Коли чоловік сплячий обіймає жінку. Як позиції під час сну характеризують ваші стосунки

Провідні світові психоаналітики стверджують, що за позою, в якій воліють спати подружжя, можна багато чого дізнатися про їх взаємини. А вся річ у тому, що під час нічного відпочинку відключається свідомість, а підсвідомість починає активно працювати. Тоді людина максимально відкривається для внутрішніх розбіжностей, проблем та прихованих емоцій.

Виявляється, мова тіла під час сну може промовисто розповісти такі секрети, про які ніхто навіть не здогадується. Вчені довгі роки займалися вивченням подібних явищ і їм вдалося розшифрувати найпопулярніші пози для сну вдвох. Причому розташування тіл також залежатиме від віку подружжя, стажу їхнього спільного проживання та соціального статусу. Розглянемо докладніше найчастіші варіанти.

Приймати подібні пози сну вдвох віддають перевагу молодятам. Обидві людини лежать на боці, повернувшись один до одного. Вони люблять спати в обнімку, максимально притиснувшись, а їхні ноги переплетені. Подібне розташування показує нестримну пристрасть, готовність подружжя опановувати і віддаватися. Вони захоплені, їх переповнюють емоції. Іноді такі пози під час сну вдвох вибирають і дуже ревниві люди.
Можна виділити низку таких особливостей:

вчені стверджують, що спати, обіймаючись таким чином, пари перестають, коли проходить ейфорія стосунків. Але, у практиці трапляються й такі випадки, коли подружжя обирає подібні пози для сну для двох і десятиліття;
поза є зовсім незручною і не підходить для тривалого сну, подружжя, засинаючи, змінює становище більш зручне;
також подібну позу використовують чоловік із жінкою, які пережили якийсь емоційний сплеск або возз'єдналися після довгої розлуки.

Поза для сну пари «Ложки»

Такі пози сну пари отримали свою назву завдяки подібності до ложок, які акуратно складені в кухонному ящику. Це найпопулярніше розташування під час сну як для молодят, так і більш зрілих пар.

Подружжя лежить на боці, повернене в один бік, щільно притиснувшись один до одного, в одній площині сімейного ложа. Ноги можуть бути розпрямленими, так і напівзігнутими в колінах.

Партнер, що лежить позаду, обіймає переднього, показуючи свою увагу до нього та ніжність. Вчені стверджують, що коли комусь із подружжя подібне розташування набридає, пара синхронно повертається в інший бік, навіть не прокидаючись.

Особливості подібного розташування:

якщо частіше лежать ззаду виявляється чоловік, то таким чином він показує, що відчуває почуття власності до своєї жінки, а також ревнощі або готовність її оберігати;
сплетені ноги партнерів красномовно розповідають про бажання людей злитися докупи;
якщо позаду частіше виявляється жінка, то таким чином проявляється її бажання стати ближчим до чоловіка;
розглядаючи такі пози для сну з коханим слід звертати особливу увагу і на розташування рук. Якщо вони знаходяться на геніталіях, то між партнерами не бракує пристрасті. Руки на грудях коханої – прояв ніжності та безмежного кохання. Рука на животі - це бажання близькості, без натяку на інтим.

Пози сплячих пар «Обійми на спині»

Якщо розглядати найзручніші пози для сну вдвох, це одна з них. Чоловік лежить на спині, жінка на руці або плечі. Особи повернуті одна до одної. Партнер ніжно обіймає кохану, трохи притискаючи до себе.

Таке розташування тіл свідчить про царювання у відносинах цілковитої гармонії та взаєморозуміння. Дружина показує своє прагнення бути під сильною опікою та захистом коханого. А він у свою чергу готовий любити її та оберігати.

Особливості пози:

чим міцніше чоловік обіймає жінку, тим сильніша його готовність захищати її як у фізичному, так і емоційному плані;
якщо партнерка в цій позі лежить на животі, закинувши на партнера ноги і руки, то цим показує, що домінуючим у парі є чоловік, а вона йому повністю підпорядкована;
якщо жінка розташовується поруч із чоловіком у позі зародка, то вона потребує більш сильний захист, а висловити свої почуття словами не наважується.

Поза сплячих пар «Переслідування»

Такі пози сплячих пар обирають партнери, які ніяк не можуть розподілити чільні позиції у своєму союзі. Подружжя лежить на боці, повернене в один бік. При цьому вони не щільно притиснуті один до одного, а знаходяться на певній відстані.

Жінка, трохи обіймаючи партнера за торс, показує своє бажання зайняти лідируючі позиції. Партнер, у свою чергу, ніби уникає дотиків, намагається відвоювати свої позиції та зберегти свій простір.

Поза для сну пари «Прірва»

Розшифровуючи пози сну вдвох та його значення неможливо не відзначити цю. Подружжя розташовується на значній відстані один від одного і розгорнуто в різні боки.

Зазвичай, це означає, що між партнерами існують розбіжності, і вони навіть під час сну не бажають порушити дозволені кордони та йти на компроміс.

Парам, які часто обирають подібне розташування, рекомендується переглянути та налагодити свої стосунки, щоб у сім'ї знову запанувала гармонія та взаєморозуміння.

Іноді деякі пари, через багато років спільного проживання теж віддають перевагу такій позі. Тим самим вони показують, що довіряють другові та поважають особистий простір половинки.

Поза закоханих «Пошук компромісів»

Якщо жінка розташована на краю своєї частини ліжка, відвернувшись від чоловіка, то між ними явно стався конфлікт. Причому вона ще не готова миритись і йти на компроміс.

Партнер же, навпаки, повернуто до дружини і ніжно торкається її плеча. Він показує свою готовність чекати, коли кохана забуде сміття і будь-якої хвилини прийняти її у свої люблячі обійми.

Особливості сну пар

Іноді, коли люди люблять одне одного і уважно ставляться до різних дрібниць, то прагнуть навіть поміняти свої звички, щоб догодити партнерові. Доводиться спати на не улюбленій частині ліжка, на зручному боці і тд.

Часто виникають ситуації, коли один із благовірних під час сну розкидає руки та ноги таким чином, що займає більшу частину ложі. Інший партнер при всьому бажанні підкоряться і поступатиметься, не може постійно жертвувати своїм спокійним повноцінним відпочинком.

Трапляються випадки, коли надто велична поза під час нічного відпочинку може дратувати другу половинку.

Захоплення партнера рукою, показує не тільки прагнення повністю мати свою другу половинку, а й прояв агресії.

Боязкі і сором'язливі партнери намагаються хоча б незначними дотиками різних частин тіла налагодити тактильний контакт.

Якщо подружжя воліє торкатися один до одного сідницями, то між ними панує взаємна повага, при тому, що вони незалежні.

Руки під пахвою чи між стегнами другої половинки – не бажання самостійного існування.

Варто занепокоїтися

Навіть якщо вдень між подружжям панують непогані стосунки, деякі пози під час сну можуть насторожити та розповісти про появу «холодку».

У перші роки спільного життя люди зазвичай гостро потребують як фізичного, так і емоційного контакту. Якщо один із партнерів почав під час сну відсуватися в далеку частину ліжка, це може бути досить тривожним сигналом. Оскільки партнер підсвідомо відкидає перебування другої половинки поблизу.

У психологічній практиці був такий випадок – чоловік звернувся до фахівця, коли щоранку прокидався звисаючи з ліжка. Виявилося, що в реального життявін мав сильні конфлікти з дружиною. А уві сні, він подібно до краба намагався втекти з подружнього ложа.

Інші партнери страждають безсонням, коли перебувають поруч із половинкою, якщо між ними вдень був конфлікт.

Тенденції зміни поз парами

Точної формули, в якій позі засипати не існує. У кожної пари індивідуальні стосунки та звички. Психологи впевнені, що все життя спати в одній позі подружжя теж не може. З роками відстань між партнерами може зростати.

Буквально за кілька місяців поза «Обійми» змінюється на «Ложки». Ще через кілька років, між тілами з'явиться помітний зазор і партнери будуть лише злегка торкатися один до одного.

Років за десять чоловік і дружина спатимуть, повернувшись один до одного спинами.

Подолавши п'ятнадцятирічний рубіж, пари можуть мати окремі ковдри, матраци.

Іноді чоловік з жінкою навіть сплять у різних спальняхякщо дозволяють умови. І це не обов'язково означає, що почуття остаточно охолонули. Просто стосунки переходять на новий рівень, подружжя довіряє та поважає особистий простір одне одного.

На схилі років спільний сон не приносить колишньої радості. А важливіше значення має спокійний та комфортний відпочинок.

Головне любити одне одного, як уві сні, так і наяву і частіше говорити один одному про свої почуття.

Поведінка людини під час сну відбиває справжнє ставлення її до проблеми і до партнера задовго до того, як усвідомлюється в денному житті. Сучасний аналіз поз сну удвох допоможе розібратися в проблемах, що починаються, і передбачити небажані наслідки.

При цьому слід враховувати фактори, що впливають на характер поз: присутність у спальному приміщенні тварин або дітей, фізичну втому, образи, сварки чи тривалу розлуку.

Поза «Ложки»

Найпопулярніша і найбільш часто зустрічається у пар, що нещодавно утворилися. Ця поза припускає, що один сплячий обіймає іншого позаду. Партнери лежать в одному напрямку, влаштувавшись один за одним у «напівзародку», на тому самому боці, зі злегка зігнутими або витягнутими ногами, подібно до ложок у ящику. Чим менша відстань між партнерами, тим емоційніші між ними стосунки.

Партнер, що ззаду лежить, зазвичай охоплює переднього руками, висловлюючи свої почуття ніжності чи володіння. Переплетені ноги говорять про прагнення злитися воєдино, а покладені зверху - про прагнення мати і контролювати.

Поза ложки ще називається позою обійми ззаду. Коли саме чоловік обіймає жінку, це означає, що чоловік готовий захищати свою кохану.

Якщо ж жінка обіймає чоловіка, це говорить про те, що чоловік повністю довіряє своїй партнерці. У разі жінка є емоційної підтримкою для чоловіка.

Коли "ложки" (або одна з них) втомлюються лежати в одному положенні, вони синхронно, не прокидаючись, перевертаються на інший бік, начебто виконують граційний сонний танець.

Ця поза найбільш комфортна для емоційної та фізичної близькості уві сні та часто має еротичні риси. Якість сексуальної гармонії та відкритості в парі виражається в положеннях рук та ніг:

якщо партнер, що лежить позаду, кладе свою руку на геніталії переднього, це демонстрація інтенсивних сексуальних відносин.
Дотик до грудей може виражати ніжність, до живота - необхідність фізичної близькості без сексуального підтексту.

І хоча ця поза більш характерна для молодят, її можна зустріти і у подружжя зі стажем. Якщо через п'ять і більше років партнери продовжують спати в цій позі, це говорить про те, що вони зберегли один до одного найніжніші почуття.

Однак якщо партнерів поділяє велика відстань, що не дозволяє їм торкатися один одного, це говорить про проблеми у їхніх взаєминах. Так, наприклад, сплять закохані після сварки. Один із партнерів демонструє бажання примиритися, повернувшись обличчям до чоловіка, а інший, відвернувшись, – небажання йти на контакт і образу на коханого (але це може бути і кокетливим жестом, очікуванням того, що партнер зробить перший крок до примирення, присунувшись ближче та обійнявши). ззаду).

До речі, актриса Ніколь Кідман вважає, що поза ложкою під час сну – ключ до встановлення гармонії у стосунках пари. «Хтось мені розповідав, і я думаю, що це найчистіша правда, що якщо ваші тіла стикаються у ліжку у вигляді ложки – все буде добре в житті. Якщо вам подобається така поза для сну – у вас буде гаразд. Ви можете голосувати по-різному, у вас можуть розходитися думки щодо політики, але це не так важливо», – вважає актриса.

Поза «спина до спини»

Така поза, коли вона властива парі протягом тривалого часу, говорить про відсутність у партнерів прагнення до взаєморозуміння, взаємне ослаблення інтересу, навіть якщо вдень вони підкреслено ввічливі один з одним, або відсутність щирості у відносинах. Також поза може свідчити про тривалий конфлікт між партнерами, якщо тіла сплячих не стикаються. Однак поза також може говорити про втому обох партнерів. При цьому вони можуть стикатися спинами, головами, ногами або сідницями: будь-який дотик уві сні є ознакою емоційного контакту людей, проте вони не сковують рухи один одного. Не варто турбуватися з приводу цієї пози і в тому випадку, коли вона змінює інші, ближчі пози протягом ночі і є, по суті, результатом пошуку найбільш зручного для сну положення тіла. Наприклад, якщо обидва партнери втомилися лежати на іншому боці, якщо в кімнаті душно для тісних обіймів, якщо в одного зі сплячих болить якийсь орган тощо.

Дотик уві сні один до одного сідницями – свідчення того, що обидва партнери – яскраві особи, які поважають один одного, але претендують на незалежність у відносинах.

Зазначимо, що пози подружжя, які давно живуть разом, більш стримані, ніж пози молодят. Якщо палкі закохані притискаються один до одного всім тілом, переплітаються уві сні, то подружжя зі стажем може торкатися один одного тільки однією рукою або ногою, таким чином психологічно підтверджуючи право один на одного.

Поза «Обійми»

Поширена у пар з відносинами, що інтенсивно розвиваються, яких переповнюють емоції. Закохані лежать на боці, віч-на-віч, обіймаючись руками і притискаючись тілами. Переплетені ноги говорять про прагнення володіти та готовність віддаватися один одному. Тіла ніби злиті воєдино, і виражають крайню інтимну відкритість.

Поза «Обійми» вкрай незручна у фізичному плані, її важко підтримувати протягом ночі. Тому згодом «обійми» поступаються місцем іншим положенням уві сні. Проте бувають дуже рідкісні винятки.

До цієї пози можуть повертатися пари, які пережили довге розставання, і навіть під час припливу почуттів.

Поза «Обійми на спині»

Ця поза має кілька різновидів. Зазвичай чоловік розташовується на спині, а жінка - на животі, спині чи боці. Вона може повернутися до чоловіка обличчям чи спиною, голова розташовується на руці чи плечі партнера. Він охоплює жінку рукою, притискаючи до себе. Однією рукою жінка може триматися за руку партнера чи обіймати його. Поза показує, що жінка потребує захисту та заступництва чоловіка – це, без сумніву, одна з найромантичніших поз для сну. Ноги партнерів можуть бути розслаблені та випрямлені, а можуть переплітатися, висловлюючи їхні права один на одного.

У цій позі чоловік виявляє своє заступництво, бажання мати кохану і захищати її. Тіло жінки говорить про повну довіру до партнера, визнання його лідером у сім'ї, емоційної залежності, їй необхідна його турбота. Якщо руки жінки простягнуті вгору в обіймах, вона висловлює прагнення мати партнера одноосібно.

Ця поза має 3 різновиди:

Чоловік лежить на спині і обіймає жінку, що притиснулася до нього. Це говорить про те, що ваш партнер готовий і щасливий давати вам емоційну підтримку та всіляко оберігати.
Один із партнерів лежить на спині, а інший поряд, у позі «зародка». Мова тіл розшифровує це так: той, хто перебуває в позиції зародка, потребує підтримки партнера, але з якихось причин не може цього сказати прямо. Ця поза також називається «Під крильцем».
Один із партнерів лежить на спині, а інший розташувався поруч і лежить на животі, закинувши при цьому на сплячого поруч руку чи ногу. На думку психологів, той, хто мимоволі прагне торкнутися партнера рукою, відіграє роль підлеглого у відносинах.

Як партнери «дрейфують» із роками

Виявляється ми, як континенти, дрейфуємо один від одного в ліжку протягом спільного життя. У здоровому шлюбі це нормальне явище. Кожен з нас висловлює свою індивідуальність, повертаючись до своєї улюбленої пози та віддаляючись від партнера. Таке взаємне видалення – процес повільний.

Помічена закономірність: поза «Обійми» молодят змінюється через пару місяців або років позою «Ложки», яка дає взаємне відчуття безпеки при засипанні забезпечує більший фізичний комфорт. Протягом ночі кожен із партнерів прийматиме свою індивідуальну позу сну, але час від часу вони знову зближуватимуться.

Років за п'ять між «ложками» почне збільшуватися «зазор». При цьому тілесний контакт підтримуватиметься торканням ніг чи рук.

Років через 10, збільшується простір ліжка, воно набувається більшого розміруа партнери сплять ще далі один від одного, часто повертаючись спинами або приймаючи свою кращу позу сну, від якої відмовилися в перші роки шлюбу через її недостатню інтимність.

Через 15 спільно прожитих років багато пар приходять до «голлівудської» ліжка: у кожного свій матрац, ковдра та постільний комплект, а іноді й окрема спальня, якщо житлова площа дозволяє. Контакт стає дуже умовним.

Чому з роками безперервно збільшується відстань під час сну?

Важливо зрозуміти, що «розрив», що збільшується, в ліжку, не обов'язково відображає розрив емоційний. Довге спільне існування навчило партнерів довіряти один одному і не відчувати емоційного дискомфорту за фізичного «розриву» уві сні.

Емоційний зв'язок та фізичний – це різні речі. Як приклад можна взяти переповнений ліфт: між людьми відбувається фізичний контакт по максимуму, а емоційна взаємодія – щонайменше. У разі тривалих стосунків у парі максимальний емоційний відгук та близькість відбуваються навіть, якщо партнери проводять ночі у різних кімнатах.

Особливо радісні моменти для обох можуть відроджувати на час колишню пристрасть і романтичні почуття, змушуючи тіла зливатися воєдино в позах обійми або ложки.

Торкання уві сні

Навіть кінчиком пальця можна висловити свої почуття.

Рука охоплююча може виражати прагнення мати, вимогливість або агресію - партнера в буквальному значенні тримають у руках.
Рука знаходиться між стегнами або під пахвою партнера – необхідність «повиснути», залежність, нездатність самостійного існування.
Несмілива людина може боятися здатися надто наполегливою і «ненавмисно» торкатися не руками, а іншими частинами тіла: п'ятами, колінами, пальцями ніг.
Торкання сідницями дозволяють тісніший, але непрямий і нецілеспрямований контакт, що говорить про взаємну повагу та незалежність у парі.

Тривожні сигнали

Якщо у вашого партнера раптово змінилася поведінка та поза уві сні, сприймайте такі зміни серйозно.

Якщо в перші місяці або роки після весілля партнер відсувається в дальній кут ліжка. Інтимність уві сні, що послабіла, може стати сигналом емоційного розколу, послаблення любові і взаємної турботи. У нормі у перші роки відносин молоді пари повинні відчувати найвищу потребу у фізичній та емоційній близькості.
Партнер пішов на край ліжка і відгородився вороже згорбленою спиною-демонстрація гнівного заперечення, партнер не переносить навіть вигляду іншого.
Один із партнерів сповзає з ліжка вниз, наче вивільняється з подружнього ложа подібно до краба. Значить у реальному житті через постійні конфлікти, негативні почуття до партнерок накопичувалися і знайшли вихід у такій незвичайній поведінці уві сні. Якщо ви вночі помітили, що лежите на самому краю ліжка, ніби відповзаючи від партнера, то варто задуматися, оскільки стосунки перебувають під загрозою. Однак іноді така поза може означати тільки те, що ви - людина творча, креативна і ваша підсвідомість обирає найкращу ідею.
Безсоння може стати наслідком напруженості у стосунках. Партнери не відчувають достатньої безпеки, не можуть спокійно заснути. Один або обидва лежатимуть годинами без сну, переслідувані думками про проблеми.
Один із партнерів, які звикли спати удвох у позі «ложки», раптово став відмовлятися від інтимної пози і відсунувся в дальній кут постелі, повернувся спиною. Така поведінка говорить про проблеми, що виникли, відчуження у відносинах. Потрібно терміново вжити заходів, щоб конфлікт не став руйнівним.

Прокидаючись вранці, звертайте увагу не тільки на сновидіння, а й на пози сну вдвох, свою та кохану людину, на емоційні відчуття, з якими прокинулися. Все це – найкраща підказка до розгадування життєво важливих проблем, а також найвірніший шлях до самопізнання.

Які емоції відчуває жінка, коли її ув'язнюють у міцні обійми близькі їй люди? Вона раптом почувається по-справжньому коханою та потрібною. Жінка ясно розуміє, що вона не байдужа, що в цю хвилину вона має захист від усіх мирських негараздів. Ну а як справи з чоловіками? Невже сильна та раціональна половина людства в рази менше потребує психологічної підтримки, підзарядки позитивними емоціямичерез обійми?

Якщо ви відповіли ствердно, то схибили. Насправді сильній статі, як істотам менш емоційним, набагато простіше висловити свої почуття не словами, але жестами. І обійми – універсальна зброя, яку можна застосувати, щоб висловити дамі своє кохання чи дружню симпатію. Чи можна навчитися зчитувати приховані посилки чоловічих обіймів, знаючи їхнє психологічне підґрунтя? Так точно! Перед вами 7 простих почуттів, які чоловік відкриває жінці за допомогою торкання.

1. "А ти своя в дошку, так тримати!"

Не варто шукати глибокої прихильності до себе, якщо чоловік у хорошому настрої злегка поплескує вас по спині. Швидше за все, він навіть не бачить у вас жінки, а його поплескування позначають дружнє «молодець», «ти прикольна» і «треба повторити ще». Можна розраховувати на дружбу, але не більше.

2. «Ти більше, ніж подобаєшся мені»

Якщо партнер у момент обіймів гладить вас по спині, швидше за все, ви справді йому цікаві та викликаєте сильні почуття. Можливо, він навіть проти подальшого розвитку подій. Його погладжування – символ сильного потягу до вас, яке (при вигідному збігу обставин) може перерости на щось більше.

3. «Я засмучений, мені потрібна підтримка»

Якщо чоловік обійняв вас і не поспішає розлучатися, мовчазно погладжуючи добрих півхвилини, швидше за все, він засмучений, але не вважає за потрібне говорити про це. Найгірше, що можна зробити, - образитися («знову пішов у себе і навіть гладить мене на автоматі!»). Найкраще – обійняти його міцніше і спробувати відволікти від сумних думок.

4. «Я від тебе без розуму, ти дорога моєму серцю»

Якщо ви вже перебуваєте у стосунках, але не впевнені у почуттях мовчазного партнера, зверніть увагу на характерний жест – дотик до вас своїм чолом під час обіймів. Цей небагатослівний акт означає, що ви стали одним із найдорожчих його серцю людей, а тому він готовий до серйозного повороту подій.

5. «У мене до тебе серйозні наміри»

Найпростіше зрозуміти глибину почуттів чоловіка до вас по його обіймах зі спини. Саме спина – саме незахищене місце людини, тому, обіймаючи вас ззаду, він підсвідомо прикриває вашу вразливість. Швидше за все, ви дуже дорогі його серцю, а у своїх думках він бачить вас парою.

6. «Я готовий захищати тебе від усього світу»

Якщо чоловік не просто обіймає зі спини, але ще й сплітає руки у вас на грудях (як би прикриваючи серце), він не тільки бачить у вас дорогу людину, але мріє захистити від усіляких печалів та негараздів, які можуть чатувати на життєвому шляху. До речі, ще він може бути невпевненим у ваших почуттях, розриваючись у сумнівах: любить чи ні? Будьте сміливішими, відкрийте йому свої переживання, не варто мучити коханого, розігруючи байдужість.

7. "Я тебе хочу"

Коли партнер заточує вас у найміцніші обійми з можливих, ніби бажаючи відчути все ваше тіло, продрукуватись у ньому, пропахнути вашим запахом, – не потрібно бути видатним світилом науки, щоб зрозуміти, що він хоче вас у самому тваринному значенні цього слова. Швидше за все, молода людина відчуває не тільки сильні емоції, а й нездоланний сексуальний потяг. І лише від вашої згоди залежить подальший перебіг подій.

Пара обіймів на день здатна відновити душевна рівновагавикликати приплив гормону щастя і навіть посилити імунітет. Обійми повертають душевну гармонію і яскравіше за всі слова світу говорять про почуття. Що ми ще можемо сказати? Обіймайтеся частіше!

Усі ми спимо по-різному. Хтось може всю ніч спокійно провести в одному положенні, а хтось, навпаки, повертатиметься з боку на бік. Але, так чи інакше, у всіх є «улюблене» становище тіла, в якому найзручніше засипати.

Психологи впевнені, що всі рухи і звички нашого тіла можуть дуже багато розповісти про людину, її характер і уподобання. Але одна річ, коли людина спить одна. Але якщо в ліжку вас двоє, то кожен несвідомо відчуває присутність іншої людини поряд та інтуїтивно приймає ту позу, яка виражає її ставлення до партнера. Якщо сон сам можна назвати монологом, то сон двох - це вже діалог.

Вчені встановили, що з того, в якому положенні чоловік і жінка засинають, можна зрозуміти, як вони ставляться один до одного і що вони насправді відчувають. Що хоче нам сказати наше тіло?

Мова тіла уві сні

Чи стикаєтеся ви уві сні чи повертаєтесь спиною один до одного? Обидва спите на боці або любите відчувати тепло поряд сплячої коханої людини? Відповіді на ці запитання допоможуть зрозуміти, які саме почуття вас обох змушують лягати в ліжко.

Основні пози партнерів:

1.Спиною до спини.Засинаючи, ви відвертаєтесь один від одного, але все одно вам важливо відчувати іншу людину поруч? Виявляється, ті пари, які сплять у такій позі, тримаються за свою незалежність і свободу, але при цьому відчувають сильний сексуальний потяг один до одного. У даному випадку чоловік і жінка віддають перевагу вільним відносинам, хоча насправді жити один без одного не можуть, пише passion.ru.

Існує думка, що ця поза свідчить про можливу відсутність пристрасті та ніжності у вашому шлюбі. Можливо, ви стали надто індивідуальні і більше не потребуєте підтримки один одного?

Фото: Shutterstock.com

2. Поза ложки.Ця поза припускає, що один сплячий обіймає іншого позаду. Ця поза говорить про те, що один із партнерів відчуває свою перевагу над іншим і даний факт, швидше за все, проявляється у всіх сферах їхнього спільного життя.Поза ложки ще називається позою обійми ззаду. Коли саме чоловік обіймає жінку, це означає, що чоловік готовий захищати свою кохану. Якщо ж жінка обіймає чоловіка, це говорить про те, що чоловік повністю довіряє своїй партнерці. У разі жінка є емоційної підтримкою для чоловіка.

До речі, актриса Кейт Бланшетт вважає, що поза ложкою під час сну – ключ до встановлення гармонії у стосунках пари. «Хтось мені розповідав, і я думаю, що це найчистіша правда, що якщо ваші тіла стикаються у ліжку у вигляді ложки – все буде чудово в житті.

Якщо вам подобається така поза для сну – у вас буде гаразд. Ви можете голосувати по-різному, у вас можуть розходитися думки щодо політики, але це не так важливо», - вважає актриса, пише Kino.ukr.ru.

Фото: Shutterstock.com

3. Міцні обійми.Закохані лежать один до одного обнявшись. Ноги партнерів можуть бути переплетені – це говорить про готовність володіти один одним. Також ця поза говорить про сильні почуття двох закоханих людей. У такій позі голови партнерів можуть бути на різних рівнях. Той, чия голова вища, є у парі «провідним», «головою сім'ї».

При такому положенні тіл закохані не можуть випустити один одного з обіймів навіть уві сні. Вчені впевнені, що ця поза - найточніша ознака сильних почуттів та взаємної любові.

Зазначимо, що таке становище важко підтримувати всю ніч, саме тому у людей, які вже давно живуть разом, ця поза зустрічається рідше.

4. Поза відстороненості.Люди за весь час сну жодного разу не торкаються один одного і сплять мало не окремо. Така поза свідчить, що у відносинах двох настав розлад, що закохані відчувають труднощі у взаєморозумінні.

Фото: Shutterstock.com

5. Обійми на спині.Дослідники з Центру Сексуального Здоров'я у Великій Британії говорять про тлумачення пози «обійми на спині». Ця поза має 3 різновиди:

Чоловік лежить на спині і обіймає жінку, що притиснулася до нього. Це говорить про те, що ваш партнер готовий і щасливий давати вам емоційну підтримку та всіляко оберігати.

Один із партнерів лежить на спині, а інший поряд, у позі «зародка». Мова тіл розшифровує це так: той, хто перебуває в позиції зародка, потребує підтримки партнера, але з якихось причин не може цього сказати прямо. Ця поза також називається «Під крильцем». - Один із партнерів лежить на спині, а інший розташувався поруч і лежить на животі, закинувши при цьому на сплячого поруч руку чи ногу. На думку психологів, той, хто мимоволі прагне торкнутися партнера рукою, відіграє роль підлеглого у відносинах.

До речі, психологи рекомендують усім парам лягати спати в одне ліжко, навіть якщо вони дуже посварилися. Справа в тому, що якщо закохані розходяться різними ліжками, щоб відпочити один від одного, це негативно позначається на відносинах, тільки поглиблюючи непорозуміння, пише Astrale.ru.

Але якщо ви, не дивлячись на конфлікт, спатимете разом, то, як показує практика, уві сні сварка відійде на другий план, і ви за звичкою несвідомо притиснетеся один до одного. А це вже перший крок до примирення! Цю рекомендацію вчені пояснюють тим, що уві сні людина більш відверта і природна, ніж у пильному стані, і менш схильна до впливу образ і ображеного самолюбства.

Бразильські психологи проаналізували пози, які приймають пари під час сну, і зробили свої висновки, поставивши кожній парі діагноз. Мова тіла барвисто розповідає про взаємини чоловіка та жінки, особливо уві сні, коли вони розкриваються підсвідомо.

Обійми медового місяця- парочка лежить, обнявшись, буквально сплітаючись один з одним. Типова поза перших місяців відносин, дуже емоційна поза, але не зручна, і її практично неможливо витримувати протягом багато часу. Це подяка за інтимну близькість, що тільки що закінчилася. Означає: "кохаю тебе", "хочу бути частиною тебе", "мені подобатися займатися з тобою сексом".

Краб. Якщо вночі ви виявите себе сплячим на краю ліжка, начебто повзаєте від партнера «крабом» (є навіть такі, хто спить, поклавши ноги на голову партнера) варто задуматися – стосунки знаходяться під загрозою. Однак іноді ця поза може означати тільки те, що ви людина творча, креативна, і ваша підсвідомість обирає найкращу ідею.

Шанель. Стегна стикаються, але кожен відвертається у свій бік, формуючи позу, що нагадує емблему марки «Шанель». Поза властива партнерам, які мають досвід спільного життя. Відносини стабільні, але є прагнення відновлення втраченого особистого простору. Торкання один одного в районі п'ятої точки каже: «Ми разом, але кожен-особистість».

Ложечка або ковшик. Пара спить тісно, притулившись один до одного головами в одному напрямку. Поза, що говорить про дуже гармонійні стосунки. Вона каже: "Ми доповнюємо один одного". «Якщо ви любите спати або засипати в цій позі – ви прагнете налагодити стосунки, можливо, після деякого охолодження», – коментує психолог Маркус Кардозу, фахівець із сімейної психології, автор книги «Мова тіла та сімейна психологія».

Прірва.Кожен спить на своїй половинці ліжка, відвернувшись один від одного. Хоча сама по собі ця поза не є синонімом кризи у відносинах, але якщо партнери постійно сплять спиною один до одного, дотримуючись дистанції, це свідчить про існування проблем та небажання їх обговорювати.

Дах. Обидва партнери сплять на спині, один одного обіймає за плечі чи голову. Ця позиція демонструє близькість, але відсутність сексуального інтересу, оскільки немає контакту у сфері стегон. Про це сигналізують руки партнерів, кожен натягує простирадло, ніби прагнучи прикрити інтимну частину тіла.

Колиска. Дівчина спить на грудях у чоловіка, який її обіймає. Типова поза, характерна стійкого союзу. Рука жінки лежить на грудях чоловіка, він обіймає її, голови торкаються. Ця поза говорить про гармонійні стосунки. Вона почувається за ним, як за кам'яною стіною. Він цінує її за підтримку та турботу.

Переслідування.Поза, обернена позі «ковшик». Жінка або є лідером у стосунках, або намагається стати ним. Так як голова чоловіка прагне уникнути зіткнення, це означає, що він хоче зберегти чи збільшити особистий простір.

У пошуках компромісу.Жінка відвернулася від чоловіка та спить на своєму боці ліжка. «Дайте мені спокій, принаймні, на якийсь час», як би каже вона. Поза чоловіка з нахилом голови у бік партнерки та рукою, що стосується її плеча, говорить про те, що він розуміє та уважний. Дистанція між тілами показує, що вона готова чекати, коли вона заспокоїться.

«Обійми» ногою.Рука жінки знаходиться під тілом чоловіка, це сигнал про те, що партнерка хоче відвоювати простір. Позиція ноги на нозі партнера говорить про спробу нав'язати свою волю, використовуючи свою владу, зокрема сексуальну. Поза показує, що один із партнерів (той, хто кладе ногу на партнера) активно завойовує його, намагаючись підкорити собі.

На думку Кардозу, ці пози відбивають наше емоційний станОднак протягом ночі людина інстинктивно прагне зайняти фізіологічно більш звичну позу, і, якщо вона неправильна, то можуть снитися кошмари, після сну боліти голова, виникати почуття розбитості і так далі. З різними варіаціями можна назвати три основних пози.

Фахівці одностайні в тому, що поза на животі найгірша. При цій позиції перекручена шия здавлює горло та артерію, що проходить у районі ключиці, що утруднює дихання та постачання організму киснем. Крім того, напруга шийного відділу хребта створює ризик розвитку остеохондрозу та проблем з нервовою системою.

Поза на спині не ідеальна, оскільки провокує порушення ритму дихання, веде до хропіння і відома як поза «раптової смерті» через зупинку дихання. Якщо ви віддаєте перевагу її, то фахівці радять спати на невисокій подушці валиком в області нижче за потилицю.

Рекомендується спати в позі на боці з одним уточненням, руки повинні знаходитися нижче за плечовий пояс. У цьому положенні голова та хребет залишаються у природному положенні. Якщо руки знаходяться в положенні «під щічкою», це веде до їх поганого кровопостачання та затікання. Краще подбати про гарну подушку. У цій позі корисно затиснути між ногами ковдру, що одразу розслабить мускулатуру ніг та тазу, і ви швидко заснете.