahat. Ngunit ang pangalawa ay mababasa habang nagnenegosyo hanggang sa pagtulog.

Mga panalangin para sa oras ng gabi

Natural, ang isang Kristiyano ay hindi makatulog nang mahinahon nang hindi nag-uukol ng panahon sa kaniyang Diyos. Ang panuntunan sa pagdarasal sa gabi ay kapareho ng isang umaga; Sa pagtatapos ng panalangin, ang mananampalataya ay gumagawa ng tanda ng krus at maaaring mahinahon na matulog.

Ito ay kagiliw-giliw na kaugalian para sa mga Kristiyano na makatulog lamang pagkatapos bumaling sa Diyos, dahil sa isang panaginip ay maaaring tapusin ng isang tao ang kanyang landas ng buhay, at wala nang mas masahol pa sa pagharap sa Lumikha nang hindi nakahanda. Samakatuwid, ang mga mananampalataya ay nagtatapos araw-araw sa panalangin at pagsisisi sa kanilang mga kasalanan. Ito lamang ang nagpapakilala sa tunay na relasyon sa pagitan ng kaluluwa at ng Makapangyarihan.

Komunyon: mga tampok ng paghahanda

Ang komunyon ay isang espesyal na pamamaraan na nangangailangan ng mahusay na paggawa at pag-iwas sa Orthodox. Dapat siyang lumapit sa sakramento na inihanda ayon sa lahat ng mga tuntunin. Kasama sa mga ito ang isang listahan ng anim na puntos, na kinabibilangan ng panuntunan sa panalangin bago ang Komunyon.

Una sa lahat, ang isang Kristiyano ay dapat panatilihing malinis ang kanyang sarili sa pisikal at espirituwal, at magsagawa rin ng pag-aayuno. Karaniwan, ang paghahanda para sa sakramento ay tumatagal ng ilang araw sa gabi bago ang Komunyon, kinakailangan na makibahagi sa isang paglilingkod sa simbahan, at magbasa ng ilang mga panalangin sa gabi:

• penitential canon;
• panalangin canon sa Ina ng Diyos;
• canon sa Guardian Angel;
• Pagsubaybay sa Banal na Komunyon.

Huwag kalimutan na ang mga nakalistang teksto ay binabasa nang maraming beses sa isang hilera, at ang mananampalataya ng Orthodox ay dapat na nasa isang pantay na kalooban at hindi nagtatanim ng anumang sama ng loob laban sa sinuman. Sa ganitong estado lamang ang isang tao ay maaaring makapunta sa sakramento.

Maliwanag na Linggo: ang mga unang araw ng Pasko ng Pagkabuhay

Maraming mga Kristiyano na kamakailan lamang ay lumapit sa Diyos ay interesado sa panuntunan ng panalangin para sa Maliwanag na Linggo. Ang mga layko ay madalas na nalilito sa maraming mga ritwal at seremonya na kasama nito o sa pagdiriwang ng simbahan.

Sa panahong ito, dapat na ganap na baguhin ng mga Kristiyano ang pagkakasunud-sunod ng kanilang mga naunang panalangin, dahil ang panuntunan ng panalangin para sa Bright Week ay may kasamang medyo malawak na listahan ng mga canon at chants. Kaya, sa bisperas ng holiday (sa gabi ng Pasko ng Pagkabuhay), dapat basahin ng mga Kristiyanong Orthodox:

• Mga oras ng Pasko ng Pagkabuhay;
• "Si Kristo ay Nabuhay";
• "Nakikita ang Pagkabuhay na Mag-uli ni Kristo";
• Troparia ng Pasko ng Pagkabuhay;
• "Panginoon, maawa ka";
• "Si Kristo ay Nabuhay" (muli).

Tandaan na ang unang kanta ay kinakanta nang hindi bababa sa pitong minuto. Sinasabi ng Orthodox na sa panahong ito ang hindi kapani-paniwalang biyaya ay bumababa sa kanila. Ang pangalawa at pangatlong mga panalangin ay binabasa ng tatlong beses, ngunit ang ikalima ay dapat sabihin nang hindi bababa sa apatnapung beses.

Mula sa Pasko ng Pagkabuhay hanggang sa Pag-akyat sa Langit ng Panginoon

Ang panuntunan ng panalangin para sa Pasko ng Pagkabuhay ay nangangahulugang pagsisimula at pagtatapos ng araw sa troparion ng Pasko ng Pagkabuhay. Kinakailangan na basahin ito ng tatlong beses, ngunit mas maraming beses ay hindi magiging isang paglabag - tulad ng salpok ng iyong kaluluwa bilang parangal sa maliwanag na holiday.

Gayundin, kasama sa panuntunan ng panalangin para sa Pasko ng Pagkabuhay ang Trisagion. Ang panalanging ito ay dapat basahin nang hindi bababa sa tatlong beses.

Mula sa Pag-akyat sa Trinidad

Kung hindi ka magaling sa bakasyon sa simbahan, pagkatapos ay tandaan na ang lahat ng mga araw mula sa simula ng Pasko ng Pagkabuhay hanggang sa Trinity ay itinuturing na mga pista opisyal. Samakatuwid, ang mga espesyal na panalangin ay binabasa sa panahong ito. Siyempre, kung sisimulan at tapusin mo ang iyong araw na may karaniwang apela sa Makapangyarihan sa lahat dahil sa kamangmangan, hindi ito magiging seryosong paglihis sa mga patakaran. Gayunpaman, pinakamahusay na sundin ang isang espesyal na panuntunan sa panalangin pagkatapos ng Pasko ng Pagkabuhay.

Sa bawat holiday na darating, nagbabago ang pagkakasunud-sunod ng pagbabasa ng mga panalangin. Natalakay na natin ang panahon mula sa Pasko ng Pagkabuhay hanggang sa Pag-akyat sa langit sa nakaraang seksyon. Ngayon ay kailangan nating pag-usapan ang tuntunin ng panalangin pagkatapos ng Pasko ng Pagkabuhay hanggang sa Trinidad.

Sa panahong ito, na tumatagal ng sampung araw, ang troparia sa Ina ng Diyos at ang "Hari sa Langit, ang Mang-aaliw" ay hindi binabasa. Mayroon ding pagbabawal sa pagyuko sa lupa. Araw-araw inirerekumenda ng klero na magsimula sa Trisagion.

Optina matatanda

Maraming mananampalataya ang nakarinig tungkol sa panuntunan ng panalangin ng mga matatanda ng Optina. Gayunpaman, hindi lahat ng Kristiyano ay nauunawaan kung sino ang mga banal na taong ito at kung gaano kabisa ang kanilang payo sa ganito o ganoong sitwasyon sa buhay. Samakatuwid, nagpasya kaming magsabi sa iyo ng kaunti tungkol sa mga matatanda ng Optina mismo.

Kaya, ang Optina Pustyn ay isa sa mga pinaka sinaunang monasteryo sa Russia. Matatagpuan ito malapit sa lalawigan ng Kaluga, at ang unang pagbanggit nito ay nagmula sa panahon ni Boris Godunov.

Siyempre, ang pangunahing halaga ng monasteryo ay ang mga monghe nito, na mabilis na nagsimulang tawaging mga matatanda. Lahat sila ay hindi ordinaryong tao, ngunit nagtataglay ng ilang mga katangian na, sa panahon ng kanilang buhay, ay naglagay sa kanila sa parehong antas ng kinikilalang mga banal na Orthodox.

Ang mga sumusunod na katangian ay maaaring ligtas na maiugnay sa mga kakaibang katangian ng mga matatanda ng Optina:

• Ang kaloob ng pagpapagaling o paghula sa hinaharap. Halos bawat isa sa mga matatanda ay may ilang uri ng regalo na natanggap mula sa itaas. Ngunit kadalasan ang mga banal na taong ito ay hinulaang ang hinaharap o pinagaling ang mga taong may malubhang karamdaman. May mga pagkakataon na tinawag pa silang mangkukulam, ngunit lahat ng kanilang mga gawa ay nasa pagpapala lamang ng Diyos.
• Pananampalataya. Ang bawat isa sa mga matatanda ay nanindigan nang matatag sa pananampalataya anuman ang mangyari sa kanyang buhay. Ang kondisyong ito ay isa sa mga pangunahing para sa pagtanggap sa monasteryo, dahil ang isang tunay na mananampalataya lamang ang makakatulong sa ibang tao.
• Serbisyo. Ang buong buhay ng mga matatanda ng Optina ay naglalayong maglingkod sa Lumikha at sa mga tao. Para sa kanila walang konsepto ng pagkapagod ang lahat ng nangangailangan ng tulong ay nakatanggap nito mula sa mga monghe.
• Pagsisisi para sa mga kasalanan ng iba. Ang katotohanan ay ang mga matatanda ng Optina ay nanumpa ng pagsisisi para sa lahat ng mga Kristiyanong Ortodokso sa mundong ito. Ang mga tao ay madalas na pumunta sa monasteryo para sa pagtatapat, pinag-uusapan ang lahat ng kanilang mga kasalanan. Ang mga matatanda ay gumugol ng mahabang oras para sa mga maling gawain ng mga tao at pagkatapos ay hinayaan silang umalis nang may dalisay na kaluluwa at puso.

Kapansin-pansin na ang mga tao ay pumunta sa Optina Pustyn anuman ang kanilang katayuan sa lipunan at sitwasyon sa pananalapi. At sa bawat kasawian, ang mga matatanda ay nakahanap ng mga salita ng aliw;

Mga panalangin mula sa mga matatanda ng Optina

Ang mga monghe ng Optina Hermitage ay gumugol ng karamihan sa kanilang oras sa panalangin. Samakatuwid, nakaipon sila ng sapat na bilang ng mga panuntunan sa panalangin, na ibinahagi nila sa mga peregrino.

Halimbawa, sa umaga, dalawampu't pitong teksto ang kailangang basahin. Kabilang sa mga ito ay maaari nating i-highlight lalo na:

• Trisagion;
• Kredo;
• panalangin para sa buhay;
• panalangin para sa mga patay;
• panalangin sa Banal na Trinidad.

Pinayuhan ng mga matatanda ng Optina na basahin ang mga panalangin nang isang beses at sa anumang pagkakasunud-sunod. Ang pangunahing katangian ng pagbaling sa Diyos ay ang tunay na pananampalataya at pagkauhaw sa pakikipag-usap sa Makapangyarihan. Sa kasong ito lamang magiging mabisa ang panalangin at magdadala ng paglilinis.

Ang mga monghe ng Optina Hermitage ay nagbahagi ng mga panuntunan sa panalangin sa mga peregrino para sa anumang okasyon. Halimbawa, kung sakaling magkaroon ng tukso, kailangang basahin ang isang salmo kay David. At kung hindi ka makabisita sa isang kadahilanan o iba pa mga serbisyo sa simbahan, pagkatapos ay dapat mong basahin ang mga sumusunod na teksto sa bahay sa buong araw:

• umaga - labindalawang salmo, panalangin sa Ina ng Diyos, araw-araw na akathist;
• panuntunan ng panalangin sa gabi - ang canon sa Guardian Angel, labindalawang mga salmo, mga kabanata mula sa Ebanghelyo, ang panalangin na "Luwagan, umalis";
• para sa darating na pagtulog - ang panalangin na "Araw-araw na Pagkumpisal".

Kapansin-pansin na pinahintulutan ng mga matatanda ng Optina ang ilang mga paglihis mula sa mga regulasyong ito. Naniniwala sila na, para sa ilang mga kadahilanan, ang mga karaniwang tao ay maaaring maging ganap na nalubog sa pang-araw-araw na gawain. Ito ay maaaring dahil sa ilang malubhang problema o sakit. Gayunpaman, pagkatapos malutas ang lahat ng mga problema, ang isang Kristiyano ay dapat bumalik sa kanyang dating relihiyosong pag-uugali at muling maglaan ng oras sa pakikipag-usap sa Maylalang.

Konklusyon

Inaasahan namin na ang aming artikulo ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo at maaari kang pumili para sa iyong sarili ng ilang uri ng panuntunan sa panalangin na unti-unting maglalapit sa iyo sa Diyos. Siyempre, ang mga panalangin na aming nakalista ay hindi lamang, at kung ninanais, ang bawat Kristiyano ay makakahanap ng iba pang mga relihiyosong teksto, ang pagbabasa nito ay magbibigay sa kanya ng isang pakiramdam ng biyaya at espirituwal na kagalakan. Tandaan na ang pakiramdam na ito na kasama ng iyong pang-araw-araw na panawagan sa Makapangyarihan na nagsasabi na ginagawa mo ang tama at ang iyong panalangin ay dininig. Itinuturing ng maraming Kristiyano na ito ay gumagana, ngunit sa katunayan ay walang higit na kagalakan kaysa sa paggawa ng pangalan ng Diyos sa iyong mga labi at para sa Kanyang kaluwalhatian. Huwag kalimutan ang tungkol sa pang-araw-araw na panalangin sa abala ng pang-araw-araw na buhay, at marahil ay babaguhin ng Panginoon ang iyong buhay.

Si Saint Ignatius (Brianchaninov) sa kanyang "Pagtuturo sa Panuntunan ng Panalangin" ay sumulat: "Panuntunan! Anong tumpak na pangalan, na hiniram mula sa mismong epekto na ginawa sa isang tao ng mga panalangin na tinatawag na panuntunan! Ang panuntunan ng panalangin ay gumagabay sa kaluluwa nang tama at banal, nagtuturo dito na sambahin ang Diyos sa Espiritu at Katotohanan (Juan 4:23), habang ang kaluluwa, na naiwan sa sarili, ay hindi makasunod sa tamang landas ng panalangin. Dahil sa kanyang pinsala at pagdidilim ng kasalanan, palagi siyang nahihikayat sa mga gilid, madalas sa kalaliman, ngayon sa kawalan ng pag-iisip, ngayon sa pangangarap ng gising, ngayon sa iba't ibang walang laman at mapanlinlang na mga multo ng matataas na madasalin na estado, na nilikha ng kanyang walang kabuluhan at kabaliwan.

Ang mga alituntunin ng panalangin ay nagpapanatili sa taong nagdarasal sa isang nakapagliligtas na disposisyon, pagpapakumbaba at pagsisisi, tinuturuan siya ng patuloy na paghatol sa sarili, pagpapakain sa kanya ng lambing, pagpapalakas sa kanya ng pag-asa sa Mabuti at Maawaing Diyos, na nagpapasaya sa kanya ng kapayapaan ni Kristo, pag-ibig sa Diyos at sa kanyang kapwa.”

Mula sa mga salitang ito ng santo ay malinaw na napaka-save na basahin ang mga panuntunan sa panalangin sa umaga at gabi. Ito ay espirituwal na inaalis ang isang tao mula sa kalituhan ng mga panaginip sa gabi o mga alalahanin sa araw at inilalagay siya sa harap ng Diyos. At ang kaluluwa ng tao ay pumapasok sa pakikipag-usap sa Lumikha nito. Ang biyaya ng Banal na Espiritu ay bumaba sa isang tao, dinadala siya sa kinakailangang kalagayan ng pagsisisi, nagbibigay sa kanya ng panloob na kapayapaan at pagkakaisa, nagpapalayas ng mga demonyo mula sa kanya ("Ang ganitong uri ay itinataboy lamang sa pamamagitan ng panalangin at pag-aayuno" (Mateo 17:21) , ay nagpapadala ng pagpapala at lakas ng Diyos sa kanya nang live Bukod dito, ang mga panalangin ay isinulat ng mga banal na tao: Saints Basil the Great at John Chrysostom, Kagalang-galang Macarius Mahusay at iba pa. Iyon ay, ang mismong istraktura ng mga patakaran ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kaluluwa ng tao.

Samakatuwid, siyempre, ang pagbabasa ng panuntunan sa panalangin sa umaga at gabi araw-araw, wika nga, - minimum na kinakailangan Para sa Kristiyanong Ortodokso. Bukod dito, hindi ito tumatagal ng maraming oras. Para sa isang taong nasanay na sa pagbabasa, tumatagal ito ng mga dalawampung minuto sa umaga at ganoon din sa gabi.

Kung wala kang oras upang basahin ang panuntunan sa umaga nang sabay-sabay, pagkatapos ay hatiin ito sa ilang bahagi. "Little Cap" mula sa simula hanggang sa "Panginoon maawa ka" (12 beses), kasama, maaari, halimbawa, basahin sa bahay; sumusunod na mga panalangin– sa mga pahinga sa trabaho o sa araw-araw na gawain. Ito, siyempre, ay kailangang ipagtapat, ngunit ito ay mas mahusay kaysa sa hindi basahin ito sa lahat. Lahat tayo ay tao, at malinaw na tayo ay napaka makasalanan at abala. Ikaw din mismo ang nag-regulate ng pagtatapos ng iyong mga panalangin sa umaga. Ito ay may kinalaman sa paggunita. Maaari mong basahin ang pinalawig na paggunita o ang pinaikling isa. Sa iyong pagpapasya, depende sa oras na magagamit.

Ang isang medyo karaniwang pagkakamali ng mga bagong Kristiyanong Ortodokso ay ang pagbabasa ng panuntunan sa pagdarasal sa gabi kaagad bago matulog. Umindayog ka, sumuray-suray, bumubulong ng mga salita ng panalangin, at ikaw mismo ang nag-iisip kung paano humiga sa kama sa ilalim ng mainit na kumot at makatulog. Kaya lumalabas - hindi panalangin, ngunit pagdurusa. Mandatory hard labor bago matulog.

Sa katunayan, ang panuntunan sa pagdarasal sa gabi ay medyo naiiba. Isinulat ni Hegumen Nikon (Vorobiev) na pagkatapos ng mga panalangin sa gabi maaari kang mag-iwan ng oras upang makipag-usap at uminom ng tsaa.

Iyon ay, sa katunayan, maaari mong basahin ang panuntunan sa panalangin sa gabi mula sa simula hanggang sa panalangin ni San Juan ng Damascus na "O Panginoon, Mapagmahal sa Sangkatauhan..." Kung napansin mo, mahal na mga kapatid, bago ito panalangin mayroong panalangin ng pagpapaalis: “Panginoong Hesukristo, ang Anak na Diyos... maawa ka sa amin. Amen". Bakasyon talaga. Maaari mong basahin ang mga panalangin sa gabi hanggang sa at isama ito bago matulog: sa alas-sais, pito, alas-otso ng gabi. Pagkatapos ay gawin ang iyong pang-araw-araw na gawain sa gabi. Maaari ka pa ring kumain at uminom ng tsaa, tulad ng sinabi ni Padre Nikon, at makipag-usap sa mga mahal sa buhay.

At simula sa panalanging “Lord, Lover of Mankind...” at hanggang sa huli, binabasa kaagad ang panuntunan bago matulog. Sa panahon ng panalangin na "Nawa'y muling bumangon ang Diyos," kailangan mong tumawid sa iyong sarili at maaari mong tawirin ang iyong kama at bahay patungo sa apat na pangunahing direksyon (simula sa tradisyon ng Orthodox mula sa silangan), pinoprotektahan ang iyong sarili, ang iyong mga mahal sa buhay at ang iyong tahanan na may tanda ng krus mula sa lahat ng kasamaan.

Pagkatapos basahin ang ikalawang kalahati ng mga panalangin sa gabi, walang kinakain o lasing. Sa panalanging "Sa Iyong mga kamay, O Panginoon..." humihingi ka sa Diyos ng mga pagpapala magandang tulog at isuko ang iyong kaluluwa sa Kanya. Pagkatapos nito dapat kang matulog.

Nais ko ring ituon ang inyong pansin, mahal na mga kapatid, sa tuntunin St. Seraphim Sarovsky. Naiintindihan ito ng marami bilang pagbabasa ng tatlong beses sa isang araw (umaga, tanghalian, gabi) ng ilang mga panalangin na "Ama Namin" (tatlong beses), "Birhen na Ina ng Diyos, magalak ..." (tatlong beses) at ang Kredo (isang beses). Ngunit hindi ito ganap na totoo. Bilang karagdagan sa pagbabasa ng panuntunan nang tatlong beses, sinabi ng Monk Seraphim na sa unang kalahati ng araw ay dapat basahin ng isang tao ang Panalangin ni Hesus halos sa lahat ng oras, o, kung ang mga tao ay nasa paligid, sa kanyang isip "Panginoon, maawa ka," at pagkatapos ng tanghalian, sa halip na ang Panalangin ni Hesus, "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo ako, isang makasalanan."

Iyon ay, ang Saint Seraphim ay nag-aalok sa isang tao ng espirituwal na ehersisyo sa patuloy na pagdarasal, at hindi lamang isang kaluwagan mula sa mga panuntunan sa pagdarasal sa gabi at umaga. Maaari mong, siyempre, basahin ang panalangin ayon sa panuntunan ni St. Seraphim ng Sarov, ngunit pagkatapos ay kailangan mong sundin ang lahat ng mga tagubilin ng dakilang matanda.

Samakatuwid, inuulit ko muli, ang panuntunan ng panalangin sa umaga at gabi ay ang kinakailangang minimum para sa isang Kristiyanong Ortodokso.

Nais ko ring ituon ang inyong pansin, mahal na mga kapatid, sa isang karaniwang pagkakamali na madalas nating gawin.

Binabalaan tayo ni San Ignatius tungkol dito sa nabanggit na gawain: “Kapag nagsasagawa ng panuntunan at pagyuko, hindi dapat magmadali; Kinakailangang isagawa ang parehong mga patakaran at busog na may mas maraming paglilibang at atensyon hangga't maaari. Mas mahusay na magsabi ng mas kaunting mga panalangin at yumuko nang mas kaunti, ngunit may pansin, kaysa sa marami at walang pansin.

Pumili para sa iyong sarili ng isang panuntunan na tumutugma sa iyong mga lakas. Kung ano ang sinabi ng Panginoon tungkol sa Sabbath, na ito ay para sa tao, at hindi ang tao para dito (Marcos 2:27), ay maaari at dapat ilapat sa lahat ng banal na gawain, gayundin sa tuntunin ng panalangin. Ang isang panuntunan sa panalangin ay para sa isang tao, at hindi isang tao para sa isang panuntunan: dapat itong mag-ambag sa pagkamit ng isang tao ng espirituwal na tagumpay, at hindi magsilbi bilang isang hindi maginhawang pasanin (mabigat na tungkulin), pagdurog ng lakas ng katawan at pagkalito sa kaluluwa. Bukod dito, hindi ito dapat maging dahilan para sa mapagmataas at mapaminsalang pagmamataas, para sa nakapipinsalang paghatol sa mga mahal sa buhay at kahihiyan sa iba.”

Ang Monk Nicodemus of the Holy Mountain ay sumulat sa kanyang aklat na "Invisible Warfare": "...Maraming mga klero na nag-aalis sa kanilang sarili ng nakapagliligtas na bunga ng mundo mula sa kanilang mga espirituwal na gawain sa pamamagitan ng pagpapaliban sa mga ito, na naniniwalang sila ay magdaranas ng pinsala kung hindi nila nakumpleto ang mga ito, sa maling pagtitiwala, siyempre, na ito ang binubuo ng espirituwal na pagiging perpekto. Ang pagsunod sa kanilang kalooban sa ganitong paraan, sila ay nagsusumikap at nagpapahirap sa kanilang sarili, ngunit hindi tumatanggap ng tunay na kapayapaan at panloob na kapayapaan, kung saan ang Diyos ay tunay na nakasumpong at nagpapahinga.”

Ibig sabihin, kailangan nating bilangin ang ating lakas sa panalangin. Dapat kang umupo at isipin ang oras na mayroon ang lahat. Kung ikaw, halimbawa, ay isang freight forwarder sa kumpanya ng kalakalan at ikaw ay nasa daan mula umaga hanggang gabi, o ikaw ay may asawa, magtrabaho at kailangan mo ring maglaan ng oras sa iyong asawa, mga anak, ayusin ang buhay pampamilya, pagkatapos ay marahil ang mga panuntunan sa panalangin sa umaga at gabi at pagbabasa ng dalawang kabanata ng “Apostol. ”, isang kabanata ng Ebanghelyo, ay sapat na para sa iyo bawat araw. Dahil kung kukunin mo rin ang iyong sarili na magbasa ng iba't ibang akathists, ilang mga kathisma, kung gayon wala kang oras na natitira upang mabuhay. At kung ikaw ay isang pensiyonado o nagtatrabaho sa isang lugar bilang isang security guard o sa ibang trabaho, na may libreng oras, kung gayon bakit hindi basahin ang mga akathist at kathisma.

Galugarin ang iyong sarili, ang iyong oras, ang iyong mga kakayahan, ang iyong mga lakas. Balansehin ang iyong panuntunan sa panalangin sa iyong buhay upang hindi ito isang pasanin, ngunit isang kagalakan. Dahil mas mabuting magbasa ng mas kaunting mga panalangin, ngunit may taos-pusong atensyon, kaysa magbasa ng marami, ngunit walang pag-iisip, nang wala sa loob. Ang panalangin ay may kapangyarihan kapag nakikinig at binabasa mo ito nang buong pagkatao. Pagkatapos ang isang nagbibigay-buhay na bukal ng pakikipag-usap sa Diyos ay dadaloy sa ating mga puso.

Pari Andrey Chizhenko