Kako vjerovati u sebe: stručne preporuke. Samopouzdanje je bitan atribut uspješne osobe.

23.05.2016 u 10:06

Pozdrav, dragi prijatelji!

Ponekad se dogodi da nas životne okolnosti udare ključem po glavi i ruke popuste. Ali samopouzdanje igra jednu od ključne uloge, u postizanju vlastitih ciljeva i ostvarenju snova.

Vjerovati u sebe znači postati na pola puta uspješna osoba ! Ima ljudi koji kroz život idu uzdignute glave, kao i nepokolebljive vjere u stvorenu energiju i potencijal, ali često susrećemo one koji su izgubili vjeru u svijetlu budućnost. Kako vjerovati u sebe? Kako se iz okorjelog pesimista pretvoriti u otvorenu, optimističnu osobu, spremnu na pobjede i bitke?

Ako pogledate slavne osobe čiji su životi određeni profesijom, statusom i uspjehom, onda možete izvući jednostavan zaključak postavljajući pitanje: “Zar ti ljudi stvarno nemaju nedostataka? " Naravno da postoji, ali vjera u vlastitu jedinstvenost i sposobnosti čini čuda, pretvarajući nedostatke u poseban stil samoizražavanja i dostojanstva.

Jedan od najvećih razloga za ignoriranje samopouzdanja su čvrsti zagrljaji. kompleksi. Osoba, akumulirajući sve vrste uvjerenja u svoju inferiornost, pretvara se u stalno nezadovoljan životom individualno, krivo rješavanje životnih problema.

Da biste prevladali takvu viziju sebe, prvo morate razumjeti i shvatiti razlog njihova pojava. Afirmacije koje često spominjem u svojim člancima su: učinkovita metoda psihološki utjecaj na osobu samu.

Podizanje ljestvice zahtjeva- drugi razlog za nastanak disonance između očekivanja i stvarnosti. Sablasna trka za idealima, prvim pozicijama, riječima "mora" i "treba", pokreće nas na stalno nezadovoljstvo sami, u slučaju da nešto krene krivo ili ne po planu.

Prenapuhani zahtjevi prema sebi pitanje su samopotvrđivanja ili narušenog samopoštovanja. Opasna zona ronjenja se osjeća u najnepovoljnijem trenutku.

Ponekad osoba uloži svu svoju snagu u postizanje cilja koji je apsolutno za njega. ne treba, a nakon toga, nađe se kod razbijenog korita i sa tužnim smajlićem u rukama. Kako se nositi s ovim?

Za današnji članak pripremio sam metode koje će vam pomoći da vjerujete u sebe i počnete živjeti hrabro, samouvjereno i s pozitivnom nadom u rezultate!

Metoda 1. Komplimenti

Metoda 10. Samoljublje

Zdravlje fizičkog tijela- naša nepisana dužnost prema samima sebi. Smirenost, duhovni sklad i samopouzdanje, ne može se dogoditi kada ste mučeni bolešću, stresom i narušenim zdravljem.

Zdrav način života razlog je za pokazivanje ljubavi prema sebi. Poštivanje tijela i briga za njegovo stanje pomaže vam da spoznate svoju jedinstvenost i uspostavite komunikaciju sa svojim osjećajima.

Koliko dugo ste se mazili odlascima u kozmetički salon? zdravstveni tretmani ili čak hodanje? Slobodno se uzmite za ruku i povedite se u nove projekte kako biste se unaprijedili.

Prijatelji, pretplatite se na ažuriranja mog bloga i preporučite ga svojim prijateljima za čitanje.

U komentarima nam recite kako vraćate vjeru u sebe u teškim životnim situacijama? Za koju biste metodu rekli da je najučinkovitija?

Vidimo se na blogu, pa-pa!

Ponekad se osjećate: u slijepoj ste ulici, sve što radite nema smisla. Rutina, svakodnevica - svega je dovoljno. Znate da morate nešto promijeniti, ali kako smoći snage? Kako vjerovati u sebe i početi živjeti? Pozitivni stavovi upareni sa prave akcije. Pročitajte što točno učiniti.

Vjerovati u sebe: glavna stvar-Nemojte se bojati

Znajte da se u kakvoj god situaciji nalazite sve može promijeniti nabolje. Glavna stvar je ne bojati se, jer trenutačna situacija očito nije zadovoljavajuća i stoga je glupo cijeniti je. Naravno, iza sebe često imaju obitelj, djecu i tako drastične promjene kao što su promjena posla, mjesta stanovanja ili imidža, što može utjecati na njihov život. Ako je tako, onda počnite s malim - mijenjajte se postupno.

Kako vjerovati u sebe kada nisko samopouzdanje otežava odluku o novom poslu? Vratite vjeru u sebe ispravne postavke. Čovjek dobije život na koji je navikao iu koji vjeruje. Ako vjeruje da je svijet okrutan i da u njemu postoje samo lažljivci, onda je to ono što dobiva. On smatra da je postizanje njegovih ciljeva samo pitanje vremena - i jest.

Ovu teoriju potvrđuju riječi Henryja Forda – jedan od naj uspješni ljudi u priči: “Bilo da mislite da nešto možete ili da ne možete, u oba slučaja ste u pravu.” Morate vjerovati u sebe - promijenite svoje razmišljanje i život će vam se promijeniti.

Ako vam predstoji intervju, au glavi vam klizi misao: "Neće me zaposliti", odmah prekinite. Recite naglas ili u sebi: “Ja sam uspješna osoba, pa ću se zaposliti.” Ponavljajte sve dok izraz ne postane pozadina. Mislite li da je ovo glupo? Možda se tako čini, ali pozitivni stavovi djeluju.

Podsvjesno ljudi vide nesigurnost, a čak ni trostruki superspecijalist neće biti angažiran ako se ponaša nespretno. Ovo je samo jedan primjer, ali stavovi koji afirmiraju život mijenjaju čovjekovu svijest i pomažu mu da postigne uspjeh u svim područjima života.

Kada sastavljate pozitivne izraze, nemojte koristiti dio "ne". Podsvijest je ignorira. Dakle, fraza "neću dobiti otkaz" za podsvijest zvuči kao "dobit ću otkaz". Postavka bi trebala zvučati kao da ste dobili ili ćete uskoro dobiti ono što ste željeli.

Primjeri ispravnih postavki:

Dobit ću promaknuće.
Voljen sam i poštovan.
Ja sam uspješna, jake volje, uporna osoba.
Izgradit ću posao.
Dovest ću je.

Ponavljajte postavke svakodnevno u određeno vrijeme - na putu do posla ili prije spavanja. Neka ovo postane mantra 10-15 minuta. U početku će biti teško jer mozak nerado prihvaća nepoznate upute. Glavna stvar je vjerovati u sebe, a nakon 2-3 mjeseca primijetit ćete kako se vaši postupci i ponašanje mijenjaju. Steći ćete one kvalitete koje su nedostajale.

Kako vjerovati u sebe

Ako ne znate kako početi vjerovati u sebe, pogledajte svoju djecu. Pouzdano znaju da je zanimanje vatrogasca ili policajca najbolje na svijetu i da će to sigurno postati. Kako dobiti slatkiše od mame? Plakanje unutra javno mjesto radi besprijekorno.

Djeca nas uče lekciju kako uspjeti. Ako vam nešto treba, svi raspoloživim sredstvima težiti ovome. Odrasla osoba mora samu sebe uvjeriti u potrebu promjene ili postizanja određenog cilja. Možete vježbati auto-trening, ali postoje i drugi načini.

Baš kao što naše misli utječu na naše postupke, naša djela utječu na naše misli.

Ako želiš postati glazbenik, ponašaj se kao glazbenik. Idite na mjesta gdje se okupljaju glazbenici, komunicirajte s njima, oblačite se poput njih. To će prevariti i preformatirati mozak. Jednog dana ćete odjednom shvatiti da ste već naučili svirati instrument, znate čitati i birati note. Mislite li da je ovo čudo? Ne, tako funkcionira podsvijest. Ponašajte se kao uspješna osoba i vaše će misli biti primjerene.

Izgradite temelj

Vjera koja nije ničim potkrijepljena je slijepa i ne traje dugo. Promjena načina razmišljanja neophodna je za postavljanje cilja i kretanje prema njemu. Ovaj potrebno stanje da povratite vjeru u sebe.

Počnite s malim: trčite dodatni kilometar svaki mjesec, naučite deset riječi strani jezik dnevno, pozdravi pet nepoznatih cura/dečki tjedno. To će povećati samopouzdanje i osloboditi se lažnih strahova.

Pozitivni stavovi će ojačati samopouzdanje, a prve pobjede će ga ojačati u podkorteksu. Proći će vrijeme- i opetovano ponavljanje fraza neće biti potrebno: misli će se promijeniti, a s njima i život.

Svima je teško, ne znamo kako živjeti sretno, kako se izvući iz zamke negativne misli. Često sve što trebate je duboko udahnuti i reći: „Od danas živim na novi način!“, stvoriti i primijeniti prave stavove, ali što je najvažnije, djelovati. Kako si možete pomoći da vratite samopouzdanje?

Mnogi su se suočili s takvim problemom kao što je neizvjesnost. Neki ljudi se bore s tim, dok drugi nastavljaju živjeti, ostavljajući sve kako jest, utapajući se u svojim sumnjama i strahovima. Ljudi se s problemom nose na različite načine, koristeći različite metode. Neki ljudi uspiju brzo postići svoj cilj, postoje manje sretni pojedinci. Postoje pojedinci koji niti ne razmišljaju o povećanju samopoštovanja. I tek kada u glavi sazrije misao da sve nije u redu, nešto nedostaje u životu, tada smo već na putu uspjeha.

Nisam siguran - napola poražen

To sugerira da neizvjesnost ometa život, zbog toga i dalje sjedimo na nevoljenom poslu sa strogim šefom, primamo novčiće umjesto pristojne plaće i trpimo grub odnos uspješnijih kolega.

Popis problema može biti beskrajan, a povrh toga, završimo s razbijenim živčani sustav, protiv koje se pojavljuju sve bolesti. Neizvjesnost je naš neprijatelj, koji rađa mnoge komplekse, a oni kasnije igraju protiv nas. Stoga ćemo u članku razumjeti kako vjerovati u sebe.

Krenimo u borbu protiv neizvjesnosti

U suštini, postoje samo dva koraka koja je potrebno poduzeti, a to su:

Shvatite da se to miješa u naše živote. Morate ga se stvarno željeti riješiti.
Drugi i posljednji korak bit će borba protiv toga.

Ne dopustite da vas iskoriste. Zamislite da stojite na posljednjoj stepenici prema novom životu, u kojem ćete postati samopouzdaniji, sretniji i neovisniji. Vaše će mišljenje biti značajno, a svaki problem može se prevladati. Da biste shvatili kako vjerovati u sebe i steći samopouzdanje, razmislite o tome kako živi uspješna osoba.

Uzmite primjer od uspješnih pojedinaca

Uostalom, samopouzdana osoba uvijek je u skladu sa sobom. Ne boji se sutrašnjice, njegov život je bogat i zanimljiv, ima svoje mišljenje koje se ne boji izraziti. I ne boji se donositi odluke. Lako može napustiti svoj nevoljeni posao i prekvalificirati se. Otvorite vlastiti posao.

Da biste razumjeli pitanje kako vjerovati u sebe, morate puno raditi na sebi. Tako:

Prvi korak u ovoj teškoj borbi bit će vaš pozitivno razmišljanje. Pokušajte se sagledati pod lupom svoje duboke samospoznaje. Gledajte na sebe konstruktivno, ne skrivajući svoje stvarne prirodne prednosti. Oni su u svakoj osobi.
Nemojte samo slijediti primjer uspješnih ljudi, komunicirajte s njima. Posjećujte njihove online konferencije na kojima rado govore o svojim postignućima. Poslušajte njihove savjete, dobijte od njih pozitivan naboj energije.
Pronađite odušak u svojoj omiljenoj aktivnosti. Razmislite o hobiju. Ako ga nema, razmislite o tome što će vam donijeti moralno zadovoljstvo i radost, te pomoći u samospoznaji. I ne biste trebali biti raspršeni u nekoliko smjerova, odaberite jedan i krenite.
Nemojte se opirati izazovima koji su pred vama. Još će te sustići, život je cikličan. Ne treba se bojati i skrivati od njih, odustati i odustati od svojih snova. Nema bezizlaznih situacija, uvijek postoji izlaz.
Nemojte imati iluzije da ćete sve postići lako i brzo. Prvo postavite male ciljeve i polako krenite naprijed. Postizanjem malih uspjeha postat ćete sigurniji u sebe i povećati će vam se samopoštovanje.
Nemojte se bojati biti odbijeni. Ako naiđete na neuspjeh, postojat će prilika da to popravite u budućnosti.
Oslobodite se strahova. Radite stvari kojih se bojite. Na primjer, idite na klizaljke, upišite se na tečaj vožnje, skočite padobranom. Ubijte svoje strahove i samopouzdanje će rasti u vama.
Uvijek imajte pozitivan stav. Programirajte svoju budućnost za uspjeh.
Obratite pozornost na svoje izgled i držanje. To su naši kompleksi. Ako niste zadovoljni svojom figurom, prijavite se Teretana. Nema vremena - uči kod kuće. Glavna želja. Poradite na ponašanju, naučite držati leđa ravno, na pogledu, gestikulaciji, govoru, sve se to lako može učiniti u ogledalu.
Nikad se ne opravdavajte i ne krivite sebe. Ako ste pogriješili, trebate to priznati i krenuti dalje, ne kopati po prošlosti, razmišljati o budućnosti. Mučeni osjećajem krivnje, uništavate svoju osobnost. Namjestite se na pozitivno i podijelite svoje prekrasno raspoloženje s drugima.
Napustite svoju zonu udobnosti. Živite unutar okvira, udobnog i udobnog, koji ste sami stvorili. Ako mentalno izbrišete te granice, vaša zona udobnosti će se proširiti. Izbjegavajte zamke zatvorenih prostora. Nećete moći razviti samopouzdanje i postići ono što želite u životu dok sjedite kod kuće u četiri zida, ne mičući se nikuda. Nakon posla posjetite bazen, teretanu ili idite na večernji jogging.

Možete, naravno, pohađati treninge, dogovoriti termin kod psihologa koji će vam reći kako vjerovati u sebe. Glavno je shvatiti da je problem u našoj glavi.

Misli pravo

Kako biste naučili kako vjerovati u sebe i postići uspjeh, morate naučiti razmišljati pozitivno. Glavom vam u prosjeku prolazi više od 60 tisuća misli. Više od 85% je negativno. To su naši strahovi i brige. U ovom slučaju morate razmisliti jesu li strahovi stvarni? Često su smiješni. Isplati li se trošiti toliko vremena na razmišljanje o tome hoće li blagajnica Ledovoya biti gruba prema vama ako zatražite da promijenite veliki račun, na primjer, kada su masovna klizališta i nema sitnog novca u blagajni. Urođeni instinkti koji su nas u prošlosti štitili od opasnosti igraju protiv nas, koče nas. Morate naučiti održavati omjer negativnog i pozitivnog u svojoj glavi. Ako se pojavi iznenadna tjeskoba, trebate se prebaciti na bilo što, pustiti svoju maštu u kreativne prostore svog uma.

Ne zadržavajte se na vlastitim neuspjesima. Problem koji vam trenutno uzrokuje depresiju za nekoliko godina će vam se činiti smiješnim.
Napravite popis svojih pozitivnih i negativne osobine lik. Pogledajte sebe izvana i pokušajte iskorijeniti loše.
Uvijek ostanite zahvalni ljudima koji su vam pomogli i učili vas.
Nikada nemojte stati na pola puta.
I, naravno, ne zaboravite na odmor. Ako spavate dovoljno sati, pravilno se hranite i vježbate, to je sjajno. To će pozitivno utjecati na emocionalno stanje, te će obnoviti rezerve energije. Radite vježbe ujutro barem 15 minuta, to će vam dati energiju za cijeli dan, a da ne spominjemo dobrobiti za zdravlje.

Kako vjerovati u sebe i željeti ponovno živjeti? Glavna stvar je razumjeti što vam je potrebno i kako to planirate postići. A nakon toga postavite cilj, raščlanite ga na male zadatke i krenite naprijed. Potrebno je puno raditi na sebi, poboljšati razinu znanja, poraditi na mimici i gestama te izgledu. Samo nemoj pretjerivati. Jer samopouzdanje i vjera u sebe znače kontrolu, samokontrolu, volju i odgovornost. Lako se može razviti u samopouzdanje, a samopoštovanje može vrtoglavo porasti. Kako vjerovati u sebe i steći samopouzdanje?

Evo nekoliko praktičnih vježbi

Dakle, neki primjeri:

"Zvoni interfon." Potrebno je otići do vrata bilo kojeg ulaza odabrane kuće i nazvati prvi stan na koji naiđete. Učinite sve da možete ući.
"Poznanik". Morate, dok hodate ulicom, sresti prvu osobu na koju naiđete i započeti razgovor.
"Nauči reći ne." Neka se to prvo očituje u malim stvarima. Na primjer, pitaju vas kada će se sastanak održati, u sedam navečer? A ti odgovaraš: "Ne, u osam."

Psiholozi nude mnogo treninga na temu “Kako vjerovati u sebe i steći samopouzdanje”, potrebno je odabrati najbolje i raditi na sebi.

Kako pomoći čovjeku sa samopouzdanjem?

Dajemo nekoliko savjeta:

Pogledajte pobliže njegove kvalitete. Često se događa kada žena nacrta ideal u svojoj glavi, a onda se pokaže da se ne poklapa sa stvarnim karakterom, počinju stalne kritike i ponižavanja. Ne bi trebao to raditi. Potrebno je pomoći muškarcu da razvije kvalitete koje nedostaju, ne postavljati nerazumne ciljeve i ponuditi opcije koje će odgovarati obojici.
Morate promijeniti sebe. Glupo je kriviti ga za nešto ako se ne razvijate i ne možete ostvariti u životu. Pokažite na osobni primjer kako postupati, svoju mudrost i aktivnost u procesu rada.
Neka bude čovjek, a ne kokošar. Dajte priliku da samostalno riješite ozbiljne nedostatke i brinete se za vas. Zahtjevi ne bi trebali izgledati kao naredbe. Budite nježni i nježni kako biste u njemu probudili pravog muškarca.
Ne možete kritizirati niti uspoređivati. Ni pod kojim okolnostima nemojte reći da je gori od muža vaše prijateljice. To je vaš izbor, tako da ne bi trebalo biti nikakvih pritužbi. Kad se počnete uspoređivati s drugim muškarcima, pada vam samopouzdanje i ne želite ništa učiniti. Potrebno ga je podržati i ohrabriti.
Okružite ga brigom i ljubavlju. Ovo je važno, stvoriti povoljnu klimu u obitelji.
S njim uvijek treba razgovarati i savjetovati se. Pokaži da je on glava obitelji. Podijelite svoje misli i prijedloge, pažljivo slušajte, čak i ako odlučite drugačije.
Slava i hvala. Ovo će biti poticaj da postanete dobar muž i otac. Primijetite svako dobro djelo, ma koliko malo bilo, i pohvalite ga. To će doprinijeti rastu njegovog samopoštovanja.

Sada znamo kako pomoći čovjeku da vjeruje u sebe. Pa ipak, uvijek treba govoriti smirenim tonom, ne ponižavati, ocjenjivati ili držati lekcije. Glavna stvar je pružiti podršku, moralnu i fizičku. Recimo, upoznati vas s pravi ljudi, od kojeg će dobiti dobar poslovni prijedlog, i tako dalje.

Kako djevojka može vjerovati u sebe? Ima ih nekoliko učinkovite preporuke. Tako:

Potrebno je samoaktualizirati se.
Poštujte i volite sebe.
Riješite se kompleksa.
Radite na svom izgledu.
Družite se s uspješnim, pozitivnim ljudima.
Radi ono što voliš.
Poboljšati, ukloniti nedostatke.

Kako vjerovati u sebe? Još savjeta:

Ne fokusirajte se na problem. Shvatite sve s humorom. Prepustite se situaciji.
Ne zaboravite na odgovornost. Da postanete samopouzdani, ohrabrite se i priznajte pogreške i greške. Nikada ne sumnjajte, uvijek postoji izlaz! A ako ne odustanete, svaka se situacija može okrenuti u vašu korist.
Razvijajte svoje sposobnosti. Samo ako vjerujete u sebe postići ćete velike visine.

A da bi se pojavila vjera i snaga, potreban vam je cilj. Često se događa da život dođe u slijepu ulicu, čini se da vam se sve ruši pod nogama, nema svjetla. Kako ponovno vjerovati u sebe? Smislite san koji zapravo možete ostvariti. I počnite se kretati prema tome. Uzmite u obzir afirmaciju: "Uspjet ću, mogu sve!" Govorite i o drugim pozitivnim stavovima. Neka zvijezda vodilja bude izjava: “Ništa nije nemoguće!”

Uz sve ovo važno je shvatiti: da biste postali samopouzdaniji, morate shvatiti da nitko ne može kontrolirati vaše emocije, samo vi.

Mnogi ljudi se pitaju kako vjerovati u sebe. Svatko razumije da je to zaista važno za pun i uspješan život. Svaki pojedinac je jedinstven, ali ne shvaćaju svi to. Ali vjera u sebe uvijek vam pomaže da postignete svoje ciljeve. Postoji poznata izreka koja glasi otprilike ovako: "Biti siguran u trijumf znači gotovo pobijediti." Ovaj citat se može malo modificirati. Onda će to zvučati ovako: “Vjerovati u svoju snagu znači postati 50% ostvarena osoba.”

Koja je tajna uspješnih ljudi?

obrati pozornost na poznati ljudi koji su postigli svoje ciljeve i postigli uspjeh; pogledajte poznate glumce, političare, poznate bogate biznismene. Što imaju zajedničko? Tako je, svaki od njih je prilično samouvjerena osoba. Zar te osobe doista nemaju mana? Naravno, postoji, ali ti su ljudi toliko naučili vjerovati u sebe da im se nedostaci često čine kao prednosti. A za neke jednostavno nisu uočljive. Pa zašto onda ne možete slijediti njihov primjer i postati uspješna i samouvjerena osoba? Koji je razlog?

Identificiranje uzroka kompleksa

Mnogi ljudi ne mogu vjerovati u svoju snagu, jer su sputani kompleksima stečenim u ovom ili onom razdoblju života. Morate ih pokušati poraziti. Međutim, da bi borba bila uspješna, morate razumjeti njihov uzrok. Neki imaju komplekse vezane uz tijelo i figuru. Za druge su se pojavile u adolescenciji, kada velika vrijednost imao većinsko mišljenje.

Samohipnoza

Nakon što se utvrde uzroci kompleksa, možete ih se početi rješavati. Postoji jedan dobra metoda, pomaže u razvoju samopouzdanja. Njime možete pobijediti i komplekse. Govorimo o samohipnozi. Ovo je vrlo učinkovita metoda psihološki utjecaj koji pojedinac ima na sebe. Postoji nekoliko opcija za samohipnozu.

Tri učinkovita načina samohipnoze

Stanite ispred ogledala i dobro proučite svoj odraz. Pokušajte se ne fokusirati na ono što mislite da je nedostatak. Umjesto toga, slavite svoje snage. Možda imate lijepu boju ili vam je nos jednostavno divan? A možda je vaše zategnuto tijelo ono što je super! Zapamtite: jednog ćete dana razviti samopouzdanje. Odajte sebi priznanje za ove prednosti. Upravo sada, u ovom trenutku, stojeći ispred ogledala, obasipajte se mnogim komplimentima. Nakon nekog vremena primijetit ćete kako će vaše samopouzdanje i samopoštovanje ići u planinu. U sljedećoj fazi pokušajte svoje mane pretvoriti u prednosti. Razmislite kako ih možete uspješno predstaviti ili dobro zamaskirati. Možeš učiniti bilo što! Ova metoda samohipnoza je vrlo učinkovita. Međutim, naravno, morate shvatiti da možda nećete dobiti nevjerojatne rezultate prvi put. Izgradnja samopouzdanja je naporan i dugotrajan proces. Ali rezultat će vas zadovoljiti. Samopouzdanje je najvažnija stvar u životu svake osobe. Vrlo je važno biti svjestan toga.

2. Sljedeća metoda razvijanja samopouzdanja je sljedeća: trebate uzeti komad papira i zapisati sve svoje dobra strana. Govorimo i o izgledu i o duhovnim kvalitetama. Pokušajte se sjetiti barem 20 prednosti. Sada pročitajte ovaj popis. Ovdje ima toliko dobrih stvari! Nije li lijepo to shvatiti? Pohvalite se za posao koji ste obavili i za svoje prednosti. I kad god posumnjate u svoje sposobnosti, ponovno pročitajte ovaj popis mnogo puta. Jedinstveni ste i imate što voljeti na sebi! Ne zaboravi ovo ni na trenutak. Vidjet ćete, vrlo brzo ćete imati vjere u sebe.

3. Vodite bilježnicu u koju ćete bilježiti sve svoje male i velike pobjede. Zabilježite u njega i najmanja postignuća. I ovo redovito čitajte. Tako ćete shvatiti da ste zapravo ostvarena i uspješna osoba te ćete razviti samopouzdanje. Naučite voljeti sebe i tada će vam se sudbina nasmiješiti.

Vjerovati u sebe: citati

Mnogo je izreka o samopouzdanju. Prisjetimo se nekih od njih.

1. rekao da osoba koja misli da nije sposobna ni za što učiniti sama sebe lišava moći.

2. Susan Boyle također ima svoje mišljenje o ovom pitanju. Ona tvrdi da svaka osoba ima mnogo neprijatelja koji su je spremni uvjeriti da nije sposobna ni za što. Stoga se u to ne biste trebali sami uvjeravati.

3. Mikhail Genin vas potiče da vjerujete u svoju zvijezdu, čak i ako ona još nije poznata astronomima. Vrlo optimistična izjava.

4. Johann Goethe je rekao da se samopouzdanje može nazvati magijom. A kada uspijete, možete ostvariti sve svoje ciljeve.

5. Prema mišljenju, samo vjerovanjem u nestvarnu sreću možemo dobiti sasvim opipljive dobrobiti.

6. Erich Fromm tvrdio je da je potrebno biti neumiruća svijeća i potpora sebi. Sjajan savjet usput. Također je tvrdio da se treba ponašati u skladu sa svojom istinom, da ona uvijek treba osvjetljavati put.

7. kaže da je super kada čovjek drži svoj prekidač za svjetlo u rukama. A ovo je doista prekrasno. Svjetla možemo upaliti po želji.

8. Također vrijedi poslušati savjet Nealea Donalda Walsha. On poziva da svijetli usred tame, ali ne da se zbog toga žali. Ne smijete zaboraviti tko ste kada ste okruženi stvarima koje nemaju nikakve veze s vama.

Konačno

Sjajne izreke, zar ne? Zapamtite ih i redovito ih ponavljajte u mislima: time ćete samo ojačati svoje samopouzdanje.