Від чого витріщає живіт у чоловіків. Здуття живота: причини появи у чоловіків та жінок та механізми розвитку

Дякую

Сайт надає довідкову інформаціювинятково для ознайомлення. Діагностику та лікування захворювань потрібно проходити під наглядом фахівця. Усі препарати мають протипоказання. Консультація фахівця є обов'язковою!

загальні положення

Газоутворенняє нормальним фізіологічним процесом, що відбувається в кишечнику. Лише патологічні зміни та неправильний раціон харчування можуть призвести до підвищеного утворення газів, що завдає дискомфорту. Розглянемо картину нормального процесу газоутворення.

У будь-якої людини в шлунково-кишковому тракті утворюються гази внаслідок заковтування повітря, тоді як у кишечнику вони з'являються в результаті життєдіяльності багатьох мікроорганізмів. Зазвичай? гази безпосередньо з травної системи виводяться за допомогою відрижки, видаляються через пряму кишку або всмоктуються у кровотік.

Слід зазначити, що приблизно 70% газів, що містяться у шлунково-кишковому тракті ( або ШКТ), це повітря, що заковтується. Встановлено, що з кожному ковтанні в шлунок потрапляє приблизно 2 - 3 мл повітря, у своїй основна його частина йде у кишечник, тоді як менша частина виходить через «відрижку повітрям». Таким чином, збільшена кількість газу спостерігається у випадках, коли ведуться розмови під час їжі, при поспішному прийомі їжі, при жуванні жувальної гумки або пиття через трубочку. Крім того, сухість у ротовій порожнині або підвищене виділення слини теж можуть спровокувати збільшене газоутворення.

Кишкові гази – це з'єднання вуглекислого газу з киснем, азотом, воднем та невеликою кількістю метану. При цьому перелічені гази не мають запаху. Але все ж таки, часто «відрижка повітрям» має неприємний запах.
Чому?Вся справа в сірковмісних речовинах, які у досить малій кількості утворюються бактеріями, які населяють товстий кишечник людини.

І хоча газоутворення - цілком нормальний і нормальний процес, при його збільшенні або розладі механізмів видалення з'являються дуже неприємні симптоми. Розуміння тих причин, через які відбувається здуття живота, допомагає виявити оптимальні шляхивирішення цього неприємного стану.

Причини

Існує два основні джерела підвищеного газоутворення: проковтнуте повітря та гази кишечника. Розглянемо докладніше кожну з цих причин.

Проковтнуте повітря - це гази, які утворилися в результаті функціонування нормальної мікрофлори кишечника ( простіше кажучи, товстої кишки).

Саме заковтування повітря є основною причиною здуття шлунка. Звичайно, будь-яка людина заковтує невелику кількість повітря при вживанні їжі чи рідини.
Але існують процеси, за яких відбувається надмірне проковтування повітря:

• Поспішний прийом їжі чи рідини.
• Жування жуйки.
• Вживання газованих напоїв.
• Просування повітря через щілини між зубами.

У цих випадках спостерігається наступна картина: основна частина газів буде видалена з відрижкою, тоді як кількість, що залишилася, піде в тонкий кишечник, а, отже, частково всмокчеться в кровотік. Та частина, яка не всмокталася у тонкому кишечнику, потрапляє у товсту кишку, після чого виділяється назовні.

Поговоримо про гази кишківника. І почнемо з того, що, еволюціонуючи, людині не вдалося пристосуватися до перетравлення певних вуглеводів, серед яких лігнін та целюлоза, пектини та хітин. Дані речовини становлять основу калових мас, що утворюються в організмі людини. Так, просуваючись шлунком і кишечником, частина з них при попаданні в товстий кишечник стає «жертвою» мікроорганізмів. Саме наслідком перетравлення мікробами вуглеводів стає газоутворення.

До того ж мікрофлорою кишечника розщеплюються і багато інших залишків їжі, що потрапляють у товстий кишечник. наприклад, білки та жири). У своїй основі в кишечнику утворюються водень і вуглекислий газ. При цьому гази виділяються безпосередньо через пряму кишку ( лише невелика їх кількість всмоктується прямо в кровотік).

Не варто забувати і про те, що велике значення грають індивідуальні особливості кожної людини, тому один і той же продукт може абсолютно по-різному впливати на різних людей: так, у одних газоутворення може посилюватися, а в інших немає.

Механізми надмірного газоутворення

На сьогоднішній день існує кілька основних механізмів підвищення газоутворення, що може призвести до метеоризму. здуття живота, пов'язаного із збільшенням газоутворення в кишечнику).

Вживання продуктів, які призводять до підвищеного газообразования.
Наведемо перелік таких продуктів:

• бобові,
• баранина,
• чорний хліб,
• квас та газовані напої,
• пиво.

Порушення травлення також може спровокувати підвищене газоутворення. До цього механізму можна віднести недостатність травних ферментів, а також всілякі проблеми із всмоктуванням. Так, не перетравлені продукти приводять до активного стану мікроорганізми, при розщепленні якими продуктів відбувається виділення великої кількості газу.

Не можна не сказати і про порушення бактеріального складу ( або біоценоз) кишечника, що є досить частою причиною здуття живота. Таким чином, надлишок мікроорганізмів, а також переважання флори, яка в нормі в кишечнику не міститься, призводить до посилення процесів бродіння та гниття.

Нарешті, поговоримо про порушення моторики ( або рухової функції) кишечника. Внаслідок тривалого перебування продуктів розпаду в кишечнику суттєво збільшується вироблення газу.

Цей процес спостерігається:

• При аномаліях розвитку кишківника.
• Після операцій на шлунково-кишковому тракті.
• При дії певних лікарських засобів.

Крім того, різні механічні перешкоди, що зустрічаються в кишечнику, також ведуть до утворення та розвитку метеоризму. йдеться про пухлини, поліпи, спайки). Підвищення газоутворення може бути викликано порушенням кровообігу в кишечнику, а про психогенні чинники.

Типи метеоризму

1. Аліментарний метеоризм, що виникає через споживання продуктів, при перетравленні яких спостерігається підвищене виділення газів у кишці.

2. Дигестивний ( травний) метеоризм - наслідок порушень наступних процесів травлення:

• ферментативної недостатності,
• розлади всмоктування,
• порушень нормальної циркуляції жовчних кислот

3. Дисбіотичний метеоризм, що розвивається через порушення складу мікрофлори, що, своєю чергою, тягне за собою розщеплення продуктів і виділення великої кількості газів, що мають неприємний запах.

4. Механічний метеоризм, який є наслідком усіляких механічних порушень так званої евакуаторної функції ШКТ.

5. Динамічний метеоризм, що виникає внаслідок порушень рухової функції кишківника. Цікавий той факт, що при такому типі газоутворення ні збільшеної кількості газу, ні зміненого газового складу не спостерігається, при цьому транзит газів кишечником суттєво уповільнений.

Причини динамічного метеоризму:

• парез кишечника,
• синдром роздратованого кишечника,
• аномалії будови чи положення товстої кишки,
• спазм гладкої мускулатури через різні нервові розлади та емоційні перевантаження.

6. Циркуляторний метеоризм – наслідок порушення освіти та всмоктування газів.

7. Висотний метеоризм утворюється при зменшенні атмосферного тиску. Справа в тому, що в процесі підняття на висоту гази розширюватимуться, а тиск їх збільшуватиметься.

Висновок:фактори підвищеного газоутворення в кишечнику дуже різноманітні, при цьому найчастіше одночасно діє не один механізм, а кілька.

Продукти, що викликають здуття

Збільшене газоутворення спостерігається при вживанні продуктів, які містять вуглеводи, тоді як жири та білки набагато менше впливають на цей процес. До вуглеводів відносяться: рафінозу, лактозу, а також фруктозу та сорбітол.

Рафіноза - вуглевод, що міститься в бобових культурах, гарбузі, брокколі, брюссельській капусті, а також спаржі, артишоках і багатьох інших овочах.

Лактоза є натуральним дисахаридом, який присутній в молоці і його компонентах: морозиві, хлібі, сухих сніданках, салатних приправах, сухому молоці.

Фруктоза – це вуглевод, що міститься у багатьох фруктах та овочах. Крім того, його використовують при виготовленні безалкогольних напоїв та соків. Фруктоза застосовується повсюдно і як наповнювач у різних лікарських препаратах.

Сорбітол - вуглевод, що зустрічається в овочевих та фруктових культурах. Він широко застосовується для підсолоджування всіляких дієтичних продуктів, які не містять цукру.

Провокує газоутворення та крохмаль, який міститься у більшості вживаних слов'янами продуктів ( картопля, кукурудза, горох та пшениця). Єдиним продуктом, що не призводить до здуття живота та збільшеного газоутворення, є рис.

Поговоримо про харчові волокна, присутні майже у всіх продуктах. Ці волокна можуть бути розчинними і нерозчинними. Так, розчинні харчові волокна ( або пектини) у воді набухають, утворюючи схожу на гель масу. Такі волокна містяться в вівсі та бобах, у гороху та багатьох фруктах. Вони потрапляють у товстий кишечник у незміненому стані, де в процесі розщеплення та утворюється газ. У свою чергу, нерозчинні волокна долають шлях через ШКТ практично без змін, а тому й не спричиняють значного газоутворення.

Варіанти прояву

Клінічні прояви газоутворення:

• здуття і бурчання в черевній порожнині,
• часта відрижка,
• неприємний запах газів, що випускаються,
• розвиток своєрідного психоневрозу,
• відчуття печіння в серці
• прискорене серцебиття,
• перебої серцевого ритму,
• розлади настрою,
• загальне нездужання.

Слід зазначити, що виражена симптоматика не завжди залежить від обсягу «надлишкових газів». Так, у багатьох людей при введенні газу в кишечник. одного літра на годину) спостерігається мінімальна кількість наведених симптомів. При цьому люди, які мають якісь захворювання кишечника, часто взагалі не переносять значно меншого вмісту газу. Таким чином, можна зробити висновок про те, що клінічна картина газоутворення обумовлена, по-перше, біохімічною складовою. а саме неправильною організацією процесів утворення газів та їх виведення), по-друге, підвищеною чутливістюкишківника, що пов'язано з функціональними порушеннями скорочувальної активності.

Згідно з клінічними спостереженнями, підвищене газоутворення може виникати внаслідок емоційних розладів. Найчастіше такого роду метеоризм діагностується у хворих, які за своєю натурою пасивні, не здатні до конфронтації, не відрізняються достатньою наполегливістю при досягненні поставленої мети, а, отже, мають певні труднощі в питаннях стримування гніву і невдоволення. У таких пацієнтів може сформуватися тип поведінки, що уникає, що призводить до конфліктів вдома і на роботі.

На сьогоднішній день виділяють два основні види прояву метеоризму. Розглянемо кожен із них докладніше.

Варіант перший
Основні ознаки газоутворення:

• відчуття перенаповнення шлунка та його значного збільшення через здуття кишечника,
• неможливість відходження газів внаслідок спастичної дискінезії.

Полегшення загального стану хворого настає найчастіше після дефекації чи відходження газів, у своїй найяскравіше симптоми виражені у другій половині дня, коли активність травних процесів досягає свого апогею.

Одним із видів даного варіанту газоутворення є локальний метеоризм, при якому гази концентруються у певній ділянці кишечника. Його ознаки, поєднуючись з певними типами болю, можуть спровокувати розвиток характерних клінічних картин, властивих наступним синдромам: селезінкового вигину, а також печінкового кута та сліпої кишки. Поговоримо про кожний із синдромів.

Синдром селезінкового вигину
Цей синдром зустрічається частіше за інших, причому для його утворення необхідні певні анатомічні передумови: так, лівий вигин ободової кишки повинен бути високо під діафрагмою, фіксуючись перитонеальними складками і утворюючи гострий кут. Саме цей кут може виступати в ролі пастки, призначеної для накопичення газу та хімусу ( рідкого або напіврідкого вмісту шлунка або кишечника).

Причини розвитку синдрому:

• порушення постави,
• носіння занадто тісного одягу.

Цей синдром небезпечний тим, що при затримці газу, що призводить до здуття живота, хворий відчуває не тільки перенаповнення, але й сильний тиск у лівій частині грудної клітини. При цьому хворі асоціюють подібні симптоми зі стенокардією. Правильно діагностувати захворювання можна на підставі даних, одержаних при фізикальному обстеженні. Крім того, при підвищеному газоутворенні болі йдуть після дефекації, а також після відходження газів. Допоможе при діагностиці та рентгенологічне дослідження, під час якого відзначається скупчення газів у зоні лівого вигину кишки. Головне – не займатися самолікуванням.

Синдром печінкового кута
Даний синдром з'являється при скупченні газу саме печінковому вигині кишки. Таким чином, кишка защемляється між печінкою хворого та діафрагмою. По клінічній картині синдром печінкового кута схожий з патологією жовчних шляхів. Пацієнти часто скаржаться на відчуття повноти або тиску, що спостерігається в правому підребер'ї, причому біль поширюється після закінчення якогось часу в надчеревну область, грудну клітину, у праве підребер'я, віддаючи в плече і область спини.

Синдром сліпої кишки
Цей синдром характерний для пацієнтів, у яких спостерігається підвищена рухливість сліпої кишки.

Симптоми:

• відчуття повноти,
• біль у правій здухвинній зоні.

У ряді випадків масаж у зоні проекції сліпої кишки призводить до відходження газів, викликаючи полегшення, тому деякі хворі самостійно масажують живіт.

Варіант другий
Для цього варіанта характерні такі ознаки:

• постійне бурхливе відходження газів,
• наявність запаху,
• незначно виражений больовий синдром,
• бурчання і переливання в області живота, яке чує і сам пацієнт, і люди, що його оточують.

Загальне газоутворення зустрічається під час скупчення газів безпосередньо в тонкій кишці, тоді як бічне при скупченні газів вже в товстій кишці. Слід зазначити, що кишкові шуми в такому випадку можуть бути як посилені, так і ослаблені, а можуть взагалі бути відсутніми. все залежить від причин походження здуття). У процесі пальпації ( при обстеженні хворого за допомогою пальців) сліпа кишка, що прощупується, може свідчити про локалізацію патологічного процесу; при цьому сліпа кишка, що спалася, говорить про тонкокишковий ілеус ( звуження або закриття просвіту кишки, що викликає непрохідність кишечника).

Підвищене газоутворення діагностується шляхом проведення оглядової рентгенограми черевної порожнини.

Ознаки:

• високий ступінь пневматизації ( наявності заповнених повітрям порожнин) не тільки шлунка, а й товстої кишки,
• Досить високе розташування діафрагми, особливо лівого бані.

Кількість газів вимірюється за допомогою плетизмографії - методу, в основі якого лежить вдування в кишечник аргону.

Так як симптом надмірного газоутворення досить неспецифічний і може поєднуватися з різними функціональними та органічними хворобами шлунково-кишкового тракту, саме ретельне вивчення анамнезу, грамотне виявлення особливостей харчового раціону вкрай важливі для затвердження програми подальшого обстеження та перебігу лікування. Молодим пацієнтам, які не мають скарг на інші захворювання та не втрачають вагу, можна не перейматися серйозними органічними відхиленнями. Літні люди, симптоми яких відрізняються прогресуючим характером, повинні пройти ґрунтовне дослідження з метою виключення онкологічних патологій та багатьох інших захворювань.

Основні симптоми

До основних симптомів підвищеного газоутворення відносяться:

• відрижка,
• підвищене газовідділення ( флатуленція),
• здуття живота ( метеоризм), що супроводжується бурчанням та кишковими коліками ,
• болю в животі.

Але при високій освіті газів не у кожного виявляються такі ознаки. Все залежить, перш за все, від кількості газів, що утворюються, а також кількості жирних кислот, що всмоктуються з кишечника. Не останню роль відіграє індивідуальна чутливість товстої кишки до підвищеного газоутворення. У випадках, коли здуття виникає дуже часто, при цьому яскраво виражені симптоми, необхідно негайно звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні порушення і вчасно діагностувати захворювання.

Відрижка
Відрижка під час або після вживання їжі не є незвичайним процесом, оскільки сприяє видаленню зайвого повітря, яке потрапило в шлунок. Дуже часта відрижка - це показник того, що людина заковтнула занадто багато повітря, яке видаляється ще до моменту потрапляння в шлунок. Але також часта відрижка може сигналізувати про наявність у людини таких захворювань як шлункові та кишкові розлади, виразкова хвороба, а також гастроезофагеальний рефлюкс та гастрит. Цікавий той факт, що особи, які страждають на перелічені захворювання, на підсвідомому рівні сподіваються на те, що заковтування і, відповідно, відригування повітря здатне полегшити їх стан. Такий хибний стан речей призводить до вироблення безумовного рефлексу, який полягає в тому, що під час посилення неприємних симптомів людина заковтує і зригує повітря. Найчастіше виконана маніпуляція не приносить полегшення, а отже, біль та дискомфорт продовжуються.

Часта відрижка може бути симптомом синдрому Меганблейса, що зустрічається в основному у людей похилого віку. Даний синдром обумовлюється заковтуванням великого об'єму повітря під час їди, що тягне за собою перерозтягнення шлунка, зміна становища серця.
Результат: обмеження рухливості діафрагми, що веде до розвитку нападу стенокардії.

У ряді випадків причиною появи підвищеного газоутворення та здуття шлунка може стати післяопераційне лікування гастроезофагеального рефлюксу. Справа в тому, що хірурги в процесі усунення основного захворювання створюють один односторонній клапан, що пропускає їжу виключно в одному напрямку, тобто з стравоходу безпосередньо в шлунок. Як наслідок, порушуються процеси нормальної відрижки, а також блювання.

Флатуленція
Підвищене газовідділення – ще одна ознака надмірного газоутворення. Відповідно до норми, здоровою людиною газовідділення здійснюється близько 14 - 23 разів на добу. При частішому виведенні газів можна говорити про серйозні порушення, пов'язані з всмоктуванням вуглеводів, або про розвиток дисбактеріозу.

Метеоризм
Існує помилкова думка щодо того, що здуття живота обумовлено надмірним газоутворенням. При цьому у багатьох людей навіть за нормальної кількості газів цілком може спостерігатися здуття. Це неправильним виведенням газів з кишечника.

Так, причиною здуття найчастіше є порушення рухової активності кишківника. Наприклад, при СРТК ( синдром подразненої товстої кишки) відчуття здуття обумовлено підвищеною чутливістю рецепторного апарату стінок кишківника.

Крім того, будь-яка хвороба, наслідком якої є порушення просування калу по кишечнику, призводить не тільки до здуття, але й до появи больових відчуттів у животі. Причиною здуття можуть бути перенесені раніше операції на черевній порожнині, розвиток спайок, внутрішні грижі.

Не можна не сказати і про надмірне вживання жирної їжі, що теж може викликати дискомфортне відчуття здуття, а виною тому уповільнене просування їжі зі шлунка прямо в кишечник.

Біль в животі
Іноді здуття живота супроводжується коліками, що характеризуються появою гострого та переймоподібного болю в ділянці живота. Причому при накопиченні газів у лівій частині кишечника біль може прийматися за серцевий напад. При накопиченні газів з правого боку біль імітує напад жовчних кольок або апендициту.

До якого лікаря звертатись при газоутворенні?

При проблемі газоутворення необхідно звертатись до лікар-гастроентерологу (записатися), оскільки саме у сфері його професійної компетенції лежить діагностика та лікування причин даного неприємного симптому. Якщо з якихось причин потрапити до гастроентеролога неможливо, то при газоутворенні необхідно звертатись до лікаря-терапевта (записатися).

Діагностика

Здуття, отже, і підвищене газоутворення може бути викликано безліччю серйозних захворювань, крім яких і проводиться комплексне обстеження. Спочатку лікарем з'ясовуються особливості раціону харчування пацієнта та основні симптоми, що приносять дискомфорт. У певних випадках лікар призначає дослідження добового раціону за конкретний проміжок часу. Пацієнт повинен вести спеціальний щоденник, заносячи до нього дані щодо свого щоденного раціону.

При підозрах на лактазну недостатність із раціону мають бути виключені всі продукти, що містять лактозу. Крім того, призначаються лактозотолерантні випробування. Якщо причиною здуття є порушення виведення газів, то щоденнику пацієнт вказує, крім раціону харчування, інформацію про час і добову частоту виведення газів у вигляді прямої кишки.

Максимально уважне вивчення особливостей харчування, а також частота флатуленцій ( виділення газів) Допоможуть визначити продукти, які і провокують здуття.

Пацієнтам з хронічним здуттям слід виключити асцит ( або накопичення рідини), не кажучи вже про повне лікування запальних захворювань кишечника. Пацієнтам, вік яких перевищує рубіж 50 років, обов'язково треба пройти обстеження ШКТ, щоб виключити таке захворювання як рак товстого кишечника. Для цієї мети проводиться ендоскопічне дослідження, що призначається людям, які страждають на невмотивовану ( безпричинною) втратою ваги, діареєю.

Якщо спостерігається хронічна відрижка, лікар може призначити ендоскопічне дослідження як стравоходу, і шлунка. До того ж може бути призначене рентгеноконтрастне дослідження.

Які аналізи може призначити лікар під час газоутворення?

Як правило, проблема газоутворення не становить труднощів у діагностиці, оскільки пов'язана з чіткими та однозначними симптомами. Однак, щоб зрозуміти, нормальна кількість газів у кишечнику у людини викликає дискомфортні відчуття або багато газів, лікар може призначити оглядову рентгенограму черевної порожнини або плетизмографію. Обидва методи дозволяють зрозуміти, чи багато газів у кишечнику або їх нормальна кількість, а тяжкі симптоми обумовлені підвищеною чутливістю слизової, психічними факторами і т.д. На практиці та оглядова рентгенографія черевної порожнини (записатись), і плетизмографії призначаються і застосовуються рідко.

Лікування

Розглянемо варіанти позбавлення від газоутворення. І почнемо з того, що найчастішими причинами утворення газів є неправильний раціон харчування та переїдання.

В цьому випадку необхідно:

• Виключити з раціону продукти, що провокують газоутворення: бобові, капусту та яблука, груші та білий хліб, а також газовану воду та пиво.
• Виключити одночасне вживання білкової та крохмальної їжі. Так, відмовтеся від поєднання м'яса та картоплі.
• Виключити їжу екзотичних страв, до яких шлунок не звик. Якщо повністю перейти на традиційне харчування Ви не готові, слід обмежити вживання оригінальних страв, які не притаманні російській та європейській кухні.
• Не перевантажуйте шлунок їжею ( простіше кажучи, не переїдайте). Вживайте їжу меншими порціями, але робіть це частіше.

Іноді підвищене газоутворення спостерігається після вживання різних молочних продуктів, що свідчить про непереносимість лактози. У такому разі єдиний вихід – виключити молочні продукти.

Також проблема газоутворення виникає внаслідок заковтування повітря під час прийому їжі. Тому пам'ятайте: « Коли я їм, я глухий і німий». Не поспішайте, ретельно пережовуйте їжу, перш ніж її проковтнути.

До збільшеного утворення газів можуть призвести куріння та алкоголь, тому відмовтеся від цих шкідливих звичок, які провокують цю делікатну проблему Для зменшення повітря, що заковтується, слід зменшити вживання жувальних гумок.

Фармакологічні препарати

Якщо говорити про лікування підвищеного газоутворення за допомогою фармакологічних препаратів, то їх застосування в обов'язковому порядку слід узгоджувати з лікарем, оскільки їхня ефективність залежить передусім від причини, що призводить до утворення газів.

При підвищеному газоутворенні та здутті живота найчастіше призначають такі препарати: симетиконі активоване вугілля, еспумізан, а також дицетелта різні ферментні препарати.
При цьому необхідно враховувати той факт, що симетикон не матиме очікуваного ефекту під час посиленого газоутворення, що відбувається в товстій кишці. У такому разі рекомендований еспумізан або активоване вугілля.

При гастроезофагеальному рефлюксі, синдромі подразненої товстої кишки лікарями призначаються: метоклопрамід (Церукал та Реглан), цизаприд (Пропульсид) та Дицетел.

Народне лікування

Жителі східних областей Індії після кожного прийому їжі пережовують кілька щіпок ароматизованого насіння кмину, фенхелю, анісу, що допомагає виключити газоутворення. З цією ж метою заварюється відвар з кореня солодки: так, 1 чайна ложка кореня заливається склянкою води та кип'ятиться на повільному вогні протягом 10 хвилин.

М'ятний відвар
М'ята - це вторгнень засіб, який перешкоджає підвищеній освіті газів, при цьому будь-який вид м'яти. Рецепт такого відвару простий: 1 чайна ложка м'яти заливається однією склянкою окропу, після чого кип'ятиться на повільному вогні не більше 5 хвилин.

В'яз іржавий
Ця рослина по праву вважається ефективним лікарським засобом, який допомагає усунути серйозні випадки газоутворення. Ця рослина найчастіше приймається в порошкоподібній формі, причому порошок запивається теплою водою або чаєм. Рецепт відвару має звичайний смак, проте має вигляд в'язкої суміші, через який багато хто відмовляється приймати непривабливу на вигляд суміш. В'яз іржавий – це легкий проносний засіб, який робить стілець слизьким. Для відвару іржавого в'язу треба закип'ятити одну склянку води, всипавши в нього пів чайної ложки кори в'яза, розтертої до стану порошку. Суміш кип'ятити на повільному вогні приблизно 20 хвилин|мінути|. Необхідно приймати проціджену суміш тричі на день по одній склянці.

Жовтий плавиковий шпат
Цей камінь має безліч прекрасних відтінків і різну форму. Шпат виключно позитивно впливає на нервову систему, тоді як камінь жовтого кольоруДобре впливає на травлення. Так, якщо проблеми зі збільшеним газоутворенням в деякій мірі були викликані нервовою напругою, то достатньо помістити жовтий плавиковий шпат, який має форму восьмигранника, на хвору частину тіла, лягти і глибоко подихати протягом п'яти хвилин. Ви відчуєте себе набагато краще.

Профілактика

Як відомо, легше запобігти появі захворювання, ніж лікувати його. Наведемо заходи профілактики, дотримуючись яких Ви забудете проблему підвищеного газоутворення.

Дієта
Скоригуйте свій раціон харчування, виключивши з нього продукти, що викликають бродіння чи виділення газів.
До таких продуктів належать:
Постійне недосипання, невчасне вживання їжі, куріння та стреси – основні причини, що викликають порушення роботи кишечника, що, у свою чергу, призводить до підвищеного газоутворення. Тому слід дотримуватися певного режиму дня, тобто спати не менше восьми годин на добу, правильно і своєчасно харчуватися, обмежити кількість спиртного, прогулюватися на свіжому повітрі.

На особливу увагу заслуговує культура харчування: так, треба ретельно пережовувати їжу, виключивши розмови під час їжі, що провокують підвищене заковтування повітря, що веде до газоутворення.

Замісна терапія
Надмірне газоутворення може виникнути через ферментну недостатність або внаслідок порушення циркуляції жовчі. У цих випадках потрібне проведення замісної терапії, яка передбачає застосування жовчогінних та ферментних препаратів.

Здуття живота та газоутворення- це поширене явище, що характеризується надлишковим скупченням газів у кишечнику внаслідок порушеного всмоктування або недостатнього їх утворення, ще називається . Така проблема завдає людині не лише фізіологічного дискомфорту, а й психологічних незручностей.

Чому виникає здуття живота?

Фахівці виділяють такі причини здуття живота та підвищеного газоутворення:

1. Надмірне заковтування повітря під час їжі, при запальних патологіях горла, при курінні та наявності в роті зубних протезів або брекетів.
2. Продукти харчування, до складу яких входить клітковина, що провокує бродильні процеси.
3. кишківника.
4. Порушення функціонування органів травлення.
5. Зростання та дозрівання травної системи у новонароджених.
6. Порушення всмоктування газів у кишечнику, спричинене портальною гіпертензією або ішемічним.
7. Механічна непрохідність кишечника внаслідок стенозів, пухлин чи аномальної будови органу.
8. Слабка перистальтика, викликана гормональним збоєм, розладом іннервації кишечника, відсутністю в раціоні овочів та фруктів та сидячим способом життя.
9. Часті стресові ситуації та емоційні потрясіння. Гормони стресу гальмують моторику кишечника, провокуючи звуження судин, які живлять орган. Це призводить до порушення природного виведення газів.
10. Генетичні відхилення, що викликають.
11. Висотний. При різкому підйомі на висоту гази розширюються, які істотно зростає.

Кишковий газ містить повітря, що заковтується під час прийому їжі, продукти бродильних процесів та гниття та їжі, речовини, що виділяють бактерії при ферментації їжі та гази, отримані з крові. Неприємний запахвикликають аміак та сірководень.

При нормальному функціонуванні шлунково-кишкового тракту виробляється 200-500 мл кишкового газу, при здутті – до 3-4 л.

Згідно зі статистичними даними, 100% людей відчувають періодичне здуття живота. Від кишкових колік страждає понад 70% немовлят. За 24 години організм людини виробляє до 20 л газів. У здорової людини норма кишечника становить 200-500 мл. При здутті живота кількість газу, що виділяється, може збільшитися до 3-4 л.

Досить часто метеоризм виникає у вагітних жінок. Це пов'язано із зміною гормонального фону, зменшення тонусу кишечника, що призводить до утруднення процесу травлення. Також під час вагітності лікарі наголошують на погіршенні діяльності підшлункової залози. Це призводить до дефіциту ферментів для травлення їжі.

Симптоми метеоризму

При метеоризмі у дорослих характерна поява таких симптомів:

• збільшення живота обсягом, внутрішнє розпирання і спучування;
• короткочасний біль у черевній порожнині;
• бурчання в животі;
• вихід газів, що скупчилися назовні, що супроводжується різними звуками;
• відрижка;
• нудота;
• порушення випорожнень;
• загальний слабкий стан;
• печіння у сфері серця;
• погіршення якості сну.

Діагностика підвищених утворень газів у животі

Для визначення причини, що спричинила здуття живота, лікар спочатку промацує живіт пацієнта. При пальпації посилюється болючість здутої області. У новонароджених дітей при метеоризмі живіт стає опуклим та твердим. Під час простукування живота відзначається гучний звук над місцем, де містяться гази. Також знадобиться здача наступних аналізів:

• загальний аналіз крові;
• копрограма;
• бакпосів калу;
• ультразвукове дослідження;
• рентгенографія.

Для виявлення причин здуття живота виробляють пальпацію, також пацієнт здає аналізи

Аналіз крові показує кількість лейкоцитів. Якщо їх рівень значно перевищив норму, то це свідчить про інфекційну патологію або запалення будь-якого органу. За допомогою фахівець виявляє захворювання печінки, що призводить до скорочення кількості жовчі у кишечнику, що провокує порушення діяльності травної системи.

Таблетки від здуття живота та газоутворення

Для усунення метеоризму лікарі призначають такі групи препаратів:

1. Адсорбенти. Частинки цих медикаментів активно сорбують різні види бактерій і токсичних речовин, що виділяються ними. До найпоширеніших препаратів відносяться активоване вугілля, Діосмектит, Ентеросорб, Полісорб, Смекта та Поліфепан.
2. Піногасники. Вони знижують поверхневе натяг бульбашок, у яких міститься газ, тим самим знижуючи на стінки кишечника і звільняючи його від токсинів. До групи піногасників належать Еспумізан та Колікід.
3. Прокінетики. Підвищують перистальтику кишечника і виводять гази, мають протиблювотну дію. До прокінетиків відносяться Мотиліум і Пасажікс.
4. Ферментні лікарські засоби. До їх складу входять ферменти підшлункової залози та допоміжні речовини. Вони активно розщеплюють жири та рослинну клітковину, покращуючи процес засвоєння. поживних речовин. Найбільш відомими ферментними препаратами є Креон, Фестал та Панкреатин.
5. Спазмолітики. Надають розслаблюючу дію на гладкі м'язи кишечника, усуваючи біль. До спазмолітичних засобів відносяться , довче, Дротаверін, Пантестин і Папаверін.
6. Фітопрепарати. Поліпшують перистальтику кишечника та виводять гази, знімають спазм та біль при метеоризмі.

Досить часто для виведення газів у новонароджених та лежачих пацієнтів застосовують газовідвідну трубку. Якщо часто її використовувати, то у дітей процедура може викликати звикання, внаслідок чого організм не може самостійно позбутися газів, що скупчилися. При неправильному введенні є можливість пошкодити стінки кишечника або спровокувати кровотечу.

Зверніть увагу! Метеоризм не є небезпечним для життя пацієнта. Прийом спазмолітичних препаратів та адсорбентів покращує стан через 20-30 хвилин. Біль при здутті живота зникає відразу після акту дефекації.

Якщо людину після випорожнення кишечника все одно не залишає больовий синдром, то це може бути ознакою серйозних патологій:

• апендицит у гострій формі;
• непрохідність кишечника;
• розрив кісти яєчника.

При підозрі такі захворювання слід негайно викликати швидку допомогу.

Лікувати здуття живота необхідно комплексно. призначає антацидні препарати, які мають знеболювальну дію. До них відносяться Гастрацид та Фосфалюгель. Вивести токсини та гази допоможуть сорбенти – Смекта чи активоване вугілля. Для нормалізації виділення шлункового соку призначені препарати Сайтотек та Мізопростол. У деяких випадках виписують антибіотики – Кларитроміцин та . Також фахівці рекомендують дотримуватись дієти №1.

При підвищеному газовідділенні, спричиненому, слід приймати холінолітики, що знижують освіту. соляної кислотита ферментів, які руйнують слизову оболонку шлунково-кишкового тракту До них відносяться Вікаїр та Пірензепін. Для захисту клітин слизових призначають цитопротектори Сукральфат або Мізопростол. Антисептичний ефект мають препарати Де-нол і Бісмофальк.

Зазвичай після випорожнення кишечника больовий синдром йде, якщо ж болі продовжуються, то це може свідчити про розвиток серйозної патології.

Позбутися здуття живота і допоможуть кортикостероїди. Вони мають протизапальну дію. До таких медикаментів відносяться Гідрокортизон та Преднізолон. При неспецифічному виразковому коліті призначають імуносупресори – Циклоспорин та Азатіоприн. Поповнити нестачу травних ферментів можна препаратами Креон або Мезим-Форте.

Пацієнтам з нормалізації травного процесу слід приймати ферментні препарати, які містять жовчні кислоти. До них відносяться Креон, Панцитрат та Мезім-Форте. Зняти біль у животі можна за допомогою Дуспаталіну або. При сильному больовому синдромі ефективно використовувати або Парацетамол. Для виведення газів призначають Маалокс та Фосфалюгель. Зменшити активність підшлункової залози можна препаратом Соматостатин.

Якщо живіт здувається при вірусному , необхідно приймати інтерферони. Вони мають противірусний та імуномодулюючий ефект. Відновити тканини печінки допоможуть. Найбільш поширеними є Силібор, Гепарсил, Дарсіл і Силімарін-Гексал.

Для зняття спазму при дискінезії жовчних шляхів рекомендується приймати Папаверин та Но-шпу. Для збільшення обсягу виробленої жовчі потрібні жовчогінні препарати. Якщо тонус жовчного міхура знижений, то призначають Циквалон. При такому захворюванні слід дотримуватись дієти №5 і пити мінеральну воду для нормалізації діяльності жовчного міхура та печінки – Єсентуки або Навтусю.

Якщо причиною відрижки та здуття живота став, то призначає антибактеріальні засоби, що зупиняють зростання патогенних мікроорганізмів. До них відносяться Ентерол та Біфікол. Для поліпшення мікрофлори використовують пребіотики – Інулін та Лактусан, та пробіотики – Біфіформ та Нормофлорин. Вивести токсичні речовини та гази з організму можна препаратами Зостерин або Поліфепан.

Які продукти спричиняють метеоризм?

При метеоризмі необхідно включити до раціону продукти, що покращують моторику кишечника.

При лікуванні метеоризму слід відмовитися від продуктів, що викликають бродильні процеси:

• гусяче та свиняче м'ясо;
• бобові;
• гриби;
• пшоняна та перлова крупи;
• свіжі здобні вироби;
• молоко та вершки;
• морозиво;
• квашена капуста та ;
• та малина;
• яблука та груші;
• зелень;
• алкоголь;
• газовані напої.

Для покращення моторики кишечника необхідно внести в меню пшоняну та гречану крупи, кефір та сир, приготовані на пару або тушковані овочі.

Народна медицина при здутті, газах

Якщо часто роздувається живіт, то дискомфорту допоможуть позбутися народні засоби.

При сильному скупченні газів та поганому апетитікорисно вживати імбир. Достатньо взяти сушений корінь, подрібнити його до порошкоподібного виду та приймати по 20 г тричі на добу після їди, запиваючи 100 мл води.

Швидко усунути дискомфорт у животі можна за допомогою картопляного соку. Рекомендується приймати по 100 мл соку вранці на голодний шлунок, після чого полежати 20-30 хвилин. Курс прийому становить 8-10 днів, потім зробити 7-денну перерву та повторити лікування.

Імбир або сік картоплі допоможуть швидко позбавитися дискомфорту, викликаного здуттям живота

Згідно з численними відгуками, дієвим методомЛікування метеоризму є содовий розчин. Слід розвести 20 г соди у склянці із кип'яченої води. Пити за 15 хвилин до їди до 3 разів на день.

Ефективно при посиленому газоутворенні прикладати на живіт грілку з теплою водою. Воно швидко допоможе усунути неприємні симптоми.

Настої

Позбутися здуття живота можна настоєм кропу:

1. Взяти 25 г подрібненого насіння.
2. Додати 300 мл окропу.
3. Наполягати 30 хвилин.
4. Відфільтрувати.

Пити настій слід по 100 мл за 2 години до їди.

Ефективно використовувати різні трави від здуття живота. Корисно протягом місяця приймати настій на основі м'яти, анісу, кмину та квіток ромашки. Для його приготування слід виконати такі дії:

1. Змішати у глиняній ємності всі інгредієнти у рівній кількості.
2. Залити 30 г 250 мл окропу.
3. Накрити кришкою та наполягати 15 хвилин.

Пити настій по 100 мл кожні 2:00.

Ефективно використовувати настій на основі трави льнянки звичайної. Необхідно з'єднати 50 г сировини та 1 л води. Пити протягом дня.

1. Подрібнити 30 г коріння.
2. Залити 250 мл охолодженої води.
3. Наполягати 50 хвилин.

Пити по 50 мл 4 рази на добу перед їдою. Цей засіб також покращує обмін речовин.

Для терапії метеоризму можна застосовувати настій на основі трави буркуну лікарського:

1. Залити 250 мл води кімнатної температури 25 г трави.
2. Наполягати 2 години.
3. Відфільтрувати.

Приймати по 75 мл тричі на день.

Відвари

Діючим засобом при здутті живота є відвар на основі коріандру, фенхелю та кмину. Його необхідно готувати так:

1. З'єднати 30 г коріандру з 20 г фенхелю та кмину.
2. Залити 300мл води.
3. Довести до кипіння.
4. Зняти із плити.

Приймати отриманий відвар двічі на день 200 мл.

Трав'яні відвари - дієвий засіб при здутті живота

Одним із популярних є відвар на основі ромашки. Він знімає спазми у шлунку та сприятливо впливає на роботу органів травлення. Приготувати відвар можна за такою схемою:

1. Змішати 25 г квіток із 250 мл окропу.
2. Залишити на 15 хвилин.
3. Процідити.

Приймати одержаний відвар за півгодини до їди по 100 мл. Повторювати доти, доки зникнуть неприємні симптоми.

Не менше ефективним засібє відвар оману високого. Для його приготування слід виконати такі дії:

1. Поєднати 20 г кореневищ з 1 л води.
2. Наполягати 1:00.
3. Процідити.

Пити відвар при здутті кишок протягом дня.

Профілактика

Щоб уникнути здуття живота, слід дотримуватися таких правил:

1. Забезпечити повноцінний сон. Хронічне недосипання може призвести до порушення функціонування всіх органів та знизити перистальтику кишечника.
2. Тривалі прогулянки та заняття спортом. Корисно виконувати фізичні вправи, у яких беруть участь м'язи черевного преса. Вони нормалізують моторику кишківника.
3. Уникати сильних стресів.
4. Відмовитися від куріння.
5. Відкоригувати графік прийому їжі. Слід дотримуватися 5-разового харчування маленькими порціями.
6. Вживати їжу помірної температури.
7. Десерти та фрукти вживати через 2-3 години після обіду.
8. Пити 1,5-2 л води на день, щоб запобігти.

Щоб запобігти появі кольк у новонароджених дітей, матері-годувальниці необхідно відмовитися від продуктів, що провокують метеоризм. Поліпшити перистальтику кишківника у дитини можна за допомогою масажу. Його рекомендується виконувати перед кожною годівлею. Немовляті слід масажувати живіт за годинниковою стрілкою круговими рухами. Після годування дитини слід протягом 10 хвилин утримувати у вертикальному положенні. Також рекомендується якомога рідше давати малюкові смоктати пустушки.

Здуття живота чи метеоризм- надмірне скупчення газів у кишечнику, що розвивається за рахунок підвищеного газоутворення, порушення всмоктування або недостатнього їх виділення.

Симптоми. Підвищене газоутворення проявляється:

• почуттям розпирання та переповнення живота;
• дискомфорт;
• бурчанням;
• флатуленцією – виділенням газів із нижніх відділів кишечника, що може супроводжуватися звуком різної гучності.

Крім цього можуть виникати відрижка, неприємний присмак у роті, нудота, запори або проноси, печіння в ділянці серця, загальна слабкість, порушення сну та настрої.

Показник	Норма	Про що свідчить
Лейкоцити	4-9x10 9	Підвищеннячисла лейкоцитів може свідчити про інфекційне захворювання або запальний процес будь-якого органу. Збільшеннякількості паличкоядерних нейтрофілів, появу метамієлоцитів (юних) та мієлоцитів називають зрушенням лейкоцитарної формули вліво. Воно може свідчити про різні патології: гострі інфекційні захворювання, інтоксикації, злоякісні пухлини тощо.
Швидкість осідання еритроцитів ШОЕ	2-15 мм/год	Підвищення ШОЕможуть викликати будь-які запальні процеси та інфекції, злоякісні пухлини, панкреатит, холецистит, хвороба Крона.

У більшості людей, які страждають на метеоризм, загальний аналіз крові без змін.

Показник	Норма	Відхилення, які можуть бути виявлені
Форма	Оформлений	Рідкий або кашкоподібний стілець виникає при дисбактеріозі, кишкових інфекціях, отруєннях, запальних захворюваннях кишечника, колітах, хворобах Крона, пухлинах товстої кишки, харчової алергії.
Колір	Жовто-коричневий	Білуватий колір свідчить про патологію печінки: гепатит, жовчнокам'яну хворобу. Чорний колір та дьогтеподібна консистенція можуть бути ознакою кровотечі з виразки шлунка або 12 палої кишки.
Запах	Каловий нерізкий	Різкий гнильний запах вказує на нестачу травних ферментів та різке збільшення числа гнильних бактерій.
Реакція	Нейтральна	Лужна реакція – результат гниття білків у тонкій кишці при дефіциті ферментів підшлункової залози. Кисла реакція – результат бродіння вуглеводів у товстій кишці при вуглеводній дієті.
М'язові волокна неперетравні	Не виявлено	Неперетравлені елементи м'ясної їжі є у калі при зниженні кислотності шлункового соку, хронічному панкреатиті.
Сполучна тканина	Не виявлено	Наявність частинок сполучної тканини з їжі можлива при хронічному атрофічному гастриті та запаленні підшлункової залози (панкреатиті), які супроводжуються дефіцитом травних ферментів.
Прихована кров	Не виявлено	Наявність клітин крові може свідчити про кровоточиві ясна, виразкову хворобу, поліпи шлунка або кишечника, пухлини травного тракту, глистової інвазії, геморою.
Слиз	Не виявляється неозброєним оком	Підвищене виділення слизу спостерігається при запальних захворюваннях товстої кишки (колітах) та синдромі подразненого кишечника, а також сальмонельозі та дизентерії.
Неперетравна клітковина	У помірній кількості	Клітковина у великій кількості говорить про зниження кислотності шлункового соку та захворювання підшлункової залози, якщо вони супроводжуються діареєю.
Нейтральний жир	Не знайден	Наявність жиру викликана нестачею ліпази, що виділяється підшлунковою залозою. Зустрічається переважно у хворих на хронічний панкреатит.
Жирні кислоти	Не виявлено	Наявність жиру говорить про патологію підшлункової залози.
Крохмальні зерна позаклітинні	Не виявлено	Наявність крохмалю в калі може говорити про порушення всмоктування в тонкому кишечнику та панкреатиті.
Лейкоцити	Не виявлено або 0-2 у полі зору	Значна кількість лейкоцитів, які відповідають за боротьбу з інфекцією, характерна для запальних захворювань кишківника: коліту, кишкових інфекцій.
Яйця гельмінтів (глистів)	Не виявлено	Наявність яєць чи личинок глистів свідчить про зараження гельмінтами.
Дріжджовий грибок	Менш 10 3	Збільшення грибка підтверджує дисбактеріоз.
Йодофільні бактерії (коки, палички)	Не виявлено	Високий рівеньбактерій вказує на погіршення травлення у шлунку, недостатність ферментів підшлункової залози та посилені процеси бродіння.
Найпростіші (амеби, балантидії, лямблії)	Не виявлено	Наявність найпростіших свідчить про зниження місцевого імунітету (за відсутності симптомів) чи зараження кишковими зоопротонозами (лямбліоз, лейшманіоз).
Стеркобілін та стеркобіліноген	75-350мг/добу	Відсутня при закупорці жовчовивідних шляхів. Менше норми при паренхіматозних гепатитах, холангітах, дисбактеріозі. Перевищення норми можливе при гемолітичних анеміях.
Білірубін	Не виявлено у дітей старше року та дорослих	Виявляється при дисбактеріозі, швидкій евакуації їжі по кишечнику.
Фекальний кальпротектин	менше 50 мкг/г у дорослих та дітей старше 4-х років	Підвищення концентрації вказує на харчову алергію, целіакію, дивертикуліт, муковісцидоз, кишкові інфекції різного походження.

Бакпосів калу на кишкову групу та дисбактеріоз

Бакпосев – дослідження бактерій, що містяться в калі, що дозволяє оцінити співвідношення «нормальних» та умовно-патогенних мікроорганізмів та виявити хвороботворні.

Нормальні показники

Вид мікроорганізмів	Діти	Дорослі
Біфідобактерії	10 9 – 10 11	10 9 – 10 10
Лактобактерії	10 6 – 10 8	10 6 – 10 8
Бактероїди	10 7 – 10 8	10 7 – 10 8
Пептострептококи	10 3 – 10 6	10 5 – 10 6
Ешеріхії (кишкова паличка)	10 6 – 10 8	10 6 – 10 8
Сапрофітні стафілококи	≤10 4	≤10 4
Ентерококи	10 5 – 10 8	10 5 – 10 8
Клостридії	≤10 3	≤10 5
Кандіда	≤10 3	≤10 4
Клебсієлла	≤10 4	≤10 4
Патогенні ентеробактерії	-	-
Патогенні стафілококи	-	-

Значні відхилення від норми свідчать про розвиток дисбактеріозу.

УЗД органів черевної порожнини

Газові бульбашки у кишечнику підтверджують метеоризм. Про інші патології ШКТ свідчать такі порушення:

• зміна розміру, форми та структури органів системи травлення;
• наявність інфільтратів та вогнищ запалення;
• кісти;
• пухлини;
• спайки;
• вільна рідина у черевній порожнині.

Рентгеноконтрастне дослідження кишечника

Рентгенологічне дослідження кишківника проводиться після прийому препаратів барію сульфату. Він, будучи рентгеноконтрастною речовиною, осідає на внутрішній стінці кишечника і дозволяє вивчити її особливості.

При рентгенографії черевної порожнини виявляються ознаки різних патологій, що супроводжуються метеоризмом:

• роздуті газом петлі кишки при метеоризмі;
• звуження просвіту кишки, спричинене спазмом, каловими масами при запорі, спайками і т.д.
• роздутий жемчуг тонкої кишки при хронічному панкреатиті;
• рентгеноконтрастні камені жовчного міхура, що порушують відтік жовчі;
• калові камені;
• округлі утворення на стінці кишківника можуть бути пухлинами;
• рідина і газ у просвіті сліпий та клубової кишок говорять про апендицит;
• ознаки кишкової непрохідності – рентгеноконтрастна речовина не поширюється на нижні відділи кишечника;
• при наявності вільної рідини у черевній порожнині зображення виглядає розмитим – ефект «матового скла».

Лікування при здутті живота

Перша допомога при здутті живота

Група препаратів	Механізм лікувальної дії	Представники	Спосіб застосування
Адсорбенти	Частинки препаратів активно адсорбують на поверхні різні речовини. Вони захоплюють гази та виводять їх з організму.	Активоване вугілля	Застосовують за 1 годину до їди з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги 3-4 десь у день. Таблетки бажано подрібнити (розжувати), запивати склянки води.
		Поліфепан	1 ст. л препарату розчиняють у склянці теплої води. Вживають перед їжею 3-4 десь у день.
		Полісорб	1 столову ложку «з гіркою» порошку розчиняють у склянці води. Приймають за 1 годину до 1 години після їжі або прийому інших препаратів.
		Смекта	Вміст 1 пакетика розчиняють у склянці води. Приймають до їди 3 рази на добу.
Піногасники	Поверхнево-активні речовини руйнують дрібнопухирчасту піну, що містить газ, зменшують її обсяг і знижують тиск на стінки кишечника.	Еспумізан	Приймають по 2 ч.л. або 2 капсули. Кратність прийому 3-5 разів на добу.
		Колікід	Приймають по 1 таблетці 3-5 разів на добу під час або поле їди.
Прокінетики	Сприяють посиленню перистальтики кишечника та виведенню газів. Підсилюють моторику, прискорюють евакуацію вмісту кишки. Надають протиблювоту дію.	Мотіліум	Швидкорозчинні лінгвальні таблетки. 1 таблетку кладуть під язик, де вона швидко розчиняється, після чого препарат ковтають не запиваючи.
		Пасажикс	Дорослим по 1 таб 3 рази на добу за півгодини до їди.
Шлунковий сік	Підвищує кислотність шлункового соку за зниженої секреції соляної кислоти. Полегшує перетравлення їжі, зменшує гнильні та бродильні процеси в кишечнику.	Натуральний шлунковий сік	По 1-2 столові ложки під час або після кожного їди.
Ферментні препарати	Містять ферменти підшлункової залози та допоміжні компоненти. Сприяють розщепленню жирів та рослинної клітковини, а також засвоєнню поживних речовин.	Панкреатин	Приймають по 150 000 ОД/добу. Таблетки або капсули ковтають, не розжовуючи під час їжі, запиваючи 1 склянкою нелужної рідини (вода, соки).
		Креон	Вживають під час кожного прийому їжі по 20000-75000 ОД ЕФ ліпази.
		Фестал	По 1-2 таблетки відразу після їди, запиваючи невеликою кількістю води.
Спазмолітичні засоби	Розслаблюють гладкі м'язи кишкової стінки, усуваючи спазм. Зменшують болючість викликану здуттям живота.	Папаверін	По 40-60 мг (1-2 таблетки) 3-4 рази на день.
		Но-шпа	По 1-2 таблетки 2-3 десь у день.
Фітотерапія	Настої лікарських трав нормалізують перистальтику кишечника та сприяють якнайшвидшому виведенню газів. Також вони усувають спазм та зменшують болючість при скупченні газів. Також лікарські трави стимулюють вироблення харчових ферментів	Настій ромашки	2 чайні ложки заварити склянкою окропу, настояти 3 години. Приймати по 1/3 склянки 4 десь у день.
		Настій кропу, фенхелю, кмину	2 чайні ложки насіння залити склянкою окропу і наполягати до 2-х годин. Приймати по ¼ склянки щогодини.
		Настій м'яти	2 чайні ложки подрібненого листя заварити склянкою окропу. Пити невеликими порціями протягом дня.

Увага: дози вказані для дорослих. Для дітей препарати випускаються як суспензій. Дозування лікар підбирає виходячи з ваги та віку дитини.

Газовідвідна трубкаможе застосовуватися лише як крайній захід для немовлят та лежачих хворих. Часте її використання, особливо у дітей, може призвести до звикання – дитина не зможе позбутися газів самостійно. До того ж, при необережному введенні є ризик пошкодити стінки кишечника і викликати кровотечу.

Чи потрібно викликати швидку при здутті живота?

Здуття живота стан не є небезпечним для життя людини. Прийом адсорбентів та спазмолітиків покращує самопочуття через 20-40 хвилин. Біль при метеоризмі проходить відразу після спорожнення кишечника чи відходження газів.

Якщо ж після цих заходів хворий продовжує скаржитися на сильний біль у животі, це може свідчити про серйозні захворювання:

• нападі гострого апендициту;
• перитоніті;
• кишкової непрохідності;
• розрив кісти яєчника.

При підозрі на ці патології обов'язково необхідно викликати бригаду швидкої допомоги, яка доставить хворого до хірургічного відділення.

1. Повноцінний сон.Хронічне недосипання призводить до порушення роботи всіх внутрішніх органів та уповільнення перистальтики кишечника. Здоровий 8-годинний сон покращує іннервацію кишечника і прискорює моторику.
2. Достатня фізична активність.Гіподинамія призводить до затримки вмісту травного тракту. Запори порушують склад мікрофлори та стають причиною метеоризму. Піші прогулянки та заняття спортом покращують моторику кишківника. Особливо корисні вправи, у яких задіяні м'язи черевного преса: велосипед, ножиці, нахили тулуба.
3. Відсутність стресів.Нервові потрясіння порушують іннервацію кишечника, що спричиняє уповільнення його моторики та зворотного всмоктування газів.
4. Обмежити куріння,особливо під час їди. У курців у шлунок потрапляє велика кількість повітря та диму, що сприяє збільшенню обсягу кишкового газу.

Живлення при здутті живота

Виключити з раціону продукти, що викликають або посилюють бродіння.

• сорти м'яса, що важко перетравлюються: гусятина, свинина, баранина;
• бобові: горох, квасоля, нут, сочевиця;
• крупи: пшоно, перлова;
• легкозасвоювані вуглеводи: свіжа здоба, печиво, торти та тістечка, шоколад;
• незбиране молоко, вершки, морозиво, молочні коктейлі;
• хліб бородинський, хліб із висівками;
• сирі та квашені овочі, що містять грубу клітковину: капуста всіх видів, редис, помідори;
• фрукти та ягоди: виноград, фініки, ківі, груші, яблука, аґрус, малина;
• зелень: шпинат, щавель, зелена цибуля;
• газовані напої, чайний гриб, квас, пиво;
• гриби;
• алкоголь;
• жувальна гумка.

Включити в раціон продукти, що покращують моторику кишечника

• розсипчасті каші з гречаної та пшоняної крупи;
• кисломолочні продукти;
• хліб із пшеничного борошна грубого помелу вчорашньої випічки;
• варені та запечені овочі та фрукти.

Профілактика «кишкових кольк» у дітей до року.

10 альтернативних засобів від газів та здуття живота

Почуття збільшення живота у розмірах може бути суб'єктивним. Тоді надходять скарги на відчуття розпирання, тяжкості. Як правило, це тимчасовий стан, що не потребує специфічних заходів.

Причини тимчасової появи твердого живота ховаються у порушенні функціонування органів шлунково-кишкового тракту. Лікарський огляд лише підтвердить реальні чинники суб'єктивних відчуттів.

Випуклість може бути обумовлена ​​зайвою вагою та дефектом хребта (навернений вперед вигин – поперековий лордоз). Фахівець легко визначить ці стани від справжнього здуття після вивчення анамнезу та зовнішнього обстеження.

Якщо у людини немає будь-яких захворювань, то це явище викликане скупченням газів або повітря:

• Заковтування повітря під час їжі, надмірне вживання газованих напоїв призводить до тимчасового здуття. При цьому можуть виникати часті відрижки. Частково повітря виходить через анальний отвір та всмоктується стінками кишківника;
• Живіт твердне при утворенні газів під час перетравлення їжі, а також після прийому соди, що нейтралізує шлунковий секрет;
• Твердість спостерігається після вживання великої кількості солодких продуктів та здоби. Вони є легкозасвоюваними вуглеводами, викликають реакцію бродіння, відповідно, посилюючи газоутворення;
• Велика кількість клітковини та крохмалю в організмі теж викликає дискомфорт (чорний хліб, бобові, картопля, капуста та ін.).

Гази можуть виникнути через наявність ферментопатії. Наприклад, дуже поширений серед дорослих дефіцит ферменту, який буде необхідний розщеплення складного молочного цукру (лактози) на моносахара (фруктозу і глюкозу). Цей фермент називається лактаза, він синтезується тонкими відділами кишечника.

При дефіциті цієї речовини молоко проходить у товстий кишечник і лише там перетравлюється за участю місцевої мікрофлори. Саме цей процес при лактазній недостатності викликає посилене газоутворення, хворобливе відчуття розпирання та здуття після їжі.

Твердий живіт у маленької дитини найчастіше виникає через дисбактеріоз. Варто зазначити, що це порушення досить поширене серед дорослих. Це захворювання характеризується порушенням балансу мікрофлори кишківника, тобто кількість умовно-патогенних бактерій збільшується, а корисних – зменшується.

І перші, і другі є в організмі постійно, але коли виникає дисбаланс, порушується нормальне засвоєння їжі, вона погано перетравлюється, домінують гнильні процеси, раптово підвищується газоутворення.

Якщо живіт надутий лише у певному місці, можна запідозрити механічну перешкоду шляху руху газів, наприклад, пухлина чи кишкову непрохідність з інших причин. Дане явище спостерігається при порушенні перистальтики кишечника (часто зустрічається при інвазіях, що провокують інтоксикацію м'язів кишечника), проблемах з кровообігом (варикоз, що вразив низ живота). Дискомфорт може бути викликаний психічними патологіями, наприклад, істеричним розладом.

Зазвичай перші симптоми виявляє сама людина, яка постійно послаблює пояс, носить одяг великих розмірів, що відчуває постійний дискомфорт. Однак у ряді випадків це явище довго залишається непоміченим, наприклад, при значному ожирінні, безсимптомному асциті (черевній водянці).

Про наявність порушення може свідчити почуття напруги в паху, з обох боків попереку, болючість у цій галузі.

Больовий синдром, як правило, виникає внаслідок реакції організму на ураження патологією будь-якого внутрішнього органу. Наприклад, це може бути збільшена селезінка, застійна печінка, пухлина в товстому кишечнику. Локальні болі, які нехарактерні асциту, виникають і натомість розвитку цирозу. Крім того, це може бути запалення очеревини (перитоніт) чи підшлункової залози (панкреатит), первинний рак печінки (гепатома).

Надутий, хворобливий і твердий живіт може бути симптомом прогресуючого асциту або пухлин, що ростуть. При цьому підвищується внутрішньочеревний тиск. В результаті порушується перетравлення їжі, вона рухається назад у стравохід (рефлюкс), провокує печію. Коли піднімається діафрагма, спостерігається задишка в лежачому положенні (ортопное), поверхневе прискорене дихання (тахіпное).

Дифузне здуття має стати приводом для ретельнішого обстеження. Лікар цікавиться схильністю до зловживання алкоголем, наявністю в анамнезі гематурій, жовтяниці, порушеннями кишкової діяльності, ревматичними серцевими патологіями. Отримані дані дозволяють виявити цироз, рак товстого кишечника з метастазами в очеревину, патологію нирок (нефроз), застійну серцеву недостатність.

Не рекомендується займатися самолікуванням, особливо при частому появі цього стану або його постійній присутності. За консультацією звертаються до лікаря-гастроентеролога. Лікар проведе діагностику, вивчить анамнез, виключить чи підтвердить наявність захворювань.

Найчастіше діагностика у дитини та дорослого передбачає такі дослідження:

• Аналіз калу на кишкову мікрофлору;
• Дослідження шлункового соку;
• Бактеріальний аналіз калу;
• Дослідження жовчі;
• УЗД органів травної системи.

Обов'язково, якщо живіт твердий, необхідно скоригувати раціон хворого. З меню виключаються продукти, здатні посилити газоутворення (капуста, картопля, рис, незбиране молоко тощо). Щодня їдять хліб грубого помелу, обмежену кількість овочів та фруктів, кисломолочні продукти.

Рекомендується посилити фізичні навантаження, при цьому не обов'язково виконувати вправи у спортзалі, достатньо ходьби по 3 км на день. За відсутності серйозних захворювань, що характеризуються появою твердого живота, зміна раціону та способу життя обов'язково позбавлять дискомфорту.

Найчастіше лікарі зменшення газообразования призначають цілий комплекс препаратів. До нього обов'язково входять адсорбуючі засоби – полісорб, активоване вугілля, смекта. Також застосовуються ферментативні лікарські препарати – мезим, панкреатин, панзинорм. Іноді призначають засоби, що заміщають жовч або стимулюють її вироблення - карсил, ЛІВ 80, алохол.

Здуття живота можуть викликати медикаменти, що пригнічують вироблення жовчі, соляної кислоти та шлункового соку.

Якщо хворий призначають такі препарати, необхідно дотримуватися певної дієти. З цього приводу краще проконсультуватися з лікарем, якщо він не дав вказівок.

Лікування має бути спрямоване на усунення першопричини захворювання, а не лише на усунення дискомфортних симптомів. Тому необхідно обов'язково з'ясувати, чому виникло це порушення.

Дія адсорбентів спрямоване на збір газів, але при цьому необхідно позбутися фактора, що провокує їхню появу.

Якщо причиною є дисбактеріоз, потрібно спершу усунути його. Симптоматичне лікування, звичайно, теж передбачається, але воно буде малоефективним, якщо не відновити нормальну мікрофлору кишечника.

mjusli.ru

Чому у пацієнтів буває здутий, твердий живіт? Відповідь це питання може дати досвідчений лікар після проведеної діагностики. Однією з основних та найпоширеніших проблем, з якою стикається сучасна медицина, є здуття живота або, іншими словами, надмірне розтягування. Даний симптом може говорити не тільки про початок якогось захворювання, але й бути єдиним проявом хвороби внутрішніх органів, які знаходяться в черевній порожнині.

Почуття того, що живіт роздмухує і він дещо збільшився у своєму розмірі, досить суб'єктивно. Люди у разі часто скаржаться те що, що відчувають почуття переповненості і внутрішнього здуття. Такий стан іноді проходить сам собою, а причиною йому може бути порушення функціонування деяких органів шлунково-кишкового тракту.

Твердий живіт може бути пов'язаний з надмірною вагою пацієнта або навіть деякими дефектами хребта, що досвідчений фахівець може легко відрізнити від звичайного здуття. Адже грамотному лікарю не важко після вивченого анамнезу і при детальному зовнішньому обстеженні визначити, чому з'явився дискомфорт.

Які можуть бути причини здуття живота у здорової людини?

У абсолютно здорових людей здуття найчастіше походить від скупченого повітря або газів.

1. У процесі прийому їжі людина легко здатна заковтнути чималу порцію повітря, використати велику кількість всілякої газованої води, що може спровокувати здуття. Але не варто боятися. Якщо причина справді тільки в цьому, то здуття незабаром пройде. Зайве повітря, яке потрапило в організм людини, частково відригується, а повітря, що залишилося, прямо потрапляє в кишечник, і тут тільки два виходи: або все повітря, що накопичилося, виходить природним шляхом, або всмоктується стінками кишечника.
2. Гази можуть утворитися в процесі перетравлення їжі, яка, як відомо, надходить у шлунок і кишечник. Газоутворення може бути спровоковано прийомом соди, яка здатна нейтралізувати шлунковий секрет.
3. Ще однією причиною здуття живота може стати велика кількість з'їдених здобних виробів та солодощів. Справа в тому, що такі продукти дуже багаті на вуглеводи, які легко засвоюються і здатні викликати реакцію бродіння. Як наслідок, посилюється газоутворення.
4. Вживаючи в їжу часто картопля, бобові, капусту і деякі інші продукти харчування, пам'ятайте, що вони теж можуть стати однією з головних причин здуття. Вся справа в тому, що в цих продуктах міститься досить велика кількість крохмалю та клітковини.

Повернутись до змісту

Захворювання, при яких спостерігається здуття

Якщо у хворого є хоч якийсь різновид ферментопатії, то гази легко можуть утворити здуття живота. Наприклад, в організмі у багатьох дорослих людей зустрічається нестача ферменту, який необхідний при розщепленні лактози на дві основні складові: глюкозу та фруктозу.

Цей фермент здатний вироблятися в тонкому кишечнику. Якщо лактози не дістає організму, то молоко разом із нерозщепленим молочним цукром потрапляє прямо в товстий кишечник і вже там завдяки місцевій мікрофлорі переробляється. В результаті відбувається активне газоутворення, яке і викликає розтягування та здуття живота після їди.

Однією з головних причин метеоризму у людей абсолютно різної вікової категорії може бути дисбактеріоз. При цьому захворюванні мікрофлора кишечника значно змінюється, і порушується баланс між шкідливими та корисними в організмі бактеріями.

Важливо пам'ятати, що в організмі кожної людини мешкають обидва види бактерій. Якщо людина здорова, то позитивні мікроорганізми з великою легкістю пригнічують патогенні (шкідливі). Якщо є ознаки дисбактеріозу, то патогенна мікрофлора значно збільшується, порушуючи процес травлення і стаючи причиною сильного здуття і газоутворення.

У медицині існує ще чимало інших захворювань, які здатні супроводжуватися здуттям живота постійно або після їди.

Повернутись до змісту

Що робити у разі болю та затвердіння внизу живота?

Першою та головною порадою є відмова від самолікування, особливо якщо болі та затвердіння відбуваються досить часто чи постійно.

Щоб пройти обстеження та отримати консультацію, хворому необхідно звернутися до гастроентеролога. Фахівець проведе ретельну діагностику і тільки тоді зможе назвати причини недуги, підтвердити або виключити наявність того чи іншого захворювання. При діагностиці найчастіше проводять такі дослідження:

• аналіз калу на мікрофлору кишечника;
• дослідження шлункового соку в організмі людини;
• спеціально призначений бактеріальний аналіз калу;
• ретельне дослідження жовчі;
• УЗД всіх органів, які відповідають за травлення в організмі людини.

Якщо у хворого спостерігається твердий живіт, то обов'язково необхідно відкоригувати та збалансувати раціон харчування. Продукти, які здатні посилювати газоутворення, обов'язково слід виключити із меню. Щодня вживати хліб виключно твердого помелу, обмежити кількість овочів і фруктів (не перестаратися ними), у невеликих розмірах вживати кисломолочні продукти.

Посилені фізичні навантаження можуть допомогти організму швидше боротися з недугою. Не варто виснажувати себе заняттями у спортивному залі – достатньо буде щоденної трикілометрової ходьби. Якщо після діагностики ніяке захворювання не підтвердилося, то збалансоване харчування та здоровий спосіб життя допоможуть людині позбутися набридлого дискомфорту.

Повернутись до змісту

Лікуємо надутий живіт за допомогою медикаментів

Фахівці звикли призначати повний комплекс препаратів зменшення газоутворення. У цей комплекс обов'язково входять адсорбуючі засоби та ферментативні ліки. Не так часто, але все ж таки призначають і препарати, які заміщають або стимулюють вироблення жовчі. Варто зазначити, що лікування має не тільки усунути дискомфорт, але й усунути першопричину захворювання. Саме тому і потрібно з'ясовувати у спеціаліста, від чого саме виникло порушення.

Якщо ж причиною здуття та газоутворення є дисбактеріоз, то насамперед необхідно вилікувати саме його.

Не займайтеся самолікуванням, а за найменшого дискомфорту зверніться за допомогою до фахівця.

kishechnik03.ru

Підвищена газоутворення, відрижка Відрижка: чому буває і що означає, неприємні і навіть болючі відчуття в області живота - все це знайомі не з чуток багатьом чоловікам симптоми метеоризму. Причини здуття живота у чоловіків різноманітні, але й способів лікування існує безліч – всі вони ефективні по-різному. Головне, що потрібно знати: можна не тільки зняти симптоми, але й без особливих труднощів вилікувати хворобу та позбавити себе незручності, пов'язаної з цим захворюванням.

Симптоми, які важко не помітити

Здуття живота, чи метеоризм – це зайве утворення газів у кишечнику. Хвороби органів травлення частіше наздоганяють людей нервових, із підвищеною тривожністю. Це пов'язано не тільки з тим, що система травлення чуйно реагує на емоційний стан людини, але й з тим, що схильні до тривожності люди часто їдять швидко, заковтуючи при цьому дуже велику кількість повітря, яке організм повинен згодом вивести. Таким чином, надмірне заковтування повітря – одна з причин здуття живота. Здуття живота: причини та способи профілактики.

Є кілька способів виведення зайвого повітря: через відригування, поглинання в кров через стінки шлунка та кишечника, а також через виділення газів. Неприємний запах може бути пов'язаний з тим, що в кишечнику є бактерії, які переробляють гази.

Основними симптомами та ознаками метеоризму є:

• Біль у животі, що носить спастичний характер, що доходить до кольк, відчуття того, що «живот розпирає»;
• Постійна відрижка;
• Рясне виділення газів через анальний отвір частіше за норму (тобто частіше, ніж 10-20 разів на добу);
• Збільшений та напружений живіт, при пальпації якого легко виявити скупчення газів.

Причини: від переїдання до серйозних захворювань

Зрозуміло, іноді здуття живота може виникнути й у здорових чоловіків, наприклад, внаслідок переїдання чи вживання несумісних друг з одним продуктів. Але нерідко метеоризм є проявом будь-якої іншої хвороби. Наприклад, підшлункова залоза людини, що страждає на хронічний панкреатит, просто не в змозі виробити ферменти, необхідні для перетравлення, тоді здуття з'являється постійно після будь-якої їжі.

Якщо у чоловіка спостерігається синдром подразненого кишечника, коли порушується його рухова функція, біль та здуття з'являються одночасно. Іншим захворюванням, симптомом якого стає здуття живота, є дисбактеріоз. Коли порушено баланс мікрофлори, і корисних мікроорганізмів стає менше, шкідливі види бактерій активізуються та виробляють метан, аміак та сірководень.

Метеоризм може бути наслідком непереносимості харчової, наприклад, лактози або пшеничного білка. Така непереносимість може бути вродженою, як у випадку з целіакією, а може бути віковою: у людей старшого віку іноді відсутні ферменти, які допомагають засвоїти молочний цукор.

Поліпи та пухлини можуть механічно перешкоджати відходженню газів, а отже, викликати всі неприємні симптоми метеоризму. Також здуття живота може маскувати захворювання печінки, селезінки та інших органів черевної порожнини. Лікар може діагностувати причину здуття лише за очному огляді, призначивши спеціальні діагностичні дослідження.

Як полегшити неприємні відчуття

Почати слід із перегляду раціону: недарма кажуть, що їжа – найкращі ліки. Справді, якщо шлунок і кишечник важко справляються зі своїми обов'язками, значить, їм потрібен хоча б невеликий відпочинок. Зовсім необов'язково влаштовувати голодування – навіть навпаки, потрібно забезпечити організм легкою їжею, наприклад, розвареним рисом з невеликою кількістю олії та відповідним трав'яним чаєм (наприклад, м'ята та ромашка). Цукор та сіль краще на пару днів виключити.

Така короткочасна дієта зніме симптоми, але надалі переглянути меню в будь-якому випадку доведеться: жирне м'ясо замінити білим курячим, з круп вибирати рис та гречу. Рекомендується на якийсь час прибрати з раціону молоко, замінивши його кефіром, ряженкою, йогуртом. Потрібно уважно відстежувати реакцію організму на кожний продукт. Рекомендація щодо роздільного харчування опціональна, але він допоможе виявити, які продукти провокують газоутворення.

Для нормального функціонування всіх систем організму людині необхідний рух. У сучасних умовах, особливо за наявності автомобіля, чоловіки фізично часто малоактивні. Щоб покращити роботу кишечникаЯк налагодити роботу кишечника - поетапний процес, рекомендуються тривалі піші прогулянки та пробіжки, до яких можна додати заняття улюбленим видом спорту, тренажерний залчи плавання.

Як екстрену допомогу офіційна медицина пропонує приймати ферментні препарати («Фестал», «Мезим», «Мотіліум» та інші). Подальше лікування призначається залежно від діагнозу. У будь-якому випадку, якщо здуття викликане не переїданням, має постійний характер, слід звернутися за консультацією до лікаря, оскільки лікування може бути призначене тільки після виявлення справжньої причини метеоризму.

Одним з найбільш простих способів зняти симптоми здуття буде рішення прийняти сорбенти, зокрема, звичайне активоване вугілля. Потрібно уважно стежити за забезпеченням організму всіма необхідними речовинами, у тому числі клітковиною та вітаміном B. Можливо, варто розглянути варіант вживання аптечних препаратів, а в деяких випадках ефективними виявляються кошти народної медицини, такі як чай з ромашки або чай імбиру.

www.womenhealthnet.ru

Усі ми періодично стикаємося з різними проблемами зі здоров'ям. Однак якщо болить живіт, твердий живіт – це, як правило, ознака того, що потрібна медична допомога.

Звичайно, іноді такі симптоми можуть бути результатом банального переїдання, і досить просто полежати, щоби все пройшло. Але якщо болючі відчуття не проходять – це тривожний сигнал. Чому це відбувається і що робити у цьому випадку?

Звичайні причини

Здуття – найчастіший привід для скарг. Звичайно, це відчуття часто суб'єктивне і потім минає. Іноді людина страждає від здуття і водночас тяжкості, живіт стає великою.

Як правило, зазвичай ці симптоми зникають без медичної допомоги. Але іноді виникають ситуації, коли лише своєчасне звернення до лікаря вирішує проблему. Однак якщо після огляду явних патологій не було виявлено, стан хворого, швидше за все, спричинений скупченням газів у кишечнику.

Часто це відбувається через занадто поспішний прийом їжі, з нею в шлунок випадково потрапляє повітря.

Ще таке буває через вживання газованих напоїв та їжі, що провокує газоутворення.

До таких продуктів належать:

• солодощі та здоба – вони багаті на прості вуглеводи, які прискорено розщеплюються і викликають бродіння в кишечнику;
• квасоля, горох, боби, капуста, чорний хліб та інші продукти харчування, вони містять багато крохмалю та клітковини;
• сода в надто великій кількості загальмовує виділення шлункового соку та провокує газоутворення.

Зазвичай організм сам позбавляється зайвого, таким чином гази виходять із заднього проходу або в результаті відрижки. Частина їх вбирається через кишечник.

Іноді здуття у дорослих виникає, якщо організм не виробляє ферменти, які відповідають за переробку лактози. У такому разі вживання молочних продуктів, іноді навіть звичайного морозива, неминуче викличе підвищене газоутворення. Якщо є така проблема, то найкраще виключити молоко зі свого раціону.

Якщо, незважаючи на те, що людина не вживала ці продукти, все одно живіт твердий і болить, причини можуть бути набагато глибшими.

Перитоніт

При цьому захворювання запалюється очеревина - оболонка, що вистилає нутрощі. Це відбувається через те, що при запущеному апендициті, запаленні кишечника або інших органів їх вміст проникає у очеревину, адже у здорових людей черевна порожнина не містить жодних сторонніх речовин. Це і викликає її запалення.

Через те, що через очеревину речовини добре всмоктуються, зараження швидко поширюється з кров'ю організмом, і тому без термінової медичної допомоги настає сепсис.

Дане захворювання характеризується такими ознаками:

болить живіт, твердий живіт; пацієнта нудить і рве, але на відміну від простого отруєння, таке блювання не полегшує стан; висока температура; спрага, слабкість, прискорене серцебиття, пітливість.

Домашніх способів лікування перитоніту немає!

При цьому стані необхідне термінове хірургічне втручання – тільки воно врятує хворого, і в даному випадку щогодини на рахунку. Без термінової операції людина не проживе більше одного дня.
Подивіться відео про цей стан

Дисбактеріоз

Як відомо, наш організм населяють різні бактерії. Особливо багато їх у кишечнику – мікрофлора в ньому необхідна для нормального травлення їжі.

Однак через різних факторів, таких як прийом антибіотиків або інших ліків, неправильного харчування, стресів та іншого відбувається дисбаланс мікроорганізмів. Їжа, що потрапила всередину, не перетравлюється нормально, що викликає гниття, бродіння, отже, з'являється здуття, дискомфорт, порушення випорожнень.

Частою причиною того, що твердий живіт виникає у дитини, є дисбактеріоз. У дорослих людей ця проблема також поширена.

Можливо, комусь ця хвороба видасться несерйозною, але це не так – дисбактеріоз, якщо його не лікувати, збиває роботу всього організму, а також викликає такі захворювання, як молочниця, особливо у жінок.

Механічна закупорка кишечника

Даний стан характеризується болем (іноді відчувається затвердіння в якійсь ділянці кишечника), затримкою випорожнень, також у пацієнта можуть не відходити гази.

Хворіти може з різною інтенсивністю, характер відчуттів та їх локалізація можуть бути чіткими, але не завжди. Причиною механічної закупорки є запор (він викликається різними факторами, починаючи з неправильного харчування та закінчуючи патологіями розвитку органів травлення), пухлини та інше.

Для точної постановки діагнозу необхідно звернутися до лікаря. Якщо проблема викликана звичайним запором, то постановка очисної клізми та подальше правильне харчування допоможуть вирішити проблему.

Якщо річ у чомусь іншому, то знадобиться медичне обстеження.

Стрес чи переживання

Сучасний ритм життя, на жаль, диктує нам свої правила, але всі стреси та нервові переживання, які ми відчуваємо, безпосередньо позначаються на здоров'ї. Не стає винятком і робота кишківника.

Звичайно, все залежить від людини – комусь усі стреси байдуже, а хтось дуже гостро реагує на все.

Найкраще намагатися не нервувати, за потреби можна пити заспокійливе.

Геморагічний васкуліт Шенлейна-Геноха

Ця недуга зазвичай зустрічається у дітей. Він виникає через те, що у дитини імунітет працює надто активно. Виникає поразка кровоносних судин. Симптоми, які вимагають звернення до лікаря:

сильно виражена біль, передня черевна стінка сильно напружена; артрит; на ногах з'являється висип з фіолетовим відтінком.

З цією хворобою необхідно боротися під медичним контролем, лише в медустанові зможуть поставити правильний діагноз та призначити відповідні способи лікування.

«Жіночі» причини

Живіт у жінок іноді болить і через фактори, не пов'язані з ШКТ. Причиною дискомфорту можуть бути такі недуги як позаматкова вагітність або розрив яєчника. Для таких станів характерні болючі відчуття внизу живота, що поступово посилюються. Також починається кровотеча із піхви.

Позаматкова вагітність вимагає термінової операції, інакше може початися зараження крові та пацієнтку не можна буде врятувати. Також причиною болю буває пухлина, кіста та інші недуги.

Якщо жінка зверталася до лікаря-терапевта або гастроентеролога з приводу болю, але лікарі не змогли виявити її джерело, має сенс пройти обстеження у гінеколога.

Інші недуги

Однак усе перелічене вище не є єдиними випадками, що вимагають термінового лікування. Є й інші недуги, у яких потрібна негайна операція чи спеціальні препарати.

Апендицит часто має різноманітні симптоми, які можуть бути змащені. Незважаючи на те, що найчастіше поширений класичний опис з болем праворуч, нудотою та температурою, ознаки можуть бути деякими іншими.

Краще не гадати та не займатися самолікуванням, а звернутися до лікаря.

Якщо своєчасно не видалити апендикс, може початися перитоніт, а це набагато небезпечніше, оскільки є ризик смерті.

Буває, що проблеми виникають через запалення підшлункової залози.

Панкреатит у гострій формі також викликає біль, який починається біля пупка і поступово поширюється далі. Все це супроводжується блюванням та здуттям, у деяких випадках проносом. Лікують гострий панкреатит під контролем лікаря.

Також причиною подібних станів може стати запалення жовчного міхура, тобто гострий холіцистит. Крім того, для нього ще характерна підвищена температура, а біль може віддавати в район серця.

Дуже небезпечне утиск грижі.

Як правило, ті, у кого вона є, становлять усю небезпеку – про це інформують і лікарі, і інтернет. Симптоми утиску – різкий біль у районі грижі або ширше, при натисканні грижу вправити не можна. У цьому випадку потрібна термінова медична допомога.

В результаті виразки шлунка, дванадцятипалої кишки, захворювань жовчного міхура, печінки, селезінки може відбутися перфорація (якщо йдеться про порожні органи) або інші пошкодження, в результаті в черевну порожнину потрапляє кров або будь-які речовини. Людина може рвати кров'ю, вона також потрапляє у випорожнення та робить їх чорного відтінку.

Такі стани можуть призвести до втрати свідомості. Як правило, це є причиною наступного перитоніту, тому при різкому болю, блювоті, температурі слід негайно звернутися до лікаря. Особливо це важливо, якщо у пацієнта до цього було діагностовано виразку – він повинен знати про можливі наслідки.

До розриву внутрішніх органів іноді можуть спричиняти травми, сильні удари. При симптомах попереднім інфаркту міокарда біль іноді віддає в шлунок.

Слід бути дуже обережним, якщо є якісь проблеми із серцем або схильність до них.

У якому разі негайно до лікаря?

Так вже влаштована людина, що звертається до поліклініки лише у разі гострої необхідності, коли немає сил терпіти гострий біль. Однак у разі спостереження особливо небезпечних симптомів, потрібне негайне звернення до лікаря, до таких симптомів належить:

• гострий біль у правому підребер'ї, що супроводжується нудотою і високою температурою;
• біль із зміною кольору шкіри в ділянці вогнища;
• дискомфорт внизу живота, що супроводжується рясною кровотечею з піхви;
• гострий больовий синдром у комплексі з діареєю, у якій спостерігаються згустки крові чи жовчі.

При прояві перерахованих вище проблем, потрібно дочекатися приїзду швидкої, і не приймати ніяких медикаментозних або народних засобівдля полегшення стану, оскільки це може змастити клінічну картину та ускладнити постановку діагнозу.

Перша допомога

Біль, що супроводжується твердим животом при збоях у роботі травної системи можна усунути прийомом сорбентів: активоване вугілля, Смекта, Полісорб, Ентеросгель.

При болючих відчуттях пов'язаних з ПМС використовують спазмолітики: Но-шпа, Папаверін, Дицетел.

Крім медикаментозних засобів від болю можуть урятувати і народні методи, наприклад, чай з квіток ромашки або відвар шипшини.

Якщо патологічний процес має не з'ясовану етіологію, краще не ризикувати самолікуванням, а пройти необхідний спектр обстежень, щоб встановити причину захворювання.

Діагностика та профілактика

Більшість вищеописаних недуг потребують термінового хірургічного втручання, в іншому випадку необхідно звернутися до гастроентеролога та пройти комплексне обстеження, зробити УЗД та здати призначені аналізи. Після цього може бути призначене відповідне лікування та спеціальна дієта.

Як профілактика існують загальні рекомендації, такі як ведення здорового образужиття, правильне харчування, помірне фізичне навантаження. Для людей з чутливим травленням рекомендується перейти на вживання домашньої їжі, приготовленої з додаванням мінімум спецій.

Щоб уникнути інфекційного ураження, важливо дотримуватися правил гігієни: мити руки та фрукти перед їжею, не харчуватися в закладах із сумнівною репутацією.

Зверніть увагу!

Наявність таких симптомів як:

• Болю в животі
• запах з рота
• печія
• пронос
• запор
• відрижка
• підвищене газоутворення (метеоризм)

Якщо у вас є хоча б 2 з цих симптомів, то це свідчить про розвиток

гастриті або виразці.Ці захворювання небезпечні розвитком серйозних ускладнень (пенетрація, шлункова кровотеча і т.д.), багато з яких можуть призвести до

ЛІТАЛЬНОМУ

результату. Лікування треба розпочинати вже зараз.

Читайте статтю про те, як жінка позбавилася цих симптомів перемігши їх основну причину натуральним методом.

OPischevarenii.ru

Проблема, звідки з'являється метеоризм, – не найпопулярніша для обговорення. Винятком є ​​прийом у кабінеті лікаря-гастроентеролога. Існує багато загальних приводів та причин здуття живота, у конкретній ситуації вони проявляються по-різному, часто поєднуються. Виявлення та своєчасне лікування порушень травлення, захворювань, що викликають підвищене газоутворення, необхідне для збереження фізичного здоров'я та психічного благополуччя.

Помірні або різкі болі в животі та здуття – проблема не лише кишечника. Зміна продуктів харчування починається вже в ротовій порожнині, а разом із їжею в ШКТ потрапляє повітря. Розкладання білків, вуглеводів та жирів забезпечують травні залози ротової порожнини, шлунка, печінки та підшлункової залози.

Харчова грудка проходить шлях довжиною понад 5 м і потрапляє в тонку кишку, де відбувається остаточне перетравлення та всмоктування елементів живлення. У товстому кишечнику всмоктується вода. Через ректальну кишку виділяються неперетравлені залишки. Гази, що накопичилися, частково поглинаються стінками кишечника, інші виходять назовні природним шляхом.

При порушенні функцій одного з органів шлунково-кишкового тракту змінюється робота всієї системи травлення. Метеоризм необов'язково ознакою захворювання. Вживання певних продуктів і напоїв часто супроводжується здуттям живота, і проходить завдяки виключенню дратівливої ​​речовини з раціону.

Дванадцять питань про метеоризм

Накопичення в кишечнику від 100-150 мл до 0,9-1 л газу не обов'язково призводить до здуття живота, якщо газоподібні молекули проникають у кров і виводяться природним шляхом через анальний отвір. Метеоризм виникає у разі порушення цих процесів.

Відповіді на поширені питання про гази у шлунково-кишковому тракті:

1. Що таке метеоризм?

Це надмірне накопичення газу та розтягнення кишечника.

1. Як ще називають метеоризм?

Здуття живота.

1. Звідки з'являються повітря в ШКТ?

Проковтується разом із їжею, напоями, заковтується під час розмови.

1. Які продукти найчастіше викликають метеоризм?

Бобові, крупи, кондитерські вироби, молочні продукти, свіжі овочіта фрукти.

1. Чи шкідливо затримувати гази?

Так. Чим більше накопичується повітря, тим сильніше розтягування і . Щоб випустити гази, слід вийти в туалет чи вулицю.

1. Яка кількість виходів газу вважається нормальною?

Від 10 до 25 разів на добу.

1. Що таке хронічний метеоризм?

Здуття живота більше 12 тижнів.

1. Чим небезпечне здуття з болем у животі?

Поява кишкової непрохідності.

1. Як визначити, який продукт спричиняє метеоризм?

Почергово усувати з меню «підозрілі» страви, щоб з'ясувати, з якою пов'язана поява здуття.

1. Харчова алергія і непереносимість продуктів - те саме захворювання?

Ні. Алергія – імунна проблема, а несумісність – метаболічна реакція. Виникає у разі дефіциту ферменту, що розщеплює певну речовину.

1. Як лікують метеоризм?

Приймають вторгнень, адсорбенти, спазмолітики, пробіотики.

1. Які рослини використовують для лікування здуття живота?

Корінь імбиру, насіння фенхелю, кропу, ромашки, листя м'яти, зелений чай.

Важливо! Не можна лікувати сильне здуття живота за допомогою грілки та клізми – вони можуть погіршити стан кишківника. Метод протипоказаний при гострому запаленні органів шлунково-кишкового тракту.

Метеоризм супроводжується багато захворювань ШКТ, що вимагають негайної медичної допомоги. Оперативне втручання необхідне, якщо виникла непрохідність кишечника, перитоніт, виразка, зростає злоякісна пухлина.

Найбільш поширені скарги під час здуття живота

Метеоризм супроводжується фізичним дискомфортом, іноді – сильним болем. Прояви у різних людей варіюються залежно від складу їжі, стану шлунково-кишкового тракту та віку хворого.

Відчуття та симптоми:

• бурчання, вирування та інші характерні звуки в кишечнику;
• почуття переповнення та тяжкості у шлунку;
• здуття верхньої частини живота;
• печія, нудота, відрижка, блювання (іноді);

Гази, що відходять, мають складний хімічний склад. Запах відсутній у випадках, коли переважають азот, кисень, вуглекислий газ, метан і водень. Сморід пояснюється виділенням сірководню, летких тіолів, скатолу, аміаку. Звук викликаний вібрацією сфінктера анального отвору.

Постійний метеоризм виникає при багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Без встановлення причини не завжди можна впоратися з дискомфортом. У таких ситуаціях застосування вітрогонних засобів та адсорбентів дає лише тимчасове полегшення.

Фахівець, який проводить обстеження хворого, звертає увагу на його зовнішній вигляд, запитує про час появи та характер симптомів. Діагностика включає УЗД, рентгенографічне дослідження, оглядову комп'ютерну томографію органів черевної порожнини.

Основні причини надлишкового газоутворення в кишечнику

Продукти, що споживаються, можуть дратувати шлунок і кишечник, викликати підвищення активності кишкових бактерій, що виробляють газ. Багато дієт передбачають поглинання великих порцій овочів чи білків. Коли харчова грудка доходить до товстого кишечника, в ньому багато залишків, що не перетравилися, тому активніше відбувається гниття з утворенням газів.

І здуття живота у здорової людини:

1. Швидке поглинання їжі.
2. Розмови під час їжі.
3. Нервовість і поспіх.
4. Газування.
5. Фаст-фуд.
6. Куріння.
7. Стрес.
8. Алкоголь.
9. Переїдання.
10. Гіподинамія.
11. Зміна режиму живлення.
12. Переїзд, зміна кліматичного поясу.

Продукти та напої, що частіше за інших викликають здуття живота та шлунка: бобові, молоко та продукти його переробки, смажені страви, жирне м'ясо, сливи, виноград, газовані напої.

Увага! Активне газоутворення відбувається навіть у людей зі здоровою травною системою після вживання продуктів, багатих складними вуглеводами.

Підсилюють бродіння в кишечнику цукрозамінники. Бажано використовувати безпечний підсолоджувач – стевію. Бобові, деякі крупи, овочі менше спричиняють утворення газів після замочування у воді на 6–12 годин. Хліб краще їсти другого дня, коли він підсихає.

Поява здуття у різних груп населення

Кишечник повинен справлятися з тими газами, які потрапляють із їжею та утворюються у товстій кишці. З багатьох причин природний процес порушується. Для кожної групи населення існує свій перелік зовнішніх та внутрішніх причин надмірного газоутворення.

У жінок

Найбільш поширеними причинами метеоризму є гормональні порушення протягом менструального циклу, вагітність та менопауза. Зростаючий плід у тілі вагітної жінки здавлює внутрішні органи. Ця причина разом з коливаннями гормонального фону порушує нормальне травлення, що призводить до надмірного накопичення газів. Правильне харчуваннята посильна фізична активність дещо пом'якшують дискомфорт.

Збільшується приплив крові до органів малого тазу, що спричиняє біль та здуття внизу живота у жінок на початку кожного менструального циклу. Застосування спазмолітичних та знеболювальних препаратів полегшує передменструальний синдром. Серед можливих причин сильного метеоризму незалежно від менструації – патології яєчників чи матки.

Після 45 років погіршується робота травних залоз, порушується всмоктувальна функція кишечника. У цей період причини здуття живота та газоутворення у жінок пов'язані із вживанням молока, кави, свіжої випічки. Необхідно уникати продуктів, що викликають метеоризм, приймати ферментні препарати.

У чоловіків

Найчастіше відрижка та здуття викликані похибками в харчуванні, сидячим способом життя та стресом. Чоловіки часто запивають їжу пивом, міцними алкогольними напоями, вживають разом білкові та вуглеводні продукти, які сприяють утворенню газів. Спиртне посилює апетит, закусками є жирні страви. Їжа повільніше перетравлюється, збільшуються навантаження на печінку та підшлункову залозу.

Шкідливо їсти вночі, коли метаболічні процеси сповільнюється. Поява так званого пивного живота теж ускладнює травлення та всмоктування у кишечнику. Подібні порушення підвищують ризик надлишкового газоутворення.

У дитини

Немовлята заковтують повітря під час ссання, потім страждають від хворобливих кольк у животі. Виведення газів через кров шляхом дифузії не може через незрілість травної системи. З'являються здуття живота і нудота в дітей віком і натомість харчової алергії, непереносимості окремих продуктів.

Увага! Дитина лише до 7 років набуває фізіологічної можливості перетравлювати ту їжу, яка переважає в щоденному менюбільшості сімей.

Вплив захворювань на підвищене газоутворення

Біль у животі та метеоризм – навантаження для організму. Оскільки порушується травлення, тканини та клітини не отримує необхідної кількості поживних речовин. Можуть з'явитися відраза до їжі або патологічний апетит. В результаті погіршується стан органів ШКТ, серця та судин.

Функціональна диспепсія, хронічний гастрит, та їх діагностика проводиться поетапно. Включає клінічні аналізи крові, сечі, калу, УЗД ендоскопію, біопсію та ряд інших досліджень.

Лікування препаратами:

• Алмагель Нео або Маалокс - адсорбенти, вітрогонні та антацидні засоби.
• Ранітідин, Цимтидин, що блокують Н2-гістамінові рецептори.
• Омепразол як інгібітор протонного насоса.
• Мотиліум для стимулювання моторики шлунково-кишкового тракту.

Якщо турбують запори та постійне здуття живота, причини можуть бути пов'язані з порушенням виділення жовчі внаслідок запалення жовчного міхура, захворювання печінки. Часте бурчання і бурчання після їжі виникає при панкреатиті. Симптоми зникають після прийому ферментів у складі препаратів Мезім, Панзінорм, Фестал.

Порушення оптимального балансу мікроорганізмів у кишечнику призводить до дисбактеріозу. Знижується кількість лактобацил, посилено розмножуються умовно-патогенні та патогенні гриби, бактерії. Людина, яка страждає на дисбактеріоз, постійно відчуває сильне здуття живота після їжі.

Атонія кишківника супроводжується частими запорами. Весь цей час маси в товстій кишці зазнають гниття з утворенням смердючих газів. Бурчання, здуття живота, запор чи діарея з'являються при синдромі подразненого кишечника.

Непереносимість продуктів та харчова алергія

Інтенсивність здуття та запах газів обумовлені індивідуальним складом мікрофлори кишечника. Сильним метеоризмом найчастіше супроводжується споживання продуктів, багатих на вуглеводи, які погано всмоктуються. Здуття живота починається невдовзі після споживання їжі, що містить один або кілька проблемних вуглеводів.

Дефіцит ферменту лактази спричиняє непереносимість лактози у складі молока. У літньому віці після вживання молока та молочних продуктів також виникають тяжкість та здуття, спазми у животі.

Серед продуктів виділяється група сильних алергенів, з якими найчастіше пов'язані надзвичайно сильні реакції організму на звичайні харчові речовини. Нерідко захворювання супроводжуються метеоризмом та головним болем.

При непереносимості продуктів та харчової алергії в кишечник надходять недостатньо перетравлені маси. Бактерії та дріжджові грибки у складі кишкової флори «накидаються» на їжу. У процесі життєдіяльності мікробів та внаслідок хімічних реакцій виділяються гази. Необхідно уникати продуктів та напоїв, що викликають метеоризм. Важливо дотримуватись режиму харчування, не пити під час їжі газовану воду.

Антон палазников

Лікар-гастроентеролог, терапевт

Стаж роботи понад 7 років.

Професійні навички:діагностика та лікування захворювань ШКТ та біліарної системи.