Psihogeni čimbenici neplodnosti. Psihogena neplodnost: uzroci i suština


Što je psihogena neplodnost?

Počnimo s definicijama. Neplodnost je, prema Smjernicama WHO-a za laboratorijsko ispitivanje i obradu ljudskog sjemena iz 2010., nemogućnost spolno aktivnog para koji ne koristi kontracepciju da zatrudni unutar jedne godine.

Napominjemo da definicija WHO-a ne odražava u potpunosti biološke komponente reprodukcije. No, na primjer, vrlo važna stvar je da par može biti spolno aktivan, ali se ejakulacija događa ili na krivom mjestu (analni, oralni seks), ili u krivo vrijeme (ne u dane ovulacije). Uostalom, netko može biti seksualno aktivan, ali dovoljno je rijetko da upadne u "današnje vrijeme". Neki ljudi također imaju aktivan seksualni život, ali na dane ovulacije mogu ići na poslovna putovanja.

Dakle, točnije, o neplodnosti se može razmišljati ako 12 ovulacija s ejakulacijom u rodnicu u nedostatku kontracepcije nije dovelo do trudnoće. Česti su slučajevi u kojima parovi mogu biti fizički zdravi, ali ove godine nisu mogli začeti dijete, a ponekad se osuđuju na neplodnost, pogoršavajući psihološku atmosferu. A neki, čak iu trenucima malodušnosti, bez pune ili pogrešne dijagnoze, mogu prekinuti. Stoga su vrlo važni jasni kriteriji za neplodnost, a primarnu sveobuhvatnu dijagnostiku neplodnosti treba provoditi seksolog koji ne samo da ima znanja iz endokrinologije, urologije, ginekologije, neurologije i psihoterapije, već vodi računa ne samo o zdravlju svakog pojedinca , ali i par kao sustav .

Što se tiče psihogene neplodnosti, možemo smatrati da se radi o neplodnosti uzrokovanoj psihičkim čimbenicima. Važno je zapamtiti da reprodukcija ne počinje ispod struka, već iznad struka. Od instalacija, raspoloženja, spremnosti. Često ljudi, bez razumijevanja, osuđuju sami sebe. Ali zapravo, oni jednostavno nisu spremni začeti ili su u krivom raspoloženju. I, kao što pokazuje praksa, ponekad obnova psiho-emocionalnog stanja i odnosa može dovesti do začeća čak i bez korištenja IVF-a. U medicini je vrlo važna postupnost i dosljednost u liječenju svakog poremećaja, pa tako i neplodnosti.

Koliko često se javlja?

Prema mojim zapažanjima, otprilike četvrtina parova, na ovaj ili onaj način, doživi psihogenu neplodnost.

Uzroci psihogene neplodnosti?

Prvo, pogledajmo ljudsku paradigmu i moderni biopsihosocijalni pristup. U suvremenom shvaćanju osoba se smatra modelom u kojem biologija, društvo i psihologija međusobno utječu jedna na drugu. Biološka ili psihološka, ​​izolirana, jednostrana percepcija i razumijevanje su prošlost i prihvaćeni su kao neučinkoviti i pristrani. Ako govorimo o skladnom, uspješna ličnost, tada se ta osobnost ostvaruje u formatu mentalnog, somatskog zdravlja i uspješne socijalizacije.

Nespremnost za začeće može biti na fizičkoj razini: nepravilno radno vrijeme, opća iscrpljenost.

Nespremnost na mentalnoj razini - povećana razina tjeskoba uzrokovana osobnim karakteristikama, neizvjesnost u partnericu, sumnja da će uspjeti zatrudnjeti i da će trudnoća proći dobro, povećana razina stresa, smanjena adaptacija, slaba psihička obrana od vanjske okoline.

Nepripremljenost na socijalnoj razini - poremećena komunikacija u paru, pritisak na partnera, što rezultira psihogenim erektilna disfunkcija kod muškaraca (sindrom tjeskobnog iščekivanja seksualnog neuspjeha).

Socijalni i psihološki razlozi uključuju pritisak rodbine: "Pa, kad ćemo moći čuvati svoje unuke?" Svi ovi čimbenici mogu utjecati i jačati jedni druge.

Postoji li veza između uzroka neplodnosti i dobi, društvenog statusa i regije stanovanja? Na primjer, žene s više obrazovanje, žene od karijere veliki gradovi– mogu li biti podložnije tome nego djevojke iz malih, tihih gradova?

Naravno. Često na domjencima kažem da sve ima svoju cijenu. A ponekad i uspjeh. Zdravlje je ponekad cijena materijalnog uspjeha. Mentalno, seksualno, reproduktivno. Stoga se u svim intervjuima i na prijemima ne umaram govoriti o potrebi poštivanja režima rada i odmora. Redovitost u životu, naravno, pomaže u održavanju zdravlja, uključujući reproduktivno zdravlje.

Mogu li sve žene doživjeti psihološku neplodnost? Ili bi to možda trebao biti poseban karakter, osjetljivost i snažna prijemčivost za tuđa mišljenja, na primjer?

Naravno, to su prije svega žene i muškarci s anksioznim i sumnjičavim karakternim osobinama. Često su intelektualno razvijeni i tu se može prisjetiti izreke o “jado od pameti”. Tamo gdje običan čovjek ne bi vidio razlog za uzbunu, tjeskobno sumnjičavi tip uvijek će vidjeti nešto svoje. Ti isti ljudi u pravilu imaju povećanu ovisnost o drugim mišljenjima. Priče prijatelja o pobačaju često znaju prenijeti na sebe. Donekle možemo reći da imaju empatije i da su osjetljive osobe. Ali ponekad je problem što se često ne zaraze optimizmom, već pesimizmom.

Mogu li ga drugi uzrokovati? Na primjer, na poslu svi imaju djecu (nagovaraju ih) ili su, naprotiv, bez djece (i obeshrabruju ih).

Društveni pritisak često ima negativnu ulogu. Rođaci, vjerujući da pomažu stvar, pri svakom susretu znaju mučiti dušu pitanjima o potomstvu. I, ako na vjenčanju to mladenci percipiraju povoljno, onda to s vremenom može postati dodatna psihička trauma. Osobito ako se par suočava s problemima u vezi ili začećem. Morate biti u stanju držati granice, a u slučajevima asertivnog i redovnog nametanja, ne bojati se braniti svoje stajalište. Prijatelji s djecom, već s novim interesima, također mogu nekako pogoršati psihoemocionalno stanje. Svojim pacijenticama koje su uznemirene nakon posjeta poznanicima s djecom preporučujem da i te čimbenike eliminiraju tijekom programa pripreme za trudnoću. Uostalom, za neke je to nepodnošljiva dodatna psihička trauma koja ometa trudnoću.

Koja je uloga muža u psihogenoj neplodnosti? Može li on biti uzrok?

Seksualni poremećaji izravno utječu na reproduktivni potencijal. Kod muškaraca to je obično formiranje sindroma tjeskobnog iščekivanja seksualnog neuspjeha. Ovo je svojevrsno izbjegavajuće i nesvjesno, održavajuće ponašanje s nedovoljnim osiguranjem platonske komponente seksualnog i reproduktivnog ponašanja. Žene koje zaborave na svoju ženstvenost i prije začeća, ne zavode svoje muškarce, već ih pokušavaju prisiliti na spolni odnos na dan ovulacije, zapravo nisu spremne za sljedeću fazu. Faza roditeljstva. Priroda je protiv takvog dizajnerskog razmišljanja: „sagradili smo kuću, sada imamo djecu. Hitno!". U takvom paru, gdje začeće postaje dužnost, posao, dolazi do nesklada koji može dovesti do razvoda, ili pogoršanja problema same trudnoće. Muškarci koji kasnije, nakon poroda, na prijem dolaze sa suprugama, u predrazvodnom stanju, koriste Posljednja prilika kako bi spasili obitelj, kažu da su osjećali da ih žene jednostavno koriste kao donore sperme. I stupili su u kontakt samo iz razloga izglađivanja sukoba, a ne iz unutarnjeg uvjerenja i ljubavi.

Kod žena, također, zbog neuroticizma, anorgazmija dolazi do izražaja kao manifestacija smanjenja platonske komponente i neprilagođenosti u paru. A to ima i anatomski i fiziološki aspekt (uz orgazmičnost se povećavaju šanse za začeće), a donekle i evolucijski. Na primjer, neadekvatna stimulacija erogene zone, može biti posljedica muškarčevih nerazvijenih vještina poznavanja, brige i smanjene empatije. Ali to su vrlo važne kvalitete, ne samo za orgazam, već iu budućnosti za podršku kao trudnice, au budućnosti i kao majke. Odnosno, ovo se može smatrati još jednim ispitom koji muškarac i žena moraju položiti na putu prema roditeljstvu, prirodi, brizi za potencijalno potomstvo,

Kako stres blokira vašu sposobnost začeća?

Stres preko hormonalnih mehanizama može izazvati objektivne promjene, kao što su grčevi jajovoda i hipertonus maternice. Na primjer, povećanje koncentracije kortizola i prolaktina, kao odgovor na stres, može dovesti do menstrualnih nepravilnosti poput dismenoreje. Kada su budući roditelji zabrinuti i pod stresom, ponekad i zbog prerane dijagnoze neplodnosti, tijelo blokira reproduktivnu funkciju, vjerujući da sada nije vrijeme za rađanje djeteta. Uostalom, razdoblje stresa nije najbolje vrijeme za začeće. I u prirodi se jedinke razmnožavaju tijekom razdoblja tjelesnog i psihičkog blagostanja, što je evolucijski opravdano. Oni koji imaju snage, tjelesne i duševne, sposobni su brinuti se za svoje potomstvo.

Je li moguće ukloniti ovu psihološku blokadu? Je li nakon ovoga moguće prirodno začeće?

Par u kojem je odnos zategnut, razina anksioznosti povećana, identificirani seksualni poremećaji, potrebno je započeti posjete seksologu, psihoterapeutu, čak i prije pokušaja IVF-a. Uostalom, potrebno vam je povoljno tlo za začeće. Terapeutski cilj su kako muškarac i žena pojedinačno, tako i sam odnos u paru. Uz svijest o problemima i motivaciju, moguće je postići dobri rezultati, koji ne samo da poboljšavaju kvalitetu života, već i povećavaju šanse prirodnog začeća ili smanjuju broj pokušaja IVF-a.

Mora se imati na umu da je IVF učinkovit i moderna pomoć, ali još uvijek nije 100-postotni lijek te u prisutnosti psihičkog i seksualnog nesklada i stresa možda neće dati očekivane rezultate, a osobe koje žele imati dijete moraju biti punopravni sudionici procesa, a ne samo eksperimentalni subjekti.

Dakle, korekcija psiho-emocionalnog stanja, optimizacija spolni život može pospješiti prirodno začeće. Ali čak i ako se to ne dogodi, svejedno će povećati šanse za daljnje pokušaje IVF-a.

Žene koje žarko žele imati dijete. Opsjednutost djecom – kako je se riješiti?

Kada se pokušavamo sjetiti imena osobe koju smo znali, ali smo zaboravili i pokušavamo se natjerati na to, često ne uspijevamo. Čim prepustimo proces pamćenja, samo ime izranja iz sjećanja. Isto je i sa spavanjem. Pokušavajući se prisiliti na spavanje jer, primjerice, sutra moramo rano ustati, možemo izazvati nesanicu jer se ne pokušavamo opustiti i zaspati, već počinjemo biti nervozni. Ista stvar se događa sa začećem. Stoga i ovdje jednostavno trebate stvoriti povoljne uvjete, poboljšati svoje psihološko stanje, a zatim prepustiti situaciju i time povećati svoje šanse. Ako se ne možete otpustiti, trebate potražiti pomoć seksologa ili psihoterapeuta koji će odabrati tehniku ​​koja vam odgovara za pozitivan stav, opuštanje i pomoći će vam da naučite blokirati negativne i opsesivne misli.

S kojim psihološkim stavovima je poželjno pristupiti začeću djeteta, tako da je lako i ne mučno bolno, što ne uspijeva?

Djeca se trebaju rađati u ljubavi. To je najvažnije. Nije uzalud ranije usvojena tradicija zajedničkog provođenja medenog mjeseca, odvajanja od briga i problema, posvećivanja vremena jedno drugom. Moderni ljudičesto zaboravljaju na intimnost, na raspored rada i odmora. Svojedobno sam čak razvio poseban program “Drugi medeni mjesec” za svoje pacijente kojima je potrebna pomoć u stvaranju atmosfere koja pridonosi oživljavanju osjećaja. Ovo također pomaže onim parovima koji žele djecu. Važno je imati povjerenja u budućnost. Uostalom, neki ljudi često imaju nedovoljno razumljivu zabrinutost oko toga hoće li moći održati vezu zajedno tijekom ovog teškog razdoblja. Mnogi ljudi imaju neizgovorena obiteljska pravila i oslanjaju se na rješavanje problema čim se pojave. No, na obali je važno dogovoriti se barem o najbitnijim stvarima.

Važno je da su oboje spremni za uloge roditelja. U radu s parovima u „Školi za roditelje“ stvaramo obiteljsku konstituciju, skup obiteljskih pravila, razgovaramo o obiteljskim ulogama tijekom trudnoće i nakon poroda. Razgovaramo o prevenciji obiteljskog i seksualnog nesklada, jer nakon poroda ne mogu svi parovi obnoviti seksualne odnose. Radimo i na prevenciji nevjere u ovom teškom razdoblju trudnoće i nakon poroda. Uostalom, mnogima se to događa u tom razdoblju. I često tada zamjeranje ostaje za cijeli život. Ali sve se to može predvidjeti i spriječiti. Radimo na ulogama svjesnog očinstva, jer je za mnoge muškarce ova vještina stečena, za razliku od žena, kojima je ona, u većini slučajeva, urođena. Općenito, pripremamo se za buduće roditelje bebe koji se vole i koji će moći ne samo začeti i roditi dijete, te se brinuti o njemu, već će moći održati odnos i postati primjer sretna obitelj za njega.

Problem neplodnosti u suvremenom društvu zajednički je problem cijele države zbog pada broja stanovnika. Čimbenici neplodnosti, uz hormonalne, upalne i niz drugih, mogu biti i psihički poremećaji. Neplodnost povezana s ovim uzrokom naziva se psihogena. Liječnici mogu postaviti takvu dijagnozu ako ne postoji fizička patologija u neplodnog para. Drugim riječima, i muškarac i žena, kao rezultat pregleda, ispadaju zdravi, ali ne mogu začeti dijete.

Uzroci psihogene neplodnosti

Psiholozi i psihoterapeuti rade s parovima za koje se sumnja da imaju psihogenu neplodnost. Njihova je zadaća precizirati uzroke ovog stanja i njegovu daljnju terapiju. Ponekad su uzroci lako dostupni i predstavljaju jak stres, emocionalni stres ili neuropsihijatrijski poremećaj. Međutim, stručnjaci se također moraju baviti slučajevima skrivenih čimbenika, kada je mentalna trauma primljena daleko u prošlosti i zaboravljena od strane same osobe. U ovom slučaju ne možete bez kvalificiranog stručnjaka.

Razlozi za razvoj ženske psihogene neplodnosti

Da bismo razumjeli koji su procesi u žensko tijelo javljaju pod utjecajem psihogenih čimbenika, potrebno je znati mehanizme regulacije menstrualnog ciklusa - glavni alat koji vam omogućuje začeće djeteta.

Središnja os koja regulira ženku menstrualnog ciklusa, je kombinacija funkcija:

  • moždana kora;
  • hipotalamus (odjel odgovoran za funkcioniranje endokrinog sustava);
  • hipofiza (glavna endokrina žlijezda - "zapovjednik" ostalih žlijezda);
  • jajnici.

Pod utjecajem velikog psihičkog stresa ili stresa na višu živčanu djelatnost dolazi do kvara u njemu koji zahvaća cijeli lanac i dovodi do najrazličitijih poremećaja u jajnicima, hipofizi i hipotalamusu.

Čak i minimalna hormonska neravnoteža iz tog razloga može dovesti do neplodnosti. Međutim, hormonske promjene nisu uvijek dijagnosticirane, a neplodnost ostaje. U ovom slučaju možemo pretpostaviti da poremećaji dolaze iz autonomnog sustava živčani sustav, koji inervira krvne žile i unutarnji organi. Grčevi glatkih mišića dodataka, maternice i krvnih žila ženskih spolnih organa mogu spriječiti začeće i rađanje djeteta.

U takvim je slučajevima neracionalno provoditi IVF postupak, jer maternica neće "zadržati" embrij u sebi.

Kako se liječi psihogena neplodnost?

Ako se isključe drugi uzroci neplodnosti, tada se na posao baci psihoterapeut. Proces liječenja ove vrste neplodnosti započinje utvrđivanjem unutarnjeg uzroka koji je uzrokovao poremećaj. Ovisno o otkrivenom faktoru neplodnosti, stručnjak propisuje pacijentu psihoterapijske sesije kako bi ispravio trenutnu situaciju. Svrha razne tehnike je restauracija reproduktivni sustav.

Psihoterapeuti često za pomoć pribjegavaju katarzi, odnosno psihička iskustva posebno dovode do vrhunca djelovanja, nakon čega slijedi proces čišćenja i ublažavanja stanja pacijenta. No, i nakon ovoga još je rano govoriti o oporavku. Potrebno je puno vremena da se ispravi i uspostavi ispravna interakcija organa koji međusobno reguliraju proces poroda.

Kompetentni stručnjak naučit će ženu neovisnim tehnikama za ispravljanje njezinog psihičkog stanja, jer je to ključ uspjeha cjelokupnog procesa liječenja. Kada koristi psihoterapijske tehnike, žena treba:

  • potpuno napustiti ideju o nemogućnosti zatrudnjeti ili, kao protutežu, vidjeti sebe izvana, isključujući sve emocije (zašto se zadržavati na problemima, pogoršavajući ih?);
  • Ako ne možete promijeniti svoje okolnosti, počnite se prema njima odnositi drugačije (uspješni ste u karijeri - dijete će imati sigurnu budućnost; podvrgnuti ste se kompletnom pregledu - dobra osnova za naknadno nošenje djeteta i njegovo zdravlje);
  • oblik pozitivno razmišljanje, odagnajte negativne misli, razmišljajte samo o dobrim stvarima, odbacite neugodna sjećanja;
  • naučiti se opustiti uz pomoć auto-treninga, koje bi trebao podučavati psihoterapeut.

Vjerujte da će sve uspjeti! Psihogena neplodnost u početku pretpostavlja da nema drugih prepreka osim psihičkih promjena. Stoga samo trebate naučiti kontrolirati svoje mentalno stanje i trudnoća će se sigurno dogoditi.

Majčinstvo je iznimno važan događaj u životu žene. Inicijacija. Transformacija. Promjene. Formiranje novog identiteta. Svjesno odbijanje uobičajenog načina života. Svjestan prijelaz na kvalitativno drugačiju razinu života i pogleda na svijet počinje drugačijim osjećajem sebe.

Želja da postanemo majka je prirodna i očita za nas žene. I zbog te prirodnosti može se činiti da su za uspješno začeće potrebna samo dva zdrava organizma različitog spola. Ali nije uvijek tako jednostavno. Događa se da zdravlje samo na razini tijela za začeće i trudnoću nije dovoljno. I u takvim slučajevima javljaju se pretpostavke o psihološkim uzrocima situacije; govorimo o psihogenoj neplodnosti.

Psihološki uzroci neplodnosti kod žena

  • Kako sve funkcionira
  • Kako se to događa?
  • Kontradominantna trudnoća
  • Prepustite se situaciji

Kako radi:

Ženski reproduktivni sustav uključuje mnoge sustave i organe.

Gornja veza reproduktivnog sustava je najviši odjel CNS-a (središnji živčani sustav) - cerebralni korteks i najbliže subkortikalne formacije. Glavna zadaća ovog odjela je reguliranje povezanosti i odnosa tijela u cjelini s okoliš. Odgovoran je za percepciju vanjskih podražaja (to su događaji u tijeku, odnosi s drugim ljudima, stres i faktori stresa) i unutarnjih podražaja (vaši strahovi, fantazije, misli, sjećanja, procjene, prosudbe, stavovi), kao i za tjelesne reakcije na njih.

Sljedeća veza je hipotalamo-hipofizni sustav (HPS), ovdje ulaze živčani impulsi iz cerebralnog korteksa. HGS je i živčani i endokrini centar; u HGS-u se događa transformacija živčanog impulsa u hormonalni. A upravo je HGS odgovoran za proizvodnju hormona koji odgovara primljenom signalu, hormon koji stimulira folikule stimulira ovulaciju, luteinizirajući hormon stimulira proizvodnju progesterona.

Treća karika su jajnici. Svaki jajnik sadrži ogroman broj nezrelih jajašaca. Jedan od njih napušta jajnik u sredini ciklusa, a zatim kroz trbušnu šupljinu ulazi u jajovod. Taj se proces naziva ovulacija. Zrelo jaje spremno je za oplodnju. Jajnici proizvode dvije vrste hormona: progesteron (uzrokuje opuštanje maternice) i estrogen (tonizira maternicu).

Završna razina (karika) reproduktivnog sustava je, zapravo, maternica, čija je glavna funkcija iznošenje trudnoće.

Proučavajući funkcioniranje svih razina reproduktivnog sustava žene, lako je uočiti pravi odnos između onoga što se događa na gornjoj razini (mozak) i na donjoj razini (uterus). Utjecaj onoga što se događa u mozgu na ono što se događa u maternici je očit.

Kako se to događa?

Put do majčinstva otvara se puno prije začeća; to se događa stvaranjem dominantne trudnoće.

Prema definiciji A.A. Ukhtomsky, dominantno je privremeno ujedinjenje živčanih centara mozga i drugih temeljnih struktura tijela kako bi se postigao cilj postavljen pred tijelo.

Dominanta trudnoće počinje se formirati od trenutka kada žena počne razmišljati o svojoj trudnoći (zamišljati sebe kao majku, maštati o tijeku trudnoće, porodu, o tome kakvo će biti njezino dijete). Često se događa da ovaj proces prati stvaranje kontradominante.

Dominanta i kontradominanta trudnoće se natječu. Pobjeđuje onaj tko ima više snage, onaj koji je emocionalnije nabijen i moćniji. Ako je kontradominanta veća, značajno jača, tada do trudnoće ne dolazi. Ako je razmjer kontradominante nešto manji, tada dolazi do trudnoće, ali teško, s prijetnjom prekida. Ako je dominantni strah prisutan u malim količinama, tada trudnoća prolazi s blagom toksikozom, što je norma.

Kontradominantna trudnoća, pogledajmo pobliže

Strahovi, sumnje, strepnje, sve vrste horor priča o trudnoći i porodu – pojačavaju kontradominantu trudnoće. Najčešći od njih:

  • Strah od gubitka privlačnosti, ženstvenosti, seksualnosti i muževljeve pažnje.
  • Strah od gubitka posla, financijske neovisnosti, karijere.
  • Strah od fizičke boli, toksikoze, poroda.
  • Strah od promjene, strah od budućnosti, promjene u uobičajenom načinu života, odgovornost za dijete, financijski izdaci (Na primjer: želim postati majka, au isto vrijeme želim da moj život, posao, ja ostanem) Kao što razumijete, to je želja koja je jača i, prema tome, ako je želja za održavanjem statusa quo jača, tada ne dolazi do trudnoće).
  • Strah od ponavljanja sudbine majke (ili nekog od njezinih bliskih srodnika), ponavljanja njezinog tužnog iskustva, na primjer, povezanog s ozljedom tijekom poroda, ili ako je njezin muž otišao nakon rođenja djeteta, itd. Strah od toga da postanete poput svoje majke ako je vaš odnos s njom nezadovoljavajući.
  • Tu spadaju i negativni stavovi i ideje o sebi (neću moći, neću se snaći, neću izdržati bol, postat ću loša majka, što ako se nešto dogodi djetetu).
  • Odnosi s partnerom. Prikriveno nezadovoljstvo, nepovjerenje, nesigurnost u izboru partnera.

Osim toga, na genetskoj razini “znamo” da su trudnoća, porod i briga o djetetu radno intenzivan i energetski zahtjevan proces. Žena mora imati resurs snage, vremena, energije kako bi se nosila s funkcijama majke.

Žene koje pate od psihogene neplodnosti često nemaju tu rezervu snage i energije, odnosno troše je na nešto drugo. Snaga se troši na suočavanje sa stresom, nema mogućnosti oporavka, jer... Takva žena sve svoje vrijeme posvećuje radu, ili pomoći rođacima kojima je potrebna njega, ili brizi za vlastite roditelje (postaje im, zapravo, roditelj), ili odgoju muža (što se, usput, također odnosi na roditeljske funkcije ).

Tako se ispostavlja da žena ima želju da ima dijete, ali nema resurs, potrebnu rezervu snage. Ne postoji takozvano mjesto za dijete.

U ovom slučaju pozivam svoje klijente da razmisle i odluče kako osloboditi upravo taj prostor. Na primjer, možete prestati biti “nezamjenjivi” na poslu, možete odbiti (da, dobro ste čuli! Odbiti!) rođake koji su potpuno sposobni i znaju se brinuti sami za sebe.

Također možete izaći iz trianguliranog odnosa s vlastitim roditeljima i dati im priliku da sami riješe probleme svog bračnog života, bez tješenja, bez okrivljavanja, bez spašavanja braka. Možete prestati vježbati svoj majčinski instinkt na svom suprugu i prepoznati ga kao odraslog i odgovornog za sebe i svoj život.

I još mnogo, mnogo različitih mjera za reorganizaciju vlastitog života može poduzeti žena koja želi riješiti problem psihogene neplodnosti i postati majka. Moje preporuke su jedinstvene za svaki slučaj i za svaku pojedinu ženu.


Prepustite se situaciji

Ne zaboravite da izvor stresa može biti i samo iščekivanje trudnoće, želja da se uklopim u dobne granice koje je netko nepoznat postavio (prije 25, 30, 35 moram roditi!), stalna pitanja rodbine, prijatelja , kolege: Pa, kada? U Rusiji je takav pritisak na žene vrlo čest. To također može uzrokovati otpor, pri čemu se, opet, gubi puno snage i energije, što ne pridonosi začeću.

Ili počinje žestoka utrka za rezultatom. Možda će vas to iznenaditi, ali prejake želje i napetost koja ih prati oduzmu nam toliko energije da više nema dovoljno energije za postizanje željenog energetskog izvora. Upravo to objašnjava fenomen kada je uz previše motivacije i strastvenog zanimanja za nešto vrlo teško postići ono što želite. I upravo to objašnjava mudrost izraza: Poželi nešto jako, jako, a onda to otpusti.

Osnovna, pozadinska anksioznost žene također može postati izvor problema. Kad je dama sklona brinuti se iz bilo kojeg razloga, impresionirati se svjetskim problemima do boli i zadubiti se u TV serije do suza. Ova vrsta odgovora također može biti vrlo trošna i zahtijeva umjerenu korekciju.

Uz sve navedeno možete surađivati ​​s psihologom ako baš želite djecu. Dobra opcija- kombinirati liječenje s kompetentnim liječnikom koji pruža podršku i savjetovanje s perinatalnim psihologom.

Problemi koje perinatalni psiholog pomaže riješiti

Prvi i najvažniji zadatak je identificirati što čini vašu protudominantu. Naime, tijekom razgovora otkrivaju se vaši strahovi vezani uz trudnoću i porod, vaši stresori. Važan čimbenik su uvjeti vašeg obiteljski život, odnosi sa suprugom, roditeljima, kao i obilježja vaše obiteljske povijesti (majčinstvo u kontekstu vaših predaka, obitelj vaše majke i vašeg oca). Potrebno je razjasniti i proživjeti traumatično iskustvo, ako ga ima.

Raditi sa ženska povijest sama klijentica. Na primjer, ako je žena prethodno pobacila ili izgubila dijete. I nije ga oplakivala, nije ga puštala. Psiholog vam može pomoći u tome. Također, morat ćete saznati koji je vaš resurs u ovom trenutku, a ako nije veliki, gdje odlazi vaša energija? A postoji još mnogo osobnih, individualnih nijansi koje mogu biti antagonisti za željenu trudnoću.

Drugi, ne manje važan zadatak perinatalnog psihologa je pomoći vam da shvatite kako možete promijeniti svoj život i u njemu napraviti mjesta za svoje nerođeno dijete. Rad na strahovima povezanim s porodom. Radite s obiteljskom poviješću, ako je potrebno. Jednom riječju, zadatak psihologa je pomoći vam da otklonite sve one probleme i poteškoće koje ste uočili u prvoj fazi rada.

Treći zadatak je jačanje i održavanje dominacije trudnoće. Ovdje ćemo govoriti o lakoj trudnoći, uspješnom porodu, radostima majčinstva i značajkama brige za bebu. Radit ćemo na oslobađanju od emocionalnog stresa, tehnikama samoregulacije i razvijanju samopouzdanja.

U zaključku bih želio napomenuti da gotove recepte rijetko djeluju u liječenju psihogene neplodnosti, jer važna značajka Svaka žena je njena individualnost. Izvor problema nije uvijek očit i, u pravilu, potrebno je prilično dubinsko istraživanje. a ti, drage žene, ovo istraživanje možete započeti upravo sada: ako pretpostavljate da imate psihogenu neplodnost, ali nemate priliku posjetiti perinatalnog psihologa ili psihoterapeuta iz ovog ili onog razloga (nemate novca, nemate vremena, niste zadovoljni uvjetima okruženja, itd.), predlažem da razmislite jesu li ovi razlozi tako objektivni ili su to jednostavno spletke vaše protudominante... objavljeno.

Maria Mukhina

p.s. I zapamtite, samo promjenom vaše svijesti, mi zajedno mijenjamo svijet! © econet

Neplodnost - što je to? Je li to bolest, ili stanje organizma, pokazatelj zdravlja ili nešto treće? Zašto se priroda “opire” ako bračni par želi imati dijete?

Koncept "neplodnosti" danas je mnogima poznat. Trenutačno se vjeruje da ako nakon jedne ili dvije godine stalnih intimnih odnosa bez uporabe kontracepcijskih sredstava ne dođe do trudnoće, treba postaviti pitanje neplodnosti i započeti ispitivanje i liječenje supružnika.

Često je neplodnost uzrok razvoda ili nesreće potpuno prosperitetnog bračnog para. Praksa psihologa pokazuje da većina pacijenata ne razumije svoje stanje, svoje izglede, žure od liječnika do liječnika, tražeći riječi utjehe, ali nema učinka od liječenja.

Što učiniti ako nema rezultata? Što učiniti sljedeće? Sama situacija neplodnosti uzrokuje mnoge psihičke probleme. Liječnici često naglašavaju da su psihički problemi izravno povezani s neplodnošću, a ponekad i uzrokuju! Zašto?

O tome glavnom uredniku internetske enciklopedije obitelji, majčinstva i djetinjstva
www.UAUA.info Elini Sklyarenko rekla je Svetlana Gennadievna Uvarova, direktorica kijevskog predstavništva Istočnoeuropskog instituta za psihoanalizu (Sankt Peterburg), psihoanalitičarka s višegodišnjim iskustvom praktični rad psiholog-psihanalitičar na Institutu za reproduktivnu medicinu.

– Psihogena neplodnost je neplodnost uzrokovana mentalni poremećaj. Liječnici to nazivaju funkcionalnom neplodnošću. ...Nažalost, statistika je razočaravajuća. Danas se zna da, primjerice, u Ukrajini svaka šesta djevojka ne može sama zatrudnjeti. Muška impotencija je sve mlađa.

...Društveni faktori nimalo ne potiču natalitet niti svijest mlade obitelji da ima dijete. Stres, neizvjesnost, socijalna ugroženost i drugi psihogeni čimbenici – sve to dovodi do povećanja broja funkcionalnih poremećaja u populaciji generativne dobi.

Otprilike 75% žena koje se jave zbog funkcionalne neplodnosti su žene iz velikih obitelji. Prema statistikama, danas, na primjer, u Ukrajini postoji samo 3,5% velikih obitelji. Dopustite mi da napomenem da velikom obitelji smatramo obitelj s troje ili više djece. ...U pravilu se prijavljuju mlađe i starije kćeri. Ono što je zanimljivo je da mlađi obično ističu da starija sestra također nema svoju obitelj. Sve srednje kćeri imaju muževe i djecu...

...Glavno je da je puno djece traumatično (!) iskustvo za dijete. U našem je društvu, nažalost, velika obitelj društveno neprihvatljiva. Zato se djeca iz velikih obitelji jako brinu da njihova obitelj nije poput svih ostalih, da imaju financijskih problema.

...Mlađi psihički nesvjesno ostaju “mlađi miljenici”, odnosno djeca koja već teže zadobiti povlašteniji položaj u svojoj obitelji. Naravno, svjesno shvaćaju da je dijete potrebno u obitelji, pogotovo ako muž i drugi inzistiraju. Ali nesvjesno im je teško izgubiti povlašteni položaj koji pokušavaju zauzeti u obitelji. A starije kćeri, koje su najčešće već bile "dadilje" u obitelji s mlađima, pokušavaju se ostvariti u društvenoj sferi, postižući nešto, gradeći karijeru.

...Žene s funkcionalnom neplodnošću u pravilu imaju izrazito aktivnu majku i vrlo slabog oca u obitelji. U ovoj situaciji suočeni smo s pojmom „Edipov kompleks“.

Izraz "Edipov kompleks" posuđen je iz legende koja govori kako je Edip ubio svog oca, oženio njegovu majku, a ona mu rodila djecu. Zbog toga su ga bogovi strogo kaznili. Ono što je ispričano u ovoj drevnoj legendi nekada je bila stvarnost, danas je to samo mentalna tendencija, utjelovljena u fantaziji. Između treće i pete godine života Edipov kompleks doseže svoju najvišu točku. Na primjer, najjednostavniji i najshematičniji oblik Edipovog kompleksa je da dječak voli svoju majku, a mrzi svog oca.

...Edipov kompleks čini nesvjesnu srž svake neuroze, a oko njega se vrte svi ostali kompleksi i fantazije. Žene s funkcionalnom neplodnošću u pravilu doživljavaju ne posve uobičajenu edipsku situaciju, kada majka igra ulogu oca. Otac u takvim obiteljima je slab i nije uključen u procese odgoja djece. slab čovjek u djetinjstvu djevojčica ostavlja trag na nesvjesnoj razini. Taj otisak joj ne dopušta da u odrasloj dobi bude plodna (sposobna nositi i roditi dijete – prim. Art of Care)...

Treba naglasiti da bit problema nije u kvantitetu, već u kvaliteti komunikacije oca. Čak i zaposlen i zaposlen otac može savršeno odgojiti dijete, stvarajući sliku hrabrog i hrabrog čovjeka jak čovjek u obitelji. I dijete će ga poštovati i identificirati se s njim. Slab otac nije u stanju riješiti probleme, nema jasne stavove, hladan je prema djetetu. A za dijete je važan intenzitet odnosa, ne samo kvantiteta komunikacije s ocem, nego i njezina kvaliteta.

...Doktori reproduktivne medicine koji se bave umjetnom oplodnjom naglašavaju da žene s funkcionalnom neplodnošću itekako trebaju psihologa. Psihosomatski problemi zahtijevaju dugotrajnu podršku; to je složen proces. ...

...Izvana žena kaže da želi dijete, ali negdje nesvjesno, gdje svijest ne može doprijeti, leži razlog zašto takva žena ne želi to dijete. Da bi žena to shvatila, može proći jako puno vremena. Svatko ima svoje vrijeme da shvati uzrok neplodnosti. Zato psiholog ne daje preporuke, on surađuje s pacijentom i dugo pokušava shvatiti i shvatiti razlog neuspjeha.

...Štoviše, u ovoj situaciji mnogo je više pacijenata nego psihologa. Mora ispričati apsolutno sve o sebi. Jer sve činjenice iz njegova života, čak i na prvi pogled ne tako značajne za bolesnika, mogu biti prvi put do onih strana njegova života koje on sam nije u stanju razumjeti. Psihoanalitičara zanima sve! Pacijent ne treba ništa skrivati!

U tom skrivenom nesvjesnom često se kriju potisnute želje, traumatična iskustva, bol koja “sjedi” duboko u duši. Ali najvažnije je da je žena u svojoj nesvijesti funkcionalno neplodna. Iz nekog razloga, vrlo osobnog, ne može se identificirati sa slikom svoje majke, ne može biti psihički zrela.

Na primjer, imao sam pacijenta, ali ne iz velike obitelji. Majka je za nju jednostavno bila nedostižan objekt iz više razloga. Od ranog djetinjstva djevojčica je često bila bolesna i u bolnicama, pa je često bila odvojena od svoje majke. Kod žena je osnova neplodnosti nesvjesno bila nedostupnost majke. Kada se udala, majka joj je umrla, ali duboko u njenoj duši ostala je svijetla i nedostižna slika majke, a ona sama ostala je ta djevojka koja ne može da stigne “ovo”. Dijete koje nije imalo iskustvo dobrog majčinstva također je u opasnosti od psihogene neplodnosti.

Psiholozi naglašavaju da, zapravo, majčinstvo nije ugrađen instinkt koji imaju sve djevojke... Instinkt postoji, postoji, ali ga pokreću određeni mehanizmi. Štoviše, može početi, a možda i ne. U tom smislu zanimljivi su pokusi znanstvenica supružnika Harlow i Suomi koji su u pokusima na bebama majmuna proučavali mentalne temelje razvoja i pokretanja majčinskog instinkta. Znanstvenici su dokazali da se ni u životinjskom svijetu majčinski instinkt ne aktivira ako dijete ne stekne iskustvo zaštite, sigurnosti, taktilnog kontakta s majkom i slično.

...Prije svega, takva žena sa sumnjom na neplodnost trebala bi se obratiti Zavodu za reproduktivnu medicinu ili bilo kojem centru za liječenje neplodnosti. Žena mora shvatiti da se funkcionalna neplodnost ne može riješiti samo psihološkom pomoći, takve žene ipak trebaju dodatne pretrage i liječenje. Vrlo često funkcionalnu neplodnost prate manje upalne bolesti, erozije i drugi čimbenici koji ometaju normalnu trudnoću.

...Osim toga, ako žena ima društveni krug u kojem je majčinstvo divno i časno, to može blagotvorno utjecati na njezino psihičko raspoloženje i pridonijeti oporavku.

O psihičkoj neplodnosti govori se ako, na pozadini potpuno zdravlje Par nikako ne uspijeva dobiti dijete. Što se krije iza ovog pojma? Je li moguće nositi se s takvim problemom i osjetiti svu radost majčinstva?

Mit ili stvarnost?

U zdravog bračnog para trudnoća nastupa unutar godinu dana redovite spolne aktivnosti. Ako se to ne dogodi, par se obraća liječnicima u pokušaju da pronađu način da dobiju dijete. Nažalost, liječnici ne mogu uvijek pronaći točan uzrok neplodnosti. Svi završeni pregledi pokazuju normu, ali trudnoća ne dolazi. Medicina ne liječi zdrave ljude, a paru se savjetuje da još malo pričeka. Prolaze mjeseci, pa i godine, ali ništa se ne mijenja. Koji je razlog za ovo stanje?

Stručnjaci vjeruju da veliki dio svih problema sa začećem djeteta leži u karakteristikama ženske psihe. Ako brojni pregledi pokažu da je u organizmu sve u redu, uzrok neplodnosti treba tražiti u glavi. Koji čimbenici mogu dovesti do psihološke blokade u začeću?

Razlog #1. Opsesija

Paradoksalno, snažna želja da postanete majka može dovesti do neplodnosti. Opsesivna želja za hvatanjem ovulacije, stalno odbrojavanje dana do kraja ciklusa i kupovina testova za trudnoću svaki tjedan ne vode ničemu dobrom. Umjesto da uživa u intimnosti sa svojim mužem, žena nastoji začeti dijete pod svaku cijenu - i upada u zamku beskrajnog stresa. Ali žensko tijelo je dizajnirano na takav način da kada nepovoljni uvjeti može privremeno isključiti svoju reproduktivnu funkciju (nije li to ono što ukazuje prestanak menstruacije u slučaju jakih iskustava?).

Pojavljuje se paradoks: postoji želja da postanete majka, ali nema trudnoće. Situacija se pogoršava ako sljedeći test za trudnoću pokaže samo jednu crtu. Histerija izazvana ovom činjenicom dovodi do oslobađanja adrenalina, a ovaj hormon zauzvrat sprječava ovulaciju u sljedećem ciklusu. Trudnoća se više ne javlja. Nastaje začarani krug koji vodi u novu rundu suza, histerija i neuspješnih pokušaja da zatrudni. Ponekad se s ovom situacijom možete nositi samo uz pomoć iskusnog psihologa.

Razlog #2. Ne želeći biti majka

Tijelo žene mudro je ustrojeno, a svi procesi u njemu međusobno su povezani. Više nikoga ne čudi što je peptički ulkus i Bronhijalna astma imaju psihološke korijene, pa zašto se neplodnost ne bi povezivala sa sličnim čimbenicima? Strah od poroda, strah od dobitka višak kilograma i kvarenje figure, nevoljkost ispadanja iz uobičajenog načina života - sve to dovodi do podsvjesnog bloka u umu žene. Dogodi se da je takva žena sretno udana i čak planira imati djecu, ali zapravo se negdje duboko u sebi očajnički boji tog događaja. Mudro tijelo čini sve kako bi izbjeglo trudnoću - i ne dopušta neželjeno začeće djeteta.

Razlog #3. Stres

Financijske nevolje, kriza u zemlji, problemi na poslu - sve to može ometati začeće djeteta. Stalni stres i napetost neizbježno utječu na zdravlje žene, a također predstavljaju psihološku blokadu u reproduktivnoj sferi. U nepovoljnom vanjski uvjetiženin mozak shvaća: trudnoća nije moguća. Aktiviraju se drevni mehanizmi koji sprječavaju ženu da postane majka sve dok nije na sigurnom. Da biste se nosili s takvim problemom, ponekad morate promijeniti način života i preispitati mnoge navike koje izazivaju stanje kroničnog stresa.

Mnogo je razloga za psihogenu neplodnost, a njihova kombinacija može biti jedinstvena i neponovljiva. Sve su žene različite, a na svaku predstavnicu lijepog spola utječu vlastiti negativni čimbenici. Što učiniti ako ne možete postati majka?

Kako prepoznati psihičku neplodnost?

Ako bračni par ne dobije dijete u roku od godinu dana, muškarac i žena trebaju kontaktirati stručnjake. Prije svega, ginekolog i androlog moraju utvrditi postoji li fizički razlog koji sprječava trudnoću. I tek kada su medicinski uzroci neplodnosti isključeni, treba razmišljati o drugim mogućim čimbenicima ovog problema.
Ginekolozi ne isključuju mogućnost psihogene neplodnosti, ali nemaju radne sheme za prepoznavanje i liječenje takve patologije. Liječnik može samo posumnjati na psihološki uzrok problema i uputiti ženu specijalistu. Prava pomoć u takvoj situaciji može se dobiti od psihologa ili psihoterapeuta.

Također se događa da se psihički faktor neplodnosti kombinira s fizičkim. Žena ima pravi problem sa zdravljem, ali uglavnom ova bolest nije sposobna postati ozbiljna prepreka začeću djeteta. Mnoge žene koje dugo ne mogu zatrudnjeti skrivaju se iza dijagnoze ginekologa, ne shvaćajući da je pravi razlog negdje drugdje. Zato ima smisla da se svi bračni parovi koji pate od neplodnosti posavjetuju s psihologom i pokušaju riješiti problem sa svih strana u isto vrijeme.

Liječiti ili ne?

Prvi korak u rješavanju problema je pronaći pravi razlog neplodnost. Znajući što sprječava ženu da postane majka, možete pokušati ukloniti ovu psihološku blokadu. Ženama opsjednutim idejom majčinstva pomoći će prebacivanje misli na nešto drugo. Psiholozi preporučuju da se ne usredotočite na pokušaje zatrudnjeti, već jednostavno prepustite situaciju. Nemojte izračunati dane ovulacije, nemojte se nakupljati testovima za trudnoću - i samo čekajte.

Što ova taktika daje? Opuštajući se, žena signalizira svom tijelu da je sve u redu - i time izaziva proizvodnju potrebnih hormona. U većini slučajeva trudnoća nastupa nekoliko mjeseci nakon što žena izgubi kontrolu nad tim procesom.

Nekim ženama pomaže riješiti vlastite strahove i brige oko nadolazećeg rođenja djeteta. Pozitivni primjeri prijatelja i poznanika, dobre priče o sretnim obiteljima s djecom omogućit će vam da se riješite negativne misli. Jasno razumijevanje kako se odvija trudnoća i što čeka ženu nakon rođenja djeteta također će pomoći u uklanjanju psihološke blokade.

Mnogim predstavnicama lijepog spola redoviti odmor pomaže u začeću djeteta. Dva tjedna daleko od šefova i gužve na poslu omogućuje vam opuštanje i izlazak iz stalnog stresa. Drugim ženama odmor možda nije dovoljan. U ovom slučaju ima smisla razmišljati o tome kako se riješiti traumatskih čimbenika. Možda biste trebali promijeniti posao, prestati komunicirati s neugodnim ljudima ili se preseliti u uspješnije područje?

Svaka žena sama zna što joj točno ne odgovara - a upravo je taj faktor potrebno eliminirati kako bi u skoroj budućnosti mogla zatrudnjeti. Konzultacije s perinatalnim psihologom ili psihoterapeutom pomoći će vam da se nosite s problemom.