Posljedice niske vlažnosti u stanu. Zašto je suhi zrak u stanu opasan? Grijač isušuje zrak

Umjereno vlažan zrak može biti vrlo koristan za zdravlje. Blagotvorno djeluje na sluznicu dišnih putova, pomaže u čišćenju sluzi i štiti od bakterija, no vlaga je korisna samo ako ne prelazi dopuštenu normu.

Oštećenje od vlage: moguće opasnosti visoka vlažnost zraka zrak

U prosjeku, razina vlažnosti u stambenom prostoru ne smije pasti ispod 40% i ne prelazi 60%. Kada je u zraku velika vlaga, sobe su presavijene povoljni uvjeti za razmnožavanje mnogih bakterija truljenja, plijesni i gljivica, koje u zrak izbacuju ogroman broj sitnih spora, koje kao rezultat toga završavaju u dišnim organima čovjeka i mogu pridonijeti razvoju ogromnog broja svih vrste bolesti. Ljudi koji dugo žive u uvjetima visoke vlažnosti doživljavaju negativne promjene u dišnom sustavu, s vremenom se mogu razviti opasne i teško izlječive bolesti kao što su bronhijalna astma i tuberkuloza. Visoka vlažnost može uzrokovati stalnu slabost i slabost. Posljedice mogu biti i curenje nosa i kožne bolesti oštećenja od vlage, čija razina znatno premašuje prihvatljivim standardima. Djeca su najosjetljivija na štetno djelovanje visoke vlažnosti, stoga mogu razviti razne kronične bolesti dišnog sustava: curenje iz nosa, razne alergijske reakcije itd.
Oštećenje od vlage: zaštita od vlage

Kako biste se što pouzdanije zaštitili od štetnosti vlage u kući, morate poduzeti mjere za uklanjanje ovog problema, prvo morate saznati razlog zašto u vašoj kući povećana razina vlaga, na primjer, to mogu biti problemi s cijevima za opskrbu vodom koje su počele curiti zbog starosti. Uklanjanjem uzroka u skladu s tim, riješit ćete problem, ali ako je uzrok nepoznat, pokušajte češće dobro provjetravati prostoriju kako bi vlaga isparila ili kupite poseban odvlaživač koji će pomoći riješiti ovaj problem i dovesti vlagu. razina u kući unutar normalnih granica. Odvlaživač je trenutno najučinkovitiji način sušenja zraka u kući; on uvlači vlagu zajedno sa zrakom, a izlazi normalno osušeni zrak. Istina, odvlaživač zraka nije jeftin, ali, u svakom slučaju, zdravlje je važnije i na njemu ne treba štedjeti.

Oštećenje suhog zraka

Šteta suhog zraka također može imati posebno negativan utjecaj na ljudsko zdravlje. Za razliku od vlažnog zraka, suhi zrak nema dovoljno vlage za održavanje zraka u prostoriji u ugodnom stanju za zdravo disanje. Suhi zrak najviše šteti sluznici dišnih puteva. Suhi zrak isušuje sluznicu, čime ih lišava prirodne zaštite od štetnih bakterija i virusa, one se talože i nakupljaju u dišnim putovima i tamo se počinju razmnožavati, što dovodi do razvoja raznih infekcija i bolesti. Sinusitis, tonzilitis, bronhitis, adenoidi itd. - ove bolesti dišnog trakta izravno su povezane sa suhim zrakom u zatvorenom prostoru. Zajedno sa zrakom koji udišemo, čija se količina u suhom zraku znatno povećava. Prašina ne bi smjela prodrijeti u dišne ​​putove ako je vlažnost normalna, ali je presušene sluznice ne mogu zadržati, pa ona prodire u dišni sustav, donoseći sa sobom mnoge štetne bakterije. Začepljen nos je česta pojava kod ljudi koji žive u kući sa suhim zrakom, jer zbog nedostatka vlage ispljuvak nema priliku da se ukapi i sklizne sa sluznice, pa se počinje nakupljati, što u konačnici može uzrokovati sinusitis, a naknadno, za njegovo liječenje može zahtijevati operaciju.

Šteta od suhog zraka: ovlaživanje

Šteta od suhog zraka, često, problem panel stambenih zgrada, posebno tijekom sezona grijanja, kada vruće baterije jednostavno unište svu vlagu u zraku. Da biste ovlažili suhi zrak, češće provjetravajte sobu. Zrak možete ovlažiti i ako po stanu, osobito u blizini grijaćih tijela, postavite posude s vodom. Neki ljudi vješaju mokre ručnike na radijatore; to je također dobar način borbe protiv suhog zraka. , kao što su aloe ili ficus, također imaju blagotvoran učinak na zrak, pomažu pri njegovanju vlage i čišćenju od štetnih bakterija. Ali najpouzdaniji, iako skuplji način da se riješite štete suhog zraka je korištenje posebnih ovlaživača zraka, koji se sada mogu naći u bilo kojoj trgovini Kućanski aparati, ovlaživači zraka opremljeni su senzorima koji bilježe stupanj ovlaživanja zraka i ne dopuštaju da vlažnost padne ili poraste iznad normale.

Zrak je koristan kada je uravnotežen, šteta vlage ili šteta suhog zraka podjednako je opasna za zdravlje svih članova obitelji, stoga bi svi trebali razmisliti o tome što udišemo.

Malo ljudi misli da je suhi zrak u zatvorenom prostoru prilično ozbiljan problem. Ali to je upravo ono što se događa u moderni uredi i stanovima. Glavni uzroci suhog zraka su klima uređaji, loša ventilacija, centralno grijanje, nedostatak ventilacije, au uredima - također veliki broj ljudi u jednoj prostoriji. Naravno, svi ti čimbenici utječu na zdravlje, izgled i performanse osobe.

Što uzrokuje suh zrak u zatvorenom prostoru?

Često ignoriramo razne probleme, uzimajući ih zdravo za gotovo. Na primjer, prašina u stanu. Doista, čini se, odakle dolazi toliko prašine u stanu, posebno u hladnoj sezoni? Činjenica je da baterije za grijanje uz pomoć konvekcije pomažu cirkulirati zagrijani zrak po prostoriji - prašina i mikrobi također "putuju" s njim, koji se talože ne samo na vidljivim mjestima, već i ulaze u ljudski dišni trakt. Otuda - alergije i razne infekcije.

Istodobno, konvekcijske struje, između ostalog, uklanjaju vlagu iz zraka, povećavajući njegovu temperaturu - to je štetno ne samo za ljude, već i za komade namještaja.

Koje opasnosti predstavlja suhi zrak u zatvorenom prostoru?

1. Puno prašine

Suhi zrak nikada neće vezati prašinu, osim toga, ako je stan vruć, bit će puno prašine, pa će letjeti u zraku, taložiti se ne samo na predmete i namještaj, već i na dišne ​​puteve čovjeka. To dovodi do razvoja alergija i astme.

2.Bolesti

Zbog suhog zraka ljudsko tijelo ne dobiva dovoljno kisika pa se javlja kroničan umor, pospanost, loša koncentracija, a postoji i velika opasnost od zaraze zrakom. U takvoj pozadini može se čak pojaviti ozbiljna bolest.

3.Sklonost raznim infekcijama

Suhi zrak dovodi do poremećaja samočišćenja bronhijalne cijevi, a to zauzvrat čini osobu osjetljivom na bolesti dišnog sustava.

4. Suha koža

Suhi zrak ubrzava proces isparavanja vlage iz kože, zbog čega ona postaje suha i gruba, nadražena i zategnuta, neugledna i perutava.

5. Suhe sluznice

To osobito brzo i oštro osjete oni koji nose kontaktne leće - samo nekoliko sati boravka u sobi sa suhim zrakom i počinje bol u očima.

6. Smanjena izvedba

7.Žeđ

8.Pukotine na drvenim predmetima

Uzroci suvog zraka drveni namještaj, i uopće predmeti od drva, suše se, počinju se deformirati, što može uzrokovati pukotine i gubitak prvobitnog izgleda.

9. Sušenje parketa

10. Neusklađeni instrumenti

Naravno, nemaju svi glazbene instrumente, pa će ova točka privući samo pozornost glazbenika: to se događa i zbog nedostatka vlage.

Načini rješavanja suhog zraka

1. Najviše učinkovita metoda rješenja za takav problem kao što je suhi zrak u zatvorenom prostoru ovlaživač. Istina, ova metoda je i najskuplja. Ipak, stručnjaci kažu da se isplati - nakon nekoliko dana disanje u zatvorenom prostoru postat će puno lakše.

2. Pokušajte redovito provjetravati soba - najmanje tri puta dnevno po deset minuta.

3. Definitivno puno piće– najmanje osam čaša vode dnevno. U isto vrijeme, bolje je izbjegavati kavu, jer ovo piće, naprotiv, dehidrira tijelo.

4. Trošite dnevno mokro čišćenje– mokrom krpom obrišite pod, namještaj, prozorske klupice i što je najvažnije radijatore. Na taj način ne samo da ćete se riješiti prašine, već i značajno ovlažiti zrak.

5. Početak sobno cvijeće koji može ovlažiti zrak. Kućna paprat, sobna lipa, fatsia, ficus, cyperus, hibiskus i dracaena posebno su pogodni za ove svrhe. Sve ove biljke će promijeniti zrak u prostoriji na pozitivan način.

6. Ako puno radite na računalu, kupujte hidratantne kapi za oči. To također morate učiniti ako nosite kontaktne leće, ali prethodno morate provjeriti mogu li se kapi kombinirati s nošenjem leća.

7. Objesite na radijator mokar ručnik, kako se suši morat će se ponovno navlažiti. Pokraj radijatora stavite neku posudu s vodom: zdjelu ili čak kantu.

8. Početak akvarij. Štoviše, kod riba to uopće nije potrebno, umjesto toga možete “nabaviti” podvodne biljke.

9.Kupite ukrasni fontana. Uključivanjem, čak i s vremena na vrijeme, ubrzo ćete vidjeti da zrak nije toliko suh.

10.Otvorite prozore za " ventilacija"Kad vani pada kiša.

11.Kupnja termalne vode i poprskajte se (posebno će to pomoći onima koji su prisiljeni biti cijeli dan u uredu). Zrak oko sebe možete poprskati i raspršivačem – uz suglasnost kolega, naravno.

U svojim domovima provodimo ogromnu količinu vremena, sto posto smo sigurni da su sigurni za naše zdravlje. Međutim, u nekim slučajevima, ljudsko tijelo može patiti od naizgled najobičnijih čimbenika, na primjer, zbog zraka u zatvorenom prostoru. Najobičniji zrak koji kruži našim stanovima može predstavljati opasnost za naše zdravlje. Dakle, ako je posebno suho, to može izazvati razvoj mnogih patoloških stanja. Zašto je suhi zrak opasan u sobi u stanu? Razgovarajmo o tome, kao io tome kakve to posljedice može imati za naše tijelo.

Suhi zrak - posljedice i štetnost izloženosti

Radijatori, grijalice i intenzivna ljetna vrućina isušuju zrak u našim domovima, izgarajući kisik. Takvi procesi mogu ozbiljno ugroziti naše zdravlje. Previše suh zrak u stanu može uzrokovati značajno smanjenje imuniteta, budući da nedostatak vlage i kisika negativno utječe na funkcioniranje svih stanica našeg tijela, one postaju dehidrirane.

Ako otkrijete prve manifestacije hipoksije - nedostatak kisika, koji se može izraziti čestim glavoboljama, slabošću i umorom, kao i poremećajima spavanja - ne oklijevajte i poduzmite mjere za optimizaciju svog stanja. Uostalom, produljena uporaba negativno utječe na funkcioniranje svih organa i sustava, te je štetna za mozak.

Prema riječima stručnjaka, ljudi rijetko obolijevaju od hladnoće. Bolesti se obično razvijaju zbog slabljenja barijera koje štite tijelo od invazije agresivnih čestica. Ljudska sluznica dom je mnogih imunoloških obrambenih stanica koje mogu spriječiti opasni uzročnici infekcija da uđu u tijelo. Kada je zrak u prostoriji suh, sluznice se stalno suše, zbog čega bakterije i virusi prestaju umirati u nazofarinksu i mogu prodrijeti u tijelo. Osim toga, ako se vlažnost u stanu znatno smanji, u zraku se koncentriraju osobito mnoge sitne čestice prašine, dlake kućnih ljubimaca itd. Stoga je u suhim prostorijama vjerojatnost razvoja alergijske reakcije povećava za red veličine. A za alergičare suhi zrak općenito je vrlo opasan.

Nedostatak vlage i kisika negativno utječe na rad cijelog dišnog sustava. Previše suh zrak u zatvorenom prostoru opasan je i za pacijente s bronhitisom Bronhijalna astma i druge probleme ove vrste. Zbog sužavanja bronha, takvi ljudi često razvijaju hipoksiju čak i na pozadini normalne vlažnosti, a suhoća dovodi do posebno katastrofalnih posljedica.

Sluznice očiju također jako pate od nedostatka vlage u okolnom zraku. Njihovo stalno isušivanje može izazvati razvoj upalnih procesa, a zatim i smanjenje vidne oštrine. Naravno, niska razina vlažnosti u zatvorenom prostoru negativno utječe na stanje kože i kose. Koža se isušuje, ljušti, postaje naborana i zapuštena, kosa se često peruta i ispucalih vrhova te počinje ispadati.

Između ostalog, presuh zrak u zatvorenom prostoru šteti i samom domu. Doista, u takvom okruženju uništavanje kućanskih predmeta događa se posebno brzo. Kada je zrak suh, počinje aktivno uništavanje, sušenje i deformacija drva, zbog čega namještaj može puknuti. Glazbeni instrumenti u takvim uvjetima ne izdrže, a parket se suši.

Suhi zrak u zatvorenom prostoru posebno je štetan za malu djecu, jer su prije rođenja bila u uvjetima visoke vlažnosti. U suhim uvjetima bebe slabo spavaju, često se razboljevaju i sporo se oporavljaju. Također često pate od alergija, suhoće sluznice nosa i usta, pukotina i ljuštenja kože.

Kako ovlažiti suhi zrak u stanu?

Odlučite li promijeniti svoje životne uvjete nabolje, prije svega organizirajte svoj prostor u kući. Riješite se skupljača prašine – viška tepiha, jastuka, teških zavjesa i stvari koje leže po kući. Sustavno prozračite stan najmanje šest puta dnevno, a posebno prije spavanja.

Ako je moguće, nabavite poseban uređaj- ovlaživač. Osim toga, koristan će biti i higrometar, uređaj za određivanje razine vlažnosti.

Osim toga, možete povećati razinu vlažnosti sustavnim mokrim čišćenjem i prskanjem raspršivačem. Preporučljivo je postaviti nekoliko sobnih biljaka na prozorsku dasku, međutim, takvi kućni ljubimci zahtijevaju sustavno zalijevanje i prskanje.

Tijekom sezone grijanja, za povećanje razine vlage u prostoriji, možete namočiti nekoliko ručnika i plahti i objesiti ih na radijatore. Takve proizvode potrebno je povremeno navlažiti.

Vlažnost možete povećati i postavljanjem akvarija, ukrasne fontane i sl. u prostoriju.

Također je iznimno važno unijeti dovoljnu količinu tekućine izravno u tijelo, pijući jednu i pol do dvije litre obične čista voda dnevno. Za vlaženje sluznice očiju vrijedi koristiti posebne kapi, poput “Pure Tear”, a za nos možete kupiti morsku vodu u spreju, na primjer, “Aquamaris”.

Dakle, održavanje razine vlage u domu na dovoljnoj razini ima pozitivan učinak na zdravlje svih članova obitelji.

Ekaterina, www.site

p.s. U tekstu se koriste neki oblici karakteristični za usmeni govor.

Vlažnost, odnosno količina vodene pare u zraku, važna je komponenta zdravlja koja se često zanemaruje. Idealna razina vlažnosti je 40 do 60 posto, iako neki stručnjaci normalnim smatraju 35 do 45 posto.

Pretjerana vlažnost može pospješiti rast plijesni, grinja i plijesni, što je čini posebno opasnom za osobe s astmom i alergijama. S druge strane, niska vlažnost također može dovesti do ozbiljnih problema sa zdravljem i dobrobiti.

Kada je vlažnost visoka, obično se osjećate toplije. Kada zraku u vašem domu nedostaje vlage, možda ćete htjeti uključiti dodatni uređaj za grijanje ili pojačaj termostat na bateriji.

To rezultira visokim računima za struju ili plin. Ali problemi uzrokovani suhim zrakom daleko nadilaze financijske. Kada razina vlažnosti padne, vaše zdravlje može se pogoršati pred vašim očima.

Negativni učinci suhog zraka na zdravlje uključuju:

• smanjeno funkcioniranje imunološki sustav, čineći vas osjetljivijima na prehladu i gripu;
• povećana vjerojatnost napadaja astme zbog sindroma akutnog respiratornog distresa i infekcije;
• kronična suhoća nosa, očiju i grla, praćena bolom i svrbežom;
• suha i perutava koža na rukama i nogama, koja može popucati i dovesti do razvoja bolnih otvorenih rana;

Osim negativnih učinaka koje suhi zrak ima na vaše tijelo, može oštetiti i vaš dom: drveni podovi, zidovi i stropovi pucaju, suše se, a obojene površine se ljušte i ljušte. Većina sobnih biljaka ne podnosi dobro suhi zrak.

Svi se sjećamo koliko je neugodan udar statičkog elektriciteta koji se nakuplja u suhom zraku i ispušta dodirom fizičkog predmeta ili druge osobe. U nekim slučajevima ti udari mogu biti dovoljno jaki da oštete osjetljivu (i skupu) elektroničku opremu.

Da biste povećali vlažnost, možete:

Koristite isparivač ili ovlaživač zraka. Omogućit će vam da brzo vratite zrak u normalu bez poseban napor s tvoje strane. No, trebali biste biti oprezni, jer to može učiniti zrak pretjerano vlažnim, što će uzrokovati rast plijesni, čiji je prethodnik miris plijesni.

Osim toga, vlažno, toplo okruženje koje stvara ovlaživač zraka je plodno tlo za bakterije i gljivice, koje ljudi zatim udišu.

Udisanje prljave magle iz ovlaživača zraka može dovesti do problema s plućima, uključujući infekcije, i povećanog rizika od astme kod djece.

Dakle, ako odlučite koristiti ovlaživač zraka, učinite to mudro, pazeći da postavljena razina vlaga nije previsoka. Ako vaš ovlaživač zraka nema higrometar, kupite uređaj odvojeno u bilo kojoj trgovini hardverom.

Najlakši način je kupiti ovlaživač zraka s ugrađenim analizatorom vlage u prostoriji i automatskim uključivanjem kada se smanji.

Također biste ga trebali redovito čistiti, barem jednom svaka tri dana, koristeći vodikov peroksid kako biste uklonili svu prljavštinu i mikroorganizme. Vodu u spremniku treba mijenjati svakodnevno.

Uvjerite se da područje oko ovlaživača (radna ploča, prozori, pokrivanje tepiha, zavjese itd.) osušiti.

1. Redovito provjetravajte prostorije. Ako dobro prozračite prostoriju svaka 1,5-2 sata, vlažnost se može dovesti do potrebnih 50 posto.
2. Prokuhajte vodu na štednjaku ili jednostavno stavite posude s vodom po stanu. Po mogućnosti na mjestima gdje se nećete susresti s njima. Ne zaboravite dodati vodu.
3. Počnite uzgajati sobne biljke. Savršeno čuvaju zrak od isušivanja ako ih redovito zalijevate.
4. Vlažni ručnici ili plahte. Rublje natopljeno vodom možete objesiti na radijatore, vrata i ormariće. Bolje je to učiniti noću kako u stanu ne bi bilo nereda.

Ljudsko tijelo može se prilagoditi bilo kojem temperaturni uvjeti, ali zašto bi ga on "povrijedio"? Da bismo spriječili osjećaj žeđi, potrebno je piti najmanje 2-2,5 litre vode dnevno, jesti tekuće obroke, pravodobno hidratizirati tijelo, kupati se, kontrastno tuširati, raditi posebne maske za kožu tijela. i kosu.

Ako u prostoriji postoji dovoljna vlažnost, tada ćete vi i vaša obitelj lakše podnositi sezonske prehlade, manje ćete kašljati i nećete biti pod utjecajem alergijskih uzročnika peludi.

Čuvajte svoj dom i volite ga! Sreća i blagostanje vama!

S početkom hladne sezone i početkom sezone grijanja, zrak u domu postaje suh, a to može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme i izgled. Razmotrimo kako odrediti da je zrak u stanu suh i koji su načini da ga ovlažimo. Sve je zapravo vrlo jednostavno.

Ako često imate glavobolju, stalnu slabost, brzo se umarate, loše spavate, onda to može biti znak nedostatka kisika, drugim riječima, hipoksije. To dovodi do općeg pada imuniteta, budući da tjelesne stanice pate od dehidracije. A smanjenje imuniteta, prema tome, dovodi do slabe otpornosti tijela na prehlade i infekcije.

Osim toga, presušena sluznica prestaje obavljati zaštitne funkcije i bakterije ulaze u tijelo bez prepreka. Alergičari su posebno ugroženi zdravljem jer osim virusa dobivaju i dozu razorne prašine, dlaka i drugih sitnih čestica koje se više ne talože u nazofarinksu, već prolaze duboko u dišne ​​putove. Isto vrijedi i za astmatičare, kojima je suhi zrak posebno kontraindiciran.

Povećava se vjerojatnost očnih bolesti, osobito konjunktivitisa. Upala sluznice oka može oštetiti vid. Postoji osjećaj da je "pijesak sipan u oči".

Žene također pate od suhe kože i lomljive kose. Bore postaju vidljivije, javlja se osjećaj zatezanja, a koža se lako upali.

Izbjeći negativan utjecaj suh zrak, morate piti dovoljno tekućine ( obična voda ili zeleni čaj) i ovlažite zrak u prostoriji.

Ako je s pićem sve jasno, ovdje samo trebate piti potreban iznos Ako pijete pročišćenu vodu prije nego što se pojavi žeđ, tada morate dodatno paziti na vlažnost zraka u prostoriji. Postoji nekoliko načina, možete ih koristiti sve odjednom:

• Umjetni slapovi, sobne fontane, samo posude s vodom ili akvariji povećavaju vlažnost za 15%.
• Kućne biljke nadoknaditi nedostatak kisika, ali također treba redovito zalijevanje i prskanje. Teške zavjese možete i malo poprskati raspršivačem, tada će zrak postati svježiji.
• Najučinkovitiji način ovlaživanja zraka su posebni uređaji koji se nazivaju ovlaživači zraka. Omogućuju optimalnu vlažnost i posebno su potrebni ako je u kući malo dijete.

Pazite da svi članovi obitelji imaju nesmetan pristup čišćenju piti vodu. Da biste to učinili, morate koristiti filtre. Koji sustav čišćenja odabrati je stvar preferencija, mogućnosti i potreba, ali filtar je svakako potreban.

Sustav za pročišćavanje vode, kao i dobar ovlaživač zraka zrak se može naručiti u online trgovini medicinska oprema MedShop24.com.ua. Prednost je što su cijene ovdje prilično razumne, a za stanovnike Nikolaeva besplatno ekspresna dostava . Kupnje možete platiti nakon primitka i provjere narudžbe, pazeći da je sva roba visoke kvalitete.

Cijeli asortiman filtera za vodu možete pogledati ovdje