Igre na otvorenom u srednjim školama uglavnom se koriste za opće poboljšanje kondicija, kao i za posebnu sportsku pripremu adolescenata.

Treba imati na umu da u dobi od 15-17 godina (10-11 razred) tijelo nastavlja rasti i razvijati se. Procesi okoštavanja kostura, povećanja mišićne snage i razvoja unutarnji organi još ne završavaju. Postoji određena neravnoteža i povećana ekscitabilnost u aktivnosti živčanog i kardiovaskularnog sustava. Izdržljivost tijela dječaka i djevojčica u dobi od 15-17 godina manja je nego kod odraslih.

Tjelesna težina kod mladih muškaraca raste uglavnom zbog povećanja mišićna masa; nemaju zaostajanja u razvoju mišićne snage u odnosu na težinu. Mišićni sustav djevojčica razvija se sporije nego dječaka (osobito su slabi mišići ramenog obruča). Tjelesna težina djevojčica raste zbog dužine tijela, razvoja zdjeličnog pojasa i masnih naslaga.

Usporedna procjena omjera duljine trupa i nogu djevojčica u dobi od 15-17 godina pokazuje da su im, uz relativno veću duljinu trupa, noge kraće nego kod dječaka; stoga im je dužina koraka kraća. A podaci koji uspoređuju tjelesnu težinu i vitalni kapacitet pluća otkrivaju da su ti pokazatelji niži kod djevojčica.

Kod starijih školaraca značajno se povećava sposobnost apstraktnog mišljenja i analize vlastitih postupaka i postupaka drugih. Mnogi dječaci i djevojčice konačno razviju interes za bavljenje prvenstveno jednim ili drugim sportom, pa ih privuče igre na otvorenom koji vam omogućuju napredak u odabranom sportu.

Igre na otvorenom koje su komplicirane u smislu odnosa između sudionika, izgrađene na izvođenju tehnika i radnji značajne težine, postaju im vrlo dostupne i zanimljive.

Sustavno organizirane igre na otvorenom sa ispravna implementacija pozitivno utječu na dinamiku tjelesnog razvoja i poboljšanje motoričkih sposobnosti uključenih.

Uzimajući u obzir da u ovoj dobi razvoj mišićno-koštanog sustava još nije završio, u igrama se ne smije dopustiti dugotrajno jednostrano naprezanje sile. Povećana opterećenja u igrama s trčanjem i skakanjem, prenaprezanje, pretreniranost, što može oštetiti živčani i kardiovaskularni sustav dečki i cure. Međutim, kako bi se povećao opći fizički razvoj i poboljšale motoričke sposobnosti, sasvim je moguće provoditi igre s ponovljenim aktivnim radnjama sudionika dosta dugo. Potrebno je uzeti u obzir da su tjelesne sposobnosti djevojčica u igračkim radnjama koje zahtijevaju ispoljavanje snage, brzine, koordinacije pokreta i izdržljivosti manje nego kod dječaka.

Igre na otvorenom poput dvoboja (s borbom dva, tri ili više igrača za mjesto, vrijeme, rezultat), u kojima svaki sudionik može izravno utjecati na postupke drugoga, najbolje je provoditi na način da se „suparnici“ istog spola natječu. Međutim, u takvim igrama-vježbama, gdje je potrebno pokazati snagu, brzinu ili koordinaciju pokreta u uvjetima izmjeničnih zadataka bez izravnog pristupa "neprijatelju", mogu sudjelovati timovi igrača mješovitog spolnog sastava. U isto vrijeme, kako bi se izjednačili izgledi za pobjedu prije igre, preporučljivo je uspostaviti niže zahtjeve težine i složenosti za djevojčice.

Voditelj mora paziti ne samo na broj ekipa, koji bi trebao biti približno isti, već i na to da broj dječaka i djevojčica u svakoj ekipi bude približno jednak. Na taj način se obično postiže neka izjednačenost timova u snazi. No, ponekad, ovisno o prirodi igre na otvorenom i obučenosti igrača, ekipe jednake snage mogu biti sastavljene s nejednakim omjerom dječaka ili djevojčica u svakoj.

U igrama za djevojčice treba isključiti skakanje povezano s jakim drhtanjem tijela, naglim, trzajnim pokretima ruku i radnjama s velikim opterećenjem sile, osobito na ramenom obruču. Djevojčice bi se trebale suzdržati od sudjelovanja u igrama na otvorenom (osobito od natjecanja u igrama) u dane svog menstrualnog ciklusa.

Voditelj mora srednjoškolcima usaditi takav odnos prema igrama na otvorenom da ih doživljavaju kao ozbiljnu stvar. Treba objasniti da je ova ili ona igra uključena u lekciju namjerno i da ima obrazovni i obrazovni značaj. Svjesnim izvršavanjem igrovnih zadataka učenici će se s povećanim interesom i većom disciplinom uključiti u igre na otvorenom.

U slučaju neuspješnog izvođenja jedne ili druge tehničke tehnike ili taktičke radnje, potrebno je potaknuti uključene na ponovne pokušaje, učeći ih tako da ustrajnim, ustrajnim vježbanjem postižu pozitivne rezultate.

Dječacima i djevojčicama od 15-17 godina ponekad je neugodno aktivno se izraziti u igrama, samostalno izvršiti određene zadatke kada na njih dođe red. To se posebno često događa kada trenirate u skupinama mješovitih po spolu. Neki, zbog straha da ne ispadnu nespretni ili tromi, ponekad namjerno igraju "ne punom snagom" ili u važnim trenucima igre namjerno dopuštaju "nespretne" pokrete kako bi izazvali smijeh i time skrenuli pažnju svojih suboraca s pravilne procjene. njihovih postupaka u igri; drugi jednostavno izbjegavaju "opasne" pozicije u igrama ili igraju neaktivno. Takvim učenicima voditelj mora pristupiti taktično i ne dovoditi ih u neugodan položaj pred njihovim drugovima, već im ponuditi izvedive i dostupne uloge i zadatke. Igrače koji zaostaju u igri potrebno je poticati da poboljšaju svoje igračke radnje i da budu aktivni tijekom igre. S tim u vezi, nekome će dobro doći ohrabrujuća riječ vođe, drugome će dobro doći dvoboj s najboljim igračem koji vođa namjerno organizira, trećem će odgovoriti na primjedbu izrečenu strogim tonom, itd.

S obzirom na posebne sklonosti pojedinih sudionika u pojedinim sportovima, korisno je dati im preporuke o samostalnom korištenju igara na otvorenom, čije bavljenje može pomoći u učvršćivanju i usavršavanju vještina u odabranom sportu.

Popis korištene literature:

1. Žukov M.N. Igre na otvorenom: Udžbenik. za studente ped. sveučilišta - M.: Izdavački centar "Akademija", 2000. - 160 str.

Stonoga

Inventar: nema Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: opća grupa, tim. Razvija: koordinaciju, osjećaj za partnera. Igru je moguće igrati samo iz zabave ili u nekoliko timova. U prvoj verziji igrači sjede zbijeni u krugu, jedni drugima iza glava. Na komandu "Jedan, dva, tri!" svaki polako klekne do igrača koji stoji iza njih. Nakon toga "stonoga" počinje svoje kretanje. Poteškoća u igri je što je bez dovoljne koordinacije i koherentnosti gotovo nemoguće napraviti korak, jer se "stonoga" kreće samo kada se svi igrači kreću istovremeno. Ako netko izađe iz ritma ili mu se pomiješaju stopala, tada se "stonoga" sklona raspasti i vrlo ju je teško zadržati da se ne slomi. U timskoj verziji igre "stonoga" se ne zatvara i svaki tim mora stići na određeno mjesto prije drugog.

ZLATNA VRATA

Parovi igrača stoje jedan nasuprot drugome i podižu ruke uvis - to je cilj. Preostali igrači se uhvate za ruke tako da se formira lanac. Igrači na vratima izgovaraju brojalicu, a lanac mora brzo proći između njih. Brojač:

“Tra-ta-ta, tra-ta-ta.

Otvaramo kapije

Zlatna vrata.

Požurite svi ovdje.

Preskočimo već jednom.

Preskočimo dva

I po treći put -

Nećemo te pustiti da prođeš.”

S ovim riječima ruke se spuštaju i vrata se zalupe. Ona djeca koja su uhvaćena postaju dodatna vrata. "Gate" pobjeđuje ako uspiju uhvatiti sve igrače.

"Krumpir"

Kip

Inventar: nema. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6. Vrsta: s vozačem. Razvija: brzinu, uzajamnu pomoć. Armenac narodna igra. Na terenu je ocrtano prilično veliko područje, a sami sudionici podijeljeni su na hvatače i trkače. Na svakih 5 igrača dodjeljuje se jedan hvatač. Hvatači izlaze izvan igrališta, a trkači se slobodno postavljaju na igralište. Na znak hvatači jure za ostalim igračima, pokušavajući uhvatiti jednog od njih. Onaj koji je namazan mora se odmah ukočiti na mjestu, u položaju u kojem je bio namazan, postajući "kip". Svaki igrač ga može pokušati "osloboditi" dodirom. Trkačima je zabranjeno napuštati teren. Igra se igra dok svi trkači ne budu ubijeni. Nakon toga biraju druge hvatače i nastavljaju igru.

Planinska koza

Inventar: označeni prostor. Lopte, prema broju igrača. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6. Na tlu je ocrtano veliko područje.Dvoje se bira kao lovci, preostali igrači postaju planinski jarci. Planinske koze kreću se cijelim mjestom. Na znak, lovci jure za njima, pokušavajući ih pogoditi loptama. Posoljeni sjedne na zemlju, pritrči mu lovac i dodirne mu leđa. To znači da je uhvaćen. Nakon što su sve koze ulovljene, biraju se drugi lovci i igra se nastavlja.

Brzi skijaš

Igrači se poredaju na skijama bez štapova. Na udaljenosti od 40-50 m od starta zastavice označavaju cilj.

Na znak učitelja svi trče na skijama do cilja. Identificiraju se sudionici koji su zauzeli prva tri mjesta. Utrka se tada pokreće u suprotnom smjeru, a sudjeluju svi osim pobjednika. Finalna utrka može se održati između šest najboljih.

U mješovitim sastavima generalni start se održava odvojeno za djevojčice i dječake. Svi igrači su podijeljeni u tri ili četiri ekipe, koje se redaju u kolone jedna po jedna. Ispred svake kolone je skijaška staza, a startna linija označena je zastavicama. Sudionici skijaške igre bez štapova.

Na znak voditelja, prvi brojevi u kolonama naprave tri ili četiri koraka na skijama do oznake, zatim klize na dvije skije, pokušavajući ići dalje. Onaj tko klizi najdalje dobiva jedan bod za tim, drugo mjesto dobiva dva, itd. Nakon prvog starta drugi, pa treći u kolonama itd.

Tim koji osvoji najmanje bodova pobjeđuje.

Igra "Lovci i patke"

Igrači stoje u krugu. Obračunato na prvo – drugo. U krug ulaze prvi brojevi – patke. Drugi brojevi - lovci - ostaju na mjestu.

Na znak suca lovci bacaju loptu nastojeći pogoditi patke. Nokautirana patka napušta krug. Igra se nastavlja sve dok u krugu ne ostane niti jedna patka.

Nakon toga timovi mijenjaju uloge.

Zmaj grize svoj rep

Inventar: nema Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 9-10. Tip: opća grupa, s vozačem. Razvija: koordinaciju, spretnost. Drevna kineska igra. Igrači se redaju jedan za drugim. Desna ruka je položena na desno rame osobe ispred. Prvi igrač je glava zmaja, posljednji je njegov rep. Svrha glave je uhvatiti rep. Tijelo zmaja (ostalih igrača) je u stalnom pokretu i poslušno prati ho-vine. Lanac igrača ne treba prekidati. Onaj čijom je krivnjom došlo do prekida postaje glava. Tijelo zmaja poigrava se s repom, ne dopuštajući glavi da ga zgrabi. Kada glava uhvati rep, zadnji igrač u koloni ide naprijed, postaje glava, a pretposljednji igrač postaje novi rep.

Oprema: ne Mjesto: otvoreni prostor, dvorište, hodnik škole Minimalan broj igrača: 10 Vrsta: ekipa. Razvija: agilnost, koordinaciju, snagu Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Prva ekipa se postrojava kao "slon": igrači se saginju, a svaki sljedeći se hvata za prethodnog tako da mu je glava u predjelu struka - pazuha onoga koji stoji ispred. Čim je "slon" izgrađen, igrači druge ekipe naizmjenično skaču na njegova leđa, pokušavajući se zadržati na njemu. Skaču na isti način kao preko “jarca” na satu tjelesnog. Prvi skakač treba pokušati doskočiti što bliže slonovoj glavi, kako bi ostalo mjesta za ostale. Tko ne uspije ostati u ovom čunju više ne skače. Obično, nakon što svi igrači druge momčadi iskoče, zadatak slona je prijeći određenu udaljenost s jahačima na leđima. Za igrače koji čine "slona", cilj igre je ne pasti; za igrače druge momčadi je izazvati maksimalnu neugodnost "slona" i, idealno, svladati ga. Zatim timovi mijenjaju uloge.

Lopta u dlanu

Reakcijska igra Oprema: Mala loptica ili glatki kamenčić Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju, zapažanje. Burmanska narodna igra Igrači se postrojavaju u nizu držeći ruke otvorenih dlanova na leđima. Vozač im hoda iza leđa i na kraju ispušta loptu u tuđe dlanove. Ovaj igrač mora neočekivano napustiti liniju, a njegovi susjedi ga moraju pokušati zgrabiti bez napuštanja njegovog mjesta. Ako uspiju, tada zarobljena osoba mijenja mjesto s vođom. Ako nije, igrač se vraća na svoje mjesto i igra se nastavlja.

Igra "Tko je brži?"

Dečki se dijele u dvije do četiri ekipe i postrojavaju se u redove držeći se za ruke prema ekipama.

Na znak suca igrači ekipe skaču na jednoj nozi do označene crte.

Tim koji prvi stigne do ove linije pobjeđuje.

prsten

Oprema: prsten ili sličan mali predmet koji se lako može sakriti između dlanova. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 7-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju, zapažanje. Ruska narodna igra. Igrači se poredaju nekoliko koraka ispred nekog zida, a voditelj stoji nasuprot njima. Igrači drže dlanove skupljene ispred sebe. Voditelj također savija dlanove u čamac i skriva prsten između njih. Prilazeći redom svakom igraču, voditelj prelazi svojim „čamcem“ preko igračevog „čamca“, pretvarajući se da mu dodaje prsten. Nakon što su svi igrači prošetali (prsten se mora dati jednom od njih), voditelj kaže: "Prsten, prsten, izađi na trijem!" Igrač koji ima prsten mora istrčati da ga ne zgrabe i dodirne zid rukom. Ako uspije, onda mijenja uloge s voditeljem.

Jestivo-nejestivo

Oprema: lopta. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju.

Igrači se postrojavaju ispred voditelja. Voditelj redom baca loptu svakom igraču, izgovarajući riječ. Ako se ispostavi da je riječ "jestiva" ("slatkiš", "mlijeko" itd.), tada igrač mora uhvatiti loptu, a ako je "nejestiva" ("lonac", "cigla" itd.), onda odgurni ga .Onaj koji pogriješi (npr. uhvatio je „cipelu” ili odgurnuo „lubenicu”) mijenja mjesto s vozačem.Igra izaziva prijateljski smijeh ako nesretni igrač uhvati predmet potpuno nepodoban za hranu, na primjer, "gaćice" ili "šmrc". A u nekim slučajevima, nezadovoljni gubitnici pokušavaju dokazati da možete jesti i mačku i žabokrečinu, iako potonju samo jednom.

Uhvati torbu

Inventar: vreća pijeska, čija se težina odabire ovisno o dobi igrača. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: opća grupa. Razvija: koordinaciju, snagu, reakciju. Igra Alaska Indijanaca. Igrači stoje u krugu i bacaju vreću pijeska okolo. Onaj tko ga ne uhvati ispada iz igre i napušta krug. Pobjednik je posljednji igrač koji ostane u krugu. Igre tegljača

Vršilica

Inventar: nema. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 7-8. Tip: tim. Razvija: snagu, uzajamnu pomoć. Jemenska igra Svi igrači, osim jednog – vozača, stoje u uskom krugu. Vozač ostaje izvan njega. Njegov zadatak je izvući jednog od igrača iz kruga. Ako uspije, tada vozač mijenja mjesta s tim igračem. Kako bi zakomplicirali zadatak vozača, igrači se kreću u krug.

Inventar: razdjelna linija. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 10. Vrsta: ekipno. Razvija: snagu. Bjeloruska igra. Sudionici su podijeljeni u dvije jednake ekipe. Igrači svake skupine rukama savijenim u laktovima formiraju lance. Najjači igrači, oni “groovy”, postaju predvodnici lanaca. Stojeći jedan nasuprot drugome, "satni mehanizam" također uzima jedan drugog za ruke savijene u laktovima i, na signal, svaki povlači u svom smjeru, pokušavajući ili prekinuti protivnički lanac ili ga povući preko predviđene linije.

Mjesec ili sunce

Inventar: razdjelna linija. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 10-12. Tip: tim. Razvija: snagu. Čuvaška igra. Među igračima biraju se dva igrača koji će postati kapetani. Jedan kapetan je "mjesec", drugi je "sunce". Ostali igrači im prilaze jedan po jedan i tiho, da drugi ne čuju, govore da on bira svakog od njih: mjesec ili sunce. Nakon toga, igrač se pridružuje odgovarajućem timu. Nakon podjele, timovi se postrojavaju u kolone iza svojih kapetana, hvatajući osobu ispred za struk, nakon čega pokušavaju drugu ekipu prevući preko linije povučene između njih. Tim koji uspije smatra se pobjednikom. tegljač.

Kod Mazala

Sudionici igre biraju Mazal. Svi ostali napuštaju Mazala i dogovore se da će mu pokazati, nakon čega odlaze do Mazala i govore:

- Zdravo, dide Mazal - S dugom bijelom bradom, S smeđim očima, S bijelim brkovima! - Zdravo, djeco! Gdje si bio? Što su radili? – Nećemo vam reći gdje smo bili, ali ćemo vam pokazati što smo radili!

Svatko radi pokrete koji su unaprijed dogovoreni. Kad djed Mazal pogodi, igrači pobjegnu, a djed ih uhvati. Pravila igre. Djed Mazal bira najbržeg, najspretnijeg igrača da ga zamijeni.

Gruška

Igrači se uhvate za ruke formirajući krug s dječakom ili djevojčicom u sredini. Ovo će biti kruška. Svi hodaju oko kruške u krug:

- Posadit ćemo krušku Evo, evo! Neka naša kruška raste, raste! Rasti, mala kruško, tako visoka; Rasti, kruško, ovako široka; Rasti, kruško mala, Rasti u dobro vrijeme! Pleši, Marijka, vrti se za nas! A ovu krušku ćemo svi uštipnuti. Pobjeći ćemo od naše Marijke!

Kruška u sredini kruga treba predstavljati sve ono o čemu se pjeva u pjesmi: ples, vrtenje. Na riječi "Ovo je visoko" djeca dižu ruke uvis, a na riječi "Ovo je ovoliko" rašire ih. Kad zapjevaju: “A ovu ćemo krušku svi stisnuti”, svi prilaze kruški da je dotaknu i brzo bježe, a kruška nekoga uhvati. Pravila igre. Sve radnje u igri moraju biti jasno u skladu s riječima.

Kečap

Velik broj dječjih igara na otvorenom uključuje sudionike koji moraju spriječiti da ih vozač uhvati. To su "čarobnjaci" i "saločki" i "paljenici" i "štakori", itd., itd. Ove igre postoje već dugi niz godina i igraju ih (s raznim varijantama) djeca diljem svijeta. Zabilježimo karakteristične značajke svojstvene mnogim igrama nadoknađivanja. Igra može uključivati ​​koncept "kuće" - određenog posebnog mjesta gdje se trkač može sakriti od progona. Često se igrač ne isključuje nakon što ga uhvate igrivost, ali u njemu ostaje u drugoj ulozi. Na primjer, može očekivati ​​da će mu njegovi drugovi pomoći ("odčarati") ili će se pridružiti vozaču kao pomoćnik, ili čak postati drugi vozač. U slučajevima kada to nije predviđeno pravilima, uloge u igri se obično mijenjaju. Odnosno, uhvaćeni igrač postaje vozač, a bivši vozač se pridružuje igračima koji bježe. Evo nekoliko vrsta nadoknada:

Kralj brda

Inventar: nema. Mjesto održavanja: snježni (pijesak, itd.) tobogan. Minimalan broj igrača: 4. Vrsta: s vozačem. Razvija: agilnost, koordinaciju, snagu. Ruska narodna igra Pravila igre su krajnje jednostavna. Svaki igrač nastoji se prvi popeti na vrh planine i postati njezin kralj, a onaj koji u tome uspije mora pokušati zadržati tu ulogu što je duže moguće, gurajući u stranu i potiskujući konkurente. Sami natjecatelji često olakšavaju kralju zadatak boreći se međusobno. Igra se odmah pretvara u bučnu kockarsku bitku i obično se igra dok igrači ne ostanu bez energije.

Oprema: stolice ili krugovi nacrtani na tlu. Broj je za jedan manji od broja igrača. Mjesto održavanja: prostrana soba, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 7-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju, agilnost, brzinu. Argentinska igra. Odaberite jednog vozača. On je lokomotiva. Ostalo su kočije. Svaki kočijaš gradi depo za sebe: crta mali krug. Lokomotiva nema svoje spremište. Ide iz jedne kočije u drugu. Kome priđe, slijedi ga. Ovako se sklapaju svi automobili. Kad su svi vagoni sastavljeni, lokomotiva daje znak (npr. zviždaljkom) i svi trče u krugove depoa, lokomotiva također. Igrač koji ostane bez sjedala postaje vozač. U "kućnoj" verziji, stolice se mogu koristiti kao depo. Vozi tko nema dovoljno stolica.

Oznaka majmuna

Inventar: nema. Mjesto radnje: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 5-7. Tip: s vozačem. Razvija: brzinu, reakciju, zapažanje, umjetnost. Vozač poput majmuna oponaša onoga koga trenutno progoni. Ako osoba koja se progoni neočekivano skoči na jednoj nozi, ili čučne, ili počne plesati, vozač mora točno ponoviti njegove pokrete. Inače, pravila su slična tradicionalnim oznakama.

Pjetlići

Oprema: pletena kapa srednje težine.. Mjesto održavanja: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 4-6. Tip: s vozačem. Razvija: uzajamnu pomoć, brzinu, orijentaciju u prostoru (za vozača). Igrali smo mješavinu blind man's buff i catch-up - "cockerels". Naziv igre dali su pletenim šeširima od pijetlova, koji su tek ušli u modu. Ovu smo igru ​​igrali navečer, u sumrak. Odabran je prilično gusti pijetao, koji je, kada se povuče preko lica, uvelike (ali ne potpuno) ograničio vidljivost i dao se vozaču. Navukao je kapu do nosa i okrenuo se prema zidu, polako brojeći do 10. Zatim je otišao pogledati. Ako je vozač uspio pronaći jednog od onih koji se skrivaju, tada je njegov zadatak bio i sustići ga. Ako je bio uspješan, tada je igrač koji je uhvaćen dobio ovog pijetla i on je postao vozač. Vozaču je bilo moguće odvratiti pažnju kada je nekoga tjerao u zavoj trčanjem ispred nosa. Budući da se vidljivost pjetlića odjevenog na sličan način malo razlikovala od nule, a bile su vidljive samo nejasne sjene, ova je tehnika često funkcionirala. Vozač je bio smeten, a igrač koji ga je skoro već uhvatio iskoristio je trenutak da pobjegne na prostranije mjesto. Pomagalo je i mirno sjedenje - često je vozač hodao nekoliko centimetara od igrača, a da ga nije primijetio, ako je imao jake živce i nije odavao svoju prisutnost pokretom ili uzbuđenim hrkanjem. Najviši šik je bio sjediti na otvorenom. Igra je bila prilično teška, jer je jurnjava na slijepo često završavala padom vozača ili sudarom s vrlo tvrdim predmetima.

Igra na jedna vrata

Oprema: lopta/pak ovisno o vrsti igre. Sportska vrata ili njihov ekvivalent. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 5. Vrsta: ekipno. Razvija: taktiku, timsku interakciju, opći fizički učinak. Igraju ako nema dovoljno veliko područje pri ruci. Ili kad je malo igrača za zanimljivu igru ​​na velikom terenu. Iako, može igrati nekoliko timova. U igri, kao što je jasno iz naziva, koriste se samo jedna vrata, optimalan broj igrača u jednom timu je 2-3 osobe. Neutralni igrač postavljen je na gol. Golmanov cilj je uhvatiti ili pogoditi sve lopte/podmetače koji lete u njegov gol, bez obzira na to koji je igrač ekipe pogođen. Ako vratar uhvati loptu, baca je u polje nasumce, nastojeći ne dati prednost niti jednoj momčadi. Postoji nekoliko opcija za razvoj događaja nakon postignutog pogotka: Svi igrači i dalje ostaju na terenu u svojim ulogama i igra se dok jedna od momčadi ne postigne određeni broj golova Igrač koji je postigao pogodak mijenja mjesto s prethodnim vratarom. Ili, kao opcija, vratar postaje jedan od igrača protivničke momčadi.Ako igraju više od dvije momčadi, tada umjesto poraženog (odnosno onog koji nije postigao loptu) ulazi sljedeći. polje itd. U košarkaškoj verziji igra se jednostavno igra u jednom zajedničkom ringu. Štoviše, pravila trčanja i šuta za tri poena mogu ostati na snazi.

Za najboljeg golmana

Oprema: lopta/pak ovisno o vrsti igre. Sportska vrata ili njihov ekvivalent. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 2-3. Vrsta: individualno. Razvija: koordinaciju, reakciju. Svaki igrač igra za sebe, a sama igra se sastoji od niza duela između vratara i napadača. Igra je zanimljiva kada je broj sudionika 3-5 ljudi, jer zajedničko igranje nije previše zanimljivo, a s većim brojem igrača morate dugo čekati na red. Jedan od igrača stoji na golu, a ostali se izmjenjuju dajući mu određeni broj penala - udaraca po nepokretnoj lopti s određene udaljenosti. Za hokej bi to bilo ispravnije nazvati “pucanjem”, no kako se šut obično izvodi s mjesta, koristit ćemo nogometnu terminologiju. Broj golova koje je vratar promašio se zbraja i pamti, a zatim sljedeći igrač zauzima njegovo mjesto u golu itd. Pobjednik je igrač koji primi manje golova od ostalih vratara. Kao opcija: možete igrati i "za najboljeg strijelca", tada se uzimaju u obzir postignuti golovi i pobjeđuje onaj s najviše. Igru možete igrati kombinirajući obje opcije.

Pionirski nogomet

Oprema: lopta. Mreža za odbojku. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: tim. Razvija: taktičke vještine, timsku interakciju, opći fizički učinak. Teško je točno reći kako je nastala ova igra, ali je činjenica da je često bila uključena u nastavni plan i program nastave tjelesnog odgoja. Igralo se na odbojkaškom igralištu, samo što se lopta nije bacala dodirom rukom preko mreže, kao u odbojci, već ju se moglo prvo uhvatiti. A zatim ga bacite na protivničku polovicu terena ili dodajte partneru. Igrači momčadi koji su ispustili loptu promašili su gol.

Tjelohranitelji

Inventar: nema. Mjesto radnje: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 10. Vrsta: s vozačem. Razvija: brzinu. Obrnuta verzija prethodne igre. Izaberu jednog vozača - vraga, a ostali igrači ga jure. Vrag ima tri tjelohranitelja, pokušavaju zaštititi vraga i maltretirati igrača koji ga progoni. Ako uspiju, onda pijani moraju trčati za tjelohraniteljem.

Tulkanje na sanjkama

Oprema: saonice, jedan par. Mjesto radnje: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Igra naroda Karelije. Razvija: brzinu, snagu. U igri sudjeluje nekoliko parova. Jedan od svakog para sjedi na saonicama, drugi ga nosi. Jedan par se bira kao vozač. Vozači pokušavaju sustići bilo koji drugi par i učiniti da jedan od njih izgleda loše. To može učiniti samo igrač koji sjedi na sanjkama. Vrući par postaje vođa i igra se nastavlja.

Ljepljivi panjevi

Tri ili četiri igrača čuče što je moguće dalje. Predstavljaju ljepljive panjeve. Ostali igrači trče po terenu, pokušavajući se ne približiti panjevima. Panjevi bi trebali pokušati dodirnuti djecu koja trče pokraj njih. Masni postaju panjevi. Pravila igre. Panjevi ne bi trebali izaći s mjesta.

Bakreni panj

Igrači koji igraju u parovima sjede u krugu. Djeca koja predstavljaju bakrene panjeve sjede na stolicama. Djeca domaćini stoje iza stolica. Uz pratnju baškirske narodne melodije, vozač-kupac kreće se u krug naizmjeničnim koracima, pažljivo gledajući djecu koja sjede na stolicama, kao da bira panj za sebe. Kad glazba završi, on se zaustavi u blizini para i pita vlasnika:

- Želim te pitati, mogu li kupiti tvoj panj?

Vlasnik odgovara:

- Ako si odvažan konjanik, bakreni panj bit će tvoj.

Nakon ovih riječi vlasnik i kupac izlaze iz kruga, stanu iza Odabranog panja okrenuti leđima jedan drugom i odgovaraju na riječi: “Jedan, dva, tri – trči!” -bježeći u različitim smjerovima. Onaj koji prvi stigne stane iza bakrenog panja. Pravila igre. Trčite samo kada dobijete znak. Pobjednik postaje vlasnik.

Palica za bacanje

Nacrta se krug promjera 1,5 m. U krug se stavi štap za bacanje duljine 50 cm.Odabere se pastir s brojalicom. Jedan igrač baca štap u daljinu. Pastir istrči po napušteni štap. U to vrijeme igrači se skrivaju. Vraća se pastir sa štapom, vraća ga i traži djecu. Primijetivši onoga koji se skriva, zove ga po imenu. Pastir i imenovano dijete trče do štapa. Ako igrač dotrči prije pastira, onda uzme štap i opet ga baci, te se opet sakrije. Ako igrač stigne kasnije, postaje zarobljenik. Može ga spasiti samo igrač koji zazove njegovo ime i uspije uzeti štap prije pastira. Kad se svi pronađu, onaj koji je prvi otkriven postaje pastir. Pravila igre. Možete početi tražiti igrače tek kada je palica pronađena i postavljena u krug. Igrač pozvan po imenu mora odmah izaći iz skrovišta. Zatvorenika spašava onaj igrač koji dohvati štap prije pastira.

Strijelac

Povlače se dvije paralelne crte na udaljenosti 10 - 15 m jedna od druge. Između njih u sredini je nacrtan krug promjera 2 m. Jedan igrač je strijelac. Stoji u krugu s loptom u rukama. Preostali igrači počinju trčati od jedne linije do druge. Strijelac ih pokušava pogoditi loptom. Onaj tko je pogođen postaje strijelac. Pravila igre. Na početku igre strijelac postaje onaj koji nakon iznenadne zapovijedi "Sjedi!" sjeo posljednji. Trenutak ubacivanja lopte određuje strijelac sam. Lopta je izbačena u širinu, igrači bacaju strijelu. Ako igrač uhvati loptu koja mu je bačena, to se ne smatra pogotkom.

U zemlji se iskopa duguljasta rupa širine nešto veće od promjera lopte.Uprijeko rupe, bliže jednom rubu, postavi se štap, a na štap daska od jakog drveta s poprečnom trakom. na jednom kraju. Na ovaj kraj daske stavlja se mala gumena loptica i spušta na dno rupe. Prečka podupire loptu i sprječava njeno odskakanje od ploče. Drugi kraj daske je podignut i strši iznad rupe. Ždrijeb određuje tko će šutnuti loptu. Onaj tko je dobio pravo udaranja stoji u blizini rupe, a ostali sudionici u igri se razilaze na određenu udaljenost u različitim smjerovima. Kad palicom udarite u gornji kraj ploče, lopta odleti uvis. Svi igrači osim vođe pokušavaju ga uhvatiti u zraku. Onaj koji hvata ide u batine, a onaj koji je tukao ide u hvatače. Ako nitko ne uhvati loptu, onda se ponovno udara ona koja je blizu rupe. U igri može sudjelovati deset do petnaest djece. Pravila igre. Kada hvatate loptu, ne možete se odgurnuti.

Vještica

Prije početka igre odabire se čarobnjak. Da biste to učinili, jedan od igrača ispruži desnu ruku ispred sebe, dlanom prema dolje, a ostali stave jednu po jednu ispod nje. kažiprst. Na komandu "Jedan, dva, tri!" ili na kraju brojanja svi povuku prste, a igrač s ispruženom rukom treba nekoga uhvatiti za prst. Onaj čiji prst tako bude zarobljen tri puta postaje čarobnjak. Svi bježe, a čarobnjak pokušava nekoga sustići i dotaknuti ga rukom. Uhvaćena osoba se smrzava, šireći ruke u stranu. Drugi igrači ga mogu odčarati dodirom rukom. Međutim, čarobnjak promatra svoju žrtvu i čim netko ukloni čaroliju, pokušava je ponovno baciti drugim udarcem. Osim toga, pokušava opčiniti one koji se usude pomoći njegovom drugu. Pravila igre. Začarani igrač ostaje na mjestu. Onaj koji je tri puta začaran i sam postaje čarobnjak, a onima koji bježe pridružuje se i njegov prethodnik.

Prepelica

Igrači stoje u krugu, malo raširenih nogu, ruku spuštenih uz tijelo. Jedan igrač u sredini kola je prepelica. Na riječi narodne pjesme:

- Joj, prepelicu boli glava

Svi sudionici zajedno podižu ruke dodirujući prstima obje strane glave, a kada ponove riječi: „Da, boli me glava“, spuštaju ruke uz tijelo. Na refren:

Bila ovdje prepelica, bila prepelica, bila ovdje sivokrila prepelica -

djeca se uhvate za ruke i hodaju u krug lijevo, a prepelica ide desno. Svi se zaustavljaju na zadnjoj riječi. Na riječi:

- Oh, prepelicu bole koljena -

svi se savijaju naprijed i dodiruju koljena, a kada se ponove riječi: "Da, bole me koljena", uspravljaju se. Riječi i radnje zbora se ponavljaju. Voditelj nastavlja:

- Oh, prepelicu ne bole krila -

Svi igrači podižu ruke u stranu i, ponavljajući riječi: "Krila ne bole", spuštaju ih dolje. Na riječi: "Ptice su se digle i odletjele!" - svi trče u krug. Pravila igre. Izvodite pokrete lijepo, u skladu s tekstom.

Kruh

Svi koji žele igrati, držeći se za ruke, stoje u paru (par po par) na određenoj udaljenosti od igrača koji nema par. Zove se hlibchik (kruh).

- Pečem, pečem kruh! (Viče.) - Hoćeš li ispeći? (Zadnji par pita.) - Ja ću to ispeći! -Hoćeš li pobjeći? - Pogledat ću!

Uz te riječi, dva zadnja igrača trče u suprotnim smjerovima s namjerom da se spoje i stanu ispred lenjivca. I pokušava uhvatiti jednog od njih prije nego što se uhvate za ruke. Ako uspije, on i uhvaćena osoba sklapaju novi par, koji postaje prvi, a igrač koji je ostao bez para ispada hranitelj. Igra se ponavlja istim redoslijedom. Pravila igre. Posljednji par može trčati tek nakon završetka prozivke.

Za igru ​​vam je potrebna mala gumena lopta i otvoreni prostor. U zemlji se na istoj liniji nedaleko jedna od druge iskopa niz rupa koje se nazivaju peći (ako je zemlja mekana, rupe se mogu istisnuti petom ili loptom). Peći se prave plitke da se po njima može kotrljati lopta. Broj štednjaka odgovara broju igrača. Igrači stoje s obje strane niza peći, svaki u blizini svoje peći. Krajnji igrači stoje jedan naspram drugog i započinju igru.

Krajnji igrač kotrlja loptu po pećima. Ako loptica ne ostane ni u jednoj rupi, tada je drugi vanjski igrač vraća natrag. Kada se lopta zaglavi u nečijem štednjaku, svi sudionici igre brzo se razbježe u različitim smjerovima, a onaj u čijem je štednjaku lopta bila, baci je na jednog od sudionika igre, onaj koji je izbačen hvata. loptu i zauzvrat njome pogađa drugog igrača. U tom slučaju treba bacati s mjesta gdje je lopta prestigla igrača. Ovo se nastavlja dok netko ne promaši. Zatim se svi vraćaju svojim pećima. Onaj tko je promašio mijenja šporet s jednim od zadnjih igrača i počinje igru ​​iz početka.

Za drugi promašaj povuče se crta kraj peći mazuna, a za treći promašaj napravi se gnijezdo i zabode štap. Za svaku daljnju pogrešku zabode se štap kraj peći. Kada netko ima pet pilića, oni su skriveni, a vlasnik kokoši mora ih pronaći i podijeliti ostalim igračima, odnosno uhvatiti ih i dodirnuti štapom. Svi ostali igrači bježe iz kotacije. Igra počinje ispočetka. Pravila igre. Broj igrača je od pet do sedam. Svatko ima svoju peć, kraj koje se bilježe greške. Lopta se mora bacati s mjesta i samo na noge. Na kraju igre, vlasnik štapa puca dok mu ne preostane niti jedan štap.

Jež i miševi

Plete ogradu

Igrači su podijeljeni u dva tima jednake snage - zečevi i ograda. Nacrtane su dvije paralelne linije - hodnik širine 10 - 15 cm. Igrači ograde, držeći se za ruke, stoje u sredini hodnika, a zečevi - na jednom kraju mjesta. Djeca ograde čitaju:

Zec, zec neće ući u naš zeleni vrt! Ogrado, pleti se, zečevi se penju, spasi se!

Na posljednju riječ, zečevi trče do ograde i pokušavaju je rastrgati ili skliznuti pod ruke igrača. Zečevi koji su se provukli okupljaju se na drugom kraju hodnika, a onima koji su zadržani govore:

Vrati se u šumu i žvači jasiku!

I ispali su iz igre. Djeca ograde okreću se prema zečevima i čitaju:

Drugi put neće doći, Ograda nas je spasila od zečeva.

Igra se ponavlja dok se svi zečevi ne uhvate. Nakon toga mijenjaju uloge. Pravila igre. Pobjednik je skupina koja uhvati sve golubove s najmanjim brojem startova.

Zečevi i psi

Igrači biraju dva ili tri lovca, dva ili tri psa, ostalo su zečevi. Zečevi se skrivaju u grmlju, psi ih traže, laju na njih i tjeraju lovcima. Lovci pokušavaju pogoditi zečeve loptama ili snježnim grudama (zimi). Lovac s najviše pogodaka je pobjednik. Prilikom ponavljanja igre djeca mijenjaju uloge. Pravila igre. Djeca samostalno određuju vrijeme bacanja u metu. Lopte se moraju bacati na noge igrača.

Igranje škole

Na mjestu je nacrtan pravokutnik koji se sastoji od pet kvadrata čije su stranice jednake 60 cm.To su klase. Učitelji se biraju prebrojavanjem ili nekom drugom metodom. Uzima mali kamenčić, skriva ga iza leđa u šaku i ispružuje ruke naprijed. Jedan od igrača - učenik - mora pogoditi u kojoj je ruci kamenčić. Ako uspije, tada ima pravo baciti svoj kamenčić u prvi razred tako da kamenčić ostane u kvadratu. U tom slučaju ponovno pogađa u kojoj je ruci kamenčić, a ako ima sreće, baca ga u drugu klasu. Ako kamenčić ne padne u polje ili učenik ne pogodi u kojoj ruci učitelj drži kamenčić skriven, tada ostaje u prvom razredu, a red za igru ​​ide na sljedećeg učenika. Pobjeđuje onaj tko prvi završi sve razrede. Pravila igre. Ako kamenčić leži na liniji, smatra se da nije upao u polje. Pri ponavljanju igre dijete baca kamenčić u kvadratić gdje je prethodni put stalo

Kralj Maura

Jedan od igrača postaje kralj Maura, a svi ostali postaju Mauri. Kralj stoji iza jedne linije, svi ostali stoje iza druge na udaljenosti od deset do dvadeset koraka. Mauri prilaze kralju i jednoglasno prozivaju s njim:

- Zdravo, kralju Maura! - Zdravo! Tko si ti? - Mi smo Mauri! - Što možeš učiniti? - Bilo koji posao.

Igrači prikazuju neku vrstu posla koji se unaprijed dogovore, npr. piljenje, probadanje, kopanje itd. Ako kralj pogodi što rade, igrači bježe, a kralj ih pokušava sustići. Onaj koga je sustigao postaje kraljev pomoćnik. Igra se nastavlja dok se svi Mauri ne uhvate. Pravila igre. Mauri bježe samo na znak (kralj pogađa vrstu posla). Gubitnici prelaze na kraljevu stranu.

Ocean se trese

Igrači sjede na stolicama postavljenim u krug. Kapetan svakom igraču dodjeljuje naziv predmeta iz brodskog namještaja. Zatim se počinje kretati po vanjskom krugu iza leđa onih koji sjede i priča o plovidbi na brodu, dok imenuje predmete potrebne za putovanje morem. Svi objekti koje imenuje kapetan ustanu i poredaju se jedan za drugim, slijedeći vođu. Kad su svi igrači ustali, kapetan je povikao: "More je valovito!" Djeca se počinju kretati, oponašajući valove. Kapetanova zapovijed: “More, smiri se!” služi kao signal da morate što prije zauzeti svoja mjesta na stolicama. Onaj koji ostane bez stolice postaje novi kapetan. Pravila igre. Potrebno je postrojiti se iza kapetana po redoslijedu navedenih stavki, na mjesta se može doći samo na znak. Smijete sjediti na bilo kojoj slobodnoj stolici.

Oni koji igraju brojalicu biraju ljubavnicu i jastreba, ostali - ptice. Domaćica krišom od jastreba svakoj ptici daje ime: kukavica, lasta itd. Dolazi jastreb. On i domaćica počinju prozivku:

-Po što ste došli? - Za pticu. - Za što?

Jastreb zove, na primjer, kukavicu. Ona istrči i jastreb je uhvati. Ako nema ptice koju je jastreb nazvao, domaćica tjera jastreba.Igra se nastavlja dok jastreb ne pohvata sve ptice. Pravila igre. Možete samo istrčati i uhvatiti pticu koju ste pogodili.

Stražar

Igrači legnu na tepih i prave se da spavaju. Čuvar trči između ležećih, dodiruje sve štapom i kaže: "Stani iza mene!" Ona djeca dotaknuta štapićem izvršavaju naredbu. Kad su svi ustali, stražar je odjednom povikao: "Noć!" Svi igrači moraju leći što je prije moguće, a čuvar ih pazi. Pravila igre. Zapovijed treba izvršiti brzo i bezuvjetno. Onaj koji je zadnji legao postaje stražar.

Crno i bijelo

Dvije ekipe - "Crni" i "Bijeli" - stoje u redovima jedna naspram druge. Voditelj baca kartonski disk čija je jedna strana crna, a druga bijela. Ovisno o tome koja je strana na vrhu kada pada - bijela ili crna - jedan tim počinje hvatati drugi. Oni koji bježe pokušavaju skočiti izvan nacrtane linije kuće. Pobjednik je tim koji ima najviše uhvaćenih protivnika tijekom igre. Pravila igre. Protivnike možete uhvatiti tek nakon vođenih riječi: "Bijeli!" (Ili: "Crni!") One koji bježe možete sustići samo do kućnog reda. Kuće uhvaćene iza crte se ne računaju.

Klik

Nekoliko ljudi sjedi u krugu na raširenoj mekanoj prostirci i igra se s pet malih kamenčića. Dogovaraju se o broju osvojenih bodova (npr. do deset). Prvi igrač baca kamenčiće s dlana. Kad padnu, podiže nadlanicu: kamenčići se, udarivši u nju, otkotrljaju po prostirci. Potrebno ih je usmjeriti tako da leže jedno od drugog. Igrač jednom rukom uzima bilo koji kamenčić i baca ga uvis. Dok je u zraku, igrač pokušava zgrabiti drugi kamenčić s prostirke i uhvatiti kamenčić koji leti istom rukom. U tom slučaju, kamenčići bi trebali kliknuti jedan o drugi. Zatim igrač stavlja jedan kamenčić na podlogu i nastavlja s ostatkom dok ne pokupi sva četiri kamenčića. U sljedećoj vježbi igrač baca kamenčiće i pokušava ih uhvatiti nadlanicom. Bodovanje je sljedeće: ako igrač uspije uhvatiti četiri kamenčića, broji mu se od deset bodova do četiri. Pobjeđuje onaj koji prvi dođe do nule. Ako igraču nedostaje, na primjer, jedan bod, ali su mu tijekom zadnjeg bacanja ostala četiri kamenčića na nadlanici, tada ponovno čeka svoj red, pokušavajući ovaj put uhvatiti samo jedan kamenčić tijekom bacanja, koji će dati mu bod koji nedostaje. Ako opisanim tehnikama igre nije bilo moguće postići pogodak pravi broj bodova, zatim igrači prelaze na sljedeće zadatke: nadlanicom pokušavaju baciti svih pet kamenčića tako da leže, ako je moguće, u dva para i jedan sa strane. Sada treba baciti jedan kamenčić i podići dva iz nosiljke odjednom. Drugi put razbacaju kamenčiće tako da tri leže zajedno, a druga dva odvojeno; zatim tako da četiri leže odvojeno od petog. Pravila igre. Prvo dijete se igra dok ne pogriješi. Zatim igra sljedeći po redu. Kamenčiće po stelji možete rasipati u skupinama tek nakon što vam se uhvate za ispružene prste. Treba koristiti i druge tehnike igre.

Trčanje do rijeke

Na udaljenosti 10 - 15 m od rijeke povlači se linija uz koju se postrojavaju igrači. Na vozačev znak, igrači trče do rijeke, vade kamen iz dana i, trčeći natrag, daju kamen vozaču. Vozač određuje prva tri mjesta. Igra se nastavlja. Pravila igre. Vozač može produljiti ili skratiti udaljenost i dati različite zadatke.

Izvadi šešir

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, do deset ljudi u svakoj. Kapice su na udaljenosti od 10-15 m. Igrači oba tima formiraju parove i kreću se prema šeširima izvodeći različite pokrete. Prvo se kreću prvi parovi, zatim drugi, itd. Na primjer, prvi parovi se kreću naprijed, skačući na jednoj nozi, drugi parovi se kreću na sve četiri, treći parovi hodaju na petama, četvrti parovi se kreću naprijed u polu. -čučanj, peti parovi se kreću naprijed u dubokom čučnju. Pravila igre. Samo par koji prvi stigne ima pravo uzeti šešir. Pobjeđuje tim s najviše nastupa. U nastavku igre bolje je promijeniti tipove pokreta između parova. Možete odabrati druge pokrete.

Stavi šešir

"Džigit" sjedi na stolici. Vozač se odmakne osam do deset koraka od njega i okrene licem prema konjaniku kako bi se vozač mogao orijentirati gdje sjedi. Vozaču stavljaju povez na oči, okreću ga i daju mu šešir u ruku. Mora napraviti određeni broj koraka i staviti šešir na konjanika. Ostali sudionici igre glasno broje vozačeve korake i navijaju za njega. Kad se igra ponovi, druga djeca dobivaju ulogu vozača i konjanika. Pravila igre. Vozač ne bi trebao viriti: igrači ne bi trebali pomagati vođi ili mu davati savjete

Cvileći štap

Igrači (deset do dvanaest ljudi) formiraju krug, svaki drži male štapiće duljine 10 cm. Za igru ​​je potreban još jedan veliki štapić duljine 50 cm. Vođa se bira brojalicom, tj. kada se broji u krug do deset. , svako deseto dijete izlazi iz kruga. Onaj koji ostane posljednji postaje vozač. Zatvara oči i naglas broji do deset, dok se ostala djeca skrivaju. Prije nego što se sakriju, igrači stave dugački štap jednim krajem na kamen, a drugim na zemlju. Mali štapići pažljivo se stavljaju na kraj štapa koji leži na tlu. Nakon što je izbrojao do deset, vozač otvara oči i pogledom traži djecu. Svaki od igrača nastoji prvi neopaženo doći do štapa i pogoditi ga o kraj koji leži na kamenu, tako da mali štapići polete u zrak. Vozač pokušava spriječiti igrače u tome. Ako netko od igrača uspije pogoditi štapić i razbacati štapiće, tada vozač ponovno zatvara oči. Ako vozač uspije pobijediti, tada prvi pronađeni igrač postaje vozač. Pravila igre. Kako nitko ne bi dirao štapove, vozač, nakon što je pronašao jedan od onih koji se skrivaju, brzo dotrči do dugačkog štapa i glasno zazove ime pronađene osobe, a otkriveni igrač stane i više se ne skriva.

Podigni svoj rupčić

Igrači stoje u krugu i stavljaju maramu u sredinu. Zvuči nacionalna melodija, svi plešu dagestansku lezginku. Kada glazba završi, svaki sudionik igre nastoji prvi podići šal. Pravila igre. Ne možete posegnuti za šalom i napustiti krug prije nego što glazba prestane.

Slijepi medvjed

Igrači su slobodno postavljeni na ograničenom prostoru. Svaki igrač ima dvije palice: jednu glatku, drugu sa zubima. Igrači biraju vođu - medvjeda, koji ima povez na očima. Pomiču glatku palicu preko nazubljene palice i proizvodi se zvuk. Medvjed prati zvuk pokušavajući obojiti jednog od igrača. Onaj koga medvjed uoči postaje vođa. Pravila igre. Vozač ne bi trebao viriti. Igračima nije dopušteno trčanje izvan linije terena. Ako medvjed ne može nikoga mrljati dugo vremena, morate promijeniti vozača.

Tsuku-tsia Za igru ​​su vam potrebna dva štapa: jedan dugačak 70–80 cm, drugi 15–20 cm, promjer oba štapa je 2 cm.Dvoje djece pomoću pjesmice za brojanje određuje tko bi trebao započeti igru. Povuku crtu na koju stave veliki štap. Sudionik koji je započeo igru ​​baca kratki štap uvis i udara ga dugim štapom tako da odleti što dalje. Vraća dugu palicu na crtu. Drugi igrač ima pravo uhvatiti štapić u letu. Ako ga uhvati, mijenja prvog igrača. Ako ga ne uhvati, onda mora uzeti mali štap i baciti ga tako da pogodi dugi, koji leži na liniji. Kad udari palicu, drugi igrač igra na isti način kao i prvi. U suprotnom, igra se nastavlja s prvim igračem koji dobije 1 bod. Pobjeđuje onaj tko prvi osvoji 5 bodova. Pobjednik udara kratku palicu dugom 3 puta, pokušavajući natjerati kratku palicu da odleti dalje od linije. S mjesta gdje je nakon tri udarca pala kratka palica, poraženi mora skočiti na crtu na jednoj nozi govoreći: ciku-cija, ciku-cija... Pravila igre. Ako se udaljenost do kratke palice pokaže jako velikom, možete naizmjenično skakati na jednu ili drugu nogu.

Guske lete

Voditelj je igrač koji zna što više imena životinja i ptica. Voditelj smišlja nazive letaka: "Guske lete", "Patke lete" itd. Djeca podižu ruke i mašu krilima. U isto vrijeme glasno govore: "Oni lete" - i brzo odustaju. Kad vođa kaže, na primjer: "Štuke lete", igrači mogu pogriješiti i mahnuti rukom. Onaj tko je pogriješio dobiva kaznu koju mora pomoći na kraju igre (recitirati pjesmicu, otpjevati pjesmu, plesati). Pravila igre. Djeca moraju biti pažljiva i ne griješiti.

Ježevi i miševi

Sva djeca zajedno s miševima stoje u krugu. Jež je u središtu kruga. Na znak svi idu desno, jež ide lijevo. Igrači izgovaraju riječi:

Trči jež - glupo, glupo, sav bodljikav, oštrih zuba! Jež, jež, kuda ćeš? Što je s tobom?

Nakon ovih riječi svi zastaju. Na znak jedan igrač prilazi ježu i viče:

Ježeve nožice tap-tap! Ježeve oči petlja-petlja! Čuje jež - svud je tišina, Ču!.. Miš grebe po lišću!

Jež oponaša pokrete: pažljivo hoda, sluša. U to vrijeme miševi trče u krug. Voditelj kaže:

Bježi, bježi, ježu, ne štedi noge, hvataj svoje miševe, ne hvataj našu djecu!

Miševi trče u krug, istrčavaju iz kruga. Jež ih hvata (uočava). Igrači brzo čučnu i spuste ruke. Miš je uhvaćen: u mišolovci je. Tako se igra ponavlja nekoliko puta. Pravila igre. Svatko se ponaša točno prema tekstu. Jež uočava miševe laganim dodirom rukom. Zamrljani miš napušta igru.

Nemoj da te uhvate.

Nacrtan je krug. Sva djeca stoje iza njega na udaljenosti od pola koraka. Učitelj imenuje jednog od igrača za vozača, a on stoji unutar kruga bilo gdje. Djeca skaču preko linije u krug. Vozač trči u krug, pokušavajući dotaknuti igrače kada su u krugu. Kad vozač priđe, svi se vraćaju iza crte. Onaj od igrača kojeg dotakne vozač smatra se gubitnikom, ali nastavlja sudjelovati u igri. Nakon 30-40 sekundi učitelj prekida igru ​​i broji gubitnike. Zatim se odabire novi vozač među djecom koja nikada nisu bila zamrljana.

Igra "Nemoj ispustiti štap."

Igrači formiraju 2-3 kruga. U sredini svakog je vozač koji drži štap koji stoji na vrhu. Vozač proziva ime ili prezime igrača koji stoji u krugu i pušta palicu. Imenovana osoba mora brzo dotrčati do štapa i spriječiti ga da padne. Tada ovaj učenik obavlja poslove vozača. Otkriva se najspretniji igrač koji nikad nije ispustio palicu. Igra traje 4-6 minuta.

Igra "Pozivanje brojeva".

Učenici se redom broje. Učitelj imenuje bilo koji od brojeva u stupcima. Oni koji su tijekom izračuna dobili odgovarajuće brojeve istrčavaju iz svojih kolona, ​​trče do predviđenog mjesta i vraćaju se natrag na startnu liniju. Prvi koji stigne dobiva jedan bod. Zatim učitelj zove drugi broj. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Krumpir

Oprema: lopta. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Razvija: opći fizički učinak, taktičke vještine. Igraju odbojkaškom loptom. Broj igrača od 5 osoba. Vozač (“krumpir”) čučne, ostali igrači se postave oko njega i bacaju loptu, kao kod odbojke. Ispuštena lopta se pričvrsti za krumpir - krumpir raste. Igrači mogu ne samo bacati loptu, već i džemirati krumpire, odnosno snažno udarati loptu dlanom, pokušavajući pogoditi one koji sjede. Ako igrač promaši, pridružuje se krumpiru. Sjedeći igrači imaju pravo iskočiti iz čučnjeva pokušavajući uhvatiti loptu koja leti. Ako to uspije, hvatač mijenja mjesto s onim čije je dodavanje presjekao. U pojednostavljenoj verziji, igrači koji stoje ne smiju odmah udariti loptu, ali im je dopušteno da je prvo uhvate i zatim bace partneru.

Sova.

Dečki stoje u krugu. Jedan od igrača ide u sredinu kruga, on će prikazati sovu, a svi ostali će predstavljati bube, leptire i ptice. Na naredbu voditelja: "Dolazi dan - sve oživljava!" - djeca trče u krug. Sova u to vrijeme "spava", odnosno stoji u sredini kruga, zatvorenih očiju, jedne noge savijene ispod sebe. Kad vođa zapovjedi: „Dolazi noć - sve se smrzava!“, igrači se zaustavljaju i nepomično stoje, skrivajući se, a u tom trenutku sova istrčava u lov. Ona pazi na one koji se kreću ili smiju, a krivce uzima u svoj krug. Postaju sove i zajedno "odlete" u lov.

Skakutavi vrapci.

Na podu ili igralištu nacrta se krug takve veličine da svi igrači mogu slobodno stati po njegovom opsegu. Jedan od igrača je "mačka", on se nalazi u sredini kruga, ostali igrači - "vrapci" - stoje iza kruga na samoj liniji. Na znak voditelja, "vrapčići" počinju skakati unutar kruga i iskakati iz njega, a "mačka" pokušava uhvatiti jednog od njih u trenutku kada je unutar kruga. Onaj tko je uhvaćen postaje “mačka”, a “mačka” postaje “vrabac”. Igra se opet ponavlja.

I g r a b e g o m “Zec beskućnik”.

Među igračima biraju se “lovac” i “zalutali zec”. Ostali igrači - "zečevi" - crtaju krugove za sebe, a svatko stoji u svom - ovo je zečeva "kuća". Zec beskućnik bježi, a lovac ga sustiže. Zec može pobjeći lovcu trčeći u bilo koji krug.” tada zec koji stoji u krugu mora odmah pobjeći, jer sada postaje beskućnik, a lovac ga može uhvatiti. Čim je lovac ulovio (ugledao) zeca, oni mijenjaju uloge.

V a r i a n t i g r s. Umjesto nacrtanog kruga, kuću čini 4-5 djece koja se drže za ruke. U svakom takvom krugu nalazi se zec. Igra se po istim pravilima. Nakon 2-3 minute, na znak učitelja, igra se prekida. Jedno od djece koja formiraju krug mijenja mjesto sa zecom koji stoji unutar kruga. Igra se ponovno nastavlja i ponavlja 4-5 puta tako da sva djeca igraju ulogu zeca.

Uzlijetanje i slijetanje"

Mjesto održavanja je sektor za skok u vis. Oprema – lastiš ili šipke za skok uvis. Glavni cilj je naučiti kako se odgurnuti i doskočiti. Organizacija - nacrtati 4 linije s obje strane letvice u jami za slijetanje iu sektoru po cijeloj širini jame. Razmak između redaka je 20–30 cm.Retke označite brojevima. Prva linija od šipke s obje strane povučena je na udaljenosti od 40–50 cm i ima najveći redni broj. Na primjer: prvi red od trake ima broj 3, drugi – broj 2, treći – broj 1. Podijelite učenike u 2 tima i poredajte ih s obje strane jame u kolonu, po jedan na Vrijeme. Prvo svi učenici skaču na jednu, a zatim na drugu stranu. Ekipno prvenstvo se utvrđuje prebrojavanjem svih osvojenih bodova članova ekipe.

"Nježne šape"

Cilj: otpuštanje napetosti, mišićne napetosti, smanjenje agresivnosti, razvoj osjetilne percepcije, usklađivanje odnosa između djeteta i odrasle osobe.

Odrasla osoba odabire 6-7 malih predmeta različite teksture: komad krzna, četku, staklenu bocu, perle, vatu itd. Sve je to postavljeno na stol. Od djeteta se traži da ogoli ruku do lakta; Učitelj objašnjava da će „životinja“ hodati uz vašu ruku i dodirivati ​​vas svojim nježnim šapama. Morate pogoditi zatvorenih očiju koja je "životinja" dotaknula vašu ruku - pogodite predmet. Dodiri trebaju biti gladni i ugodni.

Opcija igre: "životinja" će dodirnuti obraz, koljeno, dlan. Možete mijenjati mjesta s djetetom.

Natjecanje "NOGOMETNO KUGLANJE"

Inventar: 5 čunjeva + nogometna lopta

Sastav igrača: prema broju prijavljenih

Određivanje pobjednika: pojedinačno ili ekipno natjecanje

Program natjecanja:

Kuglanje na pet čunjeva sastoji se od 10 okvira. Igrač čini sve uzastopne udarce na nogometna lopta u jednoj igri dok se ne završi svih deset okvira. Bodovi se broje za svako bacanje (udaljenost od točke udara do čunjeva je 10 metara)

Natječaj “S LOPTOM ZA DOSADU”

Sudionici: Svi. Određivanje pobjednika: Pojedinačno natjecanje i ekipno natjecanje. Program natjecanja: Sudionik stoji 3 metra od zida. Baca košarkašku loptu odskokom o pod o zid. Rezultat se računa (vidi) - udaljenost odskoka od zida. Pobjeđuje onaj tko spusti loptu dalje.

Sersova igra

Ova igra je stara preko 200 godina. Cilj igre je osvojiti 100 bodova bacajući prsten jedni drugima

Natjecanje "TKO JE NAJSPRETNIJI?"

· Pošaljite prsten “rapirom” na štap - pogodite 10 bodova · Možete ga poslati rukom, to je 5 bodova · Za uspješan potez (udarac štapom), još jedan potez do prve greške · Pogreške: Prsten izletio iz polja Prsten nije stigao do šipke

Natjecanje "SUPERMOĆ"

Sudionici: Svi

Određivanje pobjednika: pojedinačno i ekipno.

Program natjecanja:

· “Kutak” za vježbanje

Povlačenje na šipci

Držanje bučice na duljini ruke

Natjecanje "KOŠARKAŠKI TRIATLON"

oprema: skakalice prema broju sudionika, 2 košarkaške lopte

određivanje pobjednika: po najboljem vremenu; ekipno natjecanje

Program:

1. fleksija i ekstenzija ruku u ležećem položaju - 20 puta

2. preskakanje užeta - 100 puta

3. bacanje lopte s linije šesnaesterca - 5 ekipnih pogodaka

Svi sudionici istovremeno izvode određen broj “sklekova”, preskaču uže, kada zadnji igrač iz kodnog tima završi vježbu, svi redom počinju bacati koš. Natjecanje za ekipu završava nakon 5 pogodaka.

Zečevi, čuvar i buba

Ciljevi: jačanje vještina brzog trčanja, okretnosti, izdržljivosti; poticanje aktivnosti i kolektivizma. Inventar: konop. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: među igračima se ističu "čuvar" i "Buba", ostali su "zečevi". Mjesto je označeno: s jedne strane – zečje jame, s druge – povrtnjak i iza vrta – čuvareva kućica. U sredini mjesta na visini od 40-60 cm rastegnuto je uže - ograda (uže je obješeno na nosače za skakanje tako da padne kada se dodirne). Prije početka igre zečevi su u svojim rupama, a čuvar s Bubom je kod kuće. Na učiteljev znak, prvih osam do deset zečeva istrčava iz rupa, preskače konop (ogradu) i nađe se u vrtu, gdje počinje jesti kupus, micati ušima (oponašajući pokreti rukama) i skakati s jednog mjesta na drugo. Na učiteljev konvencionalni znak, čuvar puca u zečeve (tri puta pljesne dlanom). Na prvi pljesak, zečevi trče kući, penju se ili pužu preko ograde, ne dodirujući uže. Nakon trećeg pljeska, Buba sustiže zečeve i grize ih (dodiruje ih rukom). Pravila: ulovljeni zečevi ostaju na mjestu. Ne mogu se sustići zečevi koji su pretrčali granice jazbine. O.M.U: Čuvar i Buba mogu mijenjati uloge. Kad su sve skupine zečeva obišle ​​vrt, ističu se novi čuvari i buba.

Čarobnjaci

Ciljevi: razvoj spretnosti, brze pameti, koordinacije pokreta. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište, rekreacija. Sadržaj: među igračima bira se “čarobnjak”. On rastužuje igrače i oni moraju nepomično stajati raširenih nogu. Smatraju se slomljenima ako im jedan od trčećih učenika puže između nogu. Pravila: Ne možete trčati izvan područja. O.M.U: označite najbolje čarobnjake.

Kroz potok

Ciljevi: razvoj sposobnosti skakanja, spretnosti, koordinacije pokreta, odgoj kolektivizma. Inventar: 2-3 užeta za skakanje. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: djeca su na crti. Na udaljenosti od 3-4 m ispred, linije ili užad označavaju prvi potok, širine 60-70 cm, nakon 2-3 m - drugi (treći je moguć). Na naredbu učitelja, prvih 8-10 ljudi trči, preskačući potoke, i ostaju na drugoj strani dvorane. Zatim, na zapovijed učitelja, sljedećih 8-10 ljudi obavlja isti zadatak. Pravila: ne smijete smočiti noge u potoku, tko se smoči ispada iz igre. Pobjeđuje učenik koji najbrže prijeđe potoke. O.M.U: Ne možete uznemiravati svog druga. Označite najbolje igrače.

Ciljevi: razvijanje brzine reakcije, sposobnost djelovanja u timu, osposobljavanje vještina hodanja, trčanja, penjanja, skakanja. Oprema: gimnastička stena, klupe. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: djeca polako trče po dvorani - ovo je jato ptica. Vođa je naprijed. On predvodi čopor. Let traje 0,5 - 1 minutu. Učitelj daje znak "Zmaj!", Jato se razbježi. Svatko teži brzom pronalaženju kakvog zaklona (klupa, zid itd.). Posljednja ptica koja se sakrije eliminira se iz igre za jedno ponavljanje. Pravila: igra se ponavlja 3-4 puta. Učitelj određuje tempo. Ne možete prestići vođu. O.M.U: na kraju igre uočava se voditelj koji je održao zadani tempo trčanja i odabrao najzanimljiviju rutu.

Leteća riba

Ciljevi: razvoj koordinacije pokreta, sposobnost održavanja ravnoteže, razvoj sposobnosti skakanja. Oprema: dva gimnastička štapa, uže. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: djeca trče po igralištu, s vremena na vrijeme skačući. Ovo su leteće ribe. Dva ribara razvlače mrežu (uzicu duljine 2,5-3 m, privezanu za krajeve dva gimnastička štapa) i pokušavaju uloviti ribu. Mreža klizi po površini zemlje. Tko god dotakne uže smatra se uhvaćenim i ispada iz igre. Pravila: igra se ponavlja 4-5 puta. Nakon 1,5 - 2 minute ribiči broje svoj ulov. O.M.U: učitelj pazi da se sva djeca aktivno kreću po igralištu i da se ne gomilaju na jednom mjestu, inače će biti teško preskočiti mrežu. Mogućnosti: mreža klizi na visini od 10-15 cm od tla, ribiči se kreću naprijed trčeći.

Pčele i mladunci

Ciljevi: razvoj vještina trčanja, sposobnost snalaženja u prostoru, osposobljavanje vještina koordinacije pokreta. Oprema: gimnastička stena, klupe. Mjesto: teretana. Sadržaj: klupe su postavljene u nizu na udaljenosti od 20-15 metara od gimnastičkog zida. Polovica djece penje se na gimnastički zid - to su pčele. Na komandu “Pčele, po med!” djeca se penju sa zida i trče po igralištu. Za to vrijeme medvjedi se penju preko klupa i približavaju se letećim pčelama. Učitelj kaže: "Medvjedići dolaze!", Pčele lete u košnicu (na zidu) uz zujanje. Medvjedi se vraćaju. Pravila: nakon 2-3 ponavljanja djeca mijenjaju uloge. O.M.U: među pčelama i medvjedima, učiteljica označava najbolje.

Lukava lisica

Ciljevi: razvoj brzine, spretnosti, koordinacije, obrazovanje poštenja, kreativne mašte i sposobnosti ponašanja u timu drugova. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: na jednoj strani mjesta nacrtana je linija - lisičja kuća. Igrači stoje u krugu na udaljenosti od jednog koraka jedan od drugog. Učitelj poziva igrače da zatvore oči. Djeca zatvore oči, a učiteljica obilazi krug iza djece i dodiruje jednog od igrača koji postaje lukava lisica. Zatim učitelj poziva igrače da otvore oči i pažljivo vide koja je od njih lukava lisica i hoće li se na bilo koji način odati. Igrači u zboru tri puta pitaju: "Lica lisice, gdje si?" Pritom se svi gledaju. Kad svi igrači (uključujući i lukavu lisicu) po treći put upitaju: „Lica lisice, gdje si?“, lukava lisica brzo ode u sredinu kruga, podigne ruke i kaže: „Tu sam. .” Svi igrači se razbježe po mjestu, a lukava lisica ih uhvati. Nakon što lisica uhvati 2-3 osobe, učitelj kaže: "U krug!" Igrači ponovno formiraju krug i igra se nastavlja. Pravila: igrači ne mogu pobjeći iz kruga prije nego lisica kaže: "Tu sam." Mjesto je potrebno unaprijed dogovoriti. O.M.U: prije utakmice potrebno je podsjetiti igrače da ne smiju viriti. Nakon završetka igre potrebno je označiti najbolju lisicu.

Sova i ptičica

Ciljevi: razvoj spretnosti, brzine reakcije, koordinacije, brzine kretanja, razvoj kreativne mašte. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište, rekreacija. Sadržaj: igrači biraju sovu, ona odlazi u svoje gnijezdo. Oponašajući krik ptice koju su odabrali, igrači lete po igralištu. Na znak "Sova!" sve ptice pokušavaju odletjeti u svoja gnijezda. Ako sova ušara nekoga uspije uloviti, onda mora pogoditi o kojoj se ptici radi i tek tada uhvaćena postaje sova ušana. Pravila: ptice mogu letjeti u svoja gnijezda samo nakon naredbe "Sova". O.M.U: prije početka igre djeca sama biraju imena onih ptica čiji glas mogu oponašati (na primjer: golub, vrana, čavka, ždral). Bolje je odabrati gnijezdo i sovu na visokim objektima (na panjevima, klupi itd.). Svaka se ptica skriva od sove u svoje gnijezdo. Mogućnosti: djeca su podijeljena u 3-4 podskupine i dogovaraju se koje će ptice prikazati, zatim prilaze orlu sovi i govore: „Mi smo svrake, gdje je naš dom?“; "Mi smo galebovi, gdje je naš dom?" Orao sova imenuje mjesto gdje bi ptice trebale živjeti. Ptice lete oko mjesta, a na riječ "orao sova" skrivaju se u gnijezdima. Orao sova mora prepoznati ulovljenu pticu.

Skakutavi vrapci

Ciljevi: razvoj brzine, spretnosti, obrazovanje organizacije, pažljivosti. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište, rekreacija. Sadržaj: “Mačka” sjedi u sredini kruga, a ostali igrači - vrapci - stoje izvan kruga. Na učiteljev znak, vrapci skaču u krug i izlaze iz njega. Mačka pokušava uhvatiti vrapca koji nije imao vremena iskočiti iz kruga. Opcija: igra može trajati do 30 sekundi. Može se ponoviti više puta (s pauzama za odmor). Pravila: Po dogovoru je dozvoljeno skakanje na jednoj ili dvije noge. Onaj tko trči kroz krug smatra se uhvaćenim. O.M.U: učitelj označava one vrapce koje vozač nikada nije dotaknuo rukom.

"Tko je došao gore"

Priprema. Svi igrači formiraju krug, vozač s povezom na očima stoji u sredini. Sadržaj igre. Vođa pokazuje na jednog od igrača, a on prilazi vozaču, lagano mu dodiruje rame, daje glas životinje ili je zove po imenu, mijenjajući glas. Vozač otvara oči prema uputama vođe kada osoba koja mu prilazi zauzme njegovo mjesto. Mora pogoditi tko mu je prišao. Ako je vozač pogodio tko mu se približava, igrači mijenjaju uloge. Pobjednik je onaj koji nikada nije bio vozač. Pravila igre: 1. Vozač ne bi trebao otvarati oči prije vremena. 2. Glasovati može samo osoba koju odredi voditelj. 3. Prvi vozač se ne smatra gubitnikom.

"kozmonauti"

Priprema. U uglovima i stranama dvorane nacrtano je 5-8 velikih trokuta - "raketna mjesta". Unutar svakog "lansirnog mjesta" nacrtano je 2-5 krugova - "projektila". Njihov ukupan broj trebao bi biti 5-8 manji od onih koji igraju. Sa strane svakog "raketnog mjesta" možete napisati rute, na primjer:

3-L-3 (Zemlja - Mjesec - Zemlja) 3-M-3 (Zemlja - Mars - Zemlja) 3-N-3 (Zemlja - Neptun - Zemlja) 3-B-3 (Zemlja - Venera - Zemlja) 3- S-3 (Zemlja - Saturn - Zemlja)

Igrači držeći se za ruke formiraju krug u sredini dvorane. Sadržaj igre: Djeca hodaju u krug i govore:

Čekaju nas brze rakete za šetnje planetima. Koji god želimo, do njega ćemo letjeti! Ali postoji jedna tajna u igri: Nema mjesta za one koji kasne!

Čim se izgovori posljednja riječ, svi se razbježe na "raketna mjesta" i pokušavaju brzo zauzeti mjesto u bilo kojoj od unaprijed određenih "raketa". Oni koji kasne na "let" stoje u općem krugu, a "kozmonauti" koji su zauzeli svoja mjesta 3 puta glasno najavljuju svoje rute. To znači da su u šetnji “svemirom”. Zatim svi opet stanu u krug, uhvate se za ruke i igra se ponavlja. Pobjeđuju oni koji uspiju završiti tri leta. Pravila igre: 1. Igru započeti tek nakon utvrđenog znaka voditelja. 2. Bježite tek nakon riječi: “Nema mjesta za one koji kasne!”

"Karaš i štuka"

Priprema. S jedne strane mjesta nalazi se "karas", u sredini je "štuka". Sadržaj igre. Na znak, karasi trče na drugu stranu. „Štuka“ ih lovi. Ulovljeni "karasi" (četiri ili pet) uhvate se za ruke i stojeći preko platforme formiraju mrežu. Sada "kruciani" moraju trčati na drugu stranu mjesta kroz mrežu (ispod ruku). "Štuka" stoji iza mreže i čeka ih. Kad se ulovi osam ili devet "karasa", oni formiraju košare - krugove kroz koje treba trčati. Može biti samo jedna takva košara, tada je prikazuje 15-18 sudionika koji se drže za ruke. “Štuka” zauzima mjesto ispred koša i hvata “karasa”. Kada ima više ulovljenih karasa nego neulovljenih, igrači formiraju vertices - hodnik od ulovljenih karasa, kroz koji trče neulovljeni. Hvata ih "štuka", koja se nalazi na izlazu s vrha. Pobjednik je onaj koji ostane posljednji. Njemu je povjerena uloga nove "štuke". Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Svi “karasi” moraju proći kroz mrežu, košaru i vrh kada trče. 3. Oni koji stoje nemaju ih pravo zadržavati. 4. Igrači koji formiraju koš mogu uhvatiti "štuku" ako uspiju zabaciti sklopljene ruke iza leđa "štuke" i zabiti je u koš ili zalupiti vrhovima. U ovom slučaju, svi "kruciani" su pušteni i odabrana je nova "štuka".

"Bijeli medvjedi"

Priprema: Mjesto predstavlja more. Sa strane se ocrtava malo mjesto - santa leda. Vozač stoji na njemu - “ polarni medvjed" Preostali "mladunci" nasumično su raspoređeni po mjestu. Sadržaj igre. “Medvjed” reži: “Idem pecati!” - i žuri da uhvati "mladunce". Prvo uhvati jednog “medvjedića” (odnese ga na santu leda), zatim drugog. Nakon toga se dva uhvaćena “medvjedića” uhvate za ruke i počnu hvatati ostale igrače. "Medvjed" se povlači na santu leda. Nakon što nekoga prestignu, dva "medvjedića" spoje svoje slobodne ruke tako da uhvaćeni završi između ruku i viču: "Medvjed, upomoć!" “Medvjed” pritrči, namaže ulovljenog i odnese ga na santu leda. Sljedeće dvoje uhvaćenih također se uhvati za ruke i uhvati "mladunce". Igra se nastavlja dok se svi mladunci ne uhvate. Posljednji uhvaćen postaje "polarni medvjed". Posljednji uhvaćeni igrač pobjeđuje. Pravila igre: 1. "Medvjedić" ne može iskliznuti iz ruku para koji ga okružuje dok ga "medvjed" ne uvrijedi. 2. Prilikom hvatanja zabranjeno je hvatanje igrača za odjeću, a onima koji bježe zabranjeno je istrčavanje izvan granica terena.

"Sova"

Priprema. Među igračima bira se “sova”. Gnijezdo joj je sa strane stranice. Može se ocrtati i ograditi gimnastičkom klupom. Igrači na terenu su raspoređeni nasumično. "Sova" u gnijezdu. Sadržaj igre. Na znak voditelja: "Dolazi dan, sve oživljava!" - djeca počinju trčati, skakati, oponašajući let leptira, ptica, buba, oponašajući žabe, miševe, mačiće. Na drugi signal: "Dolazi noć, sve se smrzava - sova leti!" - igrači se zaustavljaju, zamrzavaju u položaju u kojem ih je signal uhvatio. "Sova" ide u lov. Primijetivši da se igrač miče, ona ga uhvati za ruku i odvede do svog gnijezda. U jednom izlazu, ona može ubiti dva ili čak tri igrača. Tada se “sova” ponovno vraća u svoje gnijezdo i djeca se ponovno počinju slobodno brčkati na igralištu. Pobjednici su igrači koji nikad nisu uhvaćeni. Također možete primijetiti najboljeg vozača - onoga koji je uhvatio najviše igrača. Pravila igre: 1. “Sovi” je zabranjeno dugo promatrati istog igrača, a uhvaćenom se zabranjuje oslobađanje. 2. Nakon dva ili tri izlaska "sove" u lov, zamjenjuju je novi vozači među onima na koje nikada nije naišla.

"Dva mraza"

Priprema: Dva grada su označena na suprotnim stranama mjesta. U njima su smješteni igrači podijeljeni u dvije skupine. U sredini mjesta nalaze se "braća Frost": "Red Nose Frost" i "Blue Nose Frost". Sadržaj igre. Na znak voditelja okreću se igračima riječima:

Mi smo dva mlada brata, Dva drska mraza: Ja sam Crveni Nos Mraz, Ja sam Plavi Nos Mraz. Tko će od vas odlučiti krenuti na mali put? Momci odgovaraju uglas: Ne bojimo se prijetnji, I ne bojimo se mraza! -

i počnu trčati iz jednog grada u drugi. Hvataju ih "mrazevi". Svatko koga uspiju obojiti smatra se smrznutim. Ostaje na mjestu gdje je zatečen i mora raširenih ruku blokirati put igračima u sljedećim trkama. Kada ih ima toliko zaleđenih da je teško proći kroz njih, igra završava. Pobjednici su oni koji nikada nisu bili zamrznuti. Pravila igre: 1. Tek nakon završetka recitativa možete početi trčati. 2. Tuširanje izvan gradske crte se ne računa. 3. Prljavima se može pomoći: da bi to učinili, ostali ih igrači moraju dotaknuti rukama.

"Vukovi u jarku"

Priprema: Na sredini mjesta povlače se dvije paralelne crte na udaljenosti 70-100 cm jedna od druge. Ovo je hodnik – opkop. Može se naznačiti ne baš paralelnim crtama; s jedne strane - uži, as druge - širi. Dva vozača - "vukovi" - stoje u jarku; ostali igrači - "jarčevi" - smješteni su s jedne strane mjesta iza linije kuće. Na drugoj strani linija označava pašnjak. Sadržaj igre. Na znak vođe, "djeca" trče od kuće na suprotnu stranu mjesta do pašnjaka i usput preskaču jarak. "Vukovi", ne napuštajući jarak, pokušavaju ubiti što više "djece", za što "vukovi" dobivaju pobjedničke bodove. Nakon 3-4 trčanja (po dogovoru) biraju se novi “vukovi” i igra se ponavlja. Pobjednici su "jarčevi" koji nikada nisu bili uhvaćeni i oni "vukovi" koji su osvojili najviše bodova. Pravila igre: 1. Preskakanje jarka je obavezno. 2. Uhvaćena “djeca” ne napuštaju igru.

"Lopta na podu"

Priprema: Svi igrači formiraju krug. Dva igrača stoje u sredini kruga. Oni koji stoje u krugu kleknu na jedno ili dva koljena. Imaju jednu odbojkašku loptu. Vozači se okreću prema lopti. Sadržaj igre. Na znak voditelja, igrači počinju kotrljati loptu po podu, pokušavajući njome dotaknuti stopala igrača. Vozači trče od lopte u krug, skačući kako bi pobjegli od nje. Ako jedan od igrača uspije loptom pogoditi noge vozača, on zauzima njegovo mjesto, a bivši vozač staje u krug. Pobjeđuju oni koji nikada nisu bili vozači. Prvi vozači se ne smatraju gubitnicima. Pravila igre: 1. Igra počinje na znak. 2. Vozač koji je namazao noge odmah ide na mjesto onoga koji ga je namazao. 3. Ne možete sipati više od koljena. 4. Prvi vozač se ne smatra gubitnikom.

"Dodavanje lopti u kolonama"

Priprema: Igrači se dijele u nekoliko skupina – timova i svaki se poreda u kolonu, jedan po jedan, jedan uz drugoga. Igrači u kolonama stoje ispruženi. Oni naprijed u kolonama imaju po jednu loptu ili neki drugi predmet. Sadržaj igre. Opcija 1. Na znak, igrači koji stoje naprijed dodaju loptu preko glave onima koji stoje iza njih. Na isti način dodaju loptu onima iza sebe. Svaki put posljednji igrač u koloni, primivši loptu, trči desno od kolone prema vođi, a zatim postaje prvi u svojoj koloni. Tim koji donese loptu prije ostalih osvaja pobjednički bod. Zatim, također na znak, počinju dodavati loptu u kolonama. I igraju tako dok svi sudionici ne dođu do kraja kolone i predaju loptu vođi. Pobjeđuje momčad koja prva završi igru ​​s najmanje kaznenih udaraca. Pravila igre: 1. Igra počinje tek na znak voditelja. 2. Loptu možete dodati preko glave, nikako drugačije. 3. Osoba koja je ispustila loptu mora je podići, vratiti se na mjesto i nastaviti s igrom. 4. Kazneni bodovi se dodjeljuju za svaki prekršaj. Opcija 2. Možete proći loptu ispod nogu, šireći ih široko.

"Labudove guske"

Priprema: Na jednoj strani mjesta (dvorana) povučena je linija koja odvaja "staju za guske". U sredini dvorane (prostora) postavljaju se četiri klupe koje tvore hodnike ("put između planina") širine 2-3 m. S druge strane prostora postavljaju se strunjače - to je "planina". Svi igrači, osim dvojice, stoje u guščjem vratu - to su "guske". Iza planine nacrtan je krug - "jazbina", u kojoj su smještena dva "vuka" (slika 1). Sadržaj igre: Voditelj kaže: "Guske-labudovi, u polje!" „Guske“ idu „planinskim putem“ do „polja“, gdje hodaju.

Tada vođa kaže: "Guske-labudovi, idite kući, vuk je iza daleke planine!" „Guske“ trče u svoju „štalu za guske“, trče između klupa - „planinskim putem“. „Vukovi“ istrčavaju iza daleke planine i sustižu „guske“. One masne prestaju. Uhvaćeni se prebroje i puste u svoje jato "gusaka". Igra se dva puta, nakon čega se biraju novi "vukovi" među neuhvaćenim. I tako se igra 2-3 puta, nakon čega se bilježe "guske" i "vukovi" koji su uspjeli uhvatiti više "gusaka". Pobjednici su "guske" koje nikada nisu uhvaćene i "vukovi" koji su uspjeli uloviti najviše "gusaka". Pravila igre: 1. "Vukovi" hvataju "guske" do "guščjeg vrata". 2. "Vukovi" mogu uhvatiti "guske" samo nakon riječi "iza daleke planine." 3. Ne možete preskakati klupe niti trčati po njima.

"Tim Fleet Foot"

Priprema. Igrači su podijeljeni u 2-4 jednaka tima i poredani u kolone jedan po jedan paralelno jedan s drugim. Ispred prstiju prednjih u kolonama povlači se crta, a na udaljenosti od 2 m od nje je startna linija. Na 10-20 m od startne linije nasuprot svake kolone postavlja se postolje ili buzdovan. Prvi igrači u kolonama stoje na startnoj liniji (slika 2). Sadržaj igre. Opcija 1. Na zapovijed vođe "Spremite se, pozor, marš!" (ili prema drugom konvencionalnom znaku), prvi igrači trče naprijed do stupova (trefova), trče oko njih s desne strane i vraćaju se natrag na početnu liniju. Prvi igrač koji prijeđe startnu liniju svojoj ekipi donosi bod. Oni koji dotrče stanu na kraj svojih kolona, ​​a sljedeći igrači se postroje na početnu liniju. Također, na znak trče do objekta postavljenog nasuprot njihove kolone, obilaze ga i vraćaju se natrag. Prvi koji opet stigne osvaja bod za svoj tim. I tako svi igrači redom trče. Zatim se broje bodovi. Tim s najviše bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ne možete istrčati i prijeći startnu liniju prije znaka voditelja. 2. Oko predmeta možete trčati samo s desne strane, bez dodirivanja rukama. 3. Prilikom trčanja sa palicom obavezno udarite tri puta o neki predmet ili o pod, glasno brojeći. 4. Kada se vratite, trebate stati na kraj svoje kolone. Opcija 2. U igri možete koristiti palice. Svaki igrač na početku drži štap. Došavši do pulta, udari ga tri puta o pult ili o pod i vrati se natrag. Protrčavši kroz startnu liniju, igrač daje palicu sljedećem.

"Štafeta životinja"

Priprema: Igrači se dijele u 2-4 jednake ekipe i redaju se u kolone jedan po jedan, jedan pored drugog. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja. Recimo, prvi se zovu "medvjedi", drugi se zovu "vukovi", treći se zovu "lisice", četvrti se zovu "zečevi" itd. Svatko se sjeća koju životinju prikazuje. Početna crta je nacrtana ispred igrača ispred. Ispred svakog stupca, na udaljenosti od otprilike 10-20 m, postavlja se buzdovan ili postolje (sl. 3). Na daljinu

Ciljna crta se ucrtava 2 m od starta.

Sadržaj igre. Vođa glasno proziva bilo koju životinju. Igrači koji uzmu ime ove zvijeri trče naprijed, trče oko predmeta koji stoji ispred njih i vraćaju se natrag. Prvi koji se vrati u svoj tim osvaja bod za njega. Vođa poziva životinje nasumično, prema vlastitom nahođenju. Neke ljude zna dvaput nazvati. Svaki put kada igrači dotrče zauzimaju svoja mjesta u timu. Igra se 5 - 10 minuta, nakon čega se broje poeni. Tim koji osvoji najviše bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako oba igrača dođu u isto vrijeme, nijedan tim se ne dodjeljuje. 2. Ako igrač ne postigne konačni bod, njegov partner iz druge ekipe zarađuje bod.

"Poziv na brojeve"

Priprema: Mjesto, oprema i priprema su isti kao u prethodnoj igri. Ako prostorija dopušta i ima malo igrača, možete ih poredati u dvije linije okrenute u istom smjeru na istoj liniji. Na udaljenosti od 2 m od linije igrača (startne linije), ciljna crta je povučena paralelno s njom (vidi sliku 3). Sadržaj igre. Igrači se broje prema redoslijedu brojeva u svakoj koloni – ekipi. Voditelj poziva igrače po broju, izmjenjujući ih po vlastitom nahođenju. Svaki put kada prva osoba stigne do cilja dobiva pobjednički bod. Tim s najviše pobjedničkih bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako igrači stoje u redovima, tada se mogu postaviti na visoku ili nisku startnu poziciju, a iz te pozicije moraju istrčati na poziv voditelja. 2. Ako igrač prekrši pravila, njegovom timu se oduzima bod. Ovo pravilo preporuča se primjenjivati ​​od trećeg razreda, kada se učenici upoznaju s niskim startom.

"Lisica i kokoši"

Priprema: U sredini dvorane postavljaju se četiri gimnastičke klupe u obliku kvadrata s letvicama prema gore, to je “grgeč”. Odabire se jedan vozač - "lisica" i jedan - "lovac". Svi ostali igrači su "kokoši". U jednom kutu dvorane nalazi se "rupa" u koju je smještena "lisica". “Lovac” stoji u drugom uglu. „Kokoši“ su smještene oko „grgeča“ (slika 4). Sadržaj igre. Na znak, "kokoši" počinju ili letjeti do "grgeja", zatim odletjeti s njega ili jednostavno hodati oko "kokošinjca" (blizu klupa koje čine "kokošinjac"). Na drugi dogovoreni znak, "lisica", koja se približila "kokošinjcu", hvata bilo koga. “pile” dodirivanje tla (poda) barem jednom nogom. “Lisica” uhvati prljavog čovjeka za ruku i odvede ga u njegovu “rupu”. Ako usput sretne “lovca”, “lisica” pušta ulovljenu i bježi u “rupu”. Uhvaćeni se vraća u "kokošinjac", nakon čega sve "kokoši" odlijeću iz skloništa. Ako "lovac" uhvati "lisicu", bira se nova "lisica". Igrajte 4-6 puta. Pobjeđuju igrači koji nikad nisu uhvaćeni. Pravila igre: 1. Uletivši u "kokošinjac", "lisica" može uvrijediti samo jednog igrača. 2. Na znak vođe „lisica” mora napustiti „kokošinjac” bez obzira da li je uhvatila „kokoš” ili ne. 3. Oni koji stoje na tračnici mogu pomagati (podržavati) jedni druge.

Priprema. Startna linija nacrtana je na jednoj strani mjesta. 5 m od nje povlače se paralelno s njom 3-4 crte s razmakom od 4 m. Igrači se dijele u nekoliko skupina – timova i svaki se postrojava u kolonu, jedan po jedan, iza startne crte. . Svaki igrač ima vrećicu graška. Sadržaj igre. Igrači koji se izmjenjuju u timovima bacaju vreće graška što dalje od nacrtanih linija i staju na kraj svoje kolone. Pobjeđuje ekipa čiji su igrači uspjeli baciti više vreća preko daleke linije. Pravila igre: 1. Svaka osoba može baciti samo jednu vreću. 2. Vreće se bacaju jedna po jedna svaki put na znak voditelja. 3. Onaj tko baci vreću odmah ide na kraj svoje kolone.

"Oštro u cilj"

Priprema. U sredini mjesta povučena je linija duž koje je postavljeno 10 gradova (klubova). Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani jedan iza drugog na jednoj strani terena okrenutoj prema gradovima. Sudionici u redu ispred dobivaju malu loptu. Ispred crte povlači se startna linija. Sadržaj igre. Na utvrđeni znak voditelja, igrači u prvom redu bacaju lopte na lopte (palice) nastojeći ih srušiti. Srušeni gradovi se broje i postavljaju na svoje mjesto. Momci koji su bacali lopte trče, podižu ih i dodaju članovima sljedećeg tima, a oni sami stoje u redu iza njih. Na naredbu voditelja, igrači drugog reda (ekipe) također bacaju lopte u gradove. Ponovno se broje srušeni gradovi. To se radi 2-4 puta. Pobjeđuje ekipa koja uspije srušiti najviše gradova nekoliko puta. Pravila igre: 1. Lopte se mogu bacati samo na znak voditelja. 2. Prilikom bacanja ne smijete ići preko startne linije. Bacanje koje prijeđe crtu se ne računa.

"Kunjeri, žirevi, orasi"

Priprema. Igrači formiraju krug u čiju sredinu stoji vozač, a ostali, podijeljeni u trojke, stoje jedan za drugim okrenuti prema sredini (prvi broj je tri do četiri koraka od vozača (slika 5). voditelj daje svim igračima imena: prvi po tri "čunjevi", drugi "žirovi", treći "orasi". Sadržaj igre. Na znak vozač glasno kaže, na primjer: "Orasi". Svi igrači, zv. "orasi", moraju promijeniti mjesta, a vozač nastoji stati na bilo koje slobodno mjesto. Ako uspije, tada igrač koji je ostao bez mjesta postaje vozač. Ako vozač kaže "žir", oni koji stoje na trećini mijenjaju mjesta drugi , ako "čunjevi" - stoje u prvim trojkama. Kada je igra savladana, vozač može pozvati dva ili čak tri igrača u trojkama, na primjer: "čunjevi, orasi". Pozvani također moraju promijeniti mjesta. Igrači koji imaju nikada nije bio pobjeda vozača Pravila igre: 1. Prozvanim osobama zabranjeno je ostati na mjestu 2. Igrači se ne mogu pomaknuti na bilo koja druga tri (inače igrač postaje vozač).

"Penjači"

Priprema: Dvije ekipe “penjača” poredaju se licem prema gimnastičkom zidu, 6-7 m od njega. Između prvih igrača i gimnastičkog zida postavljene su gimnastičke klupe okrenute naopako. Gimnastičke strunjače polažu se na krajnje vanjske raspone zida (slika 6). Sadržaj igre. Na znak učitelja, prvi igrači počinju se kretati duž šine gimnastičke klupe, prelaze na gimnastički zid, penju se na njega, kreću se duž zida do krajnjeg raspona i spuštaju se. Visinu penjanja na zid unaprijed označava učitelj (označava vrpcom ili zastavicom). Kada se spušta s gimnastičkog zida, igrač ima pravo skočiti sa tračnice, koja se nalazi na visini ne većoj od 70-75 cm, u krug promjera 40 cm, označen kredom na strunjači. Nakon što je doskočio, igrač staje posljednji u svoju liniju. Drugi igrači počinju se kretati duž gimnastičke klupe odmah nakon što prethodni "penjač" sleti. Tim koji uspije završiti štafetu brže od ostalih i čini manje grešaka nego onaj drugi. Pravila igre: 1. Zabranjeno je prerano kretanje uz ogradu klupe. 2. Igrač ne smije izgubiti ravnotežu. 3. Ne možete skočiti s visine veće od one koju je odredio učitelj. 4. Također su zabranjena neprecizna slijetanja. Za svaku grešku igrač se kažnjava kaznenim bodom.

"Skakanje na pruge"

Priprema. Crte označavaju hodnik širine 2-3 m. Preko hodnika se povlače linije koje tvore uske (30 cm) i široke (50 cm) pruge koje se međusobno izmjenjuju. Može biti 6-8 takvih traka. Djeca skaču kroz uske trake, a pri skoku se odguruju od širokih. Razred je podijeljen u tri ili četiri ekipe, koje stoje u redovima (slika 7). Sadržaj igre. Na znak, prvi brojevi svake ekipe počinju skakati od početka hodnika (guranje objema nogama) kroz uske pruge, čineći srednji skok na svakoj širokoj traci. Oni koji točno izvrše sve skokove (bez gaženja uskih pruga) zarađuju svom timu bod. Drugi brojevi skaču na isti način, itd. Ako igrač stane na usku traku, nastavlja skakati dalje, ali ekipi ne donosi bod. Brzina skakanja se ne uzima u obzir. Pobjeđuje ekipa čiji su igrači osvojili više bodova. Pravila igre: 1. Širina pruga se postupno povećava (do 60, 90,100 cm). 2. Timovi se nalaze na istoj poziciji i slijede isti redoslijed. 3. Onaj tko je skočio na prvu traku dobiva jedan bod, na drugu - dva boda, itd. 4. Svatko tko neispravno stane na sljedeću traku ili ne uspije ostati na njoj napušta igru ​​i ne dobiva bodove.

“Tko će prestići?”

Priprema. Igrači su smješteni uz jedan od zidova dvorane. Dijele se u petorke i primaju se za ruke. Ovo su timovi. Sadržaj igre. Zadatak ekipe je slijediti znak učitelja, skačući na jednoj nozi, i doći do crte nacrtane ispred njih deset koraka. Zatim se timovi okreću i skaču u suprotnom smjeru. Tim koji prvi stigne do granice pobjeđuje. Igra se može zakomplicirati davanjem zadatka da skoči na jednoj nozi, a drugu nogu savije držeći je za skočni zglob. Pravila igre: 1. Ne možete stajati na obje noge. 2. Igrači ne smiju puštati ruke. 3. Ako su pravila prekršena, tim se smatra poraženim.

"Udari loptu"

Priprema: Za igru ​​je potrebna jedna odbojkaška i teniska lopta u količini jednakoj polovici sudionika. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani na suprotnim stranama igrališta na međusobnoj udaljenosti od 18-20 m. Ispred nožnih prstiju igrača povlače se crte, a odbojkaška lopta se postavlja na sredinu igrališta. Igrači jedne ekipe (ždrijebom) dobivaju malu loptu. Sadržaj igre. Na znak voditelja igrači bacaju loptu na odbojkašku loptu nastojeći je otkotrljati protivničkoj ekipi. Igrači iz druge ekipe skupljaju izbačene lopte i na znak ih također bacaju na odbojkašku loptu, pokušavajući je vratiti natrag. Dakle, timovi se izmjenjuju bacajući lopte određeni broj puta. Trajanje igre je 8 - 10 minuta. Tim koji uspije otkotrljati loptu izvan linije suprotnog tima pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako se tijekom igre odbojkaška lopta otkotrlja dalje od igrača, postavlja se u prostor igrališta na istoj liniji. 2. U ovom slučaju, gađanje odbojkaške lopte počinje s obje strane istovremeno. 3. Svaka lopta odvedena izvan protivničke linije donosi timu jedan bod.

"Stražari i izviđači"

Priprema. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "izviđači" i "stražari" - i poredani duž dvije suprotne strane igrališta na udaljenosti od 18-20 m jedna od druge. Tri koraka ispred redova povlači se crta, au sredini se u ocrtanom krugu postavlja odbojkaška lopta. Sadržaj igre. Igrači u timovima se broje redoslijedom. Zadatak ekipe skauta je prenijeti loptu preko svoje linije, zadatak igrača druge momčadi je spriječiti to. Učitelj glasno zove broj, a igrači koji stoje nasuprot (imajući ovaj broj) trče do lopte. Ako je "stražar" ​​previše lijen, "izviđač" grabi loptu i bježi s njom svojoj kući, a "stražar" ​​odlazi u zarobljeništvo i stoji iza "izviđača". Ako oba igrača istovremeno istrče u sredinu, tada je zadatak „izviđača“ da izvođenjem niza ometajućih vježbi (pokreti rukama, skakanje u mjestu i s okretom, iskoraci i sl.) skrene pozornost na "stražar" ​​(te pokrete ponavlja za "skautom") i oduzima loptu. Ako je “izviđač” zgrabio loptu, ali ga je “stražar” pretekao i udario rukom, “izviđač” postaje zarobljenik, inače pobjeđuje u dvoboju. Igra se nastavlja dok svi brojevi ne sudjeluju u igri. Zatvorenici se prebroje i puste svojim timovima. Igra se ponavlja, a igrači mijenjaju uloge. Tim koji uspije uhvatiti više zarobljenika pobjeđuje. Pravila igre: 1. "Stražar" ​​mora ponoviti sve pokrete "izviđača", inače gubi. 2. Igrača koji bježi možete loviti samo do ruba njegove kuće. 3. Igrač koji ispusti loptu smatra se uhvaćenim. 4. Svaki put kad "skaut" postavi loptu na mjesto.

"Lovci i patke"

Priprema: Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, od kojih jedna - "lovci" - stoji u krugu (ispred reda), druga - "patke" - ulazi u sredinu kruga (slika 8). “Lovci” imaju odbojkašku loptu. Sadržaj igre. Na znak, "lovci" počinju izbacivati ​​"patke" iz kruga. Svaki igrač može sam baciti loptu ili dodati loptu suigraču da je baci. "Patke", trčeći unutar kruga, bježe od lopte izmicanjem i skokom. Nokautirana patka napušta krug. Igra završava kada u krugu ne ostane niti jedna patka, nakon čega igrači mijenjaju uloge.

Pobjeđuje ekipa koja uspije ustrijeliti patke za manje vremena. Voditelj može odrediti vrijeme igre za bacanje loptice na patke. Zatim se rezultat zbraja prema broju "patki" izbačenih tijekom tog vremena.

Pravila igre: 1. Prilikom izbacivanja loptice zabranjeno je prelaženje preko crte. 2. Oni koji su u krugu nemaju pravo uhvatiti loptu rukama. 3. Igrači se ne smatraju nokautiranima ako ih lopta udari nakon što se odbila od poda.

"Štafeta s penjanjem i penjanjem"

Priprema. Dvije ekipe igrača poredaju se u redove nasuprot gimnastičkog zida, 7-8 m od njega. Ispred ekipa, na udaljenosti od 2-3 m, postavlja se paralelno gimnastička greda visine 90-100 cm Ispod grede, na mjestu penjanja i kod gimnastičkog zida, postavljaju se strunjače. na mjestu slijetanja (slika 9). Sadržaj igre. Na znak učitelja, prvi igrači iz svake ekipe prilaze gredi, penju se preko nje, trče do gimnastičkog zida, penju se na njega, dodiruju rukom zastavu obješenu o zid na visini od 2-2,3 m, idu dolje i, vraćajući se, ponovno se popnite. Nakon toga u igru ​​ulaze novi igrači, a igrači koji se vraćaju stoje zadnji u svojoj liniji itd. Pobjeđuje ekipa koja ranije završi štafetu i počini manje kršenja pravila.

"Štafeta s elementima ravnoteže"

Priprema: 3-4 tima od 8-10 ljudi poredaju se u kolone jedan po jedan. Jedna gimnastička klupa postavljena je ispred svake osobe (sa ogradom prema gore). Sadržaj igre. Na znak, vodeći igrači trče uz ogradu, dolaze do zida i, dodirujući ga rukom, vraćaju se natrag. Drugi igrač trči naprijed kada ga igrač koji se vraća dotakne rukom. Onaj tko izvrši zadatak staje na kraj kolone. Pobjeđuje ekipa čiji igrači brže završe štafetu. Pravila igre: 1. Trčanje počinje na znak. 2. Od igrača se traži da trče duž ograde za klupu. 3. Kazneni bodovi se daju za svaki prekršaj.

"Štafeta s preprekama"

Priprema. Za štafetnu utrku postavljena su dva reda prepreka (klupe, barijere, konj, koza, određeni rov). Dvije ekipe stoje u kolonama, jedna po jedna, iza zajedničke linije. Sadržaj igre. Na znak, vodeći igrači obje ekipe trče naprijed, svladavaju prepreke i vraćaju se natrag, izbjegavajući te prepreke. Osoba koja trči, dodirujući ruku sljedećeg igrača, staje na kraj kolone. Igra završava kada svi članovi tima izvrše zadatak - glavni igrač podigne ruku. Pobjeđuje ekipa čiji igrači brže završe štafetu. Pravila igre: 1. Trčanje počinje na znak voditelja. 2. Prevladavanje svih prepreka je obavezno. 3. Kazneni bodovi se dodjeljuju za svaki prekršaj.

"Povuci u krug"

Priprema. Nacrtana su dva koncentrična kruga (jedan u drugom) promjera 1 i 2 m. Svi igrači okruže veliki krug i spoje se za ruke. Sadržaj igre. Prema uputama učitelja, sudionici igre idu desno ili lijevo. Na drugi znak (zvižduk) igrači se zaustavljaju i pokušavaju povući svoje susjede izvan crte velikog kruga bez odvajanja ruku. Tko s jednom ili dvije noge uđe u prostor između velikog i malog kruga, ispada iz igre. Zatim se igrači ponovno uhvate za ruke i nakon zviždaljke nastavljaju igru. Igrači koji nisu uvučeni u krug nakon nekoliko ponavljanja smatraju se pobjednicima. Pravila igre: 1. Igrači ne smiju odvajati ruke dok se kreću i bore. 2. Oba igrača koja oslobode ruke ispadaju iz igre. 3. Kada ostane nekoliko igrača, oni stanu u mali krug i nastavljaju natjecanje po istim pravilima.

"Prevucite preko crte"

Priprema. Dva tima igrača stoje jedan naspram drugog duž linije povučene između njih. Dječaci stoje protiv dječaka, a djevojčice protiv djevojčica, približno jednake fizičke snage. Četiri koraka iza svake ekipe su igrači dodijeljeni za bodovanje. Sadržaj igre. Na zapovijed učitelja, igrači se okupljaju na središnjoj liniji i uzimaju jednu (ili dvije) ruke. Na drugi znak svatko pokušava prevući protivnika preko crte na kojoj stoje pomoćnici. Igrač koji je povučen dodirivanjem zapisničara dlanom može ponovno prijeći preko crte i ponovno igrati za svoju momčad. Svaki igrač koji je povukao više donosi timu koji je njega povukao jedan bod. Pobjeđuje tim koji tijekom igre osvoji najviše bodova. Pravila igre: 1. Tijekom igre dozvoljeno je samo hvatanje rukom. 2. Dopušteno je prevlačenje samostalno, u paru ili više igrača istovremeno.

Štafetna utrka balonom

Oprema: lopte, kante, palice

Zadatak: Prvi igrač gura balon naprijed, pretrči s njim udaljenost i usmjeri balon u kantu. Sve to čini dodirom balon samo palicom, ali nikako rukama. Nakon što je zabio loptu u kantu, uzima je u ruke i trči natrag te dodaje loptu i drži se sljedećem igraču.

"Jaki i okretni"

Priprema: Dvije ekipe sjede u krugu, jedna za drugom. Unutar kruga, na liniji koja ga ograničava, nalazi se osam podmetača, u središtu kruga nalazi se lopta. Sadržaj igre. Na znak sudionici igre, držeći se za ruke i ne puštajući ih, pokušavaju gurnuti protivnika tako da on sruši klin (grad, mali topuz). Onaj koji ju je srušio uzima loptu i, stojeći u središtu kruga, ne mičući se s mjesta, pokušava je baciti na jednog od igrača druge momčadi, koji se razbježe u različitim smjerovima. Tim s manje kaznenih bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako bacač promaši, njegova momčad se kažnjava s dva kaznena boda. 2. Za točno bacanje, momčad koja je srušila blok dobiva jedan kazneni bod.

"Borba pijetlova"

Priprema. Na podu je nacrtan krug promjera 2 m. Svi igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani u dvije linije oko kruga (jedni nasuprot drugih). Sadržaj igre: Igrači biraju kapetane koji šalju jednog od svojih igrača u krug. Svaki od njih stoji na jednoj nozi, drugu savija, a ruke stavlja iza leđa. U ovom položaju, borci (na znak) počinju ramenima i trupom jedan drugoga izbacivati ​​iz kruga, trudeći se da ne posrnu. Pobjednik je onaj igrač koji uspije protivnika izgurati izvan kruga ili ga natjerati da posrne i tako ekipi donese pobjednički bod. Pobjeđuje tim čiji igrači imaju najviše pobjeda. Pravila igre: 1. Pravila zabranjuju micanje ruku s leđa. 2. Meč završava neriješeno ako su oba igrača izvan kruga u isto vrijeme. 3. Igra se nastavlja dok svi ne odigraju ulogu boraca. 4. Kapetani se također međusobno bore (posljednji).

"Poziv"

Priprema: Na dvije nasuprotne strane terena ucrtavaju se gradske crte na udaljenosti od 18 -20 m. Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe od kojih svaka bira kapetana. Vođenje igre Igrači momčadi postrojavaju se u redove iza gradskih linija. Kapetan momčadi koja započinje utakmicu šalje bilo kojeg igrača u grad druge momčadi. Njegovi sudionici ispruže desnu ruku naprijed, dlanovima prema gore, sa savijenim laktovima. Posljednji igrač izaziva bilo kojeg člana protivničkog tima na natjecanje. Tri puta dodiruje dlanove igrača, glasno brojeći “Jedan, dva, tri!” Onaj koga dotakne treći put mora uvrijediti pozivatelja. Svatko što brže bježi svojoj kući. Ako je pozvani uspio uhvatiti protivnika prije gradske crte, tada ovaj biva zarobljen i stoji iza protivnika. Ako igrač nije uhvaćen, tada, naprotiv, pozvani igrač postaje zarobljenik. Kapetan druge momčadi zatim šalje igrača na izazov. Ponaša se na isti način kao i njegov prethodnik. Ako je igrač pozvan i zarobljen i ima jednog ili više zatvorenika iza sebe, tada on sam postaje zarobljenik, a njegovi zatvorenici se vraćaju svojoj ekipi. Stoga se broj igrača u timovima stalno mijenja. Tim koji ima najviše zatvorenika na kraju postavljenog vremena (8-15 minuta) pobjeđuje ili tim koji je zarobio sve neprijateljske igrače. Pravila igre: 1. Vozač, pozivajući igrače, glasno broji. 2. Svaki put može dotaknuti bilo koju od njih. 3. Možete dodirivati ​​samo desnom rukom i ispružiti samo desnu ruku naprijed (ne možete je spustiti u trenutku dodira). 4. Ako je sam kapetan zarobljen, zamjenjuje ga jedan od igrača momčadi.

"Uvredljiv"

Priprema. Ekipe se poredaju jedna naspram druge na suprotnim stranama igrališta ispred nacrtanih linija i biraju si ime (na primjer, “Spartak” i “Zenith”). Izvođenje igre. Učitelj poziva ekipu Spartaka da se uhvate za ruke i na njegov znak marširaju prema ekipi Zenit. Kada su igrači udaljeni tri-četiri koraka, učitelj zasvira, igrači ekipe u napadu se okreću i brzo bježe izvan granica svoje kuće, a igrači protivničke ekipe pokušavaju sustići i srušiti što više igrača. protivnika što je više moguće. Uhvaćeni se broje i nastavljaju igrati za svoju momčad. Zatim, prema uputama učitelja, igrači ekipe Zenit napreduju, a oni koji stoje nasuprot ih hvataju. Igra se ponavlja nekoliko puta. Na kraju igre broje koliko svaka momčad ima poraženih igrača. Zabilježeni su oni koji nisu uhvaćeni, a zaradili su više od ostalih. Pobjednik je tim koji ubije više igrača u jednakom broju trčanja. Pravila igre: 1. Možete bježati i sustići samo na znak. 2. Svaki tim napreduje isti broj puta i hvata neprijatelja samo do crte. 3. Možete pozvati igrače da zauzmu različite početne pozicije: napadači stave ruke jedni drugima na ramena, uhvate se za ruke, prekriže ruke itd. 4. Oni koji čekaju mogu stajati na leđima, bočno, sjediti ili zauzeti niski startni položaj.

"Trčanje za zastave"

Priprema. Razred je podijeljen u timove, a za svaki se bira kapetan. Ekipe su smještene iza startnih linija – jedna nasuprot druge. Udaljenost između timova je 20-30 m. U sredini mjesta, između dvije linije koje ograničavaju traku širine 2-3 m, zastave su položene u šahovnici. Sadržaj igre. Na znak igrači brzo prilaze zastavicama i pokušavaju ih skupiti što je više moguće. Nakon određenog vremena, na naredbu, djeca se vraćaju na svoja mjesta i brzo se postrojavaju. Kapetani skupljaju i broje zastavice koje donose njihovi igrači. Za svaku zastavu dodjeljuje se jedan bod. Tim s najviše bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Tijekom trčanja, igrač smije skupiti bilo koji broj zastavica koje leže na tlu. 2. Zabranjeno je međusobno oduzimanje zastava. 3. Ne možete prekoračiti linije koje ograničavaju prostor za zastavice. 4. Kapetani momčadi igraju ravnopravno sa svima.

"Brzina s prihodom"

Priprema: Mjesto je podijeljeno poprečnom linijom na dva jednaka dijela. Na udaljenosti od 2 m od kraćih strana mjesta povlače se dvije linije paralelne s njima. Između njih, cijelom širinom nalazišta, sa svake strane je postavljeno po 10 gradova. Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe i raspoređeni nasumično na igralištu sa strane linija iza kojih se nalaze njihovi gradovi (slika 10). Sadržaj igre. Na znak učitelja, igrači oba tima počinju pretrčavati na neprijateljsku stranu, pokušavajući zauzeti gradove, a svaka osoba može zauzeti samo jedan grad u jednom trčanju i odvesti ga na svoju stranu. Svaki igrač smije ne samo zauzeti neprijateljske gradove, već i ubiti one koji trče s gradovima na svojoj polovici terena. Onaj tko je bio uznemiren daje grad onome tko ga je uvrijedio i ostaje na mjestu čekajući da mu igrač iz njegove ekipe pomogne dodirnuvši ga rukom. Zarobljeni grad je vraćen na svoje mjesto. Spašeni igrač ulazi u opću igru. Igrajte određeno vrijeme (10-15 minuta). Pobjeđuje tim koji uspije prebaciti više gradova na svoju stranu. Pravila igre: 1. Igra smije započeti isključivo na znak. 2. Igrači mogu biti šutirani samo na svojoj polovici terena.

"Loviti"

Priprema Učenici se postrojavaju na gradilištu u dvije otvorene linije na udaljenosti od 6-8 m, jedna iza druge (slika 11). Na 15 - 20 m od prve linije postavljaju se medicinke (ili se postavljaju zastavice) 2 m jedna od druge (prema broju igrača u liniji). Mala platnena (teniska) loptica postavljena je 2 m od svake medicinke. Sadržaj igre. Na naredbu "Start!" igrači obiju momčadi zauzimaju visoki ili niski startni položaj (prema uputama), te na naredbu “Marš!” juriti prema medicinkama. Došavši do njih, prvi brojevi trče oko njih s desna na lijevo i trče iza njihove startne linije. Drugi brojevi, zaobilazeći medicinke, uzimaju male loptice, okreću se u krug i jure za prvim brojevima koji bježe, pokušavajući lopticom pogoditi svog protivnika. Prvi brojevi, vraćajući se na svoje prvobitno mjesto, stoje iza crte gdje su stajali drugi brojevi. Oni koje je lopta pogodila dižu ruku. Dok učitelj broji uočene, igrači u liniji bacanja podižu loptice i vraćaju ih na mjesto. Tada redovi mijenjaju uloge. Nakon nekoliko trčanja, izračunava se ukupan broj igrača koje je svaki tim uhvatio. Tim s najmanje uhvaćenih igrača pobjeđuje. Pravila igre: 1. Svaki igrač mora trčati oko svoje lopte. 2. Nakon okreta, igrač mora trčati u ravnoj liniji bez skretanja u stranu. 3. Za kršenje ovih pravila ekipi se dodjeljuje kazneni bod.

"Start nakon bacanja"

Priprema Razred je podijeljen u dvije ekipe - bacači i trkači. Na prostranom prostoru bacači su postavljeni u liniji 3-4 m od startne linije, bočno od zastavica postavljenih 5-6 m jedna od druge (slika 12). Nasuprot njima, na ciljnoj crti, koja je udaljena 15 - 20 m od prve startne linije, postavljaju se još dvije zastavice. Trkači se poredaju na drugoj startnoj liniji. Na startnoj liniji između zastavica nalaze se dvije male loptice. Sadržaj igre. Na naredbu "Start!" dva bacača (redom) uzimaju svoje lopte i staju u početni položaj za bacanje. U isto vrijeme dva trkača zauzimaju visoku (ili nisku) startnu poziciju. Na naredbu "Pažnja!" bacači izvode bacanje, a na zapovijed "Marš!" - trkači žure naprijed. Bacači trče do cilja, obilaze svaku svoju zastavu i vraćaju se natrag. Trkači uzimaju lopte nakon što ih bacači bace kako bi njima pogodili bacače. Za pogodak ekipa koja trči dobiva bod. Loptice se ponovno postavljaju između zastavica, a na start idu sljedeća dva bacača i dva trkača. To se nastavlja sve dok svi bacači ne bace i trče (svaki put se broje bodovi koje je primio tim trkača). Nakon toga timovi mijenjaju uloge. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre: 1. Bacači i trkači trče naprijed istovremeno nakon komande "Marš!" 2. Bacanje i zalet izvodi se u hodniku širine 10-15 m. 3. Nakon bacanja, bacači moraju trčati oko zastavice na cilju, inače se smatraju masnim.

"Osiguranje staza"

Priprema. U središte igrališta (ili dvorane) postavlja se tribina visine 1,5-2 m. Jedna ekipa, brojčano izračunata, zauzima mjesto oko tribine, a druga, podijeljena u dvije skupine, postavlja se iza krajnjih linija. (slika 13). Sadržaj igre. Timski igrači koji stoje iza linija bacaju odbojkašku loptu između sebe, pokušavajući je pogoditi u stalak. Igrači ekipe koja se nalazi nedaleko od stative naizmjenično trče od jedne čeone linije (gazeći je nogama) do druge i vraćaju se na mjesto koje su zauzeli prije početka utakmice. Za svaku osobu koja pretrči tim dobiva jedan bod. Igra traje 16-20 minuta, a nakon 8-10 minuta ekipe mijenjaju uloge. Pobjeđuje tim koji za to vrijeme napravi najviše trčanja, tj. koji je osvojio više bodova. Pravila igre: 1. Ako ekipa koja baca loptu uspije pogoditi stativu, igrači na terenu mijenjaju uloge. 2. Oni koji stoje unutar mjesta ne smiju izlaziti izvan kružne linije (2 m u promjeru) nacrtane oko tribine. 3. Branitelji ne smiju namjerno držati loptu. 4. Igrači unutar terena ne smiju istrčati prije nego što se pojavi prethodni trkač.

Zlatna vrata

Ova igra je preteča mnogih popularnih igara.

Opis igre U igri Golden Gate dva igrača stoje jedan nasuprot drugome i držeći se za ruke dižu ruke uvis. Rezultat su "ovratnici". Ostala djeca stanu jedno za drugim i stave ruke na ramena osobe koja ide ispred ili se jednostavno spoje za ruke. Rezultirajući lanac trebao bi proći ispod vrata. "Vrata" kažu: Zlatna vrata Ne propuštaju te uvijek! Prvi put je oprošteno, drugi je zabranjeno, a treći put vas nećemo pustiti!

Nakon ovih riječi, "ovratnici" oštro spuštaju ruke, a djeca koja su uhvaćena također postaju "ovratnici". Postupno se broj "vrata" povećava, a lanac smanjuje. Igra završava kada sva djeca postanu "vrata".

"Kontra štafeta s trčanjem"

Priprema. Igrači su podijeljeni u nekoliko timova. Svaki je, pak, podijeljen na pola. Ekipe se postavljaju jedna protiv druge iza linija. Igrači koji vode ekipe s jedne strane igrališta dobivaju palicu (tenisku lopticu). Sadržaj igre. Na zapovijed "Marš!" igrači sa palicom počnu trčati. Dotrčavši do čelnih igrača protivničkih momčadi, predaju im palicu i staju iza njih. Osoba koja primi palicu trči naprijed i dodaje je sljedećem igraču koji stoji nasuprot, itd. Štafeta završava kada ekipe zamijene mjesta na terenu. Pobjeđuju oni koji ranije završe crtice.

Pravila igre: 1. Štafeta kreće na naredbu. 2. Potrebno je optrčati kolonu s desna na lijevo i zatim predati palicu igraču koji je otišao pola koraka udesno. 3. Za povećanje opterećenja igru ​​možete igrati dvostrukim trčanjem: igrač na suprotnoj strani, nakon što mu predate palicu, ponovno trči do mjesta gdje je počeo trčati.

"Dan i noć"

Priprema. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe koje stoje na sredini terena okrenute leđima jedna drugoj na udaljenosti od 1,5 m. Jedna ekipa dobiva ime "Dan", druga - "Noć". Svaki tim ima kućicu na svojoj strani terena (10-12 m udaljenosti). Sadržaj igre. Učitelj iznenada izgovori ime jednog od timova, na primjer "Dan!" Igrači ove ekipe brzo bježe do svoje kuće, a igrači druge ekipe ih sustižu i uočavaju. Poraženi igrači se broje (bilježi se njihov broj) i puštaju u svoju momčad. Svi se vraćaju na svoje mjesto, a učitelj ponovno poziva ekipu. Bitno je da nema striktne alternacije, tada igrači ne znaju koja će se ekipa imenovati i zato su izuzetno oprezni. Prije znaka voditelj, kako bi igračima skrenuo pozornost, može ih pozvati na nastup razne vježbe(promjena položaja ruku, skakanje ili hodanje u mjestu itd.). Igra se nekoliko puta, nakon čega se broji koliko je igrača u svakoj momčadi uhvaćeno u istom broju trčanja (tri ili četiri). Tim koji ubije više igrača pobjeđuje. Pravila igre: 1. Igrači smiju pogađati samo do kućne linije. 2. Ostali nastavljaju sudjelovati u igri. 3. Tijekom trčanja, jedan sudionik može pucati ne samo u osobu koja stoji nasuprot, već iu svoje susjede.

"Štafeta u krug"

Priprema. Svi igrači su podijeljeni u tri do pet timova i stoje u sredini dvorane poput žbica kotača, okrećući desnu (ili lijevu) stranu prema središtu kruga. Rezultat je neka vrsta sunca sa zrakama (slika 15). Svaka greda - linija je tim. Igrači koji stoje najdalje od središta kruga u desnoj ruci drže štafetnu palicu (grad, tenisku lopticu). Sadržaj igre. Na znak učitelja oni igrači koji u rukama imaju štafetnu palicu (grad ili tenisku lopticu) trče u krug (s vanjske strane) pored ostalih žbica do svoje žbice i predaju palicu igraču čekaju na rubu, nakon čega stoje na drugom kraju svog reda (bliže centru). Svi igrači idu pola koraka od centra. Osoba koja prima palicu također trči oko kruga i predaje je trećem broju itd. Kada je onaj koji je započeo igru ​​na rubu i prinese mu se neki predmet, on ga podiže uvis, najavljujući kraj igre za svoju momčad.

Pobjeđuje ekipa koja ranije završi štafetu. Pravila igre: 1. Tijekom trčanja zabranjeno je dodirivati ​​igrače koji stoje i time ometati igrače koji izvode trčaje. 2. Za kršenje pravila dodjeljuju se kazneni bodovi. Kružna štafeta, kao gore opisana kontra štafeta, može se izvoditi dok driblate košarkašku loptu.

Čizme - hodalice

Bilo bi nepravedno zaboraviti na ovo uzbudljivo dječje natjecanje.

Opis igre Dva protivnika dobivaju vrlo velike čizme od filca za odrasle. U njima se utapaju djeca, a doista izgledaju kao dječaci u čizmama Ogra. Ispred njih su stolice na udaljenosti od 3 - 5 metara. Na zapovijed vođe moraju otrčati do stolica, obići ih i trčati natrag. Pobjeđuje onaj koji prvi stigne.

"Štap za pecanje" (jednostavno i naredbeno)

Priprema. Za igru ​​vam je potrebno uže dužine 3-4 m na čijem se kraju zaveže vrećica napunjena graškom ili pijeskom. Ponekad se za igru ​​koristi obično uže za preskakanje. Ovo je štap za pecanje kojim ribar (vozač) lovi ribu (ostali igrači). Svi igrači stoje u krugu, a vozač stoji u sredini kruga s užetom u rukama. Sadržaj igre. Opcija 1. Vozač rotira uže s vrećom tako da klizi po podu, praveći krug za krugom pod nogama igrača. Pažljivo prate kretanje torbe i skaču kako ne bi pogodila nekog od njih. Onaj koga dotakne torba ili uže stane u sredinu i počne okretati uže, a bivši vozač zauzima njegovo mjesto u krugu. Posljednja dva ili tri preostala igrača pobjeđuju. Pravila igre: 1. Igrač se smatra uhvaćenim ako uže dotakne njegovu nogu ne više od gležnja. 2. Igrači se ne smiju približavati vozaču tijekom skoka. 3. Igrač kojeg dotakne uže ispada iz igre. Opcija 2 (naredba). Igrači koji stoje u krugu računaju se na prvo ili drugo mjesto i prema tome sastavljaju ekipe. Pokretač (kao u opciji 1) je isti. Igrač kojeg dotakne uže podiže ruku: on daje svojoj ekipi kazneni bod. Nakon svake pogreške rezultat se glasno objavljuje. Pobjedu u utakmici nosi momčad koja nakon 2-4 minute igre dobije manje kaznenih bodova. Pravila igre su ista kao u opciji 1.

"Uže pod noge"

Priprema. Igrači se formiraju u tri ili četiri kolone, koje se poredaju paralelno. Razmak između njih je 2 m, a između igrača u kolonama jedan korak. Svaki od vodećih igrača u kolonama dobiva kratko uže. Sadržaj igre. Na znak predaju jedan kraj užeta onima koji stoje iza, oba igrača nose uže pod nogama cijele kolone (uže gotovo dodiruje tlo). Oni koji stoje u koloni preskaču uže. Glavni igrač u koloni ostaje iza, a onaj koji je pomogao nositi uže (broj dva) trči naprijed. Predaje slobodni kraj užeta trećem, a uže se ponovno provuče ispod nogu sve djece koja stoje. Sada drugi broj ostaje na kraju kolone, a treći trči naprijed itd. Tijekom igre svi igrači moraju pomicati uže ispod nogu svojih suigrača. Igru završava (podizanjem užeta) igrač koji je bio prvi na početku igre. Igru završava na istom mjestu. Pobjedu nosi ekipa koja prva završi igru, pod uvjetom da su njeni igrači manje puta pogodili uže. Pravila igre: 1. Igračima je zabranjeno dodirivati ​​uže nogama. 2. Svaki igrač mora preskočiti uže. 3. Za svako kršenje pravila timovi dobivaju kaznene bodove.

"Džemperi i oznaka"

Priprema. Sudionici igre podijeljeni su u dvije jednake ekipe, od kojih se svaka poreda duž stranica dvorane okrenuta prema sredini. Ždrijebom, jedan tim je određen kao skakači, a drugi kao tim. Oznake se rade na gradilištu. Startna linija se povlači 1 m od prednje granice mjesta (za trkače), a ispred, nakon 3 m, nalazi se druga startna linija (za skakače). Ispred te crte (10-12 m od nje) iscrtava se traka širine 1,5-2 m. Sadržaj igre. Na naredbu učitelja "Počnimo!" četiri igrača iz skakačke ekipe zauzimaju mjesta iza druge linije. Iza njih, odmah iza linije najbliže zidu, četvorica iz pratećeg tima stoje na potiljku. Na naredbu "Pažnja!" skakači i oznake zauzimaju visok startni položaj, a na zapovijed "Marš!" svi trče naprijed. Zadatak skakača je brže doći do trake i preskočiti je. Zadatak tagova je uhvatiti skakače prije nego što skoče (tagovi ne skaču). Ako skakač nije uhvaćen prije skoka, njegova ekipa dobiva bod. Oznaka koja dotakne skakača rukom prije skoka također dobiva jedan bod. Nakon prve četvorke u borbu ulaze druge četvorke skakača i tagova dok svi ne sudjeluju u igri. Nakon toga timovi mijenjaju uloge i mjesta na startnim linijama. Na kraju pobjeđuje tim s najviše pobjedničkih bodova. Pravila igre: 1. Petnaestorici je dopušteno ubiti bilo kojeg igrača ili nekoliko igrača. 2. Dodir se broji samo do trenutka odbijanja. 3. Skakač koji zakorači izvan staze ili je ne uspije preskočiti smatra se masnim.

"Snajperisti"

Priprema: Za igru ​​su vam potrebni gradići i teniske loptice (po mogućnosti prema broju igrača). Sudionici igre poredaju se u jedan red i broje na prvog ili drugog. Prvi brojevi su jedan tim, drugi brojevi su drugi. Ako širina mjesta ne dopušta da svi stoje u jednom redu, tada igrači formiraju dva reda, jedan iza drugoga. U ovom slučaju, svaka linija je tim. Ispred nogavica igrača povučena je crta preko koje se ne smije ići pri bacanju lopte. 6 m od ove crte i paralelno s njom postavljeno je 5 gradova u dvije boje (jedan i pol korak jedan od drugog). Timovi dobivaju imena prema boji gradova (na primjer, plavo i bijelo). Sadržaj igre. Na znak učitelja ekipe naizmjenično vole (svi igrači u isto vrijeme) bacajući lopte u lopte iz stojećeg, klečećeg ili ležećeg položaja, prema uvjetima igre. Svaki srušeni grad svoje boje pomiče se korak dalje, a srušeni grad protivničkog tima korak bliže. Pobjeđuje ekipa koja u nekoliko bacanja uspije pogurati svoje golove dalje. Pravila igre: 1. Gradovi se postavljaju na nova mjesta nakon voleja jednog od timova. 2. Bačene lopte preuzimaju igrači druge momčadi. 3. Srušene gradove pomoćnik učitelja postavlja na nova mjesta.

"Zaštiti svog druga"

Priprema: Svi igrači, osim dvojice, stoje u krugu ispružene ruke. Na nožnim prstima povučena je linija. Igrači dobivaju odbojkašku loptu. Dva vozača idu u sredinu kruga: bacaju loptu na jednog, drugi je brani, udarajući loptu. Sadržaj igre: Na znak voditelja igrači bacaju loptu jedan drugome i pokušavaju izravnim udarcem nokautirati vozača. Ako je vozač pogođen, njega mijenja branič, a branič postaje onaj koji je uspio pogoditi igrača loptom. Pobjednici su igrači koji najduže izdrže kao vozači. Pravila igre: 1. Pogodak koji prijeđe liniju kruga se ne računa. 2. Udarac u glavu se ne računa. 3. Branič može udariti loptu bilo kojim dijelom tijela. 4. Vozač ne smije rukama dodirivati ​​braniča.

"Gušter"

Priprema: Sudionici se dijele u dvije ekipe od kojih jedna ide u krug, a druga ostaje iza kruga s odbojkaškom loptom. Igrači u kolu poredaju se u kolonu predvođenu kapetanom i uzimaju se za pojas. Sadržaj igre. Na znak voditelja igrači koji formiraju krug bacaju loptu jedan drugome nastojeći izravnim udarcem izbaciti zadnjeg igrača u koloni. Eliminirani igrač ispada iz igre. Nakon 5-8 minuta ekipe mijenjaju uloge. Tim koji eliminira najviše igrača u određenom vremenu pobjeđuje. Pravila igre: 1. Nije dopušteno uvijanje spirale (skrivanje potonje). 2. Igrači ne smiju puštati ruke. 3. Udarac u glavu se ne računa. 4. Pogodak odskokom od poda se ne računa.

Zbunjenost

Zabavna kampanja za sve uzraste.

Opis igre Djeca stoje u krugu i drže se za ruke. Vozač se okreće, a igrači se počinju zbunjivati, penjući se što je prije moguće. Tada vozač mora razmrsiti ovo klupko bez prekidanja kruga.

Pravila igre: 1. Kapetan, braniči i poslužitelji ne smiju izaći izvan svog kruga. 2. Ne možete uzeti loptu iz ruku i držati je u rukama duže od 3 sekunde. 3. Ako branič jedne od momčadi slučajno nogom dotakne grad i sruši ga na tlo, grad treba vratiti na mjesto. 4. Grad se smatra srušenim kada ga pogodi lopta kapetana druge ekipe.

"pucanje"

Priprema. Igra se može igrati na odbojkaškom terenu. U ovom slučaju postoje srednje i prednje granice mjesta. Nakon što ste se povukli 1 - 1,5 m od prednje linije u dvoranu, povucite drugu liniju paralelnu s njom kako biste formirali hodnik ("zarobljeništvo"). S druge strane nacrtana je dodatna crta (slika 16). Sadržaj igre: Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe od kojih je svaka nasumično smještena u svom gradu na jednoj polovici terena (od središnje linije do hodnika). Tijekom igre ne možete ući na protivničku polovicu. Voditelj baca odbojkašku loptu u centar, između kapetana, a oni je pokušavaju uzvratiti svojim igračima. Zadatak svake ekipe je primiti loptu i njome pogoditi protivnika ne prelazeći srednju liniju. Protivnik izbjegava loptu i zauzvrat pokušava loptom pogoditi igrača protivničke momčadi. Oni koje je lopta pogodila prelaze preko linije zarobljeništva na suprotnu stranu (u hodnik). Zatvorenik ostaje tamo dok ga njegovi igrači ne spase (bacajući loptu bez dodirivanja zida ili tla). Nakon što je uhvatio loptu, zatvorenik je baca svojoj ekipi, a on trči iz hodnika na svoju polovicu terena. Pobjednik je momčad koja nakon 10-15 minuta igre ima više eliminiranih igrača u captive zoni. Igra završava ranije ako su svi igrači jednog od timova zarobljeni.

Pravila igre: 1. Loptu možete bacati u bilo koji dio tijela osim u glavu. 2. Možete uhvatiti loptu rukama, ali ako igrač ispusti loptu, tada se smatra prljavim i zarobljen je. 3. Nije dopušteno trčati po terenu s loptom u rukama, ali je možete driblati. 4. Lopta koja izađe izvan granica igrališta daje se momčadi iza čije se linije otkotrljala. 5. Za počinjene prekršaje, lopta se predaje protivniku.

"Spretno i precizno"

Priprema. Na mjestu su ucrtana tri koncentrična kruga promjera 3, 10 i 15 m. Po obodu malog kruga postavljeno je šest gradova, klinova i pribadača. Sadržaj igre. Igraju dvije ekipe. Svaka ima po jednog kapetana i tri braniča. Ostali igrači su poslužitelji. Kapetani stoje u malom krugu, braniči stoje u srednjem krugu, a poslužitelji stoje u velikom krugu. Učitelj daje odbojkašku loptu jednom od kapetana. Baca je svom poslužitelju, koji pokušava vratiti loptu kapetanu. Suparnički braniči pokušavaju presresti loptu i dodati je svojim poslužiteljima. Nakon što je primio loptu, kapetan njome obara jedan od gradova koji se uklanja s mjesta. Učitelj daje loptu drugom kapetanu i igra se nastavlja. Pobjeđuje tim čiji kapetan prvi sruši četiri grada.

Patuljci i divovi

Opis igre Djeca stoje oko voditelja, koji govori da na svijetu postoje vrlo mali ljudi - patuljci, a postoje i ogromni - divovi. Kada voditelj kaže: "Patuljci!", on sjedne na sve četiri, spusti ruke, pokazujući svim svojim izgledom kakvi su to mali ljudi. Čak izgovara riječ "patuljci" tihim glasom - tako su sićušni. A kad kaže “Divovi!”, glas mu postaje grublji, voditelj se uspravlja u svoju punu visinu, pa čak i ruke ispruži uvis – toliko su ogromne. Djeci se jako sviđa ova igra voditelja, smiju se i također se protežu u svoju punu visinu - "divovi" i sjede na sve četiri - "patuljci". Kada su dečki naučili pravilno izvršavati naredbe, voditelj upozorava da će sada vidjeti tko je najpažljiviji. Voditelj: Zapamtite, djeco, ispravne naredbe: "Patuljci!" i "Divovi!" Sve moje druge naredbe ne moraju se izvršavati. Onaj tko pogriješi ispada iz igre. Prvo, voditelj daje ispravne naredbe, a zatim zamjenjuje riječi "patuljci" i "divovi" sličnim. Pobjeđuje onaj koji napravi najmanje grešaka.

za djecu osnovnoškolske dobi.

1-4 razred

UVOD

Ova zbirka uključuje igre na otvorenom koje se mogu koristiti u nastavi tjelesnog odgoja u osnovnoj školi, kao i pri izradi raznih scenarija za sportska događanja u obliku natjecanja i štafetnih utrka. Mnoge igre mogu se uključiti u kalendarsko-tematsko planiranje kao igre na otvorenom u nastavi krosa, atletskog treninga, gimnastike i pri planiranju varijabilnog dijela programa rada.

Svrha igre: razvoj oka i spretnosti.

Na igralištu se iscrtava krug promjera 5-8 m (ovisno o uzrastu igrača i njihovom broju).

Svi igrači su podijeljeni u dvije ekipe: "patke" i "lovci". „Patke“ se nalaze unutar kruga, a „lovci“ se nalaze izvan kruga. Lovci dobivaju loptu.

Na znak ili naredbu učitelja, "lovci" počinju izbacivati ​​"patke" loptom. “Mrtve patke” koje je pogodila lopta ispadaju iz kruga. Igra se nastavlja dok sve "patke" ne budu izbačene iz kruga. Prilikom izbacivanja lopte “lovci” ne smiju prijeći liniju kruga.

Kada su sve "patke" izbačene, timovi mijenjaju mjesta.

Opcija igre: 3-4 "lovca" biraju se među igračima i stoje na različitim krajevima mjesta. Svaki "lovac" ima malu loptu. Igrači se raštrkaju po terenu, ali ne izlaze izvan njega.

Na znak ili naredbu učitelja svi igrači stanu na svoja mjesta, a „lovci“ ih naciljaju i bacaju lopte. Igrači mogu izbjeći loptu koja leti, ali se ne mogu pomaknuti s mjesta.

Nokautirane patke ispadaju iz igre. Pobjeđuje "lovac" koji izbaci najveći broj "patki".

Po namjeni i karakteru ponavlja igru" ».

Na igralištu djeca formiraju krug, stojeći udaljeni jedno od drugoga. U sredini kruga stoji učiteljica koja naizmjenično baca loptu djeci, a zatim je hvata od njih, uz izgovaranje pjesmice:

"Uhvati, baci,
Ne daj da padnem!..”

Učitelj polako izgovara tekst, tako da za to vrijeme dijete ima vremena uhvatiti i baciti loptu natrag.

Igra počinje s male udaljenosti (radijus kruga 1 m), a zatim se ta udaljenost postupno povećava na 2-2,5 m.

Učitelj označava djecu koja nikada nisu ispustila loptu.

Svrha igre: razvoj spretnosti i koordinacije pokreta.

Vozač se bira iz ukupnog broja igrača. Ostali igrači stoje u krugu promjera 3-4 m.

Vozač postaje strm u središtu. U rukama drži uže dugo 2 m na čijem je kraju zavezana vreća pijeska. Vozač okreće uže tako da vreća s pijeskom leti iznad razine poda na visini od 5-10 cm.

Svaki igrač mora skočiti i promašiti leteću vreću. Onaj koga vozač udari letećom vrećom dobiva kazneni bod. Ukupan broj kaznenih bodova izračunava se nakon što torba završi 8-10 punih krugova. Pobjednik je onaj čije noge nikad ne dodirne uže.

Nakon promjene drajvera, igra počinje ispočetka.

Po namjeni i karakteru "(salka, ).

Na igralištu se povlače dvije linije na udaljenosti od 15-25 m (ovisno o uzrastu igrača). Među igračima bira se “vuk” (rjeđe dva) koji stoji između linija. Iza jedne linije su preostali sudionici - "guske", a iza druge je učitelj.

Učitelj se obraća guskama: "Guske, guske!"

Guske odgovaraju:

- Ha-ha-ha!
- Želiš li jesti?
- Da da da!
- Pa leti!
- Ne smijemo! Sivi vuk ispod planine ne pušta nas kući!
- Pa leti, čuvaj se zla vuka!

Nakon ovih riječi guske žure kući iz jednog reda u drugi, a vuk(ovi) koji istrčava pokušava uhvatiti ("uočiti") što više gusaka. Vuk odnese ulovljene guske u svoju jazbinu.

Nakon dva ili tri takva "leta" odabire se novi vuk, a ulovljene guske vraćaju se u igru ​​koja počinje iznova.

Po namjeni i karakteru podsjeća me na igru ».

Igralište je podijeljeno s dvije linije na udaljenosti od 10-15 m jedna od druge. Među igračima se bira vozač - "štuka", a ostali sudionici u igri su "karasi". Vozač "štuke" stoji u sredini, a "karasi" se nalaze s jedne strane platforme iza linije.

Na znak ili naredbu učitelja, "karasi" trče na suprotnu stranu, pokušavajući se sakriti iza strune, a "štuke" ih hvataju dodirujući ih rukom.

Kada se ulove 3-4 "karasa", oni formiraju mrežu držeći se za ruke. Sada, trčeći od linije do linije, igraći "karasi" moraju trčati kroz mrežu (ispod njihovih ruku).

Kad se štuka uhvati 8-10 ljudi, formiraju krug-košaru, a ostatak karasa mora proći kroz njega (dvaput proći ispod ruku).

Kad se ulovi 14-16 ljudi, formiraju se u dva reda, držeći se za ruke, između kojih moraju proći ostali karasi, ali na izlazu stoji štuka i hvata ih.

Pobjednik je zadnji ulovljeni karas.

Po namjeni i karakteru » (« »).

Od djece koja se igraju biraju se dvoje: jedan je "šatl", drugi je "tkalac". Ostala djeca stoje u parovima, jedno nasuprot drugome, čineći polukrug. Udaljenost između parova je 1-1,5 m. Svaki par uzima ruke i podiže ih uvis, tvoreći "vrata".

Prije početka igre “tkalja” stane s prvim parom, a “čutlica” s drugim, itd. Na učiteljev znak (pljesak, zviždaljka) ili na njegovu zapovijed, “šutlica” počinje trčati kao “zmija”, ne promašivši nijednu kapiju, a “tkalac”, prateći njegov put, pokušava ga sustići.

Ako „čoln“ uspije doći do posljednjeg para polukruga i ne bude uhvaćen, tada on i „tkalac“ postaju zadnji par, a prvi par počinje igru, raspoređujući uloge „čovni“ i „tkalac“. ”.

Ako „tkalac“ sustigne „loptaš“ i uspije ga „uočiti“ prije nego što dođe do zadnjeg para, tada on sam postaje „loptaš“, a igrač koji je bio „loptaš“ ide do prvog para i bira sebi par od njih dvoje. S tim igračem na kraju polukruga formira par, a onaj koji ostane bez para postaje "tkalac".

Pravila igre: Igra završava kada svi parovi istrče.

Po namjeni i karakteru je vrsta igre ».

Na igralištu su povučene dvije linije na udaljenosti od 10-15 m. Između njih, u sredini, sa strane, nacrtan je krug promjera 1-1,5 m.

Vozač ("tag") se bira među igračima, ali on se zove "djed-rog". On zauzima svoje mjesto u krugu. Ostali igrači su podijeljeni u dvije ekipe i stoje u svojim kućama iza obje linije.

Vozač glasno pita: "Tko se mene boji?"

Djeca koja se igraju horski mu odgovaraju: “Nitko!”

Odmah nakon ovih riječi trče od jedne kuće do druge preko igrališta govoreći:

"Djed-rog,
Jedite pitu s graškom!
Djed-rog,
Pojedi pitu s graškom!”

Vozač istrčava iz svoje kuće i pokušava "uprljati" (dodirnuti rukom) igrače koji trče. Onaj koga vozač “okalja” ide s njim u krug doma.

Kad djeca potrče od kuće do kuće i zauzmu svoja mjesta, igra se nastavlja, ali već postoje dva vozača.

Pravila igre: igra se nastavlja dok ne ostanu tri ili četiri neuhvaćena igrača.

Po namjeni i karakteru je vrsta igre ».

Na igralištu su dvije linije iza kojih su “kuće” igrača. Razmak između linija je otprilike 6-10 m. Između igrača bira se “trap” (vozač) koji zauzima mjesto između dvije linije.

Ostali igrači stoje na crti i jednoglasno izgovaraju pjesmu:

Mi smo smiješni dečki
Volimo trčati i igrati se.
Pa, pokušajte nas sustići.
Jedan, dva, tri - uhvati!..

Nakon izgovorene riječi „hvataj“ djeca trče na drugu stranu igrališta, a hvatač pokušava sustići one koji trče i „dotaknuti“ ih (dodirnuti ih rukom). Igrač kojeg je dotaknula zamka prije nego što je prešao liniju smatra se uhvaćenim i pomiče se u stranu i sjeda blizu "zamke".

Pravila igre: nakon dva ili tri trčanja djece od reda do reda, broji se broj uhvaćenih igrača, a zatim se bira nova zamka:

Tijekom igre preporučljivo je odrediti najbolju zamku.

Svrha igre: obuka skijanja (u mlađim razredima) različiti putevi.

Na igralištu prekrivenom snijegom, linije starta i cilja označene su na udaljenosti od 25-30 m.

3-5 igrača postrojava se na startnoj crti na udaljenosti 1,5-2 m jedan od drugog i na znak ili naredbu učitelja započinje skijanje. Pobjednik je sudionik koji prvi prijeđe cilj.

Opcije igre:

utrke se mogu izvoditi pomoću palica ili u kliznom koraku bez njih, određujući pobjednika na temelju rezultata dviju utrka;

Igru možete igrati tako da djecu podijelite u 2-4 tima s jednakim brojem sudionika, u obliku štafete.

Svrha igre: osposobljavanje osnovnih vrsta kretanja (skakanje), razvoj koordinacije pokreta i spretnosti, očni trening.

Na igralištu djeca formiraju krug promjera 4-5 m, stoje na udaljenosti dužina ruke jedni od drugih. Učitelj stoji u središtu kruga. U ruci ima štap čija bi duljina trebala biti jednaka polumjeru kruga. Na kraju šipke na uzici duljine do 0,5 m veže se svijetla vrpca ili rupčić („komarac“). Učitelj drži štap tako da je "komarac" 5-10 cm iznad djetetovih ispruženih ruku i, glatko pomičući štap u krug, tjera "komarca" da leti.

Zadatak djece je skakutati u mjestu i moći s dva dlana “otjerati komarca”.

Pravila igre: djeca moraju izvoditi skokove na dvije noge ili odgurivanje jednom nogom, što ovisi o uvjetima igre. Dijete ne smije napustiti svoje mjesto u krugu u potrazi za komarcem. Ako je dijete uspjelo udariti "komarca", tada se kretanje "komarca" zaustavlja dok dijete ne pusti. Učitelj bilježi one najspretnije koji su uspjeli „otjerati komarca“.

Svrha igre: učenje kretanja u vodi, razvijanje spretnosti i bacanje lopte.

Igra se igra u bazenu ili u ograničenom dijelu rezervoara s dubinom do struka za djecu koja se igraju.

Među djecom koja se igraju bira se vozač. Ostala djeca stoje u krugu udaljeni jedno od drugog. Vozač stoji u središtu kruga.

Na znak ili naredbu učitelja, djeca počinju bacati loptu jedni drugima preko kruga, a vozač je pokušava uhvatiti. Ako vozač uhvati loptu, tada zauzima mjesto u krugu među ostalim igračima, a dijete koje je bacilo loptu zauzima mjesto vozača.

Pravila igre: pri bacanju (bacanju i hvatanju lopte) možete napraviti korak naprijed ili nazad, pasti u vodu, ali ne otimati loptu drugome iz ruku; ne možeš gurati.

Svrha igre: razvoj izdržljivosti snage, brzine reakcije.

Na terenu za igru ​​povučene su dvije linije na određenoj udaljenosti jedna od druge. Dječaci stoje u jednoj liniji, a djevojčice u drugoj. Vođa je između njih. Tim dječaka je "noć", tim djevojčica je "dan". Na komandu "Noć!" momci hvataju djevojke, na komandu "Dan!" cure hvataju momke.

Pravila igre:“Gladni” prelaze u protivničku momčad.

Po namjeni i karakteru je vrsta igre “, ali umjesto u „zamku” djecu koja se igraju hvata „privjesak”.

Na igralištu su označene granice (iscrtane crte ili postavljene zastavice) preko kojih djeca koja se igraju ne smiju izlaziti. Od sve djece koja se igraju, bira se jedno - "tag". On stoji u središtu igralište, a ostala djeca se razbježe po igralištu.

Na učiteljev znak: „Hvataj!..” (pljesnite rukama, zviždite i sl.) igra počinje. Djeca trče po igralištu, a “tag” pokušava nekoga sustići i dotaknuti ga rukom (“mjesta”). Dijete koje je “okaljano” napušta igralište. Nakon što “tag” uspije “uprljati” 3-6 djece koja se igraju, učitelj može prekinuti igru ​​i zamijeniti ga novim “tagom”.

Opcija igre: Prvo dijete koje je “tag” uspio “obojiti” postaje “tag”, a “tag” preuzima njegovo mjesto.

Svrha igre: obuka skokova u vodu iz mjesta, jačanje mišićno-koštanog sustava.

Igra se u plitkoj vodi, gdje dubina doseže djetetova koljena.

Prije početka igre učitelj pokazuje djeci kako žaba skače, a zatim ih zamoli da to ponove.

Stojeći u vodi, dijete duboko čučne, a zatim, oštro ispravivši noge, odgurne se njima od dna i napravi skok, istežući ruke naprijed. Tijekom skoka noge se privlače prema rukama. Dijete se spušta na obje noge.

Nakon savladavanja tehnike skakanja, učitelj može organizirati natjecanje između 3-4 “žabe”, koja će od njih dalje skočiti u 3-5 skokova.

Po namjeni i karakteru podsjeća me na igru ».

Djeca se poredaju u jednu liniju na udaljenosti ruke jedna od druge na samom rubu vode. Na znak (pljesak rukama, zvižduk itd.) ili naredbu učitelja, djeca se izmjenjuju ili istovremeno, odgurujući se objema nogama, skaču u vodu, nastojeći skočiti što dalje. Pobjednik se određuje nakon 2-3 pokušaja.

Opcija igre: s ruba vode, dijete čini ne jedan, već tri skoka uzastopno, od kojih dva čini stojeći u vodi.

Svrha igre: dijete koje svladava trčanje uz preskakanje užeta.

Na igralištu je povučena linija. Istovremeno mogu sudjelovati 2-4 djece s kratkim užetom.

Na prvi znak učitelja počinju trčati, preskačući uže na svakom koraku, a na drugi znak (nakon 1-1,5 minuta) staju. Pobjeđuje dijete koje je ispred.

Opcija igre: Na igralištu su povučene dvije paralelne crte na udaljenosti od 4-3 m (ovisno o dobi i vještini djece): startna i ciljna linija.

Na startnoj liniji je 2-4 djece sa užetom za preskakanje, koja počinju trčati na znak učitelja. Pobjeđuje dijete koje prvo prijeđe ciljnu liniju.

Svrha igre: klizanje po ledu uz održavanje ravnoteže, razvijanje točnosti i oka.

Na igralištu se “razvalja” ledena staza dužine 5-7 m. Na udaljenosti od 1,5 m od početka staze postavlja se kocka (pak). Djeca se izmjenjuju, trčeći s udaljenosti od 2-3 m, kližu po stazi na potplatima i pokušavaju gurnuti kocku što dalje kližući nogama.

Pobjednik je onaj igrač koji najdalje pomakne kocku.

Opcija igre: Ako je nakon prvog pokušaja kocka još uvijek na ledenoj stazi, igračima se daje drugi pokušaj. Štoviše, igrač koji ne pomakne kocku u prvom pokušaju ispada iz daljnjih natjecanja.

Po namjeni i karakteru je jedna od varijanti igre " ».

U sredini igrališta nacrtan je krug ili oval koji predstavlja santu leda. Među igračima biraju se dva “polarna medvjeda” koji stoje na “santi leda”. Ostali igrači slobodno hodaju i trče izvan “sante leda” na igralištu.

Na znak vođe (zvižduk, pljesak itd.) ili na njegovu zapovijed, "polarni medvjedi" kreću u "lov". Hodaju držeći se suprotnim rukama (lijeva-desna) i pokušavaju slobodnim rukama uhvatiti jednog od igrača. Uhvaćenog igrača odvode na santu leda. Kad se dva igrača uhvate na ledu, oni postaju drugi par polarnih medvjeda.

Igra završava prema dogovoru: kada većina igrača postane "polarni medvjed" ili kada 2 - 3 igrača ostanu na igralištu.

Svrha igre: učenje vođenja lopte (nogama, palicom, rukama), izbjegavanje prepreka, razvijanje spretnosti i koordinacije pokreta.

Na igralištu je povučena linija. Okomito na njega postavlja se 8-10 predmeta u nizu (čuglji, kocke, klinovi zabijeni u zemlju i sl.) na međusobnoj udaljenosti od 1 m.

Na znak ili naredbu učitelja, dijete mora voditi loptu nogom s crte, obilazeći sve predmete u “zmijici”, nekad desno, nekad lijevo, a da pritom ne izgubi loptu niti zakuca. niz jedan predmet.

Pobjednik je igrač koji prođe "zmiju" bez greške.

Opcija igre:

možete napraviti dvije identične linije "zmije" na udaljenosti od 2 m jedna od druge i istovremeno održati natjecanje u brzini između dva sudionika;

dijete će palicom driblati malu lopticu s crte, izbjegavajući predmete “zmije”;

igrač će voditi loptu s crte, zaobilazeći sve objekte "zmije", dok je udara o pod ili zemlju.

Svrha igre: učenje brzog i preciznog dodavanja lopte drugom igraču, razvijanje spretnosti i koordinacije.

Na igralištu se povlači linija. Djeca koja igraju podijeljena su u 2-3 ekipe s jednakim brojem igrača. Ekipe stoje na crti u kolonama ispružene ruke, jedna za drugom. Razmak između stupova je 1-1,5 m. Noge igrača su u širini ramena. Dijete koje stoji prvo u koloni drži loptu u rukama.

Na učiteljev znak (pljesak, zvižduk i sl.) ili njegovu zapovijed: “Gore!..” ili “Podigni ruke!..”, sva djeca dižu ruke uvis, a dijete koje stoji prvo dodaje loptu preko glave. drugom, drugi - trećem itd., sve dok zadnje dijete u koloni ne primi loptu. Kada posljednji igrač primi loptu, trči i daje loptu učitelju.

Pobjeđuje ekipa čiji je igrač prvi dao loptu učitelju.

Opcije igre:

prvo se lopta dodaje odozgo prema naprijed prema natrag, a zatim u suprotnom smjeru: odostraga prema naprijed, pa igrač koji prvi stoji predaje loptu učitelju;

lopta se vraća natrag između široko razmaknutih nogu;

Sumirajući rezultate igre, učitelj primjećuje jasnoću timske igre.

Svrha igre: učenje na razigran način skakanja i trčanja, agilnosti i koordinacije pokreta.

Na igralištu se povlače dvije paralelne crte na udaljenosti od 4-6 m (ovisno o dobi djece koja se igraju).

Djeca koja igraju podijeljena su u 3-4 ekipe s jednakim brojem sudionika. Ekipe se postrojavaju u kolonu u prvoj crti na međusobnoj udaljenosti od 1,5 m. Svi koji stoje prvi primaju loptu i stišću je između nogu.

Na znak ili naredbu učitelja, djeca počinju skakati na dvije noge do druge linije. Nakon prelaska crte uzimaju loptu u ruke, trče natrag, dodaju loptu sljedećem igraču, a sami stanu na kraj kolone.

Pobjednik je ekipa čiji posljednji igrač prvi prijeđe startnu liniju s loptom u rukama.

Opcija igre: na drugoj liniji, za svaku ekipu, postavljen je orijentir oko kojeg dijete mora skočiti, a zatim također skočiti natrag s loptom pritisnutom među nogama na prvu liniju, dodajući je sljedećem igraču iza prve linije.

Raznolikost " “, ali ulogu „zamke“ ima „pas“.

Prije početka igre među igračima se izabere ili odredi učitelj “pas”. Ostala djeca su "zečevi". Na jednoj strani igrališta nacrtani su krugovi promjera do 50 cm - to su "kuće od nerca" zečeva. Na suprotnoj strani mjesta (na udaljenosti od 10-15 m) nacrtan je još jedan krug promjera 1,0-1,5 m - ovo je kabina za "pse".

Igralište koje se nalazi između "nerca" i kućice za pse je povrtnjak s gredicama. Ako želite, možete na njemu označiti krevete crticama ili krugovima.

Na prvi znak učitelja, "zečevi" istrčavaju iz svojih rupa i trče u vrt, preskačući krevete. Tamo se gosti mrkvom, kupusom...

Učitelj daje drugi znak ili naredbu: „Pas trči!..“ Nakon toga zečevi žure da dođu do svojih „rupa“, skrivaju se u njima, a pas pokušava uhvatiti zeca tako što ga „srka“ (dodirujući ga rukom). Uhvaćeni zec odlazi u kućicu za pse i više ne sudjeluje u igri.

Kada se uhvate 3-6 “zečeva”, učitelj može odabrati drugog “psa” među onima koji igraju, a uhvaćeni “zečevi” se vraćaju u igru ​​koja počinje iznova.

vrsta igre" “, ali uloga „zamke” je „mačka”.

Na rubu igrališta povlači se linija iza koje se iscrtavaju krugovi ili postavljaju obruči – “kuće mišje rupe”. Na udaljenosti od 5-8 m od linije, "mačka" sjedi na panju ili na stolici, a miševi se smjeste u svoje "jame".

Prikazujući početak igre, ulogu mačke igra učitelj, a zatim se među djecom koja se igraju izabere „mačka“. Kada su svi zauzeli svoja mjesta, učitelj se okreće djeci „miševima“: „Mačka spava!..“ Možete koristiti pjesmu:

Mačka čuva miševe
Pravila se da spava...

Nakon ovih riječi učitelja, "miševi" ostavljaju svoje "nerce" i počinju trčati po igralištu, približavajući se "mački". Nakon nekog vremena učiteljica kaže: “Mačka se budi!..”

Možete koristiti rimu:

Tiho, miševi, ne bučite,
Mačku nećeš probuditi!..

Nakon ovih riječi “mačka” se diže na sve četiri, proteže se i kaže: “Mijau!..”

To služi kao signal da počinje hvatati miševe. Mačka odvodi ulovljene "miševe" na njihovo mjesto i igra počinje iznova, ali bez njihovog sudjelovanja.

Nakon što je “mačka” uhvatila 3-5 miševa, učitelj imenuje novu “mačku”, a uhvaćeni “miševi” se vraćaju u igru.

Svrha igre: učenje trčanja na razigran način, razvijanje spretnosti i koordinacije.

Među djecom koja se igraju bira se dvoje: "lovac" i "zec beskućnik". Ostala djeca “zečevi” crtaju sebi krugove “kuće” na igralištu promjera do 50 cm.

Svaki zec zauzima svoju "kuću"-krug. Učitelj daje znak, prema kojem lovac počinje progoniti zeca "beskućnika". Bježeći od lovca, "zec" krivuda između kuća, a onda iznenada može pasti u bilo koju kuću i stati iza leđa "zeca" koji tamo živi. Istog trenutka ovaj se “zec” pretvara u “beskućnika”, mora napustiti “kuću” i pobjeći od lovca koji ga sada juri.

Čim je lovac sustigao zeca i dodirnuo ga rukom, oni mijenjaju mjesta: zec postaje lovac, a lovac postaje zec.

Opcija igre: ukupan broj zečeva se smanjuje, a umjesto krugova, "kuće" za "zečeve" su djeca, 3-4 koja se drže za ruke.

Otvaraju "vrata" (dižu ruke) ispred "zeca beskućnika", puštajući ga u kuću, a zatvaraju ih pred "lovcem". U isto vrijeme, zec koji je bio u njemu napušta kuću kroz druga "vrata". Ostatak igre slijedi ista pravila.

Svrha igre: učenje na razigran način hodanja, trčanja, razvijanje spretnosti, koordinacije pokreta.

Na igralištu se iscrtava krug promjera 5-8 m (ovisno o dobi djece koja se igraju).

Vozač se bira među djecom koja se igraju i nalazi se bilo gdje unutar kruga. Ostala djeca stoje oko kruga na pola koraka od linije.

Na učiteljev znak djeca skaču u krug, trče oko njega i iskaču natrag. Vozač trči unutar kruga i pokušava dotaknuti igrače kada su unutar kruga. Kada se vozač približi, svaki igrač mora imati vremena da napusti krug.

Igrač kojeg je vozač dodirnuo unutar kruga dobiva kazneni bod, ali ostaje u igri (ili se eliminira iz igre). Nakon nekog vremena učitelj broji kaznene bodove i one igrače koje vozač nije dirao. Vozač je zamijenjen i igra počinje ispočetka.

Opcija igre: Možete malo promijeniti uvjete igre. Prvi igrač kojeg dotakne prethodni vozač unutar kruga postaje vozač, a vođa preuzima mjesto igrača.

Svrha igre: konsolidacija vještina trčanja u obliku igre, razvoj spretnosti, koordinacija pokreta.

Na igralištu je povučena linija. Mora biti neparan broj igrača. Od njih je odabran jedan "vozač" ("hvatač"). Ostali igrači poredaju se u kolonu u parovima na dužini ispružene ruke, ne dosežući 2-3 koraka od povučene crte, i primaju se za ruke.

Vozač stoji na nacrtanoj liniji 2-3 koraka iza kolone igrača.

Djeca u koloni izgovaraju pjesmicu:

"Gori, gori jasno,
Da se ne ugasi.
Pogledaj u nebo - ptice lete,
Zvona zvone!
Jedan, dva, tri – bježi!..”

Nakon riječi "trči", djeca koja stoje u zadnjem paru trče s obje strane kolone. Nastoje trčati duž cijele kolone i postati prvi par koji se drži za ruke.

Hvatač pokušava uhvatiti jednog od njih prije nego što se djeca nađu i uhvate za ruke. Ako hvatač (vozač) uspije uhvatiti jednog igrača, tada on i ovaj igrač postaju prvi par, a igrač koji ostane bez para postaje "hvatač".

Igra završava nakon što su svi parovi jednom istrčali, ali se može nastaviti dalje. U tom slučaju, kada su svi parovi istrčali, kolona se vraća 2-3 koraka natrag do linije.

Po namjeni i karakteru podsjeća me na igru ».

Na igralištu se povlače dvije ravne ili zavojite linije na udaljenosti od 3-5 m. To su obale između kojih se nalazi močvara. Na površini močvare iscrtavaju se humci i krugovi na udaljenosti od 20-30 cm jedan od drugog. Djeca stoje s jedne strane močvare. Njihov zadatak je skakati s humka na humku kako bi došli na drugu stranu močvare. Možete skakati na jednoj ili dvije noge.

Tko se od djece koja se igraju spotakne i stane nogom u močvaru, ispada iz igre.

Opcija igre: Svaki od igrača, umjesto nacrtanih humova, dobiva dvije ploče, preslagujući ih i stojeći na njima, možete prijeći na drugu stranu.

Svrha igre: Osim jačanja vještina hodanja i trčanja, djeca razvijaju spretnost i koordinaciju pokreta.

Na igralištu se povlače dvije paralelne crte na razmaku od 5-10 cm (ovisno o uzrastu igrača). Ovo su "startne" i "finišne" linije.

U startnu liniju ulaze 2-3 igrača istovremeno. Svako dijete dobiva žlicu u kojoj se nalazi loptica za stolni tenis. Igrač drži žlicu u ispruženoj ruci, a drugom rukom ne drži lopticu.

Na znak učitelja, djeca se počinju kretati sa startne linije. Njihov zadatak je stići ili trčati do cilja bez ispuštanja lopte. Ako igrač ispusti lopticu u kretanju, mora je podići, vratiti se na mjesto gdje ju je ispustio, staviti lopticu u žlicu i tek onda nastaviti kretanje.

Pobjednik je dijete koje prvo prijeđe cilj i ne ispusti loptu. Nove utrke mogu se organizirati između pobjednika svake preliminarne utrke.

Opcija igre: igra se može igrati u obliku štafetne utrke, kada su svi sudionici podijeljeni u 2-3 tima ovisno o broju sudionika:

igrač mora nositi loptu u žlici do ciljne crte i vratiti se u trku, dodajući žlicu i loptu sljedećem igraču;

igrač mora nositi lopticu u žlici u oba smjera, dodajući ih sljedećem igraču.

Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Svrha igre: učenje skakanja na jednoj nozi na razigran način, razvijanje koordinacije pokreta.

Na igralištu se prije početka igre povlače paralelne crte na udaljenosti od 6-10 m (ovisno o dobi i sposobnostima djece koja igraju). Ovo su "startne" i "finišne" linije.

Ovisno o broju sudionika, sva djeca koja igraju podijeljena su u 2-3 ekipe s jednakim brojem igrača.

Na zapovijed učitelja ekipe prilaze startnoj liniji i postrojavaju se u kolonu jedna za drugom s razmakom između kolona 1,5-2 m. Svaki igrač savija nogu u koljenu. Dijete koje stoji iza njega stavlja jednu ruku na rame onoga koji stoji ispred, a drugom rukom drži njegovu savijenu nogu. Noga posljednjeg igrača jednostavno je savijena u koljenu. Na taj način formira se zapovjedni lanac. Na znak učitelja, svaki od lančanih timova počinje se kretati naprijed, skačući na jednoj nozi.

Pobjednik je ekipa koja brzo prijeđe udaljenost između linija i prijeđe cilj.

Svrha igre: svladavanje skakanja na jednoj nozi, razvijanje spretnosti i koordinacije pokreta.

Na igralištu se iscrtava krug promjera 1,5-2 m. Dva igrača stoje u središtu kruga okrenuti jedan prema drugom. Svi stoje na jednoj nozi (druga je savijena u koljenu), ruku prekriženih na prsima.

Igra počinje na znak učitelja: pljesnite rukama, zviždite i sl. Zadatak igrača je da skačući na jednoj nozi i gurajući protivnika ramenom, prisili ga da spusti drugu nogu ili ga izgura izvan kruga.

Igra se u parovima, a pobjednici parova sastaju se međusobno.

Svrha igre: poučavanje na razigran način vrstama kretanja (hodanje, trčanje), razvijanje spretnosti i koordinacije pokreta.

Prije igre učitelj priprema „ribe“ od kartona (dužine - 15-20 cm, širine - 5-7 cm), koje su obojene u boje timova koji igraju (na primjer, plava, crvena i zelena riba). Za rep svake ribe veže se konac dužine 50-60 cm.

Igra uključuje natjecateljski karakter dvije ili tri (ovisno o broju djece) ekipe s jednakim brojem sudionika u svakoj ekipi.

Djeca se poredaju na igralištu i dijele u timove. Svaki tim dobiva "ribu" svoje boje. Svako dijete dobije „ribu“ u boji svog tima i zatakne slobodni kraj konca iza svoje čarape tako da se prilikom hodanja ili trčanja „riba“ povlači odostraga na koncu, dodirujući pod - „pliva“. ”

Nakon toga ekipe izlaze na teren za igru. Na znak odgojitelja, djeca počinju hodati i trčati po igralištu, nastojeći stati na protivničku „ribu“ i ujedno spriječiti da se njihova „riba“ „ulovi“. Dijete čija se riba “ulovi” (izvuče mu se konac iz čarape) ispada iz igre, a “ribu” uzima igrač koji ju je ulovio.

Nakon završetka igre učitelj zbraja rezultate. Pobjednik je onaj tim koji ima više svojih neulovljenih riba, ali više "ulovljenih" tuđih "riba".

Pravila igre: Tijekom igre ne smijete rukama hvatati igrača druge momčadi, gurati ili gaziti po nogama drugih igrača.

Po namjeni i karakteru ova igra je blizu igre " ».

Na igralištu se povlače dvije paralelne crte na udaljenosti od 5-8 m (ovisno o uzrastu igrača).

U prvoj liniji dijete se naginje naprijed, savijajući se gotovo pod pravim kutom. Na leđa mu se stavlja vreća s pijeskom ili jastučić. U tom položaju dijete mora hodati stazom do sljedećeg retka bez ispuštanja predmeta s leđa tijekom kretanja.

Pravila igre: namjestiti ili poduprijeti objekt dok hoda između redaka. Dijete koje izgubi teret ispada iz igre.

Svrha igre: razvoj izdržljivosti i koordinacije pokreta.

Za igru ​​pripremite 4-5 malih vrećica napunjenih pijeskom. Na igralištu se povlače dvije paralelne crte na udaljenosti od 5-8 m (ovisno o uzrastu igrača). Učiteljica postavlja zadatak djeci: hodati s vrećom na glavi od jedne linije do druge. Na početku igre brzina kretanja nije bitna, ali dijete kojem ispadne torba tijekom kretanja ispada iz daljnje igre.

Nakon tri ili četiri takva prijelaza, učitelj bilježi djecu koja nikada nisu izgubila torbu, a također potiče i ostale.

Pravila igre: Vrećicu na glavi možete namjestiti samo preko linije, ali je ne smijete dirati dok hodate.

Opcija igre: Nakon što djeca pokažu svoje vještine, učitelj može održati natjecanje u brzini između 3-4 igrača!

Svrha igre: razvoj osnovnih vrsta kretanja (skokovi u dalj iz mjesta), jačanje mišićno-koštanog sustava, razvoj koordinacije pokreta.

Na igralištu su obruči postavljeni na međusobnoj udaljenosti od 30 cm. Ako nema obruča na podu ili tlu, možete nacrtati krugove ili kvadrate na istoj udaljenosti jedan od drugog. Ukupno 6-8.

Djeca se postrojavaju u kolonu i na znak učitelja počinju skakati na dvije noge od obruča do obruča prateći jedno drugo u razmacima, ne ometajući se. Dijete koje je završilo skok i stiglo do posljednjeg obruča trči natrag i staje na kraj kolone.

Na kraju igre učitelj bilježi kvalitetu dječjeg skoka i doskoka, ne zaboravljajući primijetiti pozitivno sudjelovanje sve djece u igri.

Svrha igre: razvoj spretnosti, jačanje mišića ruku.

Za ovu igru ​​uzmite dva okrugla štapića iste duljine i istog promjera. Za sredinu svakog štapa priveže se kraj užeta duljine 8-10 m, a sredina mu se označi zavezanom svijetlom vrpcom. Dva igrača uzimaju svaki štap i odmiču jedan od drugog za dužinu užeta tako da bude napeto.

Na znak osobe koja vodi igru, djeca počinju brzo okretati štapove objema rukama, motajući uže oko njih, te se postupno kreću naprijed, držeći uže zategnutim. Pobjeđuje sudionik koji prvi namota uže na vrpcu.

U igri može sudjelovati bilo koji broj djece. Svaki put igra drugi par.

Opcije igre:

Pobjednik dobiva pravo nastaviti igru ​​s drugim partnerom do prvog gubitka. Otkriva se sudionik koji je pobijedio najviše puta.

Poraženi se eliminiraju, a organizira se natjecanje između pobjednika parova, nakon čega slijedi eliminacija dok se ne identificira jedan pobjednik.

Po namjeni i karakteru je vrsta igre ».

Na igralištu su povučene dvije paralelne crte na udaljenosti od 1 m jedna od druge. Za igru ​​uzmite debeli konop ili konop, u sredini kojeg je vezana svijetla vrpca.

Svi igrači su podijeljeni u dvije jednake grupe. Svaki tim zauzima mjesto iza svoje linije i hvata uže tako da svijetla vrpca bude u sredini između dvije linije.

Na znak učitelja ili na njegovu zapovijed, igrači svake ekipe vuku uže u suprotnim smjerovima, pokušavajući prevući traku preko svoje linije.

Pobjeđuje ekipa koja uspije prevući vrpcu preko dogovorene granice. Nakon toga igra se ponavlja.

Svrha igre: jačanje mišićno-koštanog sustava, razvoj spretnosti i koordinacije pokreta.

Na igralištu se povlače dvije paralelne crte na udaljenosti od 5-10 m (ovisno o dobi djece). 3-4 djece istovremeno prilazi prvom redu. Ispred svakog igrača na crti je identična loptica.

Na znak ili naredbu učitelja, djeca se spuštaju na sve četiri i počinju se kretati prema drugoj liniji, dok istovremeno glavom guraju loptu ispred sebe.

Pobjednik je igrač koji prvi prijeđe drugu liniju bez gubitka lopte.

Svrha igre: učenje bacanja lopte na razigran način, razvijanje snage i točnosti bacanja.

Na igralištu se povlači linija na udaljenosti 1-2 m od zida. Iza nje se povlače još 3-5 paralelnih linija na udaljenosti od 20-30 cm između njih.

Djeca naizmjenično prilaze prvoj liniji i na naredbu ili znak učitelja bacaju loptu na zid, a zatim učitelj bilježi iza koje linije je lopta odbijena od zida zaostala. Pobjeđuje ono dijete čijim bacanjem lopta dalje odbije.

Svrha igre: razvoj brzinske i jakosne izdržljivosti.

Stvorena su dva tima od pet ljudi. Igrač koji prvi stoji je kapetan, u rukama drži vrećicu s pet krumpira (kamenčića). Pet krugova nacrtano je na udaljenosti od dvadeset do trideset koraka od svakog stupca. Na znak, kapetani ekipa trče u krugove i sade po jedan krumpir u svaki krug, zatim se vraćaju i dodaju vreću sljedećem igraču, koji uzimajući vreću trči po krumpire itd.

Pravila igre:

kapetani startaju na znak;

igrači ne idu dalje od linije bez torbe. Ako krumpir padne, trebate ga podići i onda trčati;

Morate dotrčati do tima s lijeve strane.

Svrha igre: razvoj izdržljivosti snage, jačanje mišićno-koštanog sustava nogu.

Na igralištu je povučena linija. Zastave i postolja postavljeni su na udaljenosti od nje (ne više od 20 m).

Igrači su podijeljeni u tri ili četiri ekipe i poredani iza crte. Na znak prvotimci počinju skakati, trče oko zastavica i trče natrag. Zatim trče drugi itd.

Pravila igre:

pobjeđuje ekipa koja prva završi štafetu;

trebali biste pravilno skočiti, odgurujući se s obje noge u isto vrijeme, pomažući rukama.

Svrha igre: razvoj pažnje, spretnosti, brzine reakcije.

Na igralištu se povlači crta - potok, s jedne strane kojeg se okupljaju odabrani pastir i ovce, s druge strane sjedi vuk. Ovce stoje iza pastira, držeći se oko struka.

Vuk se okreće pastiru s riječima: “Ja sam planinski vuk, ja ću te odnijeti!” Pastir odgovara: “Ja sam hrabar pastir, ne dam se.” Nakon ovih pastirovih riječi, vuk preskače potok i pokušava doći do ovaca. Pastir, šireći ruke u stranu, štiti ovce od vuka, ne dajući mu priliku da ih dotakne. Ako uspije, vuk odnosi plijen sa sobom. Igra počinje ispočetka, ali se uloge mijenjaju.

Pravila igre:

vuk prelazi granicu tek nakon što pastir kaže “Ne dam ga”;

ovca koju dotakne vuk mora slijediti vuka bez otpora.

Svrha igre: razvoj pažnje, sposobnost reagiranja na signal.

Voditelj se bira iz ukupnog broja sudionika u igri. Preostali igrači se razbježe po terenu. Vozač hoda i kaže:

"More je uzburkano - jednom,
More je zabrinuto - dva,
More je zabrinuto - tri,
Sve figure su na mjestu - ne mrdaj!”

Nakon ovih riječi svi igrači stanu i ukoče se u položaju u kojem ih je vozačev tim zatekao. Vozač obilazi igrače i pokušava pronaći nekoga tko će se pomaknuti. Ovaj igrač zauzima mjesto vođe, a ostale figure dobivaju naredbu: "Gubi se!", i igra se nastavlja.

Opcija igre: igrači koji se pomaknu ispadaju iz igre, a igra se nastavlja s istim vozačem dok ne ostanu 3-4 igrača.

Po namjeni i karakteru igra je vrsta ».

Između djece koja se igraju bira se vozač - salka. Preostali igrači stoje u redu. Vozač izlazi na sredinu igrališta i glasno kaže: "Ja sam oznaka!"

Na ovaj znak igrači se razbježe po terenu, a vozač ih mora sustići i dotaknuti rukom ("šamar"). Onaj koga dotakne oznaka stane, podigne ruku i glasno kaže: "Ja sam oznaka!"

Nova oznaka ne može odmah dodirnuti ruku prethodnog vozača. Igra se može nastaviti ili se na naredbu voditelja svi okupe i postroje u red te se igra ispočetka.

Uvjeti igre mogu biti komplicirani: nije dopušteno "soliti" igrača ako je, kada se vozač približi, uspio čučnuti, ili stati na bilo koji brežuljak, ili se držati za ruke s nekim od igrača.

Svrha igre: podučavanje osnovnih vrsta kretanja (hodanje, trčanje), razvijanje dječje mašte i discipline.

Za igru ​​pripremite nekoliko tankih štapića dužine 50-60 cm s nezaoštrenim rubovima (prema broju sudionika u igri). Svako dijete dobije takav štap i od njega se traži da sjedne na njega, držeći jedan kraj lijevom rukom, a drugi kraj štapa neka slobodno klizi po podu ili zemlji. Dijete koje jaše štap je "jahač na konju".

Na znak učitelja, "jahači" mogu hodati u krug, držeći razmak, zatim usporiti, pa ubrzati kretanje, čiji ritam regulira učitelj. „Jahači“ mogu „galopirati“ cijelim prostorom za igru, mašući desnim rukama i zabijajući „udarce“, mogu mijenjati ritam.

Pravila igre: Glavno pravilo je da "jahači" moraju kontrolirati tako vješto da se "konji" ne sudaraju tijekom kretanja ili ometaju kretanje drugih.

Opcija igre: Nakon kratke obuke “jahača” mogu se organizirati natjecanja. Na igralištu su povučene dvije paralelne crte na udaljenosti od 5-10 m (ovisno o dobi igrača). Na znak učitelja, "jahači" će morati prijeći ovu udaljenost. Pobjeđuje "jahač" koji prvi stigne.

Svrha igre: razvoj spretnosti i sposobnosti klizanja po ledu.

Djeca su podijeljena u 3-4 grupe. Igralište se priprema prema broju ekipa koje sudjeluju: na udaljenosti od 2-3 m od startne linije razvaljaju se ledene staze prema broju ekipa koje igraju, dužine 1-1,5 m. 2-3 m od na ledenim stazama postoje snježni nasipi (ovisno o broju timova koji igraju) visine 40-50 cm, duljine 1,5-2 m, širine na vrhu 25-30 cm, zvona leže ili vise na ciljnoj liniji.

Na znak učitelja prvi članovi ekipe trče sa startne linije. Moraju klizati po ledenoj stazi s kratkim zaletom, hodati bočno po snježnom nasipu i nakon uspješnog preskoka trčati 8-10 m do cilja i pozvoniti. Nakon signala zvona počinju teći brojevi druge ekipe itd.

Pobjednik ove štafete je ekipa koja je brže riješila sve zadatke, bez pada na stazi i pravilno izvela dubinske skokove s vratila.

Svrha igre: razvoj spretnosti i pažnje.

Na igralištu se povlači linija iza koje se okupljaju svi igrači. Na početku igre određuje se vozač. Ima loptu u rukama. Na znak ili naredbu učitelja, vozač baca loptu naprijed. Svi igrači istrčavaju iza crte i pokušavaju zgrabiti loptu. Tko prvi zgrabi loptu, trči natrag s njom pokušavajući prijeći liniju. Ako drugi igrač blokira put i dodirne loptu (bez sile ili guranja), tada je igrač koji drži loptu baca na tlo. Loptu preuzima bilo koji drugi igrač i juri do crte. Lopta mu se može izbiti i dodirom.

Igrač koji uspije prijeći liniju s loptom dobiva pravo biti vozač i bacati loptu.

Pobjednik je onaj koji će tijekom igre najčešće biti vozač.

Svrha igre: razvoj brzine i pažnje.

Na čistini se povlače dvije linije ili postavljaju dvije paralelne skijaške staze na udaljenosti od 60 m - to su startne linije. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe s jednakim brojem sudionika, koje se poredaju u kolone na suprotnim startnim linijama.

Na znak ili zapovijed učitelji koji stoje prvi u kolonama počinju trčati ravno jedan prema drugome, nastojeći što brže doći do suprotnog reda.

U trenutku prelaska crte, igrač daje konvencionalni znak (podignuta ruka, uzvik itd.), uz koji sljedeći član ekipe počinje trčati. Pobjednik je onaj tim čiji se igrači prvi okupe iza startne linije drugog tima.

Svrha igre: učenje bacanja i hvatanja lopte na razigran način, razvijanje djetetove spretnosti i koordinacije pokreta.

Na igralištu se povlači uže između dva okomita stupa ili dva stabla u visini podignutih ruku djeteta. Učiteljica objašnjava i pokazuje kako baciti loptu preko užeta, trčati za njom ispod užeta i uspjeti je uhvatiti prije nego što dotakne tlo. Nakon što uhvatite loptu, možete je baciti na drugu stranu i ponovno je uhvatiti. 1-3 djece mogu igrati u isto vrijeme i zatim dodavati loptu drugoj djeci. Učitelj promatra i bilježi uspješna bacanja i hvatanja lopte.

».

Na igralištu se između dva okomita stupa ili stabla razapinje uže otprilike 1 m od površine. Na udaljenosti od 1-1,5 m od užeta nacrtana je linija na kojoj leže 3-4 male loptice. 3-4 djece prilazi liniji (prema broju loptica).

Na znak ili naredbu učitelja svako dijete objema rukama uzima loptu i baca je iza glave kroz uže, a zatim sustiže i hvata loptu. Dok trče ispod užeta, djeca se trude da ga ne dotaknu. Nakon što su uhvatili loptu, djeca trče natrag do crte i ponovno bacaju. Igrač koji ispusti loptu ispada iz igre. Pobjeđuje ono dijete koje najviše puta baci i uhvati loptu.

Opcija igre: djeca se igraju u parovima. S obje strane užeta, na udaljenosti od 1-1,5 m, nacrtane su crte uz koje stoje djeca koja se igraju u parovima. Prvo jedan baca loptu, a drugi je hvata, a zatim obrnuto. Pobjednik je onaj par koji više puta baci lopticu preko užeta bez da je ispusti.

Svrha igre: razvoj spretnosti.

Na igralištu su 2-3 para djece postavljena jedan nasuprot drugoga na dužini ispružene ruke, čineći svojevrsna vrata. Ova djeca imaju povez na očima.

Ostala djeca stoje ispred ove "kapije". Učitelj im postavlja zadatak: proći kroz ova „kapija“. Možete proći postrance, sagnuti se ili provući se pored “vrata”, ali ne možete trčati.

Djeca s povezima na očima formirajući "kapiju", pri najmanjem šuškanju podižu ruke i pomiču ih s jedne na drugu stranu, pokušavajući uhvatiti nekoga tko prolazi. Uhvaćeno dijete (prema uvjetima igre možete ga zgrabiti ili jednostavno dotaknuti rukom) ispada iz daljnje igre.

Učitelj promatra igru ​​i bilježi one igrače koji su najviše puta uspješno prošli kroz „vrata“.

Svrha igre: učenje kretanja u vodi, razvijanje agilnosti i brzine reakcije.

Igra se u bazenu ili u ograničenom prostoru rezervoara dubine do bokova ili struka djeteta i ima dvije mogućnosti.

1. opcija: Među djecom koja se igraju odabire se „štuka” (vozač), a ostala djeca su „karasi”. Na početku igre, ulogu "štuke" može igrati učitelj.

Na početku igre, karasi se kreću oko bazena različitih smjerova, pomažući si potezima rukama. U to vrijeme "štuka" stoji u kutu bazena ili blizu ograde od užeta.

Na znak učitelja ili njegovu zapovijed: „Štuka pliva!..“ sva djeca pojure na rubove bazena ili užad ograde (moguće i na obalu ovisno o uvjetima igre) i urone u vodu do svojih brade. Neka djeca mogu uroniti glavu u vodu, povremeno podižući glavu iz vode i udišući.

Zadatak "štuke" je uhvatiti (dodirnuti rukom) zjapećeg "karasa". Igra završava kada se ulovi otprilike polovica karasa ili prvi ulovljeni karas postane štuka i igra počinje ispočetka.

2. opcija: Nakon što među igračima odaberu „štuku“, ostala djeca se dijele u dvije identične skupine: jedni su „kamenčići“, a drugi „karaši“. Kamenčići, držeći se za ruke, tvore krug u kojem u to vrijeme plivaju i igraju se „karasi“.

"Štuka" je izvan kruga.

Učitelj daje znak ili naredbu: „Štuka!..“ Nakon ove naredbe „štuka“ brzo trči u krug pokušavajući uhvatiti (dodirnuti rukom) razjapljene „karaše“, koji su također u žurbi. sakriti se iza “kamenčića” (stati im iza leđa). "Štuka" hvata samo one koji se nisu stigli sakriti i izvodi ih izvan kruga.

Igra se ponavlja dok se ne ulove 3-4 (ili više od polovice) “karasa”. Zatim se "štuka" mijenja i igra počinje ispočetka.

Svrha igre: podučavanje djece da brzo i neustrašivo rone pod vodom, razvijajući spretnost.

Igra se igra u bazenu ili na dijelu rezervoara dubine do struka za djecu.

Djeca formiraju krug, stojeći udaljeni jedno od drugoga. U središtu kruga stoji učitelj, igrajući ulogu vođe, u njegovim rukama je uže, čija je duljina jednaka polumjeru formiranog kruga. Za kraj užeta privezana je mala igračka na napuhavanje. Ovo je "štap za pecanje".

Na znak ili naredbu, učitelj počinje okretati uže tako da igračka čini kružne pokrete na razini od 10-15 cm iznad vode. Zadatak djece koja se igraju je sjesti i uroniti u vodu kada se igračka približi. Dijete koje je udareno igračkom dobiva kazneni bod.

Na kraju igre učitelj zbraja kaznene bodove i određuje najspretnija djeca koja nemaju kaznenih bodova ili ona koja su osvojila najmanje.

Svrha igre: razvoj pažnje, koordinacija pokreta, jačanje mišića trupa, leđa i trbuha.

Za igru ​​je odabrana kraljica vođa - "ždral". Na igralištu se djeca poredaju u lanac, s kraljicom okrenutom prema njima. Kolona se cijelo vrijeme kreće, prvo polako, a zatim ubrzava. U isto vrijeme, ona slijedi upute voditelja. Na primjer, kada vozač kaže: "Zmija žutokljuna", kolona "ždralova" se slaže u klinastu figuru. Ako govori o žabama, tada kolona skače naprijed u polučučnju itd.

Pravila igre:

gubitnik je onaj koji nije uspio izvršiti zadatak i prekinuo je krug;

igrač koji gubi stoji na samom kraju kolone;

Kraljica ždrala mijenja se po dogovoru.

Svrha igre: razvoj pažnje, trening motoričke koordinacije.

Na igralištu se povlače dvije linije na udaljenosti od 1-1,5 m. Razmak između njih je jarak u kojem se nalazi vođa vuka. Vuk se može kretati samo između ovih linija.

Ostali igrači - "koze" - na znak učitelja trče s jedne strane mjesta na drugu, preskačući jarak. U to vrijeme vuk pokušava uhvatiti koze dodirujući ih rukom. Igrači koje dotakne vuk se zaustavljaju i ispadaju iz igre.

Opcija igre: Može biti 2-3 vozača. Održava se natjecanje između vukova: tko uhvati više koza u određenom broju trčanja (4-5), a bilježe se i koze koje vuk nikada nije ulovio.

Svrha igre: podučavanje osnovnih vrsta kretanja na razigran način, razvijanje spretnosti.

U igri sudjeluje 8-12 djece od kojih biraju dvoje: “zmaja” i “kokoš”. Ostala djeca su “kokoši”.

Sa strane igrališta nacrtan je krug promjera 1,5-2 m. To je “gnijezdo” “zmaja”. Odlazi u svoje gnijezdo, a “mama koka” vodi “piliće” u šetnju po igralištu. Hodaju u lancu: držeći se (za ruke ili za pojas).

Na učiteljev znak, "zmaj" leti iz gnijezda i pokušava zgrabiti posljednjeg "pilića" u lancu. „Mama koka“ raširenih ruku ne dopušta „zmaju“ da priđe „pilićima“.

Pravila igre: ni "zmaj" ni "kokoš" ne koriste silu. “Zmaj” mora pokušati trčeći okolo prevariti “kokoš”, zgrabiti i odnijeti ulovljenu “kokoš” u svoju kuću. Ako "zmaj" zgrabi "kokoš", mora ga slijediti.

Svrha igre: razvoj spretnosti, sposobnost održavanja ravnoteže, ovladavanje koordinacijom ruku i nogu, pravilan položaj tijela pri kretanju na skijama.

Prema uvjetima ove igre, dijete mora skijati niz nizbrdicu. U sredini spuštanja nalazi se unaprijed pripremljeni predmet (češar, igla, zastavica i sl.) koji dijete mora pokupiti čučeći i saginjući se u kretanju, a da ne izgubi ravnotežu.

Opcija igre: po ovom toboganu dijete se može spuštati na sanjkama, au kretanju podići određeni predmet. Stavki može biti više, a bodovi se dodjeljuju za svaku od njih.

Svrha igre: po svojim zadacima i karakteru podsjeća na igru ​​" ».

Na igralištu su nacrtani krugovi promjera 50 cm koji su “kuće” za igrače. Njihov broj treba biti za jedan manji od broja igrača. Među igračima bira se vozač koji ostaje bez “kuće”. Sva djeca zauzimaju svoje “kućne” krugove, a vozač stoji u sredini između krugova i glasno govori: “Jedan, dva, tri - trči!..”

Nakon što vozač kaže "trči", djeca počinju mijenjati krugove svojih "kuća", a vozač u to vrijeme pokušava zauzeti bilo koju od slobodnih "kuća". Dijete koje nema vremena zauzeti slobodni "kućni" krug postaje vozač i ide u središte igrališta. Igra počinje ispočetka.

Svrha igre: učenje bacanja i hvatanja lopte, dodavanje partnera u pokretu, razvijanje spretnosti i koordinacije pokreta.

Na igralištu šestero djece, izabranih među igračima, stoje u redu i drže pet obruča u ispruženim rukama. Ostalu djecu učiteljica dijeli u parove za igru.

Na znak ili zapovijed učitelja, svaki par naizmjenično započinje igru ​​od prvog u lancu, prolazeći lanac na udaljenosti od 1 m s obje strane i bacajući loptu jedan drugome kroz obruč.

Tijekom kretanja djeca moraju ubaciti loptu kroz svaki obruč. Ako dijete ispusti loptu, mora je pokupiti i nastaviti igru ​​s obruča u kojem je pogriješila (ili s prvog obruča, ovisno o uvjetima igre). Pobjednik je par koji je priješao distancu brže od ostalih i nije ispustio loptu, ubacivši je kroz svih pet obruča.

Kod ponavljanja igre djeca koja su igrala u paru mijenjaju djecu koja stoje s obručima.

Sumirajući igru, učitelj bilježi ne samo brzinu kretanja, već i točnost bacanja igrača.

Svrha igre: uvježbavanje zaletnih skokova, razvoj koordinacije pokreta i kontrole oka.

Na igralištu vertikalni stalak ili objesite košaru (moguće su 2-3 košare) na horizontalno zategnutu vrpcu koja se nalazi na visini od 1,5-2 m tako da bude 5-10 cm iznad djetetove ispružene ruke.

Prije početka igre učiteljica objašnjava djeci da u ovoj košari (u „gnijezdu“) živi vjeverica koja jako voli orahe. Zatim svaki igrač dobije okrugle kamenčiće ili loptice za stolni tenis, koje zamjenjuju orahe. Da bi vjeverici dalo orah, dijete mora skočiti i baciti "orah" u košaru.

Pravila igre: prema odluci učitelja, djeca mogu skakati s mjesta ili iz zaleta na udaljenost od 2-3 m) Svako dijete 3-5 puta pokušava staviti “orah” u vjeveričinu košaru. Učitelj bilježi tehniku ​​skakanja i doskoka, kao i tko je stavio najviše "oraha".

Svrha igre: obuka osnovnih vrsta kretanja razvija disciplinu i pozornost.

Na igralištu se postavljaju obruči ili se crtaju krugovi promjera 50-60 cm prema broju sudionika u igri. Ovo su ptičja gnijezda. U svakom od njih dijete postaje "ptica". Učiteljica kaže: „Sunce sija. Ptići su izletjeli iz gnijezda."

Nakon ovih riječi, "ptice" iskaču iz gnijezda i lete po igralištu, mašući rukama "krila", prelazeći iz hodanja u trčanje i natrag.

Učitelj daje još jedan znak: "Večer dolazi ... Ptice lete kući!.."

Nakon ovih riječi, "ptice" žure zauzeti prazno ili samo svoje gnijezdo (ovisno o uvjetima igre).

Pravila igre: iskoči i uskoči u gnijezdo samo na dvije noge. Dok “letite” po igralištu nemojte se sudarati jedni s drugima. Kada zauzimate prazna gnijezda, nemojte se gurati, nemojte se svađati, nemojte koristiti silu, gurajući drugu pticu.

Učitelj bilježi djecu koja su se prva vratila u gnijezda, djecu koja su bolje "izletjela" i vratila se u gnijezdo, koja su bolje "letjela" po igralištu, ne zaboravljajući pohvaliti svu djecu, stvarajući pozitivne emocije.

Svrha igre: razvoj koordinacije pokreta. Na igralištu povucite dvije linije (može i vijugave) na međusobnoj udaljenosti od 1,5-3 m (ovisno o dobi djece koja se igraju). Ovo je curenje. Kamenčići se stavljaju kroz "potok" na udaljenosti od 20-30 cm jedan od drugog (komadi kartona, daske ili jednostavno krugovi nacrtani na podu). Smješteni su tako da dijete može lako prijeći s jednog kamenčića na drugi, a zatim s jedne obale potoka na drugu.

Učitelj vodi djecu koja se igraju do linije (obala potoka) i objašnjava im da trebaju prijeći preko kamenčića na drugu obalu, a da ne pokvase noge. Zatim učitelj pokazuje kako se to radi. Za učiteljicom djeca naizmjence skaču s kamenčića na kamenčić i prelaze na drugu stranu potoka. Dijete koje se spotaknulo i stalo pored kamenčića, što znači da su mu se noge smočile, odlazi ih osušiti na klupu i privremeno se isključuje iz igre.

Igra se nastavlja nekoliko puta. Zatim učitelj pohvaljuje svu djecu, ističući pritom najbržu i najspretniju.

Svrha igre: podučavanje na razigran način osnovnim vrstama kretanja (hodanje, trčanje), razvijanje koordinacije pokreta, jačanje mišićno-koštanog sustava.

Prije početka igre učitelj postrojava sve igrače u kolonu uz jednu stranu igrališta i ukratko ih podsjeti kako se kreće vlak kojeg vozi „lokomotiva“. Kako bi se prikazala igra, na čelu kolone učitelj postaje „lokomotiva“, a ostala djeca koja se igraju postaju „automobili“. Nakon toga, nakon kratke udaljenosti, jedno od djece zauzima mjesto "lokomotive".

Na znak učitelja, "lokomotiva" zazviždi "Oooh!..." i "vlak" polako kreće. Kolica se kreću jedna za drugom u određenom intervalu (bez kvačila), a istovremeno djeca rade pokrete rukama savijenim u laktovima i izgovaraju zvukove "chu-chu-chu!.."

Učitelj regulira brzinu "vlaka", postupno ubrzavajući kretanje, prelazeći na brzo hodanje, a zatim na trčanje.

Učitelj daje naredbu: "Vlak se približava stanici..." Vlak se usporava.

Učitelj daje sljedeću naredbu: „Stanica... Stani...” Vlak se zaustavlja. Na kolodvoru, tijekom stajanja, moguće je zamijeniti “parnu lokomotivu”: drugo dijete postaje šef vlaka, a bivša “parna lokomotiva” preuzima mjesto “vagonića”.

Učitelj ponovno daje znak i “vlak” kreće na daljnje putovanje. Dakle, tijekom igre vlak prolazi kroz nekoliko stanica s promjenom "motora".

Pravila igre: Tijekom igre djeca bi trebala, posebno pri promjeni ritma kretanja "vlaka", strogo poštovati interval između "vagonića", ne sudarati se, ne gurati se i ne napuštati "vlak" dok se kreće.

Opcija igre: kretanje vlaka može biti s kvačilom: tijekom kretanja samo se "lokomotiva" kreće rukama savijenim u laktovima, a ruke sve djece "kočija" su na pojasu osobe ispred.

Nakon završetka igre, učitelj pohvaljuje svu djecu, ističući najbolje „automobile“ i najbolju „lokomotivu“.

OPĆE RAZVOJNE IGRE
Igre dane na ovoj stranici preporučuju se za korištenje u nastavi tjelesnog odgoja u osnovna škola. Igre su raspoređene prema rastućoj težini. Dizajniran za djecu od 6-8 godina.

"TRČANJE STONOGE"
Igraju 2-3 ekipe po 10 ljudi. Voditelj veže konop oko svake ekipe, ili igrači "stavljaju" gimnastički obruč. Na znak, skupine "stonoga" počinju se kretati prema cilju.
Pobjeđuje ekipa koja prva stigne i ne padne usput.

"VRAPCI I GAVRANI"
Igraju dvije ekipe od po 10 ljudi. Igrači jedne su vrane, druge vrapci. Grupe se poredaju leđima okrenute jedna drugoj. Određuje se gdje ekipa ima kućicu gdje se može sakriti da se ne ukalja. Vođa uzvikuje ime jednog od timova, na primjer: "Vo-ro-ny!" Vrapci bježe svojoj kući, a vrane ih hvataju. Ako se da znak "Vrane!", vrane bježe, a vrapci ih hvataju. Broji se broj uhvaćenih igrača.
Tim koji ga uhvati pobjeđuje najveći broj suparnici.

"NE PROLIJ VODU"
Na teniske rekete stavlja se čaša vode. Sudionici na znak voditelja trče do cilja i vraćaju se na startnu liniju.
Pobjeđuje igrač koji dođe prvi i ne poprska vodu.

"STEAM LOGO I KOČIJE"
Igraju 2-3 ekipe po 10 ljudi. Svaki se poreda na startu u kolonu, jedni drugima iza glava. Ispred ekipe, na udaljenosti od 15 m, postavlja se predmet - kamen, štap, igla, zastavica, grana drveta zabodena u zemlju. Na znak vođe, prvi brojevi trče naprijed do kontrolne oznake, obilaze je i ponovno trče do svoje ekipe. Drugi broj se pridružuje prvom broju, stežući ga za pojas, i sada trče zajedno naprijed, zatim im se pridružuju treći brojevi, četvrti itd. Pobjeđuje ekipa koja prva završi natjecanje.

“MI SE MAČKE NE BOJIMO”
Može igrati 10-15 ljudi. Izabran je vozač - mačka, svi ostali - miševi. Mačka sjedi na zemlji i spava. Miševi ga okružuju i pjevaju pjesmu:
Tra-ta-ta, tra-ta-ta. Ne bojimo se koza!
Na znak voditelja: "Koža se probudila!" - miševi bježe u svoju kuću, a mačka ih pokušava uhvatiti. Oni koje mačka oboji (dotakne rukom) postaju njegov plijen.
Na drugi signal voditelja: "Mačka je zaspala!" - igrači ponovno prilaze vozaču koji se vratio na svoje mjesto i spava i ponovno pjevaju mišju pjesmu. Nakon što mačka tri puta ide u lov, bira se novi vođa.
"ŠAH"
Igraju dvije ekipe od po 5 ljudi. Otvorena šahovska ploča nalazi se u sredini igrališta.
Ekipe se poredaju u kolone jedna za drugom na suprotnim stranama. U blizini jedne grupe nalaze se crne šahovske figure, u blizini druge - bijele. Na znak voditelja, prvi brojevi obje ekipe uzimaju svaki po jednu figuru i trče dalje šahovska ploča, staviti figuru na pravo mjesto, vratiti se, dodirnuti rukom sljedećeg igrača, koji
uzima figuru, trči do ploče itd. Prvi brojevi zauzimaju mjesto na kraju kolone. Pobjednik je ekipa čiji igrači brzo i pravilno postave šahovske figure.

"SEINE"
Dva igrača se uhvate za ruke i hvataju druge igrače, a nakon što su nekoga sustigli moraju spojiti ruke tako da uhvaćeni završi u krugu. Sada njih trojica hvataju ostale. Svi uhvaćeni postaju dio mreže. Igra se nastavlja dok se ne uhvate svi sudionici.

"TRČI S JAJETOM U ŽLICI"
Domaćin svakom igraču daje žlicu u kojoj se nalazi jaje, krumpir ili teniska loptica. Na znak voditelja, sudionici trče, držeći žlice ispred sebe i pokušavajući ne ispustiti predmete u njima.
Pobjeđuje onaj tko prvi stigne do cilja.
Mogu se natjecati i dva tima. Zatim se prvi igrači oba tima, nakon što su došli do cilja, okreću i trče na start - dodaju žlicu drugim brojevima itd. Pobjeđuje tim čiji igrači prvi završe trčanje.

"TRČI SA GOREĆOM SVIJEĆOM"
Domaćin daje svakom igraču tanjur na kojem je zalijepljena goruća svijeća. Na znak voditelja natjecatelji trče do cilja pazeći da se svijeća ne ugasi. Ako u igri sudjeluju timovi, tada se prvi brojevi, nakon što stignu na cilj, vraćaju na start i prenose tanjur s gorućom svijećom drugim brojevima, drugi trećima itd. Pobjednik je ekipa koja prvi završio trčanje i čija se svijeća nije ugasila tijekom trčanja.

"ŠTAFETNO TRČANJE PRVAKA"
Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe i na početku se postrojavaju u kolonu jedan iza drugog. Na znak voditelja, prvi igrači obje ekipe trče do kontrolnog znaka (kamen, igla, kocka, zastavica), obilaze ga, vraćaju se natrag na startnu liniju i dodiruju ispruženu ruku sljedećeg sudionika, drugi brojevi također trčati do cilja, vratiti se i predati palicu trećim brojevima, trećim četvrtim itd.
Tim koji uspije završiti trku prije drugog pobjeđuje.
Zatim se skupine međusobno natječu u sljedećim vrstama štafetnih utrka:
Trčite zajedno, nosite isti obruč;
Trčanje uz vođenje lopte;
Trčanje uz nošenje partnera;
Trčanje s jednom skijom na nozi.
Trčanje s perajama;
Trčanje unatrag (natrag);
Trčanje uz preskakanje užeta;
Trčanje s jabukom na glavi;
Trčanje dok rukom udarate balon;
Trčanje svladavanje jednostavnih prepreka.
"KONOPCI ZA SKAKANJE"
Igrači su podijeljeni u dvije ekipe od kojih je svaka podijeljena u parove. Parovi stoje u kolonama okrenuti jedan prema drugome i drže krajeve užeta u razini koljena.
Na znak voditelja, prvi par stavlja uže na tlo i oba igrača trče (jedan lijevo, drugi desno) do kraja svoje kolone, a zatim preskaču uže preostalih parova. Došavši na svoje mjesto, podižu uže s tla. Iza njih drugi par postavlja skakalište na tlo, preskače prvo uže i prolazi cijelim putem prvog para. Tada u igru ​​ulazi treći par, četvrti itd.
Pobjeđuje tim čiji igrači prvi završe sa preskakanjem užeta.

"ŠAMPIONI VELIKE LOPTE"
Igrači se natječu jedni protiv drugih u sljedećim natjecanjima.
Pogađanje lopte u metu. Na zidu je kredom nacrtana meta. Udarci se izvode desnom i lijevom nogom iz mjesta, zatim iz zaleta.
Neki predmeti su postavljeni jedan za drugim na tlu, morate ih kružiti, vodeći loptu nogom (desnom ili lijevom).
Podignite ruke s loptom iznad glave, pustite je i uhvatite u letu.
Oslonite se lijevom rukom na pod, desnom rukom udarite loptu o zid ispod šake i uhvatite je objema rukama.
Udarite loptom o zid, udarite rukama o koljena i uhvatite loptu.
Bacite loptu ispod lijeve ili desne noge i uhvatite je.
Bacite loptu uvis, čučnite, rukama dotaknite tlo, zatim se uspravite i uhvatite loptu, prvo objema rukama, zatim naizmjenično desnom i lijevom.
Bacati loptu jedni drugima uz pljeskanje, s okretom, s odskokom od tla.
Bacanje loptice u daljinu (tko će najdalje baciti).
Bacanje lopte na partnera koji trči.
Ubacivanje lopte u košarkaški koš s različitih udaljenosti.
Lopta je postavljena na tlo na udaljenosti od 6 m. Morate pogoditi ovu loptu drugom loptom. tako da se otkotrlja što dalje.
Postavite pribadaču na udaljenosti od 8 m. Trebate ga srušiti udarcem (desnom, pa lijevom).
Zakotrljajte loptu niz brdo i uhvatite je.
Stojeći jedno nasuprot drugome i uhvativši loptu rukama, pokušajte protivniku uzeti drugu loptu i ne prepustiti svoju.

"UHVATITI LOPTU"
Igrači stoje jedan drugome leđima na udaljenosti od 1 m. Svaki igrač ima loptu u rukama. Na znak voditelja, lopta se baca natrag preko glave, a svi jure naprijed za protivničkom loptom.
Pobjednik je onaj koji brže uhvati loptu i vrati se u početni položaj.

"DRŽI LOPTU"
Lopta mora biti postavljena na knjigu, pažljivo podignuta iznad glave bez ispuštanja lopte i jednako pažljivo spuštena. Taj pobjeđuje. koji su točno riješili zadatak.

"VRUĆA LOPTA"
Igrači stoje u krugu. Domaćin daje loptu, a na znak sudionici je dodaju jedni drugima u smjeru kazaljke na satu. Nelly voditeljica kaže: “Stoj!”, prijenos lopte prestaje, a igrač koji je drži u rukama ispada iz igre. Voditelj daje naredbu: "Start!", I igra se nastavlja.
Pobjednik je posljednji preostali sudionik, kada nema više kome dodati loptu.
"SKAKANJE S LOPTOM"
Igrači se postrojavaju na startnoj liniji. Držeći loptu između koljena, sudionici skaču prema cilju.
Pobjednik je onaj koji je stigao prvi i nije izgubio loptu.

"UDRI BEZ GLEDANJA"
Lopta se postavlja ispred igrača na udaljenosti od 5-6 koraka. Povežite oči. Treba prići lopti i šutnuti je.
Pobjeđuje onaj tko uspješno izvrši zadatak.

“USUDITE SE DRŽATI”
Nekoliko parova igrača međusobno se natječu pokušavajući što prije doći do cilja:
stavljanje lopte na ramena i pritiskanje glave s obje strane;
pritiskanje lopte ramenima;
držanje lopte leđima;
držeći loptu, pritiskajući je čelom i krećući se u stranu.
Pobjeđuje prvi par koji stigne bez izgubljene lopte.
"IMENICA, PRIDJEV, GLAGOL"
Igrači uzimaju loptu i stanu u krug. Prvi sudionik, bacajući loptu, imenuje imenicu. Hvatač imenuje pridjev i baca loptu dalje, treći igrač imenuje glagol. Na primjer: "Ptica", kaže prva; "Crni", kaže drugi; "Leti", kaže treći i, bacajući loptu sljedećem, zove novu imenicu.

"RIBE, PTICE, ZVIJERI"
Igrači stoje u krugu. U sredini je vođa s loptom u rukama. Voditelj baca loptu jednom od sudionika i kaže: "Zvijer."
Osoba koja uhvati loptu mora brzo prozvati nekoga iz životinjskog svijeta i baciti loptu natrag vođi. Ako vođa nakon bacanja lopte kaže "riba" ili "ptica", hvatač poziva ribu ili pticu. Svatko tko ne odgovori voditelju ili oklijeva s odgovorom ispada iz igre.

"ZMAJ"
Sudjeluju dvije ekipe od najviše 8 ljudi. Igrači se redaju jedan za drugim u kolonu. Lopta se leđima i prsima pritisne između sudionika. Na znak vođe, "zmajevi" trče do cilja.
Pobjeđuje ekipa koja prva stigne i ne izgubi niti jednu loptu.

"TRKA LOPTE U KRUG"
PRIPREMA
Igrači stoje u krugu na udaljenosti ruku ispruženih u stranu i broje se na prvi i drugi broj. Prvi brojevi su jedan tim, drugi brojevi su drugi. Dva igrača koji stoje jedan do drugog imenovani su kapetanima i svaki dobiva loptu.
OPIS IGRE
Na znak kapetani počinju dodavati (bacati) lopte u krug - jedan desno, drugi lijevo svojim najbližim igračima, tj. kroz jednog. Lopte se bacaju dok se ne vrate kapetanima.
Pobjeđuje ekipa koja najbrže uspije premjestiti lopticu po cijelom krugu. Nakon što su primili loptu, kapetani podižu ruke s loptom prema gore. Igru je moguće igrati nekoliko puta zaredom.
PRAVILA
1. Lopta se mora dodati ili baciti najbližem susjedu. Svaki promašaj igrača računa se kao kazneni bod. 2. Ako se lopte sudare u zraku, tada igrači nakon čijeg su se bacanja sudarile moraju brzo uzeti svoje lopte i stojeći u mjestu nastaviti igru. 3. Pobjednik je ekipa koja je prije završila s dodavanjem lopte u krug i nema kaznenih udaraca.

"CILJ U METU"
PRIPREMA
U sredini mjesta povučena je linija duž koje je postavljeno 10 gradova (klubova). Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani jedan iza drugog na jednoj strani terena okrenutoj prema gradovima. Sudionici u prvoj liniji dobivaju malu loptu. Ispred crte povlači se startna linija.
OPIS IGRE
Na utvrđeni znak voditelja, igrači u prvom redu bacaju lopte na lopte (palice) nastojeći ih srušiti. Srušeni gradovi se broje i postavljaju na svoje mjesto. Momci koji su bacali lopte trče, podižu ih i dodaju članovima sljedećeg tima, a oni sami stoje u redu iza njih. Na zapovijed voditelja, članovi drugog reda (ekipe) također bacaju lopte u gradove. Ponovno se broje srušeni gradovi. To se radi 2-4 puta. Pobjeđuje ekipa koja uspije srušiti najviše gradova nekoliko puta.
PRAVILA
1. Lopte se mogu bacati samo na znak voditelja.
2. Prilikom bacanja ne smijete ići preko startne linije - u ovom slučaju bacanje se ne računa.

"Petnaest brzina"

Priprema. Za igru ​​je potrebna medicinka teška 5 kg. Istovremeno može igrati nekoliko ekipa, od kojih se svaka sastoji od tri igrača s brojevima 1, 2, 3. Oni stoje u jednoj liniji na udaljenosti 7-8 m jedan od drugog.

Sadržaj igre. Središnji igrač (broj 2), na znak učitelja, baca medicinku svom partneru s lijeve strane (broj 1). On hvata loptu i baca je udesno kroz središnjeg igrača broj 3, koji vraća loptu natrag do središnjeg igrača. To se računa kao jedan prijenos. Igra se nastavlja sve dok se ne završi 15 dodavanja, čime tim dobiva pobjednički bod.

Pobjeđuje tim koji postigne najviše bodova u zadanom vremenu.
Pravila igre: 1. Središnji igrač mora svaki put objaviti broj dovršenog dodavanja. 2. Ako lopta padne s jedne momčadi, mora je podići i ponovno započeti dodavanje. 3. Igrači se ne smiju gurati rukama.

"Presjecanje lopte"

Priprema. Za igranje igrice potrebna vam je medicinka teška 3-5 kg. U sredini igrališta označena su dva kruga: jedan promjera 8 m i drugi (unutar prvog) promjera 3 m. U prvi krug postavlja se igrač momčadi u napadu. Njegov zadatak je uhvatiti loptu koju će mu dobaciti ostali igrači napadačke ekipe koja se nalazi iza drugog kruga. Prostor između granica prvog i drugog kruga je zona u kojoj djeluju igrači momčadi koja se brani. Moraju presresti loptu upućenu u centar i poslati je natrag igračima momčadi u napadu.

Sadržaj igre. Igrači momčadi u napadu imaju loptu. Na znak vođe, igrači ga počinju bacati među sobom i iznenada ga dodaju igraču koji stoji u središnjem krugu. Branitelji presreću loptu i šalju je natrag momčadi u napadu. Voditelj broji koliko su puta napadači uspjeli dodati loptu igraču na sredini. Igra se nastavlja unaprijed određeno vrijeme, nakon čega timovi mijenjaju uloge. Pobjeđuje ekipa koja najviše puta uspije dodati loptu središnjem igraču.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Igra se nastavlja zadano vrijeme. 3. Vrijeme igre ekipe u obrani i napadu mora biti isto. 4. Zabranjeno je iskoračiti izvan kružne linije.

"Juriš za loptom"

Priprema. Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe koje se poredaju na jednoj strani terena. Svaki tim je izračunat brojčanim redom. Ispred timova je nacrtana startna linija. Vođa s loptom u rukama stoji između ekipa.

Tim s više bodova smatra se pobjednikom.

Pravila igre: 1. Na trčanje možete krenuti iz visokog ili niskog starta (po dogovoru). 2. Ako dva igrača dotaknu loptu u isto vrijeme, svaka ekipa dobiva poen.

"Eliminacijska utrka"

Priprema. Zastavicama se označi krug promjera 9-12 m i ucrta start i cilj.

Postupno se manje izdržljivi eliminiraju.

Pobjednik je onaj koji ostane vođa, tj. najizdržljiviji i najbrži igrač.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Trčanje je dopušteno samo na vanjskom dijelu kruga. 3. Sudionici mogu trčati s medicinskom loptom, nositi pojaseve s utezima i ruksake s utezima.

"Uspij nadoknaditi"

Priprema. Igra do 20 ljudi. Sudionici se nalaze na traci za trčanje stadiona na istoj udaljenosti jedni od drugih. Na primjer, ako igra 16 ljudi, onda na stazi od 400 metara stoje 2-5 m jedan od drugog.

Pravila igre: 1. Oni koji su iscrpljeni ispadaju iz borbe i idu u sredinu kruga za trčanje. Ostali nastavljaju utrku. 2. Igra se može završiti kada tri najizdržljivija sportaša ostanu na traci za trčanje. Moguće je identificirati jedinog pobjednika.

Bilješka. Ako se igra u dvorani, tada se u njezinim uglovima postavljaju rotirajući stupovi po kojima se može voditi samo izvana. Broj sudionika - do 10 osoba. U ovoj igri dječaci i djevojčice natječu se odvojeno.

"Mijenjanje mjesta"

Priprema. Igrači dviju momčadi, stojeći u redovima jedan nasuprot drugom na suprotnim stranama igrališta (iza linija svojih "kuća"), čuče i stavljaju ruke na koljena.

Tim koji zadrži najviše skakača na kraju utakmice pobjeđuje.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Ne možete ukloniti ruke s koljena. 3. Skakanje je dozvoljeno samo iz položaja dubokog čučnja.

"Košarkaška lopta s loptom za skok"

Priprema. Dvije ekipe (svaka po 4-6 igrača) su nasumično raspoređene na košarkaškom terenu (kao u košarci). Kapetani idu u sredinu.

Kada lopta dodirne košarkašku ploču, tim dobiva bod. Nakon što je cilj postignut, loptom se ponovno igra na sredini igrališta između kapetana ili igrača koje oni odrede. Igra traje 10 minuta s promjenom strana terena nakon prvih 5 minuta igre.

Pravila igre: 1. Dok skačete, ne smijete odgurivati ​​druge igrače, niti trčati s loptom u rukama. 2. Za prekršaj, lopta se prenosi drugoj momčadi, za sekundarni prekršaj, igrač se udaljava s terena na 1 minutu bez prava na zamjenu.

Bilješka. Ako igrate s loptom na napuhavanje, tada trebate imati dvije ili tri iste takve lopte na zalihi. Mogu zamijeniti balon koji je puknuo.

"Borba za štap"

Priprema. Natjecatelji stoje jedan nasuprot drugome i rukama hvataju drveni gimnastički štap držeći ga vodoravno ravnim hvatom. Ruke u širini ramena, desna ruka svake osobe s vanjske strane.

Tko prvi pusti štapić, gubi.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Držite ruke u širini ramena. 3. Dok vrtite štap, ne smijete savijati laktove.

"pokretni prsten"

Priprema. Debeli konop ili kabel (dužine 3-5 m) veže se slobodnim krajevima i postavlja na sredinu mjesta. Igrači su uvjetno podijeljeni u četiri težinske kategorije. Prva četvorica prilaze užetu s različitih strana i, uzimajući ga rukama, podižu ga i zatežu, kao da oblikuju prsten. U tri koraka Medicinska lopta se nalazi iza svakog igrača.

Sadržaj igre. Na znak "Vuci!" Svaki igrač nastoji prvi doći do lopte i dodirnuti je nogom. Onaj tko uspije pobjeđuje i makne se u stranu. Preostala tri igrača opet uzimaju uže i vuku ga u tri smjera, pokušavajući izvršiti isti zadatak. Pobjednik osvaja drugo mjesto. Treće mjesto igra se na isti način: igrači povlače u različitim smjerovima. Loptice se svaki put pomiču na određenu poziciju, za koju se unaprijed mogu napraviti oznake na terenu. Zatim se natječu druga četvorica, zatim treći itd., a pobjednici se sastaju u finalu.

U finalnom natjecanju između pobjednika otkriva se najbolji koji se smatra pobjednikom.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Obavezno dotaknite medicinku nogom.

"Pingvinova trka"

Priprema. Ekipe se postrojavaju u kolone ispred startne linije. Igrači koji prvi stoje drže odbojkašku ili medicinsku loptu između nogu (iznad koljena).

Pobjeđuje ekipa koja brže i bez grešaka uspije završiti štafetu.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Ako lopta padne na tlo, potrebno ju je ponovno uhvatiti nogama i nastaviti s igrom.

"Utrka s loptom"

Priprema. Igrači se poredaju na bočnim granicama terena, okrenuti prema sredini. Jedan tim stoji desno, a drugi lijevo od štita. Razmak između igrača je 3-4 koraka. Igrači su raspoređeni redom.

Sadržaj igre. Voditelj baca loptu na ploču i zove bilo koji broj. Oba igrača s ovim brojem trče naprijed i pokušavaju preuzeti loptu. Onaj kome je to uspjelo, dodaje posljednjem igraču svoje ekipe, koji ga dodaje dalje duž linije (iz ruke u ruku ili udarcem o tlo). Igrač koji ne uspije doći u posjed lopte obilazi igrače svoje linije s lijeve strane nastojeći sustići loptu koju dodaju igrači druge momčadi. Ako igrač koji trči završi na kraju linije prije lopte, tada se poen dodjeljuje njegovoj ekipi. Druga momčad također dobiva bod za činjenicu da je njen igrač preuzeo posjed lopte nakon što ju je bacio na ploču. Ako lopta prijeđe ciljnu liniju prva, tim dobiva dva boda. Voditelj zatim zove druge brojeve. Igrači koji su sudjelovali u borbi za loptu vraćaju se na svoja mjesta.

Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Igrač koji je izgubio loptu mora se vratiti na svoje mjesto i nastaviti dodavanje. 3. Možete dodati loptu samo igraču vaše momčadi na navedeni način.

"Petorice napadaju"

Priprema. Tri ekipe igraju na košarkaškom terenu. Druga i treća petorka grade zonsku obranu, svaka pod svojim štitom. Lopta je u rukama igrača prve petorke, postavljenih slučajnim redoslijedom licem prema drugoj petorci.

Sadržaj igre. Na znak voditelja, igrači prve peterke napadaju štit druge peterke, pokušavajući ubaciti loptu u koš. Čim igrači 2. peterke uspiju presresti loptu, oni bez zaustavljanja napadaju štit 3. peterke. Prva petorka nakon izgubljene lopte gradi zonsku obranu na mjestu druge peterke. Treća petorka, nakon preuzimanja lopte, počinje napad na prvu petorku, itd. Momčad koja postigne loptu dobiva poen i gradi zonsku obranu, dok poraženi kreću u napad. Igra traje 10-15 minuta.

Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Igra se po pravilima košarke.

"Na meti na zemlji"

Priprema. Sa svake strane odbojkaškog terena u blizini linije napada nacrtana su dva kruga promjera 1,5 m. Dvije ekipe nalaze se na suprotnim stranama mreže. Igrači iste momčadi imaju tenisku lopticu u desnoj (ili lijevoj) ruci.

Pobjeđuje ekipa čiji su igrači uspjeli osvojiti najviše bodova.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Igrač iza mreže, postavljajući blok, pokušava ometati protivnika. 3. Za pogodak u bilo koji krug, napadač dobiva dva boda, a ako je zaobišao blok ali je promašio (lopta je pala unutar terena), - 1 bod.

"lopta"

Priprema. Igrači su postavljeni s obje strane mreže (kao u odbojci). Tim ima 6-8 ljudi.

Igrač koji napravi tehničku pogrešku šalje se na suprotnu stranu iza linije zarobljenika. Tim gubi servis. Igra se nastavlja. Igra traje 10-15 minuta.

Pobjednik je tim koji na kraju igre ima manje igrača u zoni zatvorenika.

Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Tijekom igre, zatvorenik (bez ulaska u polje) pokušava presresti loptu i servirati (bez ometanja protivnika) u svoje polje. Igrači njegove momčadi vraćaju loptu bilo kojim udarcem (od tri). Ako uspješno završe napad, zarobljenik se vraća svojim partnerima, au slučaju pogreške, drugi igrač prelazi liniju zarobljeništva. 3. Tijekom igre, članovi momčadi u napadu mogu namjerno baciti loptu svojim partnerima koji su u zarobljeništvu. 4. Igra se po odbojkaškim pravilima.

"Eliminacijska odbojka"

Priprema. Dvije ekipe od 6-8 ljudi raspoređene su nasumično, svaka na svojoj polovici odbojkaškog terena.

Ako tijekom igre momčad ponovno pogriješi (šesti prekršaj zaredom), tada gubi još jednog igrača itd. Kada su obje strane pretrpjele "gubitke", igra se nastavlja, ali momčad koja je napravila sljedeću, treću, pogrešku odlučuje (na temelju taktičkih razmatranja) hoće li ukloniti sljedećeg igrača s terena ili će ostati u istoj postavi, ali dopustiti protivnički igrač da se vrati timovima na teren. Igra se sastoji od 3-5 partija. Svaki završava kada posljednji igrač jedne od momčadi napusti teren.

Pobjeđuje tim koji osvoji najviše utakmica. Igre možete ograničiti na vrijeme (12-15 minuta) i odrediti pobjednika u svakoj od njih na temelju najvećeg broja preostalih igrača.
Pravila igre: 1. Pogreške se bilježe prema pravilima odbojke. 2. Nakon što sudionik napusti igru, ekipa koja je pogriješila servira. 3. Sudionici se vraćaju u igru ​​redom kojim su eliminirani (1. eliminirani, zatim 2. itd.). 4. Igrači u timovima naizmjenično serviraju, krećući se u smjeru kazaljke na satu na terenu (kao u odbojci).

"Šutni i glavom kroz mrežu"

Priprema. Dvije ekipe od 5-8 ljudi nalaze se na različitim stranama mreže na odbojkaškom igralištu. Visina oka 180-200 cm.

Sadržaj igre. Na zvižduk voditelja, igrač jedne momčadi šutne loptu (iz ruku) kroz mrežu na protivničku polovicu. Zadatak igrača na čijoj je strani lopta poslati je preko mreže s najviše tri udarca nogom ili glavom. Ako jedna od momčadi pogriješi, igra se zaustavlja, a momčad koja je pogriješila gubi poen ili servis. Rezultat u igri se vodi na 10 poena, igraju se tri utakmice.

S promjenom servisa (nakon pogreške ekipe koja servira), igrači se kreću u smjeru kazaljke na satu na terenu, kao u odbojci. Nakon svake igre igrači mijenjaju strane terena.

Tim s najmanje kaznenih bodova pobjeđuje.

Pravila igre: 1. Igra se boduje prema odbojkaškim pravilima. 2. Zabranjeno je jednom igraču dvaput udariti loptu, dodirnuti loptu rukama, udariti u zid (iznad linije koja ograničava teren) ili ispod mreže.

©2015-2019 stranica
Sva prava pripadaju njihovim autorima. Ova stranica ne polaže pravo na autorstvo, ali omogućuje besplatnu upotrebu.
Datum izrade stranice: 2016-02-16