Чи може бути цистит від солодкого? Що не можна і що можна їсти при циститі? Гострий цистит: що є під час хвороби

Цистит вважається жіночим захворюванням, яке потребує комплексного підходу до терапії. Однією з умов у період лікування є скориговане харчування при циститі у жінок. Недотримання цього правила може призвести до погіршення стану хворого та виникнення ускладнень. Дієта полягає в усуненні з раціону їжі, яка може додатково дратувати уражену слизову оболонку, а також вживанні продуктів і напоїв, що мають діуретичну дію. Слід врахувати, що дієта при гострій циститі і форми дещо відрізняється.

Корекція харчування в період лікування необхідна для виключення зайвої дратівливої дії на сечовий міхур, який можуть надавати деякі види продуктів. Друга мета призначення дієти – почастішання мікції для швидшого виведення з органу сечовиділення патогенних мікроорганізмів.

Що можна їсти

З продуктів рослинного походження можна вживати такі овочі:

кабачки;
гарбуз;
морква;
буряк.

Дозволено всі види круп, каш, макаронних виробів та рослинних олій.

З рослинної їжінеобхідно в першу чергу їсти фрукти, які мають сечогінний ефект. До цієї категорії належать кавун та диня. Також у раціон допустимо включати яблука, груші та інжир. Серед ягід слід віддати перевагу брусниці та журавлині, які можуть додатково надавати протизапальний ефект та імунозміцнювальну дію.

Хворому можна в не велику кількістьвживати сухофрукти у вигляді кураги, родзинок та сушеного абрикосу. Не заборонено їсти молочну та кисломолочну продукцію у вигляді сиру, кислого молока, кефіру, йогурту, сметани, вершкового маслаі т.д.

м'ясо курки;
телятина;
яловичина;
м'ясо кролика;
м'ясо індички;
яйця курки.

З рідин дозволено пити зелений чай, відвар шипшини, морс із брусниці, соки з абрикосу, гарбуза чи моркви. Кислі соки із раціону виключають повністю.

Що не можна їсти

Насамперед накладають обмеження на вживання солі та цукру, які по можливості краще зовсім виключити з раціону.

В обов'язковому порядку прибирають продукти, багаті на рослинні кислоти, до яких належать:

селера;
щавель;
шпинат;
хрін;
томати;
редис та редька;
часник і цибуля.

Не можна в період загострення захворювання їсти цвітну капусту, бобові, додавати до страв гострі приправи та прянощі, а також покупні та домашні соуси.

Читайте також: Чи можна вилікувати цистит без антибіотиків

З білкової їжі повністю прибирають жирні сорти м'яса, до яких належать свинина, качка та гусак. Не схвалюється і вживання жирної риби.

З фруктів до чорного списку потрапляють усі цитрусові, сливи та авокадо. З ягід не можна їсти виноград та полуницю. Варення, шоколад та кондитерські вироби також можуть зашкодити стану хворого.

Основні правила лікувального харчування

Важливо знати не тільки, що не можна їсти при циститі у жінок, але й дотримуватися деяких правил харчування.

Страви повинні бути у відвареному вигляді, приготовані на пару, тушковані або запечені в духовці. Смажити, коптити, маринувати і консервувати їжу в жодному разі не можна.

Дієта при циститі у жінок меню при якій має бути максимально різноманітним, повинна включати і дотримання питного режиму. За добу необхідно вживати близько 2 літрів чистої питної води.

Перші страви готуються виключно на овочевому бульйоні. Щи можна варити лише з некислої капусти. Зелень та різні спеції додавати заборонено. Поліпшити смакові якості супів, щеї без солі та м'яса можна за допомогою сметани.

Дієта при гострому циститі у жінок

У разі гострого циститу у перші дні лікарі рекомендують відмовитися від їжі із вмістом тварин білків. Рекомендується вживати рослинні продукти та напої з вираженою сечогінною дією. До цієї категорії належать огірки, кавун, диня та кабачки. З напоїв слід віддати перевагу сечогінним трав'яним зборам, а також журавлинним і брусничним морсам, які додатково мають протимікробний та протизапальний ефекти.

У разі закислення сечі при повторній здачі аналізів призначається стіл №6, при якому виключаються всі вищеописані заборонені продукти плюс макаронні вироби та обмежується споживання м'ясної та рибної продукції.

У разі залужування урини призначається стіл №14 з обмеженням споживання овочевих супів, сметани, молочної продукції та картоплі.

Дієта при хронічному циститі у жінок

При запущеній формі дієта при циститі у жінок вимагає довічної відмови від деяких видів продуктів або обмеження їх у раціоні.

Прянощі, гострі спеції, кислі соуси, копченості, смажене - перше, що не можна їсти при циститі в хронічній формі.

Цистит – запальне захворювання сечового міхура, яке може виникати разом із запаленням сечівника ().

Причини циститу

Причиною циститу є різні бактерії, які потрапляють у сечовий пустир через сечівник. Зазвичай таким збудником може бути кишкова паличка (Escherichia coli), яка в нормі знаходиться в прямій кишці.

Також, спровокувати цистит може тривалий статевий акт при якому дратується отвір сечівника (перші симптоми виникають протягом 12 годин після статевого контакту), затримка сечовипускання або не до кінця спустошений сечовий міхур (найчастіше спостерігається у інвалідів або людей похилого віку). Крім цього, деякі люди можуть мати алергію на парфумерне мило, вагінальні дезодоранти, тальк або кольорову. туалетний папір, що може спровокувати розвиток циститу Причиною циститу у дітей може стати відхилення в анатомічній будові, при якій сеча «закидається» в сечоводи.

Симптоми циститу

Серед симптомів циститу виділять наступні: хворобливе (з характером печіння) та часте сечовипускання, біль у попереку або внизу живота, сеча з сильним запахом, каламутним виглядом та вкрапленнями крові. У дітей та людей похилого віку може з'являтися лихоманка, нудота, біль у животі.

Різновиди циститу:

гострий цистит;
Хронічний цистит.

Корисні продукти при циститі

Основна мета, яку спрямоване дієтичне харчування при гострому і хронічному циститі у тому, щоб «промити» стінки сечового міхура і сечовивідні шляхи від збудників інфекції. Тобто продукти повинні мати сечогінні властивості і запобігати розвитку подальшого подразнення слизової оболонки. Крім цього, необхідно вживати 2-2,5 літри рідини на добу.

До корисних продуктів при циститі відносять:

морси, овочеві, фруктові соки, компоти (наприклад, з брусниці, журавлини);
хлоридно-кальцієва мінеральна вода;
трав'яні чаї (з ниркового чаю, мучниці, кукурудзяних рильців);
неміцний зелений чи чорний чай без цукру;
свіжі фрукти (наприклад, виноград, груші) або овочі (наприклад, гарбуз, спаржа, селера, петрушка, огірки, морква, шпинат, дині, кабачки, кавуни, свіжа капуста);
кисломолочні продукти, молоко, сир, несолоний сир;
нежирні сорти м'яса та риби;
висівки та цільнозернові крупи;
оливкова олія;

Зразкове меню при хронічному циститі:

На сніданок можна вживати: яйця некруто або паровий омлетовочеві пюре, несолоний сир, молочні каші, сир, кефір, макарони, сік.

У меню обіду можна включати: овочі, буряки, круп'яні супи, борщі; котлети на пару, варену рибу, тефтелі, відварене м'ясо; макарони, крупи, тушковані овочі; муси, киселі, компоти, соки.

Полуденок: кефір, фрукти.

Вечеря: сирна запіканка, макарони із сиром, млинці, булочки, вінегрет.

Народні засоби при циститі

насіння конопель (емульсію з насіння розводять з молоком або водою): використовувати при хворобливому сечовипусканні як болезаспокійливий засіб;
портулак: вживати у свіжому вигляді для вгамування болю в сечовому міхурі;
відвар коренів

Лікування циститу в домашніх умовах зовсім не передбачає відмову від традиційних методівтерапії. Антибіотики та інші лікарські засоби можна приймати вдома за схемою, призначеною лікарем. Госпіталізація до стаціонару при циститі у жінок проводиться досить рідко і лише у разі тяжкого перебігу захворювання. В інших ситуаціях позбавитися проявів хвороби можна і вдома протягом 7-10 днів.

Чи потрібно звертатися до лікаря з появою перших симптомів циститу? Багато жінок, які страждають частими загостреннями хвороби, воліють лікуватися вдома самостійно. Звичайно, заварити траву або зробити ванну при циститі можна і без порад лікаря. І все ж фахівці радять відвідати уролога у таких ситуаціях:

перший епізод гострого циститу;
запалення сечового міхура під час вагітності;
цистит у жінок, які страждають на серйозні патології нирок;
цистит із кров'ю;
тривала висока температура (понад 3 дні) на фоні запалення сечового міхура.

Терапія циститу в домашніх умовах може включати як традиційні, так і нетрадиційні методики.Крім того, велике значеннямають немедикаментозні методи лікування. Не варто забувати і режим дня на весь період хвороби. У затишній і комфортній обстановці хворий піде на виправлення набагато швидше. Що можна зробити для того, щоб вилікувати цистит і швидко позбавитися основних симптомів хвороби?

Що важливо при лікуванні циститу в домашніх умовах

Виділяють три важливі моменти в терапії циститу у жінок:

спокій;
Рясне пиття;
дієта.

На всьому протязі лікування рекомендується напівліжковий режим. У разі високої температури варто залишатися у ліжку до повного зникнення спеки та ознобу. При поліпшенні стану можна займатися звичайними домашніми справами, які потребують особливих зусиль. Фізичні навантаження виключаються весь період терапії. Також слід по можливості уникати стресів, тривог та переживань.

Швидко вилікувати цистит допоможуть ягідні морси. Рясне тепле пиття - саме те, що потрібно при запаленні сечового міхура у жінок. Найкраще для цієї мети підійдуть морси зі свіжої або замороженої журавлини, чорниці, брусниці та чорної смородини. Ці ягоди мають легкий антисептичний ефект і згубно діють на основних збудників циститу. Морси з ягід знімають інтоксикацію, покращують загальний стан та активізують роботу захисних сил організму. Також ягідні морси полегшують відтік сечі та покращують роботу сечового міхура та нирок при загостренні хвороби.

Не лише ягідні морси можна пити при циститі. Хорошим ефектом мають компоти зі свіжих та сушених фруктів, киселі та відвари трав. Підійде навіть звичайний чорний або зелений чай. Напої мають бути теплими, але не гарячими. До чаю можна додати мед, лимон або цукор за смаком.

Дієта – ще один важливий момент у домашньому лікуванніциститу. Правильний підбір раціону дозволяє зменшити інтоксикацію організму, покращити відтік сечі та значно підвищити загальну опірність організму інфекції.

Харчуйте часто, до 6 разів на день, але невеликими порціями (за умови гарного самопочуття).
При високій температурі зменшіть обсяг їжі вдвічі.
Готуйте всі страви на пару або в духовці.
Відмовтеся від смаженої та солоної їжі.
Не використовуйте гострі приправи та прянощі.
Уникайте копченостей та маринадів (навіть домашніх).
Відмовтеся від продуктів, багатих ефірними речовинами (м'ясні та рибні бульйони, гриби, часник, редис, цибуля).

Фітотерапія

Перше, що слід зробити у разі виникнення циститу – заварити лікарські трави. Почати фітотерапію можна навіть до візиту до лікаря та призначення антибіотиків. Для лікування циститу у жінок зазвичай застосовують готові аптечні збори. Нирковий чай, Бруснівер, Спазмоцистенал, Канефрон – усі ці засоби використовуються для терапії запалення сечового міхура. Що дає застосування рослинних зборів?

Поліпшення відтоку сечі;
зниження інтоксикації;
усунення спазму м'язів;
зменшення запалення;
знищення основних збудників циститу (у комплексі з антибіотиками);
активізація імунної системи.

Препарат Канефрон випускається у таблетках або у вигляді розчину. Щоденний прийом Канефрону значно покращує загальний стан і дозволяє швидко позбутися проявів хвороби. Загальний курс терапії становить від 2 до 4 тижнів. Препарат також можна приймати для профілактики рецидиву після одужання.

Нирковий чай та Бруснівер випускаються у фільтр-пакетах для заварювання. Достатньо просто залити пакетик водою – і корисний напійбуде готовий. Приймати двічі на день протягом 2 тижнів. Охолоджений протягом дня відвар можна розбавити гарячою кип'яченою водою.

Спазмоцистенал не має протимікробного ефекту, зате швидко знімає спазм м'язів сечовивідних шляхів. Препарат призначається при вираженому больовому синдромі, а також у разі затримки сечі на фоні циститу. Краплі спазмоцистеналу використовуються одноразово під час нападу болю. За потреби можна повторити прийом препарату через 30 хвилин.

Народні засоби

Не тільки аптечні збори трав допомагають позбутися запалення сечового міхура у жінок. Лікувати цистит вдома можна і за допомогою перевірених методів народної медицини:

Настій ромашки

Для приготування настою потрібно взяти 1 столову ложку подрібнених трав і залити киплячою водою (200 мл). Напій повинен настоятися протягом 20 хвилин і трохи охолонути. Готовий настій слід процідити та перелити у скляну ємність із кришкою. Розділити на 3 прийоми, пити протягом дня.

Настій мучниці

Залити 1 склянку сухих трав окропом (200 мл), дати настоятися та охолонути. Процідити через сито чи марлю. Приймати до 6 разів на день рівними порціями через півгодини після їди.

Брусничний лист

Сухе листя брусниці можна заварювати окропом із розрахунку 1 столова ложка на 1 склянку води. Також можна додавати листя брусниці в чорний або зелений чай в момент заварювання напою в чайнику. Додати за смаком мед чи цукор, пити протягом усього дня.

Настій звіробою

Столова ложка сухої трави заливається окропом (200 мл) та настоюється протягом півгодини. Охолоджений настій процідити і приймати рівними порціями тричі на день.

Важливий момент: готові відвари та настої можна зберігати у холодильнику не більше доби. Якщо протягом цього часу настій не випив, слід заварити нову порцію.

Ромашку, звіробій і мучницю дозволяється не тільки приймати внутрішньо. З цими травами можна робити сидячі ванни, дуже корисні при циститі у жінок. Для цього досить просто додати у воду будь-яку з трав або їхню суміш. Приймати сидячі ванни слід протягом 15 хвилин щодня. Курс лікування – 10 днів.

Що не можна робити за циститу?

За допомогою антибіотиків та лікарських трав можна досить швидко вилікувати цистит у жінок. На жаль, під час терапії багато людей припускаються серйозних помилок, здатних істотно погіршити перебіг хвороби. Що заборонено робити при циститі?

Прогрівання

Підвищення місцевої температури створює сприятливі умовидля розвитку бактерій у сечовому міхурі. У важких випадках гнійна інфекція може поширитися сечовими шляхами і призвести до серйозного ураження нирок. Без дозволу лікаря проводити теплові процедури вдома не рекомендується.

Охолодження

Багато жінок, намагаючись зняти біль під час циститу, прикладають до лону лід. Робити це не варто. Ефект від такої терапії дуже сумнівний, а переохолодження можна заробити. Подібне лікування може спровокувати новий підйом температури та приєднання вторинної інфекції.

Прийом антибіотиків без призначення лікаря

Відомо, що вилікувати цистит можна за допомогою антибактеріальних препаратів – і це незаперечний факт. Ось тільки підбирати ліки має обов'язково лікар. Безконтрольний прийом таких серйозних засобів може спровокувати розвиток стійкості мікроорганізмів до антибіотиків. Крім того, багато антибактеріальних препаратів мають великий список протипоказань і можуть завдати істотної шкоди при самостійному призначенні.

Підсумовуючи, слід сказати, що в домашніх умовах вилікувати цистит у жінок цілком реально. Важливо лише не захоплюватися сумнівними методами та уважно вивчати інструкції до всіх препаратів, що приймаються. У разі погіршення стану на фоні лікування слід звернутися до лікаря.

zdorovieledy.ru

Симптоми гострого циститу досить неприємні: часте, хворобливе сечовипускання, біль у сечовому міхурі. Сеча стає каламутною і набуває різкого запаху, температура нерідко піднімається до 37,5 градусів. Хвороба супроводжується загальним нездужанням та слабкістю. Найчастіше цистит викликають хвороботворні бактерії (переважно - кишкова паличка), рідше - гриби, хламідії чи уреаплазма. Факторами, що сприяють розвитку хвороби, є запальні захворювання статевих органів, застійні явища в ділянці малого тазу (наприклад, при сидячій роботі, носінні тісного одягу), хронічні запори, порушення обміну. У жінок це захворювання діагностується набагато частіше, ніж у чоловіків – це пов'язано з анатомічними особливостями; багато хто з них починає хворіти на цистит у період менопаузи. При невчасно розпочатому чи незакінченому лікуванні він може перейти у хронічну форму.

Поштовхом до розвитку циститу може бути переохолодження, а також вживання великої кількості гострої або солоної їжі. Оскільки при цій хворобі слизова оболонка сечового міхура запалена, повинна дотримуватися особливої дієти: при циститі слід уникати вживання продуктів, які здатні посилити її подразнення. Хворі на цистит повинні, в першу чергу, повністю виключити з раціону сіль і прянощі. Не можна вживати бульйони та консерви, гриби, торти та тістечка. Дієта, таким чином, має бути молочно-рослинною, з додаванням у невеликих кількостях яєць, нежирного м'яса та риби. Їх слід лише варити чи готувати на пару, смажити заборонено. Суворе «табу» - алкоголь та газовані напої. З овочів найкорисніші огірки, а томати – навпаки, протипоказані. Добре вживати в їжу кавуни. Пити слід якнайбільше: дієта при циститі передбачає вживання щонайменше 1,5 літрів рідини щодня. Показані трав'яні відвари, журавлинний морс, узвари із сухофруктів.

При лікуванні гострого та хронічного циститу традиційно застосовують лікарські рослини: спориш, польовий хвощ, кукурудзу (приймочки).
і мають сечогінну і дезінфікуючу дію. Особливо ефективний відвар рослини, народна назва якого - «ведмежі вушка» (товкнянка): при циститі він здатний значно полегшити больові відчуття. Він має гіркуватий смак, тому багато хто уникає його вживання, віддаючи перевагу іншим лікувальним травам. Але це абсолютно даремно: відвар мучниці значно прискорює одужання. Сеча при цьому може фарбуватися в зелений колір- це не небезпечно.

Добре допомагає і журавлина: при циститі з неї готують морс. Для цього беруть склянку журавлини та півсклянки цукру на півтора літри води. Віджимають із ягід сік, потім заливають їх водою і кип'ятять 5 хвилин. Потім у відвар додають цукор, а сік вливають у нього лише після остигання, щоб максимально зберегти корисні речовини. У день бажано випивати не менше двох склянок журавлинного морсу. Дієта при циститі, таким чином, має дві мети: виключити подразнення сечового міхура і «промити» сечовивідні шляхи, щоб прискорити одужання.

Головним завданням при цьому захворюванні є не тільки якнайшвидше лікування хворого, а й попередження розвитку хронічного циститу. Для цього обов'язково слід дотримуватись усіх приписів лікаря і суворо дотримуватися дієти. Не варто займатися лікуванням гострого циститу самостійно: у багатьох випадках це захворювання потребує призначення антибіотиків. У перші дні хвороби показано постільний режим. Хворий зазвичай одужує через 5-10 днів, але дієта при циститі, особливо, гострому, має дотримуватися ще мінімум 2-3 тижні - навіть після зникнення симптомів захворювання.

fb.ru

Правильне харчування при циститі у жінок

Попадання інфекції в сечостатевий канал, подразнення стінок міхура, алергічні реакції на гігієнічні засоби призводять до появи циститу. Відомо, що жінки страждають від такої недуги набагато частіше, ніж чоловіки. Щоб позбутися запалення хворому варто дотримуватися не тільки рекомендацій лікаря, але й дотримуватись особливого меню.

Під час лікування недуги дієта при циститі у жінок включає особливі правила:

Усі важкі, калорійні продукти необхідно їсти на сніданок чи обід, інакше можуть бути болі.
Пряні, гострі страви краще не їсти.
Повністю забрати з меню жирні сорти риби, м'яса.
Виключити алкоголь, каву.
Збільшити кількість рідини, що споживається щодня.

Що можна їсти при циститі

Дієта при циститі у жінок ґрунтується на збалансованому харчуванні. Організму потрібна достатня кількість вітамінів, білка. Не варто переїдати, перистальтика кишечника має бути в нормі. Складні продукти краще вживати у першій половині дня, але не вечерю. До дозволених продуктів під час захворювання відносять:

Хлібобулочні вироби. Сухарики, свіжий саморобний хліб, макарони з твердих порід пшениці будуть корисні для тих, хто страждає на цистит. Варто уникати виробів із різними смаковими добавками.
М'ясо. Вибирайте нежирні сорти. Смажене м'ясо категорично забороняється, краще готувати у духовці, на пару, робити бульйони. Курку, індичку можна їсти у необмеженій кількості.
Крупи. Самим найкращим варіантомпри циститі вважається вівсяна, гречана крупа. Вони не тільки багаті на корисні мікроелементи, але й покращують травлення, виводять токсини з організму.
Фрукти та овочі. Журавлина, кавун, гарбуз та інші сечогінні продукти допоможуть усунути запальні процеси, вивести зайву рідину з організму.

Що можна пити при циститі

Щоб прискорити лікування циститу, необхідно пити більше рідини. Особливо це стосується відварів із ромашки, шипшини. Крім перерахованого, дуже корисні натуральні морси з журавлини, брусниці. Їх можна вживати під час сніданку та між їдою. Соки та компоти, приготовлені вдома без консервантів та цукру, теж підійдуть для дієтичного меню.

Що не можна їсти при циститі

Обмеження вживання деяких продуктів пов'язане з тим, що їх склад здатний дратувати стінки сечового міхура, тим самим провокувати неприємні симптоми. Якщо ви хочете, щоб лікування пройшло швидко і принесло позитивний результат, виключіть із раціону наступне:

Алкоголь. Збільшує частоту сечовипускань, протипоказаний при вживанні медикаментів. Хоча хміль сприятливо позначається на стані організму, проте пити пиво, у складі якого є алкоголь, також заборонено.
Кава, солодка вода. Провокують часті походи в туалет, тому рекомендується уникати їхнього вживання. Те саме стосується міцного чаю.
Приправи, смакові добавки. Сприятливо впливають на смакові якості страви, проте погіршують стан стінок сечового міхура.
Цитрусові. Лимони, апельсини здатні посилювати симптоми циститу, тому на час терапії від них варто виявитися.
Солодка. Глюкоза, що міститься у цукерках, випічці, варенні, подразнює стінки сечового міхура, збільшуючи запалення.
Свіжі фрукти та овочі. Виняток становлять не всі продукти цієї категорії, а лише яблука, виноград, дині та сливи, а також картопля, спаржа та бобові. Протипоказані компоти та соки із плодів цих рослин.

Особливості дієти при хронічному циститі

Хронічна форма становить особливу небезпеку здоров'ю жінки. На стінах сечовика утворюються ранки, запалення, які за найменшого порушення правил харчування дають себе знати. Щоб запобігти неприємним відчуттям, необхідно дотримуватися спеціальної дієти при циститі у жінок. Наситити організм вітамінами і допомогти боротися з недугою допоможуть стиглі овочі та фрукти. Виняток становлять продукти з високим рівнемкислотності: щавель, селера, недостигли ягоди та інші. У період загострення потрібно налягати на журавлину, нежирну молочку, капусту, вівсянку.

sovets.net

Дієта при гострому циститі

Гострий цистит – це гнійно-запальний процес слизової тканини сечового міхура, у якому виникає різь або печіння під час сечовипускання. Позиви до випорожнення сечового міхура відчуваються часто, але проходять невеликими порціями. Також хворого турбує біль або дискомфортні відчуття внизу живота, які супроводжуються в деяких випадках підвищенням температури тіла до 37-37,5 градусів. Симптоми захворювання проявляються протягом 6 чи 7 днів, а потім йдуть на спад.

Дієта при гострому циститі спрямована на промивання сечових шляхів з метою виведення збудників даного захворювання. Також одним із основних завдань дієти є попередження подразнення слизової тканини стінки сечового міхура. При стабілізації стану хворого рекомендується наступний режим харчування:

Вживання великої кількості рідини, понад півтора – два літри на день. Якщо температура тіла починає підвищуватися, потрібно збільшити добовий обсяг рідини до 2,5 літрів. Воду варто пити мінеральну, але лише хлоридно-кальцієву. Дуже добре приймати в цей період фруктові компоти, особливо журавлинний або брусничний морс. Також підійдуть овочеві та фруктові соки (за винятком томатного) – сік гарбуза, наприклад, має сечогінний ефект.
При гострому циститі потрібно приймати настої трав, які добре «промивають» сечовивідні шляхи. Це різні ниркові чаї, до складу яких входить мучниця, кукурудзяні приймочки, польовий хвощ, брусничний лист. Вищезгадані лікарські трави мають протизапальний і сечогінний ефект.
Необхідно ввести в раціон харчування продукти, що мають сечогінну дію. Це свіжі овочі- Огірки, морква, шпинат, кабачки; фрукти – виноград, гранат; баштанні культури - кавуни, дині.
При гострому циститі для зняття запалення рекомендується з'їсти столову ложку меду.
Необхідно на час лікування виключити продукти, що містять велику кількість кальцію – молоко, сир, сир, йогурти.
На початку прояву симптомів захворювання рекомендується виключити із вживання рибу та м'ясо. Потім, при поліпшенні стану можна ввести в добовий раціон кисломолочні продукти, сир і сир несолоний, а в подальшому - м'ясо і рибу.

Дієта при хронічному циститі

Хронічний цистит включає у собі низку хронічних проявів, які можуть бути гостра запальна фаза (гострий цистит). Серед симптомів цього захворювання також виділяються дискомфорт, тяжкість та біль у сечовому міхурі, часті позиви до сечовипускання, різі при випорожненні сечового міхура. Іноді з'являється кров у сечі. При хронічному циститі стінка сечового міхура повністю запалена, стає набрякою і на ній з'являються невеликі виразки.

Дієта при хронічному циститі також спрямована на надання протимікробного та сечогінного ефекту. Фахівці радять дотримуватися наступних рекомендацій:

Щоденне вживання овочів та фруктів. До корисних овочів, фруктів та баштанних культур відносяться – гарбуз, спаржа, огірки, селера, петрушка, виноград, груші, а також диня.
Пити свіжоприготовлені фруктові соки, компоти та морси без додавання цукру.
Вживати настої та відвари трав; Лікування рекомендується проводити курсами.
Кількість рідини на добу має становити щонайменше двох літрів.
Використовувати велику кількість клітковини, тому що потрібно уникати профілактики запорів. Оскільки порушення шлунково-кишкового тракту ведуть до всмоктування токсичних речовин у кров, що провокує подразнення слизової оболонки сечового міхура при виведенні з організму. Необхідна організму клітковина знаходиться в овочах - моркві, свіжій капусті і так далі; у висівках та цільнозернових крупах.
У добовий раціон харчування хворих на хронічний цистит необхідно включити жменю кедрових горішків і 1 столову ложку оливкової олії.

Необхідно виключити із вживання такі продукти харчування:

Консервовані, солоні, смажені страви, а також різноманітні соління та бульйони.
Гострі спеції та приправи.
Овочі, які сприяють подразненню слизової поверхні сечового міхура – цибуля, часник, хрін, редис, селера, цвітну капусту, щавель, редьку, помідори, зелений салат.
Потрібно відмовитися від вживання кислих фруктів та ягід.

Дієта при циститі у дітей

Цистит – досить поширене дитяче захворювання. Причому, у дівчаток цистит зустрічається в 5-6 разів частіше, ніж у хлопчиків, що з будовою їх сечовивідних шляхів. Основна причина дитячого циститу – потрапляння інфекції до сечового міхура. Основні симптоми циститу у дітей – біль у нижній частині живота, різь при сечовипусканні, помутніння сечі, підвищення температури тіла, стан загального нездужання.

Дієта при циститі у дітей складена з наступних продуктів харчування:

Кисломолочні продукти (несолодкі йогурти, кефір, ряжанка).
Каші.
Фрукти та овочі.
Нежирні сорти м'яса
Рекомендується рясне питво – фруктові соки, особливо журавлинний та брусничний; морси та компоти без цукру; негазовані мінеральні води.
Відвари із лікарських трав. Рекомендується три види відварів:
1. відвар насіння льону, гарбуза та конопель, квітів липи та ромашки, листя ожини, звіробою, багна болотного;
2. відвар із деревію, кореня солодки, листя берези, насіння кропу;
3. відвар з собачої кропиви, ромашки, меліси, хмелю, череди, валеріани, трилистника водяного.

При циститі у дітей виключаються з раціону харчування хворої дитини:

Пряні та солоні страви та продукти.
Смажені та жирні страви.
Різні солодощі – шоколад, цукерки, торти тістечка та випічку.

Зрозуміло, що не можуть обходитися без солодкого. Якщо у дитини виникла велика потреба у солодких стравах, то можна з'їсти у невеликих кількостях мед, варення, мармелад та зефір.

Дієта при променевому циститі

Променевий цистит – це ускладнення, викликане проведенням променевої терапії у разі раку органів малого таза. Опромінення, яке носить іонізуючий характер, викликає зміни в судинах сечового міхура та ушкоджує клітини його слизової оболонки. Наслідки цих порушень призводять до погіршення живлення слизової тканини, що провокує виникнення на ній різноманітних виразок.

Дієта при променевому циститі включає такі продукти харчування та напої:

Ниркові чаї, про які було сказано вище.
Велика кількість свіжоприготовлених овочевих соків.
Журавлинний морс, який можна підсолоджувати тільки свіжим яблучним соком. Відомо, що при циститі необхідно щодня приймати близько 500 грам вітаміну С, але тільки натурального, оскільки він має яскраво виражену протиінфекційну дію. Журавлинний сік у надлишку містить цей вітамін, що робить його винятково корисним у лікуванні променевого циститу. Також журавлинний сік має й інші переваги: смак соку з в'язкими нотками допомагає усувати різні запальні процеси в організмі. Речовини, які входять у журавлинний сік, здатні змінювати склад сечі, що робить її непридатною для життєдіяльності хвороботворних бактерій. Є ще одне корисна властивістьжуравлинного соку: у ньому знаходиться компонент, який сприяє захисту клітин сечівника від проникнення шкідливих мікроорганізмів.
Рясне пиття: теплий некислий компот без цукру, мінеральна вода.
Дикорослі ягоди: брусниця, чорниця, морошка.
Кавуни, дині, свіжі овочі та фрукти.
Кисломолочні продукти.

При променевому циститі слід виключити з раціону харчування такі продукти:

Сіль.
Концентровані білки – м'ясо, рибу, сир, сир, квасолю.
Очищені крохмалі – очищена від шкірки картопля, хлібобулочні виробиз борошна найвищого гатунку.
Штучні цукру – цукерки та інші солодощі; солодкі напої; газовані напої).
Жирні та гострі страви, соуси, приправи; копченості.
Овочі, що сприяють подразненню сечовивідних шляхів разом з сечовою бульбашкою— редьку, цибулю, хрін, часник, шпинат, щавель, редис тощо.
Міцні м'ясні, рибні та грибні бульйони.
Пиво та інший алкоголь.
Консервовані продукти та соління.

Дієта при циститі у чоловіків

У чоловіків запалення сечового міхура провокує інфекція, що проникла в нього. Список хвороботворних бактерій великий - це і кишкова паличка, протей, стафілокок, гонокок, патогенні грибки, синьогнійна паличка, хламідії. Майже в ста відсотках випадків збудник захворювання потрапляє в сечовий міхур із розташованих поруч запалених органів завдяки току крові. Такі захворювання, як простатит, уретрит, хронічний пієлонефрит, туберкульоз нирок та інші здатні викликати запальні зміни у слизовій тканині сечового міхура.

Тому дієта при циститі у чоловіків повинна бути щадною. Вона повинна сприяти не тільки полегшенню стану хворого при циститі, а й зниженню запальних процесів в органі, що спровокував появу захворювання.

Режим харчування при циститі у чоловіків наступний:

Рясне питво – до двох з половиною літрів на добу.
Вживання продуктів, що мають сечогінний ефект – кавуни, огірки, гарбуз, дині, журавлину.
Вживати злакові продукти, висівки та хліб із цільного зерна.
Кисломолочні продукти.

Під забороною перебувають:

Алкогольні напої.
Солона, гостра, жирна, смажена їжа та фаст-фуди.
Кислі фрукти та ягоди (виняток становить журавлина).

Дієта при циститі та уретриті

Уретрит – це запальне захворювання сечового каналу, яке має два підвиди: інфекційні форми та неінфекційні. Уретрит супроводжується наступними симптомамибіль, різі або печіння при сечовипусканні, особливо на самому початку; слизові виділення із уретри синьо-зеленого кольору з неприємним запахом.

Цистит та уретрит – взаємозалежні захворювання, тому можуть протікати одночасно. Наприклад, запалення сечового міхура може сприяти проникненню інфекції в уретру та викликати виникнення запального процесу в уретрі. Також і інфекційне ураження сечових каналів здатне стимулювати розвиток циститу.

Дієта при одночасному циститі та уретриті повинна мати сечогінний та антисептичний характер, що спрямоване на знищення хвороботворних бактерій в організмі. Промивання запалених органів великою кількістю рідини сприяє зняттю запалення подразнених слизових тканин сечового міхура та уретри.

Одне з важливих завдань правильного харчування - полегшити навантаження на нирки, що досягається шляхом підбору цілющих харчових продуктів. Основа раціону харчування хворих на цистит – натуральна їжа, що виключає у своєму складі ГМО, барвники та консерванти. Всі рекомендації, дані при гострому та хронічному циститі, підходять для одночасного лікування циститу та уретриту.

Дієта при циститі у жінок

У жінок цистит зустрічається у шість разів частіше, ніж чоловіки, причому у будь-якому віці. Це зумовлено специфікою будови жіночої сечостатевої системи. Сечівник у жінок ширший, ніж у чоловіків, тому інфекція легше потрапляє з сечовий міхур. Також причинами виникнення циститу можуть бути:

Переохолодження.
Тривала робота у сидячому положенні (наприклад, за комп'ютером), що призводить до виникнення застійних явищ органів малого таза.
Тривалі закрепи, що виникають через невеликі проміжки часу.
Зловживання гострою, солоною та смаженою їжею.
Недотримання питного режиму, відсутність у раціоні харчування великої кількості рідини.

Дієта при циститі у жінок містить усі ті рекомендації, які давалися при виникненні циститу у чоловіків, а також у розділі про дієти при гострій та хронічній формі захворювання. Можна додати кілька рекомендацій, які добре підійдуть для лікування жіночого організмувід недуги:

Необхідно пити чисту, відфільтровану воду. У періоди загострення захворювання переключатися на вживання хлоридно-кальцієвої мінеральної води без газу.
Добовий раціон харчування повинен обов'язково включати овочевий суп або борщ, приготовлений без допомоги м'ясних, грибних та рибних бульйонів.
Приймати щодня лікувальні відвари з трав, які сприяють припиненню запальних процесів, а також настої, що мають сечогінний ефект.
Ввести у вжиток велику кількість овочів та фруктів.
Використовувати в харчуванні каші, висівки та хліб із борошна грубого помелу.

Яка дієта при циститі?

Дієта, що допомагає при циститі, носить сечогінний та протизапальний характер із вживанням великої кількості рідини.
Харчування має бути натуральним, що виключає попадання в раціон хворого на продукти, що містять ГМО, барвники та консерванти.
Харчування при циститі містить невелику кількість солі; у деяких випадках вона повністю виключається із раціону харчування хворого.
Їжа в більшості випадків має бути свіжоприготовлена.
Перевага надається вареній, тушкованій або приготовленій на пару їжі.
Необхідно виключити із раціону харчування важку їжу. У першій половині дня потрібно вживати калорійніші продукти, а в другій – менш калорійні.
Корисно вживати кисломолочні продукти харчування.
При циститі знаходяться під забороною гострі та кислі продукти, а також соління та маринади.
Дієта при циститі виключає споживання продуктів, що містять цукор та його замінники.
Для лікувального харчування при циститі характерна дієта, що містить невелику кількість білкових продуктів.

Меню дієти при циститі

З урахуванням наведених вище рекомендацій можна скласти щоденне меню хворого. Такого раціону харчування необхідно дотримуватись протягом року після останнього загострення хвороби. З наведених вище страв можна вибирати ті, які хочеться з'їсти протягом дня, тим самим можна урізноманітнити досить суворе меню дієти при циститі.

Сніданок – каші, овочі на пару, овочеві пюре, несолоний сир. Іноді можна побалувати себе яйцями некруто або омлетом. Можна вживати кефір, ряжанку чи натуральний йогурт, сир. Для сніданку добре підійде неміцний чай або свіжий сік.

Обід – перші страви: овочеві супи, борщі, буряки, борщ, круп'яні супи. Другі страви – парові котлети з нежирного м'яса, тефтелі, відварене м'ясо чи риба; печені або тушковані овочі; каші; свіжі овочі. На десерт можна з'їсти солодкі фрукти або мусами, компотами, солодкими свіжими соками, киселями без додавання цукру.

Полудень – печена картопля з вершковим маслом, кефір, а на десерт – фрукти.

Вечеря - сирні запіканки, млинці з|із|

Рецепти дієти при циститі

Звичайно, досить складно миттєво перейти на дієтичний раціон харчування, рекомендований при циститі. Особливо, якщо звичною була нездорова їжа, що містить велику кількість смажених, гострих, солоних, солодких та борошняних страв. На допомогу хворим на цистит, стурбований відновленням свого здоров'я наведемо кілька рецептів простих страв, які дуже просто приготувати.

Кабачкові котлети на пару.

Інгредієнти: 1 середній кабачок, білок, 1 яйця, столова ложка борошна грубого помелу, трохи солі.

Кабачок необхідно вимити, очистити від шкірки і натерти на великій тертці. До натертого кабачка додати сіль, борошно та яєчний білок, а потім все перемішати. Ємність для пароварки потрібно змастити олією. А потім руками формувати котлетки невеликого розміруі викладати їх у форму на деякій відстані один від одного. На приготування страви потрібно 15 хвилин.

котлети на пару.

Інгредієнти: 1 кг індичого філе, кілька шматочків хліба з борошна грубого помелу без скоринки, половина склянки води, невелика кількість солі, борошно грубого помелу для паніровки.

Хліб потрібно замочити у воді. Потім вимити філе індички та дати стекти воді. Після цього пропустити хліб через м'ясорубку вперше, а вдруге додати хліб і знову перекрутити. Далі фарш потрібно трохи посолити, при необхідності додати кілька ложок окропу та ретельно вимісити. У плоску тарілку потрібно просіяти близько половини склянки борошна, потім столовою ложкою треба набрати фарш індички і розміщувати на тарілці з борошном. Можна посипати мукою зверху, а потім сформувати невеликі котлети. Після цього укласти котлетки у форму для пароварки та готувати від 40 хвилин до 1 години.

Дієтична каша гарбуза.

Інгредієнти: гарбуз, трохи вершкового масла та меду за бажанням.

Приготування: гарбуз необхідно вимити та очистити від шкірки. Гарбузова м'якотьріжеться невеликими за розмірами кубиками, викладається в каструлю і заливається водою, щоб трохи покрити кубики. Потім потрібно відварити гарбуз до готовності приблизно 20 хвилин. Готовий продукт розім'яти вилкою, товкачем для пюре, подрібнити міксером або блендером. За бажання можна додати трохи вершкового масла та меду.

Дієтичний гречаний суп.

Інгредієнти: на два літри води потрібно 2 картоплини, 1 невелика морквина, півсклянки гречаної крупи, ложка рослинного масла. Сіль додається у невеликій кількості.

Приготування: Гречку потрібно промити та залити холодною водою. Потім додати до крупи натерту на великій терці моркву і нарізану кубиками картоплю. Поставити суп на вогонь та довести до кипіння. Коли вода закипить, потрібно зменшити вогонь до мінімуму та варити гречку та овочі під кришкою до готовності. Для цього потрібно скуштувати картоплю вилкою, і якщо вона легко протикається, то суп готовий. В кінці приготування його можна трохи посолити і додати одну столову ложку оливкової або іншої олії.

Дієтичне харчування не настільки одноманітне, ніж про нього прийнято думати. Рецепти приготування страв при циститі включають супи і овочеві пюре, запіканки і парові котлети, салати і каші. За бажання можна зробити строго меню харчування різноманітним і побалувати себе дозволеними ласощами.

Дієта при циститі – необхідний засіб у разі захворювання. Звичайно, будуть потрібні серйозні обмеження в харчуванні, а також виняток із раціону улюблених продуктів, які шкодять здоров'ю. Але такий захід необхідно вжити, оскільки лікувальне харчування відіграє велику роль у лікуванні та профілактиці циститу.

Як харчуватися під час загострення циститу? Які продукти сприяють швидкому одужанню, а яких краще відмовитись? Про все це ви дізнаєтесь із наступної статті.

Про цистит

Цистит – запальне захворювання, у якому уражаються стінки сечового міхура. Зустрічається 2 форми - гостра та хронічна. Основні скарги, які пред'являють пацієнти, – це часті походи до туалету та болючість при сечовипусканні. Малорухливий спосіб життя, робота за комп'ютером, переохолодження, часті запори провокують дане захворювання.

Позбутися гострого циститу досить легко, за умови правильного лікування. Але, якщо процес перейшов у хронічну форму, будуть потрібні комплексні заходи для повного лікування.

Важливою складовою у лікуванні будь-якого циститу є дієта. Оскільки запальний процес у сечовому міхурі безпосередньо пов'язаний з роботою нирок, правильно організоване харчування допоможе знизити подразнення стінок сечовивідних шляхів. Важкі продукти, навпаки, сприяють посиленню 2">

Як організувати режим харчування?

При циститі необхідно враховувати режим роботи нирок: він найінтенсивніше відбувається в ранковий і денний час. Отже, найважчі і калорійні продукти повинні вживатися саме в першій половині дня, а на вечерю краще їсти легші страви.

Дратівлива їжа сприятиме посиленій роботі нирок, а цього краще уникати при циститі.

Заборонені продукти під час циститу

Основне правило для пацієнтів – уникати продуктів, які викликають роздратування запаленого сечового міхура. Необхідно враховувати характер процесу.

Якщо цистит має хронічну форму, жирна, калорійна та консервована їжа має бути під забороною. До цього списку включені гострі приправи, соуси, всі копчені продукти.

Гостра форма захворювання потребує більшої кількості обмежень. Насамперед сюди можна внести алкоголь, а також відмовитися від солоної їжі. Якщо повністю видалити сіль із раціону не виходить, спробуйте солити готову їжу зовсім трохи. Чорний чай та міцна кава також відносяться до небажаних напоїв, краще при циститі пити легші варіанти цих напоїв.

Мариновані продукти та гострі приправи повинні знаходитись у «чорному списку».

При циститі слід переглянути свій раціон

Підведемо підсумки:

виключаємо гострі страви та прянощі;

все солоне;

копчені продукти.

Повна відмова від цієї їжі допомагає полегшити стан пацієнта, оскільки зменшується подразнення слизової оболонки сечового міхура. Цей орган пропускає через себе масу шкідливих речовині виводить їх із організму.

Дозволені продукти при гострому циститі

Можна порадувати пацієнта: є продукти, які покращують стан. Молочно-рослинна дієта піде вам на користь. Кефір, сир, негострий сир покращують мікрофлору кишечника. Найкращі корисні овочідля вас – це кабачки, шпинат, морква та огірки.

Велика кількість рідини (її необхідно пити не менше 2-х літрів на добу) допомагає вимивати з організму збудників захворювання. Вам показані різні морси, компоти, соки з овочів та фруктів, неміцний чай. До «хороших» напоїв можна віднести трав'яний чай з мучниці та кукурудзяних рильців. Також гарним лікувальним ефектом має нирковий чай. що продається в аптеці.

У народної медицинивелика увага приділяється журавлинному соку. Цей напій запобігає прикріпленню бактерій до стінок сечового міхура, проте його необхідно випивати не менше 0.8 літрів на день.

Велику користь пацієнтам приносить мед, що зменшує запальний процес.

Молочні продукти прискорюють процес одужання

Хронічний цистит

При цьому захворюванні вражають масштаби процесу: з'являються виразки на стінках сечового міхура. Отже, суть дієти при хронічному циститі – це включення до раціону великої кількості продуктів із протимікробною та сечогінною дією.

Дуже корисні баштанні культури - дині, гарбуз, кавуни, а також фрукти - виноград, груші.

При хронічному циститі слід уникати рослин, які сприяють подразненню сечового міхура: цибулі, часнику, хрону, редиски, редьки, помідорів, кислих ягід та фруктів.

Одним із важливих факторів є нормалізація мікрофлори кишечника. Запори призводять до всмоктування токсичних продуктів, які сприятимуть подразненню сечового міхура. Велика кількість клітковини в раціоні допоможе впоратися із цією проблемою. Морква, капуста, кабачки, інші овочі допомагають випорожненню кишечника та підвищують його тонус.

При хронічному циститі до раціону слід включати жменю кедрових горішків та оливкову олію (достатньо буде однієї столової ложки на день).

Зразкове меню

На сніданок буде корисна молочна каша, пюре з овочів, сир, негострий та несолоний сир, макарони. Переважні напої – трав'яний чай, кефір, свіжий сік, брусничний або журавлинний морс.

На обід покладається перша та друга страва. Дозволяється борщ, буряк, суп на основі круп і овочів, тільки не слід надмірно солити страви. Також рекомендується знімати надлишок жиру з бульйону. На друге підійдуть відварені овочі, м'ясо, парові котлетки чи тефтелі, тушкована чи відварена риба. Як гарнір можна вживати макарони або відварені крупи. Напої – сік, кисіль, компот чи морс.

Вечеря має бути легкою, можна приготувати сирну запіканку, вінегрет, макарони з сиром.

За допомогою такого харчування ви допоможете організму впоратися із хворобою, а також значно скоротити терміни одужання.