22 тиждень вагітності (5 місяців та 2 тижні) – це другий триместр виношування плода. Половину колії вже пройдено. У цей період жінка може вести звичний спосіб життя, але на фізичну активність накладені деякі обмеження. Маля стрімко росте і розвивається, здійснює активні рухи, і за допомогою поштовхів спілкується з мамою. Контакт дитини з жінкою стає емоційнішим, що сприяє формуванню материнського інстинкту. Другий триместр лікарі вважають золотим періодом вагітності – легкість рухів, гарне самопочуття та близький контакт із дитиною приносять жінці позитивні емоції/

Що відбувається з малюком?

На 22-му тижні сповільнюється зростання дитини, а маса тіла неухильно зростає. Тепер розміри малюка можна порівняти із розмірами великого кабачка. Зростання плоду відповідає 22-25 см, маса тіла – 350-400 грам. Вага малюка збільшується за рахунок утворення підшкірного бурого жиру, який бере активну участь у теплообміні і сприяє збереженню постійної температури тіла плода. На цьому терміні вагітності малюк вразливий до перепадів температури, легко переохолоджується та перегрівається. Після набору достатньої кількості жирового прошарку ризик негативних наслідків знизиться.

Формування підшкірно-жирової клітковини покращує зовнішній вигляд дитини – плід стає схожим на новонародженого. Шкіра натягується, нормалізується її тургор, поступово зникають складки на тілі та обличчі. На голові добре сформоване волосся, закінчується зростання вій і брів. Латуго має світлий колір, що пов'язано з низьким вмістом меланіну.

Ближче до народження у багатьох дітей волосся придбає темне забарвлення. Однак колір латуго не завжди відповідає кольору постійного волосся.

Первинне волосся випадає протягом першого місяця після народження.

На пальцях рук та ніг можна помітити тонкі нігті. Вони займають майже все нігтьове ложе і продовжують рости протягом внутрішньоутробного періоду. Зазвичай на момент народження нігті стають довгими. Їх необхідно зрізати, щоб малюк не подряпав себе.

Головний та спинний мозок дитини вже повністю сформовані, закладені всі нейрони та біла речовина. Підвищується кількість нейронних зв'язків, що відбивається на можливості плоду до руху і на розвитку органів чуття. Дитина згинає і розгинає руки та ноги, перебирає пальчиками, обмацує внутрішню поверхню матки, тримається та смикає за пуповину. Розмірів матки ще достатньо, щоб вільно рухатися та перевертатися.

На 22 тижні малюк може прийняти головне передлежання для нормального розродження. Однак ця умова не обов'язково і не слід хвилюватися при поперечному чи ножному положенні плода.

Активно розвиваються органи чуття. Малюк здатний відрізняти темряву від яскравих променів. Якщо на живіт спрямувати джерело світла, дитина відреагує. Маля добре розрізняє звуки, голоси, інтонацію мови матері та інших людей. У цей період можна лагідно розмовляти з дитиною, читати їй казки, включати спокійну фонову музику. Це заспокоює чадо та встановлює тісний емоційний контакт із матір'ю. Необхідно прислухатися до поведінки плода в утробі. Різкими ударами дитина попереджає жінку про незручне становище, занадто гучну мову, нестачу кисню.

Ворушіння плода на 22 тижні вагітності виразні та часті. Жінка може визначити, якою частиною тіла малюк уперся у стінку матки. Відсутність рухів в утробі – небезпечна ознака, яка потребує термінового звернення до лікаря. У той же час, постійне ворушіння та занепокоєння плоду вказує на (недолік кисню) і може призвести до порушення внутрішньоутробного розвитку. Своєчасне відвідування гінеколога-акушера запобігає виникненню ускладнень вагітності.

Активність плода в утробі матері може збігатися з біологічними ритмами жінки. У денний годинник вагітна багато ходить, що заколисує малюка. У спокійному стані вночі дитині легше рухатися і вона починає штовхатися і перевертатися. Для нормалізації сну жінці рекомендують відпочивати протягом дня, щоб дати дитині можливість налагодити свої біологічні ритми сну і неспання.

Що відбувається з мамою

На 22-му тижні вагітності жінка продовжує набирати масу у зв'язку з періодом формування підшкірно-жирового шару плода. Допустиме збільшення ваги 4,5-7 кг. Живіт росте і випинається, пупок вивернуть назовні, талія згладжується. Загальний стан жінки ще дозволяє вести звичний спосіб життя, але обмеження у фізичній активності даються взнаки. Змінюється хода - жінка при ходьбі широко розставляє ноги і перекачується з боку на бік, все частіше тримається за поперек. Збільшений живіт спричиняє труднощі при зміні положення тіла. Спати на боці та спині стає незручно, що може призвести до порушення режиму сну та неспання.

Матка з кожним тижнем вагітності збільшується у розмірах. На цьому етапі виношування плода дно матки піднімається на 2 см вище за пупок. Орган вже відчутно тисне на діафрагму, сечовий міхур, петлі кишківника. У зв'язку з цим виникає задишка при фізичному навантаженні середньої інтенсивності, почастішання сечовипускання, печія, запори, геморой. Зміни в організмі жінки відкладають відбиток на повсякденну активність - піші прогулянки на тривалі відстані стають стомлюючими, з'являється слабкість, необхідно частіше відвідувати вбиральню.

На 22 тижні вагітності досягає піку процес збільшення об'єму циркулюючої крові. При цьому об'єм рідкої частини (плазми) збільшується швидше ніж вміст формених елементів крові (еритроцитів, тромбоцитів, лейкоцитів). Такі зміни призводять до виникнення фізіологічної анемії вагітних, яка не завдає шкоди здоров'ю та проходить у 3 триместрі виношування плода. Однак ризик прогресування стану залишається високим – може виникнути залізодефіцитна анемія середнього та тяжкого ступеня, що призводить до організму жінки та плода.

Фізіологічне зниження рівня артеріального тиску (АТ) посилює слабкість та швидку стомлюваність, спричинену анемією, збільшенням маси тіла, тиском дна матки на внутрішні органи. Низький артеріальний тиск спрямовано підтримку нормального перебігу вагітності.

Рівень АТ необхідно регулярно контролювати.

В іншому випадку занадто низький тиск викликає і призводить до викидня.

Симптоми та відчуття на 22 тижні вагітності

>На 22 тижні вже можна підібрати одяг для вагітних, який приносить комфорт для майбутньої мами та малюка.

З гінекологом необхідно обговорити питання носіння передпологового бандажу зменшення навантаження на хребет і попередження появи розтяжок на животі. За призначенням акушера-гінеколога приймають вітамін Д та препарати кальцію, полівітаміни для вагітних.

22 тиждень вагітності – наступний щабель, який наближає жінку до пологів, а дитину готує до життя поза утробою матері. Правильний режим дня та харчування, своєчасне відвідування лікаря, носіння передпологового бандажу та гарний настрій допомагають пройти цей період без ускладнень.

22 тиждень вагітності: що відбувається? Норма та можливі патології

До 22 тижня відбувається чимало змін, що відрізняють колишній, «добеременний» спосіб життя від нового етапу – часу, коли сім'я ось-ось стане на одну людину (або дві) більше. У цей час багато хто зауважує, що у жінки в «цікавому становищі» з'являється особливий «погляд у себе» – тобто вона може періодично відсторонюватися від подій зовнішнього світу і прислухатися до власних відчуттів.

Дитина на 22 тижні вагітності – вже маленька людина, і мати починає відчувати її не як частину себе, а як окрему «особистість», яка виявляє перші ознаки самостійності: штовхається в животі, змушуючи жінку часом прокидатися в неврочну годину або, навпаки, заважаючи їй впасти в обійми Морфея. Ці рухи непідвладні та непідконтрольні матері.

На календарі вагітності – початок другої половини терміну вагітності.

1. УЗД на 22 тижні вагітності
2. Тренувальні сутички
3. Що ще чекає на жінку на 22 тижні

22 тиждень вагітності – скільки це місяців?

22 тиждень – це вже шостий місяць підготовки майбутньої людини до появи світ. Зараз 5, 5 місяців за акушерським терміном та 5 місяців від зачаття. Якщо дотримуватись відліку з моменту зачаття, ми отримаємо 19 тиждень. Саме такий вік плоду. Тепер, знаючи відповідь на запитання: «22 тиждень вагітності – це якийсь місяць?», ми можемо з відносно високою точністю передбачити дату пологів. Якщо все піде нормально, пологи відбудуться за 19-20 тижнів.

22 тиждень вагітності: розвиток плода

У 21-22 тижні матері часто пропонують зробити УЗД або 3Д УЗД. Тепер малюк виглядає як звичайне немовля, хіба що пропорції тіла ще не ідеальні. Параметри плоду:

• зріст 28 см;
• вага від 430 до 500 р.

Рівень розвитку сучасної медицини досить високий, щоб вдалося виходити недоношене немовля з низькими показниками життєздатності. Якщо вага плоду досягла 500 г, то лікарі в багатьох випадках зберігають життя дитині, помістивши її в особливі умови, і надалі вона нічим не відрізнятиметься від дітей, які народилися в належний природою термін. Тож життєздатність дитини залежатиме від того, скільки вона набрала ваги до 22 тижнів. У 22-23 тижні майбутня мати може вже не так побоюватися передчасних пологів (або викидня) – зазначений термін вважається прикордонним.

У дитини на цьому етапі:

• розплющуються очі;
• формуються брови;
• удосконалюються рефлекси.

Плід на 22 тижні вагітності активно готується до самостійного життя поза організмом матері.

22 тиждень вагітності: що відбувається з малюком

22 акушерський тиждень вагітності ознаменований такими явищами, як початок регулярних (а не виникають іноді) ворухів плода.

При вагітності 22 тижнів розміри плода ще дозволяють йому активно рухатися в порожнині матки. Нині йому цілком комфортно, місця вистачає.

22-23 тиждень вагітності: що відбувається?

Дитина може чути звуки та реагувати на світло. Якщо в кімнаті зазвучить гучна музика, він бурхливо ворушить ручками-ніжками. Якщо до живота жінки піднести яскраве джерело світла, він почне жмуритися (його очі на цей час вже відкриваються).

Формуються брови. Колір волосся поки важко визначити, тому що в крові ще не вистачає меланіну - пігменту, що фарбує.

Вагітність 22 тижні: що відчуває дитина?

Для лікарів майбутній чоловічок поки що – плід, який перебуває в утробі матері. Для жінки це вже рідний чоловічок. Малюк, як усі ми, здатний відчувати позитивні чи негативні емоції: так, якщо мати багато переживає, нервує, то її емоційний стан позначається на дитині: вона хіба що «відбиває» її переживання. Нервова система плода вже сформована, є необхідні рефлекси.

Маля на 22 тижні вагітності може дати зрозуміти матері, що йому, наприклад, не вистачає кисню або що вона прийняла позу, для нього незручну: за відчуттями жінки, у цих випадках він часто і бурхливо рухається, робить поштовхи в животі. Неприємні відчуття, біль унизу живота також дають зрозуміти, що дитині щось не подобається.

Загалом 22 тиждень вагітності характеризується встановленням тісних взаємозв'язків у системі «мати-дитя», причому не лише фізіологічному рівні, а й у емоційному плані.

22 тиждень вагітності: ворушіння внизу живота

Якщо до 20 тижнів можна було не турбуватися з приводу відсутності рухів, то тепер вони в будь-якому разі мають бути.

Рухи слабкі чи мати не відчуває ворухів більше доби? Або просто мало ворушень? Час терміново звернутися до лікаря. Для тих, хто очікує хлопчика і очікує дівчинку відмінностей у цьому випадку немає: плід повинен «подавати сигнали» більше 10 разів на добу. Настав час завести особливий щоденник, де можна буде відзначати кількість рухів плоду. Так буде простіше зрозуміти, що з ним щось не так, якщо частота чи інтенсивність рухів зміняться.

УЗД на 22 тижні вагітності

Щоб визначити, чи немає якихось відхилень у розвитку дитини, лікар може призначити другий скринінг (). У його рамках лікар оцінить показники крові, а також дані УЗД.

Якщо раніше велике значення мав копчиково-тім'яний розмір, то тепер фахівець оцінюватиме співвідношення всіх параметрів тіла дитини. На фото УЗД можна розрізнити не лише голову, руки та ноги, а й побачити риси обличчя дитини. Тепер ви точно знатимете, хлопчик чи дівчинка з'явиться на світ – стать дитини можна визначити з точністю 98%.

Лікар оцінить стан:

• матки;
• шийка матки;
• навколоплідних вод.

Під час УЗД звертають увагу на наявність чи відсутність

Він заміряє ЧСС плода і порівняє з нормою (140-170 ударів за хвилину).

Ті, хто турбується, що живіт маленький для такого терміну, зможуть перевірити, чи немає якихось відхилень саме за результатами УЗД.

Якщо є розкриття шийки матки, лікар цей обов'язково визначить, і буде вжито заходів для збереження плода. Коротка шия – привід для більш ретельного дослідження та, можливо, збереження плоду в умовах стаціонару. Не виключено таке: у вагітної буде відзначено або багатоводдя. Обидва випадки вимагають пильної уваги фахівця. Але не повинно насторожувати: воно часто трапляється, якщо дитина велика або якщо очікується двійнята. 22 тиждень вагітності двійнят може протікати не так легко, як якщо дитина одна, і вага малюків в утробі може бути трохи меншою, але в цілому жінка поки не відчуває особливих незручностей.

Можливо, лікар зауважить у картці: «Тазове передлежання». Налякатися діагнозу не варто: дитина ще не раз встигне змінити своє становище.

Можливий тонус матки. Це може загрожувати перериванням вагітності, тому, можливо, для розслаблення м'язів матки буде призначено свічки «Папаверин». При недостатньому виробленні прогестерону (теж провокує загрозу викидня) лікарі прописують утрожестан.

Низька плацентація при вагітності 22 тижні

Якщо лікар відзначив низьку плацентацію, то слід уважно стежити за своїм станом. Якщо з'явиться нудота, почнуться виділення, що відрізняються від звичайних, відзначаються болі в лобковій кістці, а тим більше помітні підтікання навколоплідних вод (навіть якщо не потрібно памперс), то у жінки є вагомий привід для виклику «Швидкої допомоги».

Будь-яка кровотеча, навіть найслабша, може говорити про відшарування плаценти. Але причини кровотечі має встановлювати лікар. Якщо ж плацента прикріплена досить високо, то крові може бути, тоді як живіт болить. Це також потребує госпіталізації.

22 тиждень вагітності: болить голова

До цього терміну стан жінки зазвичай задовільний: вона рідко скаржиться на погіршення самопочуття. Може хворіти поперек через навантаження на спину, можуть з'явитися або виникає задишка через тиск матки, що піднялася, на діафрагму. Але зазвичай ці скарги помірні.

Якщо виникли головний біль, варто почати стежити за власним артеріальним тиском. У цей період об'єм крові у вагітної різко збільшується, тому можливі стрибки тиску. Крім того, головні болі можуть бути першим сигналом, що починається, що піднімається до 38 і вище температури. Все це вимагає контролю та лікування.

Виділення на 22 тижні вагітності

У нормі виділення цьому терміні рідкі, вони досить рясні, проте позбавлені кольору і різкого запаху. Запах може бути трохи кислуватим. Які виділення мають викликати побоювання? За будь-якої зміни характеру виділень необхідно звернутися до лікаря: можливо, в організм потрапила інфекція або він раптом почав «позапланово» готуватися до пологів.

Якщо виділення супроводжуються до того ж сильною напругою живота на 22 тижні вагітності, нудотою, навіть блюванням, це має насторожити. Ймовірно початок передчасних пологів.

Тренувальні сутички

Іноді на цьому терміні починаються перші: це скорочення матки, що отримали назву «битви Брекстона-Хікса». Як вони проявляються? При цьому живіт напружується, а потім відбувається повне розслаблення. Скільки часу триває стан? Буквально кілька секунд. При цьому особливої ​​хворобливості немає.

Такі сутички можуть бути спровоковані такими ситуаціями: наприклад, переповнення сечового міхура або якщо жінка впала.

Потрібно полежати, можливо, поставити свічку з папаверином – сутички мають пройти. Повторюються вони поки що рідко. Це просто підготовка м'язового шару матки до майбутньої родової діяльності.

Початок справжніх сутичок не переплутаєш з тренувальними: тут ніякі свічки та теплий душ не приносять полегшення.

Що ще чекає на жінку на 22 тижні?

У вагітної в 22 тижні наливаються груди, виділяється краплями молозиво. Маля ще слабо, але вже часто штовхається.

Іноді можуть з'являтися болі внизу живота, спричинені розтягуванням зв'язок матки. Коле лівий бік? Так може заявити себе підшлункова залоза. Можливо, вам слід переглянути раціон харчування, прибрати все жирне та солодке та почати приймати їжу потроху, дрібно.

Надбавка у вазі зараз піде швидкими темпами, особливо при вагітності двійнятами. Тож зберігати рухову активність обов'язково.

Продовжуйте насолоджуватися життям, але обов'язково слідкуйте за своїми відчуттями та контролюйте вагу. Найприємніший час вагітності – другий триместр – у повному розпалі!

На 22 тижні вагітності мама з малюком пройшла вже трохи більше половини шляху. Встановився міцний зв'язок із дитиною: вона відчуває всі емоційні зміни мами. Організм крихти стає все більш досконалим.
Цікаве становище жінки в цей період вже дається взнаки. Можливо важко довго стояти, займатися монотонною роботою. У цей період важливо доглядати себе, правильно харчуватися і думати тільки в позитивному ключі.

Головна якість майбутньої мами, яка стане їй у нагоді на 22 тижні – це дисципліна. Пора вже припиняти закидати ногу за ногу, тому що кожна дія відтепер забезпечує комфорт двох людей. Сон має проходити правому боці.

Якщо залишилися якісь важливі серйозні справи, їх треба зробити зараз. У третьому триместрі це буде вже не під силу. Слід більше гуляти, ходити в кіно та на виставки, їздити на природу. Поки живіт невеликий, є можливість легкості пересування, і їй треба обов'язково скористатися.

Вже з 22 тижня багато хто починає носити бандаж для полегшення навантаження на спину. Можна записуватись на гімнастику для вагітних: вона підтримає організм у тонусі та зміцнить імунітет.

Відчуття на 22 тижні вагітності

Повні жінки вже на цьому терміні гостро відчуватимуть неповороткість. Стрункі леді помітять, що втратили свою граціозність і досить важко виконувати звичні фізичні навантаження. У багатьох починається пізній токсикоз, з'являються набряки. Взуття може стати тісним, часто затікає талія та пальці рук. Доводиться в цей період вже зняти кільця, які гасали до вагітності, інакше вони неприємно врізатимуться в шкіру.

Виділення з піхви – однорідні та світло-сірі (жовті) – вважаються нормою. Їх не повинно бути багато, а якщо виділення змінили консистенцію, з'явився неприємний запах, треба відразу йти до лікаря. Досі не пішла загроза передчасних пологів, тому до свого стану жінка повинна прислухатися постійно.

Зміни у тілі мами на 22 тижні вагітності

Верхній край матки на 22 тижні вагітності знаходиться на два сантиметри вище пупка. Це означає, що живіт ще мало великий, але завжди зростає. Вже цей період багато жінок відзначають зміщення центру тяжкості. Часто виникають такі проблеми, як печія. Майбутня мати, щоб уникнути неприємностей з боку шлунково-кишкового тракту, повинна їсти часто, але меншими порціями.

Важливо! Жінка має переконатися, що у неї налагоджено графік зв'язку з дитиною. Так як з 22-го тижня малюк стає вкрай чутливим, постійне спілкування дуже важливе. Треба кілька разів на день по кілька хвилин розмовляти з малюком, потираючи животик.

Малюк на 22-му тижні: внутрішній та зовнішній розвиток

Крихітка все активніше тицяє мамин живіт зсередини. Ворушіння дитини стають явними та виразними. Поки маля ще досить невелике, щоб пересуватися в матці від стінки до стінки, відштовхуючи ручками та ніжками. На 22-му тижні вагітності дитина починає реагувати на гучний звук або надто яскраве освітлення. Про незручності він повідомлятиме мамі активними поштовхами.

Важливо! Занадто часті рухи можуть свідчити про те, що дитині не вистачає кисню. Якщо ворушіння на 22-му тижні немає, треба звернутися до лікаря.

Вага малюка дорівнює 420-599 г, а довжина тіла - 27,5 см. Такий розвиток, у разі передчасних пологів, дає можливість на виживання плода. Але органи та системи продовжують активно формуватися:

• Уповільнюється зростання мозку, зате починають інтенсивно розвиватися потові залози та тактильні відчуття. Малюкові цікаво чіпати себе і все навколо, він часто смокче палець, вистачає руками те, до чого може дотягнутися;
• Часто вранці дитина лежить попою вниз, а до ночі перевертається;
• Спить малюк, як і раніше, більшу частину часу: близько 22 годин протягом доби. Нечисленні години неспання припадають на нічний час;
• Очі вже розплющилися і реагують на світ. Якщо направити сильне джерело світла на живіт, дитина обернеться на джерело світла;
• На 22 тижні встановлюються нервові зв'язки, тому що нейрони мозку вже повністю сформовані.

Що новенького?

У стан мами та дитини у цей період вагітності відбувається багато змін. Наприклад, у дитини активно формуються губи та зуби. Живіт жінки на терміні, що описується, вже помітний, але все ще можна виконувати звичайну повсякденну роботу. Вже період пупок поступово видавлюється вперед: таким він залишиться досі пологів. Але протягом перших трьох днів після пологів пупок повернеться до звичайного стану.

Збільшення ваги на 22 тижні вагітності

Апетит майбутньої матері на цьому терміні підвищений і велика можливість набрати зайву вагу до пологів. Набрана вага в цей період має бути на 8 кг вище, ніж вихідна вага жінки до пологів. Після цього періоду вага має щотижня збільшуватися на 300-500 грамів.

Ознаки та симптоми вагітності на 22 тижні

Значний набір ваги – головний симптом цього періоду вагітності. Приступи підвищеної тривожності та пізній токсикоз часто спричиняють гормональні зміни. Дитина вже має реагувати на зовнішні звуки та активно ворушитися. Можна намагатися налагодити емоційний зв'язок із малюком.

Всі ознаки вагітності на 22-му тижні переносяться добре, тому що циркуляція крові збільшена, а гормони надають особливого сяйва кольору обличчя жінки. Іноді з'являються прищі, але на момент пологів вони мають зникнути.

Інші типові ознаки і симптоми виношування малюка до терміну, що описується, слабшають. Перші ознаки вагітності повністю пом'якшуються та поступово зникають. Можливо печія та проблеми зі шлунком, але уникнути такого стану можна за допомогою правильного харчування.

Основні ознаки вагітності на 22 тижні:

1. Підвищення чутливості шкіри навколо сосків. Допоможе впоратися із симптомом грілка, прикладеною до грудей (або пакети з льодом);
2. Біль у спині. Впоратися з нею допоможе ходьба, заняття йогою для вагітних;
3. Часте сечовипускання - це симптом, з яким нічого не можна зробити, тільки змиритися. Можна пити менше рідини перед сном, щоб часто не прокидатися до туалету;
4. Якщо трапляються запори або турбує геморой, то треба збільшити кількість клітковини, що надходить до організму;
5. Судоми в ногах. Позбутися стану допоможе часте розслаблення м'язів. Можна робити розтяжку (але не старатися із фізичними навантаженнями).

Що відбувається з животом на 22 тижні вагітності

Матка піднімається: її верх знаходиться у двох сантиметрах вище за пупок. Тому живіт уже помітний, а сам пупок випинається вперед. Болі в животі в цей період – погана ознака. Якщо з'являються найменші відчуття того, що живіт тягне, треба відразу звертатися до лікаря. Звичайно, відчуття, що тягнуть, може викликати погане травлення, але часто вони є свідченням підвищеного тонусу матки.

На 22-му тижні у жінки вже з'являються невинні тренувальні сутички (битви Брекстона-Хіггінса). Вони проявляються незначним скороченням матки, але без болючих відчуттів. Якщо тренувальні сутички набувають регулярного характеру і супроводжуються хворобливістю, треба викликати швидку. Можливо, що почалися передчасні пологи.

Матка

Зростання живіт відбувається через постійне збільшення матки. Адже дитина продовжує зростати та розвиватися. Матка в цей період вже упирається в діафрагму і це іноді призводить до утрудненого вдиху-видиху. Також матка тисне на шлунок та кишечник, що викликає проблеми із травленням та запори.

Також тут слід зазначити, що з'являються перші тренувальні сутички, які не повинні супроводжуватися болем. Ці сутички допомагають матці готуватися до майбутніх пологів. Протягом дня не повинно бути більше 15 тренувальних сутичок, якщо вони стали регулярними – треба їхати до лікаря.

Болі

Болі з області попереку займають у період 22-го тижня вагітності лідируючу позицію. Все через те, що зі зростанням живота змістився центр тяжіння і на поперек припадають великі навантаження. Уникнути болю в попереку не можна, але можна його зменшити:

• Розвантажувати хребет протягом дня, даючи собі відпочити у горизонтальному положенні;
• Носити спеціальний бандаж для підтримки спини та живота;
• Займатись гімнастикою для вагітних, робити вправи для спини.

Симптомом підвищеного тонусу матки будуть регулярні болі в попереку, які відчуваються одночасно з болями у животі. Крім болю в спині у вагітних у цей період втомлюються ноги, може з'являтися відчуття тяжкості та печіння до вечора.

На 22-му тижні часто дається взнаки геморой, який супроводжується хворобливими відчуттями. Геморой – досить поширене явище серед вагітних. Він призводить до погіршення перистальтики стисненого маткою кишечника. В ділянці малого тазу спостерігається відтік крові. Щоб полегшити стан треба правильно харчуватися, їсти багато свіжих овочів та фруктів. Після поради з лікарем можна спробувати використати різні ректальні свічки.

Виділення на 22 тижні вагітності

Описуваний період виношування малюка не відрізняється зміною виділень, їхнього кольору, консистенції або запаху. Вони мають бути помірними, світлими чи світло-сірими. Можлива наявність легкого кислого запаху. Якщо виділення змінили колір і запах, треба тут же йти до лікаря. Це говорить про наявність статевої інфекції, яку треба оперативно пролікувати.

Кров'янисті виділення вимагають максимально швидкого реагування. Кров'янисті виділення сигналізують про початок родової діяльності, відшарування плаценти. Якщо з'являються водяні виділення, треба також швидко звертатися до лікаря, тому що можливо підтікають навколоплідні води.

Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження

Обов'язково у період треба відвідати гінеколога. Лікар вимірює тиск, зростання та вагу, проводить вимірювання об'єму живота. Фахівець вже може проаналізувати рівень матки, прослухати серцебиття дитини. Додатково треба здати кров і можу провести УЗД.

На 22-му тижні робиться друге планове УЗД. Лікар визначає, чи немає в дитини вад, досліджує ступінь розвитку внутрішніх органів. Оцінюються загальні пропорції тіла. Також лікар проводить аналіз кількості та прозорості амніотичної рідини, стану пуповини, плаценти.

Секс

У період інтимна близькість не тільки не виключається, але навіть рекомендується лікарями. Звісно, ​​якщо немає жодних протипоказань. Фізична близькість не зашкодить дитині, тому що вона вже надійно захищена плодовими оболонками та навколоплідними водами.

У цей період виношування малюка жінка відчуває підвищену чутливість і часто хоче сексу. Все через збільшення кровотоку та припливу крові до області статевих органів.

живлення

Так як велика ймовірність набору ваги, тому що апетит майбутньої мами підвищений, важливо стежити за своїм харчуванням. Це важливо для того, щоб стимулювати правильне травлення, уникнути запорів та геморою. Важливо купати багато продуктів, що містять залізо: м'ясо, яблука, сухофрукти, соєвий сир. Їсти треба дрібними порціями до шести разів на день. Щоб уникнути набряків, слід пити менше.

Повністю з раціону треба виключити міцний чай, каву та какао, газовані напої. Слід пити більше кефіру та їсти кисломолочних продуктів. Включити до раціону слід більше риби, а також свіжих овочів і фруктів. Загальна кількість калорій на добу має дорівнювати 3000.

Що зробити цього тижня

Часто на 22-му тижні організму не вистачає заліза. Тому важливо не тільки їсти відповідні продукти, а й попити вітаміни (за погодженням з лікарем). Вітаміни також допоможуть посилити імунітет.

Небезпеки та ускладнення

Повторний токсикоз – головна небезпека цього періоду. Він виникає не через гормони, а через загострення можливих ендокринних або серцево-судинних захворювань.

Токсикоз на 22 тижні не тільки неприємний, він може бути небезпечним. Найкраще лікувати його у стаціонарі. Іноді в цей період виникає анемія (через нестачу заліза).

• Щоб запобігти дефіциту заліза, треба проконсультуватися з лікарем, як правильно харчуватися і які препарати приймати;
• Слід уважно відстежувати свій стан, особливо в області нирок. Якщо виникають найменші підозри самопочуття, не треба відкладати візит до лікаря;
• Добре почуватися допоможе відпочинок, профілактика варикозного розширення вен і правильне харчування.

Емоційний зв'язок матері та дитини на 22-му тижні вже набрала повної сили. Тепер мати може відчувати малюка не лише на фізичному, а й на емоційному рівні. Щоб полегшити перебіг вагітності, важливо стежити за харчуванням і мислити в позитивному руслі.

У 22 тижні вже настільки активне, що є можливість не тільки чітко його відчувати, а й навіть вгадати, чим штовхнулася дитина і яке становище вона зараз займає. Однак ризик переривання вагітності все ж таки залишається, тому важливо знати, як росте малюк і що необхідно для його повноцінного виношування.

Розвиток плода у 22 тижні вагітності

Дещо сповільнюється зростання мозку дитини і починається розвиток тактильних відчуттів. Малюку подобається чіпати себе і все що його оточує, він любить посмоктати пальчик і поперебирати ручками. Вага плоду в 22 тижні досягає 420-450 грам і якщо трапляться пологи раніше терміну, є реальні шанси на його виживання. Дитина дуже активна, вона може кілька разів на день змінювати своє становище.

У 22 тижні вагітності коливається в межах 27-28 см і продовжує неухильно зростати. Маля дуже багато спить, а його активність, як правило, припадає на нічний годинник. Саме тому матуся може мати проблеми зі сном і їй необхідно більше відпочивати в денний час.

Плід у 22 тижні вагітності вже має можливість розрізняти гучні та різкі звуки, а очі настільки розвинені, що дитина може повертатися на джерело світла, наприклад, під час проведення УЗД. Також він здатний висловлювати свої емоції щодо психологічного стану жінки.

Анатомія плода в 22 тижні виношування має на увазі закладку майбутніх зубів, що практично повністю сформувалися губи і перебуває на стадії розвитку підшлункову залозу. Вже виразно прослуховується серцебиття плода у 22 тижні, яке може бути зафіксовано за допомогою УЗД. Є повністю хребет, що сформувався, а тіло дитини покриває первородний пушок. Усі розміри плоду, що збільшуються, в 22 тижні призводять до зростання навантаження на поперек і хребет. Жінці рекомендується носити спеціальну білизну та більше часу приділяти відпочинку.

УЗД плоду на 22 тижні

Саме на цьому терміні в ході дослідження вивчається стан та кількість Амніотична рідина, встановлюється наявність або відсутність вад розвитку, визначається зрілість плаценти та пуповини. Також лікарів цікавить фетометрія плода у 22 тижні, яка дасть необхідну інформацію про правильний розвиток малюка у материнській утробі.

Не варто лякатися, якщо дитина перебуває у незручному для пологів положенні. Дуже часто поперечне передлежання плода на 22-му тижні змінюється через його активність. Можливо, доведеться займатися гімнастикою для вагітної. Саме вона найчастіше допомагає змінити тазове передлежання плода на 22-му тижні.