"differentiated approach sa pagtuturo ng physical education". Isang naiibang diskarte sa isang aralin sa pisikal na edukasyon bilang isang paraan ng pagpapataas ng pisikal na fitness ng mga mag-aaral

Paunang sitwasyon, mga problema, mga dahilan Sa kasalukuyang labis na karga ng mga programang pang-edukasyon, ang mga bata ay gumugugol ng 7-8 oras sa paaralan, karamihan ay nakaupo. Napakababang porsyento ng mga mag-aaral sa paaralan ang lumahok sa mga sports club. Ang bilang ng mga mag-aaral na walang motibasyon na makisali sa pisikal na edukasyon, gayundin ang mga batang may mababang antas ng pisikal na fitness, ay lumalaki.

Sa mga mag-aaral na mahina ang pisikal, ang pagganap ng pag-iisip ay mas mababa at hindi gaanong matatag kaysa sa mga malakas na pisikal. Ang mga mag-aaral na naglalaro ng sports ay may mas mataas na mga marka ng pagganap ng pag-iisip kaysa sa mga pumapasok sa mga klase pisikal na kultura. Kadalasang kinabibilangan ng mga klase ang mga batang may iba't ibang antas ng physical fitness at sikolohikal na katangian. Ito ang dahilan ng pagbaba sa bisa ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, sa kondisyon na ang mga pare-parehong kinakailangan at pamamaraan ng pagtatrabaho sa lahat ng mga mag-aaral ay ginagamit.

Karanasan sa paglutas ng mga katulad na problema A) Intraclass (intrasubject) differentiation (N.P. Guzik) B) Level differentiation ng pagsasanay batay sa mandatoryong resulta (V.V. Firsov) C) Cultural education technology pagkakaiba-iba ng pag-aaral sa mga interes ng mga bata (I.N. Zakatov) Ang saklaw ng mga kultural na lugar ng pagkita ng kaibhan ay kinabibilangan ng 8 mga departamentong pang-edukasyon, kung saan ang isang espesyal na lugar ay inookupahan ng departamento ng pisikal na edukasyon (edukasyon ng isang malusog na pamumuhay, tamang saloobin sa kalusugan ng isang tao, kulto ng pisikal kagandahan, paglalaro ng iba't ibang palakasan, pagtuturo ng mga pangunahing kaalamang medikal at sikolohikal). D) Teknolohiya ng indibidwalisasyon ng pag-aaral (A.S. Granitskaya at V.D. Shadrikov)

Kaugnayan Ang pangangailangang pataasin ang interes ng mga bata sa pisikal na edukasyon at palakasan, na nangangailangan ng paglikha ng isang sitwasyon ng tagumpay sa proseso ng pag-aaral para sa bawat mag-aaral, anuman ang kanyang pisikal na kakayahan at pag-unlad. Kaya, ang isang magkakaibang diskarte ay hindi lamang makakatulong na palakasin ang pisikal at mental na kalusugan ng bata, ngunit madaragdagan din ang kanyang pagpapahalaga sa sarili, tulungan siyang maitatag ang kanyang sarili sa koponan at pagkatapos ay gumawa ng mga independiyenteng desisyon.

Hypothesis Kung nagagawa nating linangin ang isang matatag na pangangailangan para sa regular na pisikal na ehersisyo, na dapat na maging isang malakas na ugali, pagkatapos ay makakamit natin ang kamalayan ng mag-aaral sa pangangailangan para sa mga naturang aktibidad upang makamit ang tagumpay sa pag-aaral, buhay, at trabaho.

Ang pagtatakda ng layunin para sa mga mag-aaral ay upang makakuha ng ilang mga kasanayan at dalhin sila sa antas ng mga kasanayan; para sa guro - lumikha para sa mag-aaral pinakamainam na kondisyon para sa matagumpay na pagpapatupad ng mga pamantayan ng kontrol na naaayon sa indibidwal na antas ng pisikal na pag-unlad; makamit ang pag-unawa ng mag-aaral sa layunin ng mga pagsasanay na isinagawa; tinitiyak ang density ng aralin upang madagdagan ang pagkarga ng motor.

Modelo ng aktibidad at iskedyul ng pagpapatupad. 1. Makipagtulungan sa mga mahuhusay na mag-aaral at isali sila sa mga kaganapang pampalakasan kahalagahan ng distrito at lungsod - pag-aaral. taon 2. Pamamahagi ng mga mag-aaral sa mga medikal na grupo at organisasyon ng mga klase sa kanila alinsunod sa mga binuo na regulasyon sa pagtatasa at sertipikasyon ng katayuan sa kalusugan para sa iba't ibang grupo - sa panahon ng akademikong taon. 3. Pagsubok sa mga mag-aaral sa baitang 5-6 upang matukoy ang antas ng pisikal na kakayahan gamit ang 4 na pagsusulit sa ehersisyo (input control) - Setyembre-Nobyembre 2007. 4. Makipagtulungan sa mga mag-aaral na may katamtamang antas ng pisikal na pag-unlad at isali sila sa mga kaganapang pampalakasan ng paaralan - sa taon ng pag-aaral. 5. Paulit-ulit na pagsusuri sa mga mag-aaral sa baitang 5-6 at pagsubaybay sa paglaki ng mag-aaral sa physical fitness sa buong taon - Marso-Abril 2008. 6. Pag-unlad at pagpili ng mga espesyal na ehersisyo para sa mga batang babae ng mga uri ng asthenoid at digestive - Setyembre-Disyembre 2007. 7. Indibidwal na trabaho kasama ang mga lalaki sa mga klase sa pagsasanay sa lakas, pagbuo ng mga indibidwal na programa para sa bawat mag-aaral - Setyembre 2008.

Pagkakaiba-iba ng pagsasanay ng grupo Sa pamamagitan ng mga katangiang pangkaisipan Ayon sa pagkakaiba ng kasarian Ayon sa uri ng katawan Sa pamamagitan ng antas ng pisikal na pag-unlad Medikal na mga lalaki babae Asthenoid Thoracic Muscular Digestive basic mababa Espesyal na Paghahanda Liberated average mataas Malakas na uri Mahinang uri Inert Mobile type Balanse hindi balanse

Resource support Financing: A) hindi sapat na pondo ng paaralan upang suportahan ang multi-level na edukasyon, pati na rin ang pagbili ng mga espesyal na kagamitan sa sports para sa mga layuning ito; B) kakulangan ng wastong medikal na suporta para sa proseso ng pisikal na edukasyon ng mga mag-aaral at mga espesyalista sa physical therapy; C) hindi sapat na pondo upang makabili ng mga pondo ng premyo para sa mga kaganapan sa loob ng paaralan; D) kakulangan ng pinansyal na batayan para sa paglikha ng mga libreng seksyon ng sports sa paaralan. Suporta sa materyal: A) 2 gym (22X24) na may mga locker room, shower, toilet; B) isang sports town (football field, basketball court, throwing sector, jumping pit) C) bawat gym ay may mga bar, crossbars, ropes, gates, gymnastic mats, sticks, jump ropes, medicine balls, gymnastic horses and goats, parallel bars , mga backboard ng basketball na may mga basket, mga stand ng volleyball na may mga lambat, mga hoop, mga bola para sa larong pampalakasan, tennis table, dumbbells.

Batayang teoretikal. Ang magkakaibang edukasyon ay isang sistema ng edukasyon na tinitiyak ang pag-unlad ng pagkatao ng bawat mag-aaral, na isinasaalang-alang ang kanyang mga kakayahan, interes, hilig at kakayahan. Ipinapalagay nito ang pagiging bukas at pagkakaiba-iba ng edukasyon, gayundin ang iba't ibang pamamaraan, paraan at anyo ng pag-oorganisa ng gawaing pang-edukasyon at pang-edukasyon. Kapag sinusubaybayan ang kaalaman, lumalalim ang pagkakaiba-iba at nagiging indibidwalisasyon (indibidwal na pagtatala ng mga nagawa ng bawat mag-aaral).

Upang lumikha ng isang kapaligiran ng aralin na nagpapasigla para sa pag-aaral, kinakailangan una sa lahat: pedagogical na pag-ibig para sa bata (pag-aalaga, makataong saloobin, init ng tao at pagmamahal); pag-unawa sa mga paghihirap at problema ng mga bata; pagtanggap sa bata bilang siya, kasama ang lahat ng kanyang pagkukulang; pakikiramay, pakikilahok, kinakailangang tulong; pagsasanay sa mga elemento ng regulasyon sa sarili (matutong matuto, matutong kontrolin ang iyong sarili)

Sistema ng trabaho 1. Mga materyales na sumasalamin sa mga resulta ng gawain: "Mga indikasyon ng katayuan sa kalusugan upang matukoy ang medikal na grupo" Mga talahanayan ng antas ng pisikal na fitness ng mga mag-aaral. 2. Mga binuong materyales Talahanayan para sa pagtatasa ng mga resulta ng pagsusulit Mga pamantayan ng kontrol para sa mga antas ng pisikal na fitness "Mga regulasyon sa pagtatasa at sertipikasyon ng katayuan sa kalusugan para sa iba't ibang grupong medikal" "Mga regulasyon sa pagdaraos ng Olympiad sa paaralan sa pisikal na edukasyon at palakasan" "Mga regulasyon sa pagdaraos ng Araw ng Kalusugan ” “Regulasyon sa pagdaraos ng mini-football tournament" "Regulasyon sa pagdaraos ng checkers tournament"

Sistema ng trabaho 3. Mga dokumento at materyales na sumasalamin sa mga resulta ng mga aktibidad ng guro: puna sa gawain sa paksa ng edukasyon sa sarili (guro ng pisikal na edukasyon Ivanov A.V. - Municipal Educational Institution Secondary School 53 ng lungsod ng Tver) ng direktor, deputy director for water management, deputy director for VR Feedback sa gawain sa paksa ng self-education ng chairman at secretary ng Methodological Council ng paaralan 4. Mga nagawa ng mag-aaral

Mga Konklusyon Malinaw na ngayon na ang gawain ay magdadala ng nais na resulta, dahil, ayon sa isang survey ng mga mag-aaral, ang motibasyon para sa pagtuturo ng pisikal na edukasyon ay tumataas (tingnan ang mga resulta ng survey) Ang mga antas ng pisikal na fitness ng mga mag-aaral sa mga baitang 5-6 ay natukoy na. , na magpapahintulot sa trabaho na maisagawa alinsunod sa isang naiibang diskarte.

Ang kahalagahan ng karanasan para sa pagbuo ng sistema ng edukasyon sa rehiyon Patakaran ng estado, alinsunod sa Batas ng Russian Federation "Sa Edukasyon", ay pangunahing batay sa prinsipyo ng unibersal na pag-access sa edukasyon, kakayahang umangkop ng sistema ng edukasyon sa mga antas at katangian ng pag-unlad at pagsasanay ng mga mag-aaral. Ang isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral sa mga aralin sa pisikal na edukasyon ay ganap na naaayon sa mga prinsipyo ng batas sa itaas.

Versatility (na interesado sa resulta). kalusugan at ang pagbuo ng mga prinsipyo ng isang malusog na pamumuhay sa mga nakababatang henerasyon ay nag-aambag sa pagbuo ng isang ganap na miyembro ng lipunan, isang mamamayan - kaayusan ng estado. Pangalawa, ang interes ng mga magulang sa parehong mga katangian sa itaas ng bata at sa pagtiyak na siya ay tumatanggap ng pag-unlad alinsunod sa kanyang mga kakayahan nang walang labis na karga. Kaya, ang aming mga aktibidad ay naglalayong matupad ang kaayusang panlipunan.

Pagsubok 3. Pagtayo ng mahabang pagtalon. Tinutukoy ang antas ng bilis at mga katangian ng lakas. Mga kondisyon: medyas sa panimulang linya, i-ugoy ang iyong mga braso pasulong at pataas upang magsagawa ng pagtalon sa magkabilang binti. Ang mga resulta ay binabasa mula sa likod na takong ng anumang binti. Ang mga resulta ay tinasa na may katumpakan na 1 cm.

Pagsubok 4. Pull-up mula sa pagkakabit sa bar. Hawakan ang bar gamit ang iyong mga kamay gamit ang isang overhand grip, hilahin ang iyong sarili gamit ang iyong baba sa itaas nito.

26 Differentiated learning

- Ito: 1) anyo ng organisasyon prosesong pang-edukasyon

, kung saan ang guro ay nakikipagtulungan sa isang pangkat ng mga mag-aaral, na binubuo na isinasaalang-alang kung mayroon silang anumang mga karaniwang katangian na makabuluhan para sa proseso ng edukasyon (homogeneous group);

Differentiated learning technology ay isang hanay ng mga desisyon ng organisasyon, paraan at pamamaraan ng magkakaibang pagtuturo, na sumasaklaw sa isang tiyak na bahagi ng proseso ng edukasyon.

Mayroong mga pagkakaiba-iba:

· ayon sa komposisyon ng edad (mga klase sa paaralan, pagkakatulad ng edad, iba't ibang pangkat ng edad);

· ayon sa kasarian (mga lalaki, babae, halo-halong klase, koponan, paaralan);

· ayon sa lugar ng interes (humanities, physics, mathematics, biology, chemistry at iba pang grupo, direksyon, departamento, paaralan);

· ayon sa antas ng pag-unlad ng kaisipan (antas ng tagumpay);

· sa pamamagitan ng mga personal na sikolohikal na uri (uri ng pag-iisip, pagpapatingkad ng karakter, ugali, atbp.);

· ayon sa antas ng kalusugan (mga pangkat ng pisikal na edukasyon, mga grupo ng may kapansanan sa paningin, may kapansanan sa pandinig, mga klase sa ospital).

Kung ibubuod natin ang lahat ng pinakamahusay na ginawa sa pedagogy noong ika-18 - ika-19 na siglo. Sa problema ng isang pagkakaiba-iba ng diskarte, maaari itong maitalo na maraming mga guro at siyentipiko noong panahong iyon ang gumawa ng isang malikhaing diskarte sa paglutas ng isyung ito. Sa kanilang mga gawa, ang mga sumusunod na punto ay ginawa: ang buong proseso ng pagpapalaki at pagtuturo sa mga bata ay dapat na binuo na isinasaalang-alang ang kanilang edad at indibidwal na mga katangian; gumuhit ng mga konklusyon tungkol sa mga katangian at indibidwal na katangian ng mga bata batay sa sistematikong mga obserbasyon; Ang pagwawasto ng mga depekto sa katawan ay dapat magsimula sa murang edad; bumuo ng isang pag-uuri ng mga indibidwal na katangian ng mga bata batay sa isang pagsusuri ng iba't ibang mga kakayahan at saloobin sa pag-aaral; pagbutihin ang mga pamamaraan at pamamaraan ng pagtuturo alinsunod sa mga probisyon sa itaas.

Kaya, A.A. Tinukoy ni Meng na ang unti-unting pamamaraan ay mas epektibo para sa pagtuturo ng mga pagsasanay sa mga mag-aaral na may mahinang sistema ng nerbiyos, at ang buong paraan ng pag-aaral ay mas epektibo para sa pagbuo ng mga kasanayan para sa mga mag-aaral na may malakas na sistema ng nerbiyos.

B.A. Napagpasyahan ni Vyatkin na ang mga mag-aaral sa edad ng elementarya na may malakas na sistema ng nerbiyos ay nagkakaroon ng mga pisikal na katangian na mas mahusay sa isang laro kaysa sa kanilang mga kapantay na may mahinang sistema ng nerbiyos. Nagpapaunlad praktikal na mga tanong naiibang diskarte sa proseso ng pagtuturo ng mga pisikal na ehersisyo, Z.I. Naniniwala si Kuznetsova na una sa lahat ay kinakailangan na umasa sa data mula sa medikal na pagsubaybay sa kalagayan ng kalusugan ng mga mag-aaral.

V.V. Markelov, kapag pinag-aaralan ang impluwensya ng pangkalahatang tinatanggap na mga pamamaraan ng pedagogical na impluwensya (pagsusuri, papuri, sisihin) sa pag-aaral ng pisikal na ehersisyo, natagpuan na mayroon silang ibang epekto sa tagumpay ng pagbuo ng kasanayan sa mga mag-aaral na may iba't ibang mga katangian ng typological. Ang tagumpay sa pag-aaral ng mga mag-aaral na may malakas na sistema ng nerbiyos ay pinaka-epektibong naiimpluwensyahan ng pagsaway at pagsusuri, habang ang mga mag-aaral na may mahinang sistema ng nerbiyos ay pinaka-positibong naiimpluwensyahan ng ordinaryong pang-edukasyon na pagganyak at papuri.

Ang pagsusuri ng pananaliksik ng maraming mga guro nang direkta sa problema ng isang pagkakaiba-iba ng diskarte sa mga mag-aaral sa proseso ng edukasyon at pagpapalaki ay nagpapakita na ang solusyon nito ay may sariling mga yugto at tampok, na tinutukoy ng mga gawaing kinakaharap ng lipunan at paaralan sa bawat tiyak na panahon.

Gayunpaman, ang pamamaraan para sa pag-aayos ng isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral sa panahon ng proseso ng pagkatuto sa mga aralin sa pisikal na edukasyon ay hindi pa sapat na binuo at pinag-aralan.

Ang pangunahing layunin ng teknolohiya sa pagkakaiba-iba ng antas:

· pagbuo ng personalidad ng mga mag-aaral sa antas ng kanilang mga kakayahan at kakayahan;

· pag-unlad sa iba't ibang paraan pisikal na aktibidad.

Mga gawain:

· tiyakin ang isang indibidwal na antas ng karunungan ng kaalaman, kasanayan at kakayahan;

· lumikha ng mga kondisyon para sa isang tiyak na antas ng kalayaan para sa mga bata sa pag-aaral.

Kadalasang pinipili ng mga klase ang mga bata na may iba't ibang antas ng pisikal na fitness at sikolohikal na katangian. Ito ang dahilan ng pagbaba sa bisa ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, sa kondisyon na ang mga pare-parehong kinakailangan at pamamaraan ng pagtatrabaho sa lahat ng mga mag-aaral ay ginagamit. Gamit ang modernong teknolohiyang pang-edukasyon ng pagkakaiba-iba ng pag-aaral, isinasagawa ko sa paaralan ang mga sumusunod na aktibidad sa mga aralin sa pisikal na edukasyon at sa mga oras ng ekstrakurikular:

1. Makipagtulungan sa mga mahuhusay na mag-aaral at isali sila sa mga kaganapang pampalakasan na may kahalagahan sa rehiyon at lungsod.

2. Pamamahagi ng mga mag-aaral sa mga medikal na grupo at organisasyon ng mga klase sa kanila alinsunod sa binuong mga regulasyon sa pagtatasa at sertipikasyon ng katayuan sa kalusugan para sa iba't ibang grupo.

3. Pagsubok sa mga mag-aaral sa mga baitang 2-3 upang matukoy ang antas ng pisikal na kakayahan gamit ang 5 pagsusulit na pagsasanay sa simula ng taon ng pag-aaral (entrance control).

4. Paggawa kasama ang mga mag-aaral na may average na antas ng pisikal na pag-unlad sa mga karagdagang klase at isali sila sa mga sporting event sa paaralan.

5. Paulit-ulit na pagsusuri ng mga mag-aaral sa mga baitang 2-3 at pagsubaybay sa paglaki ng mag-aaral sa physical fitness sa pagtatapos ng school year.

6. Pagbuo at pagpili ng mga espesyal na pagsasanay para sa mga mag-aaral ng isang espesyal na grupong medikal.

7. Thematic survey para sa mga mag-aaral na hindi kasama sa mga klase sa pisikal na edukasyon para sa mga kadahilanang pangkalusugan sa mahabang panahon.

Katatagan ng karanasan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapabuti ng mga pisikal na kasanayan ng mga mag-aaral, na kung saan ay isang katalista para sa pagbuo ng pisikal na paghahanda ng mga mag-aaral.

Konklusyon: Naniniwala ako na ang pagbibigay ng naiiba at indibidwal na diskarte sa mga mag-aaral, na isinasaalang-alang ang estado ng kalusugan, kasarian, pisikal na pag-unlad, kahandaan sa motor, at mga katangian ng pag-unlad ng mga katangian ng pag-iisip, ay nakakatulong upang mapataas ang pisikal na fitness ng mga mag-aaral.

Gayunpaman, ang isang sistema ng trabaho ay kinakailangan para sa hindi bababa sa 4-5 taon, at hindi sporadically. Ang mga tagumpay ng mga mag-aaral ay higit na nakasalalay sa pagkamalikhain ng guro mismo, ang kanyang kakayahang ayusin ang mga mag-aaral sa mga aralin at mga ekstrakurikular na aktibidad.

1. Mga tampok ng isang naiibang diskarte sa pag-aayos ng mga klase para sa pagtuturo ng mga pagkilos ng motor

2. Pag-aaral ng mga aksyong motor.

3. Pag-unlad ng mga pisikal na katangian.

4. Ang pagbuo ng kaalaman at mga kasanayan sa pamamaraan ng mga mag-aaral sa pag-aayos ng mga independiyenteng anyo ng pisikal na ehersisyo

5. Naiiba ang pagmamarka ayon sa pisikal at teknikal na kahandaan ng mga mag-aaral.

6. Konklusyon

7. Ang pagiging epektibo ng karanasan

8. Bibliograpiya

Panimula

Sa kasalukuyan, ang sektor ng edukasyon ay nakararanas ng panahon ng qualitative transformation.

Ang pagpapabuti ng isang aralin sa pisikal na edukasyon at pagtaas ng pagiging epektibo nito ay imposible nang hindi nabubuo ang isyu ng pagkakaiba-iba ng pagtuturo. Ang pinakamahalagang kinakailangan modernong aralin - pagbibigay ng naiiba at indibidwal na diskarte sa mga mag-aaral, na isinasaalang-alang ang estado ng kalusugan, kasarian, pisikal na pag-unlad, kahandaan ng motor, at mga katangian ng pag-unlad ng mga katangian ng pag-iisip. Sa pagsisimula ng trabaho, kailangan mo munang tukuyin kung anong uri ng mga mag-aaral ang iyong makakasama sa paglipas ng ilang taon. Sa simula ng taon ng pag-aaral, kinakailangan upang matukoy ang antas ng pisikal na fitness (gamit ang mga pagsusulit) at ang estado ng kalusugan ng mga mag-aaral (ayon sa mga medikal na eksaminasyon). Ang isang ideya ng antas ng kahandaan ng mga mag-aaral sa pag-master ng isang tiyak na pagkilos ng motor ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagmamasid sa kakayahang magparami ng isang gawain o ehersisyo sa isang naibigay na tempo, ritmo, at may isang ibinigay na amplitude.

Ang pagkakaiba-iba at indibidwal na mga diskarte ay mahalaga para sa mga mag-aaral na may parehong mababa at mataas na resulta sa larangan ng pisikal na edukasyon. Ang mababang antas ng pag-unlad ng mga katangian ng motor ay madalas na isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagkabigo ng isang mag-aaral sa pisikal na edukasyon. At ang isang mataas na antas na mag-aaral ay hindi interesado sa isang aralin na idinisenyo para sa isang karaniwang mag-aaral. Bilang karagdagan sa paghahati sa mga mag-aaral sa pangunahin, paghahanda at mga espesyal na grupo, sa halos bawat klase ay maaaring hatiin ang mga bata sa ilang higit pang mga grupo (mga kategorya):

· ganap na malusog, ngunit "napakataba" na mga bata na ayaw magtrabaho;

· mga bata na pansamantalang inilipat sa pangkat ng paghahanda dahil sa sakit;

· Mga batang may mahinang pisikal na pag-unlad na natatakot sa pangungutya at nagiging urong;

· mga batang may mahusay na pisikal na pag-unlad na maaaring mawalan ng pagnanais na mag-aral sa klase kung ito ay masyadong madali at hindi kawili-wili para sa kanila.

Samakatuwid, kinakailangang pag-iba-ibahin ang mga gawain, ang nilalaman, ang bilis ng pag-master ng materyal ng programa, at ang pagtatasa ng mga nagawa.

Mga tampok ng isang naiibang diskarte

sa pag-aayos ng mga klase para sa pagtuturo ng mga aksyong motor

Upang maipatupad ang isang magkakaibang diskarte sa organisasyon ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, ang lahat ng mga mag-aaral sa paaralan, ayon sa kanilang antas ng kalusugan at pisikal na fitness, ay nahahati sa tatlong grupong medikal - pangunahing, paghahanda at espesyal na medikal.

Iba-iba ang mga aktibidad sa mga pangkat na ito mga programa sa pagsasanay, dami at istraktura ng pisikal na aktibidad, pati na rin ang mga kinakailangan para sa antas ng mastery ng materyal na pang-edukasyon.

Kapag bumubuo ng mga praktikal na gawain, kinakailangan na ipatupad ang isang magkakaibang diskarte sa mga mag-aaral, na isinasaalang-alang ang kanilang katayuan sa kalusugan, antas ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness.

Sa proseso ng pag-aaral ng mga pagkilos ng motor, dapat na makabisado ng isang tao ang kanilang mga dynamic at ritmikong mga parameter.

Sa mataas na paaralan, nawawala ang interes sa mga aralin sa pisikal na edukasyon. Kapag nasuri ang sitwasyon, maaari nating tapusin: ang mga mahihinang mag-aaral ay kulang sa mga kasanayan, kaya hindi nila makayanan ang gawain, at samakatuwid ay hindi nila nais na makita ang kanilang sarili sa isang sitwasyon ng pagkabigo sa silid-aralan. Bilang resulta, ang kanilang interes sa pisikal na edukasyon ay makabuluhang nabawasan. Para sa malakas na mga mag-aaral, sa kabaligtaran, ang gawain sa pag-aaral ay napakadali, at samakatuwid ay hindi nagkakaroon ng kanilang interes sa pag-iisip. Ang mga mag-aaral na may isang average na antas ng paghahanda ay lumalabas na hindi sapat na motibasyon sa ilalim ng impluwensya ng pangkalahatang kalooban. Batay dito, naging kinakailangan:

· lumikha ng isang pamamaraan na isasaalang-alang ang lahat ng tatlong grupo ng mga mag-aaral, at may posibilidad ng mga mag-aaral na lumipat mula sa isang grupo patungo sa isa pa;

· makahanap ng mga paraan at pamamaraan na nagtataguyod ng pag-unlad ng hindi lamang mga pag-andar ng motor ng mga bata, kundi pati na rin ang pagbuo ng isang napapanatiling interes sa pisikal na edukasyon.

Malaking papel ang ibinibigay sa pagpaplano ng paghahanda at huling bahagi ng aralin, dahil ang tagumpay ng aralin ay nakasalalay sa kung paano nagsimula ang aralin at kung paano ito natapos. Ang isa sa mabisang paraan ng pagtataguyod ng interes sa pisikal na edukasyon ay ang mga laro sa labas, kaya dapat itong isama sa paghahanda at panghuling bahagi ng aralin. Ang mga positibong emosyon ay hindi lamang nagpapasaya sa isang tao, ngunit sa parehong oras ay epektibong pinasisigla ang aktibidad ng kanyang kalamnan.

Samakatuwid, ang trabaho ay dapat na nakabatay sa isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral. Sa simula ng pagpasa ng materyal ng programa ayon sa mga seksyon, ang mga mag-aaral ay dapat nahahati sa mga departamento, kung saan ang bawat isa ay magkakaroon ng mga bata na may iba't ibang antas ng paghahanda, at ang gawain ay dapat na organisado tulad ng sumusunod:

a) ang mga kawani ng mga kagawaran ay isinagawa batay sa mga interes at kakayahan ng bata;

b) napili ang isang pinuno ng iskwad, at sa bawat serye ng mga aralin ay binago niya at bilang resulta, lahat ay gumanap bilang isang kumander ng pangkat;

c) ang gawain ng squad commander ay magbigay ng insurance, tumulong, at itama ang mga pagkakamali ng kanyang mga kasama sa squad;

d) ang antas ng mga gawain (mga kumbinasyon) ay pinili na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na kakayahan ng mga bata;

e) kung ang isang mag-aaral mula sa isang mahinang grupo ay nagtagumpay sa mga kumbinasyon sa aparato, pagkatapos ay hiniling sa kanya na gawin ang mga sumusunod na pagsasanay - gitnang pangkat, atbp. na may kaugnayan sa ibang mga grupo.

Ang warm-up ay nagsisimula sa pagtakbo - ang pinaka-monotonous na aktibidad na kailangang iba-iba. Ang isang mahusay na pamamaraan upang pasiglahin ang mga mag-aaral ay mga laro na naglalayong lutasin ang mga problema sa mga pagsasanay sa pagtakbo.

Sa huling bahagi ng aralin, ang mga laro ng katamtaman at mababang kadaliang kumilos, ang kanilang gawain ay upang dalhin ang katawan sa isang medyo kalmado na estado, na nagtataguyod ng aktibong pagpapahinga pagkatapos ng matinding ehersisyo sa pangunahing bahagi ng aralin. Sa pamamagitan ng paggamit sa paraan ng laro ng pagtuturo ng isang aralin, ang kurso ng aralin ay hindi naaabala, at ang mga bata ay naisaaktibo upang makumpleto ang gawain, at ang interes sa pagkumpleto ng gawain ay tumataas. Ang mga bata ay nagsisimula hindi lamang gumanap, kundi pati na rin mag-isip.

Gayundin, kapag nagsasagawa ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, kinakailangan na gumamit ng musika bilang isang stimulant ng pagganap sa proseso ng mga aktibidad na pang-edukasyon. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo sa saliw ng kaaya-aya, espesyal na napiling musika, ang mga practitioner ay hindi sinasadyang magsimulang maranasan ang mga damdamin at mood na ipinahayag dito at iugnay ang mga ito sa gawaing ginagampanan, na nagsisimulang magmukhang mas kaaya-aya, kaakit-akit at hindi gaanong nakakapagod kaysa karaniwan. Tungkulin positibong emosyon sa isang aralin sa pisikal na edukasyon, sa pamamagitan ng mga laro sa labas at musikal na saliw, bilang isang paraan ng pagtaas ng pagganap at sa parehong oras na pagtanim ng isang malakas na interes sa mga aktibidad.

Ang programa para sa pagkumpleto ng materyal na pang-edukasyon para sa isang partikular na seksyon ay may kasamang tatlong uri mga pagsasanay sa himnastiko: akrobatika, balanseng sinag na pagsasanay at vault. Ang mga kumbinasyon ay ginawa hindi lamang para sa mga batang babae at lalaki, kundi pati na rin para sa mahina, karaniwan at malakas na mga mag-aaral.

Batay sa teorya ng aktibidad na pang-edukasyon, na binuo noong 1974 ni D.B. Elkonin at V.V. Davydov, ang mga pangunahing tampok ng eksperimentong pamamaraan para sa pagtuturo ng mga aksyong motor batay sa teorya ng aktibidad na pang-edukasyon ay ang mga probisyon ng teoryang ito ay nagmumungkahi ng pagbuo ng pagsasanay "mula sa pangkalahatan hanggang sa tiyak." Sa eksperimentong pedagogical, inilapat ang naunang binuo na mga pangunahing yugto ng isang bagong diskarte sa mga paggalaw ng pagtuturo. Una, ang mga pangunahing kakayahan ng motor para sa ganitong uri ng mga aksyon ng motor (locomotion) ay nakilala; Upang lumikha ng mga kinakailangan para sa pag-aaral, ang mga kakayahan ng motor na ito (bilis-lakas, bilis, pagtitiis) ay nabuo sa isang tiyak na tagal ng panahon, na naghanda ng pangkalahatang batayan para sa mastering ang klase ng mga paggalaw. Pagkatapos ay tinuruan ang mga estudyante ng mga pattern na karaniwan sa lahat ng lokomosyon. Upang bumuo ng interes sa mga paggalaw na pinag-aaralan, ang mga mag-aaral, sa tulong ng guro, ay ginalugad ang genesis ng ilang mga uri ng lokomotion (paglalakad, pagtakbo, pag-ski). Nagkaroon ng apela sa mga pinagmulan ng pagkilos ng motor, at upang pukawin ang interes sa mga paggalaw na pinag-aaralan at upang higit na maunawaan ang kanilang mga pundasyon, inulit ng mga bata ang landas ng pagbuo ng mga paggalaw na ito sa paglalaro. Susunod, ang mga mag-aaral, sa tulong ng guro, ay nakilala ang pangkalahatang biomekanikal na pundasyon ng mga diskarte sa paggalaw (ginamit ang pagmomolde at ginamit ang mga diagram), pagkatapos ay pinagkadalubhasaan nila ang mga pangunahing puntong ito.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagtuturo ng mga aksyong motor, iminungkahi ang isang pamamaraan na binuo at nasubok sa panahon ng isang natural na eksperimentong pedagogical. Kasama sa pamamaraang ito ang mga sumusunod na pangunahing yugto ng gawaing pang-edukasyon sa mga bata.

1. Pagbuo ng mga motibong pang-edukasyon at nagbibigay-malay:

a) pakikipag-usap sa mga mag-aaral upang mabigyan sila ng kinakailangang teoretikal na kaalaman;

b) ang mga bata, sa tulong ng guro, ay kilalanin ang mga pangkalahatang kakayahan sa motor: bilis, bilis-lakas, lakas at tibay. Lumilikha ito ng batayan para sa pag-aaral ng mga pagkilos ng motor at ang mga kinakailangan para sa pag-aaral ng ilang uri ng paggalaw;

c) pinag-aaralan ng mga bata ang pinagmulan ng bawat uri ng paggalaw;

d) pag-uulit ng mga paggalaw na ito sa anyo ng isang laro upang mapabuti ang mga ito (sa ganitong paraan, ang mga mag-aaral ay nagkakaroon ng interes sa mga aksyong motor na pinag-aaralan).

2. Pagtatakda at paglutas ng gawaing pang-edukasyon ng pag-master ng mga aksyong motor sa pamamagitan ng mga aksyon at operasyong pang-edukasyon:

a) sa pinakadulo simula ng paglutas ng isang problema sa pag-aaral, natuklasan ng mga mag-aaral ang prinsipyo ng paglutas ng isang buong klase ng mga kongkretong praktikal na problema sa motor (ang prinsipyong ito ay binubuo ng ugnayan sa pagitan ng pagsisikap at paggalaw);

b) pagbuo ng kaalaman tungkol sa pangkalahatang biomekanikal na mga prinsipyo ng mga paggalaw;

c) pagpapabuti ng pamamaraan ng isang tiyak na uri ng paggalaw sa pamamagitan ng pagmomodelo nito sa graphical na anyo (gamit ang mga graph at diagram ng mga paggalaw ng mga braso at binti);

d) kontrol ng guro sa mga mag-aaral kapag pinagkadalubhasaan ang mga paggalaw at kontrol sa mga galaw sa isang pangkat (kontrolado ng mga mag-aaral ang kawastuhan ng mga galaw ng bawat isa, ihambing ang mga ito).

Bilang resulta maayos na organisasyon ang isang naiibang diskarte sa pagtuturo ay nagdaragdag: positibong pagganyak para sa mga aralin sa pisikal na edukasyon; pagiging epektibo ng proseso ng edukasyon; malikhaing aktibidad ng mga mag-aaral sa mga aralin, interes ng mga bata sa pag-aaral ng mga diskarte sa paggalaw bilang isang paraan upang makamit ang mga resulta.

Paano nareresolba ang mga isyu ng pag-optimize ng proseso ng edukasyon sa pisikal na edukasyon kapag ginagamit ang teknolohiya ng magkakaibang pisikal na edukasyon?

3. Pag-aaral ng mga kilos ng motor

Ang pagsasanay ay isinasagawa gamit ang isang holistic na pamamaraan, na sinusundan ng pagkita ng kaibhan (iisa-isa ang mga detalye ng teknolohiya at "paghihiwalay" sa kanila ayon sa pagiging kumplikado) at pagkatapos ay pagsasama-sama (pagsasama-sama) ang mga bahaging ito sa iba't ibang paraan depende sa antas ng teknikal na kahandaan ng mga mag-aaral upang mas maisagawa ang ehersisyo. Ang pag-aaral ng mga pagkilos ng motor ay nagbibigay ng pagkakataon na pumili ng mga operasyon upang malutas ang ilang mga problema sa motor. Sa kasong ito, ang bawat mag-aaral ay maaaring makabisado ang isang pagkilos ng motor sa kanyang ginustong hanay ng mga operasyon, na magiging batayan para sa pagbuo ng isang indibidwal, pinaka-epektibong istilo ng aktibidad. Mga mag-aaral sa malakas na grupo sa loob ng class master materyal na pang-edukasyon Sa karaniwan, dalawang aralin ang mas mabilis kaysa sa karaniwan at mahinang mga mag-aaral. Kinakailangang i-regulate ang iba't ibang bilis ng pag-aaral gamit ang differentiation praktikal na pamamaraan pagsasanay, kapag ang pag-aaral ng bawat pagkilos ng motor ay nagtatapos para sa mga malakas na grupo na may pagsasagawa ng pinag-aralan na ehersisyo sa mga kondisyon ng kompetisyon at ang proseso ng pagbuo ng mga pisikal na katangian sa pamamagitan ng pinag-aralan na ehersisyo, at para sa mga mag-aaral ng mahina at karaniwang mga grupo ay mas maraming oras ang inilaan sa pagsasagawa ng ehersisyo sa mga bahagi at paulit-ulit na pagpapatupad sa mga karaniwang kondisyon. Ang patunay ng pagiging epektibo ng pamamaraang ito sa pagtuturo ng mga aksyong motor ay ang pagbabago sa kalidad ng pagganap sa akademiko sa mga tuntunin ng teknikal na kahandaan. Ang pagtukoy sa pagiging kumplikado ng mga bahagi ng isang pamamaraan at kung paano pagsamahin ang mga ito ay ang kakanyahan ng magkakaibang pagsasanay sa mga pagkilos ng motor.

Upang pagsamahin at pagbutihin ang mga kasanayan sa motor at bumuo ng kaukulang mga kakayahan sa koordinasyon sa aralin, kinakailangan na paulit-ulit na gumamit ng mga espesyal na pagsasanay sa paghahanda, sinasadya at madalas na baguhin ang mga indibidwal na parameter ng paggalaw, ang kanilang mga kumbinasyon, at ang mga kondisyon para sa pagsasagawa ng mga pagsasanay na ito.

Napakabisa sa pangunahing bahagi ng aralin ay paraan ng pangkat trabaho, kapag ang klase ay nahahati sa mga grupo depende sa kanilang kahandaan para sa mastering isang partikular na seksyon ng programa. Gayunpaman, ang organisasyon ng mga mag-aaral sa pangunahing bahagi ay maaaring mag-iba depende sa yugto ng pagsasanay.

Unang yugto- pamilyar sa bagong materyal na pang-edukasyon.

Ang aralin ay gaganapin nang sabay-sabay sa buong klase, ang lahat ng mga departamento ay tumatanggap ng parehong gawain, halimbawa, upang magsagawa ng mga bagong pagsasanay na ipinakita ng guro.

Pangalawang yugto- mastering at pagsasama-sama ng materyal na pang-edukasyon.

Makatwiran na magbigay ng iba't ibang mga gawain sa pagsasanay sa bawat grupo: isa - paghahanda o lead-in na pagsasanay na ginanap sa mas madaling mga kondisyon; ang iba pa - kumplikadong lead-up na pagsasanay; ang pangatlo - ang aksyon sa kabuuan, ngunit sa mas magaan na bersyon, atbp. Halimbawa, pasulong na pagbabalik-tanaw: Ang mga mag-aaral na mahina ang paghahanda ay ginagawa ito sa isang inclined plane sa ilalim ng magaan na kondisyon, at ang mga mag-aaral na handang-handa ay ginagawa ito sa mga gymnastic mat sa ilalim ng normal na mga kondisyon. Mataas na pagtalon: ang mga bar ng iba't ibang taas ay naka-install sa mga rack, kaya 4 na grupo ng iba't ibang paghahanda ang maaaring gumana nang sabay-sabay, ang mga bar ay itinaas para sa bawat grupo nang hiwalay. Lumilikha ito ng pinakamainam na kondisyon sa pag-aaral para sa lahat ng mga mag-aaral. Ang mga mag-aaral na nakatalaga sa pangkat ng paghahanda para sa mga kadahilanang pangkalusugan ay maaaring magsagawa ng mga gawain at pagsasanay na magagawa at inirerekomenda ng mga medikal na espesyalista.

Ikatlong yugto- pagpapabuti ng pagkilos ng motor.

Maaaring lumabas na para sa mga mag-aaral na hindi gaanong handa, hindi magkakaroon ng ikatlong yugto - hindi nila lubos na pinagkadalubhasaan ang materyal na pang-edukasyon. Ang mga batang ito ay nagpapatuloy sa gawain ng ikalawang yugto, bagaman medyo mas kumplikado. Ang mas handa na mga bata ay nagsasagawa ng mga ehersisyo sa mga kondisyon ng mapagkumpitensya o pagbabago ng mga kumplikadong kondisyon (paggamit ng mga timbang, pagtaas ng suporta, iba't ibang mga pagtutol), at para sa kanila ang bilang ng mga pag-uulit at ang bilang ng mga lap ay nadagdagan. Ang mga mag-aaral na hindi gaanong handa ay nagtatrabaho sa ilalim ng karaniwang mga kondisyon.

Sa mga klase sa gymnastics, maaari mong payagan ang mga bata na magdagdag ng kanilang sariling mga elemento sa mga kumbinasyon at baguhin ang taas ng apparatus at ang distansya sa tulay sa vault. Ang bawat uri ay maaaring maglaman ng parehong pangunahing bahagi at isang variable na bahagi, na nagbibigay para sa isang malalim na pag-aaral ng pamamaraan ng akrobatiko at iba pang mga pagsasanay.

Sa panahon ng aralin, kinakailangan na magsagawa ng indibidwal na gawain sa mga mag-aaral na hindi magawa ang isa o isa pang pagkilos ng motor. Ang mga batang ito ay tumatanggap ng mga indibidwal na takdang-aralin, kapwa sa klase at takdang-aralin sa pagkilos na ito sa motor. Ang indibidwal na gawain sa mga mag-aaral sa iba't ibang yugto ng aralin ay nakakatulong upang mapanatili ang pisikal, moral at panlipunang kalusugan ng mga mag-aaral.

4. Iba't ibang pag-unlad ng pisikal na katangian

Ang magkakaibang pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga pangkat ng iba't ibang paghahanda ay isinasagawa gamit ang pareho at magkakaibang paraan at pamamaraan, ngunit ang dami ng pagkarga ay palaging pinlano na naiiba, bilang isang resulta kung saan ang antas ng pisikal na fitness ng mga mag-aaral ay makabuluhang nagpapabuti kumpara sa paunang antas. Sa mga mahihinang grupo, mas maagang natapos ng mga bata ang mga gawain at may mas maraming oras para sa pahinga at paggaling.

Para sa mga mag-aaral na may hindi sapat na antas ng pisikal na fitness, maaari mong gamitin ang mga indibidwal na task card na nagsasaad ng mga pagsasanay, ang pagkakasunud-sunod ng kanilang pagpapatupad, at dosis.

Sa panahon ng mga aralin, ipinapayong gumamit ng mga hindi karaniwang kagamitan at maliliit na kagamitan (gymnastic sticks, jump ropes, hoops, dumbbells, rubber at spring expanders, atbp.), Magsagawa ng mga aralin na may saliw ng musika, kasama ang mga elemento ng aerobic gymnastics, ritmo, kalamnan. mga pagsasanay sa pagpapahinga, mga pagsasanay sa paghinga. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang motor density ng mga aralin at gawin itong mas kawili-wili.

Siguraduhing subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng pagsuri sa iyong tibok ng puso bago at pagkatapos ng aralin. Upang matukoy ang pagganap na estado ng mga mag-aaral sa panahon ng pisikal na aktibidad ng iba't ibang uri, hindi lamang ihambing ang magnitude ng mga pagbabago sa pulso sa likas at magnitude ng mga naglo-load, ngunit subaybayan din ang bilis ng pagbawi ng pulso sa panahon ng pahinga. Ang mga bata na ang tibok ng puso ay higit sa 80 beats/min bago ang aralin, at hindi gaanong handa na mga bata, ay dapat ilagay sa kaliwang flank kapag bumubuo. Para sa gayong mga mag-aaral, gamit ang mga pagpigil, maaari kang gumawa ng isang panloob na bilog na may mas maliit na radius, kung saan maaari silang magsagawa ng mga indibidwal na ehersisyo, mga ehersisyo sa paghinga at pagpapahinga, paglalakad, pag-jogging, atbp. (isla ng kalusugan).

Sa bahagi ng paghahanda ng aralin, ang mga gawain ay nakumpleto ng lahat ng mga bata, ngunit para sa mga mahihina ang pagkarga ay nabawasan, ang oras para sa pagkumpleto ng mga gawain, ang kanilang dami, intensity, bilang ng mga pag-uulit, at bilis ng paggalaw ay nabawasan; Ibinibigay ang mga mas simpleng pambungad at paghahandang pagsasanay, at ang mga pahinga ng pahinga ay pinapayagan na magtagal at mas madalas.

Sa pagsasagawa ng pisikal na kultura at gawaing pangkalusugan, malawakang ginagamit ang mga teknolohiyang mapagkumpitensya at paglalaro, na tumutulong upang malutas hindi lamang ang mga problema ng pagganyak at pag-unlad ng mag-aaral, kundi pati na rin ang pangangalaga sa kalusugan at pagsasapanlipunan. Sa paglalaro at sa pamamagitan ng mapaglarong komunikasyon, ang isang lumalaking bata ay nagkakaroon at nagkakaroon ng pananaw sa mundo, isang pangangailangan na maimpluwensyahan ang mundo, at sapat na maunawaan kung ano ang nangyayari. Nasa laro na gumagana ang iba't ibang mga grupo ng kalamnan, anuman ang kamalayan ng bata, na mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan.

Kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo sa isang laro o mapagkumpitensyang anyo, ang mahihinang mga mag-aaral ay ipinamamahagi sa lahat ng mga koponan at ang mga manlalarong ito ay pinapalitan nang mas madalas.

Kung mayroong hadlang, ang ilan sa kanila ay hindi kasama para sa mga mahihinang bata.

Sa mga relay, sinisimulan at tinatapos ng mga mas advanced na estudyante ang mga relay at gagawa ng dalawang pag-uulit kung kinakailangan. Kapag nagsasagawa ng mga gawain nang magkapares, ang mga bata ay dapat na itugma ayon sa kanilang mga lakas at binigyan ng mga pagsasanay na may iba't ibang kumplikado, maaari mo ring gamitin ang mga card na may mga gawain at mga diagram ng ehersisyo;

Bigyang-pansin sa panahon ng aralin ang mga batang sobra sa timbang at mahihinang mga bata na ayaw mag-aral dahil sa kanilang kakulitan. Magandang resulta maaaring makuha kung ang mga naturang bata ay unang kasangkot sa pagtulong sa mga panlabas na laro at mga karera ng relay. Sa una, tumulong sila sa refereeing, pagkatapos, nakikibahagi sa mga kaganapan, nakikilahok sila sa laro at hindi na napahiya sa kanilang awkwardness sa motor. Sa pamamagitan ng patuloy na pagsali sa mga aralin sa ganitong paraan, ang mga batang ito ay nakakakuha ng tiwala sa kanilang mga kakayahan at unti-unting nakikibahagi sa mga regular na klase. Ang motor mode na may mahinang mga bata ay isinasagawa sa isang pulse rate na hanggang 130-150 beats/min. Sa yugtong ito, ang rehimeng pagsasanay para sa iba't ibang grupo ay dapat na iba: pagsasanay, gamot na pampalakas o banayad.

Sa huling bahagi ng aralin, ang klase ay pinagsama sa isang grupo, lahat ng mga mag-aaral ay nagsasagawa ng parehong mga pagsasanay. Ang mga pagbubukod ay ang mga kaso kung saan, ayon sa iskedyul, ang aralin sa pisikal na edukasyon ay ang huling at sa pagtatapos nito ay maaaring laruin ang isang laro ng mahusay na kadaliang mapakilos ang paglahok ng mga hindi gaanong handa na mga bata sa naturang laro.

5. Pagbubuo ng kaalaman at mga kasanayan sa pamamaraan ng mga mag-aaral sa pag-aayos ng mga independiyenteng anyo ng mga pisikal na ehersisyo

Ang teknolohiya ng magkakaibang pagbuo ng kaalaman at mga kasanayan sa pamamaraan ay kinabibilangan ng:

1) pagkilala sa mga antas ng pagsasanay ng mga mag-aaral sa larangan ng kaalaman at mga kasanayan sa pamamaraan gamit ang isang diagnostic test (isinasagawa sa dulo ng bawat paksa at nagsisilbing batayan para sa paghahati ng mga mag-aaral sa mga grupo ng iba't ibang paghahanda);

2) "paghahati" sa mga gawain ng pag-aaral ng paksa ayon sa mga antas ng mga mag-aaral at mga grupo ng iba't ibang paghahanda;

3) "pagbabanto" ng nilalaman ng programa.

Ang mga mag-aaral ay inaalok ng mga gawain na may iba't ibang kumplikado, nilalaman, at dami. Maaaring ito ay: mga maikling mensahe, mas detalyadong ulat, mga aktibidad ng proyekto(mga pagtatanghal), compilation ng isang complex mga ehersisyo sa umaga o warm-up, mga ehersisyo na may mga bagay.

Ang sapat na oras sa mga aralin sa mga baitang 1-4 ay nakatuon sa pag-iwas sa mga flat feet, ang pagbuo ng tamang postura, at ang pagbuo ng mga ehersisyo sa umaga. Sa panahon ng mga pagsasanay, gawing pamilyar sa mga mag-aaral ang mga epekto nito o ng pisikal na ehersisyo (postura, lakas, liksi, atbp.), Bigyang-pansin ang pamamaraan at mga pag-iingat sa kaligtasan kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay; magbigay pangkalahatang pagsusuri pagsasagawa ng mga pagsasanay at pagbibigay pansin sa mga teknikal na pagkakamali. Sa bawat aralin, magsagawa ng pagtuturo sa mga panuntunang pangkaligtasan sa mga klase at mga tuntunin ng pag-uugali para sa mga mag-aaral sa mga gym.

6. Pagkakaiba-iba ng pagmamarka ayon sa pisikal at teknikal na kahandaan ng mga mag-aaral

Kapag tinatasa ang pisikal na fitness, ito ay isinasaalang-alang bilang maximum na resulta, at ang pagtaas ng mga resulta. Bukod dito, ang mga indibidwal na tagumpay (i.e., pagtaas ng mga resulta) ay may priyoridad. Kapag nagtatalaga ng mga marka para sa pisikal na edukasyon, ang teoretikal na kaalaman, pamamaraan ng pagsasagawa ng mga pagkilos ng motor, kasipagan, at ang kakayahang magsagawa ng pisikal na edukasyon at mga aktibidad sa kalusugan ay isinasaalang-alang. Malawakang gumamit ng mga paraan ng paghihikayat at pasalitang pag-apruba. Ang ilang mga bata ay kailangang kumbinsido sa kanilang sariling mga kakayahan, panatag, hinihikayat; iba pa - upang pigilan ang labis na kasigasigan; pangatlo - sa interes. Ang lahat ng ito ay bumubuo sa mga mag-aaral ng isang positibong saloobin sa pagkumpleto ng mga takdang-aralin at lumilikha ng batayan para sa aktibidad sa lipunan. Ang lahat ng mga marka ay dapat na makatwiran.

Ang mga pansamantalang pinalaya na mga bata at mag-aaral na nakatalaga sa isang espesyal na grupong medikal para sa mga kadahilanang pangkalusugan ay dapat na naroroon sa mga aralin: tulong sa paghahanda ng kagamitan at refereeing. Sa mga laro na interesado sila sa mga magagawang tungkulin, sa mga karera ng relay maaari silang italaga bilang mga kapitan ng koponan upang ayusin ang mga bata at tumulong sa disiplina, maaari silang makibahagi sa mga katanggap-tanggap na gawain, makilala ang teoretikal na impormasyon sa mga aralin, sa pamamaraan ng pagsasagawa ng ilang motor. mga aksyon na hindi nangangailangan ng malaking paggasta ng enerhiya, ay maaaring magsagawa ng mga ehersisyo na inirerekomenda ng isang doktor. Ang gawaing ito maaari ding masuri ang mga mag-aaral.

Patuloy na i-orient ang mga malalakas na bata sa katotohanan na obligado silang tulungan ang mga mahihina, anyayahan silang maghanda ng isang mas mahinang kaibigan upang matagumpay na makumpleto ang ehersisyo at bigyan sila ng mataas na marka para dito.

Kapag tinatasa ang mga aktibidad ng mga mag-aaral, tumuon hindi lamang sa pagkuha ng kaalaman, kasanayan at kakayahan ng bata, kundi pati na rin sa pagbuo ng kanyang motivational sphere ng hygienic na pag-uugali sa pagpapatupad ng nakuha na kaalaman at ideya.

Ang isang komprehensibong pag-aaral ng mga mag-aaral at isang paghahambing ng iba't ibang data ay ginagawang posible upang matukoy ang mga sanhi ng lag ng mga bata, maitaguyod ang mga pangunahing dahilan ng mga kadahilanang ito at magsagawa ng impluwensyang pedagogical batay sa pamamaraan ng magkakaibang pagtuturo.

Pinapadali ng teknolohiyang ito ang proseso ng pag-aaral, nalalapit ng mag-aaral ang nilalayon na layunin na may unti-unting akumulasyon ng mga kasanayan sa motor, kung saan nabuo ang nais na aksyon. Ang kayamanan ng mga pagsasanay, mga anyo at mga pamamaraan ng kanilang aplikasyon ay ginagawang mas magkakaibang ang mga aralin at ang proseso ng pag-aaral ay mas kawili-wili. Ang mga mag-aaral ay kusang-loob na nag-aaral, nakikita ang mga magagawa at iba't ibang gawain nang may interes, isinasagawa ang mga ito nang may kamalayan, at nakakaranas ng kasiyahan mula sa mismong proseso ng pagkumpleto.

Pagbibigay ng kakaibang diskarte sa mga mag-aaral, na isinasaalang-alang ang kanilang pisikal na pag-unlad at kahandaan ng motor; pagkamit ng mataas na densidad ng motor, dynamism, emosyonalidad, pang-edukasyon at nakapagtuturo na oryentasyon ng mga aralin; pagbuo ng mga kasanayan at kakayahan ng mga mag-aaral na makisali sa independiyenteng pisikal na ehersisyo - lahat ng ito ay ang pinakamahalagang kinakailangan ng isang modernong aralin sa pisikal na edukasyon.

Nagtatrabaho pagkatapos ng oras ng paaralan tumatagal mahalagang lugar sa sistema ng differentiated approach sa mga mag-aaral. Ito ay pagkatapos ng mga pangunahing aralin na ang mga bata ay maaaring ipangkat sa mga grupo na angkop sa kanilang mga kakayahan at haharapin ang bawat pangkat nang hiwalay. Bilang karagdagan, sa panahon ng mga karagdagang klase, ang sikolohikal na klima sa loob ng grupo ay mas komportable. Gaya ng sabi ng isa sa kanila modernong mga guro TIMOG. Kodzhaspirov: "Magandang mag-aral laban sa backdrop ng mga positibong emosyon, at hindi pilitin ang iyong sarili at ang iyong mga anak na magtrabaho laban sa iyong kalooban, sa pamamagitan ng "Ayoko!" , nagngangalit ang kanyang mga ngipin at pinapakilos ang lahat ng kanyang paghahangad. Upang magkaroon ng pagkakataong matuto at magturo nang may kasiyahan, at hindi sa ilalim ng pamimilit.” Isinasaalang-alang na ang mga bata ay kusang-loob na dumarating sa mga karagdagang klase, at hindi dahil sa obligasyon, at may kalayaang pumili ng isang grupo (seksyon, club), ang pagiging epektibo ng naturang mga klase ay mas mataas.

Ang pangunahing diin sa trabaho sa labas ng oras ng paaralan ay ang paglikha ng tatlong mga lugar:

· makipagtulungan sa mga bata na malalakas ang katawan (gifted).

· makipagtulungan sa mga batang mahina ang katawan

· makipagtulungan sa mga bata na inuri bilang SMG dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan.

Kapag nagtatrabaho kasama malakas ang katawan (kabilang ang likas na matalino) Para sa mga bata, ang pangunahing diin ay ang pagtukoy sa direksyon ng kanilang mga kakayahan, na sinusundan ng kanilang paglahok sa mga paaralang pampalakasan sa mga departamentong naaayon sa kanilang data. Ang direksyong ito ang pinakamataas na priyoridad, dahil Ang mga pagkakataon para sa pakikipagtulungan sa gayong mga bata sa mga paaralang pampalakasan ng kabataan ay walang alinlangan na mas mataas kaysa sa mga pangkalahatang institusyong pang-edukasyon. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang direksyon sa paaralang pampalakasan magtatapos ang trabaho sa gayong mga bata. Bilang karagdagan, hindi lahat ng mga bata ay sapat na motibasyon na dumalo sa mga klase sa Youth Sports School, dahil... Sa kabila ng pinakamahusay na mga kondisyon na maaaring ibigay sa kanila, ang mga bata ay kinakailangang gumugol ng malaking oras sa mga aktibidad na ito (karaniwang araw-araw na pagsasanay, madalas na mga kumpetisyon, atbp.). Para sa ilang mga mag-aaral na ito ay hindi katanggap-tanggap (halimbawa: nakatira sila sa malayo, ang kanilang priyoridad ay makisali sa iba pang mga aktibidad - pagguhit, musika, atbp.). At pagkatapos ay ang mga karagdagang klase sa paaralan ay nagbibigay sa kanila ng pagkakataong aktibong paunlarin ang kanilang mga talento. Para sa mga bata na handa nang pisikal, mahalagang dumalo sa mga espesyal na seksyon at club (halimbawa: volleyball, basketball, mga seksyon ng gymnastics). Dahil sa ganitong mga seksyon ang diin ay inilalagay sa pagbuo ng ilang mga katangian ng motor na pinaka-binibigkas sa bata. Ang mga batang malakas sa katawan ay sistematikong kasali sa mga kumpetisyon, palakasan at mga kaganapang panlibangan, kapwa bilang isang kalahok at bilang isang hukom, controller, organizer, at, kung maaari, para sa mga pagtatanghal ng demonstrasyon. Ang mga kakayahan o interes ng isang bata ay hindi palaging mabilis na natutukoy. Kadalasan kailangan mong makipagtulungan sa kanya sa loob ng maraming taon, pagbuo ng kanyang likas na mga talento sa lahat ng direksyon, bago siya makapagpasya sa kanyang mga kagustuhan.

Ang isa sa mga opsyon para sa pakikipagtulungan sa mga bata na malakas ang katawan (gifted) ay ang pag-aayos kampo ng tag-init araw na pananatili sa gymnasium noong Hunyo. Ang isang mahabang pananatili sa bata, ang pagkakataon na obserbahan siya sa panahon ng pagsasanay, mga kumpetisyon, pista opisyal at mga kaganapan sa kultura, ay nagbibigay magandang pagkakataon Mas mainam na malaman ang mga tampok nito at piliin ang pinakamatagumpay na opsyon para sa isang indibidwal na diskarte dito.

Nagtatrabaho sa mahihinang mga bata Bilang isang patakaran, ito ay ganap na nahuhulog sa mga balikat ng paaralan. Ang pag-oorganisa ng mga karagdagang aktibidad kasama ang gayong mga bata ay napakahalaga. Sa iba pang mga mag-aaral na may pantay na lakas at paghahanda, marami ang makakapagtrabaho nang mas produktibo. Bilang isang tuntunin, ang pinakamahalagang bagay para sa gayong mga bata ay dumalo sa mga seksyon sa pangkalahatang pisikal na pagsasanay. Dahil ang programa ng naturang mga seksyon ay kinabibilangan ng pinaka-magkakaibang materyal, isang pagpipilian ng mga pagsasanay, at nagbibigay sa bata ng pagkakataon na lubos na mapabuti ang kanilang pagganap sa lahat ng uri ng kurikulum ng paaralan.

Nagtatrabaho sa mga magulang gumaganap ng mahalagang papel sa mga ekstrakurikular na gawain. Kung tutuusin, ang mga bata ay salamin ng kanilang pamilya. Ang mga batang may pisikal na katawan ay kadalasang nagmula sa mga pamilya kung saan ang pisikal na ehersisyo ay malapit na hinabi sa pang-araw-araw na buhay. At hindi ang pag-ibig sa mga aktibong paggalaw na itinanim sa kanila ng mga magulang sa mahihinang mga bata, bagaman hindi palaging sinasadya. Ang pakikipagtulungan sa mga magulang ay kinabibilangan ng:

· mga talumpati ng mga guro sa pisikal na edukasyon sa mga pagpupulong ng magulang na may mga pag-uusap, mga lektura sa iba't ibang paksa, mga mensaheng nagbibigay-kaalaman tungkol sa tagumpay ng kanilang mga anak sa mga aralin sa pisikal na edukasyon;

· indibidwal na pakikipag-usap sa mga magulang;

· magkasanib na pisikal na edukasyon at mga aktibidad sa kalusugan, kung saan ang mga magulang ay maaaring lumahok kapwa bilang isang manonood at isang kalahok, tagapag-ayos (halimbawa: "Araw ng Kalusugan", "Itay, Nanay, ako ay isang pamilya ng palakasan", atbp.);

· bukas na mga aralin sa pisikal na kultura.

Panghuling yugto : ang trabaho sa isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral ay nagtatapos, bilang panuntunan, pagkatapos lamang na umalis ang mag-aaral sa paaralan pagkatapos ng graduation. Ngunit sa katapusan ng bawat akademikong taon ay kinakailangan na ibuod ang gawaing ginawa. Upang gawin ito, sa buwan ng Mayo, ang mga mag-aaral ay muling susuriin gamit ang parehong mga pagsasanay tulad ng sa simula ng taon. Ito ay kinakailangan upang matukoy ang mga pagbabagong naganap sa antas ng pag-unlad ng mga pisikal na kakayahan ng bawat mag-aaral. Batay sa datos na nakuha, ang mga mag-aaral ay nakabalangkas ng takdang-aralin sa pisikal na edukasyon para sa tag-init. Ang mga mag-aaral na higit na nakapagpabuti ng kanilang mga resulta sa panahon ng akademikong taon ay kinakailangang hinihikayat.

KONGKLUSYON. Ang kahalagahan ng karanasan.

Ang patakaran ng estado alinsunod sa Batas ng Russian Federation "Sa Edukasyon" ay pangunahing batay sa prinsipyo ng unibersal na pag-access sa edukasyon, kakayahang umangkop ng sistema ng edukasyon sa mga antas at katangian ng pag-unlad at pagsasanay ng mga mag-aaral.

Ang isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral sa isang aralin sa pisikal na edukasyon ay ganap na naaayon sa mga prinsipyo ng batas sa itaas.

Ang isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral ay walang alinlangan na nagdaragdag ng pagganyak para sa pisikal na ehersisyo, na humahantong hindi lamang sa isang pagtaas sa antas ng pisikal na fitness, ngunit sa isang pag-unawa sa pangangailangan para sa malapit na komunikasyon. araw-araw na buhay na may pisikal na edukasyon.

Mga sanggunian:

1. Vyatkin, B.A. Kapag nagtuturo, tandaan ang uri ng aktibidad ng nerbiyos [Text] // Pisikal na kultura sa paaralan. - 1965. - No. 1.

2. Kuznetsova, Z.I. Sa mga pangunahing problema ng pisikal na edukasyon ng mga mag-aaral [Text] // Bago sa teorya at kasanayan ng pisikal na edukasyon ng mga bata at kabataan. - M.: Publishing House ng Academy of Pedagogical Sciences ng USSR, 1976.

3. Markelov, V.V. Sa impluwensya ng mga motibo ng aktibidad sa pagbuo ng mga kasanayan sa motor sa mga mag-aaral na may mga kapansanan iba't ibang katangian nervous system [Text] // Mga materyales ng IV conference sa pisikal na edukasyon ng mga bata at kabataan. - M.: Publishing House ng Academy of Pedagogical Sciences ng USSR, 1968.

4. Atropova M.V., Moike G.G., Kuzova L.I., Borodina G.V. Indibidwal na magkakaibang pagsasanay sa gymnasium // Pedagogy, 1996 No. 5.

5. Babinsky Yu.K. Makatwirang organisasyon ng mga aktibidad na pang-edukasyon. - M.: Kaalaman, 1981.

6. D.B. Elnonina, V.V. Davydov "May kaugnayan sa edad at indibidwal na sikolohikal na katangian ng pagbuo ng mga aktibidad na pang-edukasyon" 1999, artikulo

7. Monakhov V.M., Orlov V.A., Firsov V.V. Ang problema ng differentiated instruction sa sekondaryang paaralan. - M., 1990.

Pangunahing pamantayan pangkalahatang edukasyon sa pisikal na kultura

Mga teknolohiya ng magkakaibang pag-aaral sa mga aralin sa pisikal na edukasyon

Ang pinakamahalagang kinakailangan ng isang modernong aralin ay upang matiyak ang isang naiiba at indibidwal na diskarte sa mga mag-aaral, na isinasaalang-alang ang kanilang estado ng kalusugan, kasarian, pisikal na pag-unlad, kahandaan ng motor, at mga katangian ng pag-unlad ng mga katangian ng pag-iisip.

Ang pagkakaiba-iba at indibidwal na mga diskarte ay mahalaga para sa mga mag-aaral na may parehong mababa at mataas na resulta sa larangan ng pisikal na edukasyon. Ang mababang antas ng pag-unlad ng mga katangian ng motor ay madalas na isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagkabigo ng isang mag-aaral sa pisikal na edukasyon. At ang isang mag-aaral na may mataas na antas ay hindi interesado sa isang aralin na idinisenyo para sa isang karaniwang mag-aaral. Bilang karagdagan, ang mga mag-aaral sa pisikal na edukasyon ay nahahati sa pangunahing, paghahanda at mga espesyal na grupo. Samakatuwid, kinakailangang pag-iba-ibahin ang mga gawain, ang nilalaman, ang bilis ng pag-master ng materyal ng programa, at ang pagtatasa ng mga nagawa.

Ang ibig sabihin ng magkakaibang pisikal na edukasyon ay may layunin pisikal na pormasyon tao sa pamamagitan ng pag-unlad ng kanyang mga indibidwal na kakayahan. Ang TDFO ay isang paraan ng pagpapatupad ng nilalaman ng magkakaibang pisikal na edukasyon sa pamamagitan ng isang sistema ng mga paraan, pamamaraan at mga porma ng organisasyon, na tinitiyak ang epektibong pagkamit ng mga layunin ng edukasyon. Ang nilalaman ng TDFO ay isang hanay ng mga teknolohiyang pedagogical para sa magkakaibang pagtuturo ng mga pagkilos ng motor, pagbuo ng mga pisikal na katangian, pagbuo ng kaalaman, mga kasanayan sa pamamaraan, mga teknolohiya para sa pamamahala ng proseso ng edukasyon, na tinitiyak ang pagkamit ng pisikal na pagiging perpekto.

Ang pagsasanay ay isinagawa gamit ang isang holistic na pamamaraan, na sinusundan ng pagkita ng kaibhan (mga bahagi ng pamamaraan ay kinilala at nahahati sa pagiging kumplikado) at pagkatapos ay pagsasama-sama ng mga bahaging ito sa iba't ibang paraan, depende sa antas ng teknikal na paghahanda ng mga mag-aaral, upang maisagawa mas mahusay ang mga pagsasanay. Ang pag-aaral ng mga pagkilos ng motor ay nagbibigay ng pagkakataon na pumili ng mga operasyon upang malutas ang ilang mga problema sa motor. Sa kasong ito, ang bawat mag-aaral ay maaaring makabisado ang isang pagkilos ng motor sa kanyang ginustong hanay ng mga operasyon, na magiging batayan para sa pagbuo ng kanyang indibidwal, pinaka-epektibong istilo ng aktibidad. Kaya, halimbawa, kapag nagpapatibay ng materyal na pang-edukasyon, ang mga bata ay nahahati sa kondisyon sa mga grupo, depende sa kanilang kahandaan. Ang isang grupo ay inaalok ng paghahanda o nangungunang mga pagsasanay sa mas madaling mga kondisyon, ang isa pang grupo ay inaalok ng mga kumplikadong nangunguna sa pagsasanay, ang isang pangatlo ay inaalok ang aksyon sa kabuuan, ngunit sa isang mas magaan na bersyon, atbp. Ang mga mag-aaral sa malalakas na grupo, sa loob ng klase, ay nakakabisado ng materyal na pang-edukasyon sa average na dalawang aralin na mas mabilis kaysa sa karaniwan at mahihinang mga mag-aaral, kaya ang pag-aaral ng pagkilos ng motor ay nagtatapos para sa kanila sa pagsasagawa ng ehersisyo na kanilang pinag-aaralan sa mga kondisyon ng kompetisyon, habang ang mga mag-aaral sa mahina at karaniwang mga grupo ay nagpapatuloy upang isagawa ang ehersisyo sa mga bahagi o ulitin ito ng maraming beses sa ilalim ng karaniwang mga kondisyon.

Sa proseso ng pag-aaral ng mga pagkilos ng motor, dapat na makabisado ng isang tao ang kanilang mga dynamic at ritmikong mga parameter.

Sa ika-5-7 na baitang, nawawala ang interes sa mga aralin sa pisikal na edukasyon. Matapos suriin ang sitwasyon, maaari nating tapusin: mahihinang mga mag-aaral

Kulang sila sa mga kasanayan, kaya hindi nila makayanan ang gawain, at samakatuwid ay hindi nila nais na matagpuan ang kanilang sarili sa isang sitwasyon ng pagkabigo sa mga aralin. Bilang resulta, ang kanilang interes sa pisikal na edukasyon ay makabuluhang nabawasan. Para sa mga malalakas na mag-aaral, sa kabaligtaran, ang gawain sa pag-aaral ay napakadali at samakatuwid ay hindi nagkakaroon ng kanilang interes sa pag-iisip. Ang mga mag-aaral na may isang average na antas ng paghahanda ay lumalabas na hindi sapat na motibasyon sa ilalim ng impluwensya ng pangkalahatang kalooban. Batay dito, lumitaw ang pangangailangan:

- 1 upang lumikha ng isang pamamaraan na isasaalang-alang ang lahat ng tatlong grupo ng mga mag-aaral, na may posibilidad ng mga mag-aaral na lumipat mula sa isang grupo patungo sa isa pa;

- 2 upang makahanap ng mga paraan at pamamaraan na nagtataguyod ng pag-unlad ng hindi lamang mga pag-andar ng motor ng mga bata, kundi pati na rin ang pagbuo ng isang napapanatiling interes sa pisikal na edukasyon.

TIMOG. Sinabi ni Kojaspirov: « Makabubuting mag-aral sa likod ng mga positibong emosyon, at huwag pilitin ang iyong sarili at ang iyong mga anak na magtrabaho nang labag sa iyong kalooban, sa pamamagitan ng « Ayoko!", nagngangalit ang kanyang mga ngipin at pinakilos ang lahat ng kanyang lakas. Upang magkaroon ng masayang pagkakataong magturo at matuto nang may kasiyahan, at hindi sa ilalim ng pamimilit.”

a) ang staffing ng mga departamento ay isinagawa batay sa mga interes at kakayahan ng bata;

b) napili ang isang pinuno ng iskwad, at sa bawat serye ng mga aralin ay binago niya at bilang resulta, lahat ay gumanap bilang isang kumander ng pangkat;

c) ang gawain ng squad commander ay magbigay ng insurance, tumulong, at itama ang mga pagkakamali ng kanyang mga kasama sa squad;

d) ang antas ng mga gawain (mga kumbinasyon) ay pinili na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na kakayahan ng mga bata;

e) kung ang isang mag-aaral mula sa isang mahinang grupo ay nagtagumpay sa mga kumbinasyon sa kagamitan, pagkatapos ay hiniling sa kanya na isagawa ang mga pagsasanay ng susunod na grupo - ang gitnang grupo, atbp na may kaugnayan sa ibang mga grupo.

Gayundin, kapag nagsasagawa ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, kinakailangan na gumamit ng musika bilang isang stimulant ng pagganap sa proseso ng mga aktibidad na pang-edukasyon. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo sa saliw ng kaaya-aya, espesyal na napiling musika, ang mga practitioner ay hindi sinasadyang magsimulang maranasan ang mga damdamin at mood na ipinahayag dito at iugnay ang mga ito sa gawaing ginagampanan, na nagsisimulang magmukhang mas kaaya-aya, kaakit-akit at hindi gaanong nakakapagod kaysa karaniwan. Ang papel na ginagampanan ng mga positibong emosyon sa isang aralin sa pisikal na edukasyon, sa pamamagitan ng mga larong panlabas at saliw ng musika, bilang isang paraan ng pagtaas ng pagganap at kasabay ng pag-instill ng isang napapanatiling interes sa mga aktibidad ay mahusay.

Batay sa teorya ng aktibidad sa pagkatuto na binuo noong 1974.

D.B. Elkonin at V.V. Davydov, ang mga pangunahing tampok ng eksperimentong pamamaraan para sa pagtuturo ng mga aksyong motor batay sa teorya ng aktibidad na pang-edukasyon ay ang mga probisyon ng teoryang ito ay nagmumungkahi ng pagbuo ng pagsasanay "mula sa pangkalahatan hanggang sa tiyak."

Sa eksperimentong pedagogical, inilapat ang naunang binuo na mga pangunahing yugto ng isang bagong diskarte sa mga paggalaw ng pagtuturo. Una, ang mga pangunahing kakayahan ng motor para sa ganitong uri ng mga aksyon ng motor (locomotion) ay nakilala; Upang lumikha ng mga kinakailangan para sa pag-aaral, ang mga kakayahan ng motor na ito (bilis-lakas, bilis, pagtitiis) ay nabuo sa isang tiyak na tagal ng panahon, na naghanda ng pangkalahatang batayan para sa mastering ang klase ng mga paggalaw. Pagkatapos ay tinuruan ang mga estudyante ng mga pattern na karaniwan sa lahat ng lokomosyon. Upang bumuo ng interes sa mga paggalaw na pinag-aaralan, ang mga mag-aaral, sa tulong ng guro, ay ginalugad ang genesis ng ilang mga uri ng lokomotion (paglalakad, pagtakbo, pag-ski). Nagkaroon ng apela sa mga pinagmulan ng pagkilos ng motor, at upang pukawin ang interes sa mga paggalaw na pinag-aaralan at upang higit na maunawaan ang kanilang mga pundasyon, inulit ng mga bata ang landas ng pagbuo ng mga paggalaw na ito sa paglalaro. Susunod, ang mga mag-aaral, sa tulong ng guro, ay nakilala ang pangkalahatang biomekanikal na pundasyon ng mga diskarte sa paggalaw (ginamit ang pagmomolde at ginamit ang mga diagram), pagkatapos ay pinagkadalubhasaan nila ang mga pangunahing puntong ito.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagtuturo ng mga pagkilos ng motor, ang isang teknolohiya ay iminungkahi na binuo at nasubok sa panahon ng isang natural na eksperimentong pedagogical. Kasama sa teknolohiyang ito ang mga sumusunod na pangunahing yugto ng gawaing pang-edukasyon sa mga bata:

1. Pagbuo ng mga motibong pang-edukasyon at nagbibigay-malay:

a) pakikipag-usap sa mga mag-aaral upang mabigyan sila ng kinakailangang teoretikal na kaalaman;

c) pinag-aaralan ng mga bata ang pinagmulan ng bawat uri ng paggalaw;

d) pag-uulit ng mga paggalaw na ito sa anyo ng isang laro upang mapabuti ang mga ito (sa ganitong paraan, ang mga mag-aaral ay nagkakaroon ng interes sa mga aksyong motor na pinag-aaralan).

2. Pagtatakda at paglutas ng gawaing pang-edukasyon ng pag-master ng mga aksyong motor sa pamamagitan ng mga aksyon at operasyong pang-edukasyon:

b) pagbuo ng kaalaman tungkol sa pangkalahatang biomekanikal na mga prinsipyo ng mga paggalaw;

c) pagpapabuti ng pamamaraan ng isang tiyak na uri ng paggalaw sa pamamagitan ng pagmomodelo nito sa graphical na anyo (gamit ang mga graph at diagram ng mga paggalaw ng mga braso at binti);

d) kontrol ng guro sa mga mag-aaral kapag pinagkadalubhasaan ang mga paggalaw at kontrol sa mga paggalaw sa isang pangkat (ang mga mag-aaral ay kinokontrol ang kawastuhan ng mga galaw ng bawat isa, ihambing ang mga ito);

Bilang resulta ng tamang organisasyon ng isang naiibang diskarte sa pagtuturo, ang mga sumusunod na pagtaas: positibong pagganyak para sa mga aralin sa pisikal na edukasyon; pagiging epektibo ng proseso ng edukasyon; malikhaing aktibidad ng mga mag-aaral sa mga aralin, interes ng mga bata sa pag-aaral ng mga diskarte sa paggalaw bilang isang paraan upang makamit ang mga resulta.

Ang pananaliksik ng mga may-akda ay nagpakita na ang mga kakayahan batay sa proprioceptive sensitivity (muscle sense) ay medyo tiyak. Ito ang mga kakayahang magparami, suriin, sukatin, pag-iba-ibahin ang spatial, temporal at kapangyarihan na mga parameter ng mga paggalaw. Ang pagkakaroon ng tulad ng isang bilang ng mga tinatawag na simpleng kakayahan ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang kontrol sa paggalaw ayon sa iba't ibang mga parameter ay isinasagawa gamit ang iba't ibang proprioceptors (V.S. Farfel, 1975; E.P. Ilyin, 1976). Ang proprioceptors ay ang mga terminal formations ng nerve fibers sa skeletal muscles, ligaments, at joint capsules; naiirita kapag ang mga kalamnan ay nag-iinit, na-strain, o nag-uunat.

Ang kakayahang magparami, suriin, sukatin at pag-iba-ibahin ang mga parameter ay pangunahing nakabatay sa katumpakan ng mga sensasyon ng motor, kadalasang kasama ng mga visual at auditory sensations. Sa kaunting karanasan sa motor, ang mga sensasyon at pananaw ng mag-aaral ay masyadong magaspang, hindi tumpak, at hindi gaanong naiintindihan. Bilang resulta, nakakagawa sila ng mga malalaking pagkakamali sa pagpaparami, pagtatasa o pag-iiba ng mga katangian ng spatial, temporal, spatiotemporal at puwersa ng mga paggalaw.

Habang nakakakuha ka ng karanasan, nagiging mas tumpak, natatangi at malinaw ang mga sensasyon at pananaw tungkol sa mga parameter ng mga paggalaw na ginawa. Kaya, ang mga atleta sa ilalim ng mga pang-eksperimentong kondisyon ay maaaring magsagawa ng mga paggalaw na may katumpakan ng amplitude hanggang sa 0.3 °, tagal - hanggang sa 0.1 s, at intensity ng pagsisikap - hanggang sa 0.5 kg.

Sa bawat isport at pisikal na ehersisyo, ang mga sensasyon at pananaw ng kalamnan-motor ay tiyak. Ang mga espesyal na pananaw sa mga aktibidad sa palakasan ay tinatawag na damdamin. Ang pinakatanyag na damdamin ay: distansya - sa mga fencer at boksingero; oras - sa mga runner, siklista, skier, skater, swimmers; yelo - para sa mga speed skater; bola - para sa mga manlalaro ng volleyball, mga manlalaro ng basketball, mga manlalaro ng football; snow – para sa mga skier at biathletes; apparatus - para sa mga gymnast; karpet - para sa mga wrestler; tubig - sa mga manlalangoy, atbp. Mula dito ay sumusunod na ang mga kakayahan upang magparami, magkaiba, sukatin at suriin ang spatial, temporal at kapangyarihan na mga parameter ng mga paggalaw, aksyon o aktibidad sa pangkalahatan ay napaka-magkakaibang, may isang tiyak na kalikasan at umunlad depende sa katangian ng isang partikular na uri ng isport.

Kasabay nito, ang mga kakayahang ito, kahit na maaari silang ipakita bilang independiyenteng umiiral na mga simpleng kakayahan, ay napakabihirang pa rin sa paghihiwalay. Bilang karagdagan, ang mga kakayahan na ito ay nasa ilang partikular na relasyon at koneksyon sa iba pang espesyal at partikular na CS, gayundin sa mga pisikal at mental na kakayahan. Ang mga koneksyon na ito ay dahil sa ang katunayan na sa totoong aktibidad ng motor, ang koordinasyon ng mga paggalaw ay gumaganap bilang isang mahalagang proseso ng psychomotor.

Ang kakayahang tumpak na magparami, suriin, sukatin at ibahin ang mga parameter ng paggalaw ay binuo, una sa lahat, na may sistematikong paggamit ng pangkalahatang paghahanda at espesyal na paghahanda sa koordinasyon na mga pagsasanay, mga pamamaraan at pamamaraan ng pamamaraan para sa pagbuo ng espesyal na CS. Ang pagiging epektibo ng pedagogical na impluwensya ay maaaring tumaas kung gumamit ka ng mga pamamaraang pamamaraan na naglalayong mapabuti ang mga kakayahan na ito. Ang mga pamamaraang ito ay pangunahing nakabatay sa sistematikong pagganap ng mga gawain na naglalagay ng mas mataas na mga pangangailangan sa katumpakan ng mga pagkilos ng motor o mga indibidwal na paggalaw. Maaari silang iharap sa dalawang pangunahing bersyon: analytical (selective) na mga gawain para sa katumpakan ng pagpaparami, pagtatasa, pagsukat at pagkita ng kaibhan ng nakararami sa isang partikular na parameter ng paggalaw (spatial, temporal o puwersa) at synthetic - para sa katumpakan ng kontrol ng motor. mga aksyon sa pangkalahatan. Malinaw na ang naturang dibisyon ay may kondisyon, dahil ang katumpakan ng, sabihin nating, ang isang spatial na parameter ay hindi nangyayari sa paghihiwalay mula sa katumpakan ng isang temporal o puwersa na katangian ng mga paggalaw. Sa tunay na proseso ng pagkontrol at pagsasaayos ng paggalaw, ang mga ganitong uri ng katumpakan ay palaging lumilitaw sa organikong pagkakaisa.

Samakatuwid, kahit na posible na magkaroon ng isang nangingibabaw, naiibang epekto sa pagpapabuti ng katumpakan ng isang partikular na parameter ng paggalaw, ang pagtuon sa pagkamit ng katumpakan sa pagsasagawa ng isang pagkilos ng motor sa kabuuan ay sapilitan. Ang mga gawain para sa katumpakan ng pagpaparami ng sanggunian na spatial, temporal, spatial-temporal at mga parameter ng kapangyarihan ay mas malawak na kinakatawan sa mga pisikal na pagsasanay na may medyo karaniwang kinematic na istraktura (acrobatic, gymnastic, pangkalahatang mga pagsasanay sa pag-unlad, atbp.).

Ang mga halimbawa nito ay maaaring: mga gawain para sa katumpakan ng pagpaparami ng sabay-sabay o sunud-sunod na mga paggalaw at posisyon ng mga braso, binti, at katawan kapag nagsasagawa ng mga pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad nang walang mga bagay, paglalakad o pagtakbo kasama ang mga marka at (o) sa loob ng isang takdang oras. Pati na rin ang paulit-ulit na pagpasa o paghagis ng bola (projectile) kasama ang parehong tilapon sa parehong distansya, atbp.

Sa malapit na koneksyon sa mga gawain para sa katumpakan ng pagpaparami ng mga parameter ng paggalaw, ang mga gawain na nangangailangan ng tumpak na pagtatasa at pagsukat ng mga parameter na ito ay dapat na sistematikong gamitin. Halimbawa, kapag nagsasagawa ng mga pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad, ang isang mag-aaral ay hinihiling na mag-isa at, nang tumpak hangga't maaari, tantiyahin ang amplitude ng mga paggalaw na ginagawa ng mga braso, binti o katawan; sa panahon ng athletics running, standing jump o run-up, throwing range o running speed, atbp. Ang pagpapahalaga sa sarili ng mag-aaral ay sinusuri sa resulta na naitala ng guro.

Ang mga gawain sa katumpakan ng pagkita ng kaibahan ng mga parameter ng paggalaw ay, bilang panuntunan, ang pinakamahirap para sa tagapalabas. Dapat itong isagawa alinman sa pamamagitan ng paraan ng "pagsasalungat na mga gawain", na nangangailangan ng medyo magaspang na pagkita ng kaibhan, o sa pamamagitan ng paraan ng "pagsasama-sama ng mga gawain", kung saan ang mga pinong pagkakaiba ay kinakailangan. Ang mga pamamaraang ito ay unang inilarawan at inilapat ng isang pangkat ng mga mananaliksik na pinamumunuan ni V. S. Farfel. Ang kakanyahan ng "contrasting tasks" na pamamaraan ay ang paghalili ng pagganap ng ilang mga pagsasanay na naiiba nang husto sa ilang parameter. Halimbawa: a) ang mga alternating throws ng bola sa hoop mula 6 at 4 m, mula 4 at 2 m; b) alternating ball pass para sa katumpakan sa football mula 25 at 15 m, 30 at 20 m; c) nakatayo ng mahabang pagtalon sa pinakamataas na distansya at kalahati nito; d) shot put sa 8 at 5 m, 6 at 4 m; e) alternating running 30-60 m na may pinakamataas na bilis at kalahati nito; salit-salit na paghagis ng bola sa ring mula sa free throw line at mula sa layong 10-20 m mas malapit o mas malayo pa sa linyang ito.

Ang isang mahalagang papel sa pagpapabuti ng mga kakayahan batay pangunahin sa proprioceptive sensitivity ay kabilang sa mga pagsasanay sa koordinasyon, partikular na naglalayong pataasin ang kalinawan ng mga persepsyon o damdamin ng kalamnan-motor: bola, bar, distansya, tubig, projectile, atbp. Halimbawa, upang madagdagan ang pakiramdam ng ang bola kapag naghahagis, Sa pagpasa at paghagupit, ginagamit ang mga bola ng iba't ibang masa at hugis, na binabago ang puwersa ng impact at ang flight range ng bola.

Ang pagiging epektibo ng mga pamamaraang pamamaraan, pamamaraan at kundisyon na naglalayong pahusayin ang kakayahang tumpak na magparami, suriin, sukatin at ibahin ang mga parameter ng paggalaw ay hindi pareho sa bawat partikular na kaso. Gayunpaman, sa pag-alam sa mga pangunahing, ang isang guro o coach ay palaging pipili ng mga pinaka-sapat, na isinasaalang-alang ang mga gawain

pagpapabuti ng koordinasyon ng mga bata sa bawat yugto ng edad, ang pagiging kumplikado ng mga aksyon ng motor na kailangang pinagkadalubhasaan, ang mga indibidwal na katangian ng mag-aaral at iba pang mga pangyayari.

Ang bawat pagkilos ng motor ay binubuo ng mga paggalaw. Ang pagkilos ng paggalaw (motor act) ay isinasagawa sa ilang mga ugnayan ng mga puwersa (panloob at panlabas) at humahantong sa isang pagbabago sa posisyon ng katawan sa espasyo at oras.

Sa proseso ng pag-aaral ng mga pagkilos ng motor, dapat na makabisado ng isang tao ang kanilang kinematic, dynamic at ritmikong mga parameter.

Ang mastery ng isang aksyong motor ay nagsisimula sa pagbuo ng isang sistema ng kaalaman tungkol sa mga parameter ng mga katangian ng pamamaraan nito at mga pagpipilian para sa pagpapatupad nito.

Ang kaalaman ay karaniwang itinuturing bilang isang pangkalahatang pagmuni-muni sa kamalayan ng tao sa layunin ng mundo at nakapaligid na katotohanan.

Sa proseso ng pag-aaral, ang mga mag-aaral ay nakakakuha ng iba't ibang kaalaman. Kabilang dito ang mga sumusunod:

Sa panlipunang kakanyahan at papel ng pisikal na edukasyon at palakasan;

Tungkol sa katawan ng tao at ang epekto ng pisikal na ehersisyo dito;

Tungkol sa pang-araw-araw na gawain, pahinga, nutrisyon, pagtulog, kalinisan ng pananamit, sapatos kapag gumagawa ng mga pisikal na ehersisyo;

Tungkol sa teknolohiya at taktika, tungkol sa mga kinakailangan para sa kanila iba't ibang uri palakasan;

Sa pamamaraan ng pagtuturo ng mga pagkilos ng motor at pagbuo ng mga pisikal na kakayahan;

Tungkol sa mga patakaran ng pag-uugali sa mga klase, insurance, mga hakbang upang maiwasan ang mga pinsala:

Tungkol sa mga patakaran at paghuhusga ng mga kumpetisyon, tungkol sa kagamitan, pangangalaga ng kagamitan, paghahanda ng mga lugar ng pagsasanay;

Tungkol sa pamamaraan at organisasyon ng mga independiyenteng pag-aaral, tungkol sa pagpipigil sa sarili, atbp.

Ang kaalaman ay isang mahalagang kasangkapan para sa mga aktibidad na nagbibigay-malay at praktikal sa larangan ng pisikal na edukasyon, pagsasanay sa palakasan, pisikal na libangan. Ang pagpapalawak ng lakas ng tunog at pagpapabuti ng kalidad ng kaalaman ay nakakatulong sa: pagpapatupad ng prinsipyo ng kamalayan sa pag-aaral; pag-aalaga ng nagbibigay-malay na aktibidad ng mga mag-aaral, ang kanilang malikhaing saloobin sa pagkumpleto ng mga gawaing pang-edukasyon.

Ang magkakaibang pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga grupo ng iba't ibang paghahanda ay isinasagawa gamit ang pareho at iba't ibang paraan at pamamaraan, ngunit ang dami ng load ay palaging binalak na naiiba. Bilang resulta, ang antas ng physical fitness ng mga mag-aaral ay bumubuti nang malaki kumpara sa unang antas. Sa mga mahihinang grupo, mas maagang natapos ng mga bata ang mga gawain at may mas maraming oras para sa pahinga at paggaling. Para sa mga mag-aaral na may hindi sapat na antas ng pisikal na fitness, ang mga card na may mga indibidwal na gawain ay ginagamit (nagpapahiwatig ng mga pagsasanay, ang pagkakasunud-sunod ng kanilang pagpapatupad, dosis).

Sa huling bahagi ng aralin, ang klase ay nagkakaisa, lahat ng mga mag-aaral ay nagsasagawa ng parehong mga pagsasanay at paglalaro.

Pagbubuo ng kaalaman at mga kasanayan sa pamamaraan ng mga mag-aaral sa pag-aayos ng mga independiyenteng pisikal na pagsasanay

Ang teknolohiya ng magkakaibang pagbuo ng kaalaman at mga kasanayan sa pamamaraan ay kinabibilangan ng:

Pagkilala sa mga antas ng pagkatuto ng mga mag-aaral gamit ang mga diagnostic test (nagsisilbing batayan para sa paghahati ng mga mag-aaral sa mga grupo ng iba't ibang paghahanda);

Paghahati sa mga gawain ng pag-aaral ng paksa ayon sa mga antas ng mga mag-aaral at mga grupo ng iba't ibang paghahanda;

Ang mga mag-aaral ay inaalok ng mga gawain na may iba't ibang kumplikado, nilalaman, at dami. Maaaring ito ay: mga maikling mensahe, mas detalyadong ulat,

abstract, aktibidad ng proyekto (pagtatanghal), paghahanda ng isang warm-up complex, atbp.

Sa panahon ng mga pagsasanay, ang mga mag-aaral ay pamilyar sa kung ano ang nakakaapekto sa ito o sa pisikal na ehersisyo (postura, lakas, liksi, atbp.), Ang pansin ay iginuhit sa pamamaraan at mga pag-iingat sa kaligtasan kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay, isang pangkalahatang pagsusuri ng ehersisyo ay ibinibigay at atensyon. ay binibigyang pansin sa mga teknikal na pagkakamali.

Naiiba ang pagmamarka ayon sa pisikal at teknikal na paghahanda ng mga mag-aaral.

Kapag tinatasa ang pisikal na fitness, parehong ang pinakamataas na resulta at ang pagtaas ng resulta ay isinasaalang-alang. Bukod dito, ang mga indibidwal na tagumpay ay may priyoridad. Kapag nagmamarka ng pisikal na edukasyon, isinasaalang-alang ko ang teoretikal na kaalaman, ang pamamaraan ng pagsasagawa ng mga aksyong motor, kasipagan, at ang kakayahang magsagawa ng pisikal na edukasyon at mga aktibidad sa libangan. Ang mga paraan ng paghihikayat at pasalitang pag-apruba ay malawakang ginagamit. Ang ilang mga bata ay kailangang kumbinsido sa kanilang sariling mga kakayahan, panatag, hinihikayat; iba pa - upang pigilan ang labis na kasigasigan; pangatlo - sa interes. Ang lahat ng ito ay bumubuo sa mga mag-aaral ng isang positibong saloobin sa pagkumpleto ng mga gawain at lumilikha ng batayan para sa aktibidad sa lipunan.

Panimula.

Ngayon, sa edad ng siyentipiko at teknolohikal na pag-unlad, ang ating mga anak ay huminto sa pag-eehersisyo. Ang paglalakad, pagtakbo, laro at paglalakad sa sariwang hangin ay napalitan ng kotse, TV, computer, mga tagahugas ng pinggan... Kahit na upang baguhin ang channel ng TV, hindi mo kailangang bumangon mula sa sopa, mayroong isang remote control. Ang tanging lugar kung saan nagsasagawa pa rin ng pisikal na ehersisyo ang mga bata ay ang paaralan.

Ang pisikal na aktibidad ay mahalaga para sa mga bata! Hindi lamang nito sinasanay ang puso, mga kalamnan at mga daluyan ng dugo, ngunit pinabubuo din ang mga ito. Upang ang isang bata ay umunlad nang normal, dapat siyang makisali sa anumang pisikal na aktibidad na hindi organisado nang hindi bababa sa dalawang oras, at sa isang organisadong paraan - isang oras araw-araw! Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay ginagawang walang pagtatanggol ang katawan ng tao laban sa pag-unlad ng iba't ibang sakit. Ang sitwasyon na ito ay lalong nakakaalarma para sa ating mga anak. Ayon sa Research Institute of Hygiene and Health Protection of Children and Adolescents ng Scientific Center for Health Protection ng Russian Academy of Medical Sciences, para sa mga nakaraang taon Ang mga sumusunod na tampok ng mga negatibong pagbabago sa kalusugan ng mga bata ay nabanggit (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Chumakov, 2004):

1. Makabuluhang pagbawas sa bilang ng mga ganap na malulusog na bata. Sa mga mag-aaral ang kanilang bilang ay hindi lalampas sa 10–12%.

2. Ang mabilis na pagtaas ng bilang ng mga functional disorder at malalang sakit. Sa nakalipas na sampung taon, sa lahat ng mga pangkat ng edad, ang dalas ng mga functional disorder ay tumaas ng 1.5 beses, at malalang sakit - ng 2 beses. Kalahati ng mga mag-aaral na may edad na 7-9 na taon at higit sa 60% ng mga mag-aaral sa high school ay may mga malalang sakit.

3. Mga pagbabago sa istraktura ng talamak na patolohiya. Ang bahagi ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw ay nadoble, ang bahagi ng mga sakit ng musculoskeletal system (scoliosis, osteocomplicated forms ng flat feet) ay nadagdagan ng 4 na beses, at ang mga sakit sa bato at urinary tract ay triple.

4. Pagtaas sa bilang ng mga mag-aaral na may maraming mga diagnosis. Ang mga mag-aaral na 7-8 taong gulang ay may average na 2 diagnosis, 10-11 taong gulang ay may 3 diagnosis, at 20% ng mga kabataan sa high school ay may kasaysayan ng 5 o higit pang functional disorder at malalang sakit.

Ito ay lubos na halata na sa modernong institusyong pang-edukasyon kinakailangang lumikha ng mga espesyal na kondisyong nakabatay sa siyensya para sa organisasyon at pagpapatupad ng prosesong pang-edukasyon, isang espesyal na kapaligirang pang-edukasyon na bumubuo sa kalusugan at nagpapanatili ng kalusugan. Upang lumaking malusog ang mga bata, kailangan ang tamang pisikal na edukasyon, gayundin ang pagpapanatili ng malusog na pamumuhay.

Isa sa mga direksyon sa pagpapabuti ng pisikal na edukasyon ng mga mag-aaral sa mga paaralang pang-edukasyon ay ang paggamit ng magkakaibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon bilang isang mahalagang kondisyon para sa pag-optimize ng proseso ng pag-aaral at edukasyon.

Mga resulta siyentipikong pananaliksik At praktikal na karanasan Ang gawain ay nagpapakita na sa lahat ng mga klase ay may mga grupo ng malalakas, mahina at karaniwang mga mag-aaral, at may mga istatistikal na makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng pagganap ng mga pangkat na ito. Gayunpaman, ang pag-aaral at paglalahat ng karanasan ng mga guro sa pisikal na edukasyon ay nagpakita na ang pamamaraan ng pagtuturo ay idinisenyo para sa tinatawag na "average" na mag-aaral. Bilang resulta, sa mga aralin sa pisikal na edukasyon, ang mga mag-aaral na may mataas at mababang antas ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness ay hindi ganap na mapagtanto ang kanilang potensyal, na hindi nakakatugon sa mga kinakailangan ng isang modernong paaralan. Sinusuri at isinasaayos ng gawaing ito ang isang hanay ng mga isyu na may kaugnayan sa organisasyon ng isang naiibang diskarte sa mga mag-aaral sa mga aralin sa pisikal na edukasyon. Ang isang sistema ng mga pamamaraan na naglalayong itatag ang ugnayan sa pagitan ng nilalaman at likas na katangian ng mga aktibidad na pang-edukasyon at ang mga indibidwal na katangian ng mga mag-aaral ng iba't ibang antas ng paghahanda ay ipinahayag. Ang pamamaraan ng mutual na pagtuturo ng mga mag-aaral ay ipinahayag at ang kahalagahan ng paggamit nito para sa pagtaas ng kahusayan ng proseso ng edukasyon ay ipinapakita.

Ang layunin ng gawaing ito ay gawing pamilyar ang mga mag-aaral sa pisikal na edukasyon at ang pangangailangan para sa isang malusog na pamumuhay.

Sa loob ng balangkas ng layuning ito, nalutas ang mga sumusunod na gawain:

1. Mga gawain sa pagpapaunlad ng kalusugan ng pisikal na edukasyon.

1.1 Pagprotekta at pagtataguyod ng kalusugan ng mga mag-aaral.

1.2 Pagkamit ng ganap na pisikal na pag-unlad at maayos na pangangatawan.

1.3 pagtaas ng mental at pisikal na pagganap.

2. Mga layuning pang-edukasyon ng pisikal na edukasyon.

2.1. Pagbuo ng mga kasanayan sa motor at kakayahan.

2.2. Pag-unlad ng mga kakayahan sa motor.

3. Mga layuning pang-edukasyon ng pisikal na edukasyon.

3.1. Pagbubuo ng interes at pangangailangan para sa pisikal na ehersisyo

3.2. Pag-aalaga ng aktibidad, pagsasarili at moral-volitional na mga katangian ng pagkatao.

Sa kasalukuyan, sa teorya at pamamaraan ng pisikal na edukasyon, mayroong ilang mga diskarte sa isyu ng pag-aaral ng mga indibidwal na katangian ng mga mag-aaral. Ang isa sa kanila ay nagsasaad na kapag nag-oorganisa ng isang magkakaibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon, kinakailangang isaalang-alang ang katayuan sa kalusugan at antas ng pisikal na pag-unlad ng mga mag-aaral, mga indibidwal na katangian ng katawan, kasarian ng mga mag-aaral, uri ng sistema ng nerbiyos, ugali at marami pang ibang katangian.

Ang isang magkakaibang diskarte ay dapat isagawa hindi lamang sa klase, kundi pati na rin bago ang klase, pagkatapos ng klase, sa bahay (kapag gumagawa ng araling-bahay).

Ang praktikal na aplikasyon ng mga pamamaraan para sa pag-aayos ng isang magkakaibang diskarte sa mga klase ng pisikal na edukasyon ay nagbibigay-daan sa amin upang makamit ang isang pagtaas sa mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness, mapabuti ang pagganap na estado ng katawan, palakasin ang kalusugan ng mga mag-aaral, at epektibong maghanda para sa pagpasa sa mga pamantayan at pagsusulit sa pisikal na edukasyon.

Iba't ibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon.

1. Teoretikal na pundasyon ng isang magkakaibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon.

Sa modernong mga kondisyon, kinakailangan na magsagawa ng hindi lamang isang indibidwal na diskarte sa mga indibidwal na mag-aaral, ngunit upang lumikha ng pinakamainam na mga kondisyon para sa mabungang gawain ng buong grupo ng mga mag-aaral, mga klase, na may pantay na pagkakataon. Sa pagsasaalang-alang na ito, may pangangailangan na uriin ang mga mag-aaral sa mga grupo depende sa kanilang data para sa epektibong gawain sa silid-aralan. Ang pisikal na pag-unlad at pisikal na kaangkupan ay isang natural na resulta ng morphological at functional na mga pagbabago sa katawan, isang salamin ng mga pisikal na katangian at kakayahan nito, na sumasailalim sa mga pagbabago depende sa genetic na dahilan at kondisyon ng pamumuhay ng tao.

Ang isang magkakaibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon ay nauunawaan bilang isang tiyak na diskarte sa bawat isa sa mga natukoy na grupo ng mga mag-aaral, depende sa kanilang mga kakayahan, na nagpapahintulot sa isa na makamit ang isang pinakamainam na antas ng pisikal na pag-unlad, pisikal na fitness, pati na rin ang isang naaangkop na dami ng kaalaman. , kakayahan at kakayahan.

Sa teorya at pamamaraan ng pisikal na edukasyon, ang problema ng pag-aayos ng isang magkakaibang diskarte ay kinikilala bilang mahalaga at may kaugnayan. Mayroong mga siyentipikong pag-unlad ng isyung ito sa iba't ibang aspeto, salamat sa kung saan ang mga palatandaan na pinagbabatayan ng magkakaibang diskarte ay naging malinaw: katayuan sa kalusugan at antas ng pisikal na pag-unlad, antas ng pisikal na fitness, antas ng biological na kapanahunan at kasarian ng mga bata, mga katangian ng nerbiyos. sistema at ugali. Ang seksyon sa pangkat ng mga pagsasanay para sa pagbuo ng tamang pustura at mga pagsasanay para sa pagpapalakas ng mga kalamnan ng likod at tiyan ay pinalawak. Ang pag-akyat ng lubid, mga pull-up at acrobatic na ehersisyo ay ganap na hindi kasama. Ang materyal na pang-edukasyon ng programa ay idinisenyo sa paraang matiyak ang pare-parehong pagsasanay ng mga mag-aaral at sa gayon ay lumikha ng pinakamahusay na mga kondisyon para sa paglipat sa paghahanda o pangunahing grupo.

1.2. Uri ng nervous system at antas ng pag-unlad ng mga mag-aaral. Naniniwala ang psychologist na si B.A. Vyatkin na kapag nagpapatupad ng isang magkakaibang diskarte sa proseso ng pagtuturo ng mga pisikal na ehersisyo, ang antas ng biological na pag-unlad ng mga mag-aaral ay dapat munang isaalang-alang. Ang isang mataas na pag-asa ng mga resulta ng pisikal na ehersisyo sa biological na pag-unlad, lalo na sa antas ng pagdadalaga, ay natuklasan. Sa mga nagdaang taon, medyo maraming mga gawa ang lumitaw kung saan ang magkakaibang diskarte ay isinasaalang-alang mula sa punto ng view ng ugnayan sa pagitan ng kakayahang matuto ng mga pagsasanay, ang pagbuo ng mga katangian ng motor at ang mga typological na katangian ng nervous system. Pinag-aralan ni B.A. Vyatkin ang impluwensya ng pang-edukasyon at mapagkumpitensyang mga motibo ng aktibidad sa pagbuo ng mga pisikal na katangian sa mga mag-aaral sa ika-5 baitang. Siya ay dumating sa konklusyon na ang mga mag-aaral na may isang malakas na sistema ng nerbiyos ay may makabuluhang mas mahusay na mga resulta sa mga kondisyon ng laro, habang ang mga mag-aaral na may mahinang sistema ng nerbiyos ay may mas masahol na mga resulta. Sa proseso ng pag-aaral ng mga paggalaw, ang mga mag-aaral na may mahinang sistema ng nerbiyos ay pinaka-positibong naiimpluwensyahan ng papuri, at ang pinakamasamang impluwensya ay ang pagpuna at isang masamang marka. Ang tagumpay ng mga mag-aaral na may malakas na sistema ng nerbiyos ay higit na naaapektuhan ng pagpuna at pagsusuri. Ang mga mag-aaral na may mahinang sistema ng nerbiyos ay mas madaling natututo ng mga diskarte sa paggalaw. Sa panahon ng mga kumpetisyon, sila ay labis na nasasabik, na pumipigil sa kanila sa pagsasagawa ng mga paggalaw ng motor. Samakatuwid, inirerekumenda na gamitin ang mapagkumpitensyang pamamaraan para sa kanila sa proseso ng pag-aaral. Ang isang magkakaibang diskarte sa pag-aaral ng isang seksyon ng programa (paghagis, paglukso, pagsasanay sa ski, pagtakbo, atbp.) ay nagbibigay-daan sa iyo na bumuo ng isang tiyak na istilo ng trabaho para sa mga "malakas" at "mahina" na mga mag-aaral.

1.3. Mga katangian ng edad at kasarian ng mga mag-aaral.

Kapag nagsasagawa ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, kinakailangang isaalang-alang ang mga katangian ng edad at kasarian ng mga mag-aaral. Nasa junior na edad ng paaralan kapag pumipili ng mga ehersisyo at dosing ng pisikal na aktibidad, ang mga lalaki ay inirerekomenda na bigyan ng mas maraming ehersisyo sa pagbubuhat at pagdadala ng mga karga, pagtagumpayan ang paglaban, at mas positibong mga distansya sa pagtakbo at pag-ski kaysa sa mga babae; dagdagan ang taas ng mga jump, pati na rin ang distansya sa pagkahagis ng mga target. Ang mga ehersisyo ng lakas para sa mga batang babae ay maaaring pareho sa bilang ng mga pag-uulit tulad ng para sa mga lalaki, ngunit hindi gaanong matindi. Ang mga batang babae, higit sa mga lalaki, ay dapat magsagawa ng paglangoy, ritmo, at mga galaw ng sayaw.

Ang mga mag-aaral na wala pang 11 taong gulang ay dapat bigyan ng mga pagsasanay na nagpapaunlad ng bilis, liksi, magkasanib na kadaliang kumilos at tibay; mula 11-12 taong gulang, kailangan mong dagdagan ang proporsyon ng mga pagsasanay sa lakas. Sa mga pagsasanay na naglalayong bumuo ng lakas at pagtitiis, ang pisikal na aktibidad para sa mga batang babae ay bahagyang mas mababa kaysa sa mga lalaki. Kasabay nito, sa mga pagsasanay para sa bilis at liksi, maaari silang bigyan ng mas mahirap na pagsasanay kaysa sa mga lalaki. Sa pagbibinata, ang regulasyon ng nerbiyos ng muscular system ay nagpapabuti, na lumilikha magandang kondisyon para sa pag-master ng mga kumplikadong pagkilos ng motor. Para sa mga batang 13-14 taong gulang, ang bilang ng mga pagsasanay na nauugnay sa pangmatagalang pag-load ng istatistika ay nabawasan. Sa mga aralin sa pisikal na edukasyon, ang patuloy na atensyon ay dapat bayaran sa tama at malalim na paghinga, pagpapalakas ng mga kalamnan sa paghinga, at pagpapanatili ng tamang postura. Ang mga batang babae sa edad na ito ay nahihirapang magsagawa ng mga pull-up, climbs, hanging exercises, at push-ups. Ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin kapag nagbibigay sa kanila ng mga ehersisyo tulad ng pagbubuhat ng mga timbang at pagtalon mula sa mataas na taas. Sa panahon ng mga aralin, ang tagal ng mabagal na pagtakbo ay maaaring 4-5 minuto para sa mga babae, at 6-8 minuto para sa mga lalaki. Para sa mga batang babae, kinakailangang bawasan ang haba ng distansya at ang intensity ng pagtakbo ng 1.5-2 beses kumpara sa mga lalaki.

Sa mga klase na may mga mag-aaral sa high school, ang makabuluhang pansin ay dapat bayaran sa mga pagsasanay na naglalayong mapabuti ang motor analyzer, lalo na, ang mga pagsasanay na nagpapaunlad ng katumpakan ng spatial at temporal na oryentasyon, pagtatasa ng mga parameter ng kapangyarihan ng mga paggalaw, at koordinasyon. Ang mga mag-aaral sa high school ay may lubos na nabuong pakiramdam ng balanse, na pinapanatili ang isang tiyak na bilis at ritmo ng mga paggalaw. Sa edad na ito mayroon kanais-nais na mga kondisyon para sa pagpapaunlad ng mga katangian ng lakas. Ang rate ng paglago ng pagtitiis para sa pangmatagalang lakas ng trabaho at ang pagtaas ng bilis ng mga indeks ng paggalaw sa edad ng high school ay mas mababa kaysa sa karaniwan. Ang mga batang babae ay may mas kaunting lakas ng kalamnan kaysa sa mga lalaki. Samakatuwid, mas mahirap para sa kanila na magsagawa ng mga ehersisyo tulad ng pull-ups, extension of arms, climbing, climbing, running, jumping, raising legs. Gayunpaman, ang lahat ng mga pagsasanay na ito ay dapat gamitin kapag nagtatrabaho sa mga batang babae kailangan mo lamang na gawing mas madali ang mga kondisyon para sa kanilang pagpapatupad.

Ang pagbubuhat at pagdadala ng mabibigat na timbang at pagtalon mula sa matataas na taas ay kontraindikado para sa mga batang babae, ngunit ang mga ehersisyo na may katamtamang karga ay kinakailangan upang palakasin ang mga kalamnan ng tiyan, likod, at pelvic floor. Mayroon silang mas maliit na reserbang functional para sa masinsinang at pangmatagalang trabaho kaysa sa mga kabataang lalaki. Ang pisikal na aktibidad sa kanila ay nagdudulot ng malaking pagtaas sa rate ng puso, ngunit isang mas maliit na pagtaas sa presyon ng dugo, at ang panahon ng pagpapanumbalik ng mga tagapagpahiwatig na ito sa paunang antas ay tumatagal ng medyo mas mahaba kaysa sa mga kabataang lalaki.

1.4. Paggawa kasama ang mga bata na nakamit ang ilang partikular na resulta sa iba't ibang sports.

Ang pagsasagawa ng mga kumpetisyon sa loob ng paaralan, pati na rin ang pagsasaalang-alang sa lahat ng mga pag-aaral sa itaas (katayuan sa kalusugan, antas ng pisikal at mental na pag-unlad, edad, kasarian ng bata, uri ng sistema ng nerbiyos, atbp.), ay nagpapahintulot sa amin na makilala ang mga bata na may mga hilig para sa ilang mga sports at ilang mga uri ng pisikal na ehersisyo. Iminumungkahi ko na ang mga naturang bata ay makisali sa ilang mga sports sa sistema ng karagdagang edukasyon at, marahil, ayon sa mga indibidwal na programa. Ang ganitong pagkita ng kaibhan ay magpapalaki sa kalusugan, hindi lamang bubuo, kundi mapabuti din ang mga kasanayan sa motor. Ito ay magbibigay-daan sa mga batang may talento na maabot ang ilang mga taas sa iba't ibang larangan ng palakasan, pagkilala sa sarili at, posibleng, pumili ng isang propesyon.

Kaya: sa proseso ng pisikal na edukasyon, mayroong pangangailangan, bilang karagdagan sa kaalaman sa mga pagkakaiba sa edad at kasarian ng mga mag-aaral, na pag-aralan din ang kanilang mga indibidwal na katangian, tulad ng katayuan sa kalusugan, antas ng pisikal na pag-unlad, antas ng pisikal na fitness, antas. ng biological maturity, mga katangian ng nervous system at ugali. Samakatuwid, kapag nag-oorganisa ng isang magkakaibang diskarte, kinakailangang pag-aralan ang mga indibidwal na katangian ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness ng mga mag-aaral bilang mga palatandaan na maaaring isaalang-alang, kontrolin at pamahalaan sa panahon ng mga aralin sa pisikal na edukasyon sa sekondaryang paaralan. Ang mga tampok ng pisikal na pag-unlad ay isa sa mga tagapagpahiwatig ng pisikal na kondisyon ng katawan. Bilang karagdagan, sa edad ng paaralan, ang laki at timbang ng katawan sa isang mas malaking lawak ay sumasalamin sa functional na kapasidad ng katawan. Ang pagsusuri ng data na pang-agham ay nagpapahiwatig na ang pagsasaalang-alang sa iba't ibang mga tagapagpahiwatig ay mahalaga para sa pagpapabuti ng proseso ng pisikal na edukasyon ng mga mag-aaral, dahil ang pagpapatupad ng isang magkakaibang diskarte ay ginagawang posible na bumuo ng pagsasanay at edukasyon sa isang siyentipikong paraan, at samakatuwid ay pinaka-epektibo.

2. Organisasyon ng magkakaibang pagsasanay sa mga aralin sa pisikal na edukasyon.

Ang gawain sa pag-aayos ng isang naiibang diskarte ay isinasagawa sa kalakhan ayon sa sistemang binuo ng Doctor of Pedagogical Sciences Ishmukhametov Mansur Gumerovich. Ang magkakaibang diskarte ay karaniwang nahahati sa intra-class at intra-school (Larawan 1).

Fig. 1 Pag-uuri ng isang differentiated approach.

Sa aking trabaho, gumagamit ako ng ilang mga diskarte ng naiibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon:

1. Pag-aaral ng mga indibidwal na katangian ng mga mag-aaral:

edad,
Data ng medikal na pagsusuri.
Mga tagapagpahiwatig ng mga pagsubok sa kontrol.

2. Pamamahala ng mga aktibidad ng mag-aaral:

Pamamahagi ng mga mag-aaral sa mga pangkat,
Pagpapasiya ng pisikal na aktibidad,
Mga hakbang sa organisasyon at pamamaraan.

3. Pag-activate ng mga independiyenteng aktibidad ng mga mag-aaral:

Pagkilala sa mga katulong at pagsasagawa ng mga klase sa kanila,
Paghahanda ng mga educational task card para sa mga grupo ng mga mag-aaral.
Pagbuo ng magkakaibang takdang aralin. Tingnan natin ang mga pamamaraan sa itaas nang mas detalyado.

2.1. Pag-aaral ng mga indibidwal na katangian ng mga bata.

Kasama sa programa para sa pag-aaral ng pisikal na pag-unlad ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig: nakatayo na haba ng katawan, timbang ng katawan, circumference dibdib at iba pa. Ang lahat ng anthropological measurements ay isinasagawa sa Setyembre at Mayo. Ang mga medikal na komisyon ay gaganapin taun-taon upang suriin ang kalagayan ng kalusugan ng bawat mag-aaral. Batay sa data na nakuha, kami, kasama ang medikal na manggagawa ng paaralan, ay gumagamit ng mga talahanayan ng pagtatasa upang matukoy ang antas ng pisikal na pag-unlad ng bawat mag-aaral. (Tingnan moAppendix 1) Alinsunod sa data ng pagtatasa, hinahati namin ang mga bata sa tatlong grupong medikal: basic, preparatory at special.

Kasama sa pangunahing grupo ang mga mag-aaral na walang mga paglihis sa pisikal na pag-unlad at kalusugan, gayundin ang mga mag-aaral na may mga menor de edad na paglihis sa kalusugan, napapailalim sa sapat na pisikal na fitness.

Kasama sa pangkat ng paghahanda ang mga batang may maliit na paglihis sa pisikal na pag-unlad at kalusugan, walang makabuluhang pagbabago sa pagganap, at may hindi sapat na pisikal na fitness.

Kasama sa espesyal na grupo ang mga mag-aaral na, dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan, ay may mga makabuluhang paglihis ng permanente o pansamantalang kalikasan, kung saan ang mga klase sa ilalim ng mga programa ng estado sa mga pangkalahatang grupo ay kontraindikado.

Pagkatapos masuri ang pisikal na pag-unlad ng mga mag-aaral, kinukuha ko para sa espesyal na pagpaparehistro at pangangasiwa ang mga bata na:

na may haba ng katawan na mas mababa sa average, average at higit sa average at isang mataas na antas ng pag-unlad, timbang at circumference ng dibdib na mga tagapagpahiwatig ay mas mababa kaysa sa mga tagapagpahiwatig na naaayon sa ibinigay na pangkat ng taas ng paksa ng parehong edad at kasarian;
ang haba ay tumatanggap ng "mababa" na rating anuman ang halaga ng iba pang mga tagapagpahiwatig;
Ang haba ng katawan ay na-rate na "mataas", o may average na haba, ang natitirang mga tagapagpahiwatig ay na-rate na "mataas".

2.2. Pamamahala ng aktibidad ng mag-aaral.

Upang maayos na pamahalaan ang proseso ng edukasyon sa pedagogically, gumawa ng napapanahong pagsasaayos sa aralin, at ipatupad ang isang magkakaibang diskarte sa mga praktikal na aktibidad, kailangan ko, bilang karagdagan sa pagsasaalang-alang sa pisikal na pag-unlad ng mag-aaral, upang subaybayan ang pisikal na fitness ng mga mag-aaral. Upang pag-aralan ang physical fitness ng mga mag-aaral, nagbubuo ako ng isang programa na maaaring kasama ang mga sumusunod na pagsusulit: standing long jump, medicine ball throw, wrist dynamometry.

Long jump na may mga lugar. Ang pagsubok na ito ay sumasalamin sa pag-unlad ng lakas at bilis ng paggalaw. Ang mga pagsusulit ay isinasagawa sa track ng goma, minarkahan bawat sentimetro. Ang mag-aaral ay nakatayo sa linya ng pag-alis nang hindi tumatawid dito gamit ang kanyang mga daliri sa paa, at kumukuha ng posisyon ng isang makitid na tindig na nakahiwalay ang kanyang mga binti. Habang ikinakaway ang iyong mga braso, huwag iangat ang iyong mga takong mula sa sahig. Tatlong pagtatangka ang ginawa at ang iskor ay isinasaalang-alang. pinakamahusay na resulta.

Ginagamit ang medicine ball throw (1 kg) upang masuri ang mga katangian ng bilis at lakas sa panahon ng trabaho na pangunahing ginagawa ng mga kalamnan ng mga braso at katawan. Ang paghagis ay isinasagawa mula sa likod ng ulo gamit ang dalawang kamay, nakaupo sa sahig. Tatlong pagtatangka ang ginawa, ang pinakamahusay na resulta ay isinasaalang-alang.

Carpal dynamometry. Ang lakas ng kalamnan ng kamay ay tinutukoy gamit ang dynamometer. Para sa mga mag-aaral sa grade 1–3, ang division scale ay mula 0 hanggang 30 kg, para sa mga estudyante sa grade 4–10, ang scale ay mula 0 hanggang 90 kg. Ang lakas ng kanan at kaliwang kamay ay hiwalay na sinusukat. Ang paksa ay nakatayo nang tuwid, malayang igalaw ang kanyang braso nang bahagya pasulong at sa gilid, hawak ang dynamometer gamit ang kanyang mga daliri (ang arrow ay nakadirekta sa loob patungo sa palad) at pinipisil ito hangga't maaari nang hindi baluktot ang kanyang braso sa siko. Ang pinakamahusay na resulta ng dalawang pagtatangka ay isinasaalang-alang. Katumpakan ng pagsukat hanggang sa isang kg. Pagkatapos, gamit ang mga talahanayan ng rating, tinutukoy ko kung anong antas ng physical fitness ang kinabibilangan ng isang partikular na estudyante. Pagbubuod ng mga marka at paghahati sa mga ito sa bilang ng mga pagsusulit, nakakakuha tayo ng average na marka, na nagpapahiwatig ng pangkalahatang antas ng pisikal na fitness ng bawat mag-aaral.

Batay sa antas ng physical fitness, hinahati ko ang mga mag-aaral sa tatlong grupo:

Ang pangkat na "malakas" ay kinabibilangan ng mga mag-aaral na, dahil sa kanilang katayuan sa kalusugan, ay kabilang sa pangunahing pangkat na medikal, ay may mataas, higit sa karaniwan, average na antas ng pisikal na pag-unlad at mataas at higit sa average na antas ng pisikal na fitness. Ang isa sa mga kailangang-kailangan na kondisyon para sa mga mag-aaral sa pangkat na ito ay isang patuloy na pagtaas sa pisikal na aktibidad at mga kinakailangan para sa teknikal na pagganap ng mga pisikal na ehersisyo.

Ang pangalawang pangkat (gitna) ay binubuo ng mga mag-aaral ng pangunahing pangkat na medikal na may mataas, higit sa karaniwan, average na antas ng pisikal na pag-unlad at pagkakaroon ng average na antas ng pisikal na fitness.

Ang pangatlo (mahina) na grupo ay kinabibilangan ng mga mag-aaral ng basic at preparatory medical group na may average, mas mababa sa average, mababang antas ng physical development at physical fitness na mas mababa sa average at mababang level. Para sa kanila, mas maraming lead-in at preparatory exercise ang napili, ang mga ehersisyo na nangangailangan ng matinding pagsisikap, mahirap i-coordinate at gumanap nang may pinakamataas na bilis ay hindi kasama. Kapag nagsasagawa ng medyo madaling pagsasanay sa koordinasyon, katumpakan at bilis ng reaksyon sa flexibility, ang mga mag-aaral sa pangkat na ito ay binibigyan ng parehong bilang ng mga pag-uulit gaya ng mga mag-aaral sa pangalawang grupo, at sa mas mahirap na mga pagsasanay, ang bilang ng mga pag-uulit ay nababawasan ng 5-20% .

2.3. Pag-activate ng malayang aktibidad ng mga mag-aaral.

Para mapahusay ang independiyenteng aktibidad, pumipili ako ng mga katulong mula sa grupo ng "mga malalakas." Halimbawa, kapag nagsasagawa ng mga klase sa himnastiko, nagtalaga ako ng mga katulong sa aking sarili mula sa mga mas handa na mga mag-aaral na may mga kasanayan sa organisasyon. Sa unang kalahati ng aralin, ipinakilala ko sa mga bata ang mga pagsasanay na binalak para sa pag-aaral sa paparating na aralin, mga pamamaraan ng pagtuturo, mga paraan ng pag-aayos ng mga klase, insurance, atbp. Dito naisasakatuparan ang pampublikong interes ng mga mag-aaral. Sa ikalawang kalahati ng mga klase, nasiyahan ang kanilang mga personal na interes: nakikibahagi sila sa mga uri ng laro ng pisikal na ehersisyo (basketball, volleyball, handball, football) at iba't ibang mga relay race, mga laro sa labas, magsagawa ng mga ehersisyo upang bumuo ng mga katangian ng motor, na wala sa sapat na mataas na antas, atbp. Mas mainam na ayusin ang mga klase na ito kasama ang mga kumander ng grupo mula sa magkatulad na mga klase. Ang ganitong mga klase ay nag-aambag sa propesyonal na oryentasyon.

Kapag nagpapatupad ng iba't ibang diskarte, ang mga pang-edukasyon na mga gawaing card ay may mahalagang papel na pinapalaya nila ako mula sa paulit-ulit na mga demonstrasyon, paulit-ulit na mga paliwanag, paglilinaw, nagpapahintulot sa akin na pag-iba-ibahin ang mga gawaing pang-edukasyon, pisikal na aktibidad at bigyan ng higit na pansin; indibidwal na gawain kasama ang mga estudyante. Ang halaga ng paggamit ng mga task card ay nakasalalay din sa katotohanan na ang ganitong gawain ay nakakatulong sa mga mag-aaral na bumuo ng kasanayan sa malayang pisikal na ehersisyo. Bilang karagdagan, ang mga kard na pang-edukasyon ay maaaring magsilbi bilang isang paraan ng pamamahala ng proseso ng pagkuha ng kaalaman, ang pagbuo ng mga kasanayan sa motor. (Tingnan moAppendix 2.)

Gumagamit ako ng pagsubaybay at pagtatasa ng kaalaman, kasanayan at kakayahan sa mga klase sa pisikal na edukasyon upang palakasin ang pangangailangan ng mga mag-aaral para sa regular na pisikal na ehersisyo at mga piling sports, at upang pasiglahin sila sa pagpapabuti ng sarili. Binibigyang-diin ko ang sumusunod na pamantayan sa pagmamarka:

1. Kaalaman (mga sagot, ulat, mensahe, pagsusulit, hanay ng mga pagsasanay).

2. Mga kakayahan at kasanayan (teknikal at taktikal na aksyon).

3. Antas ng physical fitness (hindi ayon sa mga pamantayan, ngunit ayon sa indibidwal na mga rate ng paglago, kabilang ang pagkumpleto ng takdang-aralin).

4. Mga kasanayan sa magtuturo (kakayahang magsagawa ng warm-up fragment).

5. Refereeing (basketball, volleyball, football, atbp.).

6. Takdang-Aralin.

7. Insurance.

8. Pakikilahok sa mga kumpetisyon (susuriin ko ang mga ito batay sa mga resulta ng pagtatanghal).

9. “Lesson point” (grado para sa lahat ng gawain sa aralin). Sa tulong nito, maaari mong suportahan ang mahinang pisikal, ngunit masigasig.

2.4. Differentiated approach kapag gumagawa ng takdang-aralin ayon sa pisikal na kultura.

Ang isang magkakaibang diskarte ay maaaring gamitin hindi lamang sa mga aralin, kundi pati na rin kapag gumagawa ng araling-bahay.
– Sa unang yugto, gumawa ako ng mga takdang-aralin para sa mga pangkat ng mga mag-aaral. Pinipili ko ang mga pagsasanay para sa independiyenteng pag-aaral alinsunod sa materyal na pang-edukasyon na pinag-aaralan sa loob ng ibinigay na panahon sa klase. Kasama sa mga hanay ng araling-bahay ang pangunahing pangkalahatang pag-unlad at mga espesyal na pagsasanay para sa pagpapaunlad ng mga katangian ng motor. Gumagawa ako ng takdang-aralin sa paraang ito ay naa-access ng mga mag-aaral at tumutugma sa kanilang kahandaan sa bahay, naiintindihan, tiyak, madaling matandaan at ayusin.
– Ang susunod na yugto ay ang pagpapakilala ng takdang-aralin sa pang-araw-araw na buhay ng mga mag-aaral.
– Pangwakas na yugto – pagbubuod (pagsubaybay)

Stage 1 - ang pinakamataas na tagapagpahiwatig ng bawat ehersisyo sa mga grupo ay natukoy,

Stage 2 - sa isang linggo ng araling-bahay, ang pangalawang grupo (medium) ay binibigyan ng dosis na tumutugma sa kalahati ng maximum na pagsubok.

Ika-3 yugto - sa bawat isa sa susunod na linggo ang dosis sa lahat ng mga grupo ay nadagdagan ng isang pag-uulit.

Ginagamit ko ang parehong prinsipyo sa paggawa ng mga card para sa mga batang babae.

Sa pagsasanay sa pisikal na edukasyon, gumagamit ako ng ilang uri ng mga task card (mga pagsusulit, mga diagram, mga graphic na larawan, pinagsama at iba pa). Ang homework card ay nagpapahiwatig ng nilalaman ng materyal na pinag-aaralan, ang dosis, isang graphic na imahe at mga tagubilin sa organisasyon at pamamaraan.

2.5. Nagtatrabaho kasama ang mga batang may likas na matalino.

Gamit ang mga resulta ng pananaliksik ng mag-aaral at ang aking sariling mga obserbasyon, tinutukoy ko ang "mga bituin sa palakasan" sa bawat klase. Iminumungkahi ko na ang mga naturang bata ay kumuha ng ilang mga sports ayon sa mga programa ng indibidwal o grupo. Sa loob ng maraming taon, nangunguna ako sa mga sports club: basketball, athletics, cross-country skiing, at athletic gymnastics. Bakit ko pinili ang mga partikular na tarong ito? Ang aming paaralan ay matatagpuan sa mga rural na lugar at ang aming lugar ay katumbas ng mga kondisyon ng malayong hilaga, samakatuwid ang mga programa " Athletics” at “Skiing” ay napaka-kaugnay para sa aming mga kondisyon. Pinili ko ang programang "Basketball" dahil ang kurikulum ng paaralan ay naglalaan ng ilang oras sa disiplinang ito. Ang programang "Athletic Gymnastics" ay pupunan ang puwang sa paghahanda ng mga kabataang lalaki para sa serbisyo sa hukbo ng Russia, na nauugnay sa pagkansela ng mga aralin sa NVP. Ang pangalawa, mahalagang dahilan sa pagpili ng mga programang ito ay ang regular na pagdaraos ng mga kompetisyon sa mga disiplinang ito (mga antas ng munisipyo at rehiyon). Ibig sabihin, sa pamamagitan ng pagpapatupad ng mga programa sa itaas, mayroon akong pagkakataon na mas maihanda ang mga mag-aaral para sa mga pagtatanghal sa mga kompetisyon sa iba't ibang antas. Sa mga seksyon, aktibong kinasasangkutan ko ang mga batang may deviant na pag-uugali na nakarehistro sa PDN o sa internal na rehistro ng paaralan. Ang ganitong mga bata ay natututong kontrolin ang kanilang sarili, maging in demand, magsimulang mapagtanto ang kanilang sarili, ang kanilang pagpapahalaga sa sarili ay tumataas, na sa huli ay humahantong sa isang pagbabago sa kanilang pag-uugali sa isang positibong direksyon.

Ang pagpapatupad ng mga karagdagang programa sa edukasyon ay ginagawang posible upang mapabuti ang kaalaman, kasanayan at kakayahan na hindi ibinigay sa kurikulum ng paaralan. Binibigyang-daan nila ang mga bata na makamit ang mas mataas na mga resulta sa mga kumpetisyon sa palakasan sa mga antas ng munisipyo at rehiyon ng paaralan.

Ang aplikasyon sa pagsasanay ng iminungkahing sistema ng mga pamamaraan para sa pag-aayos ng isang magkakaibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon ay nagpapahintulot sa amin na makamit:
- paglago ng mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness;
- pagpapabuti ng pagganap na estado ng katawan;
– pagtaas ng density ng mga klase;
– mabisang paghahanda para sa pagpasa sa mga pamantayan at pagsusulit sa pisikal na edukasyon.

4. Aralin sa gymnast gamit ang differentiated instruction.

Ginagamit ang mga pang-organisasyon at metodolohikal na mga hakbang upang ipatupad ang isang magkakaibang diskarte, may sariling mga katangian at naglalaman ng mga sumusunod na elemento:
– sa mga unang yugto ng pagsasanay, isang grupong anyo ng mga klase ang ginagamit, kung saan natututo ang klase ng isang programa ng mga kasanayan at kakayahan na karaniwan sa lahat. Isinasaalang-alang ko ang pangkalahatang antas ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness ng mga mag-aaral. At pagkatapos ay ginagamit ko ang form na indibidwal-grupo, dahil... ito ay nagsasangkot ng pag-aaral ng mas kumplikadong mga kasanayan at kakayahan, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na kakayahan. Sa huling yugto, pati na rin sa mga klase na may grupo ng "malakas" na mga mag-aaral, gumagamit ako ng indibidwal na paraan ng pagtuturo, dahil Mayroong tiyak na dami ng mga kasanayan na lubos na nakakatugon sa mga indibidwal na kakayahan ng mga mag-aaral. Isinasaalang-alang ko ang antas ng pisikal na pag-unlad at kahandaan ng bawat mag-aaral;
– sa mga aralin kung saan itinakda ko ang gawain ng pagbuo ng mga katangian ng motor, ang mga mag-aaral ng lahat ng mga grupo sa dulo ng pangunahing bahagi para sa 10-15 minuto ay nagsasagawa ng mga kumplikadong dosed na pisikal na pagsasanay, na pinili na isinasaalang-alang ang pagkakapareho sa istraktura ng motor at likas na katangian. ng mga pagsusumikap sa neuromuscular kasama ang mga pangunahing pagsasanay.

Bago magsimula ang aralin, unang pumupunta sa bulwagan ang mga pinuno ng pangkat. Tinutulungan nila akong mag-set up ng kagamitan, maghanda ng kagamitan, at magbantay sa mga locker room.

Bahagi ng paghahanda;

Kapag tumunog ang kampana, ang klase ay nakahanay sa mga seksyon, kung saan ang mga mag-aaral ay nakaayos ayon sa taas, na pinamumunuan ng isang komandante. Ang pag-aayos ng klase sa mga seksyon ay ginagamit upang maisaayos ang kargada ayon sa lakas at kakayahan ng mga mag-aaral sa iba't ibang grupo sa panahon ng mga pagsasanay sa unang bahagi ng aralin. Ang mga simple, madaling ehersisyo na hindi nagdudulot ng labis na stress ay ginagawa ng lahat ng mga mag-aaral sa parehong dosis. Kabilang dito ang pagpapalit ng mga lane, formations, at paglalakad. Ang bahagi ng paghahanda ng aralin ay nagsisimula sa kanila. Pagkatapos ay tumakbo sa mabagal at katamtamang bilis. Sa kasong ito, ang load ay dosed tulad ng sumusunod. Ang mga mag-aaral sa ikatlong grupo ay kumukumpleto ng humigit-kumulang 85–90%, at ang mga mag-aaral sa unang grupo ay kumukumpleto ng humigit-kumulang 110–115% ng workload ng mga mag-aaral sa pangalawang grupo. Halimbawa, ang mga mag-aaral ng pangalawang pangkat ay tumatakbo nang dalawang minuto, at ang mga mag-aaral ng una at pangatlong grupo ay tumatakbo ng dalawang minuto 20 segundo at 1 minuto 40 segundo. O ang pangalawang grupo ay tumatakbo ng 5 laps sa paligid ng hall, ang una at ikatlong grupo, ayon sa pagkakabanggit, 6 at 4 na laps. Kapag nagsasagawa ng mga pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad, nangangailangan ito ng pagpapakita ng lakas, bilis, pagtitiis at nagiging sanhi ng matalim na pagbabago sa mga sistema ng sirkulasyon at paghinga. Para sa mga mag-aaral ng ikatlong grupo, iminumungkahi kong gawin ang mga ito sa arbitrary na bilis para sa indibidwal na pagbibilang, at para sa mga mag-aaral ng pangalawang grupo, 85–90% ng nilalayong pagkarga para sa mga mag-aaral ng unang grupo.

Ang pangunahing bahagi ng aralin.

Ang mga seksyon ng mga mag-aaral ay nagkakalat sa ipinahiwatig na mga lugar ng pag-aaral, at sa ilalim ng pamumuno ng mga kumander ng seksyon sinimulan nilang ipatupad ang proseso ng edukasyon. Ang pangunahing bahagi ng aralin ay nahahati sa tatlong yugto:

Ang unang yugto ay pamilyar sa bagong materyal na pang-edukasyon. Ang lahat ng mga grupo ay tumatanggap ng parehong mga gawain, ginagawa ito ng mga mag-aaral na isinasaalang-alang ang mga katangian ng kanilang pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness sa ilalim ng gabay ng guro at mga pinuno ng iskwad.

Ang ikalawang yugto ay ang asimilasyon at pagsasama-sama ng materyal na pang-edukasyon sa bawat pangkat ay binibigyan ng iba't ibang gawain. Halimbawa: ang unang grupo ay nagsasagawa ng ehersisyo sa kabuuan, ang pangalawang grupo ay nagsasagawa ng ehersisyo sa kabuuan, ngunit sa mas madaling mga kondisyon, ang ikatlong grupo ay nagsasagawa ng mga kumplikadong lead-up na pagsasanay.

Kaya, kapag nagtuturo ng ehersisyo, ang pag-angat gamit ang isang flip sa point-blank na hanay sa isang mababang crossbar mula sa isang nakatayong posisyon na may indayog ng isa, isang push ng isa, ang mga mag-aaral ng unang grupo ay gumagawa ng mga pagsasanay nang nakapag-iisa, ang pangalawang grupo nagsasanay sa tulong ng pinuno ng squad, ang ikatlong grupo sa hindi pantay na mga bar din sa tulong.

Ang ikatlong yugto ay ang pagpapabuti ng pagkilos ng motor. Sa yugtong ito, ang mga mag-aaral ng unang pangkat ay nagsasagawa ng pag-angat na may isang flip sa point-blank na hanay kasama ng iba pang mga natutunang elemento, sa pangalawang grupo ang gawaing ito ay ginagampanan sa iba't ibang paraan, at sa ikatlong pangkat kung minsan ay maaaring walang ikatlong yugto ng pagsasanay (dahil sa mahinang pisikal na fitness) ang mga taong ito ay nagpapatuloy sa trabaho (medyo kumplikado, na ginawa nila sa ikalawang yugto) Ang paghahati sa mga mag-aaral sa klase sa mga grupo depende sa antas ng pisikal na pag-unlad at pisikal na fitness ay nagbibigay sa akin ng pagkakataon na indibidwal magsagawa ng trabaho sa pagbuo ng mga katangian ng motor. Karaniwan kong pinaplano ang mga gawaing ito para sa pagtatapos ng pangunahing bahagi ng aralin. Ang mga mag-aaral ay nagsasagawa ng simple, pamilyar na pagsasanay na may mga timbang, na may sariling timbang sa katawan sa kagamitan at gamit ang kagamitan. Para sa lahat ng mga grupo ng mga mag-aaral, ang mga pagsasanay ay maaaring pareho, ngunit ang bilang ng mga pag-uulit ay mahigpit na naiiba.

Ang huling bahagi ng aralin - ang klase ay pinagsama sa isang pangkat. Ang lahat ng mga mag-aaral ay nagsasagawa ng mga ehersisyo upang bumuo ng tamang postura at maibalik ang paghinga upang mabawasan ang pisikal na aktibidad. Gumagawa ako ng mga komento sa aralin, nag-aanunsyo ng mga marka, nagbibigay ng indibidwal na takdang-aralin, atbp., pagkatapos ay umalis ang mga mag-aaral sa silid sa isang maayos na paraan.

Konklusyon.

Sa ating panahon ng teknikalisasyon ng paggawa ng tao, pagkawala ng tunay na koneksyon sa kalikasan, pagkasira ng sistematikong kalikasan ng pisikal na edukasyon, at ang paglitaw ng maraming iba pang mga kadahilanan, nagkaroon ng isang kagyat na pangangailangan na baguhin o pagbutihin ang pisikal na edukasyon sa mga institusyong pang-edukasyon, ang pagbabalik ng maraming bagay na hindi makatwiran na nakalimutan. Ngunit alam ng lahat: kung ang isang buhay na organismo ay hindi tumatanggap ng hindi bababa sa malapit sa threshold load, hindi ito umuunlad, hindi bumubuti. Kung ang isang mag-aaral ay hindi pinagpawisan o napagod sa isang aralin sa pisikal na edukasyon, ang aralin ay walang laman para sa kanya. Sa pagpapakilala sa pagsasanay ng isang naiibang diskarte sa pagtuturo ng pisikal na edukasyon na may naaangkop na teknikal na base sa palakasan, ang mag-aaral ay maaaring tumanggap ng kinakailangang load at maaaring mapabuti. At higit pa rito, tanging sa mga naturang aralin lamang mabibigyan ng guro ang mga estudyante ng medikal, kalinisan, at marami pang kaalaman at kasanayan na may kaugnayan sa kalusugan. Sa isang salita, tanging sa gayong mga aralin lamang matututuhan ng isa ang pangalawang bahagi ng paksa - kultura.

Ang problema ng pagtaas ng pagiging epektibo ng mga aralin sa pisikal na edukasyon bilang isa sa mga pangunahing paraan ng pag-aayos ng pisikal na edukasyon sa paaralan ay nangangailangan ng paglutas ng maraming mga isyu na may kaugnayan sa pagpapabuti ng proseso ng edukasyon. Ang isa sa mga pagpindot sa mga isyu ay ang pag-aaral ng mga tampok ng pag-aayos ng isang magkakaibang diskarte, bilang isang mahalagang kondisyon para sa pag-optimize ng proseso ng edukasyon sa mga aralin sa pisikal na edukasyon sa paaralan.

Karaniwan kong hinahati ang magkakaibang diskarte sa dalawang uri: intra-class at intra-school.

Intraclass differentiation: ayon sa katayuan sa kalusugan, ayon sa edad at mga katangian ng kasarian, ayon sa uri ng nervous system, ayon sa antas ng physical fitness. Ang aking paggamit ng iba't ibang paraan ng diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon ay humantong sa mga sumusunod na resulta:
– sa paglipas ng mga taon, naging 100% ang pagganap ng akademiko (Tingnan moAppendix 4)
– Ang kalidad ng kaalaman at ang average na marka sa paksa ay patuloy na lumalaki (Tingnan mo Appendix 5)
– nagtatanim ng isang napapanatiling interes sa mga mag-aaral sa mga klase sa pisikal na edukasyon
– napabuti ang mga kasanayan sa motor (Tingnan moAppendix 6)
– tumataas ang kalidad ng kaalaman batay sa mga resulta ng huling sertipikasyon para sa isang pangunahing kurso sa paaralan (Tingnan mo Appendix 7)
– ang bilang ng mga kalahok, nagwagi ng premyo at nagwagi ng mga Olympiad sa pisikal na kultura sa antas ng munisipyo at rehiyon ay tumataas (Tingnan mo Appendix 8).

Intra-school differentiation: makipagtulungan sa mga batang may likas na kakayahan (mga karagdagang asosasyon sa edukasyon) at makipagtulungan sa mga batang nakatalaga sa isang espesyal na grupo para sa mga kadahilanang pangkalusugan.

Ang pagkakaiba-iba sa loob ng paaralan ay humahantong sa mga sumusunod na resulta:
– ang bilang ng mga nagwagi at nagwagi ng premyo ng mga kumpetisyon sa iba't ibang antas ay patuloy na lumalaki; (Tingnan moAppendix 8)
– dumarami ang bilang ng mga bata na pumapasok sa karagdagang mga asosasyon sa edukasyon sa palakasan (Tingnan moAppendix 9) ang bilang ng mga bata na nakatupad sa mga pamantayan ng grado ay tumataas;
– pinipili ng mga nagtapos ang mga propesyon na may kaugnayan sa pisikal na edukasyon – bumababa ang bilang ng mga bata sa espesyal na grupo dahil sa paglipat sa paghahanda o pangunahing edukasyon (tingnan ang Apendise, ).

Ang pisikal na pag-unlad at pisikal na kaangkupan ay isang natural na resulta ng mga pagbabago sa pagganap sa katawan, isang pagmuni-muni ng mga pisikal na katangian at kakayahan nito, na sumasailalim sa mga pagbabago depende sa genetic na dahilan at mga kondisyon ng pamumuhay ng tao. Ang pisikal na pagsasanay para sa pagbuo ng mga espesyal na kakayahan at kasanayan ay ang palagian at pagsusumikap ng isang guro sa pagtuturo at pagpapalaki ng mga bata. Dahil marami ang nakasalalay sa pisikal na fitness ng bata, at kung makayanan niya ang kanyang karga, tatanggap siya ng pinakamataas na antas ng kasiyahan mula sa aralin at magkakaroon ng karagdagang pagtitiwala sa kanyang sarili at sa buhay, na mahalaga sa kasalukuyang mga kondisyon.

Ang aking trabaho ay isang pagtatangka na sistematikong ipakita ang mga isyu ng pag-aayos ng isang naiibang diskarte sa mga aralin sa pisikal na edukasyon sa isang sekondaryang paaralan, at sa gayon ay tinutulungan ang baguhang guro sa pag-optimize ng proseso ng pagtuturo at edukasyon.

Panitikan

Aristov Yu.M. Pagpapabilis ng pagdadalaga at aktibidad ng motor ng mga kabataan / Teorya at pagsasanay ng pisikal na kultura. 2001. Blg. 8. p. 44–47.
Babansky Yu.K. Mga kinakailangan para sa isang modernong aralin / Physical education sa paaralan. 1994. Blg. 6. pp. 7–10.
Bandakov M.P. Differentiated approach sa mga mag-aaral sa proseso ng physical education / Theory and practice of physical culture. 2000. Blg 5. p. 31–32.
Vyatkin B.A. Kapag nagtuturo, tandaan ang uri ng nervous system / Physical education sa paaralan. 2005. Blg. 1. p. 3–7.
Guzhalovsky A. A. Pisikal na pagsasanay ng isang mag-aaral / Pisikal na edukasyon at palakasan. 2003. Blg. 6. p. 31.
Ishmukhametov M.G. Differentiated approach sa physical education lessons / Tutorial para sa mga unibersidad. Lungsod ng Perm. 1995.
Kachashkin V.M. Pisikal na edukasyon sa paaralan / Manwal para sa mga guro ng pisikal na edukasyon. 2nd edition, M., Edukasyon. 1998. p.28.

Paggamit ng indibidwal na diskarte sa aralin
pisikal na kultura.
Pisikal na edukasyon sa paaralan para sa mga batang may cerebral palsy
ay isa sa mga pangunahing asignaturang pang-edukasyon na sapilitan para sa lahat
mga mag-aaral, nagtataguyod ng kalusugan, pag-unlad ng mga pangunahing paggalaw
at mga pisikal na katangian, na pinagkadalubhasaan ang mahahalagang kasanayan sa motor
mga kasanayan at kakayahan na may pagwawasto at kabayaran sa mga depekto sa motor, at
pagpapaunlad din ng isang napapanatiling interes sa mga pisikal na aktibidad
mga pagsasanay. Kaugnay ng nabanggit, pisikal na kultura sa
espesyal na paaralan, pagkakaroon ng oryentasyong pangkalusugan at pang-edukasyon,
nilulutas ang mga partikular na pangkalahatang problema sa edukasyon at pagwawasto.
Kabilang sa mga pangkalahatang layuning pang-edukasyon, una sa lahat, ang paglikha
ang tamang batayan para sa pagbuo ng mahahalagang kasanayan sa motor
kasanayan (“mga paaralan ng mga paggalaw”) Ang mga gawain sa pagwawasto ay nilalayon
pagwawasto at kabayaran ng depekto sa proseso ng pagbuo ng may kaugnayan sa edad
mga function ng lokomotorostatic.
Ang lahat ng materyal ay nahahati sa mga sumusunod na seksyon:
pangkalahatang pag-unlad na inilapat na pagsasanay na may mga elemento ng himnastiko at liwanag
athletics, mga larong panlabas at mga elemento ng mga larong pampalakasan. Pangkalahatang pag-unlad
Ang mga pagsasanay ay naglalayong bumuo ng mga elementarya na paggalaw at kumplikado
mga motor complex.
Kasama sa mga klase ang mga pagsasanay sa paghinga, mga pagsasanay para sa
pag-unlad ng koordinasyon ng mga paggalaw, balanse, tuwid, para sa pag-unlad
spatial na oryentasyon, at katumpakan ng mga paggalaw, pagbuo
tamang postura at arko ng paa.
Ang mga pangkalahatang pag-unlad na inilapat na pagsasanay ay bumuo ng may kaugnayan sa edad
mga function ng lokomotorostatic at iba't ibang mga kasanayan sa motor,
kailangan sa pang-araw-araw na buhay, proseso ng edukasyon at trabaho.
Mayroong mga subsection: mga pormasyon at pagbabago, paglalakad at pagtakbo, paglukso,
pag-akyat at pag-akyat, mga pagsasanay na may mga bagay upang bumuo ng function
mahigpit na pagkakahawak at manipulative function ng mga kamay na may mga bagay na may iba't ibang hugis,
dami at bigat.
Ang mga detalye ng bawat uri ng ehersisyo ay tinutukoy
katangian ng populasyon ng mag-aaral. Athletics, gymnastics at
ang mga pagsasanay sa laro ay isinasagawa kasama ng mga pagsasanay sa paghinga, sa
pagpapahinga, pagbuo ng tamang postura at mga arko ng paa, atbp.
Ang isang indibidwal na diskarte sa mga bata ay partikular na kahalagahan.
Ang isang aralin sa pisikal na edukasyon ay binuo na isinasaalang-alang ang estado ng kalusugan at
pisikal na pag-unlad ng bawat mag-aaral, materyal na pang-edukasyon ay dapat na
pathogenetically justified. Samakatuwid, ang gawain ng isang guro sa pisikal na edukasyon
isinasagawa sa malapit na pakikipag-ugnayan sa isang doktor na nagbibigay ng impormasyon tungkol sa

mga indibidwal na katangian ng mga mag-aaral, tungkol sa correctional at restorative
mga gawain, contraindications sa mga klase.
Ang isang indibidwal na diskarte sa dosis ng pisikal na aktibidad ay mahalaga din.
sa klase. Maipapayo na malawakang gamitin ang lahat ng paraan ng regulasyon
pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng pagbabago ng panimulang posisyon, halaga
pag-uulit ng mga ehersisyo, tempo, hanay ng mga paggalaw, atbp. Mga klase sa
Kasama sa adaptive physical education ang mga aralin sa himnastiko, liwanag
athletics, panlabas at sports na mga laro.
Ang seksyon ng gymnastics ay binubuo ng mga pagsasanay sa drill, mga pagsasanay na walang
mga bagay, mga pagsasanay na may mga stick at hoop, na may maliit at pinalamanan
bola, ehersisyo sa dyimnastiko na pader at bangko, pag-akyat at
pag-akyat. Dapat isama ang mga pagsasanay sa pagbuo
tamang postura,
mga pagsasanay at pagsasanay sa paghinga
spatial na representasyon, dahil sa cerebral palsy ang data
ang mga problema ay partikular na talamak.
Sa seksyon ng athletics, ang pangunahing bahagi ay inookupahan ng paghagis, dahil
may cerebral palsy, maraming bata ang hindi marunong tumakbo at tumalon, habang
nakatuon ang atensyon sa pagbuo ng kasanayan sa tamang paglalakad. SA
seksyon ng mga larong pang-sports at panlabas na bahagi ng mga elemento at pangunahing kaalaman
basketball, volleyball, badminton at iba't ibang panlabas na laro ayon sa edad.
Mga kinakailangan sa kontrol:
ika-14 na baitang
1. Elementarya spatial na konsepto (sa harap, likod, itaas,
sa ibaba, kanan, kaliwa, sa gilid).
2. Ang konsepto ng mga direksyon ng paggalaw (pasulong, paatras, pababa, pataas, kanan,
sa kaliwa, sa gilid) sa mga tiyak na gawain.
3. Kaalaman sa pananamit ng pisikal na pagsasanay at kakayahang manamit nang nakapag-iisa
aralin.
4. Ang kakayahang bumuo ng isang linya at isa-isa sa isang hanay. 5.
Ang kakayahang maglakad kasama ang board ng isang gymnastic bench, na sumusunod sa mga yapak.
6. Kakayahang maghagis at makasalo ng malaking bola.
56 klase
1. Ang konsepto ng sports uniform (skiing, gymnastics).
2. Pagsasama-sama ng mga spatial na ideya at konsepto tungkol sa
direksyon ng paggalaw.
3. Ang kakayahang pagsamahin ang lalim at bilis ng paghinga sa likas na katangian ng mga paggalaw.
4. Ang kakayahang independiyenteng ipagpalagay ang tamang postura sa mga posisyon
nakatayo, nakaupo, nakahiga, naglalakad, tumatakbo (isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian).
5. Kumpletuhin ang isa sa mga gawain sa pagpapahinga at balanse
ika-78 na klase
1. Ang kakayahang huminga ng tama kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay sa iba't ibang
bilis.

2. Ang kakayahang ipagpalagay ang tamang postura mula sa anumang posisyon na may
mayroon at walang kontrol sa paningin.
3. Kakayahang maglakad ng 20 metro nang tama at mabilis. Tama ang paglalakad at
mabilis sa loob ng 2 minuto.
4. Ang kakayahang pagtagumpayan ang takot sa taas na 2 metro (pag-akyat
pader ng himnastiko).
Ang pinakamainam na pag-unlad ng mga kakayahan sa motor ng mga bata ay nangyayari
lamang kung, kapag nagtatatag ng mga pangunahing posisyon ng isang malusog
pamumuhay, ang mga indibidwal na kakayahan ng mga bata ay isinasaalang-alang. Kinakailangan
isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian at kakayahan ng bata sa proseso
ang pagtuturo ay isang napakahabang tradisyon. Ang pangangailangan para dito ay halata, dahil
malaki ang pagkakaiba ng mga mag-aaral sa bawat isa.
Isa sa mga kinakailangan ng aktibidad ng isang guro at isang kondisyon para sa pagiging epektibo
organisasyon ng proseso ng edukasyon ay upang matiyak ang kumpletong karunungan
kaalaman at kakayahan ng lahat ng mag-aaral. At ito ay imposible nang hindi isinasaalang-alang ang mga tampok
pag-unlad ng mga mag-aaral, ang kanilang mga kakayahan, ibig sabihin, isang magkakaibang diskarte.
Differentiation isinalin mula sa Latin na "differentia" ay nangangahulugang
pagsasapin-sapin ng kabuuan sa iba't ibang bahagi, anyo, yugto.
Mula sa isang sikolohikal at pedagogical na pananaw, ang layunin ng pagkita ng kaibhan ay
indibidwalisasyon ng pag-aaral batay sa paglikha ng pinakamainam na kondisyon
upang makilala at isaalang-alang ang mga hilig sa pagsasanay, pag-unlad ng mga interes,
pangangailangan at kakayahan ng bawat mag-aaral.
Sa mga klase, bilang panuntunan, pinipili ang mga bata na may iba't ibang antas
pisikal na fitness, kalusugan at sikolohikal na katangian. Kung
gumamit ng pare-parehong mga kinakailangan at isang karaniwang pamamaraang diskarte sa
sa lahat ng mga mag-aaral, kung gayon ang pagiging epektibo ng mga aralin sa pisikal na edukasyon ay makabuluhang
bumababa.
Ito ay totoo lalo na para sa mga mahuhusay na mag-aaral sa mga kinakailangan para sa
na maaaring magdulot ng pagkawala ng interes sa mga klase, dahil meron sila
ang pakiramdam na "kaya nilang gawin ang anumang bagay."
Nakakaapekto ito sa mga pinahina ng iba't ibang mga kadahilanan na hindi gaanong malakas.
mga mag-aaral. Kakulangan ng kinakailangang pisikal na fitness, madalas
Ang mga nawawalang klase dahil sa sakit ay nagreresulta sa mga mag-aaral na hindi magawa
makayanan ang mga pagsasanay na hindi nagdudulot ng mga paghihirap para sa karamihan
iba pa. Nagiging sanhi ito ng ilan sa kanila na magkaroon ng "inferiority complex"
na sinusubukang itago ng mga bata sa pamamagitan ng pagtanggi na gawin ang mga pagsasanay, na
humahantong sa mas malalaking problema. Alinsunod dito, ang lahat ng ito ay binabawasan ang ilan
interes ng mga bata sa pisikal na edukasyon.
Dahil dito, ang mga pangunahing gawain ng isang guro sa pisikal na edukasyon
ay:

 paglikha epektibong organisasyon proseso ng edukasyon,
kinakailangan upang matiyak ang ganap na karunungan ng kaalaman at kasanayan
ng lahat ng mga mag-aaral;
 paglikha ng mga sitwasyon ng tagumpay para sa bawat mag-aaral, na
ay magsisilbing kondisyon para sa pagtaas ng motibasyon na mag-ehersisyo
pisikal na ehersisyo.
Bagaman hindi maaaring pag-usapan ang tungkol sa pagiging bago ng pamamaraan ng pagkakaiba-iba
pagsasanay, walang pangkalahatang dogma sa bagay na ito, at ang problemang ito ay nalutas sa iba't ibang paraan,
batay sa tiyak na mga kondisyon at populasyon ng mga mag-aaral. At upang malutas ang mga ito
kailangan
 tukuyin ang pamantayan sa paghahati ng mga mag-aaral batay sa pagkatuto
kanilang mga indibidwal na kakayahan at kakayahan;
 pagbutihin ang kakayahan at kakayahan ng mga mag-aaral kapag
indibidwal na patnubay;
 pag-aralan ang gawain, pagpuna sa mga pagbabago bilang positibo,
kaya sa negatibong panig;
 magplano ng mga aktibidad bilang promising at ituro ito
mga mag-aaral;
 huwag baguhin o palitan mabisang paraan epekto sa
mas makatwiran kaugnay ng bawat indibidwal
bata.
Isinasaalang-alang ang isyu ng isang indibidwal na diskarte sa pagsasanay at pag-unlad
mga katangian ng motor, kinakailangang sabihin ang tungkol sa ilang mga pamamaraan at pamamaraan,
ginagamit sa mga aralin sa pisikal na edukasyon.
Ang isa sa kanila ay nagtatrabaho sa mga task card. Halimbawa,
lahat ng materyal ng programa sa seksyong "Gymnastics" ay maaaring hatiin sa
maliliit na bahagi - mga gawain. Ang mga gawaing ito, pati na rin ang impormasyon tungkol sa pag-unlad
iba't ibang pisikal na katangian.
Depende sa dami ng materyal at pagiging kumplikado ng gawain, ang mga card ay maaaring
hindi pantay, upang ang bawat mag-aaral ay makapili ng isang gawain ayon sa kanyang lakas at
mahinahon na magtrabaho dito, ngunit sa parehong oras dapat niyang tuparin
materyal mula sa lahat ng mga card.
Ang pamamaraan na ito ay nagpapahintulot sa iyo na huwag magmadali sa ehersisyo, ngunit
isantabi upang mapaghandaan mong mabuti ang iyong sagot. Magtrabaho sa
card ay ginagamit sa ika-10 baitang.
Ang mga pamamaraan ng laro at mapagkumpitensya ay ginagamit upang mapabuti
aktibidad ng motor at kasiyahan sa mga aralin
pisikal na kultura. Nalalapat sa lahat ng klase.
Karamihan sa mga guro ay naniniwala na kapag ang mga bata ay pumapasok sa paaralan ay nagiging sila
matatanda (kailangan mong maglaro kindergarten) at sa aralin dapat silang mahigpit
matupad ang lahat ng mga kinakailangan na inihain ng guro upang makamit

isang tiyak na layunin. Madalas nating nakakalimutan na kahit ang mga matatanda ay mahilig maglaro, at
mga bata, lalo na, anuman ang edad nila.
Ang isa sa pinakamahalagang tungkulin ng laro ay pedagogical;
ay isa sa mga pangunahing paraan at pamamaraan ng edukasyon.
Ang konsepto ng paraan ng laro sa larangan ng edukasyon ay sumasalamin sa pamamaraan
mga tampok ng laro. Kasabay nito, ang paraan ng paglalaro ay hindi kinakailangang nauugnay sa kung ano
o mga karaniwang laro tulad ng football, basketball o
elementarya panlabas na laro. Sa prinsipyo maaari itong mailapat sa
batayan ng anumang pisikal na ehersisyo, sa kondisyon na ito ay pumapayag
organisasyon alinsunod sa mga katangian ng pamamaraang ito.
Mayroong halos palaging iba't ibang paraan upang manalo sa isang laro,
pinapayagan ng mga patakaran ng laro.
Ang mga manlalaro ay binibigyan ng puwang para sa mga malikhaing solusyon
mga gawain sa motor, isang biglaang pagbabago sa sitwasyon sa panahon ng laro obliges
lutasin ang mga problemang ito sa sa lalong madaling panahon at may buong pagpapakilos ng motor
kakayahan.
Karamihan sa mga laro ay muling lumilikha ng medyo kumplikado at matingkad
emosyonal na sisingilin interpersonal na mga relasyon tulad ng pakikipagtulungan,
tulong sa isa't isa, tulong sa isa't isa, gayundin ang mga uri ng tunggalian, paghaharap,
kapag nagsasalpukan ang magkasalungat na adhikain.
Ang paraan ng paglalaro, dahil sa lahat ng likas na katangian nito, ay sanhi
malalim na emosyonal na tugon at nagbibigay-daan sa iyong ganap na masiyahan
pangangailangan ng motor ng mga kasangkot. Kaya, nakakatulong ito sa paglikha
positibong emosyonal na background sa mga klase at ang paglitaw ng mga damdamin
kasiyahan, na lumilikha ng isang positibong saloobin
mga bata para sa pisikal na ehersisyo.
Ang mapagkumpitensyang pamamaraan ay may parehong kakayahang lumikha
positibong emosyonal na background at positibong saloobin sa mga klase
pisikal na ehersisyo gayundin ang paraan ng paglalaro.
Competitive na pamamaraan sa proseso ng pisikal na edukasyon
ginamit pareho sa medyo elementarya na anyo at sa pinalawak
anyo. Sa unang kaso pinag-uusapan natin ito bilang isang subordinate na elemento ng heneral
organisasyon ng aralin, sa pangalawa tungkol sa malayang kamag-anak na anyo
organisasyon ng mga klase. Paglalapat ng indibidwal na pagkakaiba-iba
Ang diskarte ay nagbibigay-daan sa mga mag-aaral na makabisado ang mga kasanayan sa laro.
Ang pangunahing layunin ng pisikal na edukasyon sa paaralan ay upang masanay ang mga mag-aaral
aktibong pamumuhay at hikayatin silang maglaro ng sports sa kanilang libreng oras
oras, at pagkatapos ay sa buong buhay. Upang
Ang pisikal na edukasyon ay naging isang kaaya-aya at kawili-wiling aralin para sa mga bata, ito ay kinakailangan
higit na tumutok sa mga personal na tagumpay ng mga mag-aaral kaysa
paghahambing ng mga bata.