Бліді статеві губи. Чому у жінки темні статеві губи? Про рушники та засоби інтимної гігієни

Багатьох жінок турбує питання: чому статеві губи змінюють свій колір? Вся справа в тому, що так закладено природою і в цьому немає нічого страшного. Безумовно, трапляються випадки, коли є загроза життю жінки – і ці випадки треба вчасно розпізнати. Розгляньмо, від чого залежить колір статевих губ.

У медицині є спеціальний термін, який визначає це поняття – «дисхромія». Це потемніння шкірних покривів промежини, яке нерідко супроводжується дуже приємними симптомами.

Пігментація походить з - за великого відсотка вироблення організмом меланіну. Він посилює меланогенез. Ще одна причина змін – запальна геперпігментація (посттравматична). Найчастіше причини потемніння статевих губ такі:

• зміни в гормональному фоні, його перебудова;
• запалення чи травми на статевих губах;
• тертя стегон тривалий час (причина – наявність зайвих кілограмів);
• вікові зміни;
• некомфортна спідня білизна, яка натирає ніжну шкіру;
• прийом медикаментозних препаратів;
• хвороби шкіри;
• популярний серед жінок солярій або просто тривале перебування під сонцем;

Ще одна найпоширеніша причина: епіляція зони бікіні.

Є лише два типи статевих губ: великі та малі (за відсутності патологій). У кожного типу своє призначення та характеристика. Великі губи здійснюють захисну функцію організму: закривають слизову оболонку піхви від інфекції, сторонніх тіл.

Виглядають вони як складка шкіри, яка може бути різного кольору. Призначення малих статевих губ – забезпечувати охоплення статевого члена за його проникненні у вульву. Визнана нормальною товщина – близько 7 мм. Складки їх починаються у клітора, а закінчуються у піхви.

Види статевих губ

Варто пам'ятати про те, що кожна людина унікальна. Кожна дівчина має індивідуальну будову піхви, яка не повторюється. Є лише деякі загальні факти про типи статевих губ. Якщо вірити історії, вперше ці типи виділив перукар інтимних місць. Отже, 5 різновидів статевих губ:

1. Лялькові: «класичне» розташування, малі губи під великими, форма виглядає дуже акуратно.
2. Підковка: малі губи можна побачити за великими, що накрили їх зверху.
3. Квітка: малі та великі статеві губи на одному рівні, малі видно з – під великих.
4. Пиріжок: є зовнішня схожість з ляльковими, але цей вид в'ялий або пухкий, деформований.
5. Шторки: малі статеві губи розташовані нижче за великі.

Сині статеві губи

Чому область промежини може посиніти? Причин цього може бути кілька:

• сидячий спосіб життя (застій крові);
• захворювання, що порушують процес кровообігу;
• білизна, яка стискає статеві органи і як наслідок – венозний застій.

Щоб запобігти цьому неприємному явищу, потрібно зменшувати сон у позі на боці, приймати зручне положення для сидіння, прибрати з шафи всі речі, що облягають стегна, не нехтувати заняттями спортом і багато і довго гуляти на свіжому повітрі.

Уважно поставитися до проблеми потрібно в тому випадку, якщо зміна кольору супроводжується печінням, свербінням - можливо, у вас виникла алергічна реакція на засіб догляду (інтимний гель або косметичне мило, гель для душу) або основу тканини білизни.

Нерідко венозний варикоз статевих органів може виникнути під час виношування дитини. У цьому розширюються судини, шкірні покриви можуть синіти. Якщо дівчина помічає це явище, їй не варто хвилюватися: цей процес можна назвати звичайним, адже провокує його підвищена активність кровообігу.

Якщо після розродження проблема не пішла чи залишилася частково, причин для занепокоєння також немає, адже жодних негативних наслідків та неприємних відчуттів не буде.

Нерідко застій крові поширений серед жінок, які народили двох чи більше дітей. Крім того, на відтінок статевих губ можуть впливати травми і, як наслідок, поява гематом під тонким шкірним покривом.

Колір статевих губ може змінитися під час вагітності

Синій колір може зберігатися на шкірі до 1 місяця, залежить від ступеня пошкодження. Статеві губи такого неприродного тону можуть також говорити про проблеми репродуктивної системи, можливий запальний процес.

Одна з найпоширеніших причин - запалення вульви, яка провокує посинення малих статевих губ, збільшення їх у розмірі через приплив крові.

Нерідко посинення виникає на тлі частого або занадто інтенсивного сексу в результаті натирання.

Якщо колір статевих губ змінений, але жодних негативних і неприємних симптомів немає (свербіж, неприємний запах з піхви, незрозумілі виділення чи біль), дівчині не варто переживати – негативних наслідків на організм не передбачається.

Поширена проблема посиніння шкіри на інтимній зоні під час пубертатного періоду у дівчаток – підлітків або у жінок старшого віку при клімаксі, що насувається (до цього призводить підвищений рівень естрогену).

Темні статеві губи

Іноді зовнішній шкірний покрив на статевих губах набуває темнішого кольору. Причини можуть бути різні: від наявності захворювань до простого передавлювання та тертя незручною, вузькою спідньою білизною.

Цікавий факт: у дівчат у перші два тижні після зачаття відбувається потемніння статевих губ. Це можна пояснити великою кількістю внутрішніх процесів, які перебудовують організм та його структури для підтримки вагітності. Це явище має назву "хлоазму".

Можна виділити повну відсутність дискомфорту, болю та неприємних відчуттів. Явище як з'являється, так і проходить саме, тому додаткових заходів для освітлення шкіри застосовувати не потрібно.

При потемнінні статевих губ важливо відзначати наявність виділень

Почорнілі губи – очевидний симптом змін на гормональному тлі. Це відбувається через патології в роботі придатків, а також якщо в організмі є ракові захворювання, при яких виробляються нові гормони.

Дуже часто процес потемніння губ може супроводжуватись великою кількістю лусочок на поверхні шкірного покриву, плямами, що супроводжують шкірний грибок.

Ці ознаки вимагають негайного медичного огляду дерматолога, адже вони точно не зникнуть.

Ще одна відома причина потемніння шкіри в області статевих губ – хвороба Аддісона – збій у нормальній роботі ендокринної системи, при якому надниркові залози не продукують потрібну кількість гормонів.

Пігментація в цьому випадку відбувається в таких місцях: пахвові западини, промежину, ореол сосків і ділянки шкіри, на які потрапляє сонячне світло. Нерідко потемніння промежини може відбуватися через неакуратне гоління зони бікіні: з проблемою врослого волосся знайомі багато дівчат.

Багряні, темно-червоні статеві губи при вагітності

Кожен жіночий організм індивідуальний. У різні періоди життя колір статевих губ може змінюватися: від блідих до дуже насичених темних відтінків. У більшості дівчат статеві губи рожевого кольору.

Єдина закономірність жіночого організму – змінювати колір інтимної зони під час гестації. Якщо відтінок губ був блідо – рожевим чи неяскравим червоним, то після зачаття вони стають насиченим кольором, темними, наче запалені.

Для психологічного комфорту жінка може пройти процедуру відбілювання статевих губ.

Якщо при цьому відсутні неприємні виділення, запах і свербіж – хвилюватись немає причин. Дуже незвичайно, але, згідно зі статистикою, у дівчат може виникати таке явище, як потемніння тільки однієї статевої губи – друга залишається без видимих ​​змін. Це не привід для занепокоєння – природа продумала за нас!

За яких хвороб можуть темніти статеві органи?

На зміну кольору статевих губ дуже важливо звертати увагу, оскільки це може бути прямим сигналом для медичного обстеження. Що може спричинити:

• якщо шкіра синюшного відтінку, її причина – механічне ушкодження. Ознаки, що її супроводжують: поява набряків, хворобливих відчуттів у конкретній локації;
• потемніння може бути супутньою ознакою запальних процесів у сфері статевих губ. При цьому, на зовнішніх шкірних покривах можуть з'являтися невеликі виразки, що кровоточать і ерозії, які сверблять і сверблять. Якщо під час сечовипускання або статевого акту жінка помічає появу незрозумілих виділень (сірого або білого відтінку), невелику припухлість на шкірі - їй варто негайно записатися на прийом до гінеколога - є запальним процесом;
• Нерідко причина може ховатися у застої венозної крові з локалізацією органів малого таза. Це досить небезпечне захворювання, яке потребує медичного втручання – часто воно перетворюється на тромбофлебіт. Щоб уникнути цієї проблеми, потрібно займатися гімнастикою, правильно їсти, носити компресійну білизну;
• грибкова шкірна інфекція – поширений варіант потемніння статевих губ. Супутні симптоми: свербіж, лущення;
• якщо шкірний покрив статевих губ не тільки потемнів, а й набув бархатистої, трохи ущільненої структури - потрібно негайно звертатися до лікаря! Це може бути причиною появи злоякісних пухлин в органах шлунково-кишкового тракту. Лікування у разі прописує онколог;
• потемніння шкіри в області бікіні може свідчити про наявність хвороб яєчників – вони можуть супроводжуватись порушеннями гормонального фону жінки. Саме фон стає головною причиною зміни кольору статевих губ. Зверніться до гінеколога для грамотного усунення причини;
• ще одна можлива причина – синдром Іценка – Кушинга, недостатність кори надниркових залоз. Одна з ознак – синюшність зовнішніх статевих органів, яка цілком може поширитись на згини ліктів та нижню частину живота. Як наслідок, можливе ожиріння (порушується обмін речовин).

Щоб точно визначити причину пігментації в області бікіні, потрібно буде пройти медичне обстеження, до якого входить консультація ендокринолога, онколога, гінеколога. Дуже часто колір може бути змінений через нескладні причини, які навіть не вимагають лікування.

Зміна кольору статевих губ має дуже багато причин, з'ясувати які може фахівець

Як освітлити статеві губи

Організм дівчини цілком здатний сам нормалізувати і повернути в норму шкіру, що потемніла, в області інтимної зони. Часто навіть не доведеться відвідувати лікаря та здавати аналізи.

У деяких жінок статеві губи від народження мають специфічний темний відтінок, який не характеризується неприємними симптомами. Так, він може не влаштовувати дівчину, тому є можливість відбілити шкіру.

Пам'ятайте, самостійно це робити не варто, краще звернутися по лікарську допомогу.

Фахівці використовують лазерний спосіб - освітлення за допомогою лазерного променя. Єдина умова – потемніння не торкнулося слизової оболонки статевих органів. Є кілька перевірених засобів і в народній скарбничці: використовувати білу глину, петрушку, огірковий сік чи сметану.

Попередньо слід провести діагностику загального стану організму, виключити серйозну хворобу. Тільки фахівець може порадити пацієнтці, який із методів може бути безпечним.

Колір статевих губ залежить від організму кожної дівчини, і часто не потребує корекції. Якщо у жінки є певні невдоволення чи комплекс на цьому ґрунті – завжди можна виправити ситуацію.

Правила жіночої інтимної гігієни

Кожна жінка повинна вміти та любити піклуватися про себе. Інтимна гігієна – невід'ємна частина щоденного догляду, запорука як краси, а й здоров'я, впевненості у собі. Чи знали ви, що неправильна інтимна гігієна або її відсутність може призвести до деформації статевих губ? Єдиний вихід із такого становища – медичне втручання.

Отже, розглянемо деякі правила догляду за собою. Підмивання жінка повинна здійснювати щонайменше двічі, вранці та ввечері. Вранці можна обійтися без доглядових засобів, але ввечері мити піхву та зовнішні статеві органи потрібно лише з гелем для інтимної гігієни.

Під час місячних не можна приймати ванну (це негігієнічно!) і рекомендується частіше підмиватися.

Перш ніж підмиватися, ретельно вимийте руки – це допоможе уникнути виникнення інфекцій статевих шляхів. Рука повинна рухатися за напрямком «вперед – назад», оскільки з області ануса можна підхопити непотрібні мікроорганізми. Не потрібно мити органи з боку анального проходу у бік промежини.

Це пояснюється тим, що пряма кишка є сприятливим середовищем для виникнення бактерій. Щоб не порушити нормальне середовище піхви, не спрямовуйте всередину струмінь води. Виключіть спринцювання – у такий спосіб ви можете «вимити» свою природну мікрофлору.

Зовнішній вигляд статевих органів у жінок індивідуальний і унікальний, майже як відбитки пальців, а нормальний колір статевих губ варіюється від блідо-рожевого або тілесного до темно-коричневого або чорного. Забарвлення епідермісу в інтимній області може бути нерівномірним, коли більш темному покриві формуються білі плями на статевих губах. Розцінювати такі випадки як ознаку патології можна далеко не у всіх випадках. То що можна назвати нормою і як бути, якщо відбувається зміна кольору статевих губ? Розберемося у цьому докладніше.

Який колір статевих губ вважається нормою

Поняття норми для кольору статевих губ досить відносне. Наприклад, у європейок, американок та скандинавок переважають статеві губи червоного кольору з різним ступенем насиченості, від блідого до яскравого рожевого чи цегляно червоного. У азіаток і жінок з африканського регіону найчастіше статеві губи коричневого кольору від найсвітліших бежевих до темних, майже шоколадних відтінків. Найчастіше пігментація передається у спадок і проявляється від покоління до покоління з незначними змінами.

В окремих випадках колір статевих губ може бути неоднорідним:

• різні забарвлення правої та лівої статевої губи;
• присутня мармуровість (два або більше кольори змішані у вигляді невеликих цяток);
• є нерівномірне фарбування з переважанням одного кольору.

Така «плямистість» також вважається нормою, особливо якщо дівчинка з'явилася у батьків різних расових груп. Говорити про патологію чи відступ від норми можна лише тому випадку, якщо пігментація змінюється протягом життя.

Чому статеві губи змінюють колір

Зміна кольору статевих органів може бути викликана факторами, що не залежать від генетики. Найпоширеніші з них:

1. Гормональні коливання – статеве дозрівання або клімакс. У юних дівчат іноді стають статеві губи синього кольору або блідішого, ніж раніше, відтінку. У жінок у період згасання статевої активності, навпаки, спостерігається посилення пігментації чи почервоніння статевих губ. Подібний ефект виникає при прийомі гормональних контрацептивів.
2. Травми або натирання промежини призводять до посилення пігментації з переважанням синіх та червоних відтінків. Нерідко після грубого статевого акту спостерігаються статеві губи фіолетового кольору. Супроводжуються такі стани набряками та хворобливістю.
3. Посилення пігментації зовнішніх статевих органів може свідчити про настання вагітності, інтоксикації організму чи онкології. Фахівці відзначають, що статеві губи чорного кольору у європейських жінок спостерігаються при ракових пухлинах органів малого тазу, а при синдромі Кушинга та Аддісона крім геніталій темніють й інші частини тіла (пахвові западини, коліна, низ живота).

Усі перелічені стани вимагають консультації гінеколога та інших фахівців. Якщо за зміною пігментації не тяжка патологія, жінка може звернутися до косметологічного салону, де буде проведена процедура відбілювання або освітлення статевих губ. Вона допоможе повернути геніталій естетичний вигляд.

Чому шкіра в інтимній зоні темніє, статеві губи стають коричневого чи синюватого відтінку? Це не завжди пов'язане з небезпечними захворюваннями, а може бути варіацією норми, як зміни кольору в галузі геніталій та сосків у різні фази менструального циклу. Дізнайтеся про причини підвищеної пігментації в інтимних зонах.

Чому статеві губи жінки синього кольору?

Посинення статевих губ може бути наслідком венозного застою. Це може статися через постійне стискання області промежини тісною білизною, малорухомого способу життя та порушень кровообігу.

Рекомендується рідше спати на боці, не сидіти в незручній позі подовгу, не носити тісний одяг, робити гімнастику і частіше бувати на свіжому повітрі. Щоб виключити інші патології, потрібна консультація у лікаря.

Набряк та синій колір в інтимній зоні можуть бути ознакою запальних процесів репродуктивної системи. У цьому випадку слід звернутися до лікаря. Крім того, подібні симптоми у поєднанні із свербінням та печінням слизової статевих органів з'являються при алергії на матеріал нижньої білизни або компоненти гігієнічних засобів.

Причини потемніння малих статевих губ

Статеві губи у жінок можуть потемніти з низки причин, починаючи з банального тертя, що виникає між шкірою та білизною під час ходіння, закінчуючи серйознішими причинами (гормональний дисбаланс, захворювання яєчників, рак шлунка).

• Потемніння статевих губ може виникнути в перші тижні вагітності як реакція організму на перебудову всіх систем для підтримки плоду. Так, наприклад, у цей період у жінки збільшується об'єм циркулюючої крові та інтенсивність кровообігу, що може призвести до зміни відтінку шкіри в ділянці статевих органів. Це абсолютно нормальна ситуація, потемніння при цьому називають хлоазмою, проходять вони самі по собі та не завдають незручностей.
• Ще одна причина, чому статеві губи можуть бути темнішими від звичайного – гормональні порушення. Збій гормональної регуляції організму може статися при захворюваннях яєчників, при утворенні пухлин, які можуть продукувати гормони.
• Чому потемніння шкіри супроводжується лущеннями та висипаннями? В даному випадку причина, що викликала появу плям у зоні геніталій, швидше за все, пов'язана з грибковими ураженнями шкіри. Такі плями не проходять самі по собі, потрібна консультація у лікаря-дерматолога та адекватне лікування антимікотиками.
• Хвороба Аддісона - ендокринне порушення, при якому кора надниркових залоз не виробляє достатньо гормонів - також характеризується порушеннями пігментації в інтимній зоні. Хлоазми з'являються не тільки в області геніталій, але і на сосках, пахвових западинах і на ділянках, які піддаються впливу сонячних променів («мелазми Аддісона»).

Як боротися з потемнінням статевих губ?

Якщо потемніння статевих губ не є симптомом серйозного захворювання або гормонального збою, не супроводжується висипаннями, лущенням та свербінням, то необов'язково боротися з ним. Найчастіше стан організму приходить у норму через деякий час – наприклад, при потемнінні статевих губ на фоні вагітності чи гормонального збою.

Розмір та колір шкіри малих та великих статевих губ у жінок значно різниться. Малі губи бувають світло-рожеві, кольори шкіри, коричневі, майже червоні тощо.

Пігментація інтимної зони залежить тільки від того, чи були в далеких предках жителі півдня або жителі півночі. У жителів півночі світліше і шкіра, і слизові, у жителів півдня темніше, а в їх нащадків може бути і так, і так. І нерідко буває, що одна з одного боку пігментація більша, з іншого менше. Це нормально. Колір малих статевих губ, як правило, приблизно такий же, як і колір ареоли у сосків ваших грудей. Якщо ареоли темні, то статеві губи і анус будуть теж, хоча бувають і винятки.

Як правило, чим молодша жінка, тим світліші та рожевіші у неї геніталії. З початком статевого життя малі статеві органи темніють. Причому, за деякими спостереженнями, колір малих статевих губ у брюнеток нерідко буває темно-коричневими, тоді як у блондинок вони зазвичай світлі, кольори шкіри або рожеві. Причина цілком зрозуміла – різна пігментація шкіри у брюнеток та блондинок.

На забарвлення можуть впливати: вік, рівень гормонального фону, кількість та тривалість статевих актів, вагітність та кількість пологів, спідня білизна (якщо скажемо, тисне, ріже, незручна) та деякі інші. (Див "Чому темніє шкіра між ніг?").

До речі, зміна кольору статевих губ на темний (коричневий, синюшний, багряний), до речі, є однією з ознак вагітності. Такі прояви можна спостерігати вже на 10-12 день після зачаття – вони припухають, стають соковитішими, еластичними.

НЕ ПОДОБАЄТЬСЯ
КОЛІР ВАШИХ ПІДЛОВИХ ГУБ?

Приходьте на консультацію до фахівця з інтимної хірургії нашої клініки, обговоріть ситуацію, що хвилює Вас, дізнайтеся найбільш оптимальний спосіб її вирішення, уточніть деталі майбутньої процедури. Проведення процедур з біоревіталізації у поєднанні з плазмоліфтингом (плазмофілінгом), мезотерапією, революметрією дозволяє відтворити естетично привабливі форми, позбутися існуючих труднощів і досягти корекції кольору зовнішніх геніталій. Наші можливості та великий досвід в інтимній пластиці статевих губ та косметології допоможуть у вирішенні Ваших делікатних проблем. Залежно від конкретної ситуації ми запропонуємо той чи інший варіант рішення.

Зовнішність кожної жінки індивідуальна, кожна по-своєму гарна, у кожної свої переваги та недоліки. Але не лише зовнішні якості відрізняються. Внутрішня будова також особлива. Структура піхви кожної жінки неповторна, у нього (піхви) свій колір (темний або світлий, фіолетовий або рожевий), своя форма (правильна або трохи в'яла), своя пружність. У цій статті поговоримо про статеві особливості жінки.

Типи жіночих статевих губ

Існує два основних типи у всіх жінок без патологій в організмі – це великі та малі. У кожних своя функція та своє призначення.

Великі статеві губи здійснюють захисну функцію, закривають піхву від проникнення інфекцій та сторонніх тіл. Складаються вони зі складки шкіри, колір може бути різний.

Малі статеві губи охоплюють член при проникненні у вульву. Нормальна товщина, на думку фахівців, становить близько 7 мм. Складки малих губ починаються у клітора і закінчуються у піхви.

Класифікація великих статевих губ

1. Довжина та товщина нормальна.
2. Довжина та товщина асиметричні.
3. Статеві губи слаборозвинені.

Класифікація малих статевих губ

Фахівці класифікують малі статеві губи щодо змін, які вони переносять:

1. Елонгація (розтяг).
2. Протрузія (випинання статевих губ).
3. Фестончатість (змінюється колір та форма).
4. Справжня гіпертрофія складок (зморшки та пігментація).
5. Відсутність малих губ.

Чому відбуваються зміни?

Всі зміни в організмі відбуваються через надлишок або нестачу гормонів, перенесених травм, пологів, різкого схуднення. Ті чи інші типи статевих губ змінюються, можуть переходити інші відомі чи невідомі.

У зоні ризику молоді дівчата до 25 років, їх організм найбільш схильний до змін.

Варто пам'ятати, що форма та колір статевих губ ніде не прописаний, тобто вони можуть бути зовсім різними, жінки не повинні через це переживати та комплексувати. Однак якщо щось завдає незручностей у звичайному житті та при статевому акті, варто звернутися до лікаря. Усі патології та зміни виправляються хірургічним шляхом.

Зміни типу статевих губ можуть відбутися також через часту мастурбацію, неправильну нижню білизну або тісний одяг, хворобливий статевий акт.

Хірургічне втручання – єдиний вихід?

Сучасна медицина хоч і здатна допомогти швидко та безболісно за допомогою різних операцій, багато жінок остерігаються їх. За незначних змін допоможе лікування медикаментами.

Нетрадиційна медицина пропонує компреси, мазі та креми рослинного походження, масаж та різні вправи.

Як застерегти себе від змін?

Щоб не допустити операцій та ліків, краще дотримуватися певних правил, які збережуть таке тендітне жіноче здоров'я.

• Зручна білизна та комфортний одяг.
• Уникнення стресових ситуацій.
• Регулярний секс та здорові стосунки з партнером.
• Сон 7-8 годин на добу.
• Спортивний спосіб життя.
• Здорове та, найголовніше, смачне харчування.

Нарешті ми підійшли до мети статті.

Типи статевих губ

Кожна дівчина індивідуальна, а будова піхви є неповторною. Але, незважаючи на це, фахівці виділяють основні типи статевих губ.

Хто ж перший виділив ці типи? Існує цікаве припущення, що першим це зробив перукар інтимної зони.

5 типів статевих губ:

Підковка (Ms. Horseshoe). Малі губи видно, але згори їх накривають великі губи, які захищають від проникнення сторонніх предметів.

1. Лялькові (Барбі). Тут все зрозуміло, малі губи під великими, акуратною формою.
2. Квітка (тюльпан). Малі губи виглядають з-під великих статевих губ, що знаходяться на одному рівні.
3. Пиріжок. Подібні з ляльковими, але пухкіші або в'ялі, деформовані.
4. Шторки (Завіса). Малі губи знаходяться нижче за великі.

Ось як виглядають типи статевих губ на фото:

1. Підковування.

2. Лялькові.

3. Квітка.

4. Пиріжок.

5. Шторки.

Правила жіночої інтимної гігієни

Це невід'ємна частина турботи про тіло жінки, адже правильний догляд – це гарантія здоров'я статевих органів. Інтимна гігієна безпосередньо пов'язана з темою статті, оскільки ігнорування правил догляду може спричинити зміну форми статевих губ і подальшого медичного втручання.

Скільки разів на день і як потрібно приймати душ?

На думку фахівців, підмивання варто здійснювати двічі на добу – вранці та ввечері. Вранці можна підмиватися звичайною проточною водою, а ввечері спеціальним інтимним гелем або милом із слабокислим середовищем, як у піхву.

Під час менструації слід часто підмиватися, але не слід приймати ванну.

Перед тим як торкатися вагіни, необхідно вимити руки, щоб випадково не занести інфекцію. Після цього в напрямку попереду назад потрібно вимити піхву, не спрямовуючи струмінь води вперед, тому що з ануса можна занести шкідливі мікроби (оскільки пряма кишка є джерелом хвороботворних бактерій). Також не слід спрямовувати струмінь води всередину і робити спринцювання, щоб не вимивати природну мікрофлору.

Про рушники та засоби інтимної гігієни

Багато жінок використовують щоденні прокладки для збереження свіжості та чистоти спідньої білизни. Таку прокладку слід змінювати від трьох до чотирьох разів на день, тому що на поверхні накопичуються мікроби, які при несвоєчасній заміні засобу гігієни проникають усередину піхви і доходять до шийки матки.

Під час менструації також необхідно вчасно змінювати прокладки або тампони, слідкувати за чистотою білизни та промежини.